我宣布，年度BG之光，要属 《山海情》 里的这对小情侣！
得宝&麦苗！！！
混不吝村头小痞子x倔强单纯校长闺女 的cp，听起来很“土味”，磕起来要人命。
如果你只看剧照，你会骂我为什么安利这种不知名小演员。
谁又不喜欢这样的男孩子呢？
脱衣有八块腹肌。
穿上衣服是村里最帅的小年轻。
《山海情》里甜甜的爱情线，得宝一个人撑起半边天。
久别重逢，人群里相视一笑，乡村爱情故事有了最美的注脚
自己省吃俭用，也要给你买香喷喷的油饼，还会在你耳边轻轻说着 真·土味情话。
“额不吃，看你吃比额吃还香。”
“要是不够，还有那个油窝窝，自己取着吃哈。”
当得宝为了找兄弟而踏上前往新疆的列车，不得不欺骗麦苗时，眼里满满的都是不舍和深情。
回到故土，得宝勇敢创业，勤劳致富，头上还带着伤，赶来见麦苗一面。
只见他傻傻咧嘴一笑，一句 “我是村里第一个建棚种菇的人” ，却比“我爱你”都更让人心动。
千里追麦苗到福建，在工厂门口，像一只大型狗勾般蹲着，憨憨吃着龙眼。
年少浪迹天涯被 社会 毒打，长大后包下全村的工程只为给媳妇买房。
脑子灵活，还肯干，不出几年就赚得盆满钵满，成了村里小土豪。就差拿着大喇叭对着岳父喊： 我要娶你闺女！
这种又专一又会赚钱的好男人哪里找啊！！
太甜了太甜了，人家青梅竹马小情侣谈恋爱，我也跟着露出姨母笑。
剧里的得宝是黄轩“弟弟”，除了和麦苗的CP线，戏份很吃重。
在这么多老戏骨面前，白宇帆这个新人演员，居然没露怯。
后生可畏。
演员好不好，首先看“像不像”。
白宇帆这种演员就是，往那一站， 就是被宁夏的风沙刮了10年的样子。
最绝的一场戏，是和黄轩因为“工程款垫资遭拖欠”产生的矛盾。
他怨哥哥为了官途“牺牲”亲人，没有第一时间把发放的款项给他。
借着酒醉，黄轩絮絮叨叨说了大段的独白，表达对被迫辍学的弟弟的愧疚。
而此时的得宝，没有几句台词，却把这些年的“又爱又恨”，刻在慢慢变红的眼眶里。
情绪最满的时刻，也不过是仰头干了一杯酒。
眼泪化在酒里，青筋爆开在头上。
少年微妙的赌气，忍让多年的委屈，无言之中，吞回了肚里。
演技好是一方面。
野生蓬勃的张力，才是迷倒屏幕前少女们的利器。
在他之前，很难想象我会爱上这种“土味男孩”。
如网友评价： “一辆摩托走天涯，却不知自己已是全村寡妇暗恋的对象。”
在土味男孩面前，小奶狗、小狼狗，都不重要。
他就像那地里新鲜冒茬的土特产，又土又鲜，让人情不自禁，叫人无法自拔。
被他看一眼，戈壁滩的沙都变成粉红色。
看完这部剧，Gigi以为“得宝”至少得是个童星啥的。
结果打开演员白宇帆微博一看，好家伙，粉丝19万。
以Gigi的阅历来看， 这不应该叫明星，只能说是有点粉丝的“素人”。
简历简单到，一句话可以介绍完。
白宇帆，95年，金牛座，正宗陕西西安人。
Gigi怀着“我不是看脸，只是挑选下一届国家栋梁”的心情，点进了相册。
？？？
说好的土味男孩，说好的小包工头呢？
当穿背心的男孩换上了禁欲系正装，还真有些认不出来。
单论外貌，和著名奶狗董子健有点相似。
某些角度，又有点撞脸霍建华。
他这种类型，长得吧，不能说非常精致。
讲究的就是一个氛围。
用网友的狂暴发言来形容就是： “看惯了细皮嫩肉小生，偶尔来点野菜吃吃也不错。”
所谓氛围感，就是看着他的脸，我能脑补和他恋爱结婚全过程，分手了还撕心裂肺的那种。
这种类型的长相，我苦苦思索很久，才想到一个对标的模板。
南韩有刘亚仁，内娱我提名白宇帆。
又Man又欲，又野又纯。
你拴不住他，他又时刻来勾你。看起来乖巧，又能痞气冲天。
变成猫，变成老虎，变成被雨淋湿的狗狗。
要说戏路的话，Gigi斗胆提名一个 “易烊千玺20” 。
忧郁寡言的少年、破旧的摩托车，是不是有内味了
不信你把手机拿远，是不是在这张照片里隐隐约约看到了四字弟弟
所以，买定离手了，弟弟实在是未来可期。
白宇帆的经历短到几乎没什么好说的，《山海情》之前演过一个小网剧《恋恋风尘》。
估计没多少人看过，四舍五入相当于没演（不是）。
糊到什么程度呢？
主演列表展开，一路瞄到最后才是他的名字。
这部网剧的知名度也不高， 拍完后涨粉1万。
心酸。
但Gigi无意中发现了另一件事。
