在健身的世界中想要了解更多，并不仅仅是去健身中心或是阅读受欢迎的运动员的故事和书籍。你也可以把**加入你的信息来源。事实上，你会惊讶于你能从这些中学到多少。不过这不是你看到的好莱坞大制作**。做一个真正健身健美忠实粉丝，应该去看那些改变了人们看待健美的方式的**（纪录片）——从过去的经典到现代作品，每一部**都围绕着有争议话题来叙述健美领域的发展。
《泵铁》( Pumping Iron 1977)
这是一部经典的**纪录片，讲述的是1975年奥林匹亚和宇宙竞赛的故事，拥有真正的经典声誉。影片围绕着卢·费里格诺和阿诺德·施瓦辛格之间的激烈竞争展开。那个时代出现了更多的明星，迈克·卡茨(Mike Katz)是其中的重要人物。当这一消息公布时，阿诺德还不是一个家喻户晓的名字，这项运动本身也非常不受欢迎。当时还没有流行起来。最终，这部**引领了80年代的健身潮流。主解详细解释了健美的基础，并重点讲述了身体和心理方面的很多细节。
《更大，更强，更快》( Bigger, Stronger, Faster 2008)
这部纪录片讲的是通过合成代谢类固醇来提高运动表现。它可以让你实现美国梦。“”指的是运动员服用类固醇的标志。除了专业的健美运动员，你还可以听到医学领域的专家，以及健身中心的成员。所有这些都与使用上述类固醇有关。这是欺骗还是合法的成功之路什么是合法的？什么应该是非法的健康风险真实存在吗这成为贯穿整部影片的重要谈话。
《健身的进化》( Evolution of Bodybuilding 2012)
想仔细看看奥林匹亚先生的比赛吗就在这儿。这是一部人人都在等的关于健身的纪录片。你会听到真实的传奇们讲述他们是如何成功的。此外，它还展示了该行业在过去半个世纪以来的变化。此外，更有趣的是对这些药物的不同看法——合成代谢类固醇显然不会导致上瘾，也不会威胁任何人的生命，但人们都认为它太糟糕了。
《钢铁时代》( Generation Iron 2013)
顶尖健美运动员相互竞争——这就是这部纪录片的内容。如今，它已经赢得了一些明星的高度评价:凯·格林、米基·洛克、卢·费里格诺、丹尼斯·沃尔夫、巴斯塔·莱姆斯、杰伊·卡特勒、罗尼·科尔曼，甚至阿诺德·施瓦辛格。这部纪录片由《泵铁》(pump Iron)的制片人制作，主要讲述的是最近的奥林匹亚竞赛。编剧兼导演弗拉德·尤丁，这部**讲述了一个人对追求目标的执着，但同时也讲述了激烈的竞争和与失败和名誉受损作斗争的故事。
健美不仅仅是娱乐——它是一个运动的故事，捕捉到了运动的关键时刻，记录了真实的经历、挑战和胜利，这将为你提供一个洞察健身世界核心的视角。
你还过哪些值得回味的健身或健美的**吗？关注并留言给我。
健恒凯格曼健身学院是一家被国家体育总局、众多中高端连锁健身房、健身健美协会指定的私人教练培训基地。学院自成立以来，始终致力于运动科学研究、教育和实践应用，为有志从事私人健身教练职业的客户提供领先的技能培训、专业认证、职业发展服务以及继续教育培训服务。
学院的发展历程显示其在健身教练培训方面的实力和经验。从2013年成立至今，学院已经与近百家知名健身机构建立战略合作关系，为行业培育、输送了数万人次的优秀私教及管理人才，解决大学生就业、退伍军人转业难题。此外，学院还开发了独具特色的课程体系，主要涵盖私教基础理论、功能性训练、私教销售、搏击健身训练及康复课程等，并在行业中树立了权威影响力。
综合来看，健恒凯格曼健身学院在健身教练培训方面具有较高的专业性和实力。然而，对于学院的具体评价，还需要结合个人的需求和标准来进行评估。
“肌肉科技杯”北方健美健身新人赛
