冬季最流行怎样穿着?既保暖又有漂亮.

冬季最流行怎样穿着既保暖又有漂亮

冬日来临，如果你细心地观察周围就会发现，渐冷的气温与人们忙于搭配的热情成了对比，全为御寒的穿着已成往事。如今当季搭配的套路异常多样，细数一下就能捕捉到不少精彩的流行元素。如果想要让自己的搭配“更上一层楼”，那就随我们来看看吧。 WOMAM 1 桀骜不驯机车美人 如果说上世纪70年代最具魅力的中性化款式就是机车夹克，那么如今这个元素正被大牌设计师们“偷”去，融合到了这一季的女装设计中，搭配独特花纹和面料，演变出大众追捧的流行元素。在欧美街头，机车皮夹克+窄腿裤成了女孩们耍酷的最佳装扮，金色亮片夹克或黑白条纹短夹克，搭配中性色或深色窄腿裤能让人眼前一亮，给人以精明、干练、桀骜不驯的感觉，同时还透着一种酷酷的优雅。 2 即兴上演拜“金”主义 请注意，我们所谓的“拜金主义”并不贬义，金色是今年冬季女鞋的主打色，不少个性配饰也都争相与金色混搭，如黑色卷曲羽毛装点的鞋面；带有埃及壁画风格的吊牌项链等无不显出独特高贵的气质，穿上一套素色衣装即兴地点缀上一些金色的饰品，或蹬上一款鞋形别致的金色皮鞋，走于路上，看着橱窗中的自己，你一定会感叹：金色确实有战胜一切的力量！ 3 缤纷色袜万分迷人 冬季，好看的色袜让爱秀 的女生们远离了臃肿，2008冬季的色袜在设计师的手中大放异彩，如宝石色系、图腾印花、艺术抽象、兽纹等个性纹样全穿上了女生们的双腿，异常迷人。色袜可搭配各色的裙装及鞋款，小窍门是：深色的色袜，搭配其相应的服装配饰可略显夸张，这样能凸显搭配的整体效果；还有明亮色系的色袜可配牛仔裙或者阔脚裤，那样搭配会使人显得活力十足。

怎样在冬天穿的又漂亮有保暖？

如果你是想穿黑 +群/短裤，你可以先穿肉色 ，再穿黑 。日本人都是这样的

2015冬季最流行的00后女学生穿着打扮

前提是你有一张漂亮的颜和均匀的体型，其他穿什么都不用看- -

话说都要春天了才提问= =

鸭舌帽+棒球衣+短款原宿衣+高腰裤+气垫鞋、新百伦、耐克+蓝色的医用口罩（这些是比较烂大街的）

空气刘海低乱蓬松马尾系个萌萌哒的蝴蝶结（软妹适用）+短款牛仔外套+牛仔连衣裙+黑色 +森系小皮鞋+原宿韩版小书包（反正就是萌萌哒的）

我脑补的就这些了，楼主有钱就行

北方冬季最流行穿什么衣服？

韩版小上衣，高腰的连衣裙，褶皱的上衣，多层次的衣服套着穿，流行色有嫩黄，绿，桃红。今年流行的是鲜亮的水果色，不知道你的年龄和身高体形，如果年轻，身材苗条，粉红色、嫩绿色、粉蓝色、浅**、桃红色都可以选择的。

冬季是个秀身材的季节

首先，保暖内衣是必须要准备的，其次，选择些款式好的，紧密的针织衫穿在里面，最后重点！

选择短的衣服搭配长的裤子，或者选择长的衣服搭配短的裤子。形成鲜明的对比，加上靴子，厚袜裤，紧身牛子裤，等紧身的衣服就能突现你修长的曲线，而又保暖啦！

短的皮上衣，加上靴子和紧身牛仔裤，适当的话，内可以搭配浅色长款针织衫 。怕冷的MM还可以用长厚的围巾作为保暖，让MM在冬天显得飘逸与时尚哦

中长款外套是抵挡寒风不错的选择，搭配一双靴子或高跟鞋都能充分的体现出女人味道。

短款外衣是最为时尚且能让双腿显得更加修长，选一条短裤配长袜与靴子，时尚且个性。

今季格子与双排扣都是流行点，选择这样一款外套，不时尚都不行配合靴子和仔裤，帅气中透出女人气质。

收腰式的风衣选择长裤与围巾相搭，让你在有风的日子里变得温暖而女人。

今季流行的针织外套， 穿出多种风格和个性，优雅的或是休闲的，自主创新地穿出不同的风格。

短款的皮草外套与长款毛衣相搭，性感而 ；更好的展现出女人的特质。

今年流行红色，红色的韩版大衣和短款外套很流行．

服色性格协调法

不同性格的人选择服装时应注意性格与色彩的协调：

①沉静内向者宜选用素净清淡的颜色，以吻合其文静、淡泊的心境；活泼好动者，特别是年轻姑娘，宜选择颜色鲜艳或对比强烈的服装，以体现青春的朝气。

②有时有意识地变换一下色彩也有掩短扬长之效，如过分好动的女性，可借助蓝色调或茶色调的服饰，增添文静的气质；而性格内向、沉默寡言、不善社交的女性，可试穿粉色、浅色调的服装，以增加活泼、亲切的韵味，而明度太低的深色服装会加重其沉重与不可亲近之感。

高个子选衣法

身材高大的女子可选择裙围向外展开的裙子，能柔化身高。宽皮带适合上身较长者，宽松式上衣适用于双腿修长者。但不宜选用充满女人味的荷叶边、荷叶领或蝴蝶结之类的装饰，否则会在无形中夸张高大的身材。也不宜穿花红柳绿、色彩艳丽的衣服，避免穿着上装较短的两件式服装

裤子款式选用法

①身材窈窕的姑娘，可选用紧身连腰裤，以充分展示女性的线条美。

②臀部松松垮垮、腰部赘肉较多者，宜穿稍宽松、前后档略深的裤子，以隐去几分粗壮感，不宜穿紧身裤。

③穿运动式裤子时，宜配浅口皮鞋或旅游鞋，不宜穿细跟、高跟、露趾的鞋子，否则风格会不一致。

④穿健美裤、踏脚裤也要注意与鞋子色彩相协调，一般来说，皮鞋颜色宜深不宜浅，上深下浅配合，会有头重脚轻之感。

脸型衣领协调法

购衣时，应考虑领型与自己的脸型相配。

①椭圆脸型：可选择所有式样的衣领。

②长脸型：领口不宜开得太深，应选择水平领样（如一字领、方领等），在视觉上有缩短脸部的作用。

③圆脸型：不宜选择大圆领、前阔后狭的倒大式领样，而应选择V字形领（如长驳头西装领）和稍带方形或尖形领样，能使脸型显长。

④方脸型：不宜选择前开领倒大式或一字形领样，而应选择细长的尖领、小圆领或长驳头西装领等，以增加柔和感。

⑤三角脸型：可选择V字形领或大敞领，以减少下腭的宽大感，增加上额的宽度感。

⑥尖脸型：宜选择能多遮盖住颈部的领样，如秀气的小圆领或缀上漂亮花边的小翻领等，以使脸部看起来较为丰腴。

冬季皮草马甲怎么搭配即漂亮又保暖

皮草马甲是最时尚的搭配单品，色彩呈现亮丽多变的趋势，毛绒绒的背心不但给人很贴心的温暖，而且使整个人看上去很有小女人的 可爱感。搭配修身T恤可以混搭出成熟妩媚的感觉。搭配夹克皮装也能营造出性感帅气，十分实用。与格纹衬衫的搭配展现出奢华田园风。下半身长裙或短裙的搭配度都很高，或者近几年很流行的锥形裤也能同样出彩。而海宁茀莱皮草马甲搭配同色系的单品是最为安全的选择。

2009冬季最流行女装

推荐你去时尚魔女网站看看

有很多漂亮的服饰搭配和今年流行的鞋包发型

冬季什么衣服最流行？

今年的流行是 驼色毛呢大衣 有毛领或者毛袖 ~羽绒服可以选择有腰封的亮亮的面料~打底裤不要单一的颜色 可以选择带有麋鹿或者雪花 骷髅样式~今年流行复古风 欧美的复古毛衣 高腰裙 斗篷 都是很好的选择~

