说一说你暗恋的故事 ？

说起暗恋这件事儿，估计每个人都有所回忆吧，因为每个人在成长的过程中都会碰到。暗恋是最美好的青春，它是一个触不可及的梦。小编来讲一下我的暗恋吧。

我的第一个暗恋对象出现在初中，她是我初中的班长，叫XX梅，她是从上海回来的，初中才回到户籍地上学，初一的时候，她当班长，为人特别热心，而且成绩也特别好，尤其是英语，我们班上大多是农村来的孩子，英语都不咋好，于是她每天早上早读课的时候就教我们英标单词，同时，她还是我前桌，我英语不好，每天晚上我就问她，她总是不厌其烦的给我讲解，后来，初一的暑假，我去县里补习去了，每天早上我都在背单词，我就会想起她，脑海就会浮现出monitor，有事儿没事儿我就会想起她，我当时也不知道是咋回事儿，后来久而久之，我发现我是喜欢上了班长了，但是她那么优秀，还是年级第一，我知道了和她的差距之后，我就开始暗下决心，我要好好学英语，不光是英语，其他科我也要学上来，就这样日复一日，我每天早上背单词背课文，不断的学数学，悄然间，我的成绩慢慢的上来了，数学经常班上（年级）第一，总成绩也不是特别差了，考上了全年级20名左右，一步一步缩小了和她的距离。

后来即使成绩没赶上她，也算是差距越来越小了，到很久很久以后，上了高中上了大学，我都特别难忘那初中3年的时光，因为那3年是我挥洒青春的3年，我偶尔还是会回忆起初二夏季，宿舍特别的热，我没办法用心背单词，我就到卫生间背单词，无数个日日夜夜，我的单词声音在哪个洗漱间里回荡，那3年是我人生最美好的3年，因为我的青春没有荒废，我在朝着我的目标一步步邻近，即使后来的很多年，我每每会想起，都会特别的甜。

虽然她自始至终都不知道我，她都不知道原来身边有一个人喜欢着她，但是我却一直守护着她，我希望她过得幸福，我希望她实现人生的理想，我希望她这辈子没有遗憾，那样便心满意足了。

暗恋这种事儿啊，它是人生最美好的回忆，可能这一辈那个她，亦或是那个他一辈子都不会知道，但是我的心却会守护她一辈子，或许这就是爱的真谛吧。

如今的贝嫂和小贝已经成功升级为公婆了，大儿子布鲁克林和儿媳妇妮可拉，如今过上了非常甜蜜的小日子，次子罗密欧也有一位当模特的女朋友，不得不说两兄弟眼光还真好。在此之前，儿媳妇妮可拉就已经和她们一家出门游玩，全程和婆婆走在一起看上去感情还挺不错。

贝嫂和小贝带着四个孩子和儿媳妇一起度假，一家四口其乐融融打扮的风格也一致，最关键的是她们一家都属于颜值超高的类型，尤其是贝嫂夫妻两个和儿媳妇，那只是一个比一个长得出挑；当天贝嫂和妮可拉的造型十分抢眼 ，一个性感一个霸气 ，非常贴合个人气质和风格。

贝嫂一家度假风穿搭解读：休闲舒适、清爽 时尚

穿衣打扮最关心一个氛围感，尤其是在 聚会、活动、踏青、度假 等氛围感较强的时候，就不能穿得 过于违和。贝嫂一家七口出门游玩，就选择了比较 休闲舒适 的服装，没有太强的包裹性，讲究一个 清爽气息， 同时又不失 时尚 品味，和专属每个人的个性魅力。

贝嫂和大儿媳打扮性感，身材不分上下

维多利亚一向以性感霸气为主，在度假的时候自然不会放过任何展现身材的机会，当天妮可拉几乎全程跟着贝嫂，所以两人的身材对比格外明显，48岁的贝嫂身材依旧没有丝毫赘肉，皮肤紧致线条流畅，穿一件黑色连体裤露出内衣，风格十分大胆，通身黑色很符合她的审美； 而大儿媳则穿着一身香奈儿的花纹挂脖裙，头身比例犹如芭比娃娃。

