拔罐补泻的方法

　　拔罐是现在很时兴的一种养生方式！至于拔罐补泻呢？下面我就给大家科普一下拔罐补泻的 方法 ，欢迎大家的阅读!

　　拔罐补泻的方法

　1、罐法补泻源流

　罐法，古称“角法”，最早记载于长沙马王堆出土的《五十二病方》：“牡痔居窍旁，大者如枣……，方：以小角角之”。后世医家对此疗法的功效、适应证、临床应用多有论述。随着罐具制作方法不断改进，应用范围不断扩大，罐法已成为中医外治法的重要方法之一。

　罐法的补泻，古籍中论述不多。唐代王焘所著的《外台秘要》中记载：“患歹奄等病必瘦，……又煮筒子重角之，当出黄白赤水，次有脓出……数数如此角之，令恶物出尽，乃即除，当目明身轻也。”此乃言泻。清代赵学敏在《本草纲目拾遗》中述：“罐得火气合于内，即牢不可脱，须待其自落，罐中有水气出，风寒尽出……，患者但觉有一股暖气从毛孔透入……”此乃言补。

　2、罐法作用机理

　现代医学认为，拔罐疗法具有机械刺激和温热效应等作用。治疗时，罐内形成负压，使局部毛细血管充血、扩张，甚至破裂。由于红细胞破裂，出现自身溶血现象，使表皮紫黑，随即产生一种类组织胺物质，随体液周流全身，刺激各个器官，增强其功能活动，提高机体的抵抗力。同时机械刺激可通过皮肤感受器和血管感受器的反射途径传达到中枢神经系统，调节其兴奋和抑制过程，使之趋于平衡，加强对身体各部分的调节和控制力，使患者皮肤相应的组织代谢旺盛，白细胞吞噬作用增强，机体功能恢复，疾病逐渐痊愈。

　3、罐法补泻的操作方法

　罐法以经络学说为理论基础。《灵枢·经脉》篇中云：“盛则泻之，虚则补之”，乃其补泻的基本原则。笔者根据临床实践， 总结 出火罐疗法补泻操作手法如下。

　(1)罐大火猛快扣，病人自觉气被吸出为泻;罐小火弱缓扣，病人可感暖气透入为补。

　(2)多罐久留局部青紫为泻;闪罐频拔局部潮红为补。

　(3)刺络拔罐为泻;循经走罐为补。

　4　病案举例

　例1：魏某，女，3岁，初诊时间：1994年4月3日。

　家长代诉：左侧口眼斜1天。伴额纹消失，露睛，口角流涎。患儿平素易感冒，此次为感受风寒所致。中医诊断：面瘫，证属风寒阻络。西医诊断：左侧面神经麻痹。

　小儿为纯阳之体，禀赋不足，形体未实，气血不充以致卫外不固，外邪侵袭，络脉失养而发病。病位在经络，治以扶正祛邪通络为法。复因患儿年幼畏针，故在患侧施以闪罐疗法，随拔随取，每次治疗15分钟，其间休息2分钟～3分钟，拔至患侧面部潮红而不紫为度。每日上、下午各治疗1次，闪罐治疗后辅以轻柔按摩。7天后患儿不针而愈。

　例2：谢某，男，42岁。初诊时间：1995年11月22日。

　主诉：腰部强痛，难以站立半天。因天气突变患者未能及时加盖棉被，晨起即感腰部强痛，局部发冷，难以站立且逐渐加重，家属用车载至我院求诊。视患者正值壮年，既往无腰痛病史。诊断为腰痛。辨证为寒邪外束，气血凝滞，经络不通，不通则痛所致。

　治以祛邪通络为法：选45cm口径竹罐，取双侧肾俞、气海俞、大肠俞穴，猛火带扣。5分钟后患者矢气频频，7分钟后火罐脱落，患者已能扶椅站立，但左右转侧不利。休息15分钟后再以原法拔罐，取罐后患者即可自行离去。

　5　讨论

　罐法是一种常用的中医外治法，主要用于治疗经络系统的疾病。罐法临床治疗效果与罐法火力大小的关系密切，因为火力大小所造成的负压程度是影响或补或泻的一个重要因素。因此，掌握熟练的操作手法至关重要。

