高血压是什么原因引起的

血压高是有 多种不同的原因引起，每种原因都有其各自的特点，同时血压高也会导致更严重的并发症。大家在生活中一定要尽量避免各种原因引发高血压，从而让自己的血压始终在一个稳定的状态，千万不要做一些有助血压高的事情，这样才能够让自己的血压保持稳定。

　　血压高有很多的原因引起，每一种原因都可能导致有不同的并发症。大家在生活中一定要避免引起高血压的原因，从而帮助自己维持血压的稳定，千万不要有任何祸害血压的行为，更好让自己的血压在一种平衡的状态。

　　肥胖是导致血压高一个最重要因素。由于体内含有大量的脂肪，对血管造成一定的挤压，动力源需要加大动力，保证血液循环达到流通。因此，当动力原动力加大，血管压力随之加大，容易导致成了高压。

　　血液干涸。在血液干涸的情况下，建议要科学饮水，能够及时补充镁元素和钙元素，硬度与高血压有密切的联系。硬水中含有营养物质是参与细胞舒缩功能的物质，如果缺乏，容易导致患者血管发生痉挛，然后会形成血压升高。所以患者一定要尽量饮用硬水，如深井水、天然矿泉水等。

　　脑血管疾病。那个脑血管疾病的时候有可能会引发高血压的疾病。大家在平常生活中，如果出现了脑血管疾病的时候，应注意加强体育锻炼。能够帮助身体改善血液循环，还可以帮助脂类物质消耗，同时减少脂肪在血管内沉积，从而能够增加纤维蛋白溶酶活性。因此应坚持力自己能干的家务劳动。

　　肾脏疾病。有时候是先天性泌尿道畸形引起的肾病，还有肾动脉狭窄，肾盂肾炎等疾病，伴随着血压升高。症状多较轻微，发育迟缓，消瘦等，可发生严重肾性高血压。

　　上面就是几种常见的血压高引起的原因，希望能够帮助大家在面对血压高的时候，找到合理的解释，并且及时对症下药。同时在血压高的时候一定要懂得控制好自己的血压，千万不要有所忽略，造成血压失衡的状态。

高血压在现代社会中已经是很常见的疾病了，该病多发于老年人群，那么高血压形成的八大原因究竟有哪些？高血压是威胁广大老年人生命安全的一项重要疾病，高血压容易造成各种危险的并发症，尤其是对心、脑、肾的危害极大。今天医学教育网就为大家搜集整理了这篇关于高血压形成的八大原因究竟有哪些的文章，希望能对大家了解高血压疾病的相关知识有所帮助。

1、遗传，高血压疾病有明显的家族集聚性以及遗传倾向，据估计人群中至少20%-40%的血压变异决定的，同样也属于高血压病因。双亲无高血压的子女发病概率是3%；父母一方有高血压的发病概率是28%；双亲均有高血压者，其子女高血压发生概率达到46%

2、性别与年龄，女性的生理周期比较特殊，在更年期之前，女性患高血压的概率远远多于男性，但是到了更年期之后，发病率就会迅速上升，甚至会远远超过男性。

3、高盐，中国人饮食中盐的含量要远远高于西方人群。我国北方地区，每天要摄入12-18克食盐；南方地区每人每天摄入8克左右的食盐。我国的饮食特点除了含盐量高以外，还有低钾、低钙、低动物蛋白质的倾向。高钠饮食也是引起高血压的原因，而低钾、低钙、低动物蛋白质饮食结构又会加重高钠对血压造成很不利的影响。

4、不良的生活习惯，不良的生活习惯和饮食习惯都可能会造成血压升高，尤其是饮食对高血压、冠心病、中风的发展都有重要影响，摄入过多的盐、大量饮酒、大量吸烟、摄入过多的脂肪，这些均可引发高血压。另有研究表明有经常熬夜习惯的人易患高血压病，甚至发生中风，而生活井然有序，平时早睡早起者患高血压比例低。

