美图秀秀可以把视频肌肉变大。步骤如下:
1、打开美图秀秀,然后点击“人像美容”。
2、打开“camera”界面后点击要P腹肌的照片。
3、打开照片预览以后,向右滑动底部的设置项,找到“增高塑形”并点击。
4、打开“增高塑形”设置界面后点击左侧的腹肌图示。
5、点击后在照片预览中便可看到一个腹肌选区,然后点击选区左上角的控制键。
6、点击之后腹肌选区的四个顶角位置便会出现白色圆点,通过拖动这些圆点将腹肌选区贴合到人物肚皮上。
7、腹肌选区位置选定后,向左拖动透明度设置滑块,让腹肌选区颜色接近于人物肚皮颜色,设置完毕后点击“√”提交即可。
其实下载视频和音频文件根本不用软件根本不用刻意的去下载,方法简单的让人看了都直发笑,只是有的朋友不知道而已,在试看视频或试听音频文件等缓冲完后,这时候想文件已经下载到我们电脑里了,下载网页里的和暴风影音酷我音乐盒QQ空间等等方法完全一样,下面我说一下怎么下载音频或视频文件:
1:打开浏览器或某个网页后,选择:工具-internet选项-删除文件-确定。
2:这时候开始去试听或试看你想要下载的文件。(记住,一定要等播放的视频或音频文件缓冲完成后再回头去找这个已经下载到电脑里的文件)
3:找到已经下载到电脑里的我们刚才试听或试看的文件,音频文件为MP3格式,视频文件为FLV或MP4等格式的文件。(找文件的方法:工具-internet选项-设置-查看文件-这时,在打开的C盘的画面的空白处点右键-排列图标-大小,其实点右键选择图标再选择大小的目的只是为了方便不太熟悉的朋友寻找文件,这时候最后的一个文件就是我们想下载的文件了,在最后的一个文件上点右键选择复制,之后粘贴到桌面或其他地方就可以了,如果需要,自己就更改一下文件的名字,播放的时候选择一下播放器就可以了,右键视频文件,选择程序)
看我写了这么多好象很麻烦,其实真的简单的不能再简单了!
请采纳答案,支持我一下。
看见6块腹肌不难,254先坚持一个月应该就能出轮廓!刚开始锻炼时 腹部肌肉会酸疼,估计中途会出现腹部肌肉自动缩在一起疼痛难忍 (需要用手把腹部肌肉往两边拉伸)。出现这种情况就表明锻炼强度太大了 超负荷了!需要减轻运动量 或者停半个月再锻炼。
我曾经坚持了一个月也没有什么效果,没有速成练出肌肉的,也不能每天都练习腹肌,也没有局部减肥,除了锻炼,饮食很重要,很重要,很重要,皮脂过高腹肌就不明显,有氧+力量训练,注意饮食,效果就很明显了
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