　罐法的补泻操作手法应遵循中医“因人而异”的治则，体壮气盛者，宜用大罐猛火快扣，留罐时间长的方法;如达到泻的目的，但未获得治疗效果者，须借助 其它 治疗手段;体弱体虚者，宜用小罐弱火缓扣的手法，以达到补的目的。总之，准确辨证，细心领悟，方能得心应手，为患者解除疾苦。

拔罐的作用机理

　1、负压作用国内外学者研究发现：人体在火罐负压吸拔的时候，皮肤表面有大量气泡溢出， 从而加强局部组织的气体交换。通过检查，也观察到：负压使局部的毛细血管通透性变化和毛细血管破裂，少量血液进入组织间隙，从而产生瘀血，红细胞受到破坏，血红蛋白释出，出现自家溶血现象。在机体自我调整中产生行气活血、舒筋活络、消肿止痛、祛风除湿等功效， 起到一种良性刺激，促其恢复正常功能的作用。

　2、温热作用拔罐法对局部皮肤有温热刺激作用，使热寒得以交换。以大火罐、水罐、药罐最明显。温热刺激能使血管扩张，促进以局部为主的血液循环，改善充血状态，加强新陈代谢，使体内的废物、毒素加速排出，改变局部组织的营养状态，增强血管壁通透性，增强白细胞和网状细胞的吞噬活力，增强局部耐受性和机体的抵抗力，起到温经散寒、清热解毒等作用，从而达到促使疾病好转的目的。

　3、调节作用拔罐法的调节作用是建立在负压或温热作用的基础之上的，首先是对神经系统的调节作用，由于自家溶血等给予机体一系列良性刺激，作用于神经系统末梢感受器，经向心传导，达到大脑皮层;加之拔罐法对局部皮肤的温热刺激，通过皮肤感受器和血管感受器的反射途径传到中枢神经系统，从而发生反射性兴奋，借以调节大脑皮层的兴奋与抑制过程，使之趋于平衡，并加强大脑皮层对身体各部分的调节功能，使患部皮肤相应的组织代谢旺盛，吞噬作用增强，促使机体恢复功能，阴阳失衡得以调整，使疾病逐渐痊愈。 其次是调节微循环，提高新陈代谢。微循环的主要功能是进行血液与组织间物质的交换，其功能的调节在生理、病理方面都有重要意义。且还能使淋巴循环加强，淋巴细胞的吞噬能力活跃。此外，由于拔罐后自家溶血现象，随即产生一种类组织胺的物质，随体液周流全身，刺激各个器官，增强其功能活力，这有助于机体功能的恢复。

拔火罐后洗澡容易着凉

拔火罐后不宜洗澡，很多爱在浴池洗澡的人常说“火罐和洗澡，一个也不少”。确实，温热的澡水和温热的火罐，洗完再拔，拔完再洗，想想都舒服。可是这顺序还真要注意，可以洗完澡后拔火罐，但是绝对不能在拔罐之后马上洗澡。

拔火罐后，皮肤是在一种被伤害的状态下，非常的脆弱，这个时候洗澡很容易导致皮肤破损、发炎。而如果是洗冷水澡的话，由于皮肤处于一种毛孔张开的状态，很容易受凉。所以拔火罐后一定不能马上洗澡。

各季节拔火罐注意事项

春天天气转暖，气温开始回升。但北方突然来袭的春寒，还是会让猝不及防的人患上感冒等呼吸道疾病。由风寒引起的感冒，用火罐将寒气拔出可有效缓解症状。治疗时要注意罐口的润滑。北方天气干燥，尤其是春天，又冷又干。这种环境下人的皮肤缺少水分，拔火罐时应涂上适量山茶油避免造成皮肤破裂。

夏天气温较高，加上雨水多，人很容易有皮肤病如痱子。这时拔火罐主要为了去湿气。由于夏天出汗较多，拔罐前最好洗个澡，把身体擦干，别让汗液影响火罐的吸附。同时在夏季温度适宜，可用山茶油+排毒精油先安抚背部再拔罐。拔完不要洗澡，即使身上出汗很多也不要洗，以免造成皮肤感染

拔过的部位不要受凉，皮肤红肿的要等消退了再拔。刚拔过不要剧烈运动等。！

　 拔罐 也有着一定的规律和禁忌，只有遵照规矩来拔火罐，才能对身体产生良好的影响。以下是我为您整理的有关资料，希望您喜欢。

长时间拔罐会不会对人体有副作用

　一个简单的例子给大家，要想让自己干净一些，穿的衣服要勤洗勤换，房间想要干净舒适，就需要随时整理清扫。其实我们的身体更是如此，要想少生病不生病，也要经常做一下 清理 ，拔罐是目前最为绿色，没有任何毒副作用的调理方法。

