舒华跑步机如何拆

1关闭跑步机电源,把电源线从跑步机上拔下来。

2观察跑步机面板后部,打开螺丝可以发现面板连接线,这些线都是针孔设计,直接拔掉就可以。

3打开跑步机扶手支架连接螺丝,一般两端会有连接线,拔出连接线即可，移除扶手支架。

舒华跑步机，是中国健康用品有名企业——舒华（中国）有限公司旗下的产品系列之一，舒华自1996年创立起，就开始进行跑步机等健身器材的研发生产，一直都致力于成为我国民族领军品牌，同时不断地以各种形式支持我国体育事业的发展。

舒华股份有限公司，创建于1996年，是一家集产品研发、生产制造、营销推广、品牌运作为一体的规模化、多元化生产型企业集团。产品包含健身器材、商业空间道具、运动装备器材、综合训练器以及按摩椅系列等七大系列四百多个品种，是行业内产业链较为完整的企业之一。

公司现拥有现代化生产基地12万多平方米，员工2000余人。另有在建项目工程总建筑面积27万平方米，规划建设厂房、办公楼等综合配套设施。

家用跑步机推荐：舒华跑步机SH-T9119P-H1、佑美U3H跑步机、亿健JD-618等。

1、舒华跑步机SH-T9119P-H1

舒华SH-T9119P跑步机，拥有3窗LED数据显示，运动数据一目了然，搭载液压折叠设计，轻松收纳不占空间，使用更方便。最大速度16km/h，跑带宽度50cm，一般的家用足够用了。

2、佑美U3H跑步机

这款佑美U3H，它是华为和佑美强强联合制造的新款生态链跑步机，2NFC一触即连：极速超感体验，数据实时交互，跑步机面积：62121cm，符合国人标准肩宽，适合大多数家庭使用。

3、亿健JD-618

亿健JD-618跑步机它是亿健的人气爆款，屏幕采用101寸彩屏，最大承重达到120KG，持续马力达到10HP，峰值马力高达3HP，速度范围可达08—14km/h，坡度有3挡手动调节，并配有专利多级减震技术，跑步机还配备了蓝牙音箱和仰卧起坐架、按摩腰带等多种实用组件，运动模式有HIT减脂和健康小走。

跑步机核心选购攻略介绍：

1、选可折叠跑步机不占空间。对于家里面积比较小的用户来讲，记住一定要选择可折叠的跑步机，特别是要选有液压设计型的可折叠跑步机，他折叠起来更为方便，平时不用的时候可以放置床底或者竖起来放，都是非常的省空间。

2、选跑道减震好噪声小机型。对于长期健身跑步的人来讲都应该知道，长期跑步的话，如果跑步机跑道减震不好比较生硬，所以选购时要选择减震效果好，而且噪声要小的机型是比较好，噪音小的它也不会影响到家人或者楼下的邻居，如果噪声大有可能遇到邻居投诉。

-舒华

舒华a9放音乐的方法：连接手机或者插u盘都可以播放音乐。操作台上可以放平板和手机，用手机等连接面板上的小音响播放音乐。舒华a9是一款支持华为运动健康APP的家用静音可折叠走步跑步两用的健身器材。

　　舒华跑步机很好，比较实用，材质也不错，噪音小，舒华bancon跑步机用起来感觉挺好的。想选择一个款适合自己的跑步机，推荐到 家用跑步机选购指南网 看看，一切尽在其中。

　　使用跑步机常见的几个误区：

　　1不做热身。上跑步机前应先做热身活动，否则很容易造成大腿、小腿肌肉拉伤。压腿、下蹲、拉伸肌肉、屈伸关节等能提高肌肉的温度，使肌肉变得更加柔软。上跑步机后应从慢走、慢跑等动态热身开始，逐步加大运动量，此过程通常以10~15分钟为宜。

　　速度设定太快。使用跑步机首先要了解自己的运动极限。如果体力跟不上，设定的速度又很快的话，就容易出现节奏跟不上的情况，很容易摔倒，这是新手们常会遇到的问题。

　　运动过量。在跑步机上运动的时间、强度要根据运动目的而定。慢跑半小时以上会消耗脂肪，超过1小时就会消耗蛋白质。因此，如果是以减肥为目的，运动的时间既不宜过短，也不宜过长，40分钟为宜。

　　跑步是有氧运动，全身都会参与其中，跑步时如果含胸弓背，或者一直扶着把手，不但起不到运动的效果，而且还会加大腰椎的压力，时间久了就会造成腰肌劳损。

　　很多人跑步时喜欢看电视，这会分散你的注意力，稍有不慎就会受伤，尤其是那些不熟悉跑步机操作的人。

舒华跑步机9119还不错。

对比其他跑带48cm的，价位上都多了1000往上，9119这款活动价才2800左右，在性价比上还是不错的；再看下50cm宽的跑带价钱都上7000、8000了，所以这一款还是很良心的！

简介

舒华跑步机所有款式的缓震效果都是同一功能，9119这款两测缓震囊＋缓震柱＋高密度纤维板三级减震，给你极致减震效果，其他减震都是大同小异，也是非常的不错！

舒华是国内较早做跑步机的，材质方面都是非常好的，钢管为精钢锻造，喷漆为美国诺信静电粉末，马达为F级工业马达，售后网点达到1400多个，舒华品牌的性价比还是蛮高的。

网上购买服务态度普遍良好。不仅在客户服务上解决实际问题，而且在舒华跑步机的包装、运输和安装上也是如此。让消费者在网上购买舒华跑步机更放心。

1、接通电源，确保跑步机已经通电。通电后即可站立在跑步机上。

2、连接上跑步机上面的吸铁石，它的作用是摔倒时可以立即中断跑步机履带运动。

3、点击start按钮，跑步机的履带就会开始滑动。

4、然后就可以开始跑步了，同时还可以点击加减号进行加减速。

5、跑步的时候一定要注意安全，不能瞬间增加太多速度。