爱健身的情侣之间，是如何秀恩爱的？

没有买卖，就没有伤害！马上就是双十二、圣诞节、元旦节，又将会出现一大波虐死单身狗的秀恩爱照，讲真！秀恩爱虐单身狗的最高境界，这套路还要向健身情侣学

健身情侣大家对于这个词语是怎么理解的呢？在欧美最流行的情侣也就是“健身情侣”了，他们不会直接对单身狗造成100点的伤害，但是仔细回味之后，会对他们造成一万点的伤害

所以说，你们秀恩爱的技巧、套路都out了，赶紧来找这些健身情侣学习一下吧！这样的秀恩爱才更有味道，更有感觉，更能从深层次感受到无穷的威力

看到这样的照片你有什么感想？男的身材爆表，女的性感苗条，就算是以后结婚拍婚纱照，估计也是一种流行时尚！这也是欧美健身情侣的健身动力

他们的这种秀恩爱，是一种相互的鼓励，一种互相的进步！唯有如此，才会忘却训练的痛苦，回味训练的甜蜜！跟一般的秀恩爱方式相比，那些都弱爆了

你可以想象，健身情侣一个在努力训练，一个中间休息，我给你拍照，鞭策你努力训练，这样的画风才是真正的“恩爱”，看到这样的场景，能否激起你更多健身的动力？

在欧美的健身圈，这些健身情侣有专门的社交网络，每天都会上传唯美的健身照片，除了自己鞭策自己，也带动了很多肥胖人群加入到这个队伍来，很多的人会因此而找到更多健身动力，甚至找到心仪的另一半

假如你看到这张照片，你又作何感想？没有好身材，怎么可以如此秀恩爱？所以，人丑不仅要多看书，还要多健身！当你练出钢铁身材，性感曲线身材，秀恩爱才是完美的真谛！所以，秀恩爱虐单身狗的最高境界，这套路还要向健身情侣学

联谊活动策划方案5篇

方案的标题有两种写法：一个是“三要素”写法，即由发文机关、计划内容和文种三部分组成，一个是“两要素”写法，即省略发文机关，下面我给大家带来联谊活动策划方案，希望大家喜欢!

联谊活动策划方案1

一 活动主题：

娱乐放松身心，增进相互了解。

二 活动目的：

1、 丰富部门成员的课余生活，让同学们在亲近大自然的过程中陶冶个人情操;

2、 加强学院学生间的联系及交流，增加跨系部门合作磨合程度，增强部门凝聚力;

3、 对部门来说，为各部门干事提供一次很好的机会来锻炼他们的组织和交流能力。

三 活动意义：

1 增进两个部门干事之间的友谊;

2 为两个部门的干事提供了展现自我的舞台;

3 通过交流可以增强部门凝聚力,让部门成员更加熟悉彼此,为以后更好地开展工作提供便利。

四 活动时间：

20__年11月19日(星期六上午9点到下午4点)

五、活动地点：

常州市青枫公园

出游方式：公共汽车

景点介绍：

青枫公园是常州最大的免费开放公园。公园位于钟楼经济开发区核心区域(钟楼区政府大楼南)，依托运河、白鹤河、童子河而建，总面积45公顷。作为常州市首个森林公园、植物科普教育基地和青少年户外活动中心，青枫公园不仅是广大市民休闲健身的适宜场所，也是展示常州城市形象的重要窗口，更是广大青少年探求知识的绿色课堂。

六活动负责人及参与人： 负责人:刘建上，

参与人:商学院大学生事务服务中心教管部干事、机械学院新闻部干事

七 活动内容：

(一) 活动前期

1、通过自荐选出两名组织人员，负责部门之间的协调和沟通，以及参与联谊干事的点名;

2、准备好联谊活动中所玩小游戏需要的小道具;

5、 部门干事自己准备游玩期间所需的点心水果等食物，并集体购买部分零食瓜果。

(二)活动期间 1、两部门干事一同游览青枫公园，如集体行动不便，可分成几个小组行动，最后集合回校;

2、 游览过程中可穿插小游戏，调节活跃气氛，如：

a、真心话游戏

用击鼓传球的方法选出答问题的同学，答完后就问下一个问题,答案由其他同学评论为是否为真心话。(游戏虽简单，但是玩起来却可以很开心，把平时想问却不敢开口的问题可以提出来，这样加强互相的了解。)

b、报纸游戏

在地上放在一张摊开的报纸，以小组为单位，准备一些问题。每组一次派男女各一名站在报纸上，要求脚不能超出报纸。几组以抢答形式回答主持人问题，答错的脚下的报纸就对折一次，答对的可以有一次恶整权，将其中一组的报纸对折一次，直到两人没有办法维持在报纸上就输两人。(注：脚不能超出报纸，当某小组报纸对折越小，两人间的距离会更近。)

c、快乐传真

选出一组人，当第一个人被告知一句话后，再通过动作来表达这句话，第二个人模仿第一个的动作，第三个人模仿第二个人的，以此类推，直到最后一个人来猜测他看到的这个动作的人所表达的。

d、K歌赛

以小组为单位，大家就一个主题进行K歌，比如主题为爱，则每小组要唱出带“爱”的歌曲，共唱三个主题，两次生出者赢，最后输的小组要接受惩罚。

3、 游览青枫公园最具代表性的景点——沙滩，接近大自然，真正的'放松身心。

(三) 活动后期

1、两部门干事集合后一同回校;

2、说说大家通过这次游玩的感触，与大家进行分享，同时对这次负责人的工作进行评价和总结。

八经费预算;

集体采购零食瓜果——100元

九 注意事项：

1、部门干事务必准时到场;

2、注意公共卫生，不得随地扔垃圾，并能主动清理地上的垃圾等; 3、以防联谊当天天气有变，大家随身带好雨伞;

4、活动中，注意安全，不做危险活，不要一个人活动，以防出现不必要的损失; 5、请各位干事妥善保管好自己的贵重物品，包不离身;

6、联谊结束后大家一同乘公车回学校，请勿脱离团队;

7、如有突发情况请及时与两位组织者联系。

策划人：朱晓莹

江苏技术师范学院商学院大学生事务服务中心教管部

联谊活动策划方案2

一。活动目的：为加强学生之间的交流，提高协作能力，增进同学之间的友谊，密切联系师生关系，培养学生良好的兴趣爱好，提升审美能力与品位，提高学生的综合素质，丰富校园生活。

二。活动时间：__年0月0日

三。活动地点：待定。

四。主办单位：大学生创业联合会。

五。活动背景：舞蹈是一种人体动作的艺术，它在展现艺术之美的同时，也具有抒发舞者思想感情和健身保健的作用，从而引导学生成为综合素质全面发展，兴趣品位优质高雅的人才。

