女人脚底发热出汗是怎么回事

女人的体温比男人略高

原因包括：

1、神经方面：

女人皮肤里的“传感器”比男人身上的灵敏，女性有繁殖后代的使命。在怀孕期间，子宫内的胎儿需要恒温环境，而子宫在躯干内，所以，女人的躯干需要得到更加周密的保护。要实现这一目标，女人皮肤里的“传感器”必须更加敏感

2、激素方面：

女性卵巢形成黄体,黄体分泌孕酮会使体温上升，体温调节中枢对孕酮（又称黄体激素）作用极为敏感，一定量的孕酮(12，8nmol／L)即可引起体温升高

3、女性的体内脂肪较男性为高这也应该是一个原因

人体肝脏的温度最高，其次是血管和肌肉，最后才是皮肤。皮肤的温度一般都低于37℃，它受皮肤内血循环和外界气温的影响，一般规律是躯干比四肢高，四肢近心端比远心端高，血循环较丰富的头、面及掌跖处皮温也较高，最低的是耳壳、鼻尖及指端，外界气温的变化对皮肤温度的影响也是明显的，例如夏季时胸部皮肤温度为366℃，大腿处为336℃；到冬季时胸部为364℃，手部温度仅有10℃左右，相差很显著，保温不得当，很容易发生冻疮。

皮肤的微循环对体温的调节有重要作用。当体内外温度升高时，皮肤微循环血流增加，流速加快，血管扩张，出汗增加，以散发热量；反之，体内热产生低下，外界温度较低时，皮肤血流量降低，流速变慢，血管收缩，防止从皮肤散失热量。

女人脚底出汗是什么原因

　女人脚底出汗是什么原因，在现实生活中，脚是我们身体的一部分，脚出汗了，可能也与我们的身体健康有着一定的关联。那么下面一起来看看女人脚底出汗是什么原因吧。

女人脚底出汗是什么原因1

　脚底出汗较多的原因：足部汗腺比较丰富，特别能出汗，这往往与遗传因素有关；有的是支配足部汗腺的神经丰富和敏感，支配汗腺的神经分布在皮肤上的交感神经，每当行走、跑步，甚至精神紧张、情绪激动时，交感神经便处于高度兴奋状态，汗腺也随之大量分泌汗；还有的则是因为穿的胶鞋不透气，分泌的汗水不能及时蒸发散失才造成的。

　 天冷脚出汗怎么回事

　天冷脚出汗是一种不健康的表现。中医认为脚汗的发生或因饮食不节，脾胃失调，湿热蕴蒸肾，或因素体阴虚内热郁蒸，或因久病大病之后体弱阳虚，腠理不固而致。脚汗多者，轻者足底微微潮湿，重则浸湿鞋袜，往往伴有脚臭。由于长期浸渍，足底趾缝皮肤发白，周围可有发红及角化过度，易并发足癣而见有趾间糜烂、裂纹、疼痛等。

　 天冷脚出汗应该怎么预防

　泡脚是一个好习惯，经常泡脚可以改善脚部的血液循环，促进脚部血液流动，每天坚持泡脚15到30分钟。除了能改善足部多汗的症状，还能够驱寒保暖、促进睡眠、增强体质、改善亚健康，对人的身体健康是极有好处的，可以减少天冷脚部出汗的情况。

　按摩曲池穴能清热利湿、祛风解表、调和营卫，还能促进排毒从而减压。以拇指尖按摩另一臂的曲池穴，两手交换按摩1-2分钟，应该选择透气性好有透气孔的鞋子，这样内部空气流通不聚热也能减少水汽。

　注意经常检查自己的脚是否已出汗。如果出汗了，首先应把脚擦干，然后换上另外一双干袜子和干鞋具。

　天冷脚出汗是因为体寒的原因导致，平时要及时更换鞋袜，尽量挑选一些透气性好的鞋袜，这样可以有效改善脚部出汗的情况。晚上用热水泡脚对身体血液循环有很大的好处，平时运动量大的时候，一定要勤换鞋袜。

女人脚底出汗是什么原因2

　造成脚出汗的原因是体质阴虚内热的表现，跟很多的因素都有关系，与长期饮食环境，心理压力或者营养不良，肝肾两虚，维生素缺乏等都有一定的关系，可以采取中药或者中成药知柏地黄丸和玉屏风颗粒进行治疗，也可以喝一些苍术，薏米，茯苓，丹参等药物，注意适当多外洗，补充维生素C，维生素B等比较好，平时一定要多注意休息，饮食清淡。

