药物治疗:辅助用药可口服维生素C,1次02~04g,1日3次;或维生素E,1次50mg,1日3次,连续数月。中成药可选六味地黄丸,其滋阴补肾,蜜丸1次1丸,片剂1次8片,胶囊1次8粒,均1日2次,有一定疗效。近年来应用二氧化碳激光或液氮冷冻治疗雀斑,也有较好疗效,但仅限于比较表浅的雀斑。
日常生活:应注意避光,防止日光直射面部,外出时应戴个遮阳帽或打旱伞,也可在暴露部位外涂防晒膏
用半只番茄绞碎至糊状,再加两滴甘油,放入冰箱,每天敷脸上一次,坚持一段时间雀斑自然隐退~!!我试过了,效果不错~!!
要多吃含维C的果蔬定期到美容院做祛斑护理、生活要有规律早睡早起雀斑皮肤多居干性、选用乳剂或杏仁密等化妆品、滋润皮肤、夏季避光日晒。
自制面膜;
白茯苓研磨;用蜜调和每夜敷面。
黑丑研磨;用鸡蛋清调和夜间敷面、早是洗去、
外搽3%氢醌霜或双氧水,可以暂时有效,也可每日一次搽用3%的乳酸至退屑。还可由专业医师用60%左右三氯醋酸点涂进行化学剥脱,外售的雀斑霜有些也可用。除了上述的外用药物治疗外,还可使用短时间的液氮喷雾冷冻,中药外用制剂治疗。但上述治疗的效果往往不稳定。
还可以用以下办法适试试:
1每天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用。
2用干净的茄子皮敷脸,一段时间后,小斑点就不那么明显了。
3每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失。
4洗脸时,在水中加1-2汤匙的食醋,有减轻色素沉着的作用。
5将鲜明萝卜辟碎挤汁,取10-30毫升,每日上晚洗完脸后涂抹,待干后,洗净。此外,每日喝一杯胡萝卜,可美白肌肤。
6将柠檬汁搅汁,加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤,还能使黑色素沉淀,达到祛斑的作用。
木瓜和牛奶,用搅拌机打碎,敷在脸上,二十分钟左右洗掉。坚持一个星期,会有不错的效果!
不过我还想再补充一些:
天然食物轻松除雀斑
人人都希望自己有红润而光洁的面容,因为它不仅给人以美感,而且也使自己精神愉快,有益于身心健康。但是,有些人脸上却有许多褐色的雀斑,且这种现象女性比男性多。那么有何妙方去除呢?
在天然食品中,具有保养皮肤和消除雀斑功效的食物有许多种。现介绍几种经临床验证确有实效的食疗方法。
西红柿汁:
每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿,对防治雀斑有较好的作用。因为西红柿中含丰富的维生素C,被誉为“维生素C的仓库”。维生素C可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性,有效减少黑色素的形成,从而使皮肤白嫩,黑斑消退。
黄瓜粥:
取大米100克,鲜嫩黄瓜300克,精盐2克,生姜10克。将黄瓜洗净,去皮去心切成薄片。大米淘洗干净,生姜洗净拍碎。锅内加水约1000毫升,置火上,下大米、生姜,武火烧开后,改用文火慢慢煮至米烂时下入黄瓜片,再煮至汤稠,入精盐调味即可。一日二次温服,可以润泽皮肤、祛斑、减肥。现代科学研究证明,黄瓜含有丰富的钾盐和一定数量的胡萝卜素、维生素C、维生素B1、维生素B2、糖类、蛋白质以及芥、磷、铁等营养成分。经常食用黄瓜粥,能消除雀斑、增白皮肤。
柠檬冰糖汁:
将柠檬搅汁,加冰糖适量饮用。柠檬中含有丰富的维生素C,100克柠檬汁中含维生素C可高达50毫克。此外还含有钙、磷、铁和B族维生素等。常饮柠檬汁,不仅可以白嫩皮肤,防止皮肤血管老化,消除面部色素斑,而且还具有防治动脉硬化的作用。
黑木耳红枣汤:
取黑木耳30克,红枣20枚。将黑木耳洗净,红枣去核,加水适量,煮半个小时左右。每日早、晚餐后各一次。经常服食,可以驻颜祛斑、健美丰肌,并用于治疗面部黑斑、形瘦。本食谱中的黑木耳,《本草纲目》中记载其可去面上黑斑。黑木耳可润肤,防止皮肤老化;大枣和中益气,健脾润肤,有助黑木耳祛除黑斑。
胡萝卜汁:
将新鲜胡萝卜研碎挤汁,取10-30毫升,每日早晚洗完脸后,以鲜汁拍脸,待干后用涂有植物油的手轻拍面部。此外,每日喝1杯胡萝卜汁也有祛斑作用。因为胡萝卜含有丰富的维生素A原。维生素A原在体内可转化为维生素A。维生素A具有滑润、强健皮肤的作用,并可防治皮肤粗糙及雀斑。
另外,用冬瓜藤熬水用来擦脸、洗澡,可使皮肤滋润、消除雀斑。金盏花叶汁也有护肤除斑的功效。将金盏花叶捣烂,取汁擦涂脸部,既可消除雀斑,又能清爽和洁白皮肤。蒲公英花水也能用于除斑,取一把蒲公英,倒入一茶杯开水,冷却后过滤,然后以蒲公英花水早晚洗脸,可使面部清洁,少患皮炎。
我告诉你几种美白去斑面膜,你快试试吧!