5、超重肥胖，无论高血压人群还是血压正常的人群，也无论成年人或是青少年，动脉血压和其相对体重有着很明显的关系，体重越高的人，患上高血压的可能性就会越大。这是高血压的病因中比较常见的一种。

6、工作生活压力大，随着社会的不断发展，竞争压力越来越大，在加上物价涨、房价涨，导致人们的生活压力越来越大，容易造成人体内部发生一系列变化其中，体内的儿茶酚胺分泌增多，它们会引起血管的收缩，心脏负荷加重，引发高血压。

7、性格，性格与高血压的发生也有着密切的关系，性格脾气急躁的人更容易发生高血压。比如说一些促使血管收缩的激素在发怒、急躁时分泌旺盛，而血管收缩便会引起血压的升高。

8、饮酒，少量的饮酒不会对血压造成危害。但是，无论是血压的收缩还是舒张，都和每天的饮酒量相关。与不饮酒的人相比，持续饮酒的男性在4年内发生高血压的危险性会增加40%这是引起高血压的原因中比较主要的。

以上讲解的就是医学教育网为大家整理的高血压的病因，希望小编的讲解可以帮助到大家。同时，小编提醒高血压患者在平时一定要注意自身血压的护理工作。不要让血压牵绊您的一生。

问题分析：

你好，交通事故导致锁骨骨折，术后出院两天出现头晕呕吐，如果住院期间没有，一般要考虑其它因素，但不能凭主观判断。关键看当时受伤的情况和既往的病史。

意见建议：

建议最好还是去医院进行复查，最好全面检查，尤其是心电图，血压，头颅，颈椎和手术的情况，应该详细明确情况，对因来处理。

高血压包括两种，一种是原发性高血压，一种是继发性高血压，所谓原发性高血压，就是找不到原因的高血压，病因并不是特别清楚，目前认为可能和血管内皮功能的紊乱、肾上腺的一些激素激活或者交感神经过度兴奋有一定关系，目前只是推测，继发性高血压病情都非常清楚，就是因为内分泌性的一些病因或者血管的异常所导致的，如患者有垂体瘤、甲状腺功能亢进、主动脉缩窄、肾上腺有嗜铬细胞瘤，有原发性醛固酮增多症，，或者有肾动脉狭窄，这些都可以导致高血压。所以高血压分为原发性和继发性的，我们平时说的高血压病都是找不到原因的高血压，也就是所谓的原发性高血压。

高血压是一种慢性疾病，很多人认为高血压只要没有症状就不用吃药了，但其实身体当中的持续高血压会对身体的各个重要器官造成一定的伤害，所以一旦被确诊为高血压，同时也要在医生的指导建议下去服用，千万不要随便的断药。还有一些人当血压快速升高之后，就会想要通过一些方法让血压快速降下来，其实在降压的过程中也要平稳，不然很容易出现一些意外情况，对于患者的身体伤害可能会更大。还有一些老年人可能会相信网络上一些骗人的保健品，认为也是能够帮助降压，其实保健品并没有通过科学上的认证证明能够治疗高血压如果盲目使用的话，可能会延误高血压的治疗时间。高血压有两种，一种是原发性，一种是继发性，原发性是由遗传环境生活的各种因素造成的，而继发性是由疾病所造成的，比如肾上腺疾病就有可能会导致高血压。

有些人发现自己患上高血压之后，觉得只要通过服用降压药物就能够帮助降低血压，单纯的去依赖降压药，而不做任何综合性的治疗。其实要知道引发高血压的具体原因是非常多的，所以对于高血压患者来说，在早期发现高血压的时候，一定要到医院做一个详细的检查，在治疗的时候也是需要个人的病情来做出一定的措施，不然就很容易伤害到身体，因为除了选择适当的药物之外，还要控制饮食，适量的进行运动，保证充足的睡眠。

