如何治疗背部痘痘

目录方法1：改变生活方式1、穿干净的胸罩。2、穿透气、干净和宽松的衣服。3、出汗后洗澡。4、洗澡时，记得把头发上的护发素冲洗干净。5、更换衣物洗涤剂。6、经常清洗床单。方法2：使用含有药物成分的产品1、用含有药物成分的无油沐浴乳清洗全身。2、用含有药物成分的无油乳液进行保湿。3、在痘痘上涂抹祛痘药膏。4、涂抹视黄醇乳膏。5、使用α和β羟基酸。6、咨询皮肤科医生。方法3：使用天然方法1、用海绵或丝瓜络轻轻地去角质。2、尝试使用锌。3、自制天然去角质磨砂膏。4、改变皮肤的pH值。长在背部的痘痘很痛，而且令人尴尬不已，有时候感觉比脸上的痘痘还要难治。不过别担心，你不用一辈子默默忍受它们的存在。这里会教你一些方法来减少背部皮肤受到的刺激，疏通毛孔，治好皮肤。

方法1：改变生活方式

1、穿干净的胸罩。如果你有穿胸罩，一定要确保胸罩干净，并且每天更换。肩带应该足够紧，不会在你运动的时候摩擦痘痘，刺激它们。尽量穿无肩带胸罩，以减轻肩胛骨部位的皮肤发红现象。

2、穿透气、干净和宽松的衣服。确保接触背部的衣服面料是干净的，最好主要是棉之类的天然纤维制成。不要穿紧身衣服，并且要经常洗衣，最好每次穿完就洗。尽量使用只有轻微香味，或完全无香的温和洗涤剂洗衣。刺激性大或含有过多香精的洗涤剂会引发痘痘，或者导致它们恶化。

如果可以，用漂白剂清洗白衣。漂白剂可以杀死附着在衣服上的细菌，阻止痘痘增长。不过，衣服必须彻底冲洗干净，以免漂白剂里面的化学成分刺激皮肤。

3、出汗后洗澡。跑步或结束篮球练习后，要好好洗个澡。运动后没有及时洗掉汗水，容易滋生细菌，引发痘痘。此外，汗水也会堵住毛孔，导致长痘痘。

4、洗澡时，记得把头发上的护发素冲洗干净。背部长痘的其中一个原因是头发上的护发素没有冲洗干净。护发素对头发很好，对背部皮肤可不好。下面这些方法有助于防止护发素残留在背部皮肤，引发恼人的痘痘：洗掉头发上的护发素之前，先把水温调低。温水促使毛孔张开，而冷水则会关闭毛孔。毛孔会在冲洗护发素的时候张开，因此容易引发痘痘。

先用洗发水和护发素洗头，最后再清洗背部。

与其在洗澡时使用护发素，不如在洗完澡后涂抹免洗护发素。

5、更换衣物洗涤剂。如果你有敏感皮肤，你一直使用的衣物洗涤剂很可能刺激皮肤。试着更换洗涤剂。选择没有香味，或是专为皮肤更加娇嫩敏感的婴儿设计的洗涤剂。

6、经常清洗床单。死皮细胞和细菌会迅速在床单上积聚。同睡一张床的宠物也会留下许多污垢，每周把床单脱下来清洗或更换1到2次。如果可以，最好用漂白剂清洗床单，去除附着在上面的致痘细菌。一定要把漂白剂冲洗干净，以免残留的化学成分刺激皮肤。

毛毯、被子和其它床上用品也要经常清洗。

方法2：使用含有药物成分的产品

1、用含有药物成分的无油沐浴乳清洗全身。选择活性成分为2%水杨酸、不含香精、不易致痘的产品。露得清清爽祛痘沐浴乳等产品就挺不错的。着重涂抹长痘的部位，大概一分钟后才用水冲洗，去掉皮肤上的所有油脂。让药物成分深入皮肤发挥作用。