原来他年纪轻轻，就已经是退伍老兵了。
自从看过他的军装照，军旅正剧的男主都有脸了…
真没想到有天我的墙头会上央广军事，被官方夸未来可期。
白宇帆当兵两年，曾经为了抗洪救灾，奋战在一线，整整四天三夜。
图中搬沙袋的人就是他。
这件事还被当地电视台报道了。
真的很难想象，现在的小鲜肉，会花两年的时间入伍参军。
因为当时的他，已经在艺考中脱颖而出， 以专业第二名的成绩考入南艺 ，专业能力和形象条件都很出众。
所以白宇帆选择入伍，让同学老师都非常吃惊。
家里不同意，他还强行给自己“加戏”：“戏剧剧情不就是这个样子，一件所有人反对的事情最后才能做成。”
总之，男孩倔强起来，谁也拦不住。
对未来演员来说，两年的时间，如果多拍一部戏、多露一点面，就很可能会发展得更好。
但他还是选择了参军，并且体验了一段独一无二的人生。
至今，在他微博里还能看到入伍的痕迹。
现在看到这段经历，我只想说——
不愧是我看上的男人，野滴很！
为了深入了解一下老公的生活，发现他平时真的过得很“直男”。
弹弹吉他、撸撸狗、看看节目、跳跳拉丁……构成了全部的日常。
自拍少发就算了，还热衷于删博。19w粉丝本来就少得可怜了能不能有点营业的自觉。
出镜最多的是他养的柴犬，名叫小一。
微博照片里，约有300张是与爱犬合影。
（一时分不清这是他本人微博，还是小一的个人狗博。）
狗都能和老公睡觉凭什么我不行
看着看着，我突然感觉：这不就是我和我老公的婚后生活吗？！（误）
他会带小一看风景。
和小一散步。
带小一遛。
以及被小一遛。
从他的照片中，不禁感觉到了有大半粉丝都是冲着萌宠博主来的。（不是）
看白宇帆的经历就知道，虽然名气小，但爱演戏的心是真的。
不仅如此，他的技能点还有很多：拉丁舞、吉他、唱歌……
不像很多“飘在天上”的年轻演员， 他最看重的是体验真实生活。
当年没满18岁，就独自前往各地参加艺考。有次，他蹲在火车站机场和人交流，还被拍进了纪录片《甲乙丙丁》。
一晃七年过去。少年朴素而稚嫩的愿望，正在一点点实现。
现在的他，还略显青涩。
和剧组一起跑宣传，害羞得有点说不出话来，旁边的黄轩、黄觉，都在一旁帮他说话。
优秀的青年演员，在哪都能找到同路人。
看似内敛的他，竟在微博上“口出狂言”： 三年内，得影帝走红毯，拍更多的好片子。
明明很自傲的一个事儿，为什么他说出来，就有点可爱和真诚。
但Gigi在考古帅哥的时候发现，原来“得宝”在现实中也有“麦苗”了。
**姐也是退伍军人，两人应该是在部队里认识的，从16年到现在，已经第五个年头啦！
在《无限歌谣祭》里白宇帆以素人身份告白女友，还得到了李荣浩的祝福。
本来很酸，听了他们的故事，女友粉瞬间变CP粉。
这两人真的太甜了吧！！
在部队里，两个人本来就聚少离多。后来白宇帆参加南京抗洪的时候，给**姐发短信：宝贝，我要出任务了。
然后**姐特别担心，想找他也找不到，等白宇帆回来给她打电话后，直接就哭了…
面对这甜美的爱情，Gigi带着最后的倔强表示：房子基建都还没建好，怎么就塌了
不过，大部分粉丝都是含泪送上祝福， 额们实力派，根本不怕公布女友！5555
“西海固刘亚仁”值得最好的爱情！
最近，白宇帆官宣了新剧 《左肩有你》， 事业粉们又快活了。
只要得宝继续踏踏实实地演好每一个角色，离百万博主应该就不远了。（操碎了心）
希望额们得宝能速度红起来，带着全村的希望。
走出戈壁滩，红遍全宇宙！
部分 / 网络
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编辑 / 夏火勺
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首先，一般的官方是逼不死的，除非你非常非常厉害，厉害到是大师级的技术，当然了，这样也不会逼死官方，哈哈哈。想要做到这样高级，还原度高的cosplay，可不是一件容易的事情，对各方面的要求都要比平时去漫展看到的cosplay要高很多，这就是为什么去漫展看cosplay，看二次元的**姐有很多不一样的参差不齐的二次元角色了，这说明要cosplay好又成功真的不是每个人都做得到。