有些患者认为降压药是有副作用的，而且吃过的话是很有可能引发抗药性，所以就不会选择去吃降压药，其实药物或多或少都会有些副作用，但是降压药所造成的影响还是能够在可控范围内的。而且医生也不会让患者一直吃某一种降压药，会根据患者的病情发展来适当的调整药物的剂量和药物的种类，如果不通过吃降压药来治疗高血压的话，造成的后果绝对是非常严重的。

最后除了吃药物之外，也要养成做好监测自己血压的习惯，确定自己的血压保持在稳定状态当中就可以。

骨折病人的饮食调养

对骨折病人的营养需求与膳食，患者和家属大多感到困惑，常常不得不向医生请教。

其实，骨折病人除了在最初一些日子里可能伴有轻微的全身症状外，其余时间里大多没有全身症状，所以和一般健康人的日常饮食相仿，选用多品种、富有各种营养的饮食就可以了。要注意使食物易于消化和吸收，慎用对呼吸道和消化道有不良刺激的辛辣品（辣椒、生葱、芥末、胡椒）等。在全身症状明显的时候，应给予介于正常饮食和半流质饮食之间所谓软饭菜，供给的食物必须少含渣滓，便于咀嚼和消化，烹调时须切碎煮软，不宜油煎、油炸。

以上是骨折病人的一般饮食原则。为了更快更好地促进骨折愈合，骨折病人还应根据骨折愈合的早、中、晚三个阶段，根据病情的发展，配以不同的食物，以促进血肿吸收或骨痂生成。

△早期（1-2周）：受伤部位瘀血肿胀，经络不通，气血阻滞，此期治疗以活血化瘀，行气消散为主。中医认为，"瘀不去则骨不能生"、"瘀去新骨生"。可见，消肿散瘀为骨折愈合之首要。饮食配合原则上以清淡为主，如蔬菜、蛋类、豆制品、水果、鱼汤、瘦肉等，忌食酸辣、燥热、油腻，尤不可过早施以肥腻滋补之品，如骨头汤、肥鸡、炖水鱼等，否则瘀血积滞，难以消散，必致拖延病程，使骨痂生长迟缓，影响日后关节功能的恢复。在此阶段，食疗可用三七10克，当归10克，肉鸽1只，共炖熟烂，汤肉并进，每日1次，连续7-10天。

△中期（2-4周）：瘀肿大部分吸收，此期治疗以和营止痛、祛瘀生新、接骨续筋为主。饮食上由清淡转为适当的高营养补充，以满足骨痂生长的需要，可在初期的食谱上加以骨头汤、田七煲鸡、动物肝脏之类，以补给更多的维生素a、d，钙及蛋白质。食疗可用当归10克，骨碎补15克，续断10克，新鲜猪排或牛排骨250克，炖煮1小时以上，汤肉共进，连用2周。

△后期（5周以上）：受伤5周以后，骨折部瘀肿基本吸收，已经开始有骨痂生长，此为骨折后期。治疗宜补，通过补益肝肾、气血，以促进更牢固的骨痂生成，以及舒筋活络，使骨折部的邻近关节能自由灵活运动，恢复往日的功能。饮食上可以解除禁忌，食谱可再配以老母鸡汤、猪骨汤、羊骨汤、鹿筋汤、炖水鱼等，能饮酒者可选用杜仲骨碎补酒、鸡血藤酒、虎骨木瓜酒等。食疗可用枸杞子10克，骨碎补15克，续断10克，苡米50克。将骨碎补与续断先煎去渣，再入余2味煮粥进食。每日1次，7天为1疗程。每1疗程间隔3-5天，可用3-4个疗程。