　 拔罐过程中出现的水疱怎么办

　拔罐过程中出现的水疱，是体内病原体某种病毒外排的一种现象，也是强制 排毒 的一个方法，在排毒过程中不要抑制水疱的产生。有的人认为是留罐时间长才会出疱，就缩短上罐时间。其实出疱跟时间没有关系，有的人还认为是火烧的，这些都是对出水疱没有从根本上去理解认识而已。其实出水疱是好现象，说明排毒快。在第一次上罐时，罐口就可能出现水疱，或脓水，出泡沫、凝血等现象，这些东西都是从肌体内排出的病气及垃圾，起罐后可以将水疱用牙签或针把脓水放出，用棉球及卫生纸轻轻擦拭即可。有条件的情况下冲个热水澡，效果更佳(提示：不论你出多少水疱，洗澡都没有影响，只会帮助你加速 血液 循环，这是最佳选择。

拔罐的时间要多久

　不要问拔多长时间，要看你的病程有多长，如果你的病程很长，而且又比较重，那需要的时间 自然 就会长。俗话说的“病来如山倒”并不符合客观事实，我们身体内的 疾病 是日积月累，年复一年而形成的，只是你没有意识到，等到病情发作时，就已经晚了。

　 拔罐过程中的病灶反应为什么都不一样

　拔罐过程中的病灶反应，就是原有病的复发，甚至还有的感觉比以前病况加重，这就说明你在治疗过程中不是医治病源根本，而是一种抑制治疗。

　下面将拔罐治疗过程中患者的病灶反应现象总结如下。

　头部的反应情况有：头疼、头昏、 耳鸣 、眼红、流鼻涕、牙痛、出鼻血以及嗳气、打嗝、吐白沫(肺、气管病的反应)、掉头发等，还有上、下牙出现一阵阵凉飕飕出风并伴有扎骨的感觉。

　躯干部的反应情况是：发热、发冷、关节痛、盘骨抽搐、全身疼痛、。发冷时甚至盖被都不感到暖和，直打寒战。发痒，经常整宿地抓挠也不解痒，这一般是肺病治疗的现象。更有甚者，有时全身不能动弹，腿脚不好使，这一般是腰腿病治疗中的表现，反应时间很短。发热的情况一般是低热，持续的时间一星期至一两个月都有，这是自身免疫力在与病灶斗争的过程中出现的反应。

　脚部的反应情况有：脚臭、脓疱、烂脚丫等。一般脚部的反应是肾病和 心脏病 引起的。

　疾病的种类多种多样，程度不同，病灶反应的现象也不尽相同。采用排毒拔罐疗法，要事先知道可能出现的病灶反应，才不至于出现时被动，不知所措。还有许多的病灶反应现象，都要靠每个人自己去体会，去总结，当您体会到了，才会真正理解它。

　 拔罐子后是否可以洗澡

　有条件的，拔完罐子后最好洗个热水澡，帮助血液循环，自己也会感觉非常舒服，即使身上起疱，或都多么惨不忍睹也没有关系(指成人)，都不会感染，前几分钟会疼，过一会就好了，而且也不会受风。夏天我们都是开着窗拔罐子的，没有那么多的讲究。罐子拔一段时间，会用脱皮的表现，是推阵出新，是正常现象。多洗澡也可以帮助死皮脱落。

　 拔罐疗法能每天都在一个部位重复上罐吗

　上罐后，很多人都会出现出疱、出脓水、出泡沫、出凝血，还有很多其它异物的现象，但也不是绝对的，过因为年龄的差异，体内垃圾数量不同，排出物质的多少与状态也存在不同。所以越年轻，身体越好的人拔起来痛苦越少。每个罐口的位置要坚持到不再出异物，结痂，痂脱落，不再起疱后，再按要求串位拔。

孩子到底可以上多少罐

　从古至今天 中医 书上，有关拔罐的部分都说，一周岁以内的幼儿不适用此疗法。1-5周岁的小儿每次只上1罐。廷续了这么多年的说法，让很多人说得理直气壮，还会加上一句“这是书上说的。”可是说这些话的人，应该是没有自己做过吧。

