已经不再评这个奖了。所以也没什么所谓的十大品牌。像汇祥、舒华、康林、万年青、澳瑞特、英派斯等都拿过。 电动跑步机推出以来,已经有十多年发展史了,国内跑步机品牌现在都有百来家,一直都做得比较好的却并不多。汇祥、康林、万年青、乔山、舒华、汇康都是,但各有各的风格,各有各的特色。汇祥的跑步机以耐用、结实而出名;康林的以质优舒适度高,时尚科技,售后服务好出名,万年青以款式设计独特出名,舒华的知名度广,机形时尚著称等。。。
您好:
这两个各有各的好,我这边给您分析一下,您自己来感觉吧,因为他们两个的定位都不一样!
爱康10816/T70跑步机优缺点评测评价:
1、爱康10816/T70跑步机东西收到了 真的佷不错 已安装好儿子就迫不及待的跑了起来 真的很不错 值得推荐
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扩展资料:
爱康10816/T70跑步机怎么样:
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3、爱康10816/T70跑步机产品很好,也是对比了好多家以后选定的,放在家里,不占地方,而且可以随意挪动使用keep课程可以自动调节速度,方便快捷!唯一的缺点是有有电跑着跑着,摸金属杆啪啪啪!爽
望采纳,谢谢了!!
跑步机和椭圆机都属于有氧运动 , 跑步机可以提高人的心肺功能 而 椭圆机可以调整人的协调性 有氧运动的时间要坚持在30以上1小时一下 这两个相比较还是跑步机的减脂效果会好一些 还有动感单车 是起源于欧美的一项运动 一节课45分钟 被人们称为减脂杀手 动感性非常强 还有教练带着 气氛感觉就不一样 。
在心肺功能训练方面,椭圆机明显好于跑步机。椭圆机和跑步机的区别主要在于二者的功能不同,二者的特点不同以及二者的作用不同。
一、二者的功能不同,
1、椭圆机(elliptical trainer) 在一般的健身俱乐部中,椭圆机(elliptical trainer)是相当常见的心肺适能运动训练工具,而且也广为使用者喜爱。
2、跑步机是依靠跑步者脚与跑步带的摩擦力带动来运行的,简单的说电动跑步机是依靠电机带动跑步带运行。
二、二者的特点不同,
1、椭圆机最大的特点就是人体运用它锻炼时膝关节是不存在着力点的。采用椭圆机锻炼,不仅能预防、降低、缓解颈椎病、肩周炎及上背部的疼痛,而且避免了跑步时所产生的冲击力,更好地保护了关节,从而具备更好的安全系数。
2、跑步机通过电机带动跑带使人以不同的速度被动地跑步或走动,由于被动地形成跑和走,从人体用力上看,在电动跑步机上跑、走比普通跑、走省去了一个蹬伸动作。正是这一点使每一个在电动跑步机上走跑的人感到十分轻松自如,能量消耗也比普通走、跑为多。
三、二者的作用不同,
1、椭圆机能锻炼和刺激坐骨神经的调节,增强腰部肌肉的耐力和力量,针对臀部、大腿、侧腰及小腹部的刺激,达到塑身的效果。
2、在跑步机上跑步所消耗的体力比在马路上跑步消耗的体力要少一半左右,也就是说,以较少的体力消耗获得最佳的锻炼效果。很多多功能跑步机内置了多种跑步程序,可以根据自身的情况选择不同的锻炼方式,以达到最大的锻炼效果。
-椭圆机
-跑步机
购买跑步机注意事项有哪些
购买跑步机注意事项有哪些,很多人都选择在家里做锻炼,所以跑步机和一些家用的健身器材变得比较受欢迎,但是很多人对跑步机并不太了解,那么购买跑步机注意事项有哪些?
