左旋肉碱是一种促进脂肪转化为细胞能量的类氨基酸，其主要来源是红色肉类，对人体没有毒副作用。左旋肉碱是人体可以自己在体内合成的物质，也可以通过饮食摄入，但是日常食物中含有5-100mg的左旋肉碱，但是人体一般只能吸收50mg左右，素食者摄入的更少。绝大多数的补充左旋肉碱都是外源性补充，也就是服用左旋肉碱制剂。人体体内的脂肪燃烧，是在细胞线粒体内进行的，也就是在线粒体内进行氧化从而获得能量。但是，脂肪到达线粒体内部有一个障碍，那就是线粒体膜，而左旋肉碱是搬运脂肪的辅助酶，通俗的讲就是搬运工。左旋肉碱把脂肪酸一点点的搬运到线粒体内部，进行氧化从而燃烧脂肪。如果人体不从事大强度的运动的话是不会缺少左旋肉碱的，只有专业运动员、健美爱好者等群体需要额外的补充左旋肉碱，个别生理缺陷必需补充左旋肉碱的除外。如果你处于减脂瓶颈期的话，在进行高强度训练之后饮用左旋肉碱是会有效果的，应该可以帮助你度过瓶颈期。
英文名：Snow White（白雪·怀特）
生日：12月21日
首次登场：《白雪公主》
头发的颜色：黑瀑布一般乌黑亮丽的短发，戴一个漂亮的红丝绸发卡。
眼睛的颜色：漂亮的淡褐色，像星星般闪烁着迷人的光芒。
性格特点：心地善良、举止优雅、信任他人。
身份：具有皇室血统的纯正公主
朋友：森林里的七个小矮人和可爱的小动物们
公主心语： 我的白马王子总有一天会到来！
敞开心灵的大门，真诚的对待别人，朋友自然向你走来。
演艺生涯：在1937年迪士尼发行的第一部动画长片《白雪公主和七个小矮人》中中担任女主角
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幕后花絮
白雪公主是一个年轻美丽的小公主，她美丽优雅年轻，说话温柔，为人和善，对身边朋友充满爱意。她是一位具有纯正皇室血统的公主，但是她的美丽被她的继母王后嫉妒，于是她逃离王宫，在森林里得到了七个小矮人的纯真友谊，但是因她的单纯，被恶毒王后的毒苹果毒害，但也最终得到了白马王子的亲吻，解除了魔咒，从此，白雪公主和王子过上了幸福美满的生活。
白雪作品系列
《白雪公主和七个小矮人》-1937
《迪士尼公主故事第二集：友谊长存》-2007
《迪士尼公主奇幻系列故事：魔法圣诞》-2005
客串《小公主苏菲亚》
原著
德格林兄弟《白雪公主》 公主档案
英文名： Cinderella（仙杜瑞拉）
身份：名门中的**
首次登场：《仙履奇缘》
头发的颜色：一头漂亮的金色，喜欢用发带扎起来。 眼睛的颜色：像蔚蓝色的海洋一般深邃、迷人的眼睛。
性格特点：勤劳善良、乐观聪慧、敢于追求理想
好朋友：小老鼠葛斯和杰克，家犬布鲁诺，家马。
幸运物：水晶鞋
公主心语：坚持梦想别放弃。
无论你遇到什么样的困难，请你都微笑着面对。
演艺生涯：在迪士尼公司1950年发布的**《仙履奇缘》中担任女主角，并在之后的《仙履奇缘2：美梦成真》和《仙履奇缘3：魔法时空》中担任女主角
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幕后花絮
1950年，迪士尼推出了第二次世界大战后的首部长篇动画作品-《仙履奇缘》。为了塑造灰姑娘优雅的形象，迪士尼特意找了一位18岁的模特，通过临摹她的一颦一笑，使灰姑娘的神韵显得尤为逼真。特别是当看到灰姑娘脱下破烂的衣服，换上华丽的礼服这一幕时，连华特·迪士尼本人都忍不住流下了激动的泪水。
影片上映后大受欢迎，这部动画片在迪士尼影史上地位非常重要。此后，迪士尼动画开始进入多彩多姿的黄金年代。
仙蒂是一位美丽聪明的姑娘，她能从动物朋友那里找到快乐，能够边工作边歌唱，她拥有真正的高贵气质。仙蒂的头脑敏捷，但是这点，她很聪明的藏了起来，不让残暴和自私的继母和两个姐姐发现。虽然在家里继母只把她当佣人使唤，但是仙蒂对自己的梦想她却从未放弃。机会终于到来，在仙女的帮助下仙蒂穿着水晶鞋，乘坐着豪华马车，来到了王子的身边，凭着自己的高贵品格让王子对她一见钟情。