当然了，大世界的cosplay肯定是有的，不然怎么会有那么多人看漫展呢？光看五颜六色的衣服吗？肯定不是啊。怎么可能呢，大家说，对吧。接下来，就给大家介绍几个我觉得cosplay非常成功的cosplay。
第一个，出自《进击吧！巨人》里面的女主角色三笠、阿克曼，是由一个小女生cosplay的，那个女生看起来文文弱弱的，但是有腹肌，与《进击吧！巨人》里面的女主角色很相符，同样都是小小个，但是身体素质很好，有腹肌，很强壮，我看到的中那个女生眼神里有三笠、阿克曼的感觉，都是柔情似水的状态，但是又是一副坚韧不屈的状态，可以说是非常的贴切了。诶，我保存的**姐cosplay的照片不见了，大家就看看动漫的吧
这样的大师级cosplay很多，大家看多了就知道其中的差距了。
事实上练腹肌就是要多练，而且动作越简单越好。因为只有简单才会愿意去练，太难了妹子们吃不了这个苦。以下是女生练腹肌最简单的4个动作。
1、直立交替踢腿
练习者直立站立，双手掌心朝前并拢伸直举起，然后双脚勾脚尖交替踢起的同时，弯腰并让手心去碰脚尖。
2、左右交替体侧屈
练习者双脚开立宽于肩站立，双手贴紧身体两侧，然后交替左右体侧屈。体侧屈的时候要求手臂贴着身体两侧移动。
3、直立左右转体
练习者双脚宽于肩站立，双手曲肘抬起放于胸前，然后左右交替专题。
4、左右交替提膝
练习者双脚宽于肩站立，双手抱头肘打开，然后双脚交替侧提膝的同时让肘碰膝盖。
以上4个动作，可以采用每个动作连续做30个为一轮，做3到4个循环。建议女生在家看电视的时候用这4个动作进行锻炼。
扩展资料
仰卧起坐：平躺地上，小腿搁在长登上，以腹肌的力量使上体起坐。做动作时头不要伸得太靠前，以至触腿，这样背会离开地面，臀部便分担本应由腹肌进行的工作。还原时肩膀慢慢回落地面，腹肌始终绷紧。做这个练习时许多人喜欢把手放在头后，但起坐时手起的作用只是把头向前拉，对练腹肌并无助益，把拳头放在胸前情况就不一样了。
翘腿仰卧起坐：这是一个高级动作，也比较难，但是能同时练上腹和下腹。仰卧地上，右腿屈膝拾起，小腿与地面平行。然后左脚搭在右膝盖上，两手轻轻托头，收缩腹肌拾起上体。同时臀部上举，做起坐动作。还原时肩部不可触地，臀部缓慢下放，使腹肌始终保持紧张收缩状态。完成后换左腿做相同动作。
斜卧起坐：练腹外斜肌。仰卧，两腿屈膝并拢侧放一边。放腿一侧的路膊平伸。手指张开撑地。另一只胳膊屈肘，手轻托头部。起坐时躯干不得旋转，直接上拾，双腿不得移动。腹外斜趴完全收紧，还原时肩部不要触及地面。然后换另一侧做相同动作。
特效仰卧起坐：腹部肥胖人群可做特效仰卧起坐，它对减少腹部脂肪效果非常理想。动作开始时，运动者需要仰面躺在床尾，臀部以下则需探出床外。躺好后，逐渐弯起膝盖，将大腿置于腹部上方。双手在身体两侧水平张开，然后手掌放于臀部下方。随后腹部用力带动双腿，以缓慢数到10的速度将腿往前伸直。
：腹肌练习窍门
确实蛮重要的，而且是这个故事里面是不可或缺的。
这个角色对于整部作品来说都很重要，而且人设也挺好的。
演员用自己的亲身经历来告诉我们这个作品，确实很不错，而且演员可以塑造角色，也可以把这个角色成就出来。这位**姐主演的作品是一部全新的作品，而且是一个完全不一样的故事，让我们一块去期待这部作品吧。
角色很重要，化身成小公主
对于这个作品，我感觉角色还是蛮重要的，而且能够化身成小公主，就比如这位主演莉莉，就能够展现出完全不一样的味道，而且笑容挺甜美的，这种爱恨纠缠何去何从，都能够让我们展开不一样的想象。所以我们完全可以期待这个新的作品能够开播，而且这这新的作品可以继续定了，感觉还是蛮独特的。
人设挺不错的，出席到首映活动
我们可以看一下这位**姐将会出席到艾米丽在巴黎的第三季首映，活动当中这个人设还是很不错的，而且也挺独特的。那么在这样的情况之下，这位**姐穿着一个特别好看的衣服，一头卷发美丽又特别动人，开心的跟大家一块打招呼。相比于剧情当中的迷惑，穿搭个人感觉这戏外的穿搭似乎更有特点。
真的很惹眼，腹肌也好惹眼