　 晚上睡觉脚出汗是怎么一回事

　1、中医认为是肾虚或下焦湿热所致 盗汗是中医的一个病症名，是以“入睡后汗出异常，醒后汗泄停止”为特征的。中青年“盗汗”与小儿血钙偏低引起的“盗汗”发病机理不同。

　冬春转季是中青年“盗汗”的高发期，原因多为病人“阴虚”所致，用通俗的话讲，即经过一个漫长的冬季，储存在人体内的“精气”已不足，当体质下降时，就会出现盗汗症状，如潮热颧红、心烦盗汗、失眠、乏力等现象。

　2、而中青年人群，面临工作、家庭压力较大，体力、精力透支明显，极有可能导致人体植物神经紊乱，若在日常生活中不注意补“气”，则必然受到盗汗症的“垂青”。肾阳为全身阳气的根本，生命活动全靠阳气鼓动，如肾阳不足，不能湿煦身体，就会出现怕冷。

　3、专家提醒，对于体质较弱的人，入春以后，应在医生的指导下适时进行春季进补，在食疗上多吃些滋阴补益的食物，如：大枣、黑豆、核桃、黑芝麻、血糯、桂圆等；多吃新鲜水果蔬菜，少食辛辣食品；保持心情舒畅，生活有规律。当夜间出现盗汗症状时，要注意观察发汗原因，必要时去医院就诊，不可盲目服药，随意进补，以免引起不良后果。

女人脚底出汗是什么原因3

　女人脚底出汗一般是阴虚火旺导致的，严重的还会是身体出现头晕耳鸣症状，甚至会伴有失眠多梦或者是腰膝酸软症状，也有可能是脾胃气虚引起的，会导致身体乏力或者是心悸失眠，症状严重的还会出现胃胀胃痛。

　 女人晚上睡觉脚出汗怎么办

　方法一：注意饮食和调节环境温度。女性半夜双脚出汗最好采用食疗，要多多休息，多喝水，不要吃辛辣的和过于刺激性的食物。水是万物之源。多喝水，有益身心健康。多喝水有助于促进血液循环，从而减少足部出汗。也要注意加强锻炼，防止过度疲劳。一定得出汗也是有好处的。

　方法二：养成良好的作息规律。大多数人喜欢熬夜 ，并且中午也不睡觉。这个是不勉强的，只要形成适合自己的规律就可以，但尽量少熬夜。熬夜伤身啊。

　熬夜会使身体的循环系统发生故障，从而脚底大幅度出汗。尤其是女人，如果缺乏足够的睡眠，容易阴气过重。掌握睡眠的基本规律还是有必要的。一定要注意自己的身体健康。不论你早睡早起，还是晚睡晚起，都要少熬夜。还有，如果你哪个晚上睡不好，不要刻意去改变这个事实，千万不要在第二天补充睡眠，以免造成恶性循环。

　方法三：注意调节情绪。要注意安抚烦乱心理，当自己的心理状态健康了，睡眠才会慢慢变得良好。心理干扰是大多数人失眠的原因。想要睡得好，请一定保持平和的心态，积极乐观的面对生活等。这对拥有良好的睡眠是极为有益的。

脚底出汗较多，可能由以下原因引起：第一，青少年脚底汗腺比较多，如果运动较多的情况下，脚部会明显出汗比较多，这个随着年龄的增加，机体的衰老，脚底出汗的情况会慢慢减少。建议鞋子透风，勤换袜子。