看了《仙履奇缘》的第三部《魔法时空》，仔细一瞧，不难发现在这一部中制作方似乎特别强调了仙蒂的聪慧。恶毒的继母从仙女教母那里偷走了魔法棒，让时间回到了过去，并把王子记忆中与她跳舞的灰姑娘变成了她的一个女儿，可是仙蒂没有放弃，在困境中动用了她聪明的头脑一次又一次的将其摆脱。
仙蒂作品系列
《仙履奇缘》-1950
《仙履奇缘2：美梦成真》-2001
《仙履奇缘3：魔法时光》-2007
《迪士尼公主故事第一集：真心献礼》-2007
《迪士尼公主奇幻系列故事：魔法圣诞》-2005
《迪士尼公主故事第三集：真爱无敌》-2007
客串《小公主苏菲亚》
原著
法夏尔·贝洛《灰姑娘》 公主档案
英文名：Aurora（奥罗拉；爱洛）
首次登场： 《睡美人》
头发的颜色：一头金色的头发，散发出宛如阳
光般耀眼的光芒。
眼睛的颜色：紫罗兰色的眼睛里折射出火热的
光芒。
身份：史帝芬国王和王后的女儿
性格特点：聪明、浪漫、喜欢结交朋友。
好朋友：三位仙子与森林里的动物朋友
公主心语：坚持自己的梦想，总有一天会成为现实。
喜欢大自然的女孩子，内心宁静充满着灵气，这种美可不是穿衣打扮就能够体现的哦！
演艺生涯：在华特迪士尼公司发行的第16部动画长片《睡美人》中担任女主角。
爱洛作品系列
《睡美人》-1959
《迪士尼公主奇幻系列故事：跟随你的梦想》-2007
《迪士尼公主奇幻系列故事：魔法圣诞》-2005
《沉睡魔咒》-2014
《迪士尼公主奇幻系列故事:奇幻王国的好意》-2007
客串《小公主苏菲亚》
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幕后花絮
睡美人爱洛公主（又译：奥罗拉公主）出生的时候受到了黑巫婆邪恶的诅咒，诅咒她十六岁生日那天会被纺针刺死。还好她的蓝天仙子为她缓解了危机，承诺她不会死去，只是沉睡，只要得到王子真爱之吻，就可以苏醒。公主十六岁时果然变成了睡美人，黑巫婆为了防止咒语被解除，绑架了公主的爱人——菲力王子。公主的三位仙子救出了王子，并且赐予他神剑魔盾，打败了黑巫婆。王子的一吻，让奥罗拉公主苏醒过来，从此过上了幸福甜蜜的生活。 公主档案
英文名:Ariel（爱丽儿）
生日：11月17日
首次登场：《小美人鱼》
头发的颜色: 酒红色的微卷长发犹如海棠一般油滑
眼睛的颜色: 碧绿色的眼睛犹如一滩平静的湖水
鱼尾巴：晶莹的绿色
性格特点: 自信、很强的好奇心、勇敢、执著、坚强、喜欢冒险、勇于追求幸福，为了王子奉献出自己美丽的歌喉
爱好: 在大海里收集各种人类的东西、唱歌
好朋友：小比目鱼小胖，人鱼王国的音乐大臣赛巴斯丁，海鸥史卡托
公主心语: 勇气和梦想！只要敢想，敢做，不怕困难，就算最不可能的梦想也能实现。
演艺生涯: 曾经在迪士尼发行的三部小美人卡通系列中担任女主角，分别是1989年的《小美人鱼》、1995年的小美人鱼卡通系列以及2000年发行的《小美人鱼2: 回归大海》、2009年《小美人鱼3：回归当初》
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幕后花絮
小美人鱼的故事改编于安徒生的《海的女儿》，小美人鱼因为想要拥有一双人类的双腿，用美丽的歌喉与巫婆交换，却没能挽留住王子的心。故事有充满希望到催人泪下的悲惨结局，小美人鱼最终成为海底的泡沫。但这样一种为了爱而舍弃一切的精神是值得发扬的，也就是因为这样一种精神，赢得了读者们的喜爱，将它改编成一部充满幻想的迪士尼名著《小美人鱼》。
作为一条可爱的小美人鱼，爱丽儿公主向往的却是人鱼法律禁止她们接触的人类世界。她聪明，美丽，善良，可爱，非常勇敢，爱冒险，几乎可以用探险家来形容她。她是大海之王川顿国王最心爱的女儿，因为她有着世界上最美妙的歌喉。她最好的朋友是小比目鱼小胖和音乐大臣赛巴斯丁。她乐于收集一切人类世界的东西，虽然她不知道怎么用。在又一次的探险中，她救起了几乎溺水的亚力克王子并对他一见钟情。而她的一腔热情也让恶毒的海底女巫乌苏拉有机可乘，可是王子知道真相后用船头刺伤女巫，因此大海之王得救。国王见女儿这般喜欢王子，满足了她，终于愿望成真。
爱丽儿在第二部中还生了一个小女儿叫 美丽缇（Melody）呢!
