叶舒华说公司不会管控体重

叶舒华说公司不会管控体重是真的。

近日，叶舒华在节目中爆料公司CUBE管理艺人体重的方法，表示公司不会控管体重，要乱吃可以，但会请你自己去看荧幕，说这是留一辈子的，让艺人们自己控管。问及如果其他成员比自己瘦的话是否会受到刺激，叶舒华表示“身材的话还好，因为每个人都有适合她的size”。

平时我们看到的很多艺人的美美的照片，背后她们都是需要付出很多汗水的。通常来说，拍这些商品代言的照片或者是画报的话，需要至少提前2周准备。而在这两周的时间里面，爱豆必须严格控制自己的饮食。

而且艺人需要根据拍摄要展现的效果，针对性的去做运动，像是锻炼手臂线条和腰部等等。做的运动也有很多，像是普拉提和舞蹈，一天至少要花费三个小时去做这些事情。而且在准备的这两周，并不是完全的空白期，有时候还要去跑其他的行程，这样的情况下坚持食谱和锻炼，着实不容易。

所以说，爱豆的付出也是很大的。仅仅在体重维持身材上面，就要花费很多的心力。

大家都知道，在海外工作的中国人其实是挺多的，对于一些不关注女团男团的人可能不是太了解，但很多的中国成员人气还是比较高的，比如说这位台湾的女生叶舒华，就是台湾的一个女团成员，叶舒华就是这个女团的一个门面，她的长相特别的清冷，而且非常的高贵，在女团当中可以说是非常的独特。

叶舒华的皮肤特别的白皙，远远看上去就像陶瓷一样，而且她在化妆的时候都是避免画一些浓烈的妆容，这就是他保养自己皮肤的一个秘诀，她一头的黑发和她白皙的皮肤经常会形成一种非常强烈的对比。他之所以有这么好的皮肤，是因为他平时比较注重自己皮肤的保养，其实通过一些正确的方法去护肤的话，是可以延缓自己皮肤衰老的，一般对于皮肤的保养分为内部的调理以及外部护理这两部分。

在平常的生活当中，应该要注意按时的休息，少熬夜，而且每天都要保证能够有比较充足的睡眠时间，在饮食上面要保持清淡，营养均衡，平时多去吃一些蔬菜，水果，这种富含维生素的食物，并且要适当的吃一些富含胶原蛋白的食品，少吃一些辛辣刺激的食物，多喝水，尽量少接触紫外线的照射。平时要注意个人的卫生情况，每天都要用清水去洗护自己的皮肤，保持自己皮肤清洁，可以用一些补水的护肤品或者是用黄瓜以及芦荟压成的汁液来涂抹在自己的皮肤上面，可以起到很好的保养作用。

人都是爱美的，所以自己的皮肤如果比较好的话，整个人看起来也会特别的好看，身体也会比较的健康，所以在平常的生活当中应该要注意对自己皮肤的保养，合理的去进行饮食，休息和运动是让自己保持一个比较好的状态，非常好的方法。

普拉提塑身。2020年4月，组合（G）I-DLE终于回归，叶舒华以普拉提塑身，曾在直播中透露自己瘦身秘诀。叶舒华，女，2000年1月6日出生于中国台湾省桃园市，中国台湾流行乐女歌手，韩国女子演唱组合（G）I-DLE成员。