六。活动流程：

(一)培训阶段：华尔兹，恰恰，慢四，兔子舞的基本舞步。

(二)准备阶段：主要装饰品为彩带和气球，悬挂于会场四周，制造喜庆的气氛，若有投影仪则制作好幻灯片，在会场中央显示“浪漫之夜”，若无投影仪，则在会场上悬挂“浪漫之夜”字样，随着曲目的变化，屏幕播放不同的mv

(三)舞会流程：在舞会开始前两个小时，工作人员到达会场，对会场进行最后的修饰，将桌椅摆放整齐，在舞会开始前半个小时，会场开始播放一些舒缓和谐的背景音乐(如肖邦的钢琴曲)，营造浪漫温馨的氛围。主持人出场，介绍今晚的活动，宣布舞会正式开始。第一节：若干对专业的舞者进行热烈风格的表演，如探戈，激发全场的热情，调动活泼的氛围，使舞会有一个热烈的开场。第二节：集体恰恰。借助开场的火热气氛，邀请全体成员上场表演。第三节：华尔兹。第四节：小游戏。第五节：慢四。第六节：风趣逗人的小品。第七节：兔子舞：兔子舞是一种简单易学，活跃欢快的舞蹈，能够充分展现学生的青春与激情，当音乐响起，全场学生投身舞池中表演，使全场气氛达到高潮。圆圈舞：所有同学随即围成一个大圈，一个小圈，大圈包围着小圈，跳圆圈舞。第八节：主持人发表总结性讲话，宣布舞会结束。最后相关人员进行清场工作。

七。资源需要：

(一)人力资源：会场布置人员，主持人男女各一人，服务人员，音效师，摄影师，会后清理人员。

(二)物力资源：游戏道具，小礼品，活动场地，笔记本电脑，功放，音响，话筒，接线板，彩带和气球。

联谊活动策划方案3

为弘扬时代新风，促进社会和谐发展，引导青年男女树立正确的婚恋价值观，县妇联、县巨人办拟于今年“七夕”之际举办单身青年联谊活动。活动方案如下：

一、活动宗旨

通过集交友、情恋、娱乐为一体的活动，为单身青年搭建交流平台，拓宽单身青年沟通渠道，实现个人的成长梦、事业梦、家庭梦、幸福梦，同时也为企业留住青年人才，让更多的`青年人才扎根企业、踏实工作，为建设经济强县、美丽清河奉献青春和才干。

二、举办单位

清河县妇联、清河县巨人办

三、参加人员

面向各巨人企业的单身适龄青年，以及外地来清单身青年。纯公益性，采取个人报名和企业集体报名的方式。

四、活动主题

七夕寻缘·情定清城

五、时间及地点

拟定于_年8月6日晚6:30—8:30，地点待定。

六、活动流程：

(一)嘉宾候场——七夕寻缘在清城

每位入场嘉宾在签到处领取不粘胶号码贴，贴在外衣上，另在记事贴上写上对应的数字号码投入姻缘箱中(男女嘉宾各一个箱子)，然后按指定位置入座。

(二)暖场游戏——争分夺秒大比拼

1、呼啦圈连连看：抽取10人参加，5人一组，分为两组

游戏规则：同组队员拉手成一条直线，让呼啦圈从最右侧队员 右手开始，靠身体的蠕动将呼啦圈传递到最左侧队员的左手，中途不松手，时间最短的代表队获胜。失败队的队员要集体或者推荐其中队员表演节目。

2、齐心协力吹气球：抽取10人参加，5人一组，分为两组

游戏规则：事先准备写有“嘴、手、脚(两张)、屁股”的纸签五张，请每组5人抽签。抽到“嘴”的队员借助抽到“手”的人把气球吹起，然后两个抽到“脚”的人抬起抽到“屁股”的人把气球坐破，先完成者获胜。

3、手舞足蹈大比拼：参加人员6—10人。

游戏规则：站成横排，面向观众，统一听主持人口令。做错动作或者反应最慢者淘汰，最后剩下3名队员获胜。

口令：左手举起来啊，右手举起来;左手放下去啊，左脚抬起来;右手放下去啊左手举起来;左脚放下去啊，右手举起来;依次循环

(三)风采展示——牛郎织女魅力秀

1、现场大型电视屏幕播放参加活动青年的生活照或TV短片(由参加嘉宾自己录制)，如不能录制短片，则本人上台作自我介绍，时间均不超过一分钟。(按男1男2，女1女2顺序依次进行)

2、个人才艺展示：由单位推荐或自荐，按报名先后顺序选取5人，通过才艺表演展现自我才华，体现个人魅力，秀出独特个性，去打动自己心仪的对象。

(四)红娘出动——千里姻缘一线牵

1、现场设置5名工作人员担任“红娘”，给每位嘉宾发放统一制作的联谊卡，填写个人信息，并把心仪对象的号码写在卡片上，交由红娘，临时组成一队。

2、抛绣球：通过第一环节没有找到牵手对象的嘉宾，由主持人临时指定5位女嘉宾抛绣球，现场产生5对临时情侣。

(五)互动游戏——帅哥美女对对碰

结成对子的临时情侣为1组，踊跃报名参加互动游戏环节。本环节设置奖项。

1、爱情初体验一——“绑的就是你”(现场选取5对)

游戏规则：临时组成情侣的嘉宾，相互绑住一只脚，一起从起点走到终点，再返回起点，最先返回一组获胜。获胜者获“最默契牛郎织女奖”，颁发精美礼品一份。

2、爱情初体验二——“心有灵犀一线牵”(现场选取5对)

游戏规则：参加比赛的嘉宾在规定时间内，由女嘉宾拿针，男嘉宾把手中的线顺利插入针中，时间最短的一组获胜。获胜者获“最巧牛郎织女奖”，颁发精美礼品一份。

3、爱情初体验三——“幸福在银河那岸等你”(现场选取5对)

游戏规则：参赛男嘉宾蒙上眼睛，光脚在指压板上行走，女嘉宾在终点等候，男嘉宾到达终点，牵起女嘉宾的手，一起返回起点，用时最少者获胜。获胜者获得“最勇敢牛郎织女奖”，颁发精美礼品一份。

