健身用药问题最早可追溯到上个世纪50年代,其实它的根本目的还是为了追求更多的名利,就如同《少林足球》最后的大反派球员注射神秘物质一样,这在影视剧中也是有体现的。
他的名字叫迈克尔·洛克特体重232磅,是一名IFBB专业健美运动员,他的目标是短时间之内获得超过245磅体重。但有时候凡事做的太过,并不明智。
这是他在12月初所做的一项手术,其实对健美比较了解的朋友应该很快就明白这是什么手术,迈克尔将因为这个手术不得不休息1个月之久。
其实很简单,就是针对胸肌堆积脂肪所做的一种抽脂手术,产生这样原因情况有多种。
睾酮减少和雌性激素增多都会导致这个情况,通常青春期,衰老,滥用药物(不限于类固醇)等等还有其他各种不洁饮食和水都会导致此类情况。
尤其是使用类固醇过于频繁,则男性分泌睾酮能力逐渐降低,雌性激素逐渐升高!这就是为何健美运动员需要进行抗雌操作的原因,很显然他做的并不合格,所以胸肌上堆积了很多脂肪。
当然对于类固醇使用者,我们的态度:
1、拒绝药物,坚持自然健身
2、对于使用的健美者,即使谈不上尊重,也没有必要去诋毁
乳头雌化(即乳腺增生)是一种被很多使用外源激素的健美选手所担心的尴尬现象,至于自然健美选手是否会在比赛期间出现这种现象,我们需要依次通过以下版块进行分析:
1
明确自然健美的定义
从医学角度,我对自然健美的定义就是在不使用任何影响体内内源激素的情况下进行健美行为。
因此,严格的自然健美选手不可以使用任何外源激素以及各种Sarms
这表明自然健美选手在健美行为中所涉及的一切训练、饮食都要基于体内内源激素而开展,自然健美选手也永远无法突破内源激素对自己的束缚。
自然健美选手可以在非赛季体脂较高的情况下维持较大块头,也可以在赛季块头较小的情况下实现肌肉拉丝,但他绝对无法做到集干度、围度和拉丝于一体的参赛状态。
因为他体内的雄激素会随着限制饮食、降低体重以及超量训练而降低,低睾是不可避免的情况,备赛期间同时做到增肌减脂更是天方夜谭。
2
何为乳头雌化?
医学上将雌化称为男性乳房发育症,又称男性乳房肥大症,即健美群体中常用的婊子奶(GYNO)。
通常认为由体内雌激素水平升高、雄激素水平降低;雌、雄激素比例失调或乳腺组织对雌激素敏感性增高引起乳腺腺体及脂肪组织的异常发育或增生。
表现为一侧或双侧乳房无痛性、进行性增大;或乳晕下方结节性;或弥漫性、触痛性包块。
按照组织学分类可分为3类:Ⅰ类,腺体型(真性);Ⅱ类,腺体+脂肪型(混合性);Ⅲ类,脂肪型(假性)。
以上为现役IFBB职业选手迈克尔·洛克特在乳腺切除手术后的康复期状态,这种雌化情况就属于典型Ⅰ类,是使用类固醇的健美选手时刻需要注意的问题,严重时只能通过手术切除腺体。
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出现乳头雌化的常见原因
1、生理性乳头雌化
男性一生中 有三个阶段出现乳头雌化可以看作是生理性的, 而不是病理性表现。
11 新生儿乳头雌化
约有50%以上的新生儿出生时乳腺增大, 这是由于母体或胎盆的雌激素进入胎儿循环,作用于乳腺组织引起的。不过这种现象通常在数周内消退, 个别病例会存在更长一点时间。
12 青春期乳头雌化
正常男性青春期阶段可出现一定乳头雌化,发生率约39%, 也有高达50~70%的报告。
出现青春期乳头雌化的年龄多在13~14岁,多数男孩两侧乳腺增生的程度不对称。
两侧乳腺增生出现的时间也可不一致, 持续数月至1~2年, 绝大多数在20岁前自然消退, 仅有极少数男孩一侧或双侧增生现象会永久残留不能完全消退。
13 老年性乳头雌化
健康老年男性可以发生乳头雌化且发生率较高,除常见生理退化与身体组织变化的综合原因外,老年男性还多有各种疾病, 比如心血管病、肝脏病、肾脏病而且常服多种药物, 这些因素均有可能引起乳头雌化。因此,造成老年男性乳头雌化的发生率以及发病原因较为复杂。
2、病理性乳腺增生
造成男性乳腺增生主要原因有睾丸激素生成不足或其作用减弱;雌激素产量过多。
21 睾丸激素生成减少或作用障碍
(1) 病毒性睾丸炎
最常见的是流行性腮腺炎并发的睾丸炎,其它少见的病毒感染有埃可病毒、人类免疫缺陷病毒(HIV)、淋巴细胞性脉络丛脑膜炎病毒和B型虫媒病毒。