今年冬季流行怎样的穿着

基本与去差不太多,不过女孩子的鞋子今年偏向厚底圆头的了

其它自己注意一下,还是以舒适为首要要知道是人穿衣服,而不

是衣服穿人

今年冬季最流行什么着装？

一、2008/2009年秋冬女装流行趋势 1、 轻盈感：层叠的白垩白、薄荷绿色、灰色、灰红粉色和蓝色；清新的浅柠檬黄和青柠色。 2、 雕饰灵感：充满生气、强烈丰富的色调。洋红色、桔子橙色、焦糖褐色和骆驼啡。 3、 剪裁得体：优雅的选择如砖灰、卵石的灰、墨水蓝、靛蓝，与丁香的紫、蝴蝶花紫色和深紫。 4、 垂坠风情：绿色是替代黑色的最新流行色彩。橄榄绿、密林绿色、苔青、靛蓝、薄荷绿、浅灰色，古铜色和金色。 二、2008/2009年秋冬男装流行趋势 1、诗人情怀：浪漫、清纯和洁净的颜色。带粉红的淡色调，及以雪花白、暗钢灰色和灰蓝色作为点缀。 2、 出人意表：充满玩味和贵气，粉红色是主角。 3、 传统主义：典雅。丰富的深颜色，重点是褐色、海军蓝和绿色。 4、 学院风采：酒红色、金色、橙色和岩石灰色。灵感来自学院各种运动会之各具特色的会服上衣、围巾和领带。 三、2008/2009年秋冬运动服流行趋势 女装－淡色调的柠檬黄、粉红、天蓝和薄荷绿。 男装－高科技表现；学院运动会之会服经典色彩。金、天蓝色、酒红色、橙色、松石绿、绿色、海军蓝和古铜棕色。 内衣－含蓄高贵。鲜红、橙、浅黄棕色和紫色，以带灰的丁香紫、水蓝色、绿色和腮红色为点缀。 泳装－贴身雕塑。古铜色、啡橙色、深巧克力、翠玉色、紫色、靛蓝和黑色 2009秋冬装精粹，是超大上衣配纤瘦紧身长腿 ，更以蕾丝、纯棉色织布和纯棉府绸展现拉美人钟爱的荷叶花边和百褶花边。在衣裤套装上，女性化蕾丝与男性化硬朗的剪裁形成对比。其他女性化设计包括同系淡绿色裙子，腰部收窄，下身的波纹裙上缀有蝴蝶刺绣、玻璃珠和手绣圆孔。设计师说，这套装束的灵感来自世纪之交的紧身束衣。2009秋冬整个系列主要为单一色调，当中黑和白代表了双重特色，如硬和软、历史和现代，也代表了品牌的风格。此外，本季的重点主题是“金”，模特戴上层层叠叠的浅金色项链和以水晶及波希米亚珍珠串成的念珠项链，在麦当娜的影像前摇摆有致。一些裙子和衬衫饰有手制的浅金色心形徽章，表达了设计师对拉美人生活习惯极为有趣的致意，拉美人喜欢去教堂时奉上奉献物或幸运饰物，代表个人祈愿

麻烦采纳，谢谢!

冬季穿搭，怎么穿既保暖又好看

冬季保暖真的很重要，不能只要风度不要温度，冬季首要任务就是保暖，所以感觉冬天穿羽绒服是很必要的事情，穿暖和后再追求漂亮时尚，这样学会搭配就好啦！可以穿高腰的酒红色E R·A·L羽绒服，裙子穿上短裙，搭配黑色打底裤和靴子！

从古至今，每个接受正规教育的人都无法摆脱阅读。阅读的对象可以是美的，也可以是丑的；它可能是 健康 的或洗脑的，高深的或肤浅的。然而，通过阅读，一个人的思想与外部世界、古典圣人、 社会 和知识的各个层面联系在一起。这种联系将雕刻出不同的灵魂，让它住进你心里，伴随你成长。

如今，阅读有了更多的形式，如互联网、电视和其他媒体。阅读是沟通与接受之间的互动。无论是什么形式，阅读几乎是一种本能。自从人类进入信仰史或文明史以来，它至今仍是一种本能。古老，但不古老。在当今五彩缤纷的世界里，阅读仍然是一项基本的生活技能。

我已经坚持学习很多年了。我真的知道如何阅读吗？我不这么认为，起码现在的我在阅读的时候，依然会产生昏昏欲睡，有时候东看看，西翻翻，常有没看完的书籍，更严重的是看完就真的完了，我居然没有一点印象。所以趁今天和高老师（全职自媒体人收入是我工作的十几倍）喝茶的时间，特向他请教。

高老师说：“伟大的作家往往是伟大的读者，但这并不意味着他们读了所有的书。只是阅读在我们的生活中是不可或缺的。在许多情况下，他们读的书比我们在大学时读的少，但他们读得很好。因为他们精通所读的书，他们可以与作者竞争。他们有权利成为一名优秀的作家。在这种情况下，一个好学生通常会成为老师，一个好读者也会成为作家。"

高老师向我推荐了一本很棒的书《如何阅读一本书》，让我心中燃起一团烈火：成为一名伟大的读者。回到家中我就在搜索查询了这本书，这本书的作者是莫蒂默·阿德勒（1902-2001），在教育和学者、编辑等多方面享有盛名。除了编辑西方世界的德国经典之外，他还在1974年《英国百科全书》第15版中担任编辑指导。看完作者背景，结合高老师的一席话，觉得是有必要买本书回来好好拜读拜读。接下来就是我阅读这本书的心得，如果你觉得有价值，点下“再看”然后把心得体会总结成一小段话，分享出去。

《如何阅读一本书》作者将 阅读分为四个层次：基础阅读、检视阅读、分析阅读和主题阅读 。

阅读的第一个层次——基础阅读

基础阅读核心是认字识句，能够进行简单的阅读理解，基础阅读大致可分为四个阶段。

第一阶段，阅读准备阶段，相当于学前教育或幼儿园学习经验。

第二阶段，识字，相当于一年级学生。这一阶段的结果是，孩子们已经学会了我们称之为阅读技能的第二阶段，或一年级的阅读能力，或最基本的阅读和写作能力。

第三阶段，词汇的增长和文本的使用，通常是在四年级结束时学习的一种方法（但不全面，即使对正常儿童也是如此）。这一阶段的成果可以称为“四年级识字”或“功能识字”，即能够轻松阅读交通标志、说明、填写政府相关简单表格等。

第四阶段，即最后一阶段，学生将从小学或初中毕业。这一阶段有时被称为八年级、九年级或十年级识字。在某种程度上，孩子已经是一个“成熟”的读者。他几乎能读所有的书，但他不够老练。简言之，他的成熟为高中课程做好了准备。无论如何，他不是一个“成熟”的读者。但他已经掌握了阅读的第一层次，仅此而已。他可以自己阅读，并准备学习更多的阅读技巧。但他仍然不知道如何超越基础阅读，做进一步的阅读。一般来说，在基础阅读的四个阶段都有一位老师来指导、回答问题并消除这一阶段将出现的问题。只有当一个孩子掌握了基本阅读的四个阶段，他才准备好进入更高的阅读水平。只有当他能自己阅读时，他才能开始自学。只有这样，他才能成为一个真正优秀的读者。

阅读的第二个层次——检视阅读

检视阅读，在基础阅读的基础上，对阅读水平的提高有了一定的要求。检视阅读可分为两种情况：系统粗读和浅读。

（一） 粗读的系统方法

首先，你不知道你是否想读这本书。你不知道这本书是否有价值。但是你认为，或者只要你能把有价值的信息挖掘出来，这些信息和观点会对你有用；其次，让我们假设——通常情况下，你想 探索 一切，但时间有限——你确实阅读了整本书，或者有人称之为略读。略读或粗略阅读是检视阅读的第一层。你心中的目标是找出这本书是否值得花更多时间仔细阅读。再次，即使你决定不花更多的时间仔细阅读这本书，略读也能告诉你很多关于这本书的事情。当你浏览时，你可能会发现这本书目前只对你有用。这本书的价值仅此而已。但至少你知道作者的重要主张是什么，或者他写了什么样的书。因此，你花在略读这本书上的时间绝对没有浪费。

对于检视阅读，作者的建议是：

（1） 阅读标题

特别注意副标题，或其他相关说明或目的，或作者撰写本书的特殊角度。在完成这一步之前，您对本书的主题有了一个概念。如果你愿意，你会停下来，在你的脑海里把这本书分成一种特定的类型。比如经济学、 社会 学、管理学、心理学、小说、虚构或实用等，在这一类别中，包括了哪些书籍，是否与本书内容相似。

