减肥后脸会变得小一些吗？

减肥之后，我们的脸型或多或少会有一丁点的变化，但是具体的变化程度也是由我们的脸部结构有很大的关系。

因为脸部大小变化，更多的会在我们的颧骨以下，也就是我们腮帮子附近的这个关节。

而过多的脂肪会储存在我们的脸部的话，会让我们脸部变得更加的圆润。

减肥之后脸部形状的变化可能会有两种情况。

这个时候我们的脸颊两侧就会向内凹陷，整个人从视觉上以及实际情况来看的话，就会看起来比较瘦一些。

那这个时候，你就算把这个脂肪减掉了之后，但是它骨骼的因素还会导致你的脸型会比较大。

这两种情况，只是会影响你脸部最后的整体大小，只要你比较胖，减下来脸肯定都会小一圈的。

我觉得会的。我身高165，健身之前65公斤；健身了两个月，除去生理期，还有有的时候偷懒，瘦了12斤。我第一个感觉就是脸小了，双眼皮明显了，鼻子也挺了点。然后就是后背薄了，没有那么厚实了。至于马甲线什么的还早，坐下的时候还是两层游泳圈。大腿没什么变化。最重要的，出出汗，精神状态好很多。

　　如果脸大、脸胖是因为有脂肪的堆积的话，通过减肥是可以让脸小一些的，因为减肥是整体的瘦身，脸上的脂肪肯定也会少的。

　　但是如果脸胖属于婴儿肥的话，即使减肥，也很难让脸小下来。

　　想要脸小有很多的方法，比如整形，抽脂，打瘦脸针等，但是这也可能会有一些副作用，选用时要慎重考虑。还可以经常地按摩脸部，让脸部运动来瘦脸，在饮食上可以多吃一些胡萝卜、青菜、冬瓜等，都可以达到瘦脸的效果。

当我们减掉脂肪的时候，会消耗皮下脂肪，当然脸上的脂肪也会跟着消耗，就会感觉脸尖了，小了很多，但是也有很多人在减肥之后，体重下去了，脸却不会跟着瘦下去的，这也跟个人体质有关的，比如有的人是面部咬肌导致的脸胖，这样的脸胖问题减肥减体重是改变不了的，对于咬肌型脸胖，必须从根源做起，咬肌是咀嚼肌锻炼过多造成的，咀嚼的东西比较硬或是经常反复咀嚼的话就会造成咬肌肥厚了，这样的情况下是要避免咀嚼的，尽量吃些软一点的食物，还要多选择含钾的食物，因为钾质能软化咬肌，其实佳颜果中就含有大量钾等多种有益瘦脸瘦咬肌的成分的，并且还能在咀嚼中让脸部吸收到这些成分，然后软化咬肌，这样脸就会慢慢瘦下来的。