暮春时节，奉天之都，沈阳。迎来了东北地区第一场健美健身大赛——“肌肉科技杯”北方健美健身新人赛。本次大赛是在中国健美协会的指导下，辽宁省健身健体协会（筹）承办。此次大赛开赛事之先河，采用冠军回避制，完全给新人创造展示自己的舞台，所以来自于全国15个省市及俄罗斯，非州赞比亚等国外选手共410人报名参加。在一天的激烈角逐后，产生了21个组别的冠军。
赛会组委会主任李逢源老师致开幕词，把"积健为雄，厚源为民"定为本赛事的主办理念，"引领新思路，推出新王者"做为本赛会的主题。
中国健美协会秘书长古桥老师亲临现场，并致开幕词。
技术会议
全体裁判员合影
裁判长郭浩宇
秘书长陶凯老师主持技术会议
女子形体A组
健体颁奖
古典健美171以下
古典健美171–174
女子比基尼C组
女子形体A组
花絮
一滴滴汗水,
洒落在健身房，
伴随着矫健，
奏出希望的乐章。
一种种信念,
一步步理想，
走向最美的舞台
伴随着灿烂的容光。
做出优美的造型，
上场了，就要闪亮，
人生能有几回搏
这辈子决不能彷徨。
千百双眼睛注视着你,
为了希望、为了胜利,
洋溢出青春的梦想，
创造出自己的希望。
也许你心里忐忑不安,
也不知名次会怎样？
那么……
只有一种信念，
向前闯！
把最好的美展示给大家
这就是我们健身健美人的希望！[拳头][拳头][拳头]
成绩公告
女子美臀
第一名：张雨菲 非凡健身学院
第二名：邱慧男 马家军
第三名：杨晓萌 本溪健美协会欧力姆战
第四名：王艺莲 斐堡欧力姆战队
第五名：李菁菁 斐堡欧力姆战队
第六名：王妍 个人
第七名：马文佳 康比特凤姿形美健代表队
第八名：耿长容 个人
古典健美A组
第一名：曾奇 辽阳健美协会代表队
第二名：杨东 本溪健美协会欧力姆战队
第三名：侯云 康比特凤姿形美健代表队
第四名：巫家欢 斐堡欧力姆战队
第五名：李浩然 斐堡欧力姆战队
第六名：乔冠英 阜新龙门纯健身战队
第七名：马识途 马家军
第八名：郑子韬 康比特凤姿形美健代表队
古典健美B组
第一名：侯淞文 集客多杨兴旺战队
第二名：滕志强 本溪健美协会欧力姆战队
第三名：朱杉 斐堡欧力姆战队
第四名：吕荆 斐堡欧力姆战队
第五名：姜成杰 个人
第六名：邹佳鑫 康比特凤姿形美健代表队
第七名：崔博 吉林张亮健身学院
第八名：张昊 斐堡欧力姆战队
古典健美C组
第一名：张楠 个人
第二名：齐琦 荣战队
第三名：曹庆 非凡健身学院
第四名：徐朝 斐堡欧力姆战队
第五名：王杰 非凡健身学院
第六名：王樱童 非凡健身学院
第七名：曾佳 本溪健美协会欧力姆战队
第八名：陶源 康比特凤姿形美健代表队
古典健美D组
第一名：洪鹤轩 马家军
第二名：谢德权 个人
第三名：马德全 个人
第四名：张洪波 集客多杨兴旺战队
第五名：陈晓东 康比特凤姿形美健代表队
第六名：冯俞斌 非凡健身学院
第七名：张俊辉 辽阳健美协会代表队
第八名：韵剑波 康体健身俱乐部
古典健美E组
第一名：朱厚林 辽阳健美协会代表队
第二名：郝新恩 康比特凤姿形美健代表队
第三名：孙元鑫 斐堡欧力姆战队
第四名：王家博 斐堡欧力姆战队
第五名：魏健 斐堡欧力姆战队
第六名：孔令鹏 本溪健美协会欧力姆战队
第七名：赵胤博 斐堡欧力姆战队
第八名：赵蒙 月子宠物中心
男子健体A组
第一名：侯云 康比特凤姿形美健代表队
第二名：侯博淇 斐堡欧力姆战队
第三名：邱润耿 东北大学
第四名：佟嘉昊 沈阳城市学院
第五名：王宁 开始健身学院
第六名：巫家欢 斐堡欧力姆战队
第七名：张智鹏 斐堡欧力姆战队
第八名：薄仁德 个人
男子健体B组
第一名：杨镇瑞 斐堡欧力姆战队