这位**姐所饰演的作品，第3季就要开播了，而且作者本人也说了，我们一块去迎接这个新的新的面貌吧，新的地点还有新的故事。那么剧照也被曝光了出来，感觉还是蛮独特的，现如今这个作品在巴黎举行首映里，这些主创人员全部都去了，尤其是这些**姐，腹肌真的是好惹眼。这个穿搭也挺独特的，感觉真的很不错。
贾玲说龚俊的腹肌含铁量很高，真的也是超搞笑的玲姐了，你还知道她说过的哪些让人捧腹大笑的话呢！
在《王牌对王牌》里，贾玲摸了龚俊的腹肌，说：“像有铁在那，儿，含铁量很高”。哈哈哈！每块腹肌都有名字的龚俊小哥哥你爱了吗？贾玲真的是男神“收割机”了啊！你还知道贾玲说过哪些让人捧腹大笑的话呢！一起来看看呀！
贾玲是一个超级搞笑的**姐，她也是一位合格的喜剧人，她创作的小品，总是能带给我们大家欢乐和感动，她总能化解一切尴尬的场面，十足的一位“开心果”！贾玲再一次采访中面对无人提问问题，她说：“都没有问题啊，我已经不火成这样了吗？就没点绯闻要问了吗？”贾玲优秀啊！
贾玲的**《你好！李焕英》也是超级好的，一播出就带给我们大家无尽的感动，非常喜欢她的**！
你还知道贾玲说过哪些让人捧腹大笑的话呢！一起来分享一下吧！
李多海：韩国人气女演员，拥有漂亮可人的面貌，身材更是高挑苗条。2001年出道，出道作品《微笑春香传》，因出演《我的女孩》，担任女主角而正式出名，因为精湛的演技和高人气，她至今戏剧连连不断，天生条件优越的多海还是一个孝顺的女儿。李多海很喜欢说话，很积极，活力十足，但并不会让人觉得吵闹。李多海也是一个淡定的女孩，个性纯真善良，对生活抱有美好的期望，是个太阳般的开朗女孩！
姓名：李多海 Lee Da Hae 이다해
本名：边多海 Byeon Da Hae 변다해
中文译名：李多惠 Lee Da Hye 이다혜
英文名：Cherry
日文名：イ・ダヘ
性别：女
生日：19840419
身高：170cm
体重：47kg
血型：O型
星座：白羊座
生肖：鼠
职业：演员(最主要)、模特
特长：英语、韩国舞
家庭成员：爸爸、妈妈、哥哥
国籍：韩国
地域：亚洲
婚姻状况：未婚
宗教信仰：基督教
毕业院校：Sydney Burwood High School 毕业—2004年：东国大学戏剧**学系（肄业）—2009年：建国大学**艺术系
出道经历：2001年参加“春香**”选拔大赛
出道作品：《微笑春香传》
成名作品：《花王仙女》
兴趣：与朋友聊天、看**
性格：活泼、开朗、喜欢群体活动
习惯：吃饭的时候经常会剩下一些
理想中的男人：1 很高(180cm 以上） 2 很英俊 3风趣幽默 4一个可以好好照顾我（指李多海）的人 5有爱心 6体贴
座右铭：如果做的话就好好做
喜欢的女演员：金喜善、宋慧乔等
喜欢的男演员：薛景求
欣赏的中国明星：周杰伦、刘德华
最满意自己：上半身和眼睛
喜欢的颜色：白色
喜欢的食物：只要是韩国饭都喜欢(越南菜、中国菜也很喜欢)
喜欢的科目：英语
喜欢的动物：小狗（家里养了两只小狗，分别取名叫樱桃和草莓）
语言：英语、韩文、中文（已经学了4年中文了）
小时的梦想：舞蹈老师
希望扮演的角色：女强人或女战士
其他：曾经和家人到澳大利亚生活（现在李妈妈和多海都已经回到韩国生活）
圈中好友：李准基、潘玮柏、李东旭、韩智慧、张英兰、张赫、赵敏基、朴诗妍、李宗赫、高修、李志勋、连政勋等
所属经纪公司：JTUNE ENTERTAINMENT（JTUNE娱乐公司）
通信地址：
[135-100]首尔特别市 江南区 清潭洞 89-8 4层 JTUNE本营 李多海收
[编辑本段]「多海♡星路历程」
李多海就像她在《My Girl》里饰演的那个快乐的邻家女孩，身上洋溢着氧气般清新的气质。当她用那双深邃的眼眸看着你，凝神听你说话，你会觉得好像被春天的阳光笼罩，温暖而舒适。
1 小时梦想
李多海从小学习芭蕾舞和韩国传统舞蹈，所以以为自己长大了之后一定会做一个舞蹈演员。可是现在想起来，李多海心里更向往的不是舞蹈，而是在舞台上的感觉，看来多海从小就很有做演员的潜质。
2 名字含义
李多海在高中毕业之前，一直在澳大利亚生活，幸运的是她的家人在家里一直都是用母语交流的，所以多海的韩语表达没什么障碍。当初多海是抱定要做演员的决心回到韩国的，所以改了名字时刻激励自己。（在韩语中，多海的韩文名字有“什么都能做好”的含义）