（2） 研究目录

大致了解本书的基本结构。这就像开始旅行前看地图一样。

（3） 阅读序言

通过序言，快速评估书中所涵盖主题的范围，并找到关键词和关键句、关键段落，它与作者的意图和态度有关，很可能是一个关键点。

（4） 包装介绍

如果是一本用书套包装的新书，你不妨读一下出版商的介绍。

许多人对广告文案的印象无非是吹嘘和夸张的言辞。但这往往是有偏见的，特别是对于一些论辩性的作品。一般来说，许多图书的宣传稿都是作者在出版公司企业宣传部的协助下自己撰写的。这些作者尽最大努力正确地总结了这本书的主要思想。这些重要概括性的段落不应被忽视，它是我们了解本书核心思想的最有效、最简单的地方。当然，如果宣传材料没有提到任何关键点，只是吹牛，你很容易看穿它。然而，它也会帮助你更多地了解这本书。也许书中没有什么重要的东西可以谈——这就是为什么他们找不到任何宣传材料的原因。

完成这四个步骤后，你就有了足够的关于一本书的信息来判断你是否想更仔细地阅读这本书。不管是哪种情况，现在你都可以把这本书放在一边一段时间。如果没有，现在你已经准备好真正浏览一本书了。

（5） 开头结尾

从你对一本书目录的总体印象，甚至是模糊印象中，开始挑选一些似乎与主题密切相关的章节。如果这些章节的开头或结尾都有摘要说明（许多章节都有），请仔细阅读。

（6） 最后一步是打开书，随意读一两段

有时连续读几页，但不要读太多。用这种方法通读整本书，随机寻找主要论点的位置，并注意主题的基本脉络。最重要的是，不要忽略最后两三页。即使最后有附言，一本书的最后两三页也不可忽视。很少有作者能抵制诱惑，在最后几页中重新整理他们认为是新的和重要的内容。虽然有时作者自己的观点并不一定正确，但你不应该错过这一部分。

现在你已经系统地浏览了一本书。您已完成第一层检视阅读。现在，在几分钟内，不超过一个小时，你已经了解了关于这本书。特别是，你应该知道这本书是否包含了你想继续 探索 的内容，以及它是否值得你花时间和精力？你也应该比以前更清楚地知道这本书应该在你的脑海中分类，以便你将来必要时可以参考它。

顺便说一句，这是一个非常积极的阅读。如果一个人不够灵活，不能集中精力阅读，他就不能检视阅读。读一本好书时，你翻了几页，但你的头脑却陷入了白日梦的状态。当你醒来时，你不明白你刚刚读到的页面在说什么？如果你遵循我们提出的步骤，这将永远不会发生——因为你总是有一个可以探寻作者的想法的系统方法。突然我明白了，为什么我之前看了很多书，看完便完，没有任何印象，就好比以前我们在学校读书，预习了听课总能吸收更多知识，没有预习效果相差甚远，道理都是一样的，大脑对新知需要一个认知过程。

你可以把自己想象成一个侦探，寻找主题的线索或一本书的想法。任何时候保持敏感都能让一切变得清晰明了。作者的建议将有助于你保持这种态度。你会惊讶地发现你节省了更多的时间，很高兴你掌握了更多的要点，然后很容易发现阅读比你想象的要简单。

我认为这类阅读是发现一本书的过程：简而言之，它是利用书中提供的所有信息，包括目录、前言、索引、书籍腰封广告，甚至是书的主体部分段落和结论，来阅读这本书的内容。这样，书的基本轮廓和结构就掌握在你自己手中了。在这里，我想我们也可以添加一些书评，让其他人自己完成阅读和咀嚼的过程。即使是略读，也要坚持较好的阅读习惯，这样才能钓到整条鱼，而不是通常意义上的一鳞半爪。

（二） 浅读

只要你找到了正确的方向，不管这本书有多难，只要你想把它写给公众读者，你就不应该气馁。什么是正确的方向？答案是一条非常简单但重要且有用的阅读规则：当你第一次面对一本难懂的书时，从头到尾阅读，不要停下来询问或思考你不懂的东西。

如果你任由一段难懂的话束缚自己，你就失败了。在大多数情况下，一旦你卷入其中，就很难摆脱困境。当你第二次读这本书时，你可能对这个地方了解得更多，但在此之前，你必须从头到尾至少读一次这本书。

在这里，我发现中国和美国的教育界是一样的：当你遇到你不理解的事情时，你必须检查信息，询问老师并理解它。然而，这本关于如何阅读的书指出了一个非常重要的讨论：如果我们提前做这些事情，它只会阻碍我们的阅读，而不会帮助我们大脑构造信息框架。而且这种折磨人的过程会剥夺你阅读的乐趣。如果你过于注重细节，你会错过一些明确的原则。这样的话，你在任何水平上都读不好一本书。

在这一级别，需要注意以下问题：

1、阅读速度

人们可以读得更快，但对于读书来说，速度会根据需要而变化，就好像开车一样，一个经验丰富的司机，会根据道路和周边情况，适当控制测速，并且极少踩急刹车，因为他知道什么时候快什么时候慢。

2、停留和倒退

影响速度和浪费脑力，这也是不建议阅读的时候做笔记和查阅陌生词汇，反复阅读一段话的原因。

3、理解问题

阅读就是为了学习，学习就是为了解决问题，阅读的时候要多问自己，这本书写的是什么，核心观点是什么，阅读当中遇到哪些问题，这些问题是怎么解决的。

4、做一个自我要求的读者

读书时很容易犯困。但许多人在晚上可以秉烛夜读，这不应该简单地解释，因为他们并非常人。如果你想在阅读过程中保持清醒或入睡，这主要取决于你的阅读目标。如果你的阅读目标是获得益处——无论是精神上的还是精神上的成长——你必须保持清醒。这也意味着在阅读的同时尽可能地保持主动性，同时做出一些努力。阅读不是 娱乐 ，而是从中受益。切记躺着或趴着都很容易反馈，我喜欢坐着和站着，眼睛也比较舒服。

只要超出了基本阅读的阅读水平，阅读的艺术就是以适当的顺序提出适当的问题。关于一本书，你必须问四个主要问题。

（1） 总的来说，这本书讲的是什么？

你必须找到一种方法来找出这本书的主题，作者是如何依次发展主题的，以及如何从核心主题中逐渐分解次要的关键主题。

（2） 作者详细说了些什么，怎么说的？

你必须想办法找出主要的观点、陈述和论点。这些信息组合成作者想要传达的特殊信息。

（3） 这本书有意义吗？这一切都有意义，还是部分有意义？

除非你能回答前两个问题，否则你不能回答这个问题。在你判断这本书是否有意义之前，你必须了解整本书在谈论什么。然而，当你理解一本书时，如果你仔细阅读，你会感到有责任对这本书做出自己的判断。仅仅知道作者的想法是不够的。

（4） 这本书和你有什么关系？

如果这本书给了你一些信息，你必须问这些信息是什么意思。为什么作者认为了解这一点很重要？你真的需要知道吗？如果这本书不仅提供了信息，而且还启发了你，那么更需要找到其他相关的、更深层次的含义或建议，以获得更多启示。

我认为这四个问题的关键是在理解作者的基础上，在你和作者之间架起一座沟通的桥梁。《书的使用法》这本书作者提到，他读书的时候，也基本不会做笔记，他会把书当成人，当成是自己在和作者之间进行一次真诚的沟通，全身心的倾听，就算不做笔记，也能记住大致内容。把书当成人，带着真诚的态度沉浸其中，更能吸收书中的精华。

5、如何让一本书真正属于你

图书馆印章仅代表纸面上的财产，而非智力上的财产。如果你有在阅读时提问的习惯，你可以成为一个更好的读者。然而，正如我们所强调的，仅仅提问是不够的。你必须试着回答这个问题。回答问题的过程可能是在大脑中完成的，但如果可以用写作来完成会更好——我现在就在做这件事。那么如何读写这些文字，从而真正把书变成自己的一部分，真正完成书的所有权？