　太小的孩子不会乖乖地让你上的，而且这样的孩子也不需要留罐，只要闪一下就有很好的效果，拔一下脚心和大椎就不用吃药了。大一点的就更不用说了，只要孩子接受，就可以按开罐图拔，但是时间，要先随孩子的感觉来，让孩子接受是最主要的。

　 上罐有顺序规定吗

　上罐原则：从上到下上罐，从上到下卸罐，左右要对称加罐。

为什么说拔罐产生的创面不感染

　于这种排毒拔罐疗法经常要起水疱，于是有许多人产生对起疱能否感染的怀疑。从拔罐疗法的负压原理上来分析，负压产生的过程，也是真空灭菌的过程，罐内形成负压，空气减少，使细菌缺少生长的条件，所以不会发生感染现象。从排毒疗法的机理来分析，也是不会感染发炎的，因为拔罐以后，经络和体表皮部联系更加紧密了，体内对体表可以发挥消炎的作用，因此，不必担心发炎感染问题。

　特别需要指出的是：对于病情较重的患者，当病毒外排的时候，由于吸拔到皮肤表面的病毒不能完全转变为脓水等杂物及时排出体外，以致于罐口部位出现红肿，甚至有硬块，并且红肿面积较大等等现象。有的患者还会出现意料不到的其他复杂情况，使疼痛加剧。这些都是病毒排出的表现，是正常治疗的现象。只有坚持治疗，坚持重罐，很快就会好转。

拔罐前刺血是不是每天都可以进行

　如果病人可以忍受的话，可以每天在原来位置刺，即使每天刺血，那些血水和垃圾也不是总有的，但是会出得非常痛快，到各种垃圾出净的时候你想拔都拔不出来。开始可以每天刺,东西没那么多的时候也可以改为隔天或隔两天，后来也可根据人人情况定，没什么东西就不用总刺了，后期 神经 也会变得非常敏感，刺起来还是很痛的，但还是隔一段时间刺一下比较好,不出垃圾无形的病气排的也快。

　如果罐口部位的斑痕重，就应该坚持刺一段时间，这样的地方瘀积的还是比较严重的，刺后往往还会出很多垃圾的，斑痕也会迅速变浅。

　 上罐时为什么会产生疼痛

　上罐时产生的疼痛的原因有两个：一是由于罐口皮肤不能很快适应罐内压力的变化而产生疼痛。在皮肤适应了压力的变化以后，大约2～3分钟，这部分疼痛就会消失。二是由前一次上罐引起的罐口部位表面充满了疱，在重罐时，可能使罐口压在疱上而增加患者上罐时的疼痛。这部分疼痛，只要手法熟练和正确，完全可以减轻甚至避免。也可以先采用小号罐，吸力大一些，再采用大一号的罐具重罐，可以减轻，或避免疼痛。起罐时疼痛的原因与上罐时是一样的。如果使罐内的进气的速度缓慢一些，分几次进气，就可以减轻疼痛感。采用负压罐，可以减轻起罐时的疼痛，因为它不用手指按压皮肤。由于留罐时间较长，在留罐这段时间内，病气和体内垃圾排出，会使患者产生痛痒感。

　一般情况下，患者火毒较重，这部分患者的罐口部位常常有疼痛感，并且因病情轻重不同，出病的快慢不同，疼痛的程度也不同。有一些患 风湿 病的患者，罐口部位出现的是痒感，并随病情轻重和出病的快慢，痒的程度也不一样。痒的感觉一般出现在疼痛之后。当体内垃圾基本排完，罐口部位不再出疱，开始结痂时，痒感逐渐强烈，这是病气继续外排的表现。出病毒、火毒、的现象是疼。出病气、风湿的现象是痒。疼过以后开始痒，痒的程度逐渐加重，有的人感到奇痒无比，无法忍受，当病气出完，痒感消失，才是真正痊愈。

哪些部位适合拔罐

　人之四肢，用来行走、工作和劳动，尽量不要上罐。如需上罐，也只能考虑充血性罐和瘀血性罐;人之头部，头发密，范围小，只宜 针灸 ，也不宜上罐;人之胸腹，皮肉松嫩，上罐时疼痛较重，非必要不宜先上罐;人之背腰，尽量不同时上满罐，否则影响躺卧休息。

