张玄瑞简介，八块腹肌分泌的青春激素

说起张轩睿，一个可爱帅气的外表和健美的身材，吸引了无数女粉丝，我们都很惊讶，但是说到《放弃我，抓住我》里的超级男模利奥，我们可能就觉得耳熟能详了。这个帅哥在剧中总是秀出他的八块腹肌，时而酷炫，时而前卫，时而幼稚。他怎么会有这么完美的身材？让我们通过张轩睿的简介来了解这位性感男神。他有八块腹肌。

被称为台湾省“国民男神”的张轩睿，1992年出生于台湾省。25岁时凭借电视剧《不得不爱》走红。后来出演偶像剧《狼王子》。在剧中，他有八块巧克力色的腹肌。他的衣服很薄，他很胖。他不能直视它。他充满了青春的荷尔蒙，不断爆发的完美男友力赢得了众多网友的少女心。因该剧而出名的张轩睿也被曝有一个稳定的女朋友。据说他的女朋友是个模特。她狂热地追求张轩睿，因为她爱上了他的八块腹肌。终于，他们幸福的在一起了。在一起后，张轩睿经常被女友要求炫耀他的好身材，女友会偷偷把手伸进张轩睿的衣服里摸他的八块腹肌。张轩睿有着天使般的面孔和魔鬼般的身材，他经常用“可爱的父亲”的表情让他的女朋友在他的怀里发芽。让别人羡慕他们甜蜜的爱情。无论如何，希望这个浪漫可爱的大男孩永远幸福。

你只能在完美的魔鬼形象和天使形象之间选择。你会选择什么？作为上帝的幸运宠物，张轩睿拥有这两种能力。他的肌肉令人羡慕，他的外貌惹人喜爱。凭借他的热情，我祝愿张轩睿在未来的演艺生涯中有更大的突破和进步。

如果要问中国男模谁的身材最好？ 很多人第一反应可能就是胡兵。

的确，胡兵在男模圈堪称常青树一般的存在，尽管他已经是 50岁的年纪 ，但岁月似乎对他格外垂青。

随意放两张，大家感受一下，这身材， 说30+也有人信吧。

六块腹肌、鲨鱼肌、胸肌轮廓 和 手臂线条 都非常劲爆，维度不多不少刚刚好，这大概就是完美的男模身材吧！

去年五月他发起了一个 #15天健身挑战# 登上热搜，呼吁大家一起健身， 男神还是那个男神， 主营的除了模特就是健身业务了。

毕竟前段时间， 李若彤教你练肌肉，胡兵教你夏季不脱妆， 着实让人觉得迷惑。

胡兵这些年的经历可以说是很丰富，中学毕业之后就进了体校， 成为一名赛艇运动员， 但后来查出患有心肌炎和腰肌劳损，只能提前结束运动员生涯。

不过从小锻炼加上先天高大的身材怎么能浪费， 机缘巧合之下他开始转战模特圈和 时尚 圈， 参加“全国青春美模特大赛”夺得第一名，正式转行。

1994年 23岁的胡兵获得了“中国最佳男模风度奖”之后， 香港的 娱乐 公司推荐他进入影视圈， 之后的作品 《粉红女郎》 红遍全国，一瞬间让胡兵成为了观众的 “大众情人”。

这么多年的努力才能让他头顶无数光环：

国内第一男模

伦敦时装周首位全球代言人

顶级奢侈品牌La Perla首位男士形象大使

第一个被国际认可的中国模特

第一个被奢侈品品牌认可的中国模特

现在已经50岁的他反而比十几年前参演《粉红女郎》时更有男人味， 有颜有肌肉的硬汉型男足以征服所有人，和其他小鲜肉同框直接秒杀。

和贝克汉姆站在一起气质也完全不输， 甚至因为身高优势还略胜一筹。

这一切都离不开他多年的健身习惯， 从他的微博也可以看出来他除了工作，最大的爱好就是健身，最先开始是因为作为模特需要拿的出手的身材，后来胡兵开始注重增肌训练，一直保持到现在。

为了参加时装周还进行短期的特训， 精心雕琢自己的身材，本来就有健身习惯加上高强度的训练，很快就把自己的 体脂率降到7%。 看看他的运动状态，说他50岁你信吗？

娱乐 圈还有很多像胡兵一样的不老男神，64岁的吕良伟和张丰毅，60岁的费翔，他们都因为常年健身， 保持着年轻的状态，越老越有男人味。

为什么健身可以抵抗年龄增长带来的衰老？

很多科学研究都可以解答这个问题，据英国广播公司报道，瑞士的科研团队追踪调查了100万名男性长达27年， 发现肌肉强健的男性更长寿。

英国科学家对5万名男性的研究也表明， 肌肉更强壮的男性死亡率要比瘦弱或者肥胖的男性低近70%， 科学家相信，肌肉的强健程度反应了一个人整体的 健康 状况。

健身降低了中年后肌肉和力量的流失，人的肌肉和力量在20~30岁的阶段会达到巅峰，维持肌肉所需要的雄性激素是男性保持活力的秘密武器，如果在这之后缺乏一定的锻炼，肌肉将会以每年05~1kg的速度流失，肌肉的流失代表着身体的代谢功能降低，身体各方面的机能都会逐渐下降。

运动可以让人体的新陈代谢保持相对旺盛的水平，还可以提高体内的多巴胺分泌， 二者加起来的作用就是让身体保持在一个“新鲜”的状态。

啥也不说了， 赶紧去健身吧！