记笔记和写作是最好的学习，因为：首先，它会让你保持清醒——不仅不困倦，而且非常清醒。其次，如果阅读是主动的，那么它就是一种思维，思维倾向于用语言表达——无论是口头的还是书面的。如果一个人说他知道他在想什么，但他说不出来，通常他不知道他在想什么。第三，写下你的感受可以帮助你记住作者的想法。

以下是一些记笔记简单有效的方法：

（1） 画底线

在要点或重要而有力的句子下面画一条线。

（2） 做标记

在底线处的栏外再画一条线-再次强调你画的部分，或者一段很重要，但是如果底线太长，可以在整个段落的左右侧加一个大括号标记。

（3） 重点符号

在空白处用星号或其他符号——慎用，强调书中最重要的十处陈述或段落。你可能想在每一页上做标记的地方折叠一个角落，或者夹一个书签，这样你就可以随时从书架上拿起书，打开做标记的地方，唤醒你的记忆。还有一种卡片阅读法与此类似，以后会分享到。

（4）编号

空白中的数字——当作者的论点发展出一系列重要的陈述时，它可以按顺序编号。

（5） 相关

在空白处写下其他页码-强调作者在本书其他部分提出了相同的观点，或相关观点，或与此处不同的观点。这将汇集传播这本书的思想。许多读者会使用符号CF来表达比较或参考的含义。

（6） 圈出关键词或句子

这与画底线的功能相同，关键词我习惯用长方形或椭圆形的线框，这得益于每次考试的获得的经验，很多文科类考试总有一些名词解释的解答题，这是最容易得分点，如果你掌握到了这种方法的话。

在页边空白处做笔记——阅读一章时，你可能会有一些问题（或答案）写在空白处，这可以帮助你回忆你的问题或答案。您还可以简化书空白区中的复杂参数。或者你可以写下书中所有主要论点的发展顺序。书的最后一页可以作为个人索引页，按顺序写下作者的主要观点。

三种不同类别的笔记方法：

（1）结构笔记

在检视阅读中，需要回答的问题是：第一，这是一本什么样的书？第二，整本书都在谈论什么？第三，作者使用什么样的总体框架来发展自己的观点或陈述自己对主题的理解？你应该做笔记并写下这些问题的答案。这些笔记的主要焦点是书的结构，而不是内容——至少不是细节。

（2）概念笔记

当你进行分析性阅读时，你会对这本书的准确性和重要性提出答案。在这个阅读层次上，你的笔记不再与结构相关，而是与概念相关。这些概念是作者的观点，你读得越深越广，你自己的观点就会出现。

（3）辩证笔记

对于一个精通于同时阅读同一主题的几本书的专业读者来说，有一种更高层次的记笔记方法。这是一场许多作者参与的讨论，但是不需要任何作者都真实的参与。

这是从很多书中提取出来的，而不仅仅是一本书，所以它通常需要记录在一张单独的纸上。对于单个主题，按顺序列出所有相关陈述和问题。

6、培养阅读习惯

所谓艺术或技能，只属于能够养成习惯并按规则操作的人。这也是任何领域的艺术家或工匠之间的区别。除了不断地练习之外，没有其他方法可以养成习惯。

了解一门艺术的规则不同于形成一种习惯。当我们谈论一个熟练的人时，我们不是说他知道如何去做，而是说他已经养成了这样做的习惯。当然，你是否清楚地理解规则是你能否拥有技能的关键。如果你不知道规则是什么，你就不能按照规则行事。如果你不能遵守规则，你就无法培养艺术或任何技能习惯。像其他有规则可循的事物一样，艺术也是可以学习和操作的。就像养成其他事情的习惯一样，只要你按照规则练习，你就能养成习惯。

从许多规则中养成习惯

对于阅读，就像任何其他复杂的运动一样，我们也应该一个接一个地分解动作——从知道到练习，再到反复练习，以达到熟练，然后将规则统一成一个整体，形成完整流畅的阅读习惯。

第三层次：分析性阅读

分析性阅读的第一阶段：找出一本书所谈论的四条规则：

规则1：在对书籍进行分类时，你必须知道你在读什么样的书，知道得越早越好。最好在开始阅读之前就知道——分析性阅读的第一条规则虽然适用于所有书籍，但特别适合阅读非小说类和辩论类书籍。

书籍分类方法：

主要的分类方法是虚构的小说类还是传达知识等实用类。在论辩书中，我们可以进一步将 历史 与哲学区分开来，也可以将两者从科学和数学中区分开来。

一个最基本的分类原则，适用于所有论辩作品的基本分类原则。这就是用来区分理论和实用的原则。

首先，你必须学会怀疑一切。你应该怀疑书的分类。我们强调过，经济学书籍一般都是实用书籍，但仍有一些经济学书籍纯粹是理论性的。类似地，尽管关于理解的书籍一般都是理论性的，但仍然有一些书籍（大部分是吓人的）教你“如何思考”。你还会发现，许多作家无法区分理论和实践，正如小说家无法弄清什么是小说，什么是 社会 学一样。你还会发现一本书的一部分是这类的，另一部分是另一类的。然而，斯宾诺莎的《伦理学》就是这样。这就提醒你作为一名读者的优势。通过这一优势，您可以了解作者如何面对他必须处理的问题。

理论著作的分类

按照传统的分类，理论著作将分为 历史 、科学、哲学等。每个人都知道不同之处。然而，如果你想进行更仔细的划分和更准确的划分，困难就来了。

我们认为，有一个判断依据是有效的，但你可能必须阅读一本书的内容足够多，然后才能应用它。如果一本理论书超出你的日常生活、日常生活和正常生活经验，那它就是一本科学书。否则，这是一本哲学书。（记住，这只适用于科学或哲学书籍，而不适用于其他类型的书籍。）

分类的作用：

书籍将向我们传达不同的知识，并以不同的方式指导我们。如果我们想遵循这些书籍的指导，我们应该学会以适当的态度阅读不同的书籍。

分析性阅读的第二条规则是用一句话，或者最多一段话来描述整本书的内容。

首先，一个作家，特别是一个好作家，经常会想帮你理清他书中的要点。然而，当你要求读者选择一本书的要点时，大多数人都会感到茫然。一个原因是今天的人们通常不会用简洁的语言表达自己。另一个原因是他们忽视了阅读规则。当然，这也表明太多的读者根本不注意作者的前言或书名。

其次，要小心。这本书可能有不止一个重要的摘要，通常没有绝对和独特的描述。一本书的整体精神可以有多种解释，但没有一种解释是正确的。当然，有些解释比其他解释更好，因为它们简洁、准确且易于理解。然而，也有一些不同的解释，要么同样准确，要么荒谬。

然而，这并不意味着你可以说你喜欢的。虽然读者不同，但这本书本身是一样的。无论是谁做的总结，都有一个客观的标准来检验其正确性和真实性。

第三条规则可以说是：列出书中的重要章节，并按顺序解释它们是如何形成一个整体结构的。

最具可读性的工作是作者已经达到了最完整的总体架构。最好的书有最聪明的结构。虽然它们通常比一些拙劣的书籍更复杂，但它们的复杂性也是一种简单性，因为它们的各个部分组织得更好、更统一。

简单公式：将内容大纲安排如下：（1）作者将整本书分为五个部分。第一部分谈什么，第二部分谈什么，第三部分谈别的，第四部分是另一种观点，第五部分是别的观点。（2） 第一个主要部分分为三段。第一段是x，第二段是y，第三段是Z。（3）在第一部分的第一阶段，作者有四个焦点，第一个焦点是a，第二个焦点是B，第三个焦点是C，第四个焦点是D，依此类推。

即使你已经精通阅读技巧，你也不必用同样的努力去阅读每一本书。你会发现在一些书中使用这些技巧是一种浪费。即使是最好的读者，也只会根据这条规则的要求，挑选几本相关的书籍，并做出大致的大纲。

第四条规则可以说是：找出作者的意图，找出作者想问的问题。 当一本书的作者开始写作时，他总是有一个或一系列的问题，而这本书的内容是一个或多个答案。

要知道前四条规则是整体性的，并且具有相同的目标。这四条规则合在一起可以让读者了解一本书的结构。当你使用这四条规则阅读一本书或任何长而难读的书时，你就完成了分析性阅读的第一阶段。

分析性阅读的第二阶段：找出书中所说的规则（解释书中的内容）：

第一条规则叫做“找出共同意义”。

简而言之，你必须掌握书中的重要词语，并了解作者是如何使用它的。但我们可以说得更准确、更优雅：找到重要的词语，并通过它们与作者达成共识。应当指出，这一规则分为两部分。第一部分是找出重点词语和重点词语。第二部分是确认这些词的最准确含义。