罗密欧白背心配短裤，略显成熟魅力

贝嫂的两个儿子都属于比较早熟的类型，年仅十几岁的罗密欧，比爸爸哥哥打扮的还有成熟。一件贴身的 白色背心 ，勾勒出他的身材线条，不算魁梧也没有 八块腹肌 ，就连最好练的肱二头肌也不见踪影，可见罗密欧在生活中对于身材管理并不看重，甚至都没有爸爸贝克汉姆的身材好。

小七穿一身黑又胖了，肚子圆滚滚好可爱

小七真是越来越胖了，和妈妈一样穿一身黑，小肚子却格外明显，加上度假单品选择的是 修身款， 贴合肌肤线条的黑色，瞬间就暴露出身材短板。 黑色T恤配小短裤 ，造型简约又俏皮，圆滚滚的样子倒是增添了几分可爱的气息，背着一个米白色双肩包呆萌感十足。

贝克汉姆穿T恤配蓝色短裤依旧有男人味儿

小贝这么多年一直都非常有魅力，尽管已经是4个孩子的爸爸，和孩子们同框却依然是赢得那一位。贝克汉姆穿着一件 休闲T恤， 面料舒适透气又柔软，很符合当天的场景，搭配上蓝色的短裤戴顶 渔夫帽 ，满脸胡茬也不显油腻，反而给人一种非常有 男人味儿 的感觉。

克鲁兹打扮最有度假风情

小儿子克鲁兹的穿衣打扮，是最符合当天的氛围感的，而且搭配出来的效果也很不错。充满着海南特色的印花衬衫，各种 沙滩、海浪、礁石、棕榈树 的印花图案，用于衬衫当中休闲又时髦，再配上一条黑色短裤，妥妥的阳光大男孩，比起两个哥哥都要会穿。

布鲁克林的粉色T恤裹毛巾慵懒随意

作为贝嫂和小贝的长子，布鲁克林已经完成的人生一大要事，虽然是“入赘”妮可拉的家中，但是这并不影响他们两家的关系。和一家人出门度假，布鲁克林小的显得最为 慵懒随意 ，尽管是带着自己还未结婚的女朋友，也丝毫不顾形象，穿一件粉色T恤裹着白色毛巾，像是刚游泳起来的样子，还未到中年就有种 油腻气息。

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《臂力无限》

001 大山外的录取通知书

连绵不绝的大山，坑坑洼洼盘延曲折的山间小道儿，一个一身绿衣的邮递员，胯下一辆除了铃铛不响什么都响的八十年代大金鹿自行车。哼哧哼哧，屁股一撅一耸的的骑进山坳里的一个小村庄。

“猛子！邮件！”邮递员扯着嗓子冲一个破落的小院喊道。

“邮你姥姥！娘的，戏弄老子是不，谁给我寄什么狗屁邮件！”随着打雷一样隆隆的粗鲁喊骂声，一个光着膀子的大汉三两步从院子里走出来。

只见这个大汉略显老的脸看上去快要30岁，身高足有一米九多，的上身鼓起一块块古铜色的肌肉。乱糟糟的头发油亮油亮的，大概至少一个月不曾洗过了。下巴上寸许长的胡茬，给人一种粗犷懒散的感觉。而略有些黑的面庞却是棱角分明，竟颇有几分史泰龙的味道。让人打眼一看，就知道这是只有大山才能孕育出的男人！

相比男人的长相身材，更加引人注意的却是他的两条手臂。并不是说他的手臂有多么巧夺天工的俊美，而是那巨大的反差。

右臂粗壮异常，单是小臂就有一般孩童的大腿粗，手腕更是小碗碗口粗细，鼓胀的肱二头肌肱三头肌上布满蚯蚓一样的暴起青筋。而他的左臂，却是与右臂天差地别的相反。干枯如柴，一层略皱的皮包着两节脆弱的上肢骨，无力的下垂下来。