爱丽儿作品系列
《小美人鱼》-1989
《小美人鱼卡通系列》-1995
《小美人鱼2：回归大海》-2000
《迪士尼公主故事第一集：真心献礼》-2007
《迪士尼公主故事第二集：友谊长存》-2007
《迪士尼公主故事第三集：真爱无敌》-2007
客串《小公主苏菲亚》
原著
丹麦安徒生《海的女儿》 公主档案
生日：11月22日
英文名字：Belle（贝儿）
身份：法国乡村里的漂亮姑娘
首次登场：《美女与野兽》
头发的颜色：美丽的深褐色长发，扎一条漂亮的丝带。
眼睛的颜色：一对褐色的大眼睛，眼神略有些忧伤。
性格特点：善解人意、乐于助人、喜欢思考
爱好：看书、跳舞
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幕后花絮
《美女与野兽》为传统故事注入了新生命，女主角不仅拥有美貌而且是一个用知识武装自己、努力掌握命运的可爱女强人。 在绘画方面，动画家们绘制出中世纪的法国小镇，并运用电脑动画技术创造出有三维效果的立体舞池，原本屋顶打斗和森林追逐两场戏也想使用此技术，但因当时水平有限，只能完成舞池的技术处理了。
如果你仔细观察，会发现贝儿给野兽剪出的发型跟1939年版的《绿野仙踪》里狮子的一样。
贝儿天生丽质，纯真自然，冰雪聪明，还是一位聪颖殷切的好学者。对遥远的城堡和激动人心的冒险有着一份渴望。她最喜欢的娱乐活动是读书。虽然身边不乏追求者，可是贝儿仍然觉得自己在期待着真命天子的到来。当野兽俘虏了贝儿的父亲后，她甘愿用自己的自由来换取父亲的生命；贝儿用自己的善良和聪明发现了野兽身上的许多闪光点，最后发现自己竟然爱上了他。凭着内心的善良和美丽的外貌，就在她吻下野兽的瞬间，奇迹发生了，野兽的魔咒解除了，变成了英俊的王子。两人翩翩起舞，终于实现了她完美的梦想。
贝儿作品系列
《美女与野兽》-1991
《美女与野兽2：贝儿的心愿》-1997
《美女与野兽3：幸福生活》-1998
《迪士尼公主故事第一集：真心献礼》-2007
客串《小公主苏菲亚》
原著
法 博蒙夫人《美女与野兽》。所以贝儿也是法国人
英文名：Jasmine（茉莉）
身份：苏丹王国的公主
身高：160公分
首次登场：《阿拉丁》
头发的颜色：一头乌黑亮丽的长发，喜欢用辫绳扎起来
眼睛的颜色：褐色的眼眸中充满了自信和智慧。
性格特点：聪明、独立、有主见，喜欢冒险。
好朋友：宠物西亚虎乐雅。
公主心语：我不是一只待宰的羔羊！
有了明确的人生目标，坚持自己的想法，你的生活由你来做主。
演艺生涯：茉莉公主曾经在迪士尼的多部影片中担任女主角。包括1992年的《阿拉丁》，1994年的阿拉丁2：贾方复仇记，1996年的《阿拉丁3：阿拉丁和大盗之王》，和阿拉丁动画短片电视剧。
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幕后花絮
《阿拉丁》自1992年上映以来，全球票房已突破2亿美元，成为迪士尼史上最卖座的动画片之一。
该片具有迪士尼动画片的所有优点，但它多了一样，那就是采用大牌明星罗宾·威廉姆斯为神灯精灵进行配音，他诙谐风趣的配音风格让影片笑料不断，并因此获得了第50届金球奖特别奖。 片中的精灵造型多变，被模仿的人中包括罗伯特·德尼罗、施瓦辛格和杰克·尼克尔森等。 影片中还有一个细节，那就是每当阿拉丁说谎的时候，他帽子上的羽毛就会垂下来挡住他的脸。
茉莉公主是苏丹王的女儿，是一个聪明，有主见（或许有些反叛），勇敢（却有点孤独）的美丽公主。她万分不
愿意依照法律的规定在即将到来的生日前结婚，她需要是一个和她一样聪明勇敢的人。在拒绝了一个又一个求婚者以后，她遇到了街头流浪汉阿拉丁，并深深地喜欢上了他。有趣的是，阿拉丁为了追求茉莉公主，假扮成一个王子，而直到他终于展现本色，茉莉公主终于找到了自己深爱的那个人。
茉莉作品系列
英文名 Pocahontas（宝嘉康蒂）身份印第安酋长包华顿的女儿首次登场《风中奇缘》头发的颜色一头黑蓝色的飘逸长发眼睛的颜色深邃迷人的黑色眼睛性格特点有些反逆，勇敢，勇于冒险，勇于探索外面的世界好朋友 猞猁米糕，百灵鸟菲利公主心语爱能创造奇迹，能让世界更美好。/我们是大自然的一部分！故事来源根据北美本土真实历史改编演艺生涯