根据规则，目标不是概述一本书的框架，而是解释内容和信息。

词义的模糊性阻碍了沟通交流，作者与读者之间的思想互动也无法在阅读中实现。正是这条规则消除了这些障碍。

第二条规则：从最重要的句子中选出作者的重要主题。

第三条规则：找出作者的陈述，重构这些陈述的原因和后果，以理解作者的主张。

第四条规则：确定作者解决了哪些问题，哪些没有解决。在未解决的问题中，确定作者认为他无法解决的问题。

分析性阅读的第三阶段：它解释了批判性阅读的条件，在批判性阅读中，读者应该能够与作者“辩论”。

第一：要求读者首先完全理解一本书，不要急于开始批评。

第二：请不要盲目争辩或反对。

第三：把对知识的不同看法看作是一般可以解决的问题。如果这条规则更进一步，它要求读者为他们的不同观点找到一个理论基础，这样这个话题不仅可以说出来，而且可以解释清楚。只有这样，我们才有希望解决这个问题。

第四个层次，也是阅读最高层次，主题阅读

主题阅读，收集同主题的相关书籍，找到核心章节，理解作者的核心观点，然后分析不同作者之间观点的异同。最高层次的就是主题阅读，主题阅读是建立在想要主动学习的基础上，想要解决现实中某一类具体的问题，比如想要提高学习能力，所以要别人优秀的学习方法，那么就需要查找相关学习的书籍。主题阅读不要求每本书都逐字逐句的详细阅读，毕竟是比较有目的性的解决自己的问题，所以先要列书单，通过概要阅读寻找合适的书籍，然后寻找相关章节进行深度阅读，最后把所有书籍相关的知识进行融合、交叉、关联，并形成自己解决问题的方案。之所以叫方案，是因为习得知识最后是要能被应用。

蓝牙耳机质量最好最耐用的品牌是索尼WF-1000XM4、南卡Lite pro2、Bose Earbuds大鲨AirPods pro、捷波朗Elite 85t、三星Buds Pro、铁三角 ANC300TW、B&O beoplay EQ、万魔ComfoBuds Pro、小米3Pro。

一、索尼WF-1000XM4

索尼WF-1000XM4作为TWS耳机中天花板的存在，不仅只是简单的受用户追捧，更主要的原因还是其自身的实力。20级的主动降噪模式、无线充电、长时间续航、LDAC蓝牙传输等等。音质方面还是索尼大法的老味道，细腻的音质以及开阔声场的穿透力，都非常适合追求蓝牙耳机音质体验的小伙伴们。

二、南卡Lite pro2

众多网友将南卡Lite pro2评为“千元以下蓝牙耳机里面，音质和游戏体验最好的”。新国货Nank南卡lite Pro2耳机官方宣传花20%的价格可以买到千元级大牌水准，用料奢侈，加上凭借轻奢高颜值的外观，短短几个月获得众多行业领袖的高度好评。虽然是300多价格的平价耳机，但是把品质、服务和体验看得很重。

三、Bose Earbuds大鲨

Bose Earbuds大鲨的佩戴牢固度具有很出色的表现，掌握佩戴方法后就能让耳机牢固地戴在耳朵上，即使晃动或运动都不会使耳机有丝毫动摇。

音质上三频各有层次，音质细节也饱满丰富度。降噪模式中具有多个降噪等级，开启最大降噪等级后能明显察觉噪音大部分消失，降噪效果也是Bose Earbuds大鲨的最大优点，对于经常外出或运动的小伙伴们Bose Earbuds大鲨值得考虑。

四、AirPods pro

即使AirPods3已经问世，但AirPods pro是苹果用户最值得入手的一个款式。AirPods最适配苹果的生态系统功能外、还有着主动降噪，是其他款式暂无的一大功能，并且主动降噪还是现在国内用户的一大需求。

音质表现上是出门的“白开水”，并无可吐槽的点也无太大的亮点可说，但开启空间音效后能察觉到音质的声场开阔以及声音的清晰度都很大的提升。

五、捷波朗Elite 85t

捷波朗Elite 85t与前几代的外貌都非常相似，具有时尚却低调的外观设计。捷波朗Elite 85t的音质表现带有额外的重击音以及低音表现，非常适合听摇滚类型的音乐。

不过除此之外我们可以使用其配套应用程序中的图形均衡器和预设来自定义它们的声音。而且捷波朗Elite 85t有着比较优秀的主动降噪功能，在日常外出可以降低大量外界噪音。

六、三星Buds Pro

三星Buds Pro有着AKG调音的加持，并且还搭载了双发声单元的独特设计，让音质的表现非常出色，充沛的高音十分具有穿透力以及表现感，充满活力的人声让音乐都更加生动。而且IPX7级防水可以日常运动以及各种场景都不惧。主动降噪功能虽然不是十分出色，但在于日常的生活还是足够使用。

七、铁三角 ANC300TW

铁三角在专业音频上而闻名，铁三角 ANC300TW的音质表现也是非常出色的，音质浑圆而深沉，声音清晰且富有表现力，声场虽小但感觉像一对一演奏，传递出音乐更多细节。在主动降噪方面也有着多种出行降噪模式，根据各种出行模式降噪都能把外界各类声音都屏蔽掉。

八、B&O beoplay EQ

B&O beoplay EQ结合了主动消噪与被动消噪，降噪功能是非常优秀的能与苹果前一款推出的 AirPods Pro 相当，能达到相当高的水准，在特定场合采取相反信号抵消噪声。

此外耳机不仅支持无线充电，也同时支持IPX4防水功能，续航方面也是长达75h+22h小时，加上充电仓续航可长达28小时。另外B&O beoplay EQ的包装设计为带腰封的正方形纸盒，包装内涵耳机收纳盒，耳机的收纳盒整体为塑料材质，表面为磨砂处理，拿在手中十分润滑舒适。

九、万魔ComfoBuds Pro

万魔可是新晋的国产蓝牙耳机品牌，万魔ComfoBuds Pro沿用了金属复合振膜发声单元，音质的表现能力比较出色，搭载了主动降噪功能，具三种降噪模式，能对嘈杂环境进行噪音削弱。单耳机的重量也是比较轻，佩戴上耳后没有压迫感，长耳机杆的特点能让耳机更为牢固的悬挂在耳朵上。

十、小米3Pro

小米3Pro蓝牙耳机引入了全新的超清编码协议LHDC 40，无论是音质还是延迟，乃至功能都有着全面的提升。结合小米3Pro蓝牙耳机自带陀螺仪实现的空间音频，临场音画体验特别好。