(六)自由约谈——七夕乞巧吃巧果

设置自由约谈区，准备小零食和水果，为有意者的嘉宾提供深入了解的机会。对不好意思向对方表白的嘉宾，可以联系现场“红娘”，由红娘进行牵线。

联谊活动策划方案4

一、活动目的：

今年是我国第_个“义务植树节”，为创建 “中国幸福家园”，使适龄单身青年都能投入到义务植树活动当中，掀起春季义务植树造林的热潮，特制定本次活动方案。

二、活动合作方：

主办方：____区管委会党群工作部团委

协办方：__外国语中学、水利水电十一局、河南省地矿局、地质调查院、__大学、河南工业大学、__中学、__市中心医院

三、活动主题：

“青春郑团聚，共植幸福树”

四、活动时间：

_年03月12日(周六)，上午7:30集合，7:40发车(由各单位自行组织人员到管委门口集合，签到完毕后集中乘车到植树现场),植树名额珍贵，望诸位珍惜宝贵机会，植树期间大家相互照顾，保持联络。

五、活动地点：

莲花街红松路交叉口

六、活动规模：

适龄单身青年(50-60人，男女比例1:1)

七、报名方式：

1、报名条件：年龄在23岁以上

2、报名时间：_年03月09日(周三)下班前

3、报名方式：由各单位指定专人负责，个人填写《联谊会活动报名表》，报至

单位群团部门，并请各单位于03月09日下班前，将本单位《报名表》报至__区管委会团委邮箱。

联系人：赵__

联系电话：__

邮箱：__

八、活动当天安排：

1、统一乘车前往活动地点，车上热烈互动;

2、活动开始、领导致辞、各单位代表上台推荐自家单身青年展示自我;

4、游戏互动：自行寻找植树伴侣，没有结对成功的进行抓阄抽签;

5、共同种下幸福树;

6、活动完毕合影留念;

7、午餐;

8、统一返程

九、其他安排：

1、体弱不宜参加此次活动;

2、参加植树人员要穿戴适合活动的服装，注意人身安全，严防劳动工具误伤他人等事情发生;

3、植树工具：联系市政提供苗木150棵、洒水车一辆、植树工具80把、其中锄头30把、铁锹50把、水桶30个(注意节约用水)

4、由相关部门负责植树现场场地安排、现场任务分配、技术指导等工作，对植树现场土地进行平整、打点放线等后勤保障工作。

联谊活动策划方案5

一、活动目的

通过组织联谊活动，搭建单身青年相识相知的平台，丰富单身青年职工精神文化生活，为青年职工提供交友机会，搭建情感交流平台，共创美好生活。为了使你年轻的身影不再孤单、多情的心灵不再落寞，请别再等待、别再踌躇，勇敢地加入到我们的派对来

二、活动主题：

转角遇到爱

三、活动时间：

20__年7月30日(星期六)19:00-21:30

四、活动地点：

3楼舞厅

五、活动对象:

六：游戏材料准备:终极精美礼品10份、计分板、秒表5个、颜色为红、蓝的号码牌各25个、呼啦圈2个、一次性杯子50个、头饰10个(头饰上分别标有幸福、快乐、吉祥、平安、健康、甜蜜、好运、顺利、成功、潇洒等字样)、跳绳1根、气球N个、椅子若干等。

七、环境材料准备：预备音乐《相亲相爱一家人》、《幸福恋人》《想把我唱给你听》《等你爱我》开场音乐《非诚勿扰》、暖场音乐《找朋友》(劲舞团)、食物、饮料、灯光等。

一 、热身准备，闪亮登场

(一)签到，并领取号码牌。(号码牌为红、蓝两种不同颜色的不干胶，号码为1~50，蓝色代表男生，红色代表女生，号码分别为蓝色1号、红色2号、蓝色3号、红色4号······以此类推至50号，主持人可以规定10人为一组，那么则1~10为一组，11号~20为另一组，以此类推。)

主持人挑选每队中的一位来到舞台上，让他说出同桌人员的名字或信息，全部答对者获得精美礼品一份。

二、1、甜甜蜜蜜

游戏需求：西瓜2个，牙签若干，盘子4个

游戏口号：爱的甜蜜，吃的幸福

活动内容：女喂男吃西瓜

游戏规则：一男一女，女青年负责用牙签喂男青年吃西瓜，男青年双手背后，保持微笑，(用眼罩遮住眼睛)尽可能的快吃西瓜，每盘大小差不多大小的十块西瓜，先吃完的获胜，男青年动手帮忙或没保持微笑表情的一对，取消比赛资格。

2、 “幸福一线牵”

比比哪对男女心有灵犀，进行穿线比赛。参加比赛的'男女嘉宾在规定的时间内先由女士手中拿针，男士手中拿线，将线穿入针中，男女各轮换一次凭时间快慢为胜负。每次五个小组，获胜方即可获得“最佳默契情侣奖”精美礼品

3、转出甜蜜

爱情圈圈：每组男女间隔站立，手拉手围成一个封闭的圆圈，在其中一人手臂上套上一个呼啦圈，比赛开始时，在不许用手的情况下，把呼啦圈穿过每个人的身体，最后传一圈，最先完成的一组胜出(呼啦圈不能太大，否则穿越的时候太容易，也不能太小，让大家都穿不过去)

4、眉目传情

每组选6名组员站成一排。主持人规定左眼、右眼、嘴等为个位数、十位数、百位数等。每组各给他们一个数字，只告诉最后一个人，然后第一个人向前面那个人报数。但是不准用讲的，必须用左眼、右眼、嘴等来报数，排头将正确数字报出来。由于眼、嘴的不灵活，传达间就会多少了几位数，这时主持人就可以说有人眉目传情，多加少减了几下。

三 、1杯子传水

每队8人，排成一排，每人发一纸杯，用嘴叼着或咬着" 比赛开始，第一个人杯子中装半杯水，并依次传给后面一个人，队员不能用手触碰杯子，传得最快的一对获胜。

2心口不一

每组派2名队员上场，男女各一名，错开站成一排，轮流跟着主持人一起喊“嘴巴手指不一样”，然后说一个数字1，2，3，4，5(只能是一到五中间的一个)，边手比划一个数字(同样是1-5中的一个)，但是和口说的那个数字不一样，如果一样就淘汰，不能一直说5，不能重复3次，直到只剩最后一名，留到最后的那人所属的那组成员，每人均能获得一份小礼品。

3幸福大连蹲

道具：印有括号内字样的头饰(如：幸福、快乐、吉祥、平安、健康、甜蜜、好运、顺利、成功、潇洒等)。参加人员：约10人。

游戏规则：每组派2名队员上场，男女各一名，错开站成一排，游戏者面对观众，围成半圆形，记住自己所带头饰名称，游戏开始后由第一人边蹲边念口号“__蹲、__蹲、__蹲完幸福蹲”，头戴“幸福”头饰的游戏者要紧接着蹲同时念“幸福蹲、幸福蹲、幸福蹲完快乐蹲”，头戴“快乐”头饰的游戏者紧接着做，类似点名一样，被点到之后也要紧接点下一个，任点自己之外的任意一名游戏者，可以往回点。蹲错的要罚下场，剩下的游戏者继续蹲，并不断想办法使其他游戏