1把醋和盐用水溶解,比例是大概水:白醋:盐=9:3:1,用调好的混合液把毛巾润湿,擦在脸上,早晚各一次,(如果要多擦个一两次也没问题啦),效果不错哦,而且见效很快,皮肤会变白,痘痘也会不见了.
2用草莓炸成汁,放上蛋清。每2~3天擦一次
3用水和蜂蜜调配后加入珍珠粉,这样用几次以后,脸是又白又嫩!
4最简单最便宜最方便但是十分十分十分有效的美白方法(亲身体验)将香蕉弄成糊状(一定是香蕉,不能用芭蕉代替),然后倒入全脂牛奶,再加入少量水。这些东西的比例大概是2:5:1然后往脸上抹,然后轻轻拍打脸部,最后什么都不要做。20分钟后洗掉你发现了什么????!!!是不是白了一圈?
美白小秘方 美丽大收集
1、牛奶美白:准备一小杯鲜奶,(夏天的时候,也可以把鲜奶到放到冰箱里,敷上凉凉的,会更舒服)。用蒸气蒸脸,将化妆棉吸满鲜奶,敷在脸上十五分钟左右,取下,用清水将脸上的牛奶洗净。长期坚持,可以使肤色白净均匀。
2、准备三指宽二指长的面带斑点的芦荟叶去刺洗干净,然后是一块三厘米长的黄瓜、¼鸡蛋清、2—3克珍珠粉、适量的面粉(用做调稀稠)。将芦荟、黄瓜放入榨汁机榨汁后倒入小碗,然后放入蛋清、珍珠粉、适量面粉调成糊,以不往下流淌为准。把脸洗干净,将调好的糊抹在脸上,干后洗净,拍上柔肤水、护肤品即可,每周1—2次。
3、蕃茄蜂蜜美白
这个美白配方可同时作脸及手部美白。特别是暗疮皮肤,能有效去油腻,防止感染,使皮肤白皙细致。
配方:蕃茄半个、蜂蜜适量。
用法:可将蕃茄搅拌成蕃茄汁后加入适量蜂蜜搅至糊状。均匀涂于脸或手部,待约15分钟洗去。建议每星期做1-2次
4、将青椒、大黄瓜、四分之一苦瓜、西洋芹、青苹果等打成美容蔬菜汁来喝,这样的蔬菜汁里头有足够的维他命 C,对于美白非常有效。
5、取新鲜鸡蛋一枚,洗净揩干,加入500毫升优质醋中浸泡一个月。当蛋壳溶解于醋液中之后,取一小汤匙溶液掺入一杯开水,搅拌后服用,每天一杯。长期服用醋蛋液,能使皮肤光滑细腻,扫除面部所有黑斑。
6 蜂蜜蛋白膜;新鲜鸡蛋一枚,蜂蜜一小汤匙,将两者搅和均匀,临睡前用干净软刷子将此膜涂刷在面部,其间可进行按摩,刺激皮肤细胞,促进血液循环。待一段时间风干后,用清水洗净,每周两次为宜。这种面膜还可以用水释稀后搓手,冬季可防治皲裂。
7、中医美白:材料:白芷、甘草、核仁、当归、绿豆粉、檀香等分研末。
用法:
(1)洗脸:加适量的水,即可。
(2)敷脸:加蜂蜜,牛奶及1/4颗的蛋白,适量调敷于全脸(当然眼及嘴不可敷),待干后再清水洗净即可。一星期1~2次(不要太多次,皮肤会受不了),可用于青春痘、黑班、雀斑,同样也可缩小鼻旁的毛细孔,用过的人都觉的不错,皮肤变白嫩,又便宜。
8、材料:白芷6克;蛋黄1个;蜂蜜1大匙;小黄瓜汁1小匙;橄榄油3小匙。
做法:(1)先将白芷粉末,装在碗中,加入蛋黄搅均匀。(2)再加入蜂蜜和小黄瓜汁,调匀后涂抹于脸上,约二十分钟后,再用清水冲洗干净。(3)脸洗净后,用化妆棉沾取橄榄油,敷于脸上,约5分钟。(4)然后再以热毛巾覆盖在脸上,此时化妆棉不需拿掉。(5)等毛巾冷却后,再把毛巾和化妆棉取下,洗净脸部即可。
