欧洲姑娘为什么不愿嫁到中国？

随着中国经济的发展人们思想进步非常的快，中国这么一个传统的国家也慢慢的接受了很多西方的文化，很多人都会去西方国家旅游，了解一下那里的风土人情。甚至在很多中国的家庭中，我们能够看到很多外国媳妇，比如说越南新娘在我国就非常普遍，而俄罗斯姑娘也逐渐走进了中国北方的家庭里。但是我们会发现一个事情，欧洲除了俄罗斯很少有别的国家的女性嫁到中国这是什么原因呢？

其实主要有两点原因，第一点就是文化差异，因为欧洲的姑娘从小接受的文化和教育，跟我们中国就有很大的区别，她们更喜欢享受生活，也懂得如何生活。她们对于另一半的要求就是有共同的话题，共同的爱好，而且希望能够付诸行动。她们更喜欢找一个能陪她们一起玩儿，寻找刺激的男朋友。两个人一起去旅游一起去探险。而不是过早的为了买房买车，把头发都给愁白了的男人。

而且欧洲的女性更喜欢晚婚，她们普遍的结婚年龄都在30岁之后，有的甚至超过35岁，这在我国就已经是大龄剩女了，是父母和长辈天天念叨的人物了。还有一点就是审美观的原因，虽然中国人觉得欧洲美女十分漂亮，她们有高挑的身材，精致的面容，白皙的皮肤，和深邃的眼睛，但是欧洲女孩却并不喜欢亚洲男人的长相。她们很看重第一印象，普遍喜欢个子很高，肩膀宽厚的男人。

她们更崇拜力量，所以欧洲健身更加普及，很多女孩子都有腹肌。而中国男人更加的儒雅，文质彬彬，气质内敛。每天为工作忙碌，所以很少有空余时间，很多人30岁左右就已经挺着将军肚了。可能还有不为人知的原因，中国男人并不被欧洲姑娘喜欢。所以我们很少看到欧洲女孩嫁到中国来，但是俄罗斯除外，因为俄罗斯和中国一直都十分的友好，在二战时期我们就共同抵御敌人。

在中俄边界贸易往来十分的频繁，所以很多俄罗斯女孩都被中国的文化所改变。她们也欣赏中国男人的，温柔和体贴。加上俄罗斯男女比例严重失衡，她们可能会因为找不到男人而无法结婚，这对女人来说十分的可怕的，所以很多俄罗斯女孩都喜欢嫁到中国，而欧洲其他国家就不会这样。对于欧洲姑娘很少嫁到中国，大家有什么看法呢？欢迎在下方留言评论。

吃高蛋白低脂肪的东西，蛋白质一般情况下提供的能量较少，而且代谢而且蛋白质所花的能量比糖类，脂肪都多，如果缺少的话会影响肝脏对脂肪的代谢，甚至浮肿，胆结石等疾病。还有一点很重要，就是单纯的力量练习只会增加肌肉纤维的数量，这是身体对长时间负重所产生的耐受适应，这结果是肌肉单纯变大，耐久上去了力量确没怎么增长，身体肌肉比例不协调，使身材严重走形。所以要配合做大量拉伸运动，提高单位横截面积下肌肉纤维的数量，这样肌肉的爆发力就增加了，肌肉更细致，身材不会走形。就像NBA中的球星，跳的很高，但小腿不见得就很粗，而那些小腿肌肉看起来很粗的健美运动员，跳的未必就很高。同样道理，有些人看着很瘦但力量很大，就是因为肌肉质量好。