者出错，人数越少越好玩，反应速度要求越快。游戏玩到最后只剩下两人，均为获胜者，获得小礼品一份。

4齐心协力

每组选5名队员上场，必须男女都有，第一人跳绳10下，第二人吹爆一个气球，第三人俯卧撑10下，第四人原地转5圈，第五人仰卧起坐一个接一个连上，用时最短的队伍获胜，每人获得精美小礼品一份。

5情歌对对碰

命题情歌，由各小组自由搭配来唱，或接唱，或唱出含有主持人说出的词的歌。

7、心动你来问

每人在卡片上写两个最关心的问题，写上心动嘉宾的号码，以匿名方式交到主持人的手里。再由主持人从中任意挑选出幸运的(10~~20)封，由相应嘉宾真实作答，最后向最佳人气王颁发小奖品。

8、爱情终决选：经过几轮游戏之后，活动已接近尾声，此时，请现场已配对成功的参与者上台来，由男士对女士说出自己的爱情宣言。另外，配对未成功的参与者亦可将自己的爱情卡片送给心仪的异性。 四、 待定

集体合影留恋、留下****，伴随温馨的音乐 愉快结束活动。

五、爱情宣言签名

各组依次组织人员在活动幕布背景上签名。

来自印度的，在全国各地掀起了不小的旋风，不论男女老少，全都投入了这一神秘地带。除了之外，还能增加夫妻感情，一起来感受情侣动作带给你的甜蜜感受。

资深老师张佳苓表示，瑜伽之所以能助性，是因为瑜伽的许多动作具有 穴道与活络筋骨的功效，尤其是胯下与两腿间的“性腺体”，透过瑜伽的练习，可让女性有效提臀、缩阴，而男性更持久。配合呼吸与冥想，还兼有解压与感受力倍增的神效！最重要的，透过柔软度的加强，可以让两人在 时，轻易地作出较具难度的 ，深入体会 的美好。

分泌荷尔蒙

而除了上述优点，更具有视觉与触觉的额外功效！张佳苓认为，现代人房事不顺，多半来自于外在因素，或来自于心理的疲乏；透过中两人身体的紧密接触，一面，同时还可以感受对方的体贴温情！让强烈的欲望和完美身体姿势的结合成就完美的 。

例如“双人前折叠式”，两人反复交替下，上位者可将骨盆放松、改善生理不适；而下位者则能 内脏器官与性腺的荷尔蒙分泌。而“双人金字塔式”，更可以 弹性与 灵活度，让性敏感度大幅提升， 时更容易达到 。

张佳苓指出，“瑜伽”是由古代的印度修行者所创立，是一种具有几千年历史的古老健身。瑜伽最简单的定义，就是人透过模仿万物形态，与大自然融为一体，以谋求精神和身体的调和。

练习时脱去衣物

在观察大自然的过程中，修习者发现，动物以不同的动作机能作调整，来适应环境与气候的剧烈变化；人们加以模仿学习下，成为后来许多瑜伽动作的起源。另外，动物彼此间的 动作，也受到这些修习者的注意，在长期的修正与改良下，这些以男女 与床笫乐趣为目的的“”就这么成形。

由于能一同练习伽的男女，代表具有相当程度的亲密度。专家建议，时衣着愈轻便越好，如果彼此都能接受，不妨将衣物全部脱去！大方让身体坦然地呈现在伴侣眼前，以视觉尽情挑逗对方。在肢体的亲密接触下，重新审视自己与对方的身体和心灵。

求身心结合 别在意姿势

平躺地上，双腿屈膝用双手紧抱，可以紧缩 、加强弹性。

专家认为，灵活的肢体与彼此合适的身体，是男女拥有美妙 的重要因素；而透过伽的练习，可达到“用眼睛看爱情，以身体！”的好处。

如果没有伴侣，练习一个人的瑜伽，其实好处也不少。邱素真瑜伽天地瑜伽老师张佳苓指出，举凡“胸贴地猫式”、“吉祥变化式”、“手抱膝式”，都有减缓女性 疼痛、改善生理期不适症状、健胃、整肠的功用。

尊重自己兼顾伴侣

不过，无论是个人或伽都一样，绝对不能忽略专家的指导。张佳苓提醒，要练习双人瑜伽，最好两人都有瑜伽的经验，如果只有一个人学过，尝试一些简单的双人动作即可，可让不会瑜伽的另一半做一些辅助性的动作。

另外，一般人最容易犯的，就是一味追求姿势的优美，而过度勉强自己或他人，反倒造成反效果。张佳苓提醒民众千万不要如此，因为瑜伽最重要的精神就是“尊重自己身体”！尤其要兼顾他人感受的双人瑜伽，动作本身不是最重要，两人的心理与信任才是最主要的关键。唯有在最舒适的情况下，感受强大的能量交集与聚积，才有最良好的身心灵结合。

双人蛇式

好处

下位者可 全身血液循环与新陈代谢，后位者可强化手臂、增加 持久度。

步骤一

前者趴在地上、下巴着地同时双脚打开，后者双腿并拢跪坐其中。

步骤二

接着，吸气时，后者将前者拉起，尽量向后仰，停留数秒。

金刚扩胸式

好处

这种难度极高的双人姿势，可改善胸闷现象、矫正驼背、强化气管。

双人金字塔式

好处

动作亲密的双人金字塔式，可 骨盆与性腺，同时训练双方互信度，增加亲密度。

又感情

健身情侣秀恩爱的8个场景，单身汪是否受到了成吨的伤害？520即将来临，有所少情侣等着求婚秀恩爱，又有多少单身狗要被虐哭，一个双十一不够，还要来个520，哈哈！如果你和他们一样都是爱健身的型男靓女，直接在健身房求婚都不是问题；如果你还是单身狗，请继续坚持健身，以后可以在健身房邂逅自己的女神男神！真的！

男帅女美，肌肉身材都那么棒！人家颜值这么高，双双坚持健身撸铁锻造几乎完美的肌肉身材，不要说你是单身狗，如果你坚持举铁健身你练就这样一身完美的肌肉身材，你怎么可能还会单着！？

两个人相爱至极，却因为健身让对方成为更好的自己！你不瘦下来永远不知道自己有多帅有多美！永远只会羡慕刚才那对情侣！其实你也可以的！只是你还没有坚持到那个时候，所以，请一定要继续加油！