残疾人，左臂重症肌萎缩。为了防止左臂荡来荡去影响干活，男人把左臂手腕处在腰间用裤带连同裤子一同绑住，……

最近猛料很多

自从奥特曼宣布退隐之后

又有媒体报道

2017年就业率再创新低

漫威旗下艺人蜘蛛侠也……

作为一个漫威迷（主要迷恋黑寡妇）

听到这个消息时

朕D罩杯的胸口一阵绞痛

与此同时，朕不由陷入沉思

和平年代

咱们的超级英雄都在干啥

带着这个困惑

朕迈着1米8的大长腿

踏上了寻找答案之旅

———西方超级英雄———

NO1钢铁侠

朕第一个探访的是钢铁侠

托尼·斯达克

作为麻省理工自动化数控机床专业的

高材生

他靠卖军火发了大财

但一次在贩卖军火过程中险些丧命的经历

让他对生命有了全新的看法

痛定思痛之后

他终于明白做人不能虚度时光

于是

就开始了花天酒地的人生

闲下来了就打打反派

朕心想

这位这么有商业头脑的花花公子

现在一定过得很滋润

不过眼前这位是

……

不不不不不

朕一定是英年早瞎

看走眼了

容朕喝一杯82年的白开水冷静下

NO2绿巨人

朕接着造访了浩克（绿巨人）

身为一个因为放射线而变异的英雄

浩克性格十分神秘

静如处子，动如癫痫

发作起来连自己都打

但更神秘的是

他变身绿巨人之后

裤子居然每次都撑不破

带着这些不解

朕推开了浩克的家门

不料画风……

看浩克同学这么热情

温文尔雅的朕

也只好忍着痛，礼貌地拒绝了他

NO3绿灯侠

绿灯侠哈尔·乔丹一直不怎么讨人喜欢

毕竟他故事太狗血

因为一枚戒指变成超级英雄

而且这枚戒指非常逆天

可以随心所欲地

变出各种东西或实现任何目标

有着这么厉害的技能

所以朕一点都不关心他的处境

诶~~~

怎么不见人影

不是说好在这个路口等的吗

NO4金刚狼

看了前面几位的惨淡生活

朕不由心酸

但狼叔可以说是人气最高的英雄之一

凭着一身肱二头肌

略微沧桑的面容

让无数少女旋转跳跃失声尖叫

就算不做超级英雄

拍羞羞片也能稳赚

所以朕也不关心他的就业问题

哎呀马上就要见到他了

心率加快

膀胱绷紧

好羞射呢

咦

怎么前面那这个猪肉佬这么面熟

眼前此情此景

让朕内心坍塌了一遍又一遍

一个两个英雄偶像都落魄成了这样

外星人来了还玩个鸟啊

唉

事到如今

只能寄望于咱们中国的超级英雄了

———东方超级英雄———

齐天大圣

第一个必须先找咱齐天大圣

战斗值爆表的他

上闹天宫

下捣地府

除了体毛过于旺盛之外

从来没让人失望过

这次朕相信他也一定……

好吧

这次绝对是意外

换……换一个

二郎神

人称二郎显圣真君

手上一把三尖两刃枪，虎虎生风

第三只眼法力无边

座下的神兽哮天犬更是凶猛无比

就问你服不服

额……

……

事已至此

朕只能面带微笑，内心流泪

不过

捍卫世界和平，保护地球安危

就一定要靠这些超级英雄吗

才不是

因为

我们每一个人都是超级英雄

▼

网络上发生不公平事件时

我们是键盘侠……

领导心情不好要找人出气时

我们是背锅侠……

在一起三年多的Ta跟别人跑路时

我们是绿帽侠……

暗恋对象感情受伤后来寻找安慰时

我们是接盘侠……

别人问有没有freestyle时

我们还特么是嘻哈侠……

呵呵

我们都这么无所不能了

不是超级英雄是什么？

&文中部分配图来自网络or胡茬叔叔的小板报

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朕说：年轻人的趣味阅读，让你有姿势地涨知识。

10马克·沃尔伯格

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马克·沃尔伯格于1971年6月5日出生在美国，他是一位美国演员和前模特。他是个英俊的演员，演技很好，他曾出演过《不羁夜》，《斗士》，《无间行者》，《变形金刚4》，《偷天换日》，《泰迪熊》，他是一个非常沉默、专注的演员。

