三种情况
你引体没有掌握 过多的分散力量 导致三头肌等长收缩来辅助肱骨的稳定
你没有掌握肌肉感受 为了发力有时候你会用上不该用都肌群
三头肌长头会参与一些直臂类型的练背动作 比如直臂下拉 哪怕仅仅是类似于划船的曲臂动作 顶峰收缩时 手肘夹角越大 三头肌参与越多
人体的肌肉很多时候不是孤立发力的 只是参与的程度不同
比如卧推时背阔肌可以参与来保证手肘不会太过向外打开
比如前水平引体或者触胸引体在工作刚开始时会启动上胸 只不过用到和练到是两回事
(1)骨骼肌有受刺激而收缩的特性,当骨骼肌受神经传来的刺激收缩时,就会牵动骨绕着关节活动,于是躯体就会产生运动.但骨骼肌只能收缩牵拉骨而不能将骨推开,因此与骨相连的肌肉总是由两组肌肉相互配合的.例如,屈肘动作和伸肘动作的产生.屈肘时,①肱二头肌收缩,②肱三头肌舒张,伸肘时,②肱三头肌收缩,①肱二头肌舒张.
(2)手提一桶水时,肱二头肌和肱三头肌都处于收缩状态,因此,感觉比较累.
(3)由图中可知,肱二头肌的肌腱至少固定在两块骨上;在运动中骨骼肌起动力作用,骨起杠杆作用,关节起支点作用.
故答案为(1)肱二头肌 肱三头肌
(2)收缩 收缩
(3)两 ③
肱三头肌的作用有什么
肱三头肌的作用有什么,这种食材的原料是富含营养的,在中药学上它有着补气益血的功效,这种食物的功效要根据个人体质来分析,药材和食材不可混淆,以下是肱三头肌的作用有什么。希望对你有用!
肱三头肌的作用有什么11、二头肌主要功能是拉;
2、而三头肌的主要功能是推;
3、三角肌的主要功能是将手从(前、侧、后)下方向上抬(推)起;
4、搬重物时哪种肌肉用力多,要视瞬间推、拉和抬的动作而定; 5、直拳当然是三头肌出的力大了。
伸肘时,三头肌收缩;屈肘时,二头肌收缩。人体的肌肉只有收缩功能,而不能拉申,所以任何关节运动都是两处或更多肌肉协作完成的。
三头肌,胸肌,肱三头肌发达可以促进身体健康,有利于脏器功能的发挥,比如说,一个人的肌肉发达,其心肌也就相对健康,功能也就强壮,循环系统也不易发生问题,可以大大减少心血脑血管疾病发生几率,提高人的生活质量。肌肉发达的人拥有的力气。
通过上述的介绍,我们知道了肱三头肌的作用有什么,在平时的时候我们可以对肱三头肌进行锻炼,不但会让力量增加,而且还会让我们的手臂看起来更加的粗壮和结实,不过在锻炼的时候需要有一个长期的过程,并不是太容易。
肱三头肌的作用有什么2骨骼肌由肌腹和肌腱两部分组成。肌肉的远端有一条有力的腱在肘处附着在尺骨上。如果你尽量伸直手臂,就会感到这条腱绷紧了。当肱三头肌收缩时,使肘关节伸直或前臂下垂;当肱三头肌舒张时,使肘关节弯曲。
肌腹主要由骨骼肌纤维(即肌细胞)构成,有收缩性。肌腱由结缔组织构成,无收缩性,附着于骨上。有的老师认为:肱三头肌是因具有三个肌腱分别固定在三块骨上而定名。其实,这是一种错误的认识。肱三头肌具有四个而不是三个肌腱,这说明骨骼肌不是以肌腱数目来命名的。关于肌肉命名的原则很多,而肱二头肌和肱三头肌是以肌的起点数目来定名的。
由于肌肉一般附着于邻近的两块或两块以上的骨面上,跨过一个或多个关节,收缩时引起关节运动。在运动过程中比较固定的一端称为起点,活动较大的一端称为止点。例如:肱三头肌起点有三个头,长头起自肩胛骨关节盂的下方;外侧头起自肱骨后面桡神经沟的外上方;内侧头起自桡神经沟内下方,三头合成一个肌腹,以扁腱止于尺骨鹰嘴。
通过上述的介绍,我们知道了肱三头肌的功能有什么,在平时的时候我们为了增强手臂的力量,可以在平时的时候通过锻炼肱三头肌来达到,另外在平时训练时手臂力量的大小和肱二头肌也有着直接的关系,可以一起进行锻炼。
C。
在运动中,神经系统起调节作用,骨起杠杆的作用,关节起支点作用,骨骼肌起动力作用。
