谢霆锋新戏路透，海边拍戏赤裸上身，八块腹肌有多么吸睛？

TVB明星在拍戏方面的敬业是受到观众一致认可的，一向都毋庸置疑，谢霆锋在拍摄新的**《海关战线》，戏中的他饰演的是中国香港海关调查员周正礼，与他一同参演的还有张学友、吴镇宇、关智斌等知名演员，让人期待的同时，路透也随着曝光。

在曝光的路透中，谢霆锋正在拍摄夜景的戏份，他的身边围满了工作人员，并且怼着很多台摄像机。但这些都不是重点，给人留下深刻印象的是，谢霆锋并没有穿着上衣，而是赤裸着上半身，露出了他发达的肌肉，八块腹肌在在路灯照耀下更加明显，手臂上粗壮的肱二头肌也很让人惊讶，身材的整体线条显得非常完美，可以看得出他为了拍戏没少锻炼。

此前，谢霆锋也曾经在个人社交平台上晒出了手背受伤的照片，没有相应的配文，但无声胜有声，照片中的手已经干燥到裂开了，关节处还有十分明显的红肿，部分伤口已经结痂了，整个手背看起来十分沧桑，如果说这是一位工人劳累干活的手，估计大家也会相信。也正是这张，展现了谢霆锋敬业拍戏的精神，即使伤痕累累，也不能阻挡他继续拍戏的决心。

据悉，《海关战线》以海关为剧情发展轴线，透露了惊人的跨国走私案，张学友饰演谢霆锋的上司张允南，不断包容和指导作为海关调查员的周正礼，周正礼正是谢霆锋所演。这次合作是他们时隔十二年的再度合作，也是张学友离开影视圈六年后的回归之作。

他们两人为这起走私案费尽心思，竭尽全力，为香港海关做了不小的贡献，却也因为这个案件陷入了危险，在危险之中全身而退并成功侦办非法分子，确实是香港警匪片的经典之处。近年来，因为疫情的缘故，导致许多影视剧无法开拍，加上以警匪片为主题拍摄的影视作品越来越少，许多TVB的影迷都深感可惜。

很多演员也处于长期失业的状态，其中包括资深老戏骨和年轻小演员，纷纷北上来到内地发展，他们开始接商演、开直播带货，这也是TVB日渐没落的原因。而谢霆锋还能在这样艰难的情况下，坚持拍摄好的作品，实在是让人敬佩，虽然曾经因为情感问题引发了网友们的热议，但是他的影视作品还是具有很高的观赏性的。

张彬彬有腹肌。根据查询相关公开信息显示硕大的黑暗翅膀下张彬彬痞帅的坐着，头戴皇冠一脸冷艳，关键的是肉眼可见的八块腹肌，被P图虚化，依然有挡不住的帅气，张彬彬，1993年1月19日出生于江苏省无锡市，中国内地影视男演员，毕业于上海戏剧学院。2014年，因参演青春偶像剧《微时代》而步入演艺圈。

近几年，观众们对于男艺人身材管理的讨论越来越多了，那些中年发福的男艺人纷纷被贴上了油腻的标签，而那些努力保持身材的男艺人也获得了大众的点赞。其实对于年轻男艺人来说，身材管理基本上都是标配，好身材的年轻男艺人也是数不胜数的，而真正可贵的是那些人到中年还能保持好身材的男性艺人，例如我们熟知的刘德华、郭富城等，那么除了这两位天王之外，还有哪些男艺人身材非常好呢？一起来看看吧。

1、光良

第一个要说的就是前段时间因为身材上了热搜的光良，光良年轻的时候靠着《童话》、《第一次》等歌曲成为了无数人的偶像，而《童话》这首歌已经发布了十五年了，演唱这首歌的光良也已经五十岁了。其实五十岁的男艺人身材不发福就已经很难得了，但是光良却是一位拥有八块腹肌的中年男艺人，整个身材看起来丝毫不比年轻男艺人差，那一身秀美的肌肉不知道要用多么严格的计划才能练出来。

