如果被同学用手抠腹肌的行为让你感到不舒服或者对你的身体有伤害,那么你应该及时告诉老师或家长,以确保自己的身体安全和健康。
同时,如果你不希望别人对你的身体进行任何形式的触碰,那么你有权保护自己的身体隐私和尊严。你可以表达出你的不满和不愿意,让同学尊重你的选择。
此外,你可以通过均衡饮食和适当的锻炼来进一步增强你的腹肌。但是需要注意的是,腹肌的锻炼需要正确的锻炼方法和持之以恒的训练,否则可能会对腹肌造成损伤或者效果不佳。
正常现象
一般情况下肋骨下面的两块腹肌是比较明显的
这是你做仰卧起坐时上下的速度比较快
你试着慢慢的把头放下的时候你会感觉的更明显
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