第二名：琼斯 个人
第三名：王凤鑫 斐堡欧力姆战队
第四名：冯英君 个人
第五名：初旭 斐堡欧力姆战队
第六名：刘明龙 康比特凤姿形美健代表队
第七名：滕志强 本溪健美协会欧力姆战队
第八名：崔延达 个人
男子健体C组
第一名：李澜 个人
第二名：刘坤 荣战队
第三名：开迪尔旦罗克曼 艾迪海木
第四名：王志宇 吉林张亮健身学院
第五名：邱高峰 斐堡欧力姆战队
第六名：王杰 非凡健身学院
第七名：胡忠昊 集客多杨兴旺战队
第八名：阿不来提阿不力米提 艾迪海木
男子健体D组
第一名：聂飞 斐堡欧力姆战队
第二名：谢德全 个人
第三名：于广来 个人
第四名：邓旺龙 康体战队
第五名：杜剑坡 康比特凤姿形美健代表队
第六名：谷浩然 集客多杨兴旺战队
第七名：陈晓东 康比特凤姿形美健代表队
第八名：杨福成 个人
男子健体E组
第一名：杨泽宇 斐堡欧力姆战队
第二名：郝新思 康比特凤姿形美健代表队
第三名：马诗轩 集客多杨兴旺战队
第四名：蒋鹏飞 个人
第五名：邵长风 个人
第六名：赵胤博 斐堡欧力姆战队
第七名：欧凯诗 斐堡欧力姆战队
第八名：魏健 斐堡欧力姆战队
女子形体A组
第一名：张丹 辽阳市健美协会代表队
第二名：杨阳 本溪健美协会欧力姆战队
第三名：李菁菁 斐堡欧力姆战队
第四名：张英姿 康比特凤姿形美健代表队
第五名：黎艳红 集客多杨兴旺战队
女子形体B组
第一名：李爽 个人
第二名：王有华 马家军
第三名：张雪芹 康比特凤姿形美健代表队
第四名：张玉颖 康比特凤姿形美健代表队
第五名：李迎春 个人
第六名：张哲 康比特凤姿形美健代表队
第七名：申天下 斐堡欧力姆战队
比基尼A组
第一名：波力娜 个人
第二名：李菁菁 斐堡欧力姆战队
第三名：高秋颖 斐堡欧力姆战队
第四名：菲鲁热 个人
第五名：程铖 非凡健身学院
第六名：王有华 马家军
第七名：马文佳 康比特凤姿形美健代表队
第八名：高丽君 马家军
比基尼B组
第一名：柯庆璐 非凡健身学院
第二名：李迎春 斐堡欧力姆战队
第三名：果妍 斐堡欧力姆战队
第四名：任悦茹 康比特凤姿形美健代表队
第五名：邬邈 个人
比基尼C组
第一名：张雨菲 非凡健身学院
第二名：李爽 个人
第三名：李昙 康比特凤姿形美健代表队
第四名：王艺莲 斐堡欧力姆战队
第五名：邱慧男 马家军
第六名：王妍 个人
第七名：张玉颖 康比特凤姿形美健代表队
第八名：张哲 康比特凤姿形美健代表队
传统健美65kg
第一名：吕世屿 斐堡欧力姆战队
第二名：余伟 非凡健身学院
第三名：王秋豪 阜新龙门纯健身战队
第四名：李伟 个人
第五名：蒋宇龙 集客多杨兴旺战队
第六名：戚兆奇 集客多杨兴旺战队
第七名：邵斌 开始健身战队
第八名：商浩宇 康比特凤姿形美健代表队
传统健美70kg
第一名：侯博淇 斐堡欧力姆战队
第二名：张裕 马家军
第三名：谭爽 个人
第四名：于东旭 个人
第五名：刘阔 非凡健身学院
第六名：张长文 斐堡欧力姆战队
第七名：丁世光 王家班
第八名：吕尚 个人
传统健美75kg
第一名：张伟 非凡健身学院
第二名：吕涛 非凡健身学院
第三名： 王凯 开始健身战队
第四名：王铁弓 辽阳市健美协会代表队
第五名：姜亦明 斐堡欧力姆战队
第六名：田智奇 龙战队
第七名：曲晗硕 斐堡欧力姆战队
第八名：宋群 斐堡欧力姆战队
传统健美80kg
第一名：李峰 开始健身战队
第二名： 李新宇 斐堡欧力姆战队
第三名： 刘洪江 马家军
第四名： 唐宝财 辽阳市健美协会代表队
第五名： 林欢 斐堡欧力姆战队
第六名：邱高峰 斐堡欧力姆战队
第七名： 陈飞 斐堡欧力姆战队
