肌肉会变小吗

肌肉绝对是会变小的!那些世界先生每天要运动几个小时+吃大量蛋白质目的就是为了防止肌肉减少和维持他们浑身的肌肉

我节食减肥后身上的脂肪少了,同时身上硬硬的肌肉也少了

少吃饭+减少劳动力=肌肉萎缩(肌肉变小)

尤其少吃最关键节食过程中减少的体重一部分减少的是肥肉,而一部分减少的就是肌肉

在解放前的那些穷苦老百姓中哪里能找到浑身是肌肉的 让施瓦辛格饿上一段日子他的肌肉绝对也会减少

最好再适当配合按摩来缓解肌肉

但如果你吃的多,还做大量的苦力,按摩缓解肌肉基本上是没有作用的

按照常理来说，因该是会变大的．

敲打就会刺激肌肉细胞分裂，使其变大．

但如果用力过度的话就另当别论拉．可能会变小把．反正有实例，我一个同学他就经常敲打自己的肌肉现在好大啊．