==================================

饮食疗法

方1 赤小豆适量煎服，加赤砂糖少许温服之，本方适用于活血化瘀期。

方2 猪骨头1000克，黄豆250克，加水小火烧烂，加盐姜调味分饮食之。

方3 猪脊骨一具，洗净，红枣120克，莲子90克，降香、生甘草各9克，加水小火烧烂，加姜盐调味分多次饮之。

方4 鲜湖蟹2只，取肉（带黄），待粳米粥熟时，入蟹肉，再加以适量生姜、醋和酱油服食，常服。

方5 乌雄鸡1只（约500克），去皮毛内脏，洗净，“三七”5克切片，纳入鸡肚中，加少量黄酒，隔水清炖，熟后用酱油蘸服，常服。

方6 生黄芪30～60克，浓煎取汁，加粳米100克，煮粥，早晚服食。

方7 当归20克，黄芪100克，嫩母鸡1只，加水同煮汤食用。

方8 紫丹参50克，洗净，加水煮，取汁，其汁与猪长骨1000克、黄豆250克同煮，待烂熟，加入少量桂皮、盐即成。

方9 生螃蟹500克，捣烂，热黄酒冲服250克，余渣敷患处，约半日“各各”有声即好。用于骨折接骨。

禁忌食品

（1）忌盲目补充钙质 钙是构成骨骼的重要原料，有人以为骨折以后多补充钙质能加速断骨的愈合。但科学研究发现，增加钙的摄入量并不加速断骨的愈合，而对于长期卧床的骨折病人，还有引起血钙增高的潜在危险，而同时伴有血磷降低。此是由于长期卧床，一方面抑制对钙的吸收利用，一方面肾小管对钙的重吸收增加的结果。所以，对于骨折病人来说，身体中并不缺乏钙质，只要根据病情和按医生嘱咐，加强功能锻炼和尽早活动，就能促进骨对钙的吸收利用，加速断骨的愈合。尤其对于骨折后卧床期间的病人，盲目地补充钙质，并无裨益，还可能有害。

（2）忌多吃肉骨头 有些人认为，骨折后多吃肉骨头，可使骨折早期愈合。其实不然，现代医学经过多次实践证明，骨折病人多吃肉骨头，非但不能早期愈合，反而会使骨折愈合时间推迟。究其原因，是因为受损伤后骨的再生，主要是依靠骨膜、骨髓的作用，而骨膜、骨髓只有在增加骨胶原的条件下，才能更好地发挥作用，而肉骨头的成份主要是磷和钙。若骨折后大量摄入，就会促使骨质内无机质成分增高，导致骨质内有机质的比例失调，所以，就会对骨折的早期愈合产生阻碍作用。但新鲜的肉骨头汤味道鲜美，有刺激食欲作用，少吃无妨。

（3）忌偏食 骨折病人，常伴有局部水肿、充血、出血、肌肉组织损伤等情况，机体本身对这些有抵抗修复能力，而机体修复组织，长骨生肌，骨痂形成，化瘀消肿的原料就是靠各种营养素，由此可知保证骨折顺利愈合的关键就是营养。

（4）忌不消化之物 骨折病人因固定石膏或夹板而活动限制，加上伤处肿痛，精神忧虑，因此食欲往往不振，时有便秘。所以，食物既要营养丰富，又要容易消化及通便，忌食山芋、芋艿、糯米等易胀气或不消化食物，宜多吃水果、蔬菜。

（5）忌少喝水 卧床骨折病人，尤其是脊柱、骨盆及下肢骨折病人，行动十分不便，因此就尽量少喝水，以减少小便次数，如此虽小便次数减少，但更大的麻烦也产生了。如卧床病人活动少，肠蠕动减弱，再加上饮水减少，就很容易引起大便秘结。长期卧床，小便潴留，也容易诱发尿路结石和泌尿系感染。所以，卧床骨折病人想喝水就喝，不必顾虑重重。

（6）忌过食白糖 大量摄取白糖后，将引起葡萄糖的急剧代谢，从而产生代谢的中间物质，如丙酮酸、乳酸等，使机体呈酸性中毒状态。这时，碱性的钙、镁、钠等离子，便会立即被调动参加中和作用，以防止血液出现酸性。如此钙的大量消耗，将不利于骨折病人的康复。同时，过多的白糖亦会使体内维生素B1的含量减少，这是因维生素B1是糖在体内转化为能量时必需的物质。维生素B1不足，大大降低神经和肌肉的活动能力，亦影响功能的恢复。所以，骨折病人忌摄食过多的白糖。