主演：
《风中奇缘》（1995年）
《风中奇缘2：伦敦之旅》（1998年）
友情客串其它迪士尼**：
《阿拉丁和大盗之王》（1995年）
《米老鼠群星会》（2000年）
幕后花絮
《风中奇缘》创作起始于1990年，制作耗时5年，仅宝嘉康蒂就拴住55位设计师，整个团队雇了600名设计师、技术人员和画家。虽然迪士尼还在创作《狮子王》，但大多数设计师加入《风中奇缘》。创作团队将女主角的造型设计成美国人审美标准中的东方美女：又黑又大的眼睛、玫瑰花瓣似的嘴唇、随风飘荡的乌黑长发、肌肉若隐若现的健美身材、还有那双毫不纤细的美腿。
同时创作团队也对故事的每个方面都进行了加工，如被侵略的印第安人是好人，英国侵略者自然是坏人。好人中有一个脾气暴躁的，坏人中也有一个良心发现的回头是岸者。两个敌对阵营不可思议地产生一对恋人，他们用爱情来对抗自己阵营里的冥顽不灵分子。
在勇敢的上尉庄迈斯的率领下，一批来自英国的淘金者来到了美洲大陆，敲响了美丽的印第安公主宝嘉康蒂和她族人们的警钟，也开始了一个建立在欢笑，爱和忠诚上的故事。可爱的浣熊米糕和小蜂鸟菲利快乐地穿梭其间：宝嘉康蒂面临改变一生的决定，又避免两军的冲突，在充满智慧的柳树婆婆的帮助下，她学会了亲听自己心中的声音，并随着风中的色彩去追寻人生的真谛。 英文名 Mulan（木兰）身份来自中国古代乡村的姑娘首次登场《花木兰》头发的颜色一头乌黑亮丽的长发眼睛的颜色深黑色的眼睛充满着独立、勇气和坚强性格特点有不服输的气质，勇敢、坚强好朋友木须龙、可汗马、幸运蟋蟀公主心语女孩子的美多种多样，真实地表现自己，你就会闪耀出与众不同的美丽。/我要为家族争光！演艺生涯
主演：
《花木兰》（1998年）女一号
《花木兰2》（2004年）女一号
友情客串其他迪士尼**：
《米奇老鼠神奇圣诞：好朋友雪中欢聚》（2001年）
《米老鼠群星会》（2000年）
《小公主苏菲亚》（2014年）
《花木兰》是迪士尼公司于1998年根据中国古诗《木兰辞》描述的木兰从军故事，出品的一部与《白雪公主》、《狮子王》同一等级的大型动画故事片。由托尼·班克罗夫特，巴里·库克担任导演，Robert D San Souci 等人担任编剧。
在古老的中国，有一位个性爽朗，性情善良的好女孩，名字叫作“花木兰”，身为花家的大女儿，花木兰在父母开明的教悔下，一直很期待自己能花家带来荣耀。不过就在北方匈奴来犯，国家正大举征兵的时候，木兰年迈的父亲竟也被征召上战场，伤心的花木兰害怕父亲会一去不返，便趁着午夜假扮成男装，偷走父亲的盔甲，代替父亲上战场去。花家的祖宗为保护花木兰，于是派出一只心地善良的木须龙去陪伴她，这只讲话像连珠炮又爱生气的小龙，在一路上为木兰带来许多欢笑与协助。
从军之后，花木兰靠着自己的坚持的毅力与耐性，通过了许多困难的训练与考验，也成为军中不可或缺的大将。然而，就在赴北方作战时，花木兰的女儿身被军中的同僚发现，众家男子害怕木兰会被朝廷大官判以“欺君之罪”，只好将她遗弃在冰山雪地之中，自行前往匈奴之地作战。幸好在这么艰难的时刻里，木须龙一直陪伴在她身边，不时给她精神上的支持与鼓励，而凭着一股坚强的意志与要为花家带来荣耀的信念，木兰最后协助朝廷大军抵挡了匈奴的来犯，救了全中国。 英文名 Tiana（蒂安娜）身份新奥尔良的一位黑人服务生爱好做美食（特别是秋葵汤）首次登场《公主与青蛙》头发的颜色一头乌黑亮丽的长卷发眼睛的颜色褐色的眼神中充满了独立和自信性格特点聪明、独立、坚持好朋友萤火虫雷蒙德（小光）、鳄鱼路易斯公主心语我要坚持父亲的理想！演艺生涯
主演：
《公主与青蛙》（2009年）女一号
友情客串其它迪士尼作品：
《米妮的电假期》（2012年）
《小公主苏菲亚》（2014年）
幕后花絮