9、 蛋清面膜:将蛋清打入碗内(去蛋黄)搅拌至起白色泡沫后,加入新鲜柠檬6-8滴,搅匀直接涂在脸上,具有收敛皮肤、消炎抗皱的作用。
10、牛奶面膜:用鲜牛奶一汤匙,加4-5滴橄榄油,面粉适量,调匀后敷面。此面膜,具有收敛作用,长期使用可消除面部皮肤上的皱纹,增加皮肤活力和弹性,使皮肤清爽润滑,适用于中老年妇女或面部皱纹较多的孕产妇。
11、香蕉面膜:将香蕉去皮捣烂成糊状后敷面,15-20分钟后洗去,长期坚持可使脸部皮肤细嫩、清爽,特别适用于干性或敏感性皮肤的面部美容,效果良好。此方法可使皮肤清爽滑润,并可去除脸部痤疮及雀斑。这种方法适合任何一种皮肤,一周一次,可软化角质净白皮肤
12、银耳面膜:银耳、白芷、茯苓、玉竹各50克,共研末过筛,每晚取粉5克,配面粉3克用水调匀涂面,次日清晨洗去。银耳、白芷、玉竹均能滋养肌肤,茯苓能祛面斑,并引导诸药直入肌肤,但面部患有皮炎的人要慎用。
13、苹果面膜:将苹果去皮切块或捣泥,然后涂于脸部,如系干性过敏性皮肤,可加适量鲜牛奶或植物油,油性皮肤宜加些蛋清。15-20分钟后用热毛巾洗干净即可。隔天一次,一个疗程为20天,具有使皮肤细滑、滋润、白腻的作用,还可消除皮肤暗疮、雀斑、黑斑等症状。
14、橄榄油面膜:把橄榄油加热至37℃左右,再加入适量蜂蜜,然后把纱布块浸在油中取出覆盖在脸上,20分钟后取下,有防止皮肤衰老,润肤祛斑除皱之效,适用于皮肤特别干燥者。
15、柠檬面膜:将一个鲜柠檬榨汁后加一倍的水,再加入三大匙面粉调成面膏状随后敷在脸上,15-20分钟左右取下,或将一个鲜柠檬切片直接贴于面部15-20分钟左右取下,洗净脸部。每天一次,七天为一个疗程。此面膜具有收敛作用,可使皮肤清爽、润滑、细嫩,长期坚持能延缓皮肤衰老。
16、黄瓜面膜:取鲜黄瓜汁加入奶粉、蜂蜜适量,风油精数滴调匀后涂面,20-30分钟后洗净,或将黄瓜洗净切薄片直接贴于脸部,具有润肤、增白、除皱的作用。
17、白芷面膜:取白芷10克,白附子10克,共研细末,加水和蜂蜜适量调奖敷面,20分钟后洗净,有祛皱、消斑、增白作用,适用于面部色素沉着或黄褐增斑患者。
18、蜂蜜番茄面膜:先将番茄压烂取汁,加入适量蜂蜜和少许面粉调成膏状,涂于面部保持20-30分钟,具有使皮肤滋润、白嫩、柔软的作用,长期使用还具有祛斑除皱和治疗皮肤痤疮等功能。
19、酸牛奶、蜂蜜、柠檬汁各100毫克,加5粒维生素E调匀,敷面并保留15分钟,然后用清水洗净。此法可促进皮表上的死细胞脱落,新细胞再生,从而达到健美皮肤的目的。
20、牛奶100毫升,草莓50克,捣烂如泥,调成糊状,涂擦面部,保留20分钟后洗去。此法可防止皮肤干燥、老化,使皮肤光滑、湿润、细腻。
21、鲜牛奶50毫升,加4~5滴橄榄油及适量面粉调匀敷面,20分钟后洗净。此法长期使用,可增加皮肤的活力弹性,使皮肤变得清爽润滑,细腻洁白。
22、酸牛奶、奶油各等份,混合调匀后敷面,保留20分钟后用清水洗净。此法具有收敛作用,长期坚持可消除面部皮肤上的皱纹,适用于中老年妇女或面部皱纹较多的孕产妇
23、用牛奶,蛋青,还有柠檬汁,还有放点蜂蜜,还有珍珠粉,再加点VE搅拌均匀了以后,放面膜纸浸泡,泡几个小时以后敷在脸上,很配偶的脸啊,偶皮肤敏感,而且很干燥,蜂蜜牛奶都是滋润的,牛奶还美白,柠檬有VC,还有VE。