女人感到最幸福的时刻莫过于自己爱的人抱着自己的时候吧！拥有这样完美肌肉身材的男友，直接将自己扛在肩上，这感觉不要太幸福！看着都直接虐哭单身狗！

如果你爱健身，请一定要记得带上爱的人一起去健身房健身，成为对方的教练，一起让对方变得更好！没有谁不是在鼓励中成长，但若你有爱你的人鼓励着你继续前行，即使痛苦也会心感酸甜！

作为女孩子拥有清晰可见的6块腹肌是怎样一种体验！？来感受下女神的腹肌吧，这体脂率必须非常低才会有如此刀刻般的腹肌！同时刻苦的肌肉训练也是必不可少的！

拥有一身肌肉身材的男人最帅最性感，即使是和女友站在一起都会被女友盯着不放，只因健身透露出来的气质让女人觉得很有魅力！更重要的在于男性的阳刚之气，威猛霸气和十足的安全感是女性没有的！

当你拥有了一身威猛的肌肉身材，你还怕你520只是一个人过？也许你缺的就是这一副好的肌肉身材！好好坚持撸铁去吧！相信坚持一两年后的你一定身边会多了一个和你一样爱健身的那个他/她！加油！

酒店活动策划 篇1

　 一、市场环境分析

　1、我点尚未营业，暂时不去讨论研究我店经营中存在的问题

　2、周围环境分析

　尽管我县的整体消费水平一般，但我店的地理位置特点（我店位于舒州大道县城中心繁华地带，是去天柱山风景区的必经之路）其位置优越，交通极为方便。来天柱山风景区旅游的游客或考察的政府官员休息的最佳酒店。随着国家的宏观政策，提倡并推广农村城市化，帮助农民创业，培训农民个人技能，增加农民就业岗位，提高农民人均收入，使农村走向小康村的美好蓝图。虽然我店是四星级高档酒店，但只要有消费能力就是我们的客户、就是我们的上帝。所以县城周边居民就是我们的潜在客户群，有待我们开拓这一市场

　3、竞争对手分析

　风景区内的酒店和七仙女大酒店他们有雄厚的资金实力，有良好的软硬设施，是我们非常强劲的竞争对手，他们的弱势是离县远，市场定位高，目标市场单一，他们主要针对旅游业和政府接待这一市场。潜阳国际大酒店总的经营状态还可以，地理位置也还优越，但现在随着竞争日益激烈，他们最近的客房折扣太大，标准间熟客一百四都开过，和快捷都相差无几，他这种行为是会员行动却忽视会员营销的形式。是提高了客房入住率，但严重损害了酒店品牌形象的塑造，和酒店本身的定位有冲突。如果让客人办一张会员金卡，那效果会不一样。恒华大酒店、皖城大酒店、天柱国际大酒店这是县城档次较好的酒店。他们总体经营状况还不错，但也有经营上的通病：

　（1）、目标顾客群定位不太准确，过于狭隘。主要原因是酒店过多，供大于求，而且经营模式雷同，没有自己的特色或定位过高，消费者难以接纳，另外就是部分酒店服务质量存在一定问题，影响了服务质量问题。例：雪湖大酒店在几年前想开通农村婚宴市场，是拉到了客户。但在菜品质量上没有下功夫，他们的忽视导致间接没有充分尊重到客户。婚宴结束有的人说菜口味不好，有的说分量太少，总之给客户的第一影响就是饭店的菜还没农村家里烧的好，最后其酒店餐饮部经营不善只好找个人承包，到最近才收回来重新装修。

　（2）、新闻宣传力度不够，没能在市场上引起较大的轰动效应，市场知名度较小，市民不能够深入了解，对其特点、服务、宴会标准、客房价格等等一概不知。不相信可以做实验，在街上找十个人，你问他们酒店的名字他们肯定知道，问服务项目和价格，特点深入了解的人肯定不多

　（3）、我店周围还有不少快捷宾馆、小旅馆、小餐馆。虽然其在经营能力上不具备与我们竞争的实力，但其以低房价、低档菜物美价廉来吸引大量的的附近居民和客商。大酒店20xx年营销策划方案——策划书。总体上看他们的经营情况是不错的，而我们虽然设施和服务都不错，但由于市场定位的差异，对我们未来开拓县城市民潜在的市场影响力是很大的，他们也是非常强劲的竞争对手之一。

　（4）川楼酒店是潜山餐饮业经营很好的酒店，他位于汽车客运站旁，地理位置非常优越。其复古装饰风格做的很全面，经营时间久，有自己深厚酒店文化和品牌形象和老顾客群。每次经过都能看到不同标语如：某位学生的拜师宴，某领导来潜山考察，某**婚宴，最近新挂的是某大厨亲临川楼酒店。最近几年在潜山开了川楼快捷宾馆，在合肥开川楼分店，他的市场占有率不断扩大，他离我店距离只有几步之遥，是我店餐饮部第一大竞争对手。

　4、我店优势分析

　（1）、我店是大地房地产有限公司（前身是潜山县第八建筑安装有限公司）按四星级标准投资建造，林平董事长经营房地产多年资金实力雄厚，并由安徽省海豪酒店工程管理咨询有限公司进行管理。因此我们在细致规划时也应充分利用我们刚建立的酒店品牌效应，充分发掘其品牌的巨大内涵，让消费者对我们的客房、餐饮产品不产生怀疑，充分相信我们提供的是质高的产品。

　（2）、我店硬件设施良好，资金雄厚，而且有自己的地下停车库，可以吸引过往游客和当地客商。

　本酒店雄厚的的实力为我们的发展提供了条件，便利的交通和优越的地理位置和巨大的潜在顾客群，良好的硬件以及正在培训的高素质的工作人员为我们的发展提供了广阔的空间。

　 二、目标市场分析

　目标市场即最有希望的消费者组合群体。目标市场的明确既可以避免影响力的浪费，也可以使广告尤其针对性。没有目标市场的广告无异于"盲人骑瞎马"。潜山的旅游业这几年发展迅速，带动了潜山的服务业，成就成熟的享乐市场。浙江、江苏、上海是经济比较发达的省市，动车的开通、高速路的发达，拉近我县和这些省市的距离，这就是我们的目标市场之一。只要我们努力开拓，加强宣传，就有机会在这一市场占一席之地。

　按人文因素细分市场，在前面我举例说过有酒店想开发农村婚宴市场却没成功，这也可以成为我们的目标市场，别人不行不代表我们不行。只要我们做好充分的准备工作，品牌的推广，加强宣传，有利的促销，改变客户意念，让客户来我店用餐享有尊贵的荣誉感。