该片由迪士尼动画导演约翰·马斯克（John Musker）和罗恩·克莱门兹（Ron Clements）二人共同执导，他们曾一起导演过《小美人鱼》（The Little Mermaid）、《阿拉丁》（Aladdin）、《大力士》（Hercules）等经典迪士尼动画。为影片创作歌曲和音乐的是奥斯卡得主兰迪·纽曼（Randy Newman），他本人就是新奥尔良人，这次谱写新奥尔良地区特色的音乐自然不在话下。《公主与青蛙》由安尼卡·奥尼·萝丝、凯斯·大卫、詹妮弗·刘易斯、约翰·古德曼等幕后配音，于2009年12月11日上映 迪士尼的最新动画**《公主和青蛙》对传统的童话来了一次完全的颠覆，对于这一点，导演兼编剧罗恩·克莱蒙兹说：“我们想把故事做得让人有眼前一亮的感觉。前几年的《魔法奇缘》里，对于传统王子公主的故事已经做出了一次勇敢的尝试，《魔法奇缘》的成功让我们感到有可能把这种理念延续下去，于是我们仍然选择了王子公主的题材进行再次创新，也许会有观众一开始对《公主和青蛙》感到不能接受，但我希望持有这种感觉的人能够看完整部**，它一定会打消你的疑虑，事实上这部**依然很‘迪士尼’。”
蒂安娜公主是新奥尔良的一位服务生，为了父亲的理想不停的工作，一位来自马尔多尼亚王国的王子纳温在新奥尔良中了邪恶巫师的黑暗魔法，变成了一只青蛙。他误将黑人姑娘蒂安娜当成了公主，让她吻他以解除魔法。不料蒂安娜真的吻了青蛙后，不但没能解开魔咒，自己也变成了一只青蛙。于是两只青蛙前往密西西比河口寻找欧迪婆婆，求她帮他们俩解除魔咒，在此过程中，王子和蒂安娜相爱了……最后，当两只青蛙举行婚礼时，王子吻了蒂安娜，魔法也就此解除，因为嫁给了王子，蒂安娜也成了公主。
英文名 Rapunzel（乐佩）身份太阳花王国的公主爱好弹吉他、涂鸦、唱歌等等很多首次登场《长发公主》头发的颜色一头瀑布般的金色长发（后变成俏皮的棕色短发）眼睛的颜色墨绿色的眼睛充满自信和勇敢性格特点有强烈的好奇心、勇敢，也很女汉子好朋友变色龙故事来源德国格林兄弟的童话《莴苣姑娘》公主心语和我及我的长发去世界旅行！演艺生涯
主演：
《长发公主》（2010年）女一号
《麻烦不断》（2012年）女一号
《长发公主动画影集》（2017年）女一号
友情客串其他迪士尼**：
《冰雪奇缘》（2013年）
《小公主苏菲亚》（2014年）
幕后花絮
迪士尼很早就开始了这个计划，但直到约翰·拉塞特（John Lasseter）入主动画部门以后，一切才走上正轨。
《长发公主》的导演已经被换成布莱恩·霍华德（Byron Howard）和纳桑·格莱诺（Nathan Greno），本片虽是3D CG动画，但是将会充满2维油画质感。此外和《公主与青蛙》一样，本片也会走90年代迪士尼传统动画辉煌时期的歌舞音乐剧模式。《长发公主》更是请到了迪士尼90年代动画音乐功臣，8座奥斯卡得主艾伦孟肯（Alan Menken）为其作曲。
迪士尼首部3维童话动画大作《长发公主》，自2003年开始筹备以来，经历了导演变动，剧本改动等风波，成为迪士尼动画历史上制作周期最长的动画片之一。而跟着 2010年末上映日期的邻近，一些关于本片的细节也一一浮出水面。迪士尼新开办的兴趣者杂志《迪士尼23》第二期就对《长发公主》进行了专题先容，除了曝光了新的主角设计图，还对本片的两位导演进行了专访，为人们揭开了这部三维童话大作的神秘面纱。
很久很久以前，有一位美丽的长发姑娘，被巫婆诅咒，囚禁在森林的高塔中。惟有放下她的长发，人才能上到高塔。一位路过的王子爱上了这位美丽的姑娘，天天来与她相聚，不料被巫婆发现。于是巫婆剪了姑娘的长发，并害王子瞎了双眼，几经波折之后，爱情战胜了巫术，从此，王子和姑娘过上了……打住打住，迪斯尼 可不是这样想的。 于是，在主打感恩档的迪斯尼第50部动画长片里，虽然借了格林童话中家喻户晓的公主名字，可咱们雪肌粉裙、有一头比洗发水广告女主角更垂顺的金发的公主，可不再是那个娇羞闺中、手无缚鸡之力的姑娘。她把平底锅当流星锤使，无聊了玩玩飞镖，没事黏糊俩纸面具，还养了一只欺软怕恶的变色龙宠物，喜欢恐吓误入高塔的小贼——比如咱们自恃英俊潇洒玉树临风的男主角，最厉害的是，她还练就了一头疾风骤雨长发功，缠、绕、抡、砸、摔、击、劈、收、放，就算一身武艺也逃不出她的手掌心。 当然，既然是命定男主角，好歹还是要拐匹白马来摆造型——尽管那匹叫“麦克西莫斯”的白马不但脑子缺弦超爱抢风头，还最喜欢扮演猎狗东嗅西闻，差点没把男主角整成史上最杯具的“白马王子”! 英文名 Merida（梅莉达）身份苏格兰王国的长公主 首次登场《勇敢传说》头发的颜色一头火红色犹如骄阳般的蓬松卷发眼睛的颜色犹如同晶莹宝石般的淡蓝色爱好射箭性格特点叛逆、有点任性，比较自我公主心语和我一起去面对挫折和挑战！演艺生涯