如果是在做肠镜的时候发现肠道内出现了息肉的话,如果息肉的生长原因不明的话,是建议尽早进行手术治疗,将息肉给处理掉,因为不明原因的息肉在肠道内会对人体的正常生活造成干扰。在进行手术期间以及手术恢复期间内也应该多休息,改掉自己不良的生活习惯。
一、在做肠镜的时候发现有息肉,需要将息肉给处理掉随着我国经济水平的提高,人们的生活也在不断的改善,相较于上世纪七八十年代,人们总是吃不饱穿不暖,现在的人们不仅仅是满足于吃得饱,而且还是吃得很好。现在很多人经常吃一些重口味的食物,很多人在日常生活中的饮食也都是高油高盐高脂肪,也有许多人在日常生活中非常喜欢吃腌制的食物,虽然说这些食物吃起来非常的有味儿,但是当把这些食物吃进身体之后,不仅会对胃部造成损伤,甚至对于人的肠道也会造成一定程度的损伤。
二、多吃一些富含蛋白质易消化的食物有很多的人随着年龄的增长,并且常年都吃一些油炸腌制的食物,所以在肠道的内部会长出很多凸起的组织,这就是肠息肉。虽然对于有一些肠息肉的癌变率非常的低,但是他们存在于肠道内也会对于人的生活造成一定程度的影响,比如说可能会改变人体的自然排便规律导致发生便秘腹泻等症状。如果在做肠镜检查的时候,发现肠道内存在息肉是可以在肠镜下电灼取出的,但是这一种情况也是需要家属和患者都同意。特别需要注意的是,如果长寿已经长得非常的大了,那么是非常有可能癌变的,所以对于这种可以先做活检,等化验结果出来在进步进行治疗。
如果在做肠镜的时候发现肠道内有息肉,说明患者的饮食是非常的不规律,所以小编想建议在日常生活中一定要注意将肉或者是海鲜煮熟透再吃,并且少吃一些油炸的食物。
为什么要切除肠息肉?
凡是从肠道黏膜表面突出到肠腔的息肉状病变,在未确定病理性质前都统一称为肠息肉。
一般情况下,肠镜下发现有肠息肉,应尽早在肠镜下切除,以免带来一些严重后果。腺瘤性肠息肉虽然生长缓慢,但它是肠癌的重要源头;炎症性肠息肉虽然对身体的危害性小一些,但随着息肉的增大,也可能带来一些症状,比如长期便血、腹泻甚至肠梗阻等。
因此,切除肠息肉是预防肠癌发生最直接、有效的方法,也是保持肠道健康的有力措施。
02
术后如何饮食?
一般息肉切除后需要禁食2-4小时,较大的息肉切除或切口创面较大时需要禁食1-3天(具体看医生建议)。
恢复进食后,通常从流质饮食(如水、牛奶、米汤等)或半流质饮食(如稀饭、面条等)开始,如没有出现腹痛及便血等情况,2周内可逐渐过渡到软质饮食、低纤维饮食、正常饮食。忌烟酒,忌过烫食物,忌酸辣、油炸、咖啡、浓茶等刺激性食物。
03
术后可以活动和运动吗?
肠息肉切除术后以卧床休息为主,但不意味着24小时不下床,可下床大小便,避免爬楼梯、抱小孩等;3天后可恢复日常活动。
2周内避免剧烈运动,如跑步、游泳、骑车等,避免伤口撕裂、钛夹脱落导致大出血。
04
术后肚子胀痛正常吗?
肠镜治疗过程中需对肠腔进行充气,以充分显示病灶,便于治疗,如果术后气体没有完全排出,有些患者会出现腹胀、轻微腹痛,通常顺时针按摩腹部促进肠道排气或者到厕所去排气就能够缓解。
如果出现剧烈腹痛,腹胀等情况应及时到医院就诊。
05
术后排便需要注意什么?
