世界顶级健身房常用健身器材有:蝴蝶机、瑜伽球、哑铃、壶铃、杠铃、动感单车、战绳、跑步机、椭圆机、史密斯架、划船器、多功能训练器、推肩器、健腹轮、提踵器、健身车等。
1、瑜伽球。瑜伽球在运动过程中能激活更多的肌肉,而且瑜伽球的不稳定性还可以锻炼到更多的深层肌肉。用瑜伽球去做,利用瑜伽球的不稳定性可以直接的刺激到深层的肌肉,而且还可以直接就用胸和背去发力,可以更好去达到训练的效果。
2、哑铃。哑铃是一种用于增强肌肉力量训练的简单器材。它的用途是用于肌力训练,肌肉复合动作训练。长期坚持练习哑铃,可以修饰肌肉线条,增加肌肉耐力,经常做重量偏大的哑铃练习,可以使肌肉结实,强壮肌纤维,增加肌力。
3、壶铃。用壶铃进行健身锻炼时,可以做各种推、举、提、抛和蹲跳等练习。壶铃训练与哑铃、杠铃训练的不同之处在于,壶铃对于全面提高整体的爆发力更加有效,因此壶铃与石锁自来便受到格斗士和武术家的喜爱。
4、杠铃。杠铃是一种核心训练运动训练器材,也是举重所用器材。杠铃运动属于重量训练的一种,只是利用杠铃训练器材,来增进肌肉力量的训练。
5、动感单车。动感单车盛行原因,在于其易,只需调整阻力,坐上坐垫,踩上踏板。无爬坡也无跳跃,只剩轻轻阻力,跟随音乐的韵律踩动,带着侠客去探索。
6、蝴蝶机。以身高为依据,调整坐垫位置。手、肩置于同一高度,选择合适自己的配重,背贴座椅。挺胸收腹,双手握住把手,双臂微弯,向胸前推动杠杆,轨迹呈圆弧式。每次推出,配重片不要完全落下,手臂将在一个相对固定的位置完成一套固定的轨迹运动。
特殊时期,越来越多的人更倾向于在家里进行常规健身训练,居家健身场景逐渐成为主流。很多人开启健身的第一步都是从跑步开始的,会选择在家中购置一台跑步机,不受时间和天气的限制,随时随地就能跑起来。今天小编为大家剖析销量火爆的锐步跑步机,让我们来一探究竟,到底锐步这个品牌怎么样呢这个牌子靠谱吗?感兴趣的话,跟我往下看吧!
锐步品牌认知度高
锐步,是一个源于英国的百年品牌,英文名为“Reebok”。2006年锐步被阿迪达斯收购,并逐步开始锐步跑步机研发,市场占有率稳步提升,在全球的影响力进一步扩大,成为国际上家喻户晓的健身器材品牌。
消费者信任一个品牌,简单又直接的理由就是——用得好,看似简单的几个字,这需要品牌方在各方面都稳扎稳打,精益求精。锐步之所以认知度高,主要就是因为它的存在时间比较久,品质高靠得住,产品无论是外观设计还是使用体验都非常的不错。健身是一种习惯,更是一种享受的过程。因此很多星级酒店、健身房或者高级会所,他们都会倾向选锐步这样的国际品牌。
锐步产品质量高
众所周知,产品可靠+创新技术,这是大家信任锐步的理由,这背后也离不开锐步几十年的行业积淀、过硬的研发技术实力以及严谨的质量管理体系,正是每一环节的专注、精耕,换来广大消费者的认可。
据了解,锐步每一代的产品换新都在原来的基础上做了相关改进,产品更加成熟。以这款Reebok锐步A60T跑步机为例,这款智能家用静音折叠跑步在产品设计上就非常吸睛,动感时尚富有浓厚的运动气息,让人跃跃欲试。整机跑带尺寸为50cm140cm,钻石纹防滑表面。拥有36组设定程序、3组自定义程序、体脂测试程序,可满足不同训练需求。驱动马达为高强静音225HP马达,功率可达1200W,支持0-18km/h速度调节,另外这款跑步机还拥有0-15度电动坡度调节,可以满足不同人群的跑步需求。
值得一提的是,Reebok锐A60T跑步机的手握脉冲传感器可时刻监测查看心率。了解运动过程中自己的运动强度比了解自己的速度更有帮助。训练期间,如果你能够根据自己的心律来确定自己的运动强度和频率,那你就知道什么时候应该停下来休息或者停止奔跑。有了心率检测,你只要按照心率来指导运动强度,而不是一味靠蛮力来锻炼了。
另外,锐步减震在同级别跑步机里是比较领先的,减震效果十分出色,不仅仅在于减震模块的数量和质量上,更在于百年历史传承下来的减震技术和理念,其中采用锐步新型运动鞋的ASTRORIDE减震科技,可以减少运动时的脚根与跑台接触面的受力,减低运动给脚带来的冲击损伤,保护你的膝盖。
锐步到店体验&售后服务
不得不说,近几年健身器材行业的内卷也是越来越严重了,除了各大品牌在核心功能配置方面的竞争愈发激烈以外,更多的品牌也开始在用户服务方面发力,大力发展线下健身器材体验中心,为的就是给广大消费者提供一个优质的服务体验,并希望以此提升消费者的满意度和品牌忠诚度。
说起服务体验,锐步品牌一直都做得不错。锐步在国内委托合作经销商力动康体在全国设有大型线下实体店,可供广大顾客到店去体验,选购更加随心化、定制化和专业化。
力动康体始终坚持为用户提供高品质生活方式体验服务,传递健康的生活理念。走进门店,体验导购员会通过专业的身体检测和需求分析,根据客户的实际情况,提供最合适的选购建议与解决方案,为每一位用户提供最优质的产品和服务。