购买跑步机注意事项有哪些1跑步机附加功能多未必就好
“多功能跑步机”是具有中国特色的跑步机款式,也只有国内市场为它提供生存空间,国际市场尤其是欧美市场并没有认可它。现在来看,好像并没有哪个国产跑步机品牌是例外,包括知名民族跑步机品牌都设有多功能跑步机产品线。更有甚者,一些品牌的主打产品就是多功能跑步机,而那些国际知名品牌仅仅生产单功能跑步机。买跑步机注意事项中,这是需要好好考虑的一点。
软跑板专利避震原理很简单
软跑板减震原理其实很简单,即脚落在跑板上,跑板弯曲可以对人体产生一个缓冲力。但在软跑板跑步机上跑步时,脚落在跑板上如果踩不实,容易造成身体重心的不稳。另外,软跑板总这么弯曲,容易使跑板变形,使用寿命下降。所以在这里提醒大家,对“跑步机跑板越软越好”这种谎言要有清醒的认识。
静音马达也许是因为马力不足
马达是跑步机非常关键的配件,可以这么说跑步机档次越高,那其马达功力也越大。正常的话,马达功力与噪音大小成一定的正比。但是有一些品牌的跑步机,马达噪音小,其实是因为功力太弱,却在产品介绍中说自己是静音马达,明显是在蒙蔽消费者。说句实在话,那么低功力的马达,想产生大的噪音也不太可能。
跑步机马达的马力大不等于噪音大,如果过分强调静音的话,就是在玩手段以掩盖真正输出马力或者质量不够硬的产品,因此不要被“低功力静音马达”给蒙蔽了。
购买跑步机注意事项有哪些2一、跑步机电机的马力值
通常跑步机一个马力大概可提供50-60公斤的承载重量但跑步带面积大小也和跑步机电机有相当直接的关系。跑步机的马力越大,可以带动的跑步带面积也越大,所以衡量效率及安全性后。一般建议,家用跑步机比较的持续马力应该在125~15马力以上。
二、跑步带面积大小的选择
买跑步机其实就是购买一个跑步机所提供的跑步面积所以你绝对要在乎跑步带面积的大小、左右宽度及前后长度都要够,否则无法自然迈开步伐,跑起来别扭不顺畅更容易跌倒,增加受伤的可能性。
三、跑步机减震效果
使用跑步机比起在户外路跑最大的好处是:跑步机它提供了避震效果,大量消除每一步的反作用冲击力,保护了膝盖,踝等关节。
四、跑步机坡度调节功能
一台具有坡度调节的跑步机,可以极大提升有氧训练的效果,让你在同样的时间内消耗更大的卡路里和更好的心肺锻炼效果。一般情况下跑步机的坡度抬升在0-12%的范围内多档可调,一些进口品牌甚至可以达到25%。其实对于家庭使用的跑步机0-12%就可以满足要求了,过大的坡度调节一般情况下很少用到。
在给自己选择跑步机的时候这些方式是肯定要注意的,这样才能让自己选出一种最合适自己的跑步机,跑步机做锻炼的时候必须要让自己坚持下来,这样跑步的效果会更好,跑步机也是很危险的,大家在跑步的时候必须要严格的按照说明来跑步,避免自己摔跤,跌倒,这样很容易受伤的。
使用跑步机的'注意事项。
一、上跑步机前做热身
上跑步机前应先做热身活动,否则很容易造成大腿、小腿肌肉拉伤。压腿、下蹲、拉伸肌肉、屈伸关节等能提高肌肉的温度,使肌肉变得更加柔软。
二、速度不要设定得太快
使用跑步机首先要了解自己的运动极限。如果体力跟不上,设定的速度又很快的话,就容易摔倒。
三、运动量要适宜
在跑步机上运动的时间、强度要根据运动目的而定。如果是以减肥为目的,运动时间不宜过短也不宜过长,40分钟为宜,否则很容易体力透支。
四、一定要收腹挺胸、收紧腰背部肌肉
在跑步机上锻炼时一定要收腹挺胸、收紧腰背部肌肉。
五、使用跑步机时要专心
很多报友跑步时喜欢看电视,这会分散你的注意力,稍有不慎就会受伤,跑步时可以听一些轻松的音乐。研究表明,节奏明快的音乐可以有效提高运动效果,增加运动乐趣。
六、在家用跑步机也要穿鞋
在跑步机上运动,最好穿双慢跑鞋,慢跑鞋比普通鞋要轻,鞋底也比较软,适合在跑步机上用。如果没有,普通的运动鞋也可以,但是要选择较轻的,底子不要太厚。
跑步姿势
1、跑步时候头部自然摆放,双肩与身体稍微加紧,跑步的过程中,腿不要抬得过高;
2、跑步时候注意减轻对膝关节的损伤,注意的要点是:跑步机上跑步的时候,当脚触到跑步板的时候,保持膝关节的微曲,切记不要过分挺直,这样的跑步过程会减轻对跑步者膝关节的损害,另外,跑步的过程中,两臂尽量的放松,不要过分的紧张。