2、用含有药物成分的无油乳液进行保湿。皮肤是身体的一个器官。和其它器官一样，它需要水和其它营养才能保持最佳状态。每天洗澡后都要在背部涂抹乳液。你也可以使用不含药物成分的乳液，但是要确保它不容易导致长痘。这一点很重要，因为水杨酸会使皮肤变得干燥。

3、在痘痘上涂抹祛痘药膏。你已经用了水杨酸清洗皮肤，并且也做好了保湿，应该使用另一种药物进行局部治疗，比如25%过氧化苯甲酰。如果你的皮肤非常敏感，不要使用5%或10%过氧化苯甲酰，以免进一步刺激皮肤。要是你对过氧化苯甲酰过敏，含有10%硫磺的产品也许对你有用。

4、涂抹视黄醇乳膏。晚上在背部涂抹视黄醇乳膏，可以去除角质，防止粗糙的皮肤部位爆发痘痘。

5、使用α和β羟基酸。α羟基酸有去角质作用，可以去掉容易堵住毛孔并引发痘痘的死皮。β羟基酸则从里到外对抗致痘细菌。如果可以，试着寻找含有α羟基酸的身体磨砂膏，每周使用3次。洗完澡并做好保湿工作后，用含有β羟基酸的棉片擦拭背部。

6、咨询皮肤科医生。背部的痘痘可能需要使用处方级口服药或外用药膏才能治好。不要害怕去看皮肤科医生，医生能帮你弄清楚自己的情况。

方法3：使用天然方法

1、用海绵或丝瓜络轻轻地去角质。不要太用力洗擦，以免进一步刺激皮肤。用海绵轻轻地擦净皮肤，去掉死皮细胞。

2、尝试使用锌。锌是痘痘的克星，虽然不是常见的祛痘疗法，但是对某些情况很有效。锌是人体必需的微量元素，它会参与许多基本生理功能。除了治疗痘痘，它还被用来增强免疫力。你可以通过2种方法用锌治疗背部痘痘：直接将锌抹在皮肤上。购买含有12%乙酸锌和4%红霉素的乳液，每天涂抹2次。如果找不到，可以戳破含锌的凝胶片，将少许凝胶挤到干净的手指或棉签上，然后直接涂抹到背部。

你也可以向医生询问含有锌的抗生素软膏。

每天服用锌补充剂。试着每天服用大概25-45毫克的吡啶甲酸锌，但是不可服用超过50克，否则可能造成铜缺乏，因为大剂量的锌会干扰铜的吸收。

3、自制天然去角质磨砂膏。这有助于去掉死皮细胞，以免它们堵住毛孔，引发痘痘。将1个葡萄柚的汁挤到碗中，加入1杯半的白糖，和半杯粗海盐。轻轻地将它们按摩到长痘的部位，然后拍干皮肤。使用磨砂膏后，一定要涂抹温和的保湿霜或乳液。加几匙蜂蜜可以增强磨砂膏的功效。普通蜂蜜和功效更强的麦卢卡蜂蜜均能补水保湿，它们的抗菌作用也备受推崇。

4、改变皮肤的pH值。pH值也就是皮肤的酸碱度。科学家们确认pH值低于5对整体皮肤健康和有益菌群有利，最理想是47。洗澡和使用肥皂尤其容易导致皮肤pH值高于5，使皮肤变得干燥、脱皮和长痘。考虑更换花洒。购买能够滤掉氯的花洒，绝对会让皮肤受益良多。配备过滤器的优质花洒要花几百块，却对皮肤好处多多。