　散客市场是个不定性的市场，散客一般分为一次性顾客和无定位顾客，他们一般是哪个酒店有特色和实惠才会被吸引的顾客。我们充分发挥会员制营销效应，精心设计会员套餐；实时追踪，收集，分析散客市场信息，加强广告促销活动！

　 三、市场营销总策略

　1"百姓的高档酒店"以独有的特色建立我们酒店的文化，以独特的文化吸引消费者的法宝。我们在文化上进行定位，我们把酒店定位于面向中高收入的游客和县城市民。但却不意味把酒店的品味和产品的质量降低。我们要提供给顾客价廉的的优质餐饮产品和优质服务。觉不可用低质换取低价，这样是对顾客的尊重。

　2进行立体化宣传、突出本酒店的特性，让消费者从感性上对舒州国际大酒店有一个认识。让消费者认识到我们提供的给她的是一个让他又能力享受生活的地方，可以在电视上针对酒店的环境，所处的位置吸引消费者的光顾，让顾客从心里上获得一种"尊贵"的满足。

　3。采用强势广告，如：传媒、广告车走街串巷宣传、发传单，一期引起轰动效应，作为强势销售。从而吸引大量的消费者注意，建立知名度。

酒店活动策划 篇2

　为营造积极、健康、向上的工作氛围，激发酒店广大员工的活力，凝聚员工的力量更好的服务于旅游接待工作，

　一、经研究决定开展“酒店员工健身计划系列活动”。

　二、活动项目： 活动项目及活动规则详见附表，如需安排其他活动项目，职工根据实际健身需求提出，经研究同意后予以实施。

　 三 、活动范围： 酒店停车场。

　 四、参加对象： 酒店全体员工三人为单位自由组合

五 、组 织形式： 活动项目以竞赛形式随意组合，小组参加呼啦圈、踢毽子、跳绳三个项目按一轮的比赛成绩排定名次。比赛优胜者分别给予一定的奖励。七、报名地点：人力资源部

　八、内部电话 ：5005

　欢迎员工踊跃报名参加附：

　员工健身活动竞赛规则

　一、竞赛裁判组

　总裁判长：

　副总裁判长：

　裁判员：跳绳——呼啦圈——踢毽子

　成绩统计员：

　二、比赛总则

　一、比赛项目：

　呼啦圈、踢毽子、跳绳三个项目；每组每人必须参赛，无特殊原因不得弃权如弃权取消评选三项全能资格。

　二、组织形式：

　比赛活动项目分类进行：呼啦圈、踢毽子、跳绳等三个项目进行一轮比赛，按每组比赛平均成绩排定名次。

　三、奖励方法：

　比赛按分设单项前一名、三项全能前一名，小组前三名各一名。

　四、赛事安排：1、裁判员及统计员应于比赛日时提前10分钟到达赛场；如有特殊原因无法准时参加，应提前1天告知。2、参赛小组根据赛程安排顺序，准时参赛。如有特殊原因无法准时参赛须提前1天告知。3、裁判员负责从成绩统计员处领取《比赛结果记录单》，并于赛后交于成绩统计员统一登记，4、成绩统计员负责将裁判递交的每次赛程分数记录、汇总。5、人力资源部将比赛结果公布于公司网及粘贴于员工餐厅。6、其他：

　比赛中的具体情况由每场比赛裁判员负责裁定；具体项目技术问题由总裁判、副总裁判负责解释裁定；本次活动解释权交由人力资源部。

　三、比赛项目细则

　跳绳：一分钟内跳绳次数多者胜出；若加赛，时间为半分钟。

　呼啦圈：3分钟内绕圈次数多者胜出；若次数相同，需加赛，时间为一分钟。呼啦圈触地即停止计数，运动中不得借助双手扶圈作调整，否则论违规处理，停止计数。

　踢毽子：一分钟内踢次数多者胜。毽子落地，即终止计数。

酒店活动策划 篇3

　一、目的：

　1、整合、提炼胥城大厦企业文化理念，编制胥城大厦企业文化建设规划，为今后的企业文化建设打下理念基础和框架。

　2、采用文化营销的思路和手法，结合、利用第28届世界遗产委员会大会在苏州召开的契机，策划和体现“情满胥城迎‘世遗’”的主题，密切胥城大厦和第28届世界遗产委员会大会的关系，在“情满胥城迎‘世遗’”的主线（或红线）上，系统性地策划系列活动，以进一步有效提升胥城大厦的社会影响力、良好形象和知名度，促进胥城大厦的营销业绩的提升。

　二、主题含义：

　三、系列活动：

　1、4月4日——28日：

　举办美食节，策划和体现“食全食美在胥城”的主题，对美食节期间来消费的客户送一个“浪漫和惊喜”的赠品或礼品，“天使的味道”点心和参观第28届世界遗产委员会大 会的参观券。具体执行部门为市场营销部、餐饮部，配合部门为总办。

　2、4月14日：

　庆祝胥城大厦加入金钥匙联盟一周年活动，举办“让‘金钥匙’在胥城每个角落闪闪发光”的文化论坛活动，请“金钥匙”联盟中国部的领导来培训，组织“金钥匙”员工和各部门员工在论坛上交流，如何在自己的岗位上实现和体现金钥匙的理念。具体执行部门为总办和人事培训部，配合部门为各部门。