主演：
《勇敢传说》（2012年）女一号
友情客串其它迪士尼**：
《小公主苏菲亚》（2015年）
幕后花絮
《勇敢传说》是皮克斯出品的第一部古装剧，也是第一部童话**。这是皮克斯制作的第一部以女性为主要人物的动画片，影片曾用名《熊与弓》（The Bear and the Bow）。本片是有史以来第一部以Dolby Atmos的声音格式上映的**。
梅莉达勇敢而无畏。虽然她是皇宫里的小公主，集万般宠爱于一身，但她却一直渴求能够掌控自己的命运。逃离城堡的束缚、张弩舞剑和心爱的坐骑安格斯在无尽延绵的高地上驰骋，才是她真正醉心向往的生活。除了和她那狂野奔放的红发一样的泼辣性格外，梅莉达也有温柔的一面，尤其是和她那古灵精怪的三胞胎弟弟在一起的时候。作为公主，她与生俱来的巨大使命和所有人对她的期待，让她对自由和独立加倍渴望。可是，她对古老传统的公然挑衅却使得她的王国陷入了前所未有的危机。为了弥补她鲁莽的行为拯救她的王国，她必须分秒必争。这段冒险的旅程让她重新领悟到勇气的真谛及自己的使命。 公主英文名 Moana（摩阿娜）身份波利尼西亚部落酋长的女儿头发的颜色一头乌黑亮丽的长卷发 眼睛的暗色深邃的铜褐色，象征着海洋民族的古老文明 性格特点勇敢坚强，敢于冒险 爱好航海 公主心语
暂无
演艺生涯
主演：
《海洋奇缘》-2016女一号
幕后花絮
近日，迪士尼公布了动画新作《海洋奇缘》（Moana）的概念图，影片预计于2016底上映，由罗恩-克莱蒙兹与约翰-马斯克领衔的制作团队操刀，他们还曾制作过《公主与青蛙》、《阿拉丁》、《小美人鱼》等影片。
在很久之前的南太平洋上，作为航海世家后代的MoanaWaialiki（摩阿娜），为了找寻传说中的神秘之岛，独自踏上了航海之旅。旅途中，她与半神半人的Maui结为伙伴，遇见了巨大的海洋生物、令人窒息的黑暗和古老的传说。 《海洋奇缘》将成为罗恩-克莱蒙兹与约翰-马斯克第一部全电脑动画**，Moana Waialiki也将成为迪士尼的第一个大洋洲公主，这将会是华特迪士尼动画工作室的第57部动画长片。
影片在2016年上映，《冰雪奇缘》的巨大成功，让迪士尼再次看到了“公主动画片”的巨大市场。迪士尼最近作品不断，新作《超能陆战队》将于11月7日上映，还有两部作品《头脑特工队》和《恐龙当家》将于2015年与观众见面。
[以上资料来源 ]
非官方公主
公主声演者演出作品 首次登场年份爱丽丝 AliceKathryn Beaumont《爱丽丝梦游仙境》1951年玛丽安** Maid MarianMonica Evans《罗宾汉》1973年爱乐薇 EilonwySusan Sheridan《黑神锅传奇》1985年爱奎塔 AquataGrey DeLisle《小美人鱼》 《小美人鱼2：回到大海》 《小美人鱼3：回到当初》1989年 安德丽娜 AndrinaCatherine Cavadini爱丽丝塔 AristaKimmy Robertson爱蒂娜 AttinaKari Wahlgren爱黛拉 AdellaMichelle Lookadoo爱兰娜 AlanaKimmy Robertson娜拉 NalaMoira Kelly Sally Dworsky (歌唱者)《狮子王》 《狮子王2》 《狮子王3》1994年 1998年 2004年琪拉雅 KiaraMichelle Horn（幼童时期） Neve Campbell（青少年时期）《狮子王2》1998年美乐蒂 MelodyTara Charendoff《小美人鱼2：回到大海》2000年姬塔公主 KidaCree Summer《失落的帝国》 《失落的帝国：神秘的水晶》2001年 2003年婷婷公主 Ting-TingSandra Oh Judy Kuhn (歌唱者)《花木兰2》2004年小梅公主 MeiLucy Liu Beth Blankenship (歌唱者)小素公主 SuLauren Tom Mandy Gonzalez (歌唱者)吉塞尔 Giselle艾美·亚当斯《魔法奇缘》2007年绮拉拉 Kilala Princess不适用《ja::きらら☆プリンセス》 ※2005年讲谈社连载漫画作品2005年云妮露普 VanellopeSarah Silverman《无敌破坏王》2012年苏菲亚 SofiaAriel Winter《小公主苏菲亚》2012年