2、彭于晏

彭于晏算是首位靠着身材出圈的男艺人了，彭于晏刚出道的时候便因为完美的身材而成为无数少女的梦中情人。而1982年出生的彭于晏如今也已经年近四十了，也已经步入中年男艺人的行列了，而他的身材似乎永远停留在二十几岁时候了，如今的他依然是八块腹肌，而且身体其他部位的肌肉也是保持着很完美的状态，实在是非常难得。

3、吴尊

1979年出生的吴尊如今已经四十多岁了，而且他早已经是两个孩子的父亲了，而在《爸爸去哪儿》第五季中，已经步入中年的吴尊曾经穿上健身服秀过自己的肌肉，虽然隔着一层衣服，但是我们依然能够清楚看到吴尊的肌肉线条，很显然吴尊平时依然保持着高强度的训练。

4、吴彦祖

最后要说的就是香港男演员吴彦祖了，当初吴彦祖、谢霆锋和陈冠希被称为香港最帅的三个男人，而如今纷纷步入中年的三人，陈冠希的好身材一去不复返，谢霆锋的肌肉也在慢慢消退，反倒是年纪最大的吴彦祖依然保持着健身的好习惯，他在新**《除暴》中就展示了自己健美的肌肉，那身材状态看起来丝毫不像是一位年近五十的男艺人。