将等量的金缕梅和滤过的饮用水倒入喷瓶混匀。喷在皮肤上，5-10分钟后才到淋浴间彻底冲洗干净。这个过程会自然降低皮肤的pH值。

小提示不要刺激或挤痘痘，这会让它发红，有时候还会留下疤痕。另外也不能挠背，以免致痘细菌扩散，痘痘越长越多。

每天至少喝8杯水。

彻底清洁用过的丝瓜络。它们很容易滋生细菌和病菌。

不要吃太多垃圾食物。它们可能是导致你背部长痘的原因之一。

使用没有香味的肥皂和保湿霜，因为“香精”会刺激皮肤。

在痘痘上涂抹茶树油也有帮助。

将面膜敷在背部或许也有帮助。

确保你获取足够的维生素D。每天摄取1000-2000国际单位的维生素D或许对你有益。向医生或药剂师咨询适合你的剂量。

警告如果你目前有服用异维A酸，向医生咨询适合用在皮肤的产品。异维A酸会和某些产品产生相互作用，或是导致你对某些成分过敏，所以一定要先咨询医生。

、泉兮深海浴盐沐浴泥

精致生活必备，集清洁、祛角质、美白、收缩毛孔，为一体的身体面膜。很多人洗澡时喜欢用澡巾，澡巾容易滋生细菌，在身体上翻来覆去地揉搓，极容易破坏皮肤组织，导致细菌、真菌的感染。泉兮深海浴盐沐浴泥，颠覆传统洗澡模式，洗澡时只需要涂抹到皮肤，轻轻揉搓若干分钟，老化角质和皮肤上的脏泥，通通清理干净。质地细腻柔滑，呈乳状，跟祛黑头DMC冻膜很像，还有一股淡淡的核桃香味。使用体验小编亲身体验后，毫不夸张的说，这是我使用过最好的洗浴产品。涂抹时并不会有黏糊的油腻感，揉搓的过程中，肉眼就能看见皮肤的角质与老泥在慢慢脱落。冲洗后，皮肤变得比之前更加滋润光滑，连肤色都提升了几个度实践是验证真理的唯一标准，使用前后的对比差别是巨大的，超高的保湿度，根据官方测试所示，使用后2小时后，皮肤的水分比没用之前还提高了12% 。

2、天然海盐+纯净深海矿物泥

细小微粒不伤肤普通的沐浴盐产品，虽然能把皮肤清洁的很干净，但是容易破坏皮脂的油水平衡，导致皮肤干裂，严重点还会刺痒难受，不适合敏感肌肤人群使用。泉兮深海浴盐沐浴泥萃取深海生物土壤，含有深海植物营养，纯天然无安全公害。孔状结构的细小微颗粒，将皮肤清洁干净的同时，吸附力强，能更好的去除污泥，净白亮肤!相信很多人都买过那种，轻轻一搓就能搓出许多的泥来的搓泥宝。其实那根本就是一个骗局。搓出来那玩意根本不是你身上的污垢，而是产品本身和水结合后的化学反应。传统的搓澡用具只能清洁皮肤表层污渍，无法深层清洁，反复搓揉还会破坏皮肤，使毛孔变大。这款海盐搓澡泥细微的磨砂颗粒，可以有效的清洁毛孔污垢，让皮肤呼吸更顺畅。

3、野生山核桃萃取，天然不伤精选野生山核桃萃取，核桃具有保护皮肤层，天然滋润的功效，不用担心去角质的时候损坏皮肤。淡淡的核桃香味，提神安脑、舒缓压力。洗去一天的疲惫，重塑身体的清香，结束忙碌的一天。消灭身上90%的螨虫细菌、告别后背痘痘我们的皮肤每天都会产生大量新陈代谢垃圾，加上背部清洁不方便，这无疑给细菌生长提供了一个舒适的温床。身上的痘痘以及瘙痒，都是因为细菌正在旋转跳跃~泉兮深海浴盐沐浴泥由天然海盐制成，不仅能深层清洁皮肤污垢，对杀菌抑制皮肤油腻更有神器效果。不但可以消灭身上90%以上的螨虫和细菌，还能去除老旧角质，深层滋润肌肤，收缩毛孔，祛除顽固粉刺痘痘，修复受损肌肤，还你光滑美背。4大修复功效，每日只需三分钟，打造嫩滑肌肤强烈推荐有干裂肌肤还是严重鸡皮、痘痘背等问题的亲们，都在坚持使用一段时间泉兮深海浴盐沐浴泥后，皮肤会得到质的提升，肌肤宛如新生。平整粗糙的肌肤，祛除废旧角质，提亮肤色，改善鸡皮。如今市面上产品层出不穷，买东西都要看下是否合格检测，此款产品已通过国家检测认证，可以大胆放心地使用。