要注意保持大便通畅,禁止用力排便,防止过于用力导致创面出血及穿孔可能,有便秘情况者应及时告知医生。
肠息肉切除过程中可能有少量出血,尤其是比较大的息肉,所以术后有少量黑便或血便也属正常,不需要过分惊慌,密切观察。如果持续排鲜血便或黑便、严重心慌、剧烈腹痛等情况应及时到医院就诊。
一般来说,有肠息肉的患者可以通过肠镜辅助将其切除。这是一种相对来说安全性比较高,并且创伤也比较小的治疗手术。但是,手术之后还是应该做好护理措施,以加快手术创面的康复速度,防止发生出血和穿孔等并发症。
做完肠镜息肉切除手术后,有哪些注意事项呢?
1、手术完成之后必须住院,以利于治疗、休养、观察,不能马上出院或工作。
2、手术之后一个月内应该尽量卧床休息,避免过度劳累。尤其手术后一星期内创面还没有完全愈合,要避免频繁下床活动,之后也要避免进行剧烈活动。更不能进行一些会导致腹压增加的活动,比如下蹲或者猛然用力、负重、剧烈咳嗽或者大笑等。
3、手术后应该尽量放松精神状态,避免情绪紧张或激动,否则也会降低身体的康复速度,甚至还会增大感染的几率。另外,平时生活中也要注意采用各种有效方法缓解精神压力,否则可导致息肉复发。
4、手术后要注意保持个人卫生清洁,但是手术后当天不要泡热水澡,也不要淋浴。平时要穿着舒适宽松的衣物,防止腹部受到压迫而影响康复速度。
5、一般来说,通过肠镜切除息肉之后当日不需要进食,可吃一些流质的少渣的食物,比如牛奶、藕粉、米粥等。手术后三个星期内应该保持饮食清淡,千万不能暴饮暴食,最好以纤维素含量少的食物为主,不要吃含有粗纤维的蔬菜、水果、粗粮等食物。此外,在手术后一星期之内不能喝酒,也不能吃其它辛辣的等具有刺激性的食物品。
6、大部分患者在手术之后并不会有明显的不适症状,只是手术创面会出现轻微疼痛症状。但一般不需要进行特殊治疗,只要在医生指导下口服一些抗菌消炎药。如果手术后出现了腹痛、便血、呕吐等症状都应该引起重视,最好及时告知医务人员。
值得一提的是,进行肠镜息肉切除手术3天后,就可以询问主管医师或者去电子结肠镜室拿到病理检查结果。然后,就可以根据检查结果决定,是否具有进行下一步治疗。一般来说,单纯为肠息肉的患者在手术后3-6月需要及时做肠镜复查,以便于掌握手术切口的状况和是否出现息肉复发现象。
1、结肠息肉切除后一两周的时间就可以康复,但是具体的时间还需要看患者的恢复情况而定,有的人恢复的比较快,有的人恢复的就比较慢,可以在术后半个月左右的时间到医院复查一下,要是恢复的不好,就要再休养一段时间。
2、结肠息肉的患者会出现间断性的便血或大便表面带血的症状,而且血的颜色多半为鲜红色的,还有可能出现黏液或黏液血便,对患者的身体影响很大,而且还会出现便秘或者是大便次数增多的情况,需要尽快的进行手术治疗,那么,结肠息肉切除后几天可以正常上班。
3、一般结肠息肉切除后需要休息多久的时间可以康复,这个需要根据手术方式和术后恢复情况来定,患者要是通过结肠镜切除的话,一般术后无大便带血症状,只要休息3-5天就可以正常上班,要是经腹部切除的手术切除的话,只要术后恢复顺利的话,在7天左右的时间要去医院拆线,之后在休息1-2周的时间也就可以上班了,所以说具体需要休养多久一定要根据患者的具体情况而定,每个人的身体体质不同,身体的恢复快慢也很不一样,需要看自己的病情和伤口恢复的怎么样,一定要等到身体恢复的差不多的时候才可以正常上班。
4、结肠息肉切除术后还需要注意一些事情,首先要避免活动过猛,避免总是剧烈的运动,适当的下地慢走也是可以的,上厕所之类的都可以自己去,这样也会有效的避免便秘的症状出现,而且还需要避免出现饮食不节制的情况,一定要多吃点柔软的食物,多喝点小米粥,面条之类的食物,对患者的身体恢复会有比较不错的作用,期间还需要注意休息,注意晚上尽量不要熬夜比较好,早睡早起养成良好的生活习惯,对术后身体恢复会有好处,还需要讲究饮食卫生。
5、最后,做了结肠息肉手术的患者,只有好好的调养自己的身体,才能慢慢的康复,一般会在半个月到一个月之内的时间,患者就可以正常的生活和工作,不会耽误很长的时间,而且平时不要暴饮暴食,吃清淡易消化的流质饮食比较好,养成少吃多餐的好习惯。
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