都说明星是吃青春饭的，殊不知大龄明星也有着不一样的风味。

有着足够的实力和地位，也有着不逊色的颜值和身材。尤其是男明星们，男人越老越有着成熟的魅力。

这些男明星们真的是太优秀了，连皱纹都充满着男人味。一起来看看都有哪些吧！

01、王阳

经常饰演反派角色的王阳，气场可是足够强大的， 将头发全部梳后去露出额头，眼神里都透露着威严的气势。

在《叛逆者》中出演了沉默群一角，一边珍惜人才培养人才，一边不停地为自己寻找后路。

以至于最终聪明反被聪明误，遗憾退场。

王阳一直以来是很稳扎稳打的，不求快只求稳。

是一个真正用演技爆红的好演员。虽然王阳的岁数不是很大，却当之无愧称得上老戏骨了。

当然并不是只有演技，王阳的颜值也是很高， 轮廓分明的他有种痞气的感觉。

即使演绎正派角色也能轻松拿捏，《人世间》中的蔡晓光一角，爱了周蓉一辈子。

将心底的爱深埋，如果不是周蓉婚姻不幸，估计这份爱永远都不会说出口。

看惯了王阳的反派角色，突然看到蔡晓光给人很惊艳的感觉 ，原来好演员是没有局限性的。

王阳对自己的身材管理也是很上心的，不管是穿西装还是休闲装，都能展现出自己黄金比例的男性身材和魅力。

生活中的王阳并不是一个严肃的人，而是一个温柔体贴的暖男。

对自己的妻子是很好的，这样一个有魅力又体贴入微的男人谁不爱？

02、刘奕君

说起刘奕君老师，长相不是很惊艳，属于耐看型。

越看越有魅力， 是一种沉淀浮躁后的成熟气质。炯炯有神的眼睛里，满满都是铁汉柔情的魅力。

即使人到中年依旧不减当年风采，大器晚成的老戏骨，每一个角色都值得一提。

《伪装者》中的“毒蝎”王天风，一个时刻坚守自我信仰，将生命抛之脑后的爱国者。

身为老师将明台这样一个纨绔子弟磨炼成一把利刃，可见他成熟冷厉的背后是饱经风霜的经验。

王天凤一角深入人心，甚至有些忘了这是刘奕君老师。

刘奕君老师的身材也是杠杠的，谁说只有年轻人的身材才好，刘奕君的身材一点也不比年轻男星差。

在《开端》里身为警察的刘奕君，一身笔直的职业装。

充满正义感的形象，时刻待命的气场，让人无法忽略他在剧中的存在。

颜值与实力并存的老戏骨，演起古装剧也毫不逊色。《燕云台》中的思温宰相，身为三个女儿的父亲，身为朝中股肱大臣的他。

一边要保证女儿们的幸福，一边要保护朝廷的安定。

这样一个始终无法两全的角色让刘奕君演绎得很真实，他的形象和演技总能让人一下子就进入了角色。

03、靳东

靳东靠着同一类型的角色成功出圈，冷静睿智有气场的大男人形象，让靳东像是本色出演一样的轻松驾驭这一类角色。

靳东是双眼皮大眼睛，眼神里总是有着成熟的气息， 一看就很聪明的好先生。出道后圈了很多小迷妹们。

还记得明家三兄弟吗？作为大哥的明楼，有着多重身份的他一边要保护家人的安全，一边要在各种势力下隐藏好自己的真实身份。

靳东光用一个眼神就表达了自己对弟弟明台的疼惜，简直帅炸了！

这个角色无疑是靳东的经典之作！

即使在《欢乐颂》中也只演了一个戏份不是很多的角色。

却还是用自己的实力让观众感受到了谭宗明身上的老板气质和对朋友关心的一面。

无论角色大小，都倾情出演，这就是一个成熟沉稳的演员该有的品质和本分。

男人要想帅，首先就得西装革履。不拘小节的成熟男人，仔细看会发现连皱纹都充满着男人味。

这就是靳东，一个怎么看都帅的演员。

不是那种阳光帅气的感觉，而是在 社会 上摸爬滚打后的成熟稳重的帅，没有一丝不完美的地方。

04、林雨申

一个惊艳了时光的演员，林雨申早年间就已经很火了。

《花开半夏》中的他，年轻帅气， 眉宇间都是拼搏不服输的姿态。

对待爱情的态度也是专一深情的，年轻时的林雨申就已经很俊俏了，没想到成熟后的他更加有男人味了。

林雨申的演技从出道起就被肯定了，一直兢兢业业的演戏。

后来不知道怎么了突然没有那么火了，一直到《倚天屠龙记》播出，因杨逍一角再一次翻红。

无论是武打动作还是眼神戏，都是卡卡到位，要多帅有多帅。

最帅杨逍林雨申，身为光明左使的他，一心守护明教从未叛离。

随时随地都是 桀骜不驯的美男子 ，没想到林雨申的古装形象这么有感觉。