9道格拉斯·布斯

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道格拉斯·布斯于1992年7月9日出生在英国，他是一个很有魅力的年轻人，穿着任何一种服装都很酷。他获得过各种奖项的提名，并获得过许多奖项，他的代表作有：《罗密欧与朱丽叶》、《至爱梵高·星空之谜》、《木星上行》、《喧嚣贵族》、《诺亚方舟：创世之旅》。

8乔治·克鲁尼

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乔治·克鲁尼于1961年5月6日出生于美国，他是一个非常英俊的人，他的个性很好，在正式的着装风格上看起来很得体。他的代表作有：《急诊室的故事》，《十二罗汉》，《在云端》，《逃狱三王》，《后人》。

7莱昂纳多·迪卡普里奥

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莱昂纳多·迪卡普里奥于1974年11月11日出生在美国，他是世界十大最受欢迎的名人之一，他也是好莱坞片酬最高的演员之一，他的代表作有：《泰坦尼克号》、《逍遥法外》、《盗梦空间》、《荒野猎人》。

6凯南·鲁兹

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凯南·鲁兹于1985年3月15日出生在美国，他是一个非常英俊的演员，体格健壮，身材高大。他的代表作有：《暮光之城》、《大力神》、《敢死队3》。

5汤姆·汉克斯

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汤姆·汉克斯于1956年7月9日出生在美国，他是一个很有魅力的人，也是世界十大最有钱的男明星之一。他的代表作有：《阿甘正传》、《费城故事》、《西雅图不眠夜》、《荒岛余生》。

4布拉德·皮特

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布拉德·皮特于1963年12月18日出生在美国，他是一个非常英俊和有吸引力的好莱坞演员，也是世界十大最帅男人之一。他的代表作有：《燃情岁月》、《七宗罪》、《搏击俱乐部》、《史密斯夫妇》。

3汤姆·克鲁斯

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汤姆·克鲁斯于1962年7月3日出生在美国，他是一个非常迷人的演员，看起来很帅气，发型也很迷人，他是最受欢迎的好莱坞演员之一，他的代表作有：《壮志凌云》、《雨人》、《生于七月四日》、《夜访吸血鬼》、《甜心先生》、《碟中谍》、《木兰花》。

2约翰尼·德普

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约翰尼·德普于1963年6月9日出生在美国，他是一个英俊潇洒的演员，他有很多来自世界各地的女粉丝，他在不同的**中以不同的风格而闻名。他的代表作有：《剪刀手爱德华》、《加勒比海盗》、《寻找梦幻岛》、《理发师陶德》、《爱丽丝梦游仙境》。

1罗伯特·帕丁森

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罗伯特·帕丁森于1986年5月13日出生在英国，他长得很可爱，他背后有很多女孩粉丝，他在**《暮光之城》中的角色非常出名，他的代表作有：《暮光之城》、《记住我》、《大都会》、《好时光》

2011年4月，史诗影片《建党伟业》杀青，主演陈坤回北京休整。当天下午，他去学校接儿子回家。班主任告诉陈坤：“优优聪明、智商高，学习成绩不错，就是缺少男孩子的活泼与顽皮。”

9岁的优优是陈坤的精神支柱，他爱儿子胜过爱自己。性格决定命运。陈坤希望儿子阳光活泼、 健康 开朗，走到哪里都给人带来快乐。儿子的性格有些不符合他的理想。

陈坤牵着儿子的小手往家走，他亲昵抚摸优优脑瓜：“儿子，以后活泼开朗点，做个小男子汉。”儿子啃着冰激凌，“嗯”了一声。

陈坤帅气阳光，性格硬朗，他着意以自己的性格感染儿子。他和优优盘腿坐在地板上看动漫、玩三国杀。他故意时不时输给儿子两局，优优挥舞双拳：“爸爸，我打败了你。”陈坤拧儿子耳朵：“真是个机灵鬼，比爸还聪明。”