3家人的支持
多海妈妈是多海最忠实的影迷。她知道多海的工作忙，没有时间好好吃饭，所以她总是每天一大早起床，非常周到地做各种好吃的给多海。（比如泡菜汤、紫菜饭等等）她担心随便吃外面的食物有害身体，亲自一样一样挑选各种健康食材，亲手做给多海，而且每次都不忘给多海的经纪人、造型师、化妆师带一份。妈妈的支持是多海最大的动力，如果没有她，可能多海都无法坚持做演员这个职业。
4努力学习
在休息、假期时，多海经常会学习、充电。多海最近在学习英语和中文。（以前多海在澳大利亚时英语说得很好，但是现在生疏了很多，所以在抓紧补救）多海已经学了四年的中文了，有时间的时候会和家教老师一起用中文聊天，虽然还很不足，但越学越觉得中文很有意思。现在多海还会用中文和中国的海带们一起聊天（用的是拼音），并且多次来到中文网留言，让影迷们无比的激动。
5注重保持身材
多海之前学习舞蹈对保持身材这方面有很大的益处。有时间多海还喜欢做普拉提，出演《伊甸园之东》时，大家说多海太瘦了，担心对多海的表现造成影响，所以多海在开拍前专门进行了好几个月的运动，主要锻炼肌肉，有一段时间多海的腹肌真的变成了“王”字形，被大家戏称为“腹肌少女”。
6演戏心得
《My Girl》是多海到现在为止最看重的一部作品，不光是指演技上的提高，它也让多海学到了很多东西。大家记住的是里面快乐开朗的多海，其实在那之前，多海演了很多悲伤的角色，比如《花王仙女》、《绿蔷薇》等，那些角色和多海的性格反差很大，所以演起来不太轻松。但是通过《My Girl》多海懂得了如何在表演的时候真正开心地大笑，对于演员来说，有时候笑的演技比哭的演技更难。多海也真正体会到了表演的快乐和自由。
在出演《伊甸之东》之前，多海犹豫了很久，其实一开始也只不过是抱着“去看看”的想法，但是当多海看到剧本中的角色时，发现跟以往演过的角色截然不同，这让多海跃跃欲试。可能也是年轻气盛吧，多海想要向那些对她有偏见的人证明她的实力。
《伊甸之东》是多海演艺生涯的转折点，以前出演作品时总是在意自己是不是唯一的主角，但《伊甸之东》光主演就有9个人，多海现在更在意自己在剧中的表现是否让人满意。多海只是“N个主角之一”，这让多海有机会认真审视自己的演技和表现，如果不是这部戏，可能多海还会一直浑浑噩噩的。
拍摄《伊甸之东》时，多海从演艺前辈身上学到了很多，和其他搭档合作得也很愉快。最有意思的是，多海和韩智慧这两个在剧中势不两立的人，居然成了现实生活中最好的朋友。
7恋爱经历
多海以前谈恋爱的时候，曾经送给男朋友一本恋爱日记，里面有交往两个月以来多海每天写的日记和在一起拍的照片。男朋友收到后很感动，而多海在准备的过程中也很幸福。现在就算多海再有男朋友也很难再那么做。总之，只要多海能遇到可以单纯、热情地去爱的人就是种幸运。
[编辑本段]「多海♡电视作品」
2001年：MBC《微笑春香传》（出道作品）
20020911 ~ 20020912：中韩建交10周年特制片 MBC《玲玲》
2002年：MBC 纪录片《纯粹青年朴钟哲》
2003年：MBC《愉快的消息》/《好消息》
2003年：KBS《五个手指》
20040104 ~ 20040627：MBC/日本富士电视台《星的声音》饰：智英
2004119 ~200439：KBS《新娘18岁》饰：闵可莹
200467~2005211：MBC《花王仙女》饰：尹初媛
2005319~2005529：SBS《绿蔷薇》饰：吴秀儿
20051214~200622：SBS《我的女孩》（又名：兄妹契约）饰：珠裕邻/周幼琳
2007319~200758：KBS《hello **》饰：李秀荷
200812~2008228：SBS《不汗党》饰：金达莱
2008826~2009310：MBC《伊甸园之东》饰：闵惠琳
201016：KBS《推奴》饰：金惠元
[编辑本段]「多海♡获奖经历」
2001年：MBC演员大奖女友新人奖《微笑春香传》
2004年：MBC演技大奖新人奖《花王仙女》
2005年：第41届百想艺术大奖新人女演员奖
