为什么男生不运动脂肪也比女生少呢?

为什么男生不运动脂肪也比女生少呢?,第1张

在生活中,往往嚷嚷着要减肥的都是女生,有些妹子为了维持身材每个坚持跑个七八公里,吃得比鸟还少,零食饮料全部拒之门外,而男生的饭量普遍比女生多,甚至有点男生饭量是女生的两倍,平时也就偶尔打打球,周末该吃吃,该喝喝,大多数男生还是能够控制还自己的体重与身材,甚至还有男生在努力的增肥!为什么男女会有这么大的差异呢?下面,小编就来给大家讲一下影响那女脂肪的差异有哪些因素?

为什么男生的脂肪普遍比女生少?

1、男生的基础代谢高于女生

所谓基础代谢,就是指维持身体正常功能的活动所需要的能量,不仅仅是男女有差异,每个人的基础代谢都有差异,这也是为什么有的人躺着吃肉也不胖,有的喝水都会胖的原因,因为男生的先天的因素决定的,男生的身体肌肉会比女生多,而肌肉每天都会消耗大量的能量以维持蛋白质的活性,所以男生即使运动量很少,靠着肌肉也能消耗不少能量呢,也有一些人通过练肌肉来增强代谢水平呢,女生减肥也可以用训练增加腹部的肌肉,练练马甲线,这样便能提高代谢能力,很难再胖回去了。

2、生理功能所决定的

我们都知道女性会有月经期间,例假期间,女性会变得很脆弱,为了防寒保暖,保护子宫和卵巢,女性的腹部多半会有一层脂肪,而且很难减掉,女性的乳房含量多为脂肪,不仅仅是为了完美的曲线美,而且乳房还能在生育期间提供营养丰富,健康的乳汁,更重要的是,如果女性的体脂率过低,女性将会出现停经,甚至会不能生养。这些都是男女生理上的差异决定的女生的脂肪要比男生多。

3、性格和情绪所决定的

男生从小就普遍比女生贪玩,爱动爱闹,上学后男生总是更擅长与体育运动一下,重的体力活也多半被男生承包,女孩子天生就比较金贵,比男生安静沉稳,这一社会差异决定了男生每天活动消耗的热量要多余女生,还有多数女生都喜欢吃甜食,这个不好的习惯会直接导致很多女生长胖。

温馨提示

所谓男女有别,不仅仅是在生殖器官上的差别,各种生理功能和社会因素都直接导致了男女之间的这种差别,所以各位小仙女们,别再抱怨为何你吃这么少还是会长胖了,感觉运动起来,健康瘦身吧。

首先从习惯上男人就不太注重于健身,其次,从生活条件上,现在生活压力越来越大,再加上从小没有培养成健身的习惯,之后也不太会健身,而中国男人普遍偏安一比较喜欢喝茶,打扑克之类的运动,另一方面,对于年轻人来说,择偶方面,身材并不是吸引女生的主要原因之一,所以就没有很大的动力去锻炼身体,加上健身行业在中国发展得很缓慢,所以导致大部分中国人是没有那种健身观念,或者是健身习惯,从而导致中国男人身体走样,暂没有解决温饱,或者是没有富裕的钱财的时候,身体的主要力量都用于基于卖体力赚钱,婴儿这些人都会认为健身是一种花拳绣腿,不如干活挣钱来的实在。

周杰伦健身

十七岁年轻人也开始锻炼身体了

家庭责任压身,没有时间。中国男人结婚之后,上有老下有小,没有那种浪漫虚幻的家庭生活,只有很现实的各种压力,所以男人作为家里面的顶梁柱要吃好喝好,健健康康的去工作挣钱养家。身体倍棒也是让自己的家人放心,为了家里面的生活好一点,每天早出晚归上班,根本没有时间去健身运动,身材当然走样了。

自身有老婆,干什么还去在意自身的身材。仅有处对象的情况下男生才会在意自身的身材,女生也更为留意这一男生的身材,女生全是很花痴的,喜爱帅萌的男生身材非常好的男生,中国男人都结了婚又老婆小孩了,也就没那么多小心思留意自身的身材了,大量的关注自身为老婆小孩产生高品质生活标准。

荣华富贵的主要表现。这些身材松垮的中国男人非富即贵,尽管或是有各种各样贫困的除外,可是绝大多数或是荣华富贵的意味着,因此中国男人富有,有些人喜爱,为何还去在意自身的身材,还去消耗自个的活力去运动,还不如吃点特色美食谈个买卖,挣一笔很多钱。

懒惰成性,美味成性,喝酒也经常。这也是中国男人的一个缺陷,年纪越大越不想健身运动,越喜爱特色美食,因此这就是中国男人身材踏入极端化的关键缘故,也有各种各样酒场要应收,要想升职加薪就需要去开发客户,喝酒是让消费者高兴关键的方式 之一,时间长了身材不走形才怪,每日都那麼累,都不爱健身。男生大部分是在工作左右非常大的气力,这就导致了一个问题便是交际颇多,以前有些人做了一个调研,据统计实际89%的女性,都是有过丈夫交际不在家守空房的状况,每日的美味佳肴流水席,及其不断给领导干部敬的酒,又或者他人敬自身的酒一杯杯的喝肚里想不长胖都难。

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