陈坤父子与母亲及继父住在一起，陈母晚饭后有散步的习惯。一天晚上8点了，母亲还没回家，陈坤拿着手电筒往外走：“优优走，咱们接奶奶去。”父子俩走在枝桠茂密的林荫道上，手电筒亮光将父子俩身影拉得时长时短，优优直往陈坤怀里扎：“爸爸，我怕。”陈坤解释道：“优优，这是影子，怕什么？男孩子就要胆大。”为给儿子壮胆，陈坤带着优优哼起了歌曲。

自信是阳光开朗的基石，陈坤刻意培养儿子这种品质。优优6岁开始学钢琴、剑桥少儿英语，英文比爸爸还好。陈坤从网上下载两首英文诗歌，然后将母亲、继父和自己工作室的员工召集到家里。他鼓励优优：“我们听过中文诗朗诵，从没听过英文的，你给我们开开眼界。”优优有些犹豫。陈坤带头鼓掌：“来，我们欢迎优优英文诗朗诵。儿子，给爸一个面子好吗？”优优这才站起身，刚开始他声音不大，渐渐进入状态后，他不仅发音准确，口齿清楚流利，还配合着肢体语言。陈坤心里乐开了花……

陈坤的阳光硬朗，潜移默化影响着儿子。在家里，优优胆子明显大了：夜里，他敢一个人起床上洗手间；优优话也明显多了。以前优优很少与大人交流；现在，他给爷爷奶奶和爸爸绘声绘色讲动漫里的故事。有时他还扛着笤帚楼上楼下跑，模仿影视剧里的英雄人物，高喊打打杀杀。儿子的变化，带给陈坤莫大幸福与欣慰！临睡前父子俩洗完澡，陈坤经常轻咬儿子脚趾，以表达亲昵父爱。

然而，优优的性格在学校里依然没多大改观，他与同学们保持距离；上课他很少举手回答问题，有时老师点他发言，他眼睛不敢平视。 体育 课，一帮男孩子满头大汗踢足球，优优害怕拼抢，不愿参与。一次，学校里统一注射流感疫苗。优优怕疼，借口感冒逃避注射。放学后，班主任在电话里向陈坤核实：“我看不出优优感冒的迹象，他是真的身体不舒服还是撒谎？”

儿子一进家门，陈坤轻探他额头：“优优，你额头一点也不烫，为什么要撒谎？”优优自知理亏，垂下了头。陈坤脱口而出：“一个男孩子，打针都怕疼，你将来能做什么？ 几年前爸爸喉咙里长了息肉，医生切除时，爸没皱一下眉。”

次日，陈坤带儿子去医院补打流感疫苗。针扎进胳膊，优优埋怨爸爸骗他。优优一直不知道自己的亲生妈妈是谁，特殊身世让他比同龄孩子敏感自尊。他问陈坤：“我妈在哪里？我要去找她。”说完，他背起书包往外走。陈坤堵在门口劝慰好一阵，儿子才不情愿地回到房间。

夜里优优睡了，陈坤罕见地点燃一支烟，袅袅烟圈如同他的心事。母亲一脸不解：“你怎么了？遇到了什么难事？”母亲60多岁了，一路走来不容易，陈坤不忍老人再为孙子操心。他咧嘴一笑：“妈，没什么，职场中人有时会莫名其妙发呆。”

一天，都晚上9点了，陈坤让儿子熄灯睡觉，优优却躲在被窝里玩 游戏 机。陈坤上洗手间时，隐约听到 游戏 的声音。他推开儿子卧室门，将优优抓个正着。陈坤训道：“你越大越不让我省心！”说完，他强行从儿子手里夺过 游戏 机，锁进柜子里。优优伤心大哭，陈坤狠狠将他数落一通。