所以建议你做力量练习配合拉伸练习，腹肌仰卧起坐就很要，一个多月就很有效果，胸肌和胳膊主要是俯卧撑，有条件配合哑铃，特别是飞鸟动作是锻炼胸肌最好的，怎么做可以查百度，但一定注意适量，别急于求成，长时间的大量运动会使肌肉疲劳适应，不但身体难受，还不利于肌肉生长。对于拉伸运动建议练瑜伽，中国喜欢把瑜伽当做减肥运动，但实际上瑜伽对减肥只起到辅助作用，在美国，欧洲等地把瑜伽看成健身运动，特别是那些练肌肉的男士，瑜伽成了必修课。瑜伽对提高肌肉质量的效果相当显著。特别是做完仰卧起坐再做瑜伽后，腹肌很容易就显出六块形状，而且力量也很足。

最后还是那句话，多吃高蛋白低脂肪的东西，肌肉增长需要蛋白质，如果不吃蛋白质的话，肌肉在长时间力量练习却得不到补充往往会肌肉萎缩。而且对想练成什么身材要有数，哪块的肌肉到位了，就停止力量练习，只做拉伸练习，然后如果肌肉不满意，再继续做力量练习。想让肌肉迅速增长，只有有计划而且有毅力的联系，做完力量联系后马上做拉伸练习，然后让肌肉放松，多按摩，并且要留给让肌肉休息的时间，不能让肌肉长期高负荷。因为肌肉增长是在运动下刺激肌肉干细胞增多，当停止练习时肌肉干细胞才生长成肌肉纤维，如果长时间高负荷，会把长肌肉的能量消耗掉了，所以练习一两天，休息一两天用来等待肌肉干细胞分化，这样才能快速长肌肉。

肚皮舞（ 语：قص شرقي 或 رقص بلدي），是一种带有 风情的舞蹈形式，起源于中东地区，并在中东和巴基斯坦、印度、伊朗等其他受 文化影响的地区取得长足发展，19世纪末传入欧美地区，至今已遍布世界各地，成为一种较为知名的国际性舞蹈。 肚皮舞是较为女性的舞蹈，其特色是舞者随着变化万千的快速节奏摆动臀部和腹部，舞姿优美，变化多端，而且多张显 风情，以神秘著称。近些年，肚皮舞也作为一种深受女士喜爱的减肥方式在世界各地广为流行。 「肚皮舞」一般是美国和东亚一些国家的叫法，欧洲一般称其为「东方舞」，其较为常用的 语名称「قص شرقي」即为「东方舞」之意，另一种 语名称「رقص بلدي」意为「民族舞」。关于 语名称的起源，各种说法不一，尚未有统一的解释。 关于肚皮舞的起源，长久以来一直是舞蹈爱好者争论的话题，许多人为此做出过很多深入研究，但目前仍未有统一的结论，存在许多观点，较为常见的有： 起源于古埃及； 起源于女祭司表演的宗教舞蹈； 起源于中东地区庆祝出生的一种传统舞蹈； 起源于罗姆人。 在这些观点中，第一个是最少被提及的，主要是埃及著名舞蹈家Mo Geddawi和埃及其他一些文艺届人士极力支持这种观点[1]。这种说法的主要证据是现代肚皮舞的动作和埃及的许多艺术品中描绘的人体姿势非常相似。 起源于宗教舞蹈，是最著名的一种观点，这种观点经常在一些主流文章中被作为确实的理论直接引用。20世纪60年代，美国著名歌手、舞蹈家雅米拉（Jamila Salimpour）是这种观点的主要支持者，在《地球之舞》（Earth Dancing）和《祖母的秘密》（Grandmother's Secrets）等一些作品中，这种观点也被广为人知。 起源于庆生，也是众多观点之一。这种观点的主要支持者是东方舞史学家摩洛可（Morocco

