大力士运动的发展史

大力士表演

19世纪，大力士表演成为欧洲民间一种流行的娱乐形式。职业大力士以力量表演为生，借助力量台、石块、原始杠铃等工具展现自己的力量。由于大力士表演的娱乐性特点，当时关于大力士力量和试举重量的记载很多都有很大夸张，而且还没有形成严格的比赛制度。当时的著名大力士包括Paul Trappen、Hermann Goerner、George Hackenschmidt、Henry Steinborn、Paul Edward Anderson等。

大力士表演的项目很多，但主要是展现极限力量，也就是能够移动的最大重量。其中最著名的项目是台式蹲和台式腿举，台式蹲类似于半蹲或浅蹲，台式腿举则相当于垂直方向上的腿举。在20世纪初，大力士表演达到最高峰，Paul Edward Anderson创造了6270磅的台式蹲世界纪录，Henry Steinborn创造了5000磅的台式腿举世界纪录。20世纪50年代以后，由于新兴的举重和力量举项目的冲击，大力士表演逐渐衰落，现已基本消失。

举重

举重的特点是以快速、借力的方式将杠铃从地面举至头顶，有很强的技术性，展现出强大的爆发力。优秀的举重运动员力量十分强大，一流的重量级运动员能挺举超过250公斤的重量，深蹲500公斤的重量，一流的轻量级运动员能挺举相当于体重3倍的重量，深蹲相当于体重5倍的重量。在大力士运动的各个分支中，举重是唯一进入奥运会的项目，也是最先规范化的运动。目前国际举重联盟共有189个成员国，其中俄罗斯、保加利亚、中国、土耳其、伊朗等国竞技水平最高。

20世纪50年代以前，美国是举重水平最高的国家。20世纪50年代以后，由于力量举运动的冲击，以及苏联专业训练体制优势的影响，美国举重逐渐衰落，举重界呈现苏联、保加利亚双雄争霸的局面。20世纪80年代，保加利亚运动员Antonio Krastev和苏联运动员Leonid Tarenenko分别创造了216公斤的抓举世界纪录和266公斤的挺举世界纪录。20世纪90年代以后，中国举重逐渐展现出超群实力，在轻量级、中量级牢固占据着霸主地位，俄罗斯、伊朗、德国运动员则在重量级具有较强竞争力。

力量举

力量举的特点是移动极限重量，动作相对简单，但对身体素质要求极高。力量举冠军有最强大的极限力量，一流的重量级运动员能深蹲接近600公斤的重量，硬拉超过400公斤的重量，一流的轻量级运动员能深蹲相当于体重6倍的重量，硬拉相当于体重4倍的重量。在大力士运动的各个分支中，力量举是开展最为普及的项目，也是非奥运领域最大的体育赛事——世界运动会的正式比赛项目。与举重不同的是，力量举国际组织众多，国际力量举联盟只是其中之一。力量举竞技水平最高的国家是美国、俄罗斯、芬兰、德国、波兰。

美国一直是力量举水平最高的国家。早在20世纪50年代，Paul Edward Anderson就创造了547公斤的深蹲世界纪录。20世纪90年代以后，俄罗斯力量举水平快速上升，力量举界呈现美国、俄罗斯、欧洲其他国家三足鼎立的局面。但其他很多国家也有很强的实力，以色列大力士Vladislav Alhazov一度保持着567公斤的深蹲世界纪录，目前的深蹲世界纪录则由芬兰大力士Jonas Rantanen保持。波兰、瑞典在轻量级实力较强，芬兰、英国在重量级实力较强，美国、俄罗斯在各个级别都有非常优秀的运动员。

壮汉

壮汉运动的特点是强调娱乐性和观赏性，对力量耐力要求较高，比赛规则比较宽松，多使用大体积的器械来增强视觉冲击力。壮汉运动不强调绝对的客观成绩，但一流的壮汉力量也是很强的。壮汉之王Zydrunas Savickas能深蹲427公斤，硬拉407公斤。国际壮汉联盟(IFSA)是壮汉比赛的管理机构，1995年在英国成立，目前位于苏格兰格拉斯哥。2004年之前，每年的世界第一大力士比赛由IFSA组织，国际大力士联盟目前已有60多个成员国。壮汉运动实力最强的国家是美国、立陶宛、冰岛和波兰。

早期壮汉比赛中，美国运动员保持着绝对优势。20世纪80年代以后，冰岛运动员异军突起，Jon Pall Sigmarsson和Magnus Ver Magnusson都4次获得WSM冠军。进入21世纪以后，立陶宛运动员Zydrunas Savickas和波兰运动员Mariusz Pudzianowski是壮汉界实力最强的大力士，前者已8次获得壮汉世界冠军，后者5次夺冠。由于壮汉比赛不分体重级别，国际赛事的冠军基本由欧美运动员包揽。 举重

