原因:
1、占用空间大。
2、耗电量大。
3、不正确锻炼容易伤膝盖。
机器特点
椭圆机又叫太空漫步机,作为一种用于心肺功能锻炼效果很好的器械,它受到不少使用者和专业人士的喜爱。椭圆机的斜坡设计、阻力抵抗调节功能、编排好的运动模式以及专门对下肢某组织肌肉进行锻炼的能力让它成为专业健身房和家庭起居室里常见的运动器械。
尽管不同类型的椭圆机其质量和运动舒适程度存在一定的差别,但这种机器毫无疑问是煅炼者进行心肺功能锻炼的有力武器。
很多健身房,星级酒店,SPA会所都会采用Precor必确健身器材,而这个品牌的椭圆机因科学合理的设计,舒适流畅的运动体验也一直很受消费者的欢迎。它采用自然步态坡度可调技术,能模拟人行走和奔跑时的内收式运动路径,让肌肉激活模式根据训练角度的变化而变化,使步态更加舒适自然,结合活动手柄的优势,可实现全身锻炼。坡度可调角度可在10度至35度之间调节,为锻炼者提供具有挑战性的健身体验和更加自然的运动感受
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