电镀哑铃的电镀层容易脱落吗

电镀的哑铃电镀层是否容易脱漏，要看里边铁质的去锈做的好不好，如果里边的铁质去锈做的好的话，一般不容易脱落。但是如果去锈做的不好的话，生锈的地方电镀层就容易脱落。然后从它这里逐渐氧化生锈，电镀层会脱落的越来越多。我们卖哑铃的时候，我还是比较喜欢那种胶质外表的哑铃，摸起来不冰手，而且不易氧化。电镀的，时间长了禁不起潮湿和空气的氧化作用。

电镀哑铃：看着干净，且不宜生锈，没有异味。

烤漆哑铃：工艺是烤漆的，久了因为手汗会掉色，且有漆的味道。

市面上常见的哑铃品种有包胶哑铃、包铸铁哑铃、电镀哑铃、烤漆哑铃。

一般来说，根据身高和体重来进行选购。如果不知道该如何选择，可以参考以下的原则，这是根据国人常规体质和运动强度来制定的，同时考虑到以后哑铃健身强度增加的阶段。

身高160米以下体重60公斤内-25公斤组合

身高170米以下体重70公斤内-30公斤组合

身高180米以下体重80公斤内-35公斤组合

身高190米以下体重95公斤内-45公斤组合

如果哑铃健身目的是增肌则每天做相关哑铃动作8下-10下 5-6组

如果哑铃健身目的是塑身则每天做相关哑铃动作15下-20下 5-6组

电镀哑铃和烤漆哑铃的作用是一样的，只不过样子不同而已。烤漆能靓丽一些，更具有观赏性，都是表面，如果是健身为主，买块石头哑铃也一样训练。烤漆价格比较贵，按自己承受能力而定吧。

电镀哑铃。

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电镀哑铃价格相对于包胶哑铃高些。电镀哑铃颜色鲜艳，永不退色，无刺激性气味，适合一般家庭健身使用。

　　优点：电镀哑铃体积小，不易生锈，重量也足。

　　缺点：电镀哑铃容易砸坏地板。在使用的时候容易制造出较响的声音。

　　综合：电镀和烤漆差不多，体积小，不易生锈，就算磕碰的地方生锈，也就限制在那一块地方，不会整个锈坏。

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包胶哑铃指的是全胶结构，价格相对电镀哑铃低。

　　优点：包胶哑铃用起来不会制造出太大声音。

　　缺点：包胶哑铃体积大，重量有时不足。

　　综合：普通包胶多用回收塑料制成，有刺激性气味时间长容易变质，不利健康。优质包胶多用沥青制成，气味较小。由于现在做工精细很难区分普通包胶和优质包胶。

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另有烤漆哑铃，烤漆哑铃是优质铸铁电镀后，采用烤漆工艺完成的。烤漆哑铃外形更加美观，价格相对于电镀哑铃较高，适合专业健身中心使用。

　　选购重量：一般男20-40公斤、女20公斤，练大肌肉群加10-20公斤。

电镀的当然会掉皮，质量好的先不说。一般的如果在硬质地面上永久了，磕磕碰碰就会磨损。不小心重一点磕碰就会掉皮。里边就会慢慢出锈。如果很喜欢电镀的质感，那用的时候就尽量注意。在软质橡胶垫上放置。取拿片子时注意少相互磕碰。经常用干布擦拭一下。购买质量好的品牌哑铃。

烤漆的也是很不错的 首先就是耐磕碰，但是也不是就可以随便摔。上面的烤漆摔掉了一样会生锈。样子当然不会有电镀的那么耀眼。但是我个人反倒喜欢烤漆的，有那种野蛮的金属质感，更粗野。更男人。这都是看个人喜好了。

另外说说题外话，买足重的，很多网店都卖假重量。卖哑铃杆较长的将来练久了好配重。奥杆的就好配重。

希望你买到合适的哑铃。