男子健美80+
第一名：陈自若 个人
第二名：李春南 开始健身战队
第三名：明昊天 康比特凤姿形美健代表队
第四名：岳兆龙 康比特凤姿形美健代表队
第五名：程逍冰 个人
第六名：许邦朴 个人
第七名：秦琪 斐堡欧力姆战队
第八名：梁策 个人
篇一校园文化艺术节主持词结尾
甲：在这里，我们展现自我，我们感受自我，请为我们注目，请为我们聆听，请为我们的年轻喝彩！
乙：请欣赏青春现代舞《感受自我》，演出者：职二商贸班伍长超等同学。
甲：在四川阿坝藏族羌族自治州境内，有一个神奇的地方，那里素有“人间仙景”。
乙：那是一个佳景荟萃、神奇莫测的旷世胜地；是一个不见纤尘、自然纯净的“童话世界”，那就是神奇的九寨。
甲：请欣赏独唱《神奇的九寨》，由职一工美班吴俊仪同学演唱。
乙：健美操旨在追求健美的体魄，伴随着我国“全民健身计划”的全面实施，它已经成为提高生活质量的一个标志。
甲：它简便、优美、愉悦而有效，给练习者带来健康和快乐，为人们美好的生活和充沛的精力提供源源不断的动力。
乙：请欣赏由职二财2班的同学为我们带来的健美操《健美天使》。
甲：火红的五月，向我们健步走来；绚丽的五月，鲜花盛开、姹紫嫣红；充满希望的五月，承载着多少欢乐与期待；
乙：同学们，朋友们，让我们将所有的赤诚、智慧和勤奋重新集结，再去创建一个更加辉煌的时未来！
甲：本届艺术节即将拉下帷幕，她将成为我校历史的一页。然而，许多精彩的片段犹然历历在目；许多动人歌乐依旧余音绕梁。
乙：艺术节的时间虽然短暂，但艺术的空间却是无限的。
合：让我们将参加艺术节的热情转化为学习的动力，用知识开启理想之门，用才干塑造艺术人生。
甲：晚会到此结束，请校领导讲话。
篇二校园文化艺术节主持词结尾
男：古典的音乐，婀娜的舞姿，明月、山泉、露珠，汇成一道靓丽的风景！
女：她们，一群舞蹈的精灵，带着她们的自豪，她们的骄傲，舞出她们的精彩
男：大家看，美丽的天竺少女款款而来，她们带来了美好的祝福，下面请大家随着音乐一起去领略印度情怀。
请欣赏由李莎莎演唱，林晓慧、何琰等同学表演的印度舞《天竺少女》）
男：辉煌的时代日新月异，壮美的篇章流光溢彩
女：蓬勃的激情牵魂入梦，理想的征途壮志凌云
男：每天都有新的气息
女：每年都有新的模样
男：告别了曾经的苦难，我们迎来了中华民族的好日子
请欣赏七七，七八班带来的舞蹈《好日子》
男：灯如织，花似锦
女：人如潮，歌似海
男：回望今日的美好
女：畅想明日的辉煌
男：新的起点就在脚下，新的征程即将开辟
女：新的蓝图正在描绘，新的航船即将启航
男：让我们在大家的歌声中祝愿我的祖国青春永驻，繁荣富强
女：祝愿龙虎塘中学百尺竿头，更进一步
男：让我们放开歌喉，一起歌唱祖国。请欣赏九七班师生合唱《团结就是力量》、《歌唱祖国》
（穿插领导讲话）
女：节目即将接近尾声，让我们热烈欢迎讲话
男：相聚虽然短暂，美好的明天，承载着我们的祝福和期盼
女：踏着青春的节拍，高扬智慧的风帆，多彩的校园等我们去开拓
男：我们相聚在歌声舞蹈中，相识在美丽的校园里，相知在知识的海洋中
女：但愿人长久，千里共婵娟
合：龙虎塘中学第xx届艺术节文艺汇演到此结束
篇三校园文化艺术节主持词结尾
乙：苍茫大地谁主沉浮我要骑上那最烈的马挥鞭奔向那绿色的天涯
请欣赏歌曲《一代天骄》
甲：雄浑的歌声带给我们绝美的享受，悠扬的电子琴表演即将带我们走进音乐的美妙世界。请欣赏电子琴连演。
甲：带着六月的鲜花，披着六月的阳光，在这快乐的日子里，我们舞蹈，我们欢唱;
乙：展望未来的一切，我们更加珍惜美好的六月，因为，这梦幻般的世界，都来自六月的孕育，六月的成长!