　3、5月1日-5月4日：

酒店活动策划 篇4

　xx酒店在端午节来临之际，特推出了以下优惠活动：

　端午特惠期：5月27日-30日

　客房优惠活动：

　五星区特惠客房：400元/间夜

　四星区特惠客房：350元/间夜

　餐饮优惠活动：

　三餐赠送稻香湖小枣糯米棕

　餐厅售卖稻香湖纯手工自制糯米棕（香甜蜜枣棕、广式枧水莲蓉棕、瑶柱蛋黄棕、咸香鲜肉粽）

　店外优惠活动：

　赠送 凤凰岭自然风景区5折优惠券

　赠送 西山樱桃节采摘95折优惠券

　地址：北京市海淀区苏家坨镇稻香湖公园内

　酒店餐饮端午节促销活动方案参考二

　·客房部采取“送餐饮消费卷”的经营策略，毎现金开房1间送20元餐饮消费卷。

　·ktv

　a) 开晚场消费送餐饮消费卷20元。

　b) 消费超过300元者再送下午场中包一间，送茶水一壶。

　c) 餐饮消费达到400元以上者送ktv下午场包厢一间（中包，提供茶水一壶）。

　·桑拿中心，全套300元送餐饮消费卷20元。

　亲友团购价。端午节是亲朋好友团聚的日子，一起吃饭热闹一下是常事，但如何把这些人聚到自己的酒店就不是一件简单的事。亲友团购价，针对的就是相聚一起的人亲朋好友。

　酒店餐饮端午节促销活动方案参考三

　凡是在端午节期间达到以下标准的都可以在本酒店申请亲友团购消费。 a、人数达到八人以上。

　b、用餐人当中有假期回本地的火车票。

　提前预购价。可以刺激消费者提前预定。

　酒店端午节促销活动的`方法还有很多，您有自己更好的想法了吗？

酒店活动策划 篇5

　 一、重阳佳节活动主题

　菊品为尚,情浓重阳,礼敬老人送上温馨送上健康

　 二、重阳佳节活动时间

　20xx年x月x三、重阳佳节餐厅氛围

　1、为配合重阳佳节的气氛,在正门外摆放大型菊花花坛,并在门外的两棵立柱之间悬挂“菊品为尚,情浓重阳—xx餐厅赏菊会”的主题横幅。

　2、在正门入口处堆放九层的大型“重阳糕”,配放小装饰“灯”,取“步步登高”之意。

　3、餐厅内张贴重阳佳节主题吊旗。

　4、在各楼层显着位置摆放不同品种的名贵菊花,供人赏闻。

　 四、重阳佳节活动背景

　近年的重阳佳节,逐渐掀起了一股“团圆风”。回家跟爸妈说说知心话,陪辛劳了一辈子的父母出门走走,逛逛,渐渐成了重阳佳节里儿女们送给父母最特别的礼物。因此,本方案主要从儿女孝顺、合家欢乐的角度进行活动策划的。

　 五、重阳佳节活动内容

　活动一:“情暖金秋”老年点餐特卖

　活动期间,餐厅准备好适合老人的套餐,点套餐可进行折扣优惠。

　活动二:

　重阳佳节推出适合老年人口味的菜点,时逢秋季养生的好时机,老店推出了养生佳品,及各色重阳套餐。

　活动三:

　1、重阳佳节当天向60岁以上用餐的老人赠送养身滋补汤一份。

　2、当天过生日的宾客凭生日蛋糕或本人有效证件可获赠长寿面一份。

　活动四:

　举办“百叟宴”。凡年满60岁以上(凭有效证件)的老年人可享受每位99元的“九九重阳优惠套餐”(仅限100人),额满为止。席间,有民乐、变脸、舞狮子等表演助兴。

　活动五:

　“重阳佳节”特价酬宾。

　保健酒类、保健品类、保健食品类。

　其它老年用品等

　 六、重阳佳节媒体计划

　1、硬广:。晚报周三10半彩,快报周四半版彩。

　2、软广:特别企划活动邀请媒体参与,发布软文。

酒店活动策划 篇6

　教师——如太阳般温暖如春风般和煦如清泉般甘甜

　比父爱更严峻比母爱更细腻比友爱更纯洁

　在教师节来临之际xxx酒店祝全体教师节日快乐，并在此期间推出教师节特惠活动，活动内容如下：

　9月10日——9月17日期间，凭教师证在酒店内入住可享受门市价45折优惠(周末除外)，在酒店餐厅用餐可享受95折优惠(烟酒、海鲜及特价菜除外)。

　9月10日——9月17日期间凭教师赠送奖精美菜式一份。

酒店活动策划 篇7

　五一黄金周是我国国民三大长假之一，在此节假日期间，国民消费集中，私款消费趋旺。在五一黄金周即将来临之际，结合本酒店的实际情况和涉县的市场情况，为了迅速提高酒店知名度、消除市场陌生感，达到经济效益与社会效益双丰收的目的，特制定本方案。

　 一、目标市场分析

　为了更好地促进该大酒店五一期间的消费，我们对酒店现有消费群体和涉县地区大众消费形式进行了分析，通过分析发现：酒店现有消费群体基本为团体、商务和公款消费，而该部分消费者五一期间基本放假休息，若不能有效拉动涉县大众消费群体来酒店消费，酒店五一期间消费状况将不容乐观。但涉县其他消费行业继春节之后在五一前后将会出现前半年的消费高潮，这些行业包括：电信、家电、婚纱摄影、家具、珠宝、手机通讯、保险等大众消费行业。而这些行业中的中高端消费群体也正是酒店的目标消费群体。

　酒店成立年来，基本未对地区中高端大众消费群进行过有效的营销宣传。如果针对这类消费群去做广告宣传，则存在受众群体分散，宣传范围广，宣传工程复杂，宣传成本过高等问题。但地区内已成熟的许多大众消费行业中，已经拥有自己的销售网络和一大批固定中高端顾客。如何能利用这些大众消费行业的销售网络、销售信誉以及中高端客户资源，来提升大酒店自身的品牌形象以及销售业绩，在五一黄金周和今后成功地拉动地区中高端大众消费层到大酒店来消费；同时借此机会，实现该酒店与其他消费行业强强联手，共同打造中高端消费市场；也为进一步确立大酒店在涉县引领中高端消费的市场地位奠定基础，是本策划案的关键和目的所在。

　 二、策划思路

　为了建造地区中高端消费群体的商圈，实现大酒店拉动地区中高端散客消费群到酒店消费的目的，本策划案主要从以下几个方面考虑：

　（一）借势营销

　《兵法》有云：“善战者，求之于势，不责于人，故能择人而势。”

　借势就是随时关注和把握身边的资源和事件，从中联系产品和企业，及时发掘和发现提升产品和品牌的每一次机遇，及时抓住与我有用的机遇，借“势”而上，达到推广产品和提升企业的目的。本案主要借两方面的势：

　一是借商家之势。即借地区已成熟的一些消费行业中优秀商家的势，来更直接，更有针对性地面对地区中高端消费者进行营销宣传。利用这些优秀商家在市场上已树立的品牌形象、消费信誉和固定客户群，直接提高大酒店在地区中高端消费群心目中的地位。

　二是借五一之势。即在借助其他行业优秀商家之势的同时，还要借助五一消费黄金周的大势。虽然五一消费黄金周对地区酒店业并非真正的黄金周，但是对其它消费行业可谓是真正的消费黄金周。我们要借助这个消费黄金周的消费之势来吸引更多的消费者到来消费，同时借此机会宣传。

　（二）引导消费

　五一消费黄金周里，人们有着大量的消费需求，如：家电、婚纱摄影、家具、珠宝业等等，如果在大酒店消费后，可以同时得到在这些行业的优秀商家给与的在市场上无法得到的折扣优惠，那么，就有很大的可能拉动这部分消费者到酒店来消费。