目前,力动康体已在北京、上海、深圳、广州、重庆、成都、西安、东莞等地都设有大型的直营连锁体验店及分公司,欢迎大家在购买锐步产品前,到店体验再进行选购。
广州旗舰店:广州市天河区棠下智汇park亚洲街首层106商铺
电话:020-82305043
北京旗舰店:北京市朝阳区建外SOHO东区7号楼3楼7303商铺
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重庆旗舰店:重庆市渝北区金开大道56号两江天地首层商铺
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东莞旗舰店:东莞市南城区体育路鸿禧中心一楼31-32首层商铺
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————力动康体简介————
力动康体跑步机按摩椅全国连锁:wwwridocn 或致电全国热线:4008807510
“力动康体”,成立于2005年,一直以来,力动康体都坚持做“健康生活的倡导者和践行者”。不仅在经营理念上坚持为广大用户提供优质的健身产品,倡导健康生活,而且在团队文化建设上,始终坚持以自己的实际行动去影响更多人,参与到健身运动当中。秉承着“力恒以健,至诚而动”的宗旨,与众多健身运动爱好者一同体验因运动而带来的健康生活,感受生命绽放的精彩。对力动康体而言,推广产品与服务并不是唯一的目标,更重要的是和更多人一起追求高品质的健康生活。
力动康体已逐渐发展壮大,成为国内健身器材行业和按摩器材行业水平较为领先的企业。正因为优质的产品和服务,越来越多个人、家庭、单位选择力动康体为他们的健身问题出谋划策。至今,已为100余万健身爱好者提供了适合他们的健身产品,为超过10000家如中国石化、中国移动、中国电信、华为、深交所、腾讯、阿里巴巴、南方电网、招商银行、万科、本田、喜来登、希尔顿等世界500强企业、事业单位、星级酒店、知名地产、健身房俱乐部等提供专业的健身房解决方案。他们的信任,就是力动康体专业的最好证明。
力动康体产品繁多,按摩放松器材类别:包括按摩椅、膝盖按摩仪、脚部按摩器、肩颈按摩器、背部按摩器、筋膜枪等;在健身器材中,有氧健身器材类别:包括家用和商用,涵盖跑步机、椭圆机、动感单车、健身车、划船器、踏步机等;力量健身器材类别:包括家用和商用,涵盖综合训练器、仰卧板、举重床、卧推架、倒立机等; 健身运动小件类别:包括瑜伽产品、健身垫、、搏击用品、哑铃、杠铃、哑铃凳、运动护具、运动装备等; 场馆康乐设施类别:包括乒乓球馆、桌球馆、篮球场设备、足球场设备、社区户外路径、康乐设施、儿童乐园等。
力动康体所获荣誉ISO9001质量体系认证、ISO13485质量管理体系认证、ISO14001中国职业健康安全管理体系认证,中国高新技术企业 、重合同守信用企业、科技小巨人企业、创新型企业等,力动康体拥有丰富的实践经验和专业的市场团队,能够根据客户的实际情况和需求,以专业的角度提供一体化健康、健身、营养、设计方案,打造高品质健身环境。提供营业性和非营业性健身场所从前期考察、实地配置、方案策划、项目实施、后期维护的全套解决方案。健康、价值、共享,是业界的准则,而力动康体是这一准则的严格执行者。
随着现代社会压力的增加,忙碌的工作压力、学习压力充斥着我们的生活,导致我们几乎没有时间锻炼身体。正是在这种情况下,按摩椅作为一种现代新型的保健工具越来越受欢迎,特别是在有老年人的家庭中,他们不用出门就能放松,非常方便。而且按摩能使血液循环顺畅,有助于改善背痛,消除疲劳,不仅有益于身体健康,而且还能提神醒脑,提高睡眠质量,使我们有一个更好的工作和学习状态。那么我们应该怎么去挑选按摩椅呢?现在小编就来教教大家。
1听声音。如果想选到一个合适的按摩椅,在购买按摩椅时,最好在操作过程中聆听按摩椅的声音。如果按摩椅的声音比较大,最好不要选择。因为这种声音嘈杂的按摩椅会在体验过程中影响我们的按摩体验,而且,那些噪音大的按摩椅大多质量低劣。
2摸材料。在购买按摩椅的过程中,如果想选到合适的按摩椅,最好触摸按摩椅的表面材料。对于那些高品质的按摩椅来说,其表面材料手感相对柔软,材料也相对坚固。除此之外,通过触摸外部材料,我们可以判断其内部海绵的厚度。
3根据功能选择。在购买按摩椅的过程中,如果想选到合适的按摩椅,我们更应该关注按摩椅的功能。有些按摩椅功能单一,但有些按摩椅功能非常丰富。目前,按摩方法一般分为揉, 锤,按三类,虽然每一种按摩椅都会衍生出不同的名称,但万变不离其宗。而且,一个好的按摩过程必须是智能化和人性化的,那么,一个优质的按摩椅功能也应该是更加智能化和人性化的。
以上就是小编向您介绍的挑选按摩椅的方法,希望对您有帮助,如果您不知道怎么挑选按摩椅,可以参考以上内容。
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