中国举重开展时间较早，是3个大力士项目中开展最好的。早在20世纪50年代就在国际举重界崭露头角，轻量级举重运动员陈镜开是第一个打破世界纪录的中国大力士。1979年，吴数德第一次获得世界举重锦标赛冠军。1984年中国举重队第一次参加奥运会就获得4块金牌，显示出了强劲实力。此后，中国举重大力士在男子轻、中量级和女子比赛中一直占据着绝对优势。在2011年世界举重锦标赛上，中国男子举重队共获得10块金牌。

中国举重队高手如云，极限力量最强的运动员能深蹲430公斤。在传统优势领域——轻、中量级上，先后出现过陈镜开、吴数德、陈伟强、张祥森、兰世章、占旭刚、张国政、张湘祥、吕小军、苏达金、廖辉、吴景彪等高手，重量级也曾出现过崔文华、才力等猛将。

力量举

中国力量举开展时间较晚，一直没有真正的全国性组织和比赛，目前在3个大力士项目中水平相对较低。但一些区域性比赛中，中国运动员已经显示出不凡实力。其中已举办3届的河北力量举锦标赛水平最高，出现了深蹲340公斤的李昕、深蹲体重3倍的陈炳勇等一批高手。

壮汉

1999年国际壮汉联盟（IFSA）首次将此项运动引入中国，在广东番禺举行了世界最强壮男人壮汉赛，引起了社会各界的广泛关注和观众的极大兴趣。自1999年首届中国壮汉选拔赛在天津举办以来，已经有10余个城市参与承办了壮汉赛事项目，出现了顾彦利、李德全、龙武、张建军、赵伟等一批高手。2011年开始正规化发展已“中国大力士公开赛”为最高级别比赛。

下面简单的说下中国运动员的情况，他们都很低调，本来我也不想说这些，毕竟我只是个圈外人，但是一定要让大家看看咱们运动员的实力。（资料不太全）

龙武：前散打运动员，09年至今三届全国大力士冠军，中国公开赛第三名，拼掉了马歇尔怀特（WSM参赛选手）和澳大利亚亚军。全国腕力冠军，全国力量举邀请赛冠军。

张建军：世界搏击冠军，棒球和搏击运动员。数次全国大力士亚军。

罗还东：数次全国大力士比赛亚军。47岁仍在奋斗，为家庭和梦想。

李建超：原田径运动员，力量超强。

李德全：7次全国大力士冠军，原十项全能运动员。

陈彦强：数次获得全国大力士亚军。

李金龙：数次全国自由式摔跤冠军，亚运会第五名，参加过世界锦标赛，因伤未能发挥出好成绩。全国大力士亚军。专业队教练。

赵伟：哈尔滨全国力量举邀请赛亚军，力量强大。

老岳：全国力量举公开赛冠军，卧推高手。

石晨阳：最年轻最有前途的大力士选手，多次获得全国前六，他体型巨大力量也非常大。

赵丹：力量强大，头脑灵活。

我自己就不介绍了。

我相信高手也很多，没参与到大力士界的有很多，但是作为没有国家支撑，大家能这样，也算是不错了吧。

力量对比

硬拉中国之队最强：李建超300kg

深蹲中国之队最强：陈彦强300kg

卧推中国之队最强：岳 洋240kg

硬拉美国选手最强：马歇尔•怀特400kg

深蹲美国选手最强：马歇尔•怀特380kg

卧推美国选手最强：马歇尔•怀特220kg

硬拉澳洲选手最强：德里克·波伊尔370kg

深蹲澳洲选手最强：德里克·波伊尔400kg

卧推澳洲选手最强：德里克·波伊尔230kg

硬拉蒙古选手最强：左里/蒙赫250kg

深蹲蒙古选手最强：左里/蒙赫250kg

卧推蒙古选手最强：左里/蒙赫250kg

力量档案

美国选手：

迈克尔•伯克，硬拉340kg，深蹲306kg，卧推202kg

马歇尔•怀特，硬拉400kg，深蹲380kg，卧推220kg

澳洲选手：

德里克·波伊尔，硬拉370kg 深蹲400kg 卧推230kg

依本：硬拉340kg 深蹲300kg 卧推180kg

蒙古选手：

蒙赫·欧吉尔，硬拉250kg 深蹲250kg 卧推200kg

左里·巴特尔，硬拉250kg 深蹲250kg 卧推200kg

苏德·巴特尔，硬拉220kg 深蹲200kg 卧推160kg

中国之队：

龙 武，硬拉260kg 深蹲260kg 卧推200kg

张建军，硬拉280kg 深蹲240kg 卧推200kg

罗还东，硬拉260kg 深蹲240kg 卧推200kg

陈彦强，硬拉270kg 深蹲300kg 卧推180kg

时晨阳，硬拉260kg 深蹲240kg 卧推200kg

岳 洋，硬拉270kg 深蹲270kg 卧推240kg

赵 伟，硬拉260kg 深蹲270kg 卧推205kg

李建超，硬拉300kg 深蹲270kg 卧推220kg

赵 丹，硬拉250kg 深蹲240kg 卧推200kg

陶 峰，硬拉250kg 深蹲240kg 卧推180kg

李德全，硬拉250kg 深蹲270kg 卧推200kg

李金龙，硬拉220kg 深蹲160kg 卧推180kg