男生胸部大吃雄性激素有用吗

如果是雄性激素偏低而雌性激素偏高造成的胸部大，那么可以补充雄性激素来让胸部变小。但是补充雄性激素需要在医生的指导下进行，因为雄性激素补充太多的话，多出的雄性激素被芳香醇转化为雌性激素，又导致雌性激素偏高，乳房 又变大。这就是为什么健美运动员服用雄性激素之后出现了性欲下降和婊子奶的现象。

所以不建议补充雄性激素来调节身体，而是靠自己的运动，饮食，生活方式等等来自然的调节。

第一，胸肌确实还不够好，需要加强锻炼。第二，如果是只练俯卧撑的话，需要分开三个动作，1是正常俯卧撑，2是宽距俯卧撑，两手打开些，3是窄距，两手在胸前接触。

窄距练胸中缝效果很好，但对肱三头肌要求比较高。