　（三）满足消费

　在五一黄金周里，顾客来大酒店消费，不仅可以享受到酒店促销活动的各种优惠，同时，还能得到地区其它消费行业里优秀商家推出的优惠活动和消费折扣。让顾客有一种“来消费 能享受多家优惠”的实惠感。以优惠、实惠、来得值来满足消费者到大酒店消费的需求。

　 三、策划原则

　本次五一营销活动的策划原则是：

　1、给顾客全方位的、多重的、最大的优惠感觉

　在一处消费，可以得到多处的最大额度的优惠，顾客会有一种“值”的感觉。我们要做到的就是，让顾客感觉在消费“值”！

　2、充分显示大酒店在地区酒店业的优势地位

　本次活动不仅要让顾客感受到在能享受多重优惠的感觉，还能充分树立起大酒店在地区中高档消费层中的优势地位和领军形象。因为，只有能带给顾客珠宝业、家电业、通讯业、婚纱摄影等等消费行业商家精英提供的最大额度的优惠消费政策。这是地区其它酒店无法办到的。无形中，大酒店在消费者心中的优势地位更加巩固。

　 四、策划主题

　本次五一营销活动的主题：

　“牵手商家精英倾情回馈顾客”

　本次五一营销活动的宣传主题：

　到消费 享多家优惠

　在消费 品位又实惠

　该主题充分突出大酒店在地区酒店行业内的主导地位，让顾客知道在消费后，就会有很多行业的消费优惠，让顾客有一种“值”得感觉。

　宣传上充分突出行业联动回报新老客户，强强联手送顾客实惠的特点。

　 五、活动策划

　（一）活动时间

　（二）活动合作商家

　（三）活动对象

　（四）活动地点

　（五）活动方式

　 六、活动的氛围营造

　（一）酒店外布置

　（二）酒店内布置

　（三）合作商家店内、外宣传

　 七、 活动宣传和促销

　（一）活动用印刷品

　（二）活动宣传

酒店活动策划 篇8

　恰逢圣诞、元旦、新年三大节日，这在酒店服务行业中将是一个千载难逢的好机会，给酒店在无形中开拓了无限的连环商机，是酒店年度慰问和公关的最佳时期，同时这也是一次绝佳的形象宣传和服务推介的好时机，对此大好机缘，寄一份祝福给客户，是联络关系沟通的首选形式， 而加大力度的宣传广告，更展示了酒店实力和良好形象。

　 宣传时间 ：0 年 月 15 日—0 年 月 30 日

　 地点 ：酒店

　 目标定位 ：商务客人、企业团体、白领及白领以上阶层等收入属于中高水平的消费人群

　 一。圣诞场景布置

　酒店门口的一棵大树放各种小礼物及闪闪灯及圣诞礼品作为酒店圣诞树，树下围栏用金色装饰布包裹；

　酒店进大门对门玻璃用白字泡沫做“恭祝圣诞 并贺新年”字样；

　大厅及宴会厅边柱各挂大小花环、圣诞钟于上正中，宴会厅入口处用彩色气球围绕；

　棋室楼梯处边角摆放一棵小圣诞树，环绕闪闪灯及小饰品，入口大门贴上圣诞图案，走廊两边隔间段贴上圣诞图案；

　足疗入口处大门及走廊两边隔间段贴上圣诞图案；

　二楼电梯口对角摆放一棵小圣诞树，环绕闪闪灯；

　二楼玻璃窗上用喷雪喷雪景、圣诞老人及 各种圣诞图案，走廊两边隔间段贴上圣诞图案；

　三、四、五、六楼电梯口两旁、对面边柱及走廊两边隔间段贴上圣诞图案；

　 二、圣诞大派送

　凡在酒店消费满 888 元赠送足疗免费券 张（赠送时间除 0 年 月 4 日、5 日，0 年 月 14 日、宴席及酒店大型活动外）截止日期 0 年 月 18 日； 满 1888 元赠送普通单间体验一次 （价值 380 元） （赠送时间除 0 年 月 4 日、 日， 5 0 年 月 14 日、宴席及酒店大型活动外）截止日期 0 年 月 18 日；

　 三、圣诞节安排

　提前酒店客户群发圣诞活动短信； 各餐厅内圣诞音乐播放，增加场景的动感； 月 18 日— 月 5 日酒店内每位服务员、收银员及迎宾头带红色圣诞帽，衬托节日气氛， 刺激消费； 圣诞节当天进店客人，迎候语必须是： ‘Merry Chritmas！’ ；

　凡在本酒店消费的客人每人赠送苹果一个苹果内塞一抽奖号 ；

　圣诞抽奖奖品 一等奖 1 名二等奖 名 三等奖 3 名

　 四、晚会活动布置

　 晚会时间 ：0 年 月 4 日 19：00—1：30

　 晚会地点 ：酒店面一楼大厅

　演出内容： 抽奖奖项 所有住店客人和消费圣诞宴席的宾客均可参与圣诞抽奖。

　一等奖： （1 个） 商务情侣房一套（价值 688 元） 二等奖：（ 个） 豪华标准间一间（价值 448 元） 三等奖：（3 个） 情侣套餐一份（价值 80 元） 88 元圣诞套餐一份 58 元圣诞套餐一份 圣诞小礼物一份

　节日安排： 圣诞物品由采购部负责

　活动安排由人事部负责场景布置由工程部负责

酒店活动策划 篇9

　活动主题：入住XXX酒馆，欢度美好假期

　活动日期：20xx年4月30日-5月3日

　XXX酒馆为了感谢客户长期以来的大力支持，在五一期间推出了“五一”黄金周优惠活动

　客房优惠：

　普通标准间 促销价：￥298元/间夜(净价)

　商务标准间 促销价：￥380元/间夜(赠送双人早餐)

　商务大床房 促销价：￥460元/间夜(赠送双人早餐)

　在餐饮方面：

　1、推出不同价位的经济“节日家庭套餐”，以特色菜、家常菜为主

　三人用：￥288元/套(1凉、4热、2点心、1拼盘、远望酸奶/人)

　六人用：￥488元/套(6凉、8热、4点心、1拼盘、远望酸奶/人)

　八人用：￥588元/套(6凉、9热、4点心、1拼盘、远望酸奶/人)

　2、零点客人将享受88折优惠(不含酒水)，同时赠送“远望酸奶”。

　在康乐方面：

　1、 凭房卡到康乐部每日可免费享受以下项目中任意一项活动

　2、 营业时间：15：00-23：00

　室内游泳(1小时)

　美国宾士域保龄球(1局)

　落袋式台球(1小时)

　乒乓球(1小时)

　健身(1小时)

　详情可致电：(010)XXXXXXXX (010)XXXXXXXX

　丰富多彩的促销活动将为下榻XXX酒馆的宾客带来更多的实惠与惊喜!