骨骼肌包括中间较粗的肌腹和两端较细的肌腱,同一块骨骼肌的两端跨过关节分别固定在两块不同的骨上,骨骼肌有受刺激而收缩的特性,当骨骼肌收缩受神经传来的刺激收缩时,就会牵动着它所附着的骨,绕着关节活动,于是躯体就产生了运动,关节在运动中起着支点的作用。
扩展资料:
骨骼肌由成束状排列的肌细胞构成的。各细胞长度不一,细胞间紧密排列,长短互补。各细胞外面都包有纤细的网状膜,叫肌内膜;各肌束又被胶质纤维和弹力纤维混合成的结缔组织膜包裹,叫肌束膜;在每块肌肉的外面,又包有1层较厚的结缔组织,叫肌外膜。
各膜的结缔组织彼此连续,分布到肌肉的血管、神经都沿结缔组织膜进入。骨骼肌收缩受意识支配,故又称“随意肌”。收缩的特点是快而有力,但不持久。
-骨骼肌
肱二头肌和肱三头肌在以下情况下可以同时收缩或舒张:
1 手臂伸直时,肱二头肌和肱三头肌都是收缩。
2 手臂垂直上提物体时,肱二头肌和肱三头肌都是收缩。
3 直立哑铃弯举的时候,肱二头肌和肱三头肌都是收缩。
4 手臂自然下垂时,肱二头肌和肱三头肌都是舒张。
5 肱二头肌收缩而肱三头肌舒张:屈肘动作(如哑铃弯举、上臂前平举等)。
6 肱三头肌收缩而肱二头肌舒张:伸肘动作(如哑铃臂屈伸、上臂侧平举等)。
希望以上信息对您有所帮助,如果您还有其他问题,欢迎告诉我。
Ⅰ(1)骨骼肌包括①肌腱和②肌腹两部分,骨骼肌的两端是白色的肌腱,由致密结缔组织构成,肌腱分别附着在邻近的两块骨上,中间较粗的部分是肌腹,主要由肌细胞组成,肌腹外面包有结缔组织膜,里面有许多血管和神经;骨骼肌具有收缩和舒张的特性.
(2)(3)(4)骨的位置的变化产生运动,但是骨本身是不能运动的.骨的运动要靠骨骼肌的牵拉.骨骼肌包括中间较粗的肌腹和两端较细的肌腱(乳白色),同一块骨骼肌的两端跨过关节分别固定在两块不同的骨上.骨骼肌有受刺激而收缩的特性,当骨骼肌受神经传来的刺激收缩时,就会牵动着它所附着的骨,绕着关节活动,于是躯体就产生了运动.但骨骼肌只能收缩牵拉骨而不能将骨推开,因此一个动作的完成总是由两组肌肉相互配合活动,共同完成的.例如,如图,屈肘时,肱二头肌收缩,肱三头肌舒张,伸肘时,肱三头肌收缩,肱二头肌舒张.可见,在运动中,神经系统起调节作用,骨起杠杆的作用,关节起支点作用,骨骼肌起动力作用.
Ⅱ(1)神经调节的基本方式是反射,反射活动的结构基础称为反射弧,包括②感受器、①传入神经、③神经中枢、④传出神经和⑤效应器5个部分.神经冲动沿反射弧传导的正确途径是①感受器→②传入神经→③神经中枢→④传出神经→⑤效应器.
(2)反射必须通过反射弧来完成,缺少任何一个环节反射活动都不能完成,如某人由于外伤造成图③神经中枢受损,如果医生刺激图中①感受器,图中⑤效应器将会无反应;因为⑤效应器感受和接收不到神经传来的神经冲动.
(3)反射一般可以分为两大类:非条件反射和条件反射,非条件反射是指人生来就有的先天性反射,是一种比较低级的神经活动,由大脑皮层以下的神经中枢(如脑干、脊髓)参与即可完成,也称为简单反射;如缩手反射、眨眼反射等;条件反射是人出生以后在生活过程中逐渐形成的后天性反射,是在非条件反射的基础上,经过一定的过程,在大脑皮层参与下完成的,是高级神经活动的基本方式,也称为复杂反射,题干某同学喊一声“地震了”,大家立即跑出教室外,这种反射属于条件反射,如果对家里没有经过专门训练的小狗也喊一声“地震了”,狗不会冲出门外,原因是这种与语言中枢有关的反射,语言中枢是人类所特有的.
Ⅲ(1)肾脏内有丰富的毛细血管,当血液流经肾脏时,血液把氧气和葡萄糖等营养物质给了组织细胞,因此氧气和葡萄糖的含量会降低.而尿素等废物会随尿液排出体外,因此尿素浓度降低,二氧化碳增加,肾静脉是人体中尿素含量最低的血管.因此,如果图中B表示肾脏,A与C相比,含尿素较多的是A,含二氧化碳较多的是C.
