后背肩部有大片黑色素沉着，怎么办

1、多喝水，水是性命之源，它对人体的影响可是无可替代的哦！天天喝八大杯水是一般人都要的，以便及时排除体内毒素。

2、多吃水分多的水果，特别是炎天，紫外线照射可以加上黑色素的生成，每天最好吃4种以上水果和蔬菜。适当补充纤维素、维生素C和维生素E。

3、少摄入富含酪氨酸的食物。黑色素是由酪氨酸经酪氨酸酶的作用转化而来的。如果酪氨酸摄入少了，那么合成黑色素的基础物质也就少了，皮肤就可以变白了。所以应少吃富含酪氨酸的食物，如马铃薯、红薯等。

4、使用专业嫩红素产品。通过激活人体皮肤，皮下血素的自我合成，并畅通循环，排走黑色素深淀色素，能改善皮肤暗沉、皱纹过重，让所涂肌肤呈现自然粉润嫩红。

瘦肩针对我们的肩膀的修复效果是非常好的，一般肩膀比较厚的人都会选择打瘦肩针，但很多人不清楚瘦肩针的原理，那么我们便了解一下瘦肩针的原理是怎么瘦的？瘦肩针的副作用有哪些？

瘦肩针的原理是怎么瘦的

瘦肩针是通过注射肉毒素让肩膀上发达的“斜方肌”软化变小，左右各注射肉毒素就可以达到美化香肩的目的，还可以改善肩部肌肉劳损。瘦肩针的原理其实是瘦肩针的药物成分作用，首先正当中的药物成分其实是人工合成的一种肉毒素，它通过注射在患者的肩膀部位，能够比较快速的溶解患者的肌肉和软组织，从而使患者的肩膀逐渐变瘦，但是这种治疗方式对患者身体造成的伤害比较大。具体作用过程是通过肉毒素来暂时阻断神经和斜方肌的连接，让收缩的肌肉得到放松，暂时被麻痹。肌肉从休息中会逐渐萎缩(用进废退)，达到视觉上缩小肩膀体积，雕塑肩部线条的效果。

瘦肩针的副作用有哪些

打瘦肩针的副作用会在注射量控制不好的情况下出现。打瘦肩针属于一种毒素注射法，掌握的不好会出现肩部肿胀、肩部不对称、肩部凹陷的状况。建议患者在注射治疗时要选择正规的三甲整形医院进行注射，要考虑医生经验、技术水平等因素。合理的把握注射的量，以免造成不必要的危害。瘦肩针是整形医院常见的注射办法。通常副作用会在注射量控制不好的情况下出现。建议患者在注射瘦肩针时要考虑医院设备、医生经验等多方面的因素，同时也要注意对肩部的保护，以免造成磕、碰等状况。

瘦肩针的好处

瘦肩针一般能够起到减肥瘦身的作用，但需要选择正规美容医院进行注射。瘦肩针的主要成分是肉毒素，能够起到阻断神经以及肌肉之间传导的作用，并且可以促使肌肉萎缩，从而可以达到瘦肩膀的效果。但是瘦肩针的品牌比较多，所以在注射瘦肩针的时候需要选择正规的美容医院，然后让经验比较丰富的医生进行注射，才可以减少副作用。平时也要注意控制饮食，尽量做到一日三餐定时定量，但最好不要暴饮暴食。肩膀上肥肉比较多，可能是平时不注意饮食的卫生，脂肪的堆积等原因所引起，在生活当中要多做扩胸运动，来锻炼肩膀。

瘦肩针的危害

瘦肩膀针的危害有什么，瘦肩膀针一般指的是肉毒素来进行瘦肩。它的危害：第一、如果注射剂量过多，斜方肌瘫痪的面积过大会有抬上肢无力的感觉，就是抬胳膊抬不起来，没什么力量。第二、肉毒素注射的太少，临床效果不明显，瘦肩没有瘦下去，相当于钱白花了。第三、肉毒素注射的针眼部位出现了淤血、血肿、淤青、感染、肿胀等不良反应。第四、随着注射次数的增多，如果注射的次数过多，每次单次剂量过大，注射肉毒素的效果会越来越差，有时候人体会出现抗体，导致效果逐渐变差。

肩膀疼痛多数与肩周炎、颈椎病有很大的关系，至于是否与癌症有关系，还需要看一个具体的病情。也有部分癌症患者早期会出现肩膀疼痛的症状，因此，需要结合相关检查后，再做一个综合的评估。