这就是成熟男人的魅力吗？

对待纪晓芙也是刚柔并济，双管齐下，即使在一起时间不长，但这份爱却持续了很多年。

男人够帅就很有魅力了，又帅又专一，一辈子只爱一个女人，这样的男人怎么着也得给每个女孩子都发一个。

林雨申就像是一匹狼，妥妥的男性荷尔蒙，遇到了真爱时就会收起獠牙变成温顺的大狮子。

怎么看都是帅在了内在美和气质上。

05、王耀庆

“有钱人”的代名词，王耀庆经常接一些很有钱的大老板角色，要么严肃冷静的，要么深谋远虑。

《唱战记》中的西城大老板，就是属于深谋远虑的一种，不过这是一个反派角色。

为了达到自己的目的不惜一切代价，哪怕是放弃自己的爱情。

其实生活中的王耀庆老师是很幽默风趣的，还记得他跳的那一段经典的舞吗？

不能称之为舞，只能说是魔性的动作，越看越入迷。

王耀庆戏里戏外分明就是两种风格，这样多变的能力和气质，不是谁都能掌握的。

既有着成熟男人的魅力，又有着年轻人的风趣诙谐。

要么说王耀庆的知名度很高呢，这样一个有魅力又 搞笑 的大叔，怎能不喜欢？

王耀庆不笑的时候就很沉稳内敛，是妥妥的魅力大叔。笑的时候就很有笑星的潜质，能够经常给观众带来欢乐。

两种气质随意切换，让王耀庆身上的魅力翻了一倍。

时而一身正气的西装拍戏挣钱，时而一身休闲装 搞笑 幽默。

其实王耀庆老师的活泼开朗， 越活越年轻的心态，才是最让人羡慕的。

人活得就应该像王耀庆一样始终快乐。

06、张鲁一

身高182cm的张鲁一， 高挑的身材加上精致的五官，就已经很耀眼了 。

不过张鲁一却没有用这些现成的优势，而是用演技上的实力和表现去证明自己。

从一开始的小角色一直到后来的男二号男一号，都见证了张鲁一的成长和磨炼。

磨炼演技的同时张鲁一身上的气质也发生了变化， 内敛霸气的气息扑面而来。

《麻雀》中的毕忠良，虽然不是什么好人，经常怀疑身边的人，戒备心非常强。

这样一个冷厉可怕的人却对自己的妻子很好，即使逃跑也想要带着妻子一起走。

本就成熟稳重的气质，加上高挑的身材，多了一些孤独寂寞的感觉。

《爱国者》中的宋烟桥就是一个极尽孤独的坚定者，无论发生什么都能淡定解决所有问题。

包括在爱情上也是小心翼翼不敢表达，不得不说张鲁一的演技总能让人沉浸其中。

张鲁一的气质和身材适合穿一些修身的衣服，完美地展现自己的好身材，气场强大的他将衣服穿出了高端大气的档次。

不过气场过于强大的他，也就只能停留在欣赏的阶段了，毕竟不是谁都是和他一样优秀的。

07、于和伟

于和伟，越老越有魅力的男演员。 留着一些若隐若现的小胡须，修饰了自己锋利的脸部轮廓，多了一些成熟的男性气质。

一身黑色西装搭配小巧的领结，让人心动无比。

如果大叔都是这样的颜值，那么小帅哥们都没有什么吸引力了。

女人越老越是风情万种，男人越老就越是秀色可餐。

于和伟身上认真努力的气质，是经过无数角色沉淀后的结果。

《三国》中饰演刘备，能屈能伸，为了完成大业不惜三顾茅庐请诸葛亮出山。

这种厉害的人物也就只有于和伟这样的性格和气场才能驾驭了。

《封神演义》中的姜子牙，于和伟演绎得很经典，不仅仅是一个古板老道的神仙，还是一个怕老婆的男人。

虽然有着自己的使命， 却不失幽默 搞笑 ，两者兼得的演技呈现，不得不让人敬佩。

所以说老戏骨就是老戏骨，无法超越。

于和伟的面相是偏严肃的，网友却有着魔性的视频，“接着舞”这个梗也是绝了，将于和伟这样一个老戏骨硬生生转变成了幽默的风格。

多了很多不一样的魅力，他表现力很强，经常能达到最精彩的效果。

不管是年轻女子还是成熟女子都喜欢于和伟这样的男人。

08、王泷正

谦谦君子王泷正，岁月沉淀后的他不仅在演技上高了一个台阶，在气质也高了一大截。

毛毛小卷的发型，精干的胡须，要多野就有多野性。

暗红色的内衬让王泷正显得更加白皙有光泽，这样的男人怎么看都不会腻。

《盛装》中的雷启泰， 英俊潇洒风流倜傥 ，可惜有一个不懂风情不懂浪漫的女朋友，两人一直没有公开恋情。

你要说他不爱，那肯定是假的。男人都是要面子的，这么久都没被公开承认，也是挺爱了。

这个角色被王泷正演绎的魅力十足。

