舒华跑步机计步器怎么用

舒华跑步机计步器使用方法：

1、放置位置。计步器主要由震动传感器和电子计数器组成，人在步行时重心都要有一点上下移动，以腰部的上下位移最为明显，所以记步器挂在腰带上最为适宜。

2、设置个人信息。打开电子计步器的界面，在其中设置好自己的性别、身高、体重、步距等参数，电子计步器会根据这些参数来判断运动的幅度和计算步数。

3、清零数据。每次在运动前先要将之前的数据清零，按住RSET键大于2秒时，计步数、距离、卡路里就会清零。

4、开始运动。选择一块合适的运动场地开始户外跑步运动即可，也可以在跑步机上运动，电子计步器会自动记录步数的。

计步器使用注意事项：1、请避免强烈撞击、勿过度打开本体、勿过分撑开或者拧扭佩带夹，以上都有可能造成产品损坏。部分电子计步器是不防水的，请勿用水洗或用湿手接触。

2、当觉得步数计量不准时，请尝试调校灵敏度。

3、一般电子计步器里面是有纽扣电池的，直接装放在机器里面，用时撤下塑料隔源就可以。

4、个人数据设置准确度越高越好，因为计步器的算法会根据这些参数进行调整，如果数据不准确可能会影响记录。

舒华体育的划船机有多种不同的模式可以选择，包括以下几种：

1阻力模式：划船机可以通过调整阻力来改变运动难度，阻力模式可以根据用户的需求调整阻力大小，从而提供适合不同水平的运动强度。

2智能模式：一些划船机型号支持智能模式，这种模式可以根据用户的运动数据，如心率、速度、距离等，自动调整阻力，让用户可以在不同的运动阶段获得合适的运动强度。

3预设程序：划船机还可以预设程序，提供不同的运动模式，如快速划、慢速划、间歇划等，用户可以根据自己的运动需求选择合适的程序。

4自适应阻力：一些高端的划船机还支持自适应阻力功能，可以根据用户的运动力度自动调整阻力，让用户可以在整个运动过程中始终保持合适的运动强度。

舒华体育的划船机具有多种不同的模式可以选择，用户可以根据自己的运动需求选择合适的的教学模式，从而提高运动效果。

如果家用舒华椭圆机显示屏放入电池没有反映，只有一点吱吱声，有可能是：

一、接触不良，显示屏主扳有虚焊的情况；

二丶有可能是电池型号不对。比如，要求的是碱性电池，用户却用的是碳性电池。

舒华跑步机x5选程式按start开始按钮和stop关闭按钮，stop可以重置跑步机的数据并且停止运行跑步机，连续按两次即可。按坡度调节按钮调整跑步机坡度，可以调整平路跑步或者山坡跑步类型。调整跑步机速度按钮调整速度，刚开始可以4的速度合适慢慢可以增加到8中速跑步速度。设置跑步机计时设置，可以按时间的按钮什么时间就自动关闭跑步机。调整和设置好跑步机就可以开始正常跑步了，然后注意双手扶住跑步机的栏杆以免摔倒。