哪些癌症会出现肩痛的现象？

可能与肝癌有关

早期一般没有明显的症状表现，随着肿瘤长大，肿瘤会刺激横膈、膈肌顶部，疼痛会向肩部和背部放射，产生牵涉痛、反射痛，也可能是肝部肿瘤堆积的毒素造成神经引发的疼痛。

但不一定就是肝癌，肝癌除了右肩疼痛之外，还有肝区疼痛、患者常感到乏力、食欲不振、腹胀腹痛等，因此单纯的右肩疼痛并不能说明是肝癌，还需要结合相关的检查，才能做结论。

可能与肺癌有关

肺癌早期会出现肩部疼痛，很容易被大家忽视，以为是肩周炎或劳累导致；如果肺尖部出现肿瘤，会压迫肺尖和邻近部位的器官，从而导致肩部疼痛。

肺尖部的上方是胸腔的出口，周围有很多神经丛，当出现肿瘤后会压迫到神经，还有一种情况可能是肿瘤出现了肩胛骨转移或肋骨转移导致，导致肩背部出现肌肉疼痛的情况，类似肩周炎。

健康小贴士肩背部的疼痛在日常生活中很常见，如果只是单一的出现肩痛，请不要过于担心，不要对号入座，如果休息后还是得不到缓解，建议尽早就医，排除癌变的可能。

肩膀痛应该做哪些检查？

1、排查病史

询问病史，患者是否有什么慢性和急性病，如果有这些疾病可能是因为疾病本身引起的疼痛，可以针对性的治疗。

如果有外伤会有剧烈疼痛，如果是关节炎，疼痛会随着气温变化而转变；如果是钝痛就可能怀疑是肿瘤，需要做进一步的检查。

2、做影像学检查和实验室检查

这两项检查可以排查癌症，同时可以针对部位做对应的检查，比如肩部X光、胸CT、腹部CT、核磁共振检查、超声检查等。

3、体格检查

肩膀疼痛可以进行触诊，比如按压、活动等，观察局部的变化，是否活动受限、活动后是否疼痛更明显。

必要的情况下可以做全身PET-CT扫描，肿瘤标志物检查等等。

为什么拔罐肩膀最黑

为什么拔罐肩膀最黑 ，肩膀拔火罐紫黑有可能是由于肩部扭到造成的，也是有可能是由于身体湿气大造成的，因此 肩膀以后出现紫黑，我们应当要留意体内湿气的调整情绪，下面了解为什么拔罐肩膀最黑 。

为什么拔罐肩膀最黑 1

拔罐是指以罐为工具，利用燃火、抽气等方法排除罐内空气，造成负压，使之吸附于体表相应穴位上，以达到防病致病目的的一种治疗方法。通常情况下，拔罐肩膀黑是一种正常现象，通常由于负压致毛细血管破裂引起，但若长时间不退，需要考虑拔罐者操作不当导致。

拔罐的吸附作用，使肌表部位毛细血管破裂，继而局部血液凝固，在外观上就会发现肩膀部位会出现黑紫。一般在一周之内可自行吸收、消退。

如果皮肤发黑现象长期不消退，则有可能是由于拔罐操作不当引起的。如拔罐时间过长，导致皮肤局部过度淤血和肿胀，出现皮肤过度发黑，或黑紫不易消退。

甚至出现水泡、溃疡等。此外，如果拔罐力度过大，超过自身承受能力，除了皮肤发黑，还可能会引发皮肤破损，导致皮肤感染，有出血倾向者或身体虚弱者还会引起出血等症状。

如果患者有拔罐需求，需要在专业医生指导下，结合疗效与患者自身承受能力来选择。不可在家自行盲目操作，以免操作不当，导致上述不良后果。

为什么拔罐肩膀最黑，肩膀比较容易感受风寒湿邪，特别是寒邪，比如夜间睡觉的时候被子盖得过低，致使肩膀漏在外面，或者夏天有些患者比较贪凉，爱穿无袖的衣服，甚至有些人出汗后，经常光着膀子对着空调风扇吹。

这些原因都容易导致肩膀感受寒邪，寒凝筋脉，不通则痛，所以就会导致肩膀疼痛。拔罐后肩膀发黑也不用担心，这是寒邪出表的一种表现是好事，只是应该注意的是拔罐后，汗毛孔是张开的，这个时候要注意保暖，不要贪凉，更不要吹风。