甲：各位领导，各位来宾：
乙：各位老师，同学们：
甲：在欢快的歌声中，我们共同度过了这个难忘的时刻，愿今天的演出能给您留下美好的记忆和回味。
乙：XX小学第XX届校园艺术节文艺汇报演出到此结束。
合：谢谢大家!
篇四校园文化艺术节主持词结尾
女：文化和艺术能使人生更加精彩，更加美好。校园有了文化，就有了深厚的文明底蕴；校园有了艺术，就有了灵动的精神升华。
男：校园文化艺术节的举行，又一次奏响了我校推进素质教育的凯歌，又一次为我们全校师生搭建了展示自我的舞台。
女：让我们共同携手在艺术的天空中放飞理想，让我们共同携手在金秋十月里收获果实。
男：让我们再次用热烈的掌声欢迎胡佳佳同学代表全体学生宣读倡议书。
胡佳佳宣读倡议书（略）
女：今天我们相聚，共同感受秋天的美好；
男：今天我们相聚，共同庆祝校园文化艺术节。
女：在收获的季节里，我们团结、文明、创新、进取，我们迎着阳光健康成长。
男：秋天因为有了我们更加动人，校园因为有了我们更加精彩。
合：同学们，敞开我们的胸怀，展现我们的风采，让我们积极参与到校园文化艺术节中去吧，让我们共同祝愿：
xx学校第x届校园文化艺术节圆满成功！
篇五校园文化艺术节主持词结尾
男旁白：＂夫自古之善书者，汉魏有钟张之绝，晋末称二王之妙＂后及唐宋，更是名家辈出。颜鲁公、苏东坡、黄山谷、米元章，中国的书法史在不断的与继承中悠悠不迫的向前发展着。大浪淘沙，能被后人记住并得到传承的书家少之又少，汉字是伟大的中华民族精神和中华传统文化的'载体，是从未间断的龙脉。
中国书法艺术是中华文化的瑰宝。今天的人们急功近利，被太多的世俗名利包围着，心间落满了尘埃。希望竹墨轩书法社团的活动能让大家静下心来，平静的练上一两个小时。脚踏实地的去汲取悠悠华夏那璀璨的文化内涵与精华。
女旁白：习书，是对心的修炼。在我们学校还有许多同学像他们一样善于书画，让我们用热烈的掌声有请其他同学为我们展示他们的作品。
女：好，谢谢你们。刚才为我们进行古筝伴奏的是xx同学，谢谢你！
男：咱们学校的发展离不开家长的支持，百年大计、教育为本，只有家校和谐，家校携手才能共育英才。刚才进行琵琶伴奏的是xx同学和他的妈妈。让我们用热烈的掌声对一直以来默默支持我们学校工作的优秀家长们表示衷心的感谢！
学生合唱《跨世纪的新一代》、《毕业歌》。
男：初三的同学们，三年前当你们踏入xx校园的时候，就决定了有今天这样一个特殊的日子。
女：此时此刻，我们带着丝丝离别的伤感和愁绪相聚在这里。
男：我们无悔于自己的青春年华，无悔于xx中学这个大家庭。
女：我们已经为三年的初中生活画上圆满的句号，我们应该为自己而自豪。
男：请欣赏学生合唱《跨世纪的新一代》、《毕业歌》。
女：欢快的舞蹈表达不尽我们对母校的敬意。
男：热情的赞歌唱不尽我们对母校的一腔深情。
女：执着、梦想、追求、团结、我们共同燃心为香，巅峰领跃！
男：梦想从不止步，奇迹——从来只在我们手中。
女：校园文化节开幕式的时间虽然短暂，但她带给我们的力量却是无限的，伙伴们，让我们携手同行，向着新的征程扬帆远航！
合：愿我们的明天更加美好！
男：xx中学第x届校园文化节开幕式到此结束！
合：老师们、同学们，再见！
世界上最强壮的男人
世界上最强壮的男人，人们都有慕强心理，想要拥有一副强壮的身体可不只是男人的专属想法，但是拥有怎样的身体才能算得上是世界上最强壮的男人呢？下面我带大家简单了解一下那个世界上最强壮的男人。
世界上最强壮的男人1如果从力气越大越强壮的角度来看的话，杰夫刘易斯毫无疑问是世界上最强壮的男人，他曾经在某力量比赛中用腿举起过3715吨的大卡车，重量相当于800多个90斤的美女，在举起的瞬间所有的观众都惊呆了，也是唯一能举起这个重量的男人。