白色磨砂膏怎么样？

1、白色美白磨砂膏含有vc美白成分，味道也是清新的柠檬香。 这个和洗面奶和洗面奶一样，属于身体磨砂洗面奶。 挤压时呈白色膏状，含有许多细小的磨粒，遇水会起泡。 在身体上按摩时，感觉像奶油一样光滑，当小颗粒在皮肤上刮擦时，你也能感觉到温和的擦洗。 感觉。 第一次用的时候还以为是简单的磨砂膏，所以挤出了一个大疙瘩，但在身上按摩的时候发现居然还能起泡沫，而且按摩的次数多了， 更多的泡沫，然后我用泡沫网试了一下。 泡沫更浓密更丰富。

2、第一次使用这种沐浴露磨砂膏，但它有一种爱的感觉。 同时具有磨砂和沐浴露的双重功能。 使用后可以完全省去沐浴露，每周可以清洁和去角质一次。 如果您想要更强力的磨砂膏，只需用手按摩即可。 如果您想将其用作具有良好清洁力的沐浴露，请使用泡沫网。 我觉得它的清洁力和美白效果比上面的沐浴露要好，就像用在身上的磨砂洗面奶一样，去角质和清洁都对，洗后皮肤白度更明显。 只是保湿力不如沐浴露。更适合中性和油性皮肤。 洗后肌肤清爽清爽，不会有紧绷感。

3、产品体验良好，白色磨砂膏是日本超市最火爆的商品。深受日本的喜爱。 你要知道他们非常热衷于美白需求。 摩洛哥熔岩粘土白泥+维生素C衍生物（产品的抗氧化剂）+保湿成分，淡化斑点和黑头，去除老化肌肤。 尤其是用在手肘、膝盖、脚后跟等角质层粗糙厚实的部位，对背部、臀部、上臂等部位美白效果明显。

4、皮肤粗糙无光泽多是由于角质层过厚造成的。 这款身体磨砂膏温和细腻，可以帮助我们去除体内老旧的死皮细胞，恢复细腻透明的肌肤，帮助后续营养物质的吸收。 大家都知道品牌的VC美白喷雾很好用，所以准备这个同系列的身体磨砂膏比较有效。

导读：鸡皮肤又叫毛囊角化症，不是很容易去除，网上有很多去鸡皮肤的方法，那么鸡皮肤用磨砂膏有用吗？鸡皮肤用磨砂膏好还是身体乳好？下面一起来了解下吧。

鸡皮肤用磨砂膏有用吗

磨砂膏能缓解鸡皮肤症状，但是不能从根本去除剂皮肤，鸡皮肤是一种皮肤类疾病，也叫毛囊角化症，一般会病发于手臂、大腿等部位，严重的话，小腿处、背部、脸颊上也会患病，主要表现为患处起痘痘。鸡皮肤并不能完全去除，因此用磨砂膏，并不能治愈鸡皮肤。但是鸡皮肤可以通过其他的一些方法进行缓解，比如使用磨砂膏！　　　　

鸡皮肤的样子，看起来会像是有角质堆积在毛囊开口的现象，厉害时还会有周围发红或肿胀的现象，而让人误会以为自己的手臂或是大腿长了许多粉刺和发炎痘痘，但若勉强去挤它，就会造成红红的斑点如果毛孔有一点一点的发红，甚至摸起来会感觉一粒一粒的凸起，这就是毛囊角化症。　