为什么拔罐肩膀最黑 2

拔罐肩部两边呈紫黑主要是因为病人湿寒太重而导致的，它是一种十分一切正常的状况，并不会对人体导致很大的影响，因此 我们无需过度担忧。我们都了解拔罐具备去湿气的实际效果，假如病人身体的体内湿气较为重。

那麼在拔火罐的情况下，部分的积血便会情况严重，那样便会使病人的肩部两边皮肤出现紫黑的印痕，它是人体祛湿的一种主要表现。我们察觉自己有这类状况以后。

不必过度的担忧，应当搞好相对的护理措施，而且也要准时的对部分开展拔火罐，等身体的体内湿气排净以后，皮肤颜色便会恢复过来。

拔罐肩部两边呈紫黑需要留意的地区也十分多。病人在日常生活中，应当多注意休息，不必让人体过度疲劳，以防导致病症的加剧，那么就因小失大了。在拔火罐以后，我们应当搞好防冻保暖的对策，以尽量减少寒症的侵蚀。

不然那般不仅会影响拔火罐实际效果，并且还会继续导致病症的加剧。并且我们也要调节自身的饮食搭配，平常不必吃天性寒性的食材，应当以通阳养肾的食物主导，多吃羊肉，牛肉，生鸡蛋，木耳，黑芝麻粉等，这针对推动人体的修复有十分大的协助。

总而言之，拔罐肩部两边呈紫黑是一种一切正常的状况，它表明病人身体的体内湿气较为重，因此 我们产生这类状况以后，应当坚持不懈的开展拔火罐医治，以尽早的排出来身体的体内湿气。并且我们也要留意日常生活的医护。

平常要搞好防冻保暖的对策，并且在拔火罐以后，干万不能够立刻吹电扇及其吹中央空调，不然那般会导致湿寒的侵入，那样便会造成病症的加剧。

为什么拔罐肩膀最黑 3

拔罐之后人的身上留下了紫黑色的胎记其实是非常正常的，这对人的身体健康没有什么不好的影响，所以大家完全不需要担心，一般来说，人在拔罐之后身上出现了紫黑色的胎记都是由于体内的湿气过重导致的，这种情况在人的身上非常常见，大家可以通过艾灸，或者是刮痧来祛除身上的湿气。

拔罐之后人的身上有紫黑色胎记的话，在我们的日常生活中还是非常常见的，很多人在拔罐之后身上都会出现这样的症状，这种情况一般是由于人体内的湿气过重导致的，我们除了可以通过艾灸，刮痧和拔罐来祛除人体内的胎记，还可以通过日常饮食来祛除人体内的胎记，可以多吃一些红豆薏米粥，去湿效果也是非常好的。

拔罐之后，人的身上出现了紫黑色的胎记是非常正常的'，大家完全不需要担心，这说明是人体内的湿气太重了，拔罐是可以反应出一个人的身体状况的，湿气重对人的身体健康没有太大的不良影响，大家只需要注意，平时多吃一些具有祛除湿气功效的食物就可以了，同时定期去医院进行拔罐或者是艾灸的话，在一定程度上也是可以祛除人体内的湿气的。

拔罐法的作用机理

1、 空气压力功效世界各国专家学者研究发现：身体在罐子空气压力吸拔的情况下，皮肤表层有很多汽泡外溢，进而提升部分组织的气体交换。根据查验，也观查到：空气压力使部分的毛细管渗透性转变和毛细管裂开。

小量血液进到组织空隙，进而造成淤血，血细胞受到损坏，血红蛋白浓度释放，出现自己溶血现象。在机体自身调节中造成益气活血、舒筋活血、快速消肿、祛风、除湿等作用， 具有一种良好刺激性，促其恢复过来作用的功效。

2、 湿热功效拔罐法对部分皮肤有湿热刺激效果，以大罐子、储水罐、药罐最显著。湿热刺激性能使毛细血管扩张，推动以部分主导的血液循环系统，改进血肿情况，提升基础代谢，使身体的废弃物、内毒素加快排出来。

改变部分组织的营养成分情况，提高血管壁渗透性，提高白细胞计数和网状结构体细胞的吞食魅力，提高部分耐受力和机体的抵抗能力，具有行气活血、清热去火等功效，进而做到促进病症转好的目地

3、 缓冲作用拔罐法的缓冲作用是创建在空气压力或湿热功效的基本以上的，最先是对中枢神经系统的缓冲作用，因为自己溶血等给与机体一系列良好刺激性，功效于中枢神经系统末梢神经效应器，经径向传输，做到大脑皮质。