3、腰部保持自然的直立,但是也不宜过于挺直,以自然直立为度。
4、跑步的过程中肌肉稍微紧张些,保持身体躯干的姿势,同时注意缓冲脚着地时候的冲击,正确的做法是:跑步的过程中,脚后跟先落到跑步机的跑步板上,然后从跑步者的脚后跟滚到脚掌上,这样操作的目的是减少对脚踝的损伤。
不宜人群
1、有心脏病的病人,因为跑步机的速度难控制,对心脏负荷也比较大,一旦发生意外则非常危险;
2、有骨质疏松的人,因其骨密度降低,韧带松弛,易在高强度的跑步过程中发生扭伤、摔伤,导致骨折。
3、有关节炎、半月板或韧带损伤或做过关节人工置换的人,由于高频率的跑步会造成髋关节、膝关节、踝关节的反复磨损,导致关节越跑越伤;
4、有颈椎病、腰椎病的人,因长时间在注意力高度集中状态下跑步会导致颈部、腰背肌肉紧张,而跑步机对脊椎亦有反冲力,可能会加重原有的病情。
使用跑步机进行减肥,做好热身运动也是非常关键的。可以先慢走10分钟,然后再开始慢跑,当我们的身体热身活动做好以后,就可以进行中速跑步,循序渐近的过程给身体一个适应的过程是非常重要的,在活动后期一定要有一个平稳减速的过程。
首先你要考虑好,你是买跑步机的用途,比如你是减肥的或者你是用来健身的,这个之间选择跑步机也是有区别的。如果你是减肥的,我建议你买个机器比较宽大一点,避震和舒适性比较好一点的。价格基本在2000-8000左右。至于长春哪里有卖的,我想应该很多,你可以看看百度地图上显示的地方。
跑步机选购时需要注意的事项:
跑步机附加功能多未必就好
“多功能跑步机”是具有中国特色的跑步机款式,也只有国内市场为它提供生存空间,国际市场尤其是欧美市场并没有认可它。现在来看,好像并没有哪个国产跑步机品牌是例外,包括知名民族跑步机品牌都设有多功能跑步机产品线。更有甚者,一些品牌的主打产品就是多功能跑步机,而那些国际知名品牌仅仅生产单功能跑步机。买跑步机注意事项中,这是需要好好考虑的一点。
从市场来看,多功能跑步机的低价与多功能是很强的两个卖点,因此吸引了很多消费的目光。一般而言,附带按摩、力量锻炼等功能的跑步机,市场售价在2000元到3500元之间,并以网络销售为主。但就笔者所了解的,很多朋友在购买跑步机后极少使用那些附加的功能,同时售后服务这一块也不能及时跟上。
从企业的角度来说,追求利润最大化是根本目标,没有哪一个企业会去做赔本的生意。仔细想一想,多功能跑步机具备这么多功能,其价格却更低,这是不是让我们对产品的质量有所怀疑。
所以建议要入手跑步机的朋友尽量考虑单功能跑步机,跑步机之所以叫跑步机就是因为跑步二字,专业的跑步机是围绕这个在做,把这个做好也就够了,用不着添加一些有用没用的功能。
软跑板专利避震原理很简单
促使一些朋友购买跑步机可能会有这么一个因素,即跑步机比在陆地上跑步使关节受到的冲击力更轻,跑起来也更加科学和安全。于是,一些消费者以为跑步机跑板越软越好,事实上这是一种误导。国际专业品牌跑步机都不推荐使用软跑板,他们普遍采用专利避震技术结合高密度纤维跑板达到减震效果,只有国内少数品牌跑步机极力向消费者推荐软跑板跑步机。
软跑板减震原理其实很简单,即脚落在跑板上,跑板弯曲可以对人体产生一个缓冲力。但在软跑板跑步机上跑步时,脚落在跑板上如果踩不实,容易造成身体重心的不稳。另外,软跑板总这么弯曲,容易使跑板变形,使用寿命下降。所以在这里提醒大家,对“跑步机跑板越软越好”这种谎言要有清醒的认识。
静音马达也许是因为马力不足
马达是跑步机非常关键的配件,可以这么说跑步机档次越高,那其马达功力也越大。正常的话,马达功力与噪音大小成一定的正比。但是有一些品牌的跑步机,马达噪音小,其实是因为功力太弱,却在产品介绍中说自己是静音马达,明显是在蒙蔽消费者。说句实在话,那么低功力的马达,想产生大的噪音也不太可能。
跑步机马达的马力大不等于噪音大,如果过分强调静音的话,就是在玩手段以掩盖真正输出马力或者质量不够硬的产品,因此不要被“低功力静音马达”给蒙蔽了。
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