再严重一点，毛孔的颜色会更深，呈现暗红或褐色，颗粒也会更粗糙，看起来很像是鸡皮疙瘩。它最常出现的部位，是在上臂外侧、大腿、颈部，有些人甚至整个背部、脸颊，都会出现毛囊角化的症状。

磨砂膏可以缓解鸡皮的症状，但是不能彻底治愈鸡皮肤，目前还没有一种能够完全治愈鸡皮肤的方法。大家可以使用磨砂膏来辅助治疗鸡皮肤，但是要注意使用频率和方法，因为经常使用磨砂膏会伤及皮肤，有些肤质要慎用，比如干性、敏感肤质，而且 时轻重要适度，以免造成皮肤损伤。

我们一般都推荐大家使用酸类成分，因为这些产品有效性强又相对温和，其中主要推荐的是水杨酸与果酸。这2个是目前世界上研究最充分也最有效的去角质成分。因为水杨酸是脂溶性的，能够进入毛孔去除毛孔角质；而果酸是水溶性的，主要是停留在肌肤表面去除表面角质。所以一般把水杨酸用作疏通毛孔，果酸用作去除表面角质。这里的去角质指的是去除表面角质，主要建议皮肤比较粗糙（丘疹型、粉刺型）的人使用，暗沉型与炎症型也可以在毛孔打开（见“疏通毛孔”）之前使用。

鸡皮肤用磨砂膏好还是身体乳好

可以将磨砂膏和身体乳混合使用。

磨砂膏可以缓解鸡皮的症状，但是不能彻底治愈鸡皮肤，目前还没有一种能够完全治愈鸡皮肤的方法。大家可以使用磨砂膏来辅助治疗鸡皮肤，但是要注意使用频率和方法，因为经常使用磨砂膏会伤及皮肤，有些肤质要慎用，比如干性、敏感肤质，而且 时轻重要适度，以免造成皮肤损伤。

鸡皮肤又称毛周角化症，是角质化代谢异常的体显性遗传，有50%的可能会传给下一代，除了遗传，皮肤代谢异常、角质层过厚堵塞毛囊、缺乏维生素A、肌肤长期缺水干燥等，都有可能引起鸡皮肤的产生。

使用磨砂膏是不会让鸡皮肤更严重的，因为磨砂膏对鸡皮肤能够起到辅助调理的作用。但是也不要过量使用，经常使用磨砂膏也会使角质层受到伤害。想更好的了解磨砂膏会让鸡皮肤更严重吗的可以接着往下看。 磨砂膏会让鸡皮肤更严重吗

1、鸡皮肤也叫毛周角化病，是因为毛囊周围的角质层变厚，导致毛囊孔被角质层堵塞形成的小颗粒突起。

2、鸡皮肤通常会出现在人体上臂外侧、大腿、整个背部、颈部等地方。

3、磨砂膏中含有均匀细微颗粒，可以去除皮肤深层的污垢、死皮等，通过在皮肤上摩擦可使老化的鳞状角质剥起，除去死皮，让肌肤更加的细腻光滑，富有弹性，所以使用磨砂膏可以起到辅助的作用。

4、但是需要注意的是，磨砂膏虽然是清洁类的护肤品，但是也不能经常使用的。经常使用会过度去除角质层会使人体水分丢失、皮肤干燥。 鸡皮肤的危害大吗

鸡皮肤的危害并不大，因为鸡皮肤是相当常见的皮肤问题，它是一种角质化代谢异常的体显性遗传，有50%的可能性，会遗传给下一代，症状通常是从青春期开始明显，到30、40岁会愈来愈不明显，一般来说也不会留下什么后遗症。以上就是关于磨砂膏会让鸡皮肤更严重吗的具体介绍。