传闻称刘易斯平时在训练用的器材就是各种卡车、大巴士等等，而他能成为世界上最强壮的男人，还得益于他的家族。他的整个家族都可以称为大力士，比如父亲曾获得过举重冠军，而母亲力量也是大得惊人，所以作为后代的他自然从小就比其他小孩力气大很多。
曾负重1100斤训练
可能很多人会有个疑问，那就是奥运会的举重冠军是不是也可以称为世界上最强壮的男人，不可否认举重冠军的力量是肯定很大的，但是与刘易斯相比，可能不一定能获胜，因为两者的训练方式是有区别的，刘易斯的耐力可能要更强一些。
刘易斯的训练教练曾爆料，他的训练是需要负1088斤来进行的，比如在深蹲练习时附加1088斤的重物，可能这个训练强度就会让有些人吓晕，也正因此刘易斯能成为世界上最强壮的男人也不是没有道理的。
肌肉最多壮汉晕倒在赛场
如果说肌肉越多就是世界上最强壮的男人，那么有两位是我们必须要认识的，第一位就是保罗迪雷特，这位靠不断的训练最终练就一身的肌肉的猛男，曾经获奖无数，是仅次于罗尼库尔曼的人物，而且他的肌肉含量号称已经达到人类的极限。
保罗迪雷特的臂围有惊人的66厘米，跟曾经流行的A4腰的腰围非常相近，女生可以试想最强壮的男人的手臂和腰差不多粗，这种安全感恐怕是没有其他东西可比的。但是曾经非常尴尬的是，保罗因为用药过度而昏倒在比赛台上，从此销声匿迹。
借助药物让肌肉突破极限
第二位则是gabor，这位号称世界上最强壮的男人，在美国被称为绿巨人浩克，原因就是他的肌肉和后背与浩克相比丝毫不输，而其训练程度也是非常恐怖的，传闻除了睡觉、吃饭，gabor的其他空闲时间都是在健身房度过的。
当然这两位除了艰苦的训练以外，还是借助了药物刺激的，否则是很难达到令人恐怖的后背和肌肉厚度的，药物可以在训练的时候让肌肉成长迅速并且之后恢复也很快，最终冲破人类的极限，因此也一直存在一些争议。
世界上最强壮的男人2世界上最强壮的人排名
一、罗尼·库尔曼：世界上最强壮的人
在现实生活中，真的有肌肉堪比绿巨人浩克一样的人物，来自美国的健美先生罗尼·库尔曼，就是当今世界上最强壮的人之一，他一身的肌肉充满着爆裂之感，更是蝉联了八届奥赛健美冠军，被众多健身爱好者称之为“健美之神”。
二、乔卡特
乔卡特在自己19岁的时候，就已经开始参加各种健美比赛了，成长极为迅猛，很快就成为了顶尖的职业选手，成为世界上最强壮的人之一。在2001~2011年之间，乔卡特参加了十届奥林匹亚先生，并获得了4次冠军和6次亚军，能够长达十年的保持这样的记录，是健美史上绝无仅有的，所以在健美界都将乔卡特称为“十年之王”
三、李·哈尼
健美历史上一共有两个人改变过健美的原则：一是阿诺德·施瓦辛格，他改变了健美的审美身高。在阿诺之前健美之王也许不需要187的身高。另外一个是李哈尼，他改变了健美的审美体重。自从李哈尼的崛起，健美开始步体重大于230磅的巨兽时代。健美之王：他的成就超越施瓦辛格，至今无人能比。
四、凯格林
千万别拿没钱没地方健身当作不想锻炼的借口，世界级健美运动员凯格林就是最好的表率。凯格林出身贫民窟，从小就希望自己能够变得强壮无比，能够保护自己，于是他走上了健身之路，这个决定改变了他的人生，如今他来到中国，出场10分钟都要30万元。
大力士的腿围都是不一样的，具体数据如下：
86厘米 著名健美运动员凯格林的大腿围，89厘米 举重运动员希恩海曼的大腿围，91厘米 健美祖师爷罗尼库尔曼的大腿围，94厘米 健美运动员维克多理查德斯的大腿围。
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