王泷正的身材也是一绝， 三七分的身材比例，妥妥的长腿欧巴。

西装革履的他充满着别样的吸引力 ，虽然他的知名度没有很高，辨识度却很高。

只要看过了就会一直有印象。这就是王泷正自带流量的魅力体现。

这样的身材和气质，不管和哪位漂亮女星CP感都是很强的。

有这样一个男人站在旁边，那就是妥妥的安全感。

王泷正的眼睛很有神，深情却不放浪 ，如果你仔细看就会发现他更多的魅力值，称得上魅力男神了。

09、张晋

咏春张天志，一个会功夫的男人怎能不帅。

48岁的张晋依旧 血气方刚，男人味十足 ，看到如此优秀的他就不得不羡慕蔡少芬了。

每天一起度过平淡的小日子，天天都能欣赏到这么帅气的容颜，该是一种什么样的幸福生活呢？

你见过穿西装“打架”的男人吗？那必须是张晋无疑了， 谁说穿着西装就要叱咤风云了，也可以帅气的“揍人”。

《杀破狼》中张晋穿着一身精致的西装，用自己的功夫演了一场经典的武打戏，那可真是太帅了。

这一段镜头那必须反复观看好几遍，要不然都不过瘾。

张晋虽然用功夫诠释了角色，却并不妨碍他将角色表现的更加细腻。

武打戏精彩绝伦，一看就是有身手的。

文戏也不输任何明星，眼神里动作上言语上都在表达角色的性格和内在思想。是一个很有实力的老演员。

张晋的气质是属于 阳刚之气 的那种感觉，像是随时随地的正义使者。

西装男神张晋，最值得一说的就是和妻子蔡少芬之间的相处模式。

只要两人同框就免不了要带来欢笑，如果能够和这样的男神相濡以沫，这辈子是知足了。

10、黄志忠

老戏骨黄志忠是很英气的形象，五官端正不算特别出色，唯独那一身的气质惊艳了众人。

出道以来演绎过很多铁血汉子的角色，始终有着很强的正义感。

男人就要像黄志忠一样，永远保持着一腔热血，即使老了依旧风采卓越。

穿军装的样子超级帅气，有一股正义盎然的魄力，黄志忠在戏路上算是选对了。

这种阳刚热血的角色，充分展现了黄志忠的演技，不但气质形象表达准确，人物内心 情感 变化也揣摩的很棒。

演绎了很多能让张口就来的经典角色。

一个很接地气的魅力男演员，不管穿着什么样的服装，都不影响他的气质。

一个人好不好看在于长相，一个人有没有魅力就在于身上的独特气质了。

能够吸引人的永远都是独一无二的气质和仪态，黄志忠就是这样一个独特的好演员。

如今已经53岁的黄志忠，依旧还如当年一样养眼。

不仅颜值没发生什么变化，身材上也还是很有料的。

休闲的西装外套搭配黑色的毛衫， 时尚 休闲的风格立马展现，一点也不像年过半百的人，这就是成熟带来的魅力。

11、谭凯

“能屈能伸”的谭凯，无论是《燕云台》中霸气工于心计的罨撒葛，还是《扫黑风暴》中担惊受怕的董耀，都毫无难度可言。

谭凯的戏路是多变的，演技上也是不断更新不一样的演法。

是一个有魄力有实力有颜值的男星。

最喜欢的角色莫过于罨撒葛，文韬武略的他在兄长离世后野心勃勃，想要登上九五之尊的位置。

可是他的弱点就这样暴露在所有人面前，对小胡辇的感情羁绊了他的野心，如果不是因为胡辇恐怕这部剧的结局也就不一样了。

谭凯自带“霸王”体质，凌厉的眼神和宽大的体格都让他的形象变得很有男人味。

演不了文弱的书生，就只能演霸气英俊的大男人角色了。

除去角色上的印象， 谭凯是一个很有艺术气息的艺术家，对影视拍摄和画画都有着浓厚的兴趣。

随着年龄的增长，这种文艺气息慢慢被成熟内敛的气质掩盖了。

导致观众只知道他霸气威武的一面，却不知道他还有小清新的文艺气息。是一个不可多得的有才华的演员，形象好又有才华必定能够在演艺道路上越走越远。

12、张家辉

还记得《扫毒》中张家辉的表现吗？又霸气又潇洒， 张家辉身上有一股狠劲，能将角色深度挖掘，然后倾情演绎。

张家辉用他完美的演技成就了自己，在影坛占据着不可替代的地位。

当然了，张家辉的形象也是很完美的。

一个能打的硬汉角色，一个柔情的隐忍角色 ，张家辉都能用演技演出他们的不同。

就像在《激战》中张家辉演了一个低调多年的拳王，经历了岁月的打磨变得沉稳了许多。

就在他一帆风顺的生活时遇到了一个年轻的小伙子。

张家辉一双不大的眼睛里全是戏，狠劲随时能都爆发出来。