2005年：SBS女演员特别演技奖《my girl》
2006年：SBS大赏十大明星奖
2007年：KBS演技大奖优秀女演员奖《hello**》
2009年：亚洲模特颁奖礼上获得女子人气明星奖
网络评选：
2006年：白色情人节最佳男、女恋人（和李准基）
2006年：韩国最孝顺艺人
2007年：“最有价值的女艺人”
2007年：韩国最红20位女星之一
2008年：清凉短裤达人
2008年：韩剧的美丽女主角
2008年：最具人气韩国天然美女
2008年：男人喜爱的韩剧女主角
2009年：百变精灵
2009年：泰国“最受欢迎韩国女艺人”第三名
[编辑本段]「多海♡ MV 作品」
2002年：J-walk《Someday》
2005年：金范洙《Memory》
2007年：李多海《I Love Rock and Roll》
2008年：李多海《我爱泡菜》（三星Hauzen泡菜冰箱专题广告）
2009年：金亨中《今日运势》
2009年：潘玮柏《双人舞》
[编辑本段]「多海♡广告代言」
200410 LOTTE薯片
200412 SOUP服饰代言
200503 东亚Otsuka GreenTime 绿茶
200504 DeBON海皙蓝蝶妆化妆品
200509 Hoban湖畔建设公寓
200602 VENUS内衣
200604 CJ LION牙膏
200604 JPolack服装目录
200605 BC TOP Card信用卡
200608 三星Hauzen泡菜冰箱
200609 Motorola摩托罗拉手机
200611 BC Card信用卡
200701 V=B维他命
200709 Sopoooong商业中心
200711 Hummings女性用品
200803 Save Bank储蓄银行代言
200804 LG旗下Beyond化妆品代言
200910 步步高生活电器—豆浆机
[编辑本段]「多海♡音乐作品」
《I Love Rock & Roll》
发行时间：2007-11-12
1 I Love Rock & Roll （English Ver）（英文版）
2 I Love Rock & Roll （Korean Ver）（韩文版）
3 I Love Rock & Roll （Inst）
专辑简介:
韩国女星李多海作为2007 Mnet Km Music Festival的宣传大使，发表了首张个人数码单曲碟。收录了李多海为2007 MKMF拍摄的广告主题曲《I Love Rock & Roll》。这首《I Love Rock & Roll》是将经典歌曲《I Love Rock & Roll》重新编曲，并由李多海演唱的版本。这次李多海版的《I Love Rock & Roll》还是韩国第一张正式获得授权合法翻唱的韩文版《I Love Rock & Roll》，因此有著特别的意义。李多海表示，唱片收入将全部捐赠给社会慈善机构，以帮助贫困儿童解决温饱问题。
[编辑本段]「多海♡主持经历」
2004年10月23日：Humming Tree “2004 Music On Concert”(环境演唱会)
主持：李多海 安七炫
2006年12月31日：SBS演技大赏 主持：柳正贤 李多海 李勋
2007年11月17日：MKMF音乐盛典 主持：李多海 申东烨
2007年12月31日：KBS演技大奖 主持：卓在勋 李多海
2008年10月02日：韩泰建交50周年晚会
2009年09月19日：第6届亚洲音乐节 主持：李多海 崔基焕
[编辑本段]「多海♡综艺节目」
2004年：ETN《头条秀》节目报道：李多海，“怎么办”！
20050219《Love Letter 情书 》第一季第九期
20050328：SBS《夜心万万》 第105期
20050226：MBC 《Come to play》（来玩吧）
200507：KBS《Happy Sunday》
2005年：SBS《趣味寻找》绿蔷薇剧组
2006年：KBS《演艺加重街》夜晚外景拍摄
20070308：KBS《想象plus》
[编辑本段]「多海♡颁奖经历」