(2)体循环的路线为:左心室→主动脉→全身各级动脉→全身各处毛细血管→全身各级静脉→上、下腔静脉→右心房;
肺循环的路线为:右心室→肺动脉→肺部毛细血管→肺静脉→左心房.体循环和肺循环是同时进行的,并在心脏处连通在一起,构成一条完整的血液循环路线.
由血液循环的路线可知:如果血管C、A分别连通右心房和左心室,此路线属于肺循环,所以,图中字母B所示结构是位于肺泡周围的毛细血管.
(3)与右心室连通的血管是肺动脉,肺动脉中的血液是从右心室流出的静脉血.
(4)身体不同处的毛细血管其作用是不一样的,小肠绒毛处的毛细血管具有吸收营养物质的作用,因此,如果图中B表示小肠绒毛的毛细血管,则C处的葡萄糖等营养物质比A处多.
故答案为:Ⅰ(1)②;肌腹;①;肌腱;(2)收缩;(3)神经;关节;(4)牵拉;配合;
Ⅱ(1)结构;①感受器→②传入神经→③神经中枢→④传出神经→⑤效应器;(2)无反应;无反应;(3)条件反射;语言中枢;
Ⅲ(1)A;C;(2)肺泡;(3)肺动脉;静脉血;(4)小肠绒毛处的毛细血管具有吸收营养物质的作用.
(1)对于骨的基本结构组成及其功能我们可以借助知识结构图来分析: 从图中可以看出图中[③]结构名称是肱骨,主要由骨松质、骨密质、骨髓和骨膜四部分组成; (2)在儿童的少年期,由于正在长身体的时候,摄入的蛋白质较多,所以骨内有机物的成分较多,超过三分之一,骨头硬度小,柔软,弹性大;成年期摄入的有机物脂肪、糖类、蛋白质为机体的活动提供能量,大部分被消耗掉,而一些无机物由于不能为机体的活动提供能量,储存在体内,于是骨内无机物的含量较高,约为三分之二,致使骨头既坚硬又有弹性;到了老年期,骨内积累的无机物超过了三分之二,致使骨头硬、脆、弹性小.因此,在童年时期,在图中[③]的成分:有机物含量是 超过1/3,无机物含量是 少于2/3,其物理特性是 柔韧、硬度小、弹性大,不易骨折;骨的生长主要包括两个方面,既骨的长长与长粗.在骨的结构中与生长有关的结构有骨骺端的软骨层和骨膜中的成骨细胞.人在幼年的时候,骨骺端的软骨层能够不断产生新的骨组织使骨不断长长,但到成年后这些软骨就骨化成骨不再生长了;骨表面的骨膜内层有成骨细胞具有再生功能.对骨折后骨的愈合起作,它还能不断产生新的骨细胞使骨不断长粗.因此,图中[③]从童年到成年不断长长与骺端软骨层细胞有关. (3)骨骼肌有受刺激而收缩的特性,当骨骼肌受神经传来的刺激收缩时,就会牵动着它所附着的骨,绕着关节活动,于是躯体就产生了运动.但骨骼肌只能收缩牵拉骨而不能将骨推开,因此一个动作的完成总是由两组肌肉相互配合活动,共同完成的.例如,如图,屈肘时,[①]肱二头肌收缩,[②]肱三头肌舒张.可见,在运动中,神经系统起调节作用,骨起杠杆的作用,关节起支点作用,骨骼肌起动力作用. 故答案为: (1)肱骨;骨松质;骨密质;骨髓;鼓膜; (2)超过1/3;少于2/3;柔韧;骺端软骨层细胞; (3)①;肱二头肌;②;肱三头肌;肘关节 |
屈臂提重物时,肱二头肌收缩和肱三头肌放松。
曲臂时,肱二头肌收缩,肱三头肌伸张。
肱二头肌位于内侧,肱三头肌位于外侧,如果是曲臂提重物,前者是收缩的,后者是舒张的。如果是直臂提重物,二头肌和三头肌都是收缩的。只有在自然下垂的时候,它们才是同时舒张的。
伸直的时候肱三头肌是收缩状态,胧二头肌虽然也有少许收缩,但并不明显,主要是肱三头肌吃力。弯曲的时候则正好相反,肱二头肌是收缩状态,而肱三头肌是微收缩状态。
扩展资料:
近固定时肱二头肌使前臂在肘关节处屈和旋外,使上臂在肩关节处屈远固定时,肱二头肌使上臂向前臂靠拢。肌电观察表明,当前臂旋外使掌心向前并屈肘时,肱二头肌才有明显的肌电活动。
而当前臂旋内即使掌心侧向身体或身后屈肘时,肱二头肌的电位活动很小或不出现电位活动。这也是肱二头肌练习基本上皆使掌心向前握持器械的主要原理之一,位于上臂前群肌浅层。
作用:屈肩、屈肘及使前臂旋后。当肱二头肌收缩时,使肘关节屈曲;当肱二头肌舒张时,使肘关节伸展或前臂下垂。
-肱二头肌
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