（7）忌长期服三七片 骨折初期，局部发生内出血，积血瘀滞，出现肿胀、疼痛，此时服用三七片能收缩局部血管，缩短凝血时间，增加凝血酶，非常恰当。但骨折整复一周以后，出血已停，被损组织开始修复，而修复必须有大量的血液供应，若继续服用三七片，局部的血管处于收缩状态，血液运行就不畅，对骨折愈合不利。

（8）骨折禁饮果子露。

骨折与一般皮肉损伤不同，坚硬的骨质愈合时间比较长，短则1个月，长则半年以上。在医院对好位置，作了固定以后，常需在家继续休养、康复。做好家庭护理，促进愈合，尤其重要。

“民以食为天”，骨折病人也一样。让骨折病人吃好，是家庭护理中很重要的一条。

绝大部分骨折虽无内脏损伤，但由于经历了创伤或手术的打击、终日休息、运动减少，原先的生活规律被打乱，可能胃口不好，受伤后短时期内较为明显。老年患者和体质较弱或心理承受能力差的人，更容易发生。在心理护理的基础上，要在病人饮食花样、调配上多下功夫，做到营养丰富，色、香、味俱佳，以刺激食欲。手臂活动不便的，还要喂饭。适当多吃一些西红柿、苋菜、青菜、卷心菜、胡萝卜等维生素C含量丰富的蔬菜，以促进纤维骨痂生长和伤口愈合。

骨骼异常坚硬，主要由有机物和无机物所构成。无机物占比例最多的是钙。人体内99％的钙集中在骨骼内。受伤发生骨折后，人们自然而然地想到让伤员多吃些钙质，以加快愈合。不知从何时起，骨头汤成了骨折伤员的最好补品。但是，根据医疗经验及实验研究，却没有发现骨折伤员需要额外补充钙质的证据。骨折后受伤部位局部血液循环障碍，组织偏于酸性，骨折端可发生脱钙。但这些脱出的钙质并没有被运走、排泄，而是溶解在周围。等到局部创伤性炎症恢复正常后，便作为修复骨折的主要材料沉积下来。

根据最近的研究成果，骨折病人需要补充锌、铁、锰等微量元素。这几种元素，有的参与组成人体代谢活动中的酶，有的是合成骨胶原和肌红蛋白的原料。经测定，骨折后病人体内上述物质的血清浓度均明显下降。因此，在骨折早期适当补充，可能有利于愈合。动物肝脏、海产品、黄豆、葵花籽、蘑菇中含锌较多；动物肝脏、鸡蛋、豆类、绿叶蔬菜、小麦面粉中含铁较多；麦片、芥菜、蛋黄、乳酪中含锰较多，骨折病人可适当多吃。除此以外，也可服用含有这些物质的药物。

骨折早期因忧思少动，气机郁滞，无力推运，常有大便秘结，卧床病人更多见。宜多食含纤维素多的蔬菜，吃些香蕉、蜂蜜等促进排便。

骨折病人不需“忌口”，对饮食没有什么特殊的限制。但有一点要特别提出的，就是不要吸烟。声名狼藉的香烟与很多疾病有关，包括心脏病和癌症，并可损害皮肤伤口的愈合能力。

高血压患者建议低盐饮食，低脂肪饮食。一定要要禁烟 ，酒,避免情绪激动。

原因导致高血压的发生呢？目前高血压的发病原因和发病机理尚未明确，但多种因素与其发病有关，常见的：第一有年龄，随着年龄增长，高血压的发病率上升。第二，肥胖。第三，高脂、高盐饮食，高脂饮食可以导致血脂高，从而引起动脉粥样硬化，导致高血压的发生。第四，遗传因素，有高血病家族史的患者出现血压高的概率，较正常人为高。第五，环境职业因素，长期处于紧张高压力状态下，容易患高血压。