外观方面，小米3Pro蓝牙耳机的充电盒采用了非常传统的椭圆鹅卵石式设计。机身表面做了类似磨砂金属的处理，手感舒适的同时可以摸出细微颗粒的效果，高级感十足。

耳机本身充满电后续航时间可达6小时，配合充电盒完整续航可以达到27小时，续航很强劲，是工作出行很好的选择。

中心主题

新建：Ctrl+N

常见纸张规格

标准A4打印纸：210mm297mm

标准A3打印纸：420mm297mm

大度16开：210mm285mm

大度8开：420mm285mm

选区：选择区域

规则选区

矩形选框：按住Shift键得到正方形选区

椭圆选框：按住Shift键得到正圆形形选区

作用：1用来做图形 2用来抠图

正常样式：得到任意大小的选区

固定比例：得到严谨比例关系的选区

固定大小：得到严谨值的选区

不规则选区

套锁：用来修改选区（利用加减运算）

多边形套锁：用来扣取带有菱角的图像或图形

磁性套锁：带有吸附功能，靠颜色识别（要求背景与边缘反差要大）

勾选连续代表要执行一个连续的选择动作

不勾连续代表依次性选择

取消选区：Ctrl+D

魔术棒（w）：靠颜色识别

容差=0：选择颜色非常接近的像素

容差>0：选择颜色临近的像素

钢笔工具（P）

形状模式：用来做图形

路径模式：用来抠图

钢笔三原则

1如何定点？：在单弧未端定点

2何时取消手柄？：遇角取消（按住Alt键单击锚点）

3保证手柄和路径相切

路径变选区：Ctrl+回车

书籍结构

1封面-空白页-扉页-目录-序/前言-正文-版权页-封底

2封面-空白页-扉页-版权页-序/前言-目录-正文-空白页-封底

封面结构

简装封面

书脊

作用：保护内文、内容简介、帮助促销

元素：书名、作者名、出版社

封面（书前封）

作用：保护内文、内容简介、帮助促销

元素：书名、作者名、出版社

封底（书后封）

作用：保护内文、内容简介、帮助促销、定价

元素：条形码、价格

勒口

作用：作者简介、系列丛书简介

规格：5cm-10cm

腰封

作用：广告

规格：高5cm

精装封面

护封：可拆卸封面，用来保护书籍

书脊

作用：保护内文、内容简介、帮助促销

元素：书名、作者名、出版社

类型：1平脊2袁脊（适用于较厚书籍）

封面（书前封）

作用：保护内文、内容简介、帮助促销

元素：书名、作者名、出版社

封底（书后封）

作用：保护内文、内容简介、帮助促销、定价

元素：条形码、价格

腰封

作用：广告

规格：高5cm

函套：精装书的外包装

飘口（冒边）：3mm

常见字体

宋体

历史：北宋年间

类型：超粗宋、粗宋、大标宋、小标宋/中宋、宋体

应用：通用字体

黑体

历史：建国初期

类型：超粗黑、粗黑、大黑、中黑/黑体、细黑/中等线

特点：方头方尾，端庄平整，浑厚稳健，庄重有力

应用：封面、广告、DM

文字工具（T）

文字录入：文字工具画面点击输入文字（针对少量文字）

段落录入：必须用文字工具做文本框（选区）

段落调整

1对齐方式：”两端对齐，最后一行左对齐“（第4个）

2避头尾设置为”严格“

行距：1/2字高

字距：1/5字宽

字距/行距：Alt+方向键（上下=行距，左右=字距）

路径减法运算

条件：所有做减法的图形必须再用一个图层

方法一：以AB图形为例

1绘制A图形

2绘制B图形（此时B图形为新的图层）

3按住shift键将AB图层选择，Ctrl+E合并图层

4黑箭头选择B图形。属性中“减去顶层”

方法二：以AB图形为例

1绘制A图形

2在绘制B图形同时按住Alt键直接执行减法

方法三：以AB图形为例

1选择A图形画面单击得到其属性（可以得到标准图形）

2选择B图形按住Alt键画面中单击得到其属性（可以直接执行减法）

一、瑕疵处理

1DEL：在瑕疵处做选区，直接删除（方法内容识别）

要求：1背景不能解锁  2瑕疵不能太多

2污点修复画笔：直接在瑕疵处涂抹

画笔大小调整，软硬调整shift+

3修复画笔：按住Alt键取样，在瑕疵处涂抹（注意取样点的位置）

特点：和周围光源自动融合

4仿制图章：按住alt键取样，在瑕疵处涂抹（注意取样点的位置）

特点：100%复制

修补工具：瑕疵处做选区向外拖拽

源代表去掉，目标代表复制

三、色彩调整

1直方图：用来观察图形黑白灰的关系

横轴分别代表：黑（暗色）、灰（中减掉）、白（亮色）

竖轴：每根线代表一个颜色， 线的长短代表某颜色在当前色域中的面积大小

2色阶（Ctrl+L）：用来调整图像明暗关系（黑白灰）

3曲线（Ctrl+M）：用来调整图像敏感关系（黑白灰）

4色相饱和度（Ctrl+U）：用来调整色彩关系（纯度、明度）

色相：色彩相貌

饱和度：色彩的纯度

明度：色彩的明暗程度

5色彩平衡（Ctrl+B）：用来调整图像冷暖关系

6反相（Ctrl+I） :对比色翻转

R--C

G--M

B--Y

7匹配颜色：两张图像的色彩调和

8替换颜色：功能与色相饱和度类似，但随机性太强

9通道混合器：①用来改变红绿蓝的色彩布局 ②勾选单色做去色

10渐变映射：将渐变反射到图像上（深色对应图像暗部，浅色对应图像亮部）

四、通道：选区

RGB通道：计算机的成像原理（通过识别图像黑白灰的关系对应开灯，如果识别出图形某区域呈现白色（亮），说明开对应颜色的灯就多）

通道抠图方法

1复制黑白反差较大的通道（目的不破坏原图）

2所有需要保留区域变成白色，删除区域变成黑色

①反相（Ctrl+I）

②色阶（Ctrl+L）局部调整

③画笔或者钢笔填充黑白

CMYK通道：印刷的原理（印刷机通过别的菲林的

黑和透明对应着色，如果识别出某菲林颜色越

黑，说明给对应的油墨越多）

3按住Ctrl键单击通道缩略图得到白色区域的选区

4单击符合通道回到图层

5Ctrl+J复制选区内容

类型：大中小型

大型广告（10m）：擎天柱、围挡商场楼层广告

分辨率：30-80

中型广告（5m）：车体广告、站台广告

分辨率：80-150

小型广告（2m）：易拉宝、x展架

易拉宝：80cm200cm

x展架：60cm160cm

分辨率：200

蒙版：遮罩

图层蒙版

作用：1保护原图像  2图像融合

操作1：利用黑色软画笔做透明，白色画笔还原

操作2：利用黑到白的渐变做透明（渐变的起点定在图像接痕上方）

黑到白色渐变只能执行一次

黑到透明色渐变可以执行多次

操作3：利用选区通过填充黑色（透明）、白色（还原）的方法

停用图层蒙版：按住shift键单击蒙版

得到蒙版区域的选区：按住Ctrl键单击蒙版

剪切蒙版

作用1保护原图像 2做裁切

操作

1做图形

2调整图层顺序（图像在上，图形在下）

3按住alt键将鼠标放在两个图层中间单击

特点：图像最终显示的面积、形状、效果等都由所做图形决定

海报设计规范

1如果用打印的方式来出图

①A1对开——840mm594mm

②A2四开——594mm420mm

2如果用印刷的方式来出图

①A1对开——840mm570mm

②A2四开——570mm420mm

专色：专有色(金色、银色等)

常见印刷工艺

烫金/银系列、印金/银系列、烫黑金（特别黑）、

烫彩金（镭射银/光线变化）、起凸压凹系列、

UV系列（磨砂UV、七彩UV/键盘）、模切、闷切、植绒、滚边、过油

专色通道

1得到被做区域的选区

2通道下拉菜单——新建专色通道（油墨自定，密度100%）

能够保存专色通道的模式只有三种：1CMYK 2灰色 3多通道

蒙肯纸（较轻）

规格和折叠方法

单页

类型：单P/双P

规格：大16开（210mm285mm）

折页

两折页

成品尺寸：95mm210mm

展开尺寸/新建尺寸：190mm210mm

折叠方式：一种（对折）

三折页

成品尺寸：95mm210mm

展开尺寸/新建尺寸：285mm210mm

折叠方式：两种（1内折  2风琴折/外折）

四折页

成品尺寸：95mm210mm

展开尺寸/新建尺寸：380mm210mm

折叠方式：三种（1内折  2风琴折/外折  3对折）

出血（3mm）：防止裁切露白边

工具箱

吸管（I）：默认前景色，按住alt键吸到背景色

画笔工具

变暗模式：所有比前景色亮的颜色变暗（变成前景色）

变亮模式：所有比前景色暗的颜色变亮（变成前景色）

颜色加深：局部调整图像的明暗关系（控制画笔不透明度）

图案图章

定义图案

必须利用没有羽化值的矩形选框做选区

1做选区

2编辑菜单--定义图案

填充图案

1利用图案图章填充

2编辑菜单--填充--图案

填充数量取决于画布的分辨率

文件菜单

常见图像格式

PSD：PS的源文件格式   特点：分图层，便于修改，可以保留图层、通道及路径

BMP：位图格式  特点：质量较小，经常用于网络及印刷（必须是小面积使用）

PNG：位图格式  特点：质量较小，支持透明，经常用于网络及印刷（必须是小面积使用）

JPG：位图格式  特点：真彩图像，有损压缩。经常用于网络及印刷

TIF：位图格式  特点：质量大、无损、支持图层、支持透明。经常用于印刷

PDF：文本格式  特点：支持多页面显示，经常用于数码输出和印刷

EPS：矢量格式  特点：支持路径、放大不失真

GIF：动画格式

常见压缩图像方法

1利用win自带的画图工具打开图像，重新保存

2图像置入PS中，问价存储为JPG（品质低）

3图像置入PS中，文件--存储为WEB所用格式（品质低，去优化）

动作：批处理

一、批量更改图像的属性（如图像宽高）

1窗口--动作面板

2新建动作（名称自定）

3将图像置入PS中--图像菜单--图像大小（勾选重新采样，单位改像素）

4文件菜单--存储为--JPG

5必须关掉动作

6文件菜单--自动--批处理

7批处理选项（①选对动作 ②源文件 ③目标文件夹 ④勾选覆盖动作存储为）

8确定

二、动作插件

插件安装：①将所有atn格式的文件拷贝

②打开C盘--系统文件（program files）--奥多比（ADOBE）--PhotoshopCS6/CC/CC215--Preset--Actions,将文件粘贴