第二，与脾胃相关。脾主四肢，如果脾胃气虚，运化失常，则会导致津液旁达于四肢，引起手心或脚底出汗的增多，这种汗多为冷汗，此外还伴心悸、气短、失眠等表现。

第三，，肾阴虚的人会出现手心或脚心出汗增多的情况。第四，湿热淤蒸，迫津液外泄。第五，精神高度紧张或者情绪激动引起。

　　女人的手脚多汗，总是不舒服的。那么女人手脚多汗的原因你知道吗有什么治疗 方法 以下是我给你整理女人手脚多汗的原因与治疗。

　　女人手脚多汗的原因

　手脚多汗，医学上称做局限性多汗症，多发生在情绪波动度较大的年轻人身上。

　局限性出汗症的治疗，一般采用维生素B1、谷维素、安定片等。

　如果汗出很多，可适当服一些阿托品或普鲁本辛等抗乙酰胆碱药。但是，安定和抗乙酰胆碱药有一定副作用，不宜长期服用，故临床上多配合中医治疗。

　脚底容易出汗的人，一定要少吃或不吃容易生汗的食物，如辣椒、大蒜、大葱、洋葱之类的。这些吃多了会加重脚底出汗的，因此在治疗期间要少吃这些东西。

　如果情绪过于激动，大喜大悲，就很容易加重脚底出汗。反之保持一颗平和的心态能帮助减轻脚底出汗的症状。

女人手脚出汗多汗症偏方

　1、生地、玄参、麦冬各20克，加枣仁、牡蛎、石斛、合欢花各15克。

　2、杏仁、白蔻仁、厚朴、半夏、竹叶、通花各12克，苡仁、滑石各30克，加黄芩、莱菔子各15克。

　3、用5%的明矾液每日浸洗局部。

　4、用松树、桉树叶煎水浸洗。

　5、桂枝、白芍、炙甘草、生姜、大枣5味各15克煮汤。桂枝有解肌和营养功能。白芍具有养阴益血，敛阴敛汗之功。两药配伍相辅相成，加之生姜温胃佐桂枝以通阳，大枣、炙甘草益气调中助白芍以和营。五药合用相得益彰。加用龙骨、牡蛎各一两，也有敛阴止汗的功效。

　6、取明矾25克，热水1000毫升。一起溶化浸泡手脚，一次10分钟，浸后任其自然晾干，每日1次，5日后手、脚汗正常。

　7、用葛根、明矾各15克。放入白酒中浸泡7日，过滤取液，浸泡患处，每次10--15分钟，每日1次。2--3次即愈。取明矾30克，干姜6片。水煎熬30分钟，取液浸泡患处，每日2次，每次浸泡30分钟。3--5日痊愈，不再复发。

　8、用鲜白萝卜600克(切片)，明矾15克。加水2500毫升，煎30--40分钟，去渣取汁，待温度适宜，浸泡手足20分钟，每日洗2次。经3--5天治疗，即可显效。

　9、艾叶20克，粗盐10克，苦参5克。将艾叶洗净后用凉水泡半小时，将其撕成碎片放在锅中。苦参洗净，切成小片后倒进锅内一起煮沸，沸腾后继续熬10分钟，并在关火前加入粗盐。兑入少量凉水，将水温降至50℃左右，或是等待水凉至此温度再开始泡脚，20分钟左右。

　10、取少量食盐，并蘸取水，待盐逐渐化湿后涂于脚部，慢慢按摩脚部，尤其是脚底的皮肤，注意不要大范围地摩擦。最后用水洗净即可。坚持1周，可以明显看到改善。

　11、明矾10克，粗盐10克，甘油适量。将明矾融进烧好的洗脚水中，再放入等量的粗盐搅拌均匀即可。兑入少量凉水，将水温降至50℃左右，或是等待水凉至此温度再开始泡脚，泡10分钟。换水将脚洗净，擦干。然后在双脚上涂一层甘油或是护脚霜即可。

　12、醋有很好的杀菌作用，并能舒筋活血，经常用醋洗脚有利于杀灭脚底的脚癣等细菌。如果持之以恒能很好的减轻脚底出汗。用米醋(无色)比较好，只有坚持泡脚，还能有效的去除脚臭。

女人身上不同部位出汗的原因

　一、头部出汗多是气虚

　头部出汗很多，在生活中是最常见的情况，也就是我们常说的满头大汗，头部作为身体中最为重要的部位，可以说头部是身体的指挥器，头部要是出汗过多的话，是要引起大家的注意，在中医方面，认为头部出汗较多是肝阳上亢的缘故。

　以夏天来说，很多女性是会感觉到头部出汗的情况，这样的结果一方面是肝阳上亢的情况，另一方面就是饮食方面的不科学。

　女性的身体属于阴性体质，这样的体质是最怕受凉的，以夏天来说，其实女性对于身体保暖的重视是不低于冬天，这是因为在夏天虽然温度很高，但是空气中是有不少湿邪之气的，这样的湿邪之气对于健康来说是要不得，会造成邪气入侵身体。

　可以说头部出汗，很多时候就是女性的身体虚弱的表现，有些时候用气虚来说明或许更准确。因而在平时的时候就不要接触湿气过重的物件，同时在饮食方面要多吃一些利尿、排湿的食物，例如：山药、冬瓜等都是很好的治疗气虚，帮助身体进行利尿的食物，这些食物要是多吃对于身体的气虚是有很好的治疗。

　因此，在生活中对于不少头部容易出汗的朋友来说，即使在夏天也要注意湿邪，同时要在饮食上补充气虚。

　二、鼻子出汗多，免疫力低

　脸部出汗较多，除了上面说到的头部，鼻子出汗较多也是生活中常见的情况，对于不少女性来说，会感觉到鼻翼上的汗水是怎么也擦不完的。

　以夏天来说，有些人是会感觉到鼻翼上的汗水是要远远高于脸部 其它 部位的，一方面是因为天气的炎热，另一方面是身体免疫力的下降，可以说在夏天湿邪之气无处不在，在不知不觉中就会侵入身体，对身体造成很大的伤害。

　在中医上认为鼻子出汗是因为身体肺气不足造成的，这样的情况其实是身体亚健康最常见的表现，很多时候，肺气虚的人是会怕冷怕热的，同时是非常容易感冒的，这些都是肺气虚的原因。