　人之背腰，肌肉平坦紧凑，各脏腑之俞穴皆在背腰。奇经八脉之督脉在背正中的脊椎线上。各脏腑皆在背腰对应有相应的上罐区域，如肝区、肺区、脾区、肾区、胃区等。在背腰两侧轮流上罐，既不影响人们的工作休息，又能减少治疗时的疼痛。背腰是根治型拔罐治疗时的首选区域。

为什么心区要后上罐

　患有中重度心脏病的患者，病因各不相同，大都是由肝火、风湿、肺火等原因所致，治疗时应当先扫清外围病因。在疏通任督二脉的基础上，再疏通肝、脾、肾、胃、肺区，将风寒和火毒的来源先清除，相应的经脉先行疏通，最后对心脏的体表皮部进行治疗，心区是最后施治的部位，这是治疗心脏病必须遵守的原则。心区包括前、后心区，尤以前心区最重要。不能使病气和体内垃圾先从心脏部位排除，以免给心脏增加负担，避免发生意外情况。这并不是说不能医治心脏病，而是告诫读者，治疗心脏病时要慎重。

　 拔罐时为什么要进行分流 措施

　人体气血是沿经络周而复始地运行，体内垃圾和病气外排也要沿着这经络从罐口部位向外排。随着年龄的增长，人体内的垃圾数量也会增多，所患疾病也可能不止一种，如果只从一个罐口部位排出，可能拥挤不堪，需要时间也长，以致发生红肿、疱等现象。若罐口选择其他合适的部位，疼痛较轻的部位还好，若选择在肌肉松嫩，行动不便之处，则可能给患者增加疼痛。这时，就应该选择其他合适的部位，将体内垃圾和病气排出的通道增加一至两个，以加快体内垃圾和病气的排出速度和减轻患者的疼痛。

　治疗疾病时，在某个部位上罐，此罐口部位排除体内垃圾和病气较多较急时，可在其他罐口部位开罐，以分散排出体内垃圾和病气，这就是分流原则。至于再在何处开罐，可参考上罐区域图和经脉公布图，在同一经脉的循行路线上，再找一个相应部位开罐。这就是病气外排时的分流措施。

　如前所述，拔罐效果与吸力的大小和留罐时间的长短成正比经。但是有些情况下，出病太快，则疼痛加重，会使一些人承受不了。比如老年患者，体弱患者和重病患者。这时就不要出病太快，有意识地控制一下出病的速度，控制吸力不要太大，留罐时间不要太长，可将一次能拔除的病气分两次拔出。

“拔罐子容易成瘾，不拔还难受”说明了什么现象和道理

　病气从罐口部位外排，即使起下罐子后，病气仍从罐口部位排除，并不因起罐而停止，只不过力量小，速度慢一些而已，这是一个好现象，体内的病气和体内垃圾的存在，经过吸拔后，此处经脉疏通了，所以病气容易从此排除。这是拔罐疗法能根治疾病的机理。每个人的病情不同，病气和体内垃圾排除量也不同。有的患者排除量较多，有的患者较少。有的只是皮肤稍变颜色。所以，人体不管 健康 与否总有靠自身排不出的病气和垃圾，可以用拔罐排除，经过吸拔以后经脉通了，病气通过经脉排除，否则病气就可能留在体内，阻碍气血流畅，使身体达不到平衡。

　拔罐后出现的痛痒感。在拔罐过程中，有的患者产生痛痒感，这是病气和体内垃圾的排除，所以使患者产生痛痒感。一般情况下患者火毒较重罐口部位往往有疼痛感，并且因病情轻重不同，出病的快慢也不同，疼痛的程度也不同，有一些患风湿病的患者罐口部位出现的是痒感，并随病情轻重和出病气的快慢，痒的程度也不一样。痒的感觉一般出现在疼痛之后，当体内垃圾基本排完，罐口部位不再出泡开始结痂时，痒感逐渐强烈，这是病气继续外排的表现。出病毒、火毒的现象是疼。出病气、风湿的现象是痒。疼过以后开始痒，痒的程度逐渐加重，有的人感到奇痒无比，无法忍受，当病气出完，痒感消失，才是真正的痊愈。

拔火罐通常是在运动后进行，因为运动后人体代谢旺盛，会产生一些邪气，如肌肉淤血、乳酸堆积等，此时拔火罐可以促进血液循环，加速代谢废物的排除，同时增强肌肉的抵御修复能力，使人体感觉舒适。