这些病毒直接侵犯睾丸, 导致睾丸萎缩, 睾丸激素的产生只占正常的1/5, 而雌二醇和雌酮的产生量正常。睾丸萎缩的原因是病毒直接作用于精曲小管, 或者是由于白膜内压力增加和水肿引起的继发性缺血。
(2) 外伤
外伤是成年男性睾丸萎缩的常见原因, 这些病人激素比值的失调类似于先天性无睾症。
(3) 先天性无睾症
本病罕见, 常为家族性, 体内无睾丸组织,约有50%的无睾症男性发生乳腺增生症。
(4) 睾丸激素合成缺陷
已知有5种特异性缺陷会导致由胆固醇向睾丸激素转化的合成障碍,3β-羟类固醇脱氢酶和17β-羟类固醇氧化还原酶,后者的缺乏影响雄烯二酮转化为睾丸激素和雌酮转化雌二醇, 由于17β-羟类固醇氧化还原酶的缺乏, 雄烯二酮增多, 使之在腺外进行芳香化作用而产生过多的雌激素。
(5) 肉芽肿性疾病
麻风病人常发生男性乳腺增生, 睾丸萎缩, 血浆睾酮水平降低和促性腺激素水平升高。
(6) 慢性肾功能衰竭
慢性肾功能衰竭常发生男性乳腺增生, 在进行血液透析治疗的病人中发生率约为50%。
(7) 雄激素抵抗
机体对内源性和外源性雄激素有不同程度的抵抗。其基本障碍是靶细胞内雄激素受体的遗传性缺陷。
(8) 神经系统疾病约有3/4的萎缩性肌强直患者发生睾丸萎缩, 脊髓和其它神经系统疾病也常伴有睾丸萎缩, 活检显示睾丸萎缩和透明变性,发生机制尚不清楚。
22 雌激素产生增加
(1) 外周芳香化酶的底物增加
①肾上腺疾病:包括肾上腺肿瘤和先天性肾上腺皮质增生, 多数伴有雄烯二酮和去氢表雄酮的大量分泌, 成为腺外芳香化酶作用的底物, 转化为雌激素而使其血浓度增加。
②肝脏疾病:最常见的是肝硬化。这些病人血浆和尿中雌激素水平升高, 血浆中游离雄激素浓度下降。肝硬化病人雄激素的腺外芳香化作用增强, 肝脏对雄烯二酮的摄取减少, 使雌激素形成增多。
③饥饿状态,饥饿引起的男性乳腺增生的确切病因还不清楚, 可能与肝病相似, 即肝脏对雄激素的消除能力降低, 从而在腺外经芳香化作用后形成雌激素。
④甲亢:约1/3男性甲亢病人发生乳腺增生症, 若作组织学检查则发生率高达80%。这些病人血浆雌二醇浓度明显增高, 其原因可能是雄烯二酮产生增加, 通过芳香化酶作用转化为雌激素。
(2) 睾丸分泌雌激素增加
① 睾丸肿瘤: 有些生殖细胞瘤(胚胎癌、腺癌、畸胎瘤以及极少数精原细胞瘤)能产生HCG或HCG片段, 这些物质刺激睾丸中尚未被癌肿侵犯的正常组织合成雌二醇和睾丸激素。
② 支气管癌和其它肿瘤: 有些支气管癌能分泌HCG, 使雌激素产生增加, 有些报告发现单侧乳腺增生更多地发生在支气管癌的同侧。
③ 真两性畸形: 患者性腺含有卵巢和睾丸两种组织, 在青春期阶段可出现女性化和男性化的混合性表现。
23 可能引起乳头雌化的部分药物
●合成代谢类固醇 (最容易、最常见)●抗雄激素药物●艾滋病药物●癌症治疗●心脏药物●大麻●***
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自然健美选手很难出现乳头雌化
至于自然健美选手是否会出现乳头雌化现象,我们可以根据以上乳头雌化的诸多原因进行排除。
首先,生理性原因可以直接忽略,因为自然健美选手基本都是正值壮年的健康成年人。
即使他在非赛季出现爆肥情况,其乳头雌化现象也多为Ⅲ类(假性),会随着脂肪组织的减少而消失。
其次,病理原因中的睾丸激素生成减少或作用障碍等因素也可以直接忽略。
因为如果个体存在这些问题,他基本丧失了建设肌肉的可能,更不可能成为可以参赛的自然健美选手。
最后,没有任何科学结论以及坊间经验表明自然健美选手在备赛期间出现的低睾症状会导致乳头雌化,除非他在备赛期间使用可转化为雌激素的高剂量外源雄激素,但这又从根本上违背了自然健美选手的基本定义。
顶级职业自然健美选手也无法练出外翻饱满的三角肌
综上我们可以得知,自然健美选手很难出现乳头雌化的症状(尤其在参赛期间),特别是当我们结合自然健美选手减脂后的肌肉状态分析时,这种概率与中**无异。
对于极其个别的个体,除非他在未健身并且体脂健康的时候就已经存在乳头雌化的现象,否则不可能因为后天的自然健美行为而导致乳头雌化,但它的外观形态绝对不会像使用类固醇的健美选手所表现的那样——突兀、丑陋、难以接受。
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