深夜，陈坤气消了，意识到自己态度简单粗暴，他悄然来到儿子房间。优优已睡熟，月光透过窗户洒在他脸上，陈坤清晰看到儿子长长的睫毛上挂着泪珠。不知什么时候，母亲来到他身边，陈坤说：“妈，刚才我不该对优优发这么大火，心里很后悔。”母亲轻声劝慰：“优优比同龄孩子承受更多，你要对他多一份耐心。”

随后，母亲与陈坤一起回忆他小时候的往事：陈坤4岁那年，因性格不合母亲与陈坤父亲分开了，但陈母尊重儿子的天性，没有将陈坤像小鸡小鸭一样关在家里，而是让他与一帮男孩子在外面疯跑、撒野。尽管在单亲家庭长大，陈坤性格开朗阳光，有一颗豁达的心……说着说着，母亲话中带怨：“你总不让优优出门，也不让我们带他出去，优优生活空间只有学校和家里，太狭窄了，他能活泼得起来吗？”

夜深了，陈坤睡意全无，在博客里写下自己的心路历程：因种种原因，这些年媒体一直拿优优的身世炒作。为保护儿子不受伤害，优优除了上学，我很少让他与外界接触。现在我想通了，儿子终究要面对现实，还有什么比孩子的成长更重要？回避不是长久之计，从此以后，我要带儿子走出家门，给他提供更宽阔的人生舞台！

第二天早上，陈坤将 游戏 机还给儿子，优优带着哭腔说：“爸，我平时一个人在家很孤独， 游戏 机是我的伙伴，写完作业，不玩 游戏 机还能做什么？”陈坤想象得到儿子被困在家里的孤寂，心里别有滋味。他揽过儿子的肩：“这些年爸爸做得不好，很少顾及你的感受，以后我会让你的生活多姿多彩。”

塑造儿子是一项浩大工程，不仅需要智慧和耐心，还要拥有大块时间。2012年，陈坤只接拍《龙门飞甲》这部影片，本来剧组准备2月开工，但因种种原因被推到了10月。这样一来，陈坤有足够时间守候儿子，陪同优优成长。

父亲是男孩子最崇拜的对象。陈坤身材偏瘦，显得单薄，他努力让自己的外形健美结实，看起来更像硬朗男人。加上在《龙门飞甲》中，陈坤一人饰演两个角色，有大量的动作戏，因此他争分夺秒塑身。陈坤每天早上6点钟就起来跑步。为了武打动作精准到位，陈坤专门请了一个职业武术教练指导自己。他每天习武长达6个小时，上午3个小时体能，下午3个小时套招，回到家，身上的T恤被汗浸透，脱下来拿在手上是往下坠的感觉。

而且，陈坤每天要吃5个鸡蛋蛋白。一次他吃得直反胃，优优心疼地摸摸他的脸：“爸，您能不吃吗？多难受！”陈坤刮儿子鼻子：“爸要将自己锻造得更像男子汉！优优，你和我都是男人，做事要有恒心有毅力。”说完，陈坤一曲胳膊，小臂上凸显结实有型的肱二头肌：“瞧，爸爸这肌肉。”优优用手轻按：“爸，硬得像石头。长大后，我也要像您一样练一身结实的肌肉。”陈坤将儿子揽在怀里，用胡茬轻蹭儿子的额头：“咱俩都要做铮铮铁骨的男子汉。”

陈坤给自己拍了一组身着紧身T恤的照片，结实胸肌和肱二头肌暴露无遗，然后他将照片贴在优优的床头，并在照片下方列举两个问题：你想成为小男子汉吗？你想与爸爸一样吗？他以这种方式，潜移默化激励儿子。

在优优面前，陈坤格外注意自己的言行举止，他不说脏话、粗话，衣着发型一丝不苟，皮鞋擦得锃亮。3年前，陈坤组建了自己的东申童画工作室，手下有10多名员工。在运作工作室的过程中，他不时遇到融资、洽谈项目、营销等方方面面的难题，但陈坤在儿子面前从不焦虑、发火，始终做到淡定从容！他经常教 育儿 子：“男人就要有大将风度，心胸宽广，磊落大方。哪怕泰山压顶，也不弯腰！”

