肌肉帮助我们对抗地心引力。肌肉纤维控制每个动作,从轻轻眨眼到微笑,成千上万细微的纤维集结成肌肉束,进而形成完整的肌肉系统。
以攀岩爱好者为例,每向上爬一步,都需要肌肉的松紧缩放。肌肉只能完成拉扯,而不是推挤,大部分属于骨骼肌。它们由肌腱与骨骼相连,紧密结合的肌腱纤维有橡皮筋的功用。
肌肉可以牵动眼球,使我们看清东西,使眼色、眨眼;手部与指尖的肌肉让我们能捏得住极小的物体。以攀岩者为例,他们要上升需要握住东西以固定自己,连续不断的肌肉收缩可以使他们不断往上爬。
扩展资料:
肌肉的命名原则有多种,主要有:
①按形状,如斜方肌肉、三角肌肉;
②按位置,如冈上肌肉、冈下肌肉、胫骨前肌肉、肋间肌肉等;
③按起止点,如胸锁乳突肌肉、胸骨舌骨肌肉等;
④按位置和大小,胸大肌肉、胸小肌肉、腰大肌肉等;
⑤按作用,如旋后肌肉、大收肌肉、屈肌肉、伸肌肉等;
⑥按构造,如半腱肌肉、半膜肌肉等;
⑦按结构和部位,肱二头肌肉、股四头肌肉等;⑧按部位和纤维方向,如腹外斜肌肉,腹横肌肉等。
女明星都太内敛了,身材管理,一个比一个独特。如今,越来越多的女明星开始炫耀自己的腹肌,而不是外表。今天,小八就干脆做个女明星腹肌前十排名。近日,由金晨主演的电视剧《池涛》中,王羽放出了一段花絮视频。在视频中,Jin展示了她的丰满身材,手臂上有肌肉,腹部有四块腹肌。事实上,金晨非常喜欢健身。她经常在社交媒体平台上分享自己的腹肌照片。看看这些清晰的线条,你可以看出金晨对饮食和锻炼有多么严格。
自律是一件好事,而健身对你的身心健康都有好处。但凡事都要有节制,否则就太过了,太过了。健身也是一样的,金晨长期大量运动,她很瘦,肌肉脂肪比例有点失调,有一种钻石芭比的视觉感。网友们对金晨的腹肌有不同的看法,但大多数人都认为它太过吓人了。因此,有必要做你可以保持健康。张天爱的腹肌也很清晰,线条也刚刚好,不太结实,看起来很健美。事实上,张天爱也是健身房的常客。她多次分享健身照片。
走在路上,张天爱即使戴着口罩,也能透过腹肌吸引眼球。唯一美中不足的是她太瘦了,这让她在出演《拉娜3》时成为了搜索热点。有一次上综艺节目,她吃的炸鸡只是淡淡的味道,而且要去皮。在身材方面,张天爱确实管理得很好,非常自律,如果她能再重一点,会更好看。作为95后新贵,赵露丝的颜值水平身材,一直是人们热议的话题。最近,她分享了一组照片,得到了网友的一致好评。
只见赵露丝穿着一件黑色的衬衫,配上一条灰色的裙子,腹部的肌肉都若隐若现了。本是一个甜美的风格,她突然变成了一个性感的女孩。其实赵露丝一直坚持健身,她个子不高,加上一张圆脸,很容易在镜头前显得胖胖的,总是被人嘲笑。所以,她对自己更严格了,经过不断的锻炼,终于有了迷人的腹肌。而且,她很瘦,不木,凹,这样的身材才刚刚好。
说起龚俊这个名字,相信大家应该都不会再陌生了吧。在之前的时候,其实大家对他的印象并不是很深刻,然而在他参演了《山河令》之后,他的人气可以说在一夜之间暴涨。获得了许多粉色观众们的喜爱,同时也让他自己终于有了一部优秀的代表作品。而在他的粉丝终于破了千万之后,给也为粉丝们放了一波福利,就是发了一张他的腹肌照。而这张若隐若现的腹肌照同时也冲上了热搜,因为粉丝们都表示非常的激动。其实可以看出的娱乐圈中许多男明星都有有腹肌,并且经常晒一些腹肌照。其实并不是明星对于腹肌和肌肉过多的追捧,而是因为粉丝们表示非常的喜欢,同时为了保持自己的身体健康,明星们也都会去锻炼肌肉。
工作强度高大家都知道演员或者是明星,都是非常辛苦的。他们的工作强度特别的高,如果说在这种高强度的工作下还每天还不锻炼的话,他们身体可能就会吃不消,进而影响工作的进度。所以为了身体的健康或者是一些工作的要求,他们也会去选择锻炼肌肉。
粉丝福利之外粉丝们也都特别喜欢看自己偶像的一些腹肌或者是肌肉的照片,而为了满足粉丝的这些要求,身为偶像的他们也会去努力做到。也因此当龚俊的粉丝量突破千万后,他就发了一张腹肌照当做福利分享给粉丝。
在娱乐圈中也经常有其他的人会晒自己的腹肌照或者是肌肉照,比如白敬亭和王嘉尔就陆续的晒出过自己的照片。在照片中他们赤裸着上身,身上的肌肉线条非常的完美,也让网友们大饱眼福。所以说并不是明星们对于肌肉有非常高的追捧,而是这是工作所要求的,或者是为了自己的身体健康而不得不去锻炼的。
杨洋是一种外观价值很高的军事艺术学校草坪。自《红楼梦》出道以来,事业发展非常顺利。那一年,爱O2O和杨洋成功成为圈内最火的潮流之一。杨洋不仅外形高大,而且婀娜多姿。杨洋一边做盗墓笔记,一边在剧中秀腹肌。后来网上还贴出了粉丝截图。杨洋腹肌照曝光后,众多网友热议。
杨洋腹肌照片曝光后,迅速上了热搜,并引起网友热议。那年他身体很好,杨洋。杨洋凭借笑点走红后收获了不少资源,但杨洋在选剧本上有一双绿眼睛。在杨洋之后,**三生三世十里桃花和武动干坤,如《英雄青年》,《全职专家》和《特殊战争荣耀》,都不是很受欢迎。从杨洋选集的类型来看,他渴望改变,完成从偶像到权力的转变。可惜这些作品并没有帮他成功改变。
因为长相帅气,一直是观众眼中的偶像演员杨洋。他的微笑太容易打动人了。杨洋一直想用自己的实力征服观众,所以走红后选择了几部军旅剧来证明自己的实力。但是这个题材的作品本身的知名度并不高,所以杨洋的改造计划失败了。虽然粉丝都说杨洋实力很强,但遗憾的是,关注这些作品的观众还是太少了。
这些作品之后,杨洋的人气一直在下滑。阳阳最近资源开发不太好。他未来的发展依然堪忧。杨洋腹肌照曝光后,杨洋的知名度可以提高,但靠自己的身材赢得关注不是长久的发展。我希望杨接下来的作品能征服观众。祝杨洋发展越来越顺利。更多关于杨洋的信息,请关注好料网的最新信息。
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