2005年11月27日：李多海、eric MKMF最优秀男子组合MV奖-SG wanna be
2006年04月14日：李多海、李莞 第42届百想艺术大赏新人女演员奖-李英雅
2006年11月27日：李多海、 李东旭 MKMF年度最佳歌曲奖-SG wanna be
2009年11月06日：李多海 、金允锡 第46届大钟奖男女主角大奖
[编辑本段]「多海♡其他资料」
形象大使：
2006年：第8届韩国残疾人人权宣传大使
2007年：东国大学宣传大使
2008年：中韩文化交流形象大使
2008年：韩泰建交50周年形象大使
2008年：2008韩国电视剧节（korean drama festival）宣传大使
2009年：代表韩国艺人当选为全球环境宣传大使
2009年：建国大学亲善大使
2009年：第46届大钟奖宣传大使
走秀：
20050822：安德烈金服装走秀
20060224：澳洲香奈儿走秀(with 李准基)
20080422：上海· 韩国时装纺织品博览会安德烈金时装秀 (with 张根锡、金桢勋)
20090606：Rain “Six To Five”香港走秀
杂志：
《patzzi》2009年9月刊 杂志模特
《Allure》2009年8月刊 杂志模特
《Wedding&》2009年7月刊 封面模特
《CeCi 姐妹科学》2009年2月刊 封面模特
《Marie claire》2009年4月刊 杂志模特
《BAZAAR》2009年5月刊 杂志模特
《Mv ・An》2006年7月刊 封面模特
《DeBon》冬季版 封面模特
《Sure》2006年11月刊 封面模特
……
个人写真：
2005：海边性感写真
20080622 法国拍摄婚纱照
20090402 美国拉斯维加斯拍摄《明星画报 스타화보》
中国相关不完全行程：
2006626 台湾· 宣传《我的女孩》
2007221 北京· “路美娜丽夜"中韩文化交流庆典 并且 接受新浪的采访
2008422 上海· 韩国时装纺织品博览会安德烈金时装秀
2009525 香港· 参加潘玮柏香港新专辑发布会
2009606 香港· RAIN'S FASHION CONCERT HONG KONG 香港行
[编辑本段]「多海♡相关行程」
注：因相关行程不完善，谨以作参考！
2004年：
200412：为代言的SOUP服饰拍摄
2004：出席MBC演技大奖并获新人奖
2005年：
20050219：参加综艺节目《Love Letter 情书 》
2005：参加MBC 综艺节目《come to play》（来玩吧）
200506：出席第41届百想艺术大赏并获奖
2005：多海和玄彬拍摄MV《Memory》
2005：海边性感写真拍摄采访
20050802：多多宣传画报采访
20050822：安德烈金服装走秀
20051127：多海和eric颁奖—MKMF最优秀男子组合MV奖
2005：出席SBS演技大赏并获女演员特别演技奖
2006年：
2006：参加STARSHOP
20060224：参加澳洲香奈儿走秀担任模特
2006年04月14日：多海和李莞颁奖—第42届百想艺术大赏新人女演员奖
2006626：前往台湾宣传《我的女孩》
2006830 参与安德烈 金秀走秀（另有车仁表、朴海镇）
20061125：为三星水原队开球
20061201：参加残疾人爱心大使活动
2006：为代言的CJ LION牙膏拍摄广告
2006：多海生日会 和 ldw见面会
200604：为代言的JPolack服装目录拍摄
20060402：《无限挑战》多海电话采访
2006年：参加MOTOROLA 摩托罗拉手机和zet中兴的活动
20061127：多海和李东旭颁奖—MKMF年度最佳歌曲奖
2006：出席SBS大赏并获十大明星奖
2007年：
2007：参加BC CARD敬老活动
2007：参加综艺节目《SANG SANG PLUA》（想象PLUS）
20070204：多海参加《去外遇的日子》VIP首映
20070221：前往北京参加“路美娜丽夜”中韩文化交流庆典活动 并且 接受新浪的采访
20070502：《无法阻止的结婚》VIP首映 多海和李志勋