演员最需要的就是爆发力和可塑性，显然张家辉是全都占了，想不红都难。

完美的身材，八块大腹肌，硬汉的完美身材，让张家辉浑身充满了男性荷尔蒙的气息。

在生活上张家辉也是很沉稳的，气质超群的他在一众港星中脱颖而出，成为当之无愧的影帝。

越老越有魅力的他，即使穿着很休闲的衣服，也遮不住他硬汉的光芒。

不善交际不懂得如何表达自己的张家辉，在完美的气质上又多了一些神秘的好奇感。

男人就得沉淀，年少轻狂时疯狂潇洒，在经历生活上的平凡和烦恼后，逐渐变得成熟稳重。

不到40岁永远不知道成熟男人的魅力所在，就是那种连皱纹都透露着男人味的感觉。

一旦成熟了，对人生的思考也不一样了，随着阅历的加深，能够诠释的角色也越来越多。

这些老戏骨未来的道路会更加长远和光辉。

彭于晏

彭于晏曾在采访中说过，小时候因为虚胖，经常受学校的同学欺负。为了改善这个状态，他不断游泳、跑步、各种运动，想方设法调节支气管的问题。后来走进 娱乐 圈，他对自己的要求更加严苛，一度超出了普通人的适应能力。彭于晏就一直很注重身材管理。如果有拍戏需要，他就会超限度地加强训练，体脂率一度达到3%，而正常男生有10%就算匀称 健康 了。平时不拍戏，彭于晏也会经常打卡健身房，并呼吁粉丝网友们设定计划，每天空出一点时间，哪怕做二十分钟的普拉提、或者半小时的跑步。讲道理，作为一个公众人物，这也算是合格的正能量引导了。

夏雨

熟悉夏雨的人应该知道，夏雨已经43岁了，难免会在脸上留下岁月的痕迹。但是夏雨一直保持着锻炼的习惯，夏雨一直是 娱乐 圈里的健身高手。各种器械都不在话下，身材线条也练得特别好，真正做到了穿衣显瘦、脱衣有肉！而他也慢慢发现了身体里的潜力，还在青岛市的比赛中拿到了冠军。也是从那时起，运动的天灵盖被开启，夏雨爱上健身，不只限于健身房，极限运动他也是信手拈来。夏天玩滑板，冬天也不能闲着，那就玩滑雪！

谢霆锋

这几年，谢霆锋在 美食 领域干得风生水起。谢霆锋在身材管理上坚持的也不错，一直保持着运动习惯，年初他还秀起强大的腰腹力量，只见他直接双脚夹紧支撑点，身体躺下来半悬空，同时腰上转起了呼啦圈。不仅转的轻轻松松，期间还让旁人递来手机，就这样一边刷手机，一边悬空转呼啦圈，谢霆锋大约转了十多秒，然后腹部发力收回身体完成动作。

谢孟伟

对身材管理出了名严格的嘎子谢孟伟，最近他展现腹肌的视频在网络疯传，令一众网友惊叹。视频中的谢孟伟肌肉线条明显，，健硕有力的身材，荷尔蒙信息爆棚，曾经的“白洋淀小战神”如今早已蜕变成“中国硬汉”。自律的嘎子哥靠实力证明自身的优秀，这才是真真正正的男子汉啊！谢孟伟五岁便开始练功，十岁进入中国戏曲学校学戏练武。如今一身健硕肌肉的他，离不开日复一日、年复一年的锻炼和坚持。 这样的身材，可以甩如今那些当红的小鲜肉们好几条街吧！

魏晨

说到魏晨，其实大家并不陌生，2007年，他参加了《快乐男声》，凭借着他自己的实力，最后取得了大赛季军的荣誉，从此名声大噪。在他出道的十年间，他一直是默默无闻潜心钻研音乐，在很多人的印象他一直就是个做音乐的艺人。其实，魏晨可是一直深藏不露的，任谁也没想到，拥有小鲜肉长相的他，还掩藏着一副让人羡慕的身材。本来以为你是个奶油小生的，没想到你却偷偷练成了肌肉男，看来健身的魅力还真是无可阻挡啊！魏晨至今已健身三年了，作为艺人，工作有多繁忙是众所周知的，但他依然会坚持每周去健身房跑步、撸铁、流汗…

看来意念 养生 已落伍、努力锻炼是王道，没人喜欢小肚有肉、油腻的男人，所以说，男人，比女人更要保持身材，注重形象。以上这几位自律的哥哥们，你要pick哪一位？

陈伟霆、张艺兴、彭于晏、吴彦祖等等。

陈伟霆（William Chan），1985年11月21日出生于中国香港，华语影视男演员、歌手、主持人。2006年成为Sun Boy’z组合一员。2008年开始独立发展，随后推出个人首张专辑《Will Power》，并获香港十大劲歌金曲颁奖礼最受欢迎男新人金奖及香港十大中文金曲最有前途新人金奖。2013年，陈伟霆将工作重心转移至中国内地，并凭借灾难**《救火英雄》获得澳门国际**节最佳男配角奖。

