胸肌发达(像施瓦辛格那样)影响呼吸吗?还有健美的身材非常夸张,那样的身材健康吗?

胸肌发达(像施瓦辛格那样)影响呼吸吗?还有健美的身材非常夸张,那样的身材健康吗?,第1张

当然是健康的,也不会影响呼吸,人类从远古以来都是这样的,只是近万年前人类逐渐学会了种植植物,以及畜牧。还有生产力的进步才会让人类变成现在这样。特别是欧美在上世纪20年代实现农业机械化以后,粮食产量大幅度的提高。人类重体力活就少多了。所以逐渐瘦小,变肥胖。导致我们现在会认为那样很夸张,而且他即使再练,也只是肌肉而已,只是蛋白质组成的纤维。对于人体不会有任何损害。
施瓦辛格绝度是身体健康的。想练成他那样非常难,需要有顶级的团队,在各种方面给予各种支持才行,要有很好的计划。还要有天赋,不是所有人都练的出来的。

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