③关掉软件重启

动作方法

1动作面板下拉菜单（找到对应动作），单击置入到动作库

2打开动作（一共两步）

3选择第一步“创建”，直接播放

4将文件置入到模型中（适当修改）

5选择第二步“渲染”，直接播放

颜色设定尽量以整数设置，既方便各软件之间的数值转换，也有利于制作过程中的校对简化，最重要的是方便与色标书的对照，这对将来的印刷成品有一定的预测把握

选择工具组

选择工具（V）：用来选择、移动、缩放、旋转

直接选择（A）：用来选择、移动、变形

魔术棒（Y）：靠颜色识别

容差=0：选择颜色一样的图形

容差>0：选择颜色接近的图形

魔术棒选择和图形的形状没有关系

图形工具组

矩形工具（M）：按住shift键得到正方形，alt+shift键得到同心正方形

椭圆工具（L）：按住shift键得到圆形，alt+shift键得到同心圆形

圆角矩形：

1单击得到其属性调整圆角

2不松手按方向键（上下=圆角 左右=0-无穷）

多边形：

1单击得到其属性调整变数

2不松手按上下键

3按住shift键得到稳定图形

星形：

1单击得到其属性调整变数

2不松手按上下键

3按住alt键得到正规的五角星

分割下方对象：顶部图形裁切以下所有图形

顶部图形要求：可以是线也可以是面，但不能是复合路径

底部图形要求： 必须是面

直线段：最低值不得低于0075P（印刷厂）/0076P（公司），否则印刷机无法识别  01

实时上色（K）：只给虚拟的闭合路径着色

1选择图形

2选择实时上色工具单击图形激活

3选择任意颜色填充

剪刀（C）：主要用来裁切线段，也可以裁切面，但裁完是开放路径

旋转工具（R）

1选择图形

2选择旋转工具

3按住Alt键定位中心点，同时在属性中输入角度，点“复制”

Ctrl+D连续复制

混合工具（W）：图形到图形的渐变

操作方法一

1选择图形（全选）

2对象菜单--混合--建立（Ctrl+Alt+B）

操作方法二

1选择混合工具（w）

2用混合工具分别单击图形

双击混合工具可以打开混合选项调整步数

编辑菜单

原位复制粘贴：Ctrl+C/Ctrl+F（前面）、Ctrl+B（后面）

对象菜单

编组：Ctrl+G

取消：Ctrl+shift+G/鼠标右键

锁定：Ctrl+2

解锁：Ctrl+Alt+2

隐藏：Ctrl+3

显示：Ctrl+Alt+3

扩展：打散、线转面（描边转填充）、文字转路径

扩展外观：用来扩展效果（投影、羽化、圆角等）

路径

连接（Ctrl+J）：连接两个断开的锚点

平均（Ctrl+Alt+J）：用来对其锚点

轮廓化描边（笔触）：针对线（描边）的扩展，对文字不起作用

简化：自动删除路径上不起作用的锚点（一般在画笔和铅笔下使用）

分割为网格

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矩形大小由间距决定

封套扭曲

用顶层对象建立

（ 水晶透视圆）

在矩形之上做圆，全选顶层建立(越多越好)

图象描摹：将位图转换成矢量图

要求：1图象为RGB模式 2颜色明度不能太高（比如**，亮色）

步骤

1选择位图

2属性中"图像描摹"（描摹过程会先去色/转灰度）

3属性中“扩展”

4利用魔术棒删除多余的背景色

5窗口--颜色面板（下拉菜单中将灰度转为RGB/CMYK）

6填充

剪切蒙版：Ctrl+7

1做图形（图形在上，图像在下）

2图形和图像全选--Ctrl+7

释放1：鼠标右键

释放2：Ctrl+Alt+7

复合路径（差集效果）：Ctrl+8

释放1：鼠标右键

释放2：Ctrl+Alt+shift+8

视图菜单

像素预览（Ctrl+Alt+Y）：矢量图用位图方式显示

隐藏/显示定界框：Ctrl+shift+B

隐藏/显示边缘（锚点）：Ctrl+H

隐藏/显示透明度网格：Ctrl+shift+D，可以用来导出PNG图像

一、新建

参考线设置：窗口菜单——变换——X轴/Y轴

后期更改纸张大小

1利用工具箱的“画板工具”激活画布，属性中调整“宽高”

2利用工具箱的“画板工具”激活画布，属性中的“画板选项”

后期调整出血

1不需要激活画布，属性栏“文档设置”

2文件菜单——文档设置（Ctrl+Alt+P）

常见纸张规格

标准A4打印纸：210mm297mm

标准A3打印纸：420mm297mm

大度16开：210mm285mm

大度8开：420mm285mm

二、文字处理

文字工具（T）

文字录入：文字工具画面点击输入文字（针对少量文字）

段落录入：必须用文字工具做文本框

段落调整

1对齐方式：”两端对齐，最后一行左对齐“（第4个）

2避头尾设置为”严格“

行距：1/2字高

字距：1/5字宽

字距/行距：Alt+方向键（上下=行距，左右=字距）

红色加号：文本溢出（说明有文字没有显示）

三、图像处理

所有印刷类图像必须到PS中出出力（色相、色阶、分辨率、颜色模式等）

1PS打开素材

2图像菜单——模式——将RGB转为CMYK

3图像菜单——图像大小（去掉“重新采样”，将分辨率改为300）

4文件——存储为JPG/TIF格式

图像的显示方式

1链接图

特点：认路径（图像在电脑中的位置）

优点：文件小、打开快、保存快

缺点：容易丢图

当系统提示丢图，勾选应用于全部，选择替换，找到系统提示丢失的图像

2嵌入图

特点：和原图没有关系

优点：不丢图

缺点：文件大、打开慢、保存慢

四、后期工艺

删除多余的内容，保留做专色的区域填充纯黑，单独保存

五、存储

1保存源文件

文件菜单——存储为AI/EPS格式

AI保存选项：去掉“创建PDF兼容文件”和“嵌入ICC位置文件”，只使用压缩（能够保存文件非常小）

2保存转曲文件

转曲线（扩展）：防止字体丢失

转曲对象一般为描边和文字，渐变不能转曲

必须在副本上转曲

3保存图像

文件菜单——导出——JPG（勾选使用画板，RGB模式，300ppi）

六、印前检查

1检查错别字

2检查段落对齐、避头尾

3检查是否转曲

4检查链接图像

5检查颜色模式

第一章 基础操作

新建：Ctrl+N

页数：9999P

对页：左右两页（id只需要新建成品大小几数量，如成品大16K，300页，直接输入300，大小设置为210285）

装订：“A”西式装订，文字从至右，采用横排。“本”中式装订，文字从右至左，采用直排

边距和分栏

上边距（天头）：用来做页眉

下边距（地脚）：用来做页码

中间（版心）：排版区域

翻页操作

1双击页面

2利用页面导航器（软件左下角）

第二章 版面设置

文档设置（Ctrl+Alt+P）：用来后期调整纸张大小、页数出血等信息

参考线：默认是单页，按住Ctrl键得到对页参考线

插入和删除页

1页面上鼠标右键“插入页面”

2Ctrl+shift+P

3将被删除页手动拖至垃圾箱

主页初级用法

主页作为后台命令用来支配前台，所有基于主页的页面都有会样式显示

1双击打开A主页

2制作页眉

3双击页面回到前台（如果需要调整样式，必须回到主页）

单独删除/编辑样式：Ctrl+shift键单击样式激活

主页样式调整：以AB主页为例

1选择A主页——右键“直接复制A主页”，会自动生成B主页

2选择B主页修改样式

3选择要变更的页面——右键“将主页应用于页面”，选择B主页

页码设置：以ABC为例（AB=页眉 C=页码）

1分别设计AB主页样式

2在主页上“新建C主页”