总结原因如下：

1 运动后拔火罐可以促进血液循环，加强新陈代谢，有助于肌肉损伤的修复和废物的排除。

2 运动后人体处于代谢旺盛的状态，此时拔火罐可以更好地发挥作用，而运动前拔火罐的效果可能不如运动后。

总之，考虑到拔火罐的作用以及运动对人体代谢的影响，通常建议在运动后进行拔火罐。

女子肩胛骨拔罐黑紫色

　女子肩胛骨拔罐黑紫色，我国中医文化博大精深，拔罐就是传统中医学里治疗疾病的重要手段，经历了祖祖辈辈传承至今，现如今很多人越来越注重身体健康，平时经常会去拔罐，下面来了解一下女子肩胛骨拔罐黑紫色的原因。

女子肩胛骨拔罐黑紫色1

　在解释这个问题之前，我们来了解下拔罐的原理，我们都知道中医上人体机能用阴阳均衡来判断，当我们人体受到风寒湿邪燥火外伤等等侵蚀之后，我们人体内部的阴阳平衡就会被打破，这也就会导致我们身体内部各脏腑功能紊乱，产生致病因子，这些病毒会通过我们的人体的经络，穴位，经脉在身体内走窜，最终会导致各种疾病的发生。

　拔罐在中医上认为可以通过对局部部位一种非常强大的吸力，把这种力量作用到经络穴位上，可以让体内的湿气寒气逼出体外，让堵塞的血液正常流通。为了把湿气寒气逼出体外，在外观上我们就会发现拔罐之后，肩膀部位变得非常黑紫。通常中医上我们也会通过拔罐后留下的痕迹颜色来判断体内湿气寒气严重程度，颜色越深越严重。

　那么既然找到了原因，我们遇到这种情况应该怎么办呢。如果身体已经反映出不适感了，我建议大家可以找中医进行调理下身体;如果不适感并不是很严重，只是身体感觉僵硬，局部部位比较疼(例如脖子疼，肩膀疼)，这种情况下可以通过拔罐或者中医按摩进行调理。

　拔罐之后两天内最好不要洗澡，出门要注意保暖，不要吹空调，因为拔罐之后很容易感冒。在日常生活中我们也要多注意锻炼身体，身体体质增强了，病毒就不容易入侵。

　以上就是拔罐肩膀两个特别黑的原因和解决办法。现在生活节奏比较快，很多人的生活不规律，吃的食物过于油腻，工作生活压力也比较大，因此身体经常容易出现各种问题，我也建议大家一定要多加注意休息，良好的作息习惯和饮食习惯也会让我们身体保持健康。

女子肩胛骨拔罐黑紫色2

　 拔罐又有哪些作用吧。

　 1、拔罐可促吸收与排泄

　拔罐促进和改变了血流量，促进了新陈代谢的加快。使机体对气血等营养物质的需求增加，特别是氧气和营养物质的补充;同时整个生理代谢产物也加快了排出体外功能，净化了体内环境。

　 2、拔罐可祛湿除邪

　通过拔火罐，可以将身体里的湿气、寒气，通过皮肤组织渗透出来，从而排除邪气，让人精神百倍。

　 3、拔罐可减轻组织疼痛等

　对于人体局部的组织损伤、腰间盘突出等症状，拔火罐也有一定的功效，长期定期进行拔火罐，可以减轻疼痛，缓解症状。

　 4、拔罐可强身健体

　因为身体的经络、穴位和五脏六腑都是相连相通，所以通过外接的吸力，会刺激身体表面的穴位，进而通过筋骨经络，使得人体内部器官得到相应的调理，让人气血畅通，强身健体。

　 5、拔罐可提高抵抗力

　火罐作用于皮肤对皮肤产生一定的刺激，可以使皮肤产生充血或淤血甚至使局部的毛细血管破裂，红细胞破裂，导致自家溶血现象。自家溶血现象实际上是个慢性的良件刺激，其可以通过循环系统对机体各个器官，产生刺激和激发，调动其功能活动，使其提高抵抗能力。

　 6、拔罐可促进机体功能

　拔罐属于物理疗法，通过物理性的机械刺激和点火排气而产生的温热刺激，可以通过皮肤感受器和血管感受器或神经未梢，共同引起神经冲动，传递到中枢神经系统。后者调节兴奋与抑制过程，使之趋于平衡，加强对身体各部分的调节，促进机体恢复原有功能。