陈伟霆很喜欢健身，很注重运动和管理身形，因此他的身材一级棒。他在演唱会上脱衣又唱又跳，让多少迷妹疯狂尖叫，他的身材一看就是让人血脉喷张的那种，除了完美不知道用什么词来形容。颜值已经够看好几年了，这腹肌简直看不腻。

彭于晏（Eddie Peng），1982年3月24日出生于台湾澎湖，加拿大华裔，中国台湾男演员、歌手。2005年，在电视剧《仙剑奇侠传》中饰演“唐钰小宝”一角获观众喜爱。2006年，主演首部**《六号出口》。2010年，发行首张个人EP《非爱不可》。2011年，凭借**《翻滚吧！阿信》入围第48届台湾**金马奖最佳男主角。

韩东君，1992年7月21日出生于黑龙江哈尔滨市，中国内地男演员、赛车手，毕业于上海戏剧学院2012级表演系。参演首部电视剧《神雕侠侣》进入娱乐圈；2014年因出演话剧版《山楂树之恋》中男主角“老三”一角而获得关注。2016年3月主演电视剧《人生若如初相见》，5月主演电视剧《仙剑云之凡》，饰演男主角“姜云凡”。2017年8月出演玄幻网络剧《无心法师第二季》。大家最喜欢谁呢？

于和伟虽然已经50岁，但是从他的身上，根本没有看出，中年大叔的油腻感。而且在社交平台上，发布自己健身的视频，从视频当中能够清晰的看出，于和伟的身材，是非常健硕的。并且肌肉练的也非常好，做多个健身运动，都没有大喘气的现象。

因为现在明星们的档期，还是非常多的，通宵工作是常见的现象。所以很多明星，身体都处于亚健康的状态当中。于是很多明星都爱上了健身，于和伟就在社交平台上，晒出了一组自己健身的视频和照片。从照片当中能够清晰的看出，当天的打扮，还是非常的休闲。并且悠闲的在自家的客厅中，铺一张瑜伽垫，自己在瑜伽垫上，做俯卧撑。

并且从做俯卧撑的动作来看，是非常的规范。并且手臂的线条感，也十分明显。要知道于和伟现在已经50岁，但仍然能非常轻松的完成一系列的俯卧撑动作，并且姿势非常的标准，也跟平常自律的健身，有很大的关系。并且在做完俯卧撑之后，紧接着做一些卷腹，登山爬的动作，也能够看出，于和伟的体力要比年轻人好得多。相比于发福的同龄人，于和伟，身材保持的，还是非常完美的。不少网友，看到于和伟这组视频之后，也纷纷发出赞叹。

不得不说，于老师真的是既自律又优秀。也让于和伟又圈了一波粉丝，于和伟在演技上面，非常的精湛，可以说是一名妥妥的老戏骨。虽然步入中年，但无论是身材，体力，还是长相，都和年轻人没有太大的差别。所以在日常生活中，坚持健身还是非常有好处的，不仅能够增强体质，而且也让自己看起来，比同龄人年轻的多。