迪士尼公主延续：
安娜
Anna
Kristen Bell
《冰雪奇缘》
《冰雪奇缘：生日惊喜》
《冰雪奇缘动画影集》
《冰雪奇缘2》
2013年
艾莎
Elsa
Idina Menzel
生物书上那张有名的肌肉女被删除了，如今的学生有多娇弱？
生物书上那张有名的蛋白质肌肉女图被删除,这并不是学生的娇弱,
而是专家和家长觉得对学生的心理影响不好。
被删除的肌肉女
在
高中生物
书中有一节课是讲解蛋白质的功能,在教程中有相关课程的展示图,
这些图中有一位穿着暴露,肌肉发达的女人。
可能很多上过生物课的人对这个女人印象十分深刻,放这张照片在教材中,主要是想说明蛋白质是促进人体增长肌肉的主要能量来源。
而这名肌肉女是加拿大的一名职业健美运动员,她的穿着更是为了更好的展示她的肌肉。图中的插图是她获得北美健美锦标赛的
高光时刻
,是非常具有纪念意义的。
但课堂上学生们需要更健康的学习环境,所以专家觉得这张图“尺度”过大,不利于青少年的
心理健康
发展,就将这张图从教材中剔除了。
这个决定一出,
获得很多家长和老师的支持
。有老师反映说,很多学生在上课的时候,会拿这张图开玩笑,比如形容其是
金刚芭比
,从而扰乱课堂秩序。
也有的家长表示赞同,课堂是十分严肃的地方,想让孩子专心上课,就不能有这样扰乱孩子思绪的,而且有的女生因为不敢看就匆匆略过。
也有的人觉得这只是一张普通的,专家是否有些小题大做。现在网络日渐发达,很多学生都有网络手机,手机上的可能比这张更露骨。
此时
这种情况就需要家长和学校多引导青少年
,尤其是心理健康方面。很多家长关注孩子的身体健康,却忽略了孩子的心理健康问题。
家长如何引导青春期的孩子
青春期的孩子除了身体上的改变外,
最明显的就是心理的变化
,很多孩子在这个阶段出现叛逆、厌学或暴力等情况。那家长如何引导青春期孩子呢
首先,
用科学的方式解释孩子身体的变化
。很多青春期的孩子会因为身体的变化而产生心理负担,这就需要家长用科学的方式解释这些变化,并让孩子知道这是正常的生理生长,并非不好的事情。
因为孩子性别的关系,女孩子一般会和母亲谈论这些事情,而男孩子喜欢与父亲说起变化。所以家长在孩子成长的过程中不要缺席,应多关注孩子的变化。
然后,
多与孩子拉近关系
。有的孩子遇到事情并不喜欢和父母说,可能他觉得父母并不会关心他,反而会指责他或打骂他。
如果孩子拒绝与家长交谈,家长不要埋怨孩子,而是多从自身找原因,是否孩子寻求帮助的时候,家长并未帮助还一味地抱怨孩子。
最后,
让孩子学会接纳自己的身体
。青春期的孩子会经历变声、长喉结、
青春痘
等发育问题,可能有的孩子非常讨厌改变后的自己,甚至会产生自卑的想法。
尤其是性教育方面的问题,如果青春期孩子不能正确对待这个问题,很可能会受思想影响,觉得自己“不堪”或“太脏”等负面想法。
这时就需要家长正确引导孩子,并让孩子接纳身体上的改变。在孩子小的时候,可以教会孩子性别区分的问题,让孩子正确对待自己的身体。
家长如何解决孩子早恋问题
很多家长对于青春期孩子结交异性感到反感,
甚至采用一些极端的办法让孩子远离早恋
。可能家长觉得自己是在保护孩子,殊不知家长的行为很可能正在伤害孩子的
自尊心
。
面对青春期孩子早恋问题,
家长应该如何应对呢
首先,
让孩子清楚喜欢和爱情并不是一样的。
家长也有过青涩的青春,在青春里难免会被班里优秀的异性吸引,但这种感觉并不是爱而是一种喜欢。
家长可以选择一个愉悦的环境,和孩子一起分享青春时期的事情,并从中让孩子明白喜欢和爱的区别。家长也可以帮助孩子分散精力,找到其他让孩子能投入的兴趣。
然后,
让孩子学会保护自己。
从小家长就告诉孩子,隐私部位不能让人碰,孩子长大后这种意识会潜移默化地在孩子脑海中,所以家长要从小教会孩子保护自己。
青春期的孩子想要一定的自由空间,家长怕孩子被人欺负,可以和孩子说出你的担忧,并告诉孩子一些危险案件和防身办法。