　

　 拔罐后注意事项有哪些

　 1拔罐后注意紫印没消失不宜重复拔

　有的人在一次拔火罐后，疼痛没有完全消失，又在疼痛部位继续拔火罐，希望能够通过这种强效的手段治愈疾病。其实，这种是错误的。如果上次拔火罐部位的紫红印记还没有完全消失，是不能在紫印部位连续拔火罐的，要更换到相关穴位。否则不但不能缓解疼痛问题，还可能带来更多的问题。

　 2拔罐后注意3小时内不能洗澡

　一般来说，拔罐后3小时内是绝对不允许洗澡的，最好在24小时后洗澡。因为刚拔罐完洗澡的话不仅违背拔罐效果，同时也会损伤皮肤。还有，拔罐后皮肤处于一种毛孔张开的状态，此时洗浴很容易受凉、感冒。当然，具体拔罐后多久可以洗澡主要还是视拔罐后皮损状况而定，因为拔完罐会造成不同程度的皮损，如皮肤出现红色、紫色，黑紫色，水泡等。

　 3拔罐后注意做好保暖工作

　拔罐后要注意保暖，这是拔罐后很重要的一条。因为拔罐后患者的身体都会比较虚弱，并且全身的毛孔也是在大张的状态之中，这个时候如果没有注意保暖，令风邪入侵体内，不仅不能够令身体快速的恢复健康，反而有可能令疾病加重，并且患上风寒感冒，这对于身体是非常不利的。所以，拔罐后不要外出，更不要马上吹风扇或空调，能出汗是最好的。

　

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　 拔罐的'好处

　 1、祛湿。

　我们最常见的就是拨火罐，而通过拔火罐，身体里面的寒气和湿气都会通过皮肤组织渗透出来，如果人湿气重，通过拔火罐，身体会精神百倍。

　 2、增强免疫力。

　通过拔罐会对局部皮肤产生较强的负压作用，会让毛细血管释放出组织胺等神经介质，这对机体的功能都有良性刺激，有效促进人体免疫系统运作功能，改善免疫力。

　 3、缓解疼痛等。

　对于一些腰间盘突出、人体局部的组织损伤等症状，采用这种传统中医拔罐治疗，可以缓解病情疼痛方面的症状，可做辅助治疗。

　 4、其它。

　另外，拔罐也可以应用在其它的领域，比如美容、瘦身减肥等。

　 拔罐要注意的问题

　拔罐应用得当是不会对人有坏处的，当然如果没有注意到，对人还是有害处的，比如：

　1、拔罐之后不建议立马洗澡，也不要受凉，这不利于拔罐的治疗，跟汗蒸一样，洗澡是大忌。

　2、不是所有人都适合拔罐的，比如有炎症类疾病的患者，或者本身有出血性疾病，这种情况的人拔罐可能会加重病情哦。

　3、如果是自己拔罐，那么一定要掌握好拔火罐的时间和间隔，不然时间过长会导致皮肤重度瘀青，如果这方面不熟练，最好到专业的中医馆进行拔罐治疗。

　总结：对于拔罐，适合的人才用此治疗方法，只有应用得当才能发挥其功效。

便秘主要是以大便秘结、或者大便干燥干结、或者几天才解一次大便为主要表现的一个病症。它的主要病位在脾胃和大肠。便秘分为虚证和实证。实证多由于我们的饮食辛辣造成胃肠积热，或者气机郁滞-肝郁气滞引起的大肠传化功能的下降；虚证主要因为我们久病、劳倦引起的气血运行无力，或者是阴液不足、津液不足，不能滋润肠腑，或者还有一部分是阳虚阴寒凝滞所引起的一个虚证表现为主的便秘。

便秘的治疗上我们需要以 调理肠胃，行滞通便 为主。

拔罐准备

拔罐对缓解便秘有很好的效果。操作前准备操作器具，并做好罐具的消毒。（这里建议在家用抽气罐，网上有买的。抽气罐和火罐作用于机体治疗的原理都是一样的，抽气罐更方便，安全，居家操作性强。一般每个穴位抽3-4下即可，疼痛阈值低的可减少抽次）