　肺气不足要是不能及时的去治疗的话就会造成胸闷、气喘的情况，这样对于健康来说是要不得，很有可能会演化成慢性病，因此，在生活中女性朋友要是发现自己的鼻子流汗很多的话，最好去医院向医生咨询一下。

　三、脖子出汗多会是肾虚

　作为身体中脆弱的部位，脖子的重要性在现在被很多人所遗忘，对于大部分的女性来说，脖子出汗较多的情况，很多人会认为身体气虚的结果。

　身体在汗腺的分布上，头部、腋下是较多的，在脖子部位是较少的，要是脖子出汗较多的话，很有可能是内分泌失调的原因。而肾虚是其中最能够引起内分泌失调对原因了。

　说到肾虚很多人都不会陌生，在生活中也有：十个人九个虚的说法，可见肾虚已经成了全民正在面对的尴尬问题。

　不仅仅男性会感觉到肾虚，对于女性来说，也是能够感觉到肾虚的，并且这种肾虚大多是肾阴虚，在身体中会表现出一种燥热，这种燥热会让身体的热散发不出去，从而形成汗水。同时肾阴虚要是严重的话还会造成腰酸脚软、四肢无力。

　可以说，在生活中对于很多女性来说，察觉到脖子出汗较多，并且精神疲倦，很有可能就是肾阴虚了。这个时候一方面要向医生咨询，另一方面要在食物上进行食补。

　四、腋下出汗多会让身体养分流失加快

　作为身体中汗腺最多的部位，腋下的出汗是很多人难言之隐。

　很多时候，腋下出汗较多的话是会有一种汗臭味，这样的汗臭味出现在女性身上的时候，是会让人产生远离的想法，毕竟对于女性来说，浑身上下散发着香味是要比这种汗臭味好的多。

　当腋下出汗较多的话，是会把衣服浸湿的，对于女性来说，这样的情况是一种尴尬的情况，而在现在很多女性是会用一种止汗剂的物品，止汗剂对于身体的止汗有些许的帮助，但是，当过多的使用这种止汗剂的话，是会造成乳腺癌的症状，这样的结果对于健康的身体是要不得的。

　同时当腋下出汗较多的话，是会让身体的养分流失加快的，因而，当腋下毛发过多的话，是会让细菌繁殖加快的，因而，在生活中对于腋下出汗较重的情况，一方面是要在个人的卫生上下功夫，例如把腋毛去除、清理是很多女性都在做的事情，同时，洗澡成了每个人必不可少的科目，另一方面就是在饮食上，要尽量吃一些清淡的食物，避免摄取口味较重的食物。

　五、腹部出汗多身体抵抗力较低

　女性朋友还会感觉到腹部出汗较多，这样的情况有些时候还会伴随着精神的疲倦，很多时候是因为抵抗力较低的原因，对于女性来说，一方面要忙于工作，另一方面还要把家庭照顾好，可以说付出的比男性要多的多。

　女性腹部出汗较多的话，一般会是身体抵抗力的下降，并且，很多时候，是会发现食欲不振的情况，这样的话，要通过运动、饮食把身体调节好，比如说常见的太极、慢跑对于身体压力的缓解是很有帮助的。

　六、女性私处出汗多防止阴道炎

　生活中的女性对于阴处是非常在意保护的，但是当阴处出汗较多的话，很有可能会造成阴道炎的病症。

　作为女性的私密地方，很多时候，这个地方是没有保护到位的，在私处汗腺也是很多的，并且，私处处于一个隐秘的地方，以夏天来说，本来温度就很高，但是，在女性的私处，其温度是很高的，这样的情况对于正常的排汗是不好的，同时能够引起细菌的滋生。

　当女性的私处要是不能及时的被清理干净，是非常容易造成阴道炎的。并且，长时间的出汗较多是会让女性私处的难闻味道蔓延开来。

　可以说，私处的保护成了当前女性最为关注的话题。

　七、手、脚出汗较多很有可能是阴虚过盛

　接下来就 说说 生活中最为常见的手脚多汗的情况，手脚多汗其实一种常见的病症，这样的病症也被称作：“手足多汗症”，很多时候，一个人紧张、激动、兴奋也是能够引起手脚多汗的。

　而当长时间的手脚多汗，就是身体出现了病症，例如最常见的阴虚就是会造成手脚出汗的。

　以生活中常见的汗脚来说，就是身体免疫力的下降造成的，很多时候就是身体的循环系统遭到了改变造成的，当身体皮肤循环不能及时得到补充的话，就会造成脚部的血液供血不足的情况，进而会让脚部的热量散发不出去形成汗脚。