加上拔罐法对部分皮肤的湿热刺激性，根据皮肤效应器和血管效应器的反射面方式传入神经中枢系统，进而产生反射面性冲动，进而调整大脑皮质的激动与抑止全过程，使之趋向均衡。

并提升大脑皮质对人体各一部分的调整作用，使痘患皮肤相对的组织新陈代谢充沛，炎症介质提高，促进机体修复作用，阳阴失调足以调节，使病症慢慢治愈。

引言：有很多人可能因为长期的学习工作，从而造成了颈部和肩部的劳损，对一些年龄较大的人来说，这种情况也就更为普遍。在生活中做颈部以及肩部的按摩，不仅可以缓解疼痛，而且对身体也会有很大的好处。经常性的按摩可以改善颈部血液循环，也可以增加颈部以及肩部肌肉的力量，从一定程度上也可以使韧带变得更有弹性，颈椎小关节也会变得更加稳定。

一、相关好处

有一些医生表示经常性的做肩颈按摩，可以促进人体的新陈代谢，再按摩之后气血也就增加了循环，这样一来也就可以分泌各种各样的激素。经常性的按摩也可以消除人体的疲劳，达到排毒养颜的作用。在按摩的过程中，气血循环以及新陈代谢都有一定程度的增加，这样一来，体内的废弃物就会较多的排除。这对人体的睡眠也有很大的帮助，在按摩之后，人就可能会处于一种安静以及休息的状态。

二、有效手法

要想达到按摩所带来的积极作用，就应该掌握一些有效的按摩手法，比较常见的就是天宗穴，按摩这一穴位可以缓解人体关节周围的肌肉劳损。同时，也需要掌握双手抱头按风府穴，在做这样的动作时尽量要采取专家所提供的简易方法。除此之外，也可以学习肩绕环法，在做这一动作时，可以有效的活动人体肩胛骨周围的肌肉。

三、注意事项

在进行按摩的过程中，一定要注意到按摩的力度以及位置，稍有不慎，就有可能就会伤到其他部位，也有一些医生表示，这所带来最大的好处也就是缓解疼痛。要想颈部及肩部保持健康的状态，就需要主动的进行锻炼。如果经常性的做一些力度较大的按摩，那么颈部可能就会造成一些变形。所以，如果自身存在这一方面的问题，应该第一时间向医生进行咨询，从而采取正确的治疗方式。

要使痘痘不再复发，就要养成良好的习惯，才能不再复发，而不是靠任何的祛痘产品能保持永久不复发的

为何会长痘痘？

1、本身的皮肤就是油脂分泌过旺的皮肤，造成毛孔堵塞

2、平时的清洁不彻底，补水不及时

3、平时的饮食习惯不良，喜欢吃一些辛辣油腻或过咸过甜的食物或零食

4、平时喜欢熬夜，睡眠不足

5、性格原因：平时安静内向，心情比较抑郁，什么事都憋在心里的人

祛痘是多方面的。

从饮食入手，首先 你要饮食清淡，平时尽量的少吃油腻辛辣的、多盐多糖的食物，不健康

的零食也要少吃的。

从一天三餐入手，平时早餐一定要吃，而且一定要在九点之前吃完，要注意早餐的营养和

丰盛性，午饭可以吃的稍微饱一点，晚饭要吃点清淡容易消化的东西。这样的一天三餐才

是正确的。

从运动入手，平时可以适当的运动，出出汗，为皮肤排排毒。像是快走、慢跑和游泳

从情绪入手，平时的情绪一定要保持稳定，有什么不开心的、压抑的情绪一定要抒发出来

如果痘痘比较严重，就必须去医院治疗，常规治疗痘痘有以下3种方法：

一、西药治疗：服用一些抗生素或者如性激素、黄体酮等激素类药物进行治疗。这类方法短期内可见成效，但服用这些药物容易导致内分泌失调，影响身体健康。

二、中药治疗：根据痘痘发病原因可分为湿热症，内毒血热症、血虚风燥症。通过服用中药进行调理治疗，缺点是见效慢。

三、激光治疗：这是目前采用比较多的疗法。使用特定波长的激光，对抑制痤疮赖以产生的皮脂过多，杀死导致痤疮的多种细菌，具有很强的功效，从而使新生的小痘痘及时隐退。激光祛痘过程中比较舒适、无痛苦，并且对皮肤没有不良刺激作用，无光敏现象，治疗过程轻松无负担。