20070907：时装发布会
200709：为代言的Sopoooong商业中心拍摄广告
2007911：首次泰国行
20071031：为三星水原队开球
20071028：三星冰箱慈善签名会
200711：为代言的Hummings女性用品拍摄广告
20071107：出席BOSS的活动
2007：红袖慈善活动
2007：参加《hello**》海报拍摄的记者会
2007年12月30-31日：多海作为KBS演艺大赏的主持人并获奖
2008年：
2008：《不汗党》新闻发布会
20080422：前往上海参与韩国时装纺织品博览会安德烈金时装秀（另有金桢勋、张根锡）
20080316、080713：三星冰箱签名会
2008：为代言的SAVE BANK银行拍摄广告
20080426：参加Beyond化妆品签名会
20080613：《伊甸园之东》剧组首聚餐
20080622：法国拍摄婚纱照
20080713：为三星水原队开球
20080728：参加《伊甸园之东》海报拍摄
20080827：参加《**是**》VIP试映会
20080825：参加《伊甸园之东》发布会（最高收视323%）
20081002：参加亚洲明星之夜晚会
200810：前往泰国活动推动韩国旅游
20081102：参加2008韩国电视剧节（korean drama festival）
20081222：多海官网留言退出《伊甸园之东》
2009年：
20090115：参加亚洲模特奖颁奖典礼并获人气奖
20090202：参加SWAROVSKI展览会
20090321：三星公司创社40周年签售会
20090326：参加大邱眼镜店的活动
20090331：MCM HAUSE活动
20090402：前往美国拉斯维加斯拍摄明星画报
20090417：参加泰国的全球环境宣传活动
200904：拍摄MV《今日运势》
20090430：参加运动品牌“彪马”（PUMA）的时装秀
20090523：悲痛吊唁吕韵季
200905：拍摄潘玮柏《双人舞》MV
200905：参加潘玮柏香港新专辑发布会
20090606：RAIN'S FASHION CONCERT HONG KONG 香港走秀
20090608：多海画报拍摄KBS采访
20090810：sportschosun网站采访
20090826：出席建国大学亲善大使的活动
20090906：参加张英兰的婚礼
20090912：拍摄代言产品广告 并 接受KBS《今夜娱乐》采访
20090919：主持第6届亚洲音乐节
20090929：观看女性手提箱展览活动
20091029：出席《阁楼的大象》VIP首映式
20091105：为新剧《追奴》拍摄海报
20091106：出席第46届大钟奖颁奖典礼
（目前多海正在拍KBS古装剧《追奴》，预计明年播出，让我们一起期待吧！）
（未完善）
扩展阅读：
1百度贴吧_李多海吧：http://tiebabaiducom/fkw=%C0%EE%B6%E0%BA%A3
2百度贴吧_李多海粉丝俱乐部：http://tiebabaiducom/club/6926877/
3聆听多海--李多海中文网：http://leedahaeifensicom/bbs/
4李多海韩国官网star-k： http://cafestar-kcokr/LDH/
5JTUNE娱乐公司官网： http://wwwjtunecokr
6李多海naver搜索： http://searchnavercom/searchnaverwhere=nexearch&sm=tab_jum&query=%uC774%uB2E4%uD574
7聆听多海俱乐部：http://wwwduohai91tc/syhtm
8李多海韩国官方网站：http://cafedaumnet/dahaemarket
9李多海个人CY：http://minihpcyworldcom/pims/main/pims_mainasptid=26624370
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