最后,
发现孩子早恋不要让孩子过于难堪
。当家长发现孩子有早恋的问题,家长可能会变得十分严肃,并强行让孩子与对方分开。
其实这种强迫的手段,反而会让孩子更加叛逆,
你可以给孩子建立正确的
爱情观
,
并告诉孩子什么才是真的爱情,和恋爱中应该注重的事情。
结语
生物教材中肌肉女的插图被删除,
并非学生娇弱,而是专家和家长觉得不适合孩子心理健康。
可大千世界有很多比肌肉女更露骨的,这就需要家长正确引导青春期的孩子。
这个插画上的女人是谁？游戏上的？游戏:剑侠情缘3,七秀之一。插画的作者是伊吹五月,这幅插画出自伊吹五月的《心战》剑侠情缘3同人。同一个系列的图有很多,可以去查——‘伊吹五月_咝恪
------------------------图例↓↓↓----------------------
七秀是由金山开发运营的3D武侠角色扮演网游《剑侠情缘网络版3》中的一个门派,剑侠情缘网络版叁于2008年11月20日开始封测。
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七秀作为纯女性门派,招式华丽而不繁琐,曼华绝伦的舞姿当中暗藏种种玄机,或者弱敌于无形之处,或者助友于转瞬之间,眼花缭乱让人防不胜防。
治疗和伤害两条路线,攻击高,躲闪高,且拥有众多回血招式。
高生存、战斗复活、群体治疗。
血量少、防御偏低。
团队多面手。
DNF：女圣职三觉动画曝光，异端最帅气，四姨最撩人，如何？DNF随着女圣职三觉插画的爆料,在时隔不久的今天三觉的动画也随之被曝光了,女圣职作为DNF的女性职业,是继女鬼剑士,格斗家,魔法师,之后第4个爆料三觉的职业,颇受玩家关注。而在被曝光的三觉的动画中也有许多亮点的地方,我们一起来看看吧。
奶妈
对于奶妈,我我竟不小心把她看错成妈妈,因为这个画面给人一种呼唤儿子的感觉,不过在动画上奶妈颜值还是非常不错的,至少不会像插画那么显老,不过还是能感受到一股咖喱味,让人看的有点恶心心。
巫女
巫女动画的里旋转跳跃闭眼的动作让我想起了一首歌,旋转跳跃我闭着眼有木有~,不过就从颜值,以及一身宫女服穿戴看还是非常NICE的,不过旋转跳跃闭眼的动作给人一种憨憨的感觉,不愧是真·“舞女”。
异端
异端给人一种女中豪杰的感觉,虽然是女的,但是战斧插地的画面让人不禁想起了白胡子。从整个动画来看有一种毅然决定赴死自焚烧的气势,非常的帅气,真女人,绝不回头,我哭了~
四姨
四姨的动画给我的第一个感觉是这也太撩人了吧,我爱了,美美美!如果要说最好看的三觉动画是谁,我一定要颁给四姨第一名。看了这三觉动画之后插画,我摊牌了,四姨是我大号。
总结
从女圣职三觉四个动画来看,奶妈像黄脸婆,巫女像老阿姨,异端最帅,四姨最美,而从这次的三觉动画来看,论最惊艳莫过于四姨,是帅气的是莫过异端,就食指放在嘴上撩人的妩媚动作就俘获了800W勇士的心。不知道大家认为在女圣职的三觉动画中哪个职业最好看呢
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有，在本次新资料片中将开放全新区域---恐怖海岛，看似悠闲的度假海岛也沦陷了！被困在岛屿上的人们无法逃离，只能成为被攻击的对象，美丽的比基尼女郎，健美的海上护卫队，都已经变成恐怖的丧尸在岛上寻找活物，雷达小队在岛屿上曾经探测到生命特征，那些活着的人还在等着突袭小队去拯救
《坚不可摧》百度网盘高清资源免费在线观看：
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去这上面找找好多啊。
http://wwwsouthcncom/sports/fitness/special/andrulla/
这里找直接点 女的
男的 http://wwwtupianbacom/list/0c2e140177f958ba0a01b998c32c5d7ai0a/3d4f5657226c4f284935f82e48d6ebe5i1ehtm
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