拔罐主穴：分腹部和背部

腹部主穴 有： 天枢穴、大横穴、气海穴 。（共用5个中号罐-径口4-5厘米）

第一步拔天枢穴，位于肚脐旁开2寸处，左右各一。

第二步拔大横穴，大横穴位于肚脐旁开4寸，左右各一。

第三步拔气海穴，气海穴位于人体下腹部，肚脐正下15寸；

留罐时间为：10-15分钟。

背部主穴 ： 大肠俞穴，肺俞穴。 （共用4个中号罐）

第一步拔大肠俞穴，大肠俞穴位于腰部，第4腰椎棘突下旁开15寸，也就是旁开两个手指头宽度，左右各一个。

第二步拔肺俞穴，肺俞穴位于第3胸椎棘突下旁开旁开15寸，左右各一个。

留罐时间为：10-15分钟。

在家取穴的时候，还要结合自己的便秘性质，也就是 先弄清楚是虚是实，再来选择合适的配穴 。

便秘分型

每一种类型相对应配穴

如果你是 热秘 ， 除拔上述主穴外，还可加 曲池穴，丰隆穴，支沟穴；

曲池穴（位置：屈肘45 ，在肘关节的外侧，肘横纹头处即是。）

丰隆穴（位置：从腿的外侧找到膝眼和外踝这两个点，连成条线，然后取这条线的中点，接下来找到腿上的胫骨，胫骨前缘外侧15寸，大约是两指的宽度，和刚才那个中点平齐的地方即是。）

支沟穴（位置：前臂背侧腕背横纹上3寸即是）

如果你是 气秘 ，除拔上述主穴外，还可加 中脘穴、足三里；

中脘穴（位置：位于人体上腹部，位于正中线上，心口窝与肚脐连线的中点即是）

足三里（位置：小腿外侧，犊鼻下4横指，距离胫骨前缘1横指-中指）

如果你是 冷秘 ，除拔上述主穴外，还可加中脘穴、关元穴、丰隆穴；

关元穴（位置：肚脐正下方，距肚脐4横指）

如果你是 虚秘 ，除拔上述主穴外，还可加 关元穴、三阴交；

三阴交（位置： 在内踝尖直上三寸，胫骨后缘 ）

留罐法是医院后者日常生活中治疗便秘的常用且有效的方法，如果你在家操作， 每天1次 即可 ，便秘好了则需停止！

温馨提示： 背部主穴和腹部穴位间隔使用，也就是今天使用腹部穴位，明天使用背部穴位。

生活方面

下面总结了适合便秘人吃的12种食物（此类食物还有丰富的膳食纤维，加快肠道蠕动，可缓解便秘）：

燕麦、玉米、马铃薯、红薯、黄豆芽、藕、菠菜、韭菜、大白菜、空心菜、竹笋、芋头。

拔罐对身体真的有好处吗？拔罐后皮肤的颜色，暗示着哪些问题？

拔罐疗法现在在国外非常流行，很多运动员经常用它来祛除湿气。这种疗法通过物理刺激和负压人为造成毛细血管破裂和充血，调动人体干细胞的修复功能和坏死血细胞的吸收功能，促进血液循环，激发气血，调节气血，最终达到提高和调节人体免疫力的作用。

拔罐后的颜色与体内的水分、拔罐时间的长短和医生的手法等诸多因素有关。拔罐后的颜色呈紫黑色、红色和暗红色，分别提示可能有相应的疾病，但只能作为参考，还要结合个人症状来判断。一般来说，拔罐后颜色较深，可能是由于体内水分较多，但也可能是由于拔罐过程中时间较长。

在水里工作的人，吃喝太多，摄入过多的冷食，体内的湿气会更多。痰多的人容易肥胖，痰多，整个人感觉很累。这种人拔罐后颜色很深，呈深紫色，有血点、水泡等，湿气轻的人即使拔罐时间长了，也不会这么深。一般来说，拔罐颜色深并不一定意味着体内水分多，但如果一个人水分多，拔罐后颜色就会深。一般颜色深代表了寒湿重，或者血瘀严重，经络不同，一般这种人容易鸡肉酸痛，乏力，犯困等。所以不能但从颜色上来判断，还要结合症状，或者舌苔照片综合来判定。

总结：拔火罐，是通过将罐内空气消耗掉，通过压差将罐子吸附在人体皮肤表面。由于罐内气压低于大气压，皮肤表层毛细血管破裂，血液向低压方向汇集，产生“淤血”，这就造成火罐拿下后皮肤出现圆形紫红色印记。

以上就是小编分享的所有观点，希望对大家有所帮助。