彭于晏。

喜欢他，不仅是因为他颜值高身材好，

更因为他始谦逊可爱

阳光帅气邻家哥哥的感觉

高颜值、大长腿，加上8块腹肌，

绝对是妹子们心中的男神啊！

可这这一切并不是天生得来的！

最初彭于晏绝对是你想象不到的样子

彭于晏小时候的照片是这样的

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小学毕业身高不足1米5的他，

体重却飙到70+公斤！

那时是这样的画风！

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到了中学的时候，

身高就158的他，

竟然重到140斤！

下图那个白衣服小肥仔就是彭于晏

再是死忠粉也想不想不到男神的曾经

▼

又有谁能想到这个小胖子

竟然可以华丽转型如今的超酷宇宙男神？

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现在VS过去，

简直就像换了个人。

果然胖子都是潜力股！

▼

2005年彭于晏出演《仙剑奇侠传》

唐钰小宝这角色让他走进许多人的心里

戏中的唐钰小宝宠阿奴可以宠到命都不要

这是多少女孩子都想要的老公类型啊！

这样一个阳光朝气，活力满分的大男孩

却在2009年发生合约纠纷，事业掉入谷底

然而，他并没有抱怨更没有多说什么

只发过一条微博表达自己想认真演戏的愿望

陷入低潮的他，一直等待一个翻身的机会

终于等到那部经典的《翻滚吧！阿信》

为了演好“阿信”这个角色

彭于晏把自己当专业体操运动员训练了8个月

▼

每天早上8点钟起来，

跟体操队的小朋友一起训练

每天12小时，一个星期练6天

从单杠、吊环、鞍马到跳马一路练过来

《翻滚吧 阿信》也让一直走偶像路线的彭于晏第一次

拿到了台湾**金马奖的最佳男主角提名

“如果你一生只有一次翻身的机会，就要用尽全力”

这句台词也完美印证了他的努力

凭着阿信，彭于晏这一翻，可说是翻成功了

从此，他就像开了外挂一样，各种好片源源不绝

后来导演林超贤看上彭于晏，

找他来演《激战》

为了演好这个角色

彭于晏又请了专业的格斗教练开始玩命训练

不仅又学会一向新技能：MMA（综合格斗）

泰拳，巴西柔术，锁技等技能都难不倒他

开拍前魔鬼训练加节食长达三个月

最后影片获得了金马奖与金像奖

林超贤导演直言＂没看错人＂

接下来是《黄飞鸿之英雄有梦》

彭于晏继续玩命，刻苦训练半年

学会了工字伏虎拳、虎鹤双形拳等新技能

不仅颜值高，实力更不容小觑

更是让他成为史上最胸涌澎湃的黄飞鸿

去年林超贤导演的**《破风》

彭于晏饰演一名专业的但车手

彭于晏提前2个月就开始了前置训练，

他在香港单车手仇多明的特训指导下，

每天骑行香港山坡公路与赛场专业跑道，

不仅“几乎把全香港的山都骑遍了”，

还考下了场地专业执照。

开拍前十天，彭于晏回到台湾

与其他演员及随组车手进行拍摄前特训，

除了每天十公里的实地骑行外 ，

回到饭店还要进健身房继续练习，

认真程度有如小学生复习功课。

林超贤导演还称他为“体能魔人”。

除了必须以饮食控制让上身更精实外，

还必须使大腿更加粗壮，

以便更接近专业车手体型，

而这目标只有通过每天不断长程骑行才能够达成。

因为练习认真，彭于晏开玩笑说

他的身体已经达到自动化的程度：

“我就连睡觉的时候，

全身都在进行有氧呼吸、

燃烧卡路里、加速排汗。”

从彭于晏的身上

可以看到一个演员对自己的认真，努力，负责

他不断地突破自己的极限

却从不张扬，只是专注地演戏拍**

有人曾问彭于晏现在的成功是靠什么而来的

他说：就运气吧

一旁的梁家辉就指正他，你不要老说运气运气，

你现在的一切，都是靠你的努力得来的。

的确，他的努力大家都看在眼里

现在的彭于晏俨然成为圈里的“十项全能选手”

拍一部**，就完成一项技能修炼！

明明可以靠脸吃饭，偏要靠才华

努力的彭于晏就是如此＂任性＂

彭于晏自己说过：

“我就是没有才华，所以才用命拼”

现在的他，不仅有十项全能般的才华

更有一股无所畏惧的自信与态度

曾经是阳光少年，

暖心大男孩的学长的他

如今却在逗逼的道路上越走越远……

越来越成熟，越来越幽默

也越来越让人爱❤️

逆流而上，勇者无敌！

每做一件事情都认真努力去拼、去奋斗！

明明长得像偶像剧，

却把自己的人生活成了一步励志大片！

这就是34岁的男人！

这几天上映的湄公河行动

他更是酷毙！

这样的彭于晏，能不爱吗？

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