为什么要用身体磨砂膏呢？因为我们的肌肤代谢周期是28天，有些代谢的老废角质很难顺利的从身体皮肤上掉落，严重时会堵塞毛孔，造成鸡皮肤，下面我带大家来看一下身体磨砂膏多久用一次？

身体磨砂膏多久用一次

为了达到良好的效果，身体磨砂膏最好每周2到3次。但是也因人而异，比如有的人身体皮肤爱出油就可以频率多一点，每个星期两三次。有的人身体皮肤比较干燥，那一周一次就够了，干皮用多了次数会造成起皮屑。还有就是，在冬季，可以多一点频率，因为冬天洗澡次数少，废旧角质会多一点。夏天可以减少使用次数。

身体磨砂膏的使用方法

STEP1、使用浴液后将磨砂膏挖出少量至于掌中，加点水慢慢调和，涂抹于全身。

STEP2、轻轻按摩，你会感觉到很多细小的沙粒般的磨砂在皮肤上滚动，肌肤随着磨砂的滚动变得滑腻起来，肘臂膝盖等部位可重点按摩，其他部位轻柔打转按摩。

STEP3、最后用水冲洗全身就OK啦！冲洗干净后，一定要涂抹润肤乳液哦！

身体去角质有哪些方法

去角质方式可分为两大类，一种是物理性“搓除式”，另一种则是“化学溶解式”。一般来说，用含磨砂颗粒的身体磨砂膏来轻搓，会起到立竿见影的效果，但背部和上臂有痘痘、粉刺困扰的人，患处本身就是角质积累重症区，在患部直接摩擦太过刺激，建议靠果酸或A 酸焕肤松动角质，再轻轻将角质用棉片抹去即可。

身体磨砂膏有哪些好产品

Cyclax杏仁去角质磨砂

参考价格：60RMB

这是新款，净含量从原来的300ml变成了318ml，其他没有任何改变。由原本的广口瓶设计变成了按压泵口，更加卫生。这一大罐按照一周一次的频率，可以用很久的，非常耐用！沐浴露洗完以后，挖一大坨磨砂膏往身体上按摩。磨砂膏慢慢会溶解，能感觉到里面有一颗颗的颗粒状物体在摩擦皮肤，但是不刺激不会疼，水冲掉以后皮肤特别柔软！特别滑溜！一打开就是甜甜的杏仁味，膏体很结实，不会清汤寡水，按摩起来很带感。在厚实的基础上也不刺激，非常细腻，慢慢溶解的过程中能感觉到有一种精油的感觉，不会磨损皮肤。

beauty buffet磨砂膏

参考价格：80RMB

号称平价版的oh baby，泰国的beauty buffet，他们家的身体乳都是很不错的。看到这款磨砂膏，简直相见恨晚呀！真的是好用到cry~一共有三个味道，牛油果、树莓、黄桃。我买的是牛油果的（树莓没买到）。三个味道功能各有差异，树莓主打收缩毛孔，提亮肤色；牛油果主要是补水、滋润；黄桃主要是嫩肤。只要用上一次，就能让你惊艳到不要不要的，一秒就能变铁粉。味道香香！的非常好闻！天然细腻的细砂，还有含有各种润肤成分，用完后皮肤真的滑嫩嫩，水溜溜的，特别的滋润，就像丝绸一样光滑。

宝玑米身体磨砂

参考价格：80RMB

宝玑米磨砂膏是沐浴、磨砂二合一的，打在身上会有泡沫的，特别滑。味道很讨喜，是淡淡的维生素软糖的味道~里面的小颗粒不会像浴盐一样洗洗就化掉，有种给身体做spa的赶脚。含有天然胡桃核、霍霍巴籽油、澳洲坚果籽油等精华，它还是很温和的，用完不会觉得身上刺刺红红的。洗完也完全不会觉得干，身上还是很嫩很滑，尤其是手肘还有膝盖，好好揉揉，多用几次明显嫩滑不少，感觉皮肤就像被抛光一样。