而且，陈坤废止圈养儿子的方式，让他零距离拥抱外界。双休日儿子不上学，陈坤将小区里年龄与优优相近的孩子请到家里做客。孩子们在地板上叠罗汉，玩 游戏 对抗，在花园里攀树摘海棠果。树梢上的海棠果够不着，优优和几个小家伙就脱掉鞋子，用力往树上扔……孩子们玩得开开心心，陈坤也没闲着。他给优优和小朋友榨果汁、切西瓜，分发糖果，给一帮孩子做后勤保障。优优也从此告别了一个人闷在家里的孤单寂寞！

优优体质算不上强壮，一到秋冬天就容易感冒、咳嗽。2013年，在朋友的推荐下，陈坤送优优参加跆拳道业余培训班。刚开始，优优害怕激烈对抗，穿戴好护具，却缩在墙角不起身。陈坤狠心将儿子推进场地，半个小时训练下来，优优满头大汗，胳膊、大腿被踢得青一块紫一块。

中场休息时，优优撩起练功服，让陈坤看身上的伤：“爸，好痛，我不想练了。”陈坤一脸严肃：“男孩子能流血流汗，但不能轻易流泪。优优，这点伤算什么？你看其他小朋友，有的年龄比你还小，个头比你还矮，鼻子被踢出血了也不退缩。”小男孩的自尊心都很强，父亲拿其他孩子一比较，优优就不做声了，转身进场继续训练。

一段时间后，优优身上男孩子的野性和好胜被激发出来，他迷上了跆拳道，一有空闲就赶过去训练。经过锻造，优优出现脱胎换骨的变化，他体质明显增强，小胳膊小腿硬邦邦的，结实有力。而且，他性格硬朗了，耐力和意志得到大幅提升。

给儿子性格加钢，远足 旅游 也是不可缺少的重要一环。2014年，陈坤组织几个家庭结伴自驾游，他们从北京出发，按照设定路线，途径陕西、甘肃、青海，到达西藏。一个星期后，他们又绕行四川，抵达云南。几个家庭的孩子与优优年龄相仿，起初优优拘谨陌生，熟络起来后，他与孩子们打成一片。在服务区或中途休息，优优与小朋友们爬山、追野兔、野外烧烤，玩得格外开心。

在云南丽江登玉龙雪山时，400多级的台阶，像一根玉带从山脚蜿蜒到山顶。高原缺氧加上台阶陡峭，优优心生胆怯，望着台阶止步不前。陈坤鼓励他：“这是考验一个男孩子性格和毅力的绝佳机会，性格刚毅的男孩子舍不得放弃。”激将法果然奏效，优优头戴太阳帽，手里拿着矿泉水，迎着山风勇敢往上爬。不到一个小时就爬到了半山腰，他在一帮小朋友中最先到达终点。陈坤向儿子竖起大拇指：“优优就是不一般，爸为你骄傲！”

在自驾游的过程中，陈坤见识了行走对儿子的改变，他发起公益项目“行走的力量”，号召更多父母带孩子出游。旅途中，每天不管多忙多累，陈坤都坚持写亲子日记：“家有儿子，父亲必须刚毅硬朗，给下一代树丰碑。我塑造儿子，儿子改变我，父子俩共同成长。我们是百分百的纯爷们……”

在陈坤打造下，2020年，优优已经18岁了，成长为一个阳刚硬朗的帅小伙，学业也很优秀。优优要求父亲说出自己的亲生母亲，陈坤说还不是时候，以后一定会让他知道。优优等待这一天的到来。在给儿子性格加钢的过程中，陈坤也有了很大变化，他体魄强健，内心更加强大，懂得了怎样做严爱相宜的父亲，这无形中拓宽了他的戏路。陈坤塑造儿子，儿子影响陈坤，这是父子俩的双赢！