3在C主页上利用Ctrl+Alt+shift+N插入页码

4分别将AB主页基于C主页

页码样式（01、001、I）：选择第一页鼠标右键“页码和章节选项“更改样式

页码同侧显示：将右键页码文本框拖至左侧，但必须保证中心点在右键

短文目录制作流程

1新建段落样式（F11）：目的是为了得到目录中所有文字的样式

新建段落样式1：双击打开，样式名称“章”，基本字符“如中宋”

新建段落样式2：双击打开，样式名称“节”，基本字符“如宋体”

2新建目录样式：目的为了得到目录中文字和页码的关系

①版面菜单——目录样式

②新建目录样式

③将“章”和“节”添加到“目录中包含的样式”栏中

④选择“章”——条目样式“章”——条目和页码间“右对齐”

⑤选择“节”——条目样式“节”——条目和页码间“右对齐”

3查找替换文字

①打开查找更改面板：Ctrl+F

②查找内容“第^章”，^=@——通配符——任意字符

③查找格式“基本段落”更改为“章“，全部更改

④查找内容“第^节”，^=@——通配符——任意字符

⑤查找格式“基本段落”更改为“节“，全部更改

4粘贴文字

①选择第一页，右键”插入页面“（文档开始，不基于主页）

②选择空白页，版面菜单——目录（检查问题）

③直接在空白页版心处单击粘贴

5调整文字顺序

①选择当前第2页，右键”页码和章节的选项“，起始页“1”

②版面菜单——更新目录

6细节调整

①调整页码样式（节）：打开目录样式——编辑——选择节——样式”新建字符样式”，设置为章的样式

②“节”左缩进：双击打开“节”的段落样式，缩进中“左缩进”

③“点”设置：选择目录文本框，文字菜单——制表符，标尺空白区域拖出参考线，前导符“”

长文目录制作流程

1新建段落样式（F11）：目的是为了得到目录中所有文字的样式

新建段落样式1：双击打开，样式名称“章”，基本字符“如中宋”

新建段落样式2：双击打开，样式名称“节”，基本字符“如宋体”

2查找替换文字

①打开查找更改面板：Ctrl+F

②查找内容“第^章”，^=x，^^=xx

③查找格式“基本段落”更改为“章“，全部更改

3文件——存储（正文）

4新建空白文件，文件——存储（名称目录）

5文件——新建——书籍

①保存书籍（同事生成书籍面板）

②将已经保存好的正文和目录添加到书籍中（目录在正文之上）

③版面菜单——目录（勾选“包含书籍文档”，将“章”添加到左侧）

6在目录文件中粘贴文字

7在书籍面板中选择正文和目录，下拉菜单中”将书籍导出PDF“

给段落加底色（重点标注）

方法1：新建段落样式，将重点段落基于新段落样式，双击打开段落样式，启动下划线（粗细、位移、颜色）

方法2窗口——文字和表——条件文本（新建条件，突出显示），将文字基于新条件

页码在图像之上显示

1双击打开页码主页

2窗口——图层（新建图层2）

3在图层2上插入页码

蓝牙耳机质量最好最耐用的品牌是索尼WF-1000XM4、南卡Lite pro2、Bose Earbuds大鲨AirPods pro、捷波朗Elite 85t、三星Buds Pro、铁三角 ANC300TW、B&O beoplay EQ、万魔ComfoBuds Pro、小米3Pro。

一、索尼WF-1000XM4

索尼WF-1000XM4作为TWS耳机中天花板的存在，不仅只是简单的受用户追捧，更主要的原因还是其自身的实力。20级的主动降噪模式、无线充电、长时间续航、LDAC蓝牙传输等等。音质方面还是索尼大法的老味道，细腻的音质以及开阔声场的穿透力，都非常适合追求蓝牙耳机音质体验的小伙伴们。

二、南卡Lite pro2

众多网友将南卡Lite pro2评为“千元以下蓝牙耳机里面，音质和游戏体验最好的”。新国货Nank南卡lite Pro2耳机官方宣传花20%的价格可以买到千元级大牌水准，用料奢侈，加上凭借轻奢高颜值的外观，短短几个月获得众多行业领袖的高度好评。虽然是300多价格的平价耳机，但是把品质、服务和体验看得很重。

三、Bose Earbuds大鲨

Bose Earbuds大鲨的佩戴牢固度具有很出色的表现，掌握佩戴方法后就能让耳机牢固地戴在耳朵上，即使晃动或运动都不会使耳机有丝毫动摇。

音质上三频各有层次，音质细节也饱满丰富度。降噪模式中具有多个降噪等级，开启最大降噪等级后能明显察觉噪音大部分消失，降噪效果也是Bose Earbuds大鲨的最大优点，对于经常外出或运动的小伙伴们Bose Earbuds大鲨值得考虑。

四、AirPods pro

即使AirPods3已经问世，但AirPods pro是苹果用户最值得入手的一个款式。AirPods最适配苹果的生态系统功能外、还有着主动降噪，是其他款式暂无的一大功能，并且主动降噪还是现在国内用户的一大需求。

音质表现上是出门的“白开水”，并无可吐槽的点也无太大的亮点可说，但开启空间音效后能察觉到音质的声场开阔以及声音的清晰度都很大的提升。

五、捷波朗Elite 85t

捷波朗Elite 85t与前几代的外貌都非常相似，具有时尚却低调的外观设计。捷波朗Elite 85t的音质表现带有额外的重击音以及低音表现，非常适合听摇滚类型的音乐。

不过除此之外我们可以使用其配套应用程序中的图形均衡器和预设来自定义它们的声音。而且捷波朗Elite 85t有着比较优秀的主动降噪功能，在日常外出可以降低大量外界噪音。

六、三星Buds Pro

三星Buds Pro有着AKG调音的加持，并且还搭载了双发声单元的独特设计，让音质的表现非常出色，充沛的高音十分具有穿透力以及表现感，充满活力的人声让音乐都更加生动。而且IPX7级防水可以日常运动以及各种场景都不惧。主动降噪功能虽然不是十分出色，但在于日常的生活还是足够使用。

七、铁三角 ANC300TW

铁三角在专业音频上而闻名，铁三角 ANC300TW的音质表现也是非常出色的，音质浑圆而深沉，声音清晰且富有表现力，声场虽小但感觉像一对一演奏，传递出音乐更多细节。在主动降噪方面也有着多种出行降噪模式，根据各种出行模式降噪都能把外界各类声音都屏蔽掉。

八、B&O beoplay EQ

B&O beoplay EQ结合了主动消噪与被动消噪，降噪功能是非常优秀的能与苹果前一款推出的 AirPods Pro 相当，能达到相当高的水准，在特定场合采取相反信号抵消噪声。

此外耳机不仅支持无线充电，也同时支持IPX4防水功能，续航方面也是长达75h+22h小时，加上充电仓续航可长达28小时。另外B&O beoplay EQ的包装设计为带腰封的正方形纸盒，包装内涵耳机收纳盒，耳机的收纳盒整体为塑料材质，表面为磨砂处理，拿在手中十分润滑舒适。

九、万魔ComfoBuds Pro

万魔可是新晋的国产蓝牙耳机品牌，万魔ComfoBuds Pro沿用了金属复合振膜发声单元，音质的表现能力比较出色，搭载了主动降噪功能，具三种降噪模式，能对嘈杂环境进行噪音削弱。单耳机的重量也是比较轻，佩戴上耳后没有压迫感，长耳机杆的特点能让耳机更为牢固的悬挂在耳朵上。

十、小米3Pro

小米3Pro蓝牙耳机引入了全新的超清编码协议LHDC 40，无论是音质还是延迟，乃至功能都有着全面的提升。结合小米3Pro蓝牙耳机自带陀螺仪实现的空间音频，临场音画体验特别好。

外观方面，小米3Pro蓝牙耳机的充电盒采用了非常传统的椭圆鹅卵石式设计。机身表面做了类似磨砂金属的处理，手感舒适的同时可以摸出细微颗粒的效果，高级感十足。

耳机本身充满电后续航时间可达6小时，配合充电盒完整续航可以达到27小时，续航很强劲，是工作出行很好的选择。