Carolina Varga Dinicu）[2]，她提出这种舞蹈的锻炼可以帮助孕妇减轻生产时的痛苦，这种观点在作品The Dancer of Shamaa也得到了相应的论证[3]，但是对于直接的「起源论」，这种观点显然缺乏足够的证据。 也有观点指出罗姆人是肚皮舞的创作者。一般有两种说法，一种为罗姆人发明了这种舞蹈，并将其散布开来，另有一种观点，以流浪民族著称的罗姆人在流浪过程中发现了这种舞蹈，于是将其传播开来。在西方，肚皮舞的发展在很大程度上受到罗姆舞蹈的影响，并融合了很多罗姆舞蹈的元素，这更使这种理论在西方广为流行，但是由于很多人对罗姆人存在偏见，因此并没有明确的说法指出肚皮舞究竟起源于哪个国家。 无论以上何种观点，肚皮舞确实已经在中东有着悠久的历史。尽管古代 文化中对人物描绘有一定限制，但在 世界，仍有很多关于舞者的内容流传下来。例如《公元650年至1250年 的艺术与建筑》（The Art and Architecture of Islam 650-1250）一书中曾对 世界的舞者做了详尽的描述，并记录了多幅绘制在宫廷墙壁上的舞者和12世纪至13世纪波斯帝国关于肚皮舞的许多袖珍画。 在中东以外地区，肚皮舞也曾经广为流传，18世纪至19世纪欧洲的浪漫主义运动中，肚皮舞被很多东方学者用来描述土耳其帝国一夫多妻制度的闺房生活，给肚皮舞带来了很大发展。在这一时期，许多来自中东不同国家的舞者纷纷来到欧洲展示她们的舞姿，甚至经常在一些公众场合公开竞技，在一些早期的**中，也有一些关于肚皮舞的记录，例如，著名的**《法蒂玛的舞蹈》（Fatima's Dance）曾红极一时，在众多剧场公开上映，但是也有舆论指责肚皮舞不够庄重、低俗下流，最终在公众的压力下，肚皮舞被要求接受全面的审查。 随着肚皮舞的传入，一些西方女舞蹈家也开始模仿学习这种充满异域风情的舞蹈，例如著名的荷兰 玛塔·哈里（Mata Hari），尽管她的舞姿更接近于印度尼西亚爪哇的舞蹈风格，但其表现出的神秘性却更接近肚皮舞；法国著名的作家科莱特和许多剧场舞者，经常借鉴肚皮舞的部分艺术形式；美国芭蕾舞舞蹈家露丝·圣·丹尼斯也十分热衷于肚皮舞，经常在芭蕾舞剧的间隙进行表演，并将肚皮舞提升为一种高雅的艺术形式。（在19世纪早期，社会观点普遍认为跳肚皮舞的女人都是在道德放纵的人。） 历史上，传统的肚皮舞多为单一性别的舞蹈，即女士与女士合跳或极少情况下的男士与男士合跳，很少有男女混合的现象。这在 文化中主要是为了保证女性的「纯洁」，即她优美的仪态、舞姿仅是被其他女性舞伴、丈夫或亲密的家人见到。但单一性别并不是严格的规定，少数情况下，一些男女之间的亲密朋友也会在聚在一起跳舞。 历史上，与现代社会观念偏爱女性平坦的腹部不同，肚皮舞曾强调女性舞者身体的丰满。肚皮舞中的许多技巧都是身体某一部位循环往复的圆形动作，如臀部或肩部的水准转动，尤其在音符出现紧凑变化时，舞者经常会伴有高频率的晃动或大幅度的摆动，而且舞者经常要使用类似花篮、刀剑、藤条、等的各种各样的道具，这些都对舞者的腹肌和身体的灵活性有很高要求。

肚 皮 舞 在 土 耳 其 ， 游 客 必 看 。 但 提 起 肚 皮 舞 ， 给 人 的 感 觉 ， 是 充 满 色 情 和 诱 惑 ， 想 像 中 那 些 艳 丽 丰 满 的 舞 娘 ， 激 情 撩 人 的 音 乐 ， 闪 烁 不 定 的 灯 光 ， 舞 娘 利 用 肚 皮 摆 动 、 手 指 、 手 臂 、 臀 部 、 腹 部 、 胸 部 ， 并 且 装 扮 得 性 感 迷 人 ， 不 是 诱 惑 是 什 么 ？ 其 实 肚 皮 舞 不 只 是 跳 舞 ， 而 是 生 活 ， 是 艺 术 ， 是 让 生 活 充 满 激 情 和 阳 光 的 运 动 ， 是 充 满 文 化 特 色 的 舞 蹈 。 在 中 东 地 区 ， 几 乎 男 女 老 少 在 听 到 音 乐 时 ， 都 会 暂 时 抛 去 烦 恼 ， 很 自 然 的 随 著 音 乐 扭 腰 摆 臀 ， 快 乐 地 融 入 只 有 音 乐 和 舞 蹈 的 世 界 里 。 肚 皮 舞 是 一 种 充 满 女 性 味 道 的 舞 蹈 ， 跳 舞 的 过 程 中 ， 任 何 体 型 的 女 性 都 可 以 藉 著 特 有 的 舞 蹈 动 作 任 意 表 现 出 自 己 的 美 ， 当 然 也 可 以 很 性 感 ， 也 可 以 很 自 信 ， 凡 是 女 性 都 可 以 随 著 自 己 的 美 表 现 出 不 同 的 风 情 。 肚 皮 舞 的 阿 拉 伯 原 名 为 Raks Sharki ， 意 指 东 方 之 舞 。 土 耳 其 则 称 肚 皮 舞 为 郭 碧 舞 (Gobek d) 。 至 于 肚 皮 舞 何 时 开 始 ， 历 史 上 已 无 可 考 ， 不 同 地 区 ， 不 同 国 家 ， 有 不 同 的 说 法 。 其 中 一 个 说 法 是 怀 孕 待 产 的 母 亲 ， 为 了 能 顺 利 分 娩 ， 接 受 姊 姊 建 议 ， 学 蛇 的 曲 线 摆 动 自 己 的 身 体 ， 重 点 集 中 在 腹 部 ， 快 速 摆 荡 整 个 身 子 ， 呈 波 浪 起 伏 状 ， 节 拍 音 乐 的 加 入 ， 显 得 轻 松 自 然 ， 果 真 顺 利 产 子 ， 于 是 蔚 为 风 气 。 一 般 认 为 ， 肚 皮 舞 源 自 于 埃 及 ， 希 腊 人 则 相 信 ， 肚 皮 舞 与 古 时 宗 教 仪 式 大 有 关 连 。 另 一 种 传 说 是 肚 皮 舞 是 身 心 合 一 的 修 身 养 性 之 舞 ， 是 神 圣 ， 崇 高 的 宫 廷 舞 ， 一 如 西 方 的 芭 蕾 舞 。 但 肚 皮 舞 没 有 芭 蕾 舞 那 么 高 不 可 攀 ， 也 没 有 的 士 哥 舞 那 么 狂 野 放 肆 ， 从 舞 蹈 的 动 作 和 对 跳 舞 者 的 要 求 来 看 ， 肚 皮 舞 更 加 接 近 自 然 ， 因 为 肚 皮 舞 的 动 作 无 不 出 于 自 然 随 意 ， 对 身 体 不 会 造 成 任 何 伤 害 。 其 他 舞 蹈 都 要 从 小 学 起 ， 要 求 腿 长 ， 身 材 苗 条 等 等 ， 肚 皮 舞 却 完 全 不 受 年 龄 和 体 型 的 限 制 。 笔 者 在 伊 斯 坦 堡 观 赏 的 肚 皮 舞 ， 先 是 舞 厅 响 起 激 烈 的 乐 曲 ， 性 感 的 舞 娘 开 始 在 舞 池 起 舞 ， 其 动 作 激 烈 ， 全 身 扭 动 ， 浑 身 上 下 的 关 节 完 全 运 用 上 ， 最 难 的 是 把 肚 皮 的 动 作 发 挥 得 淋 漓 尽 致 ， 略 带 肥 肉 的 肚 皮 每 分 钟 可 震 动 数 百 下 ， 确 是 厉 害

男性身体不够柔软﹐ 所以﹐男性跳肚皮舞不会很好看。

我以前公司有个中东客

他是贵族凶身 他对我讲肚皮舞

是古代皇室妇女学习来帮助生产 到现在才改变成表演项目 2007-02-03 08:40:53 补充： 贵族出身

不是凶身

每个人都能练出腹肌，不同的是有的人天生皮下脂肪厚，腹肌显现的不明显。搜索“腹肌撕裂者”视频，照着做就可以了，这套动作不难，但是做下来会非常非常痛苦，只要你能坚持住，很短时间内就能见到效果。

贝克汉姆凭借他越来越多的代言名单，打造了远离足球的最强大的职业生涯之一。其中包括与意大利时尚品牌安普里奥·阿玛尼代言，他之前与该品牌签订了2000万英镑的代言，并且过去曾为该品牌做过模特因此，自2013 年退役以来，这位前曼联和英格兰中场球员保持轮廓分明的体格一直很重要。现年46岁的贝克汉姆仍然保持着出色的状态，并且仍然经常在模特拍摄中展示他的六块腹肌。



第二位：克拉伦斯·西多夫

克拉伦斯·西多夫，他的职业生涯中在荷兰中场拥有强壮的体格，这帮助他在荷兰、西班牙和意大利统治了中场。他在巴西的博塔弗戈结束了他的职业生涯，当西多夫在训练中的照片展示他令人印象深刻的二头肌和六块腹肌时，球迷们震惊了，尽管他已经37岁了。在寻找下一个管理职位时，西多夫继续保持着一个会让许多现任专业人士感到羞耻的数字。



第三位：泽罗伯托

欧洲冠军联赛冠军中场泽罗伯托在他的职业生涯中处于最佳身体状态，他在2017年退役之前一直打到40多岁。自从退役以来，他一直在社交媒体上炫耀自己的肌肉，据报道，他正在努力成为一名健美运动员。不过就目前而言这位前皇家马德里球员在他的训练制度和帕尔梅拉斯的技术顾问之间取得了平衡。



第四位：卡福

卡福于2008年38岁时，重返英格兰非联赛球队加福斯镇踢球，显示出他一直保持的健康水平。退役后除了担任电视评论员外，卡福还是慈善比赛的常客，在那里他看起来和比赛时一样。尽管今年6月已满51岁，但他最近还经常参加一些沙滩足球锦标赛。



第五位：亨里克·拉尔森

亨里克·拉尔森与卡福一样，在慈善比赛中也表现出令人印象深刻的状态，早在2017 年，他就在苏格兰足球的一场比赛中上演帽子戏法。拉尔森在2010年加入瑞典足球俱乐部时，在退休后的几周内进入管理层，一直能够保持健康的生活方式。从那以后，他在赫尔辛堡的两次比赛中都保持着很高的身体标准，最近在前俱乐部巴塞罗那担任罗纳德·科曼的助理教练。



第六位：埃德加·戴维斯

埃德加·戴维斯在最近的足球援助比赛中的出场让他将这场名人慈善比赛视为冠军联赛决赛，这表明他退役后对自己的健康非常重视。在他的职业生涯中，他也曾两次能够在退役两年后重返赛场，签约水晶宫和巴尼特。这位冠军联赛冠军在为巴尼特效力和担任助理教练角色之间取得了平衡，之后成为俱乐部的主教练，同时还在2013年的联赛中为他们效力。



第七位：里奥费迪南德

里奥费迪南德并没有回避在社交媒体上向他的追随者炫耀他退休后的体格。这包括定期的训练视频，这位前英格兰后卫出现在视频中，尽管他现在的状态甚至可能比他在比赛时更好。一直打到他37岁生日的前夕，费迪南德保持稳定的身体状态也许并不奇怪。