晚上打坐时左边肺部和后背左边接近腋下两个地方岔气了，有鼓出包和泡比较痒和凉。不知道怎么样才能治好？

问题分析：

您好，这个部位一般会出现的皮疹是带状疱疹，他有痒或刺痛感，有时伴随生殖器出诊，典型的为成簇状的小水泡，周边皮肤红润，

意见建议：

您可以对照您的皮疹看一下，如果是要抗病毒治疗，阿昔洛韦或伐昔洛韦外用口服的，注意别劳累

制止和预防"岔气"的方法是：

一．改变表浅呼吸，加深呼吸，呼气慢而深，用力向外呼气，这样可以吸进大量空气，满足运动时氧的需要，使呼吸肌放松下来，消除疼痛。

二．调整呼吸节奏，把呼吸节奏与跑步频率配合起来，做到二步一呼一吸或三步一呼一吸。

三．若用以上办法疼痛还不能消除，可作深呼吸憋气，用力扣打胸腔两侧或肋下疼痛处，然后作缓慢深长呼吸气，重复几次可使呼吸肌逐渐放松，痉挛缓解。

四．剧烈活动之前，做好准备活动，使呼吸肌逐渐适应较快频率的收缩，不致引起痉挛。

五．冬天锻炼尽量用鼻子呼吸，若用口呼吸时，要半张口，让冷空气从牙缝中进入口腔，防止冷空气过份刺激。

"岔气"消除后，还可以继续进行体育活动，对身体没有什么损害及影响

请您参考以下几点:制止和预防"岔气"的方法是：

一．改变表浅呼吸，加深呼吸，呼气慢而深，用力向外呼气，这样可以吸进大量空气，满足运动时氧的需要，使呼吸肌放松下来，消除疼痛。

二．调整呼吸节奏，把呼吸节奏与跑步频率配合起来，做到二步一呼一吸或三步一呼一吸。

三．若用以上办法疼痛还不能消除，可作深呼吸憋气，用力扣打胸腔两侧或肋下疼痛处，然后作缓慢深长呼吸气，重复几次可使呼吸肌逐渐放松，痉挛缓解。

四．剧烈活动之前，做好准备活动，使呼吸肌逐渐适应较快频率的收缩，不致引起痉挛。

五．冬天锻炼尽量用鼻子呼吸，若用口呼吸时，要半张口，让冷空气从牙缝中进入口腔，防止冷空气过份刺激。

"岔气"消除后，还可以继续进行体育活动，对身体没有什么损害及影响

按摩疗法：让病人侧卧位，医者站在患者的右侧，用按揉法或者滚法施于背部的膀胱经上，之后再点按大抒、天宗、章门等穴位。坐起后让患者再坐在凳子上，医者站在病人的背后，用双手的掌面沿着肋骨擦搓。擦搓之前先涂一些红花油、冬青膏之类的药物。大部分病人经过以上的治疗，症状自然会消失。这个办法能够宣通胸胁气机，致使气血运行的作用。

提端疗法：病人坐于凳子上，找一个助手和患者面对面地蹲下，助手的双手按压在病人的两侧腹股沟上。医生站在病人的背后，右手拿一块毛巾，两上肢抱住病人的胸部，然后左右摇晃旋转抖动；假如右侧岔气了，就向左侧倾斜，与此同时医生的右手把毛巾堵住病人的口鼻，马上把病人身体斜倾于右前方，迅速撤离堵物，右手及时准确地点按在最疼痛处；此时赶快让病人用大力气咳嗽几声。按上法反复提端几次，能够宣通胸胁留闭的气机，症状自然缓解。

提推疗法：让病人站立，双足和双肩一般宽度；如果岔气在右面，医生就站在病人的左侧，用右臂从病人的背后抱住其胸部，手掌扶放在病人的右腋之下，将病人的左上肢搭在医生的肩背上，医生用左手握住病人的手腕，用力提起，尽量向医生的左侧倾斜，之后把病人抛起。当病人落在地上站稳的时候，医生再用双手掌用力推按病人左胁下，再让病人用力咳嗽几声，大多数病人自然痊愈。

后背岔气了怎么快速治

在日常生活中我们偶尔会出现岔气的现象，这种情况非常的难受。如果出现了岔气，我们应该怎样治呢。

后背岔气了怎么快速治

一般差距是指我们在运动的时候，胸部的某个地方会突然的出现疼痛，而且在说话，咳嗽的时候，疼痛还会伴随动作的加大而加剧，这种现象在饮食上称为呼吸肌痉挛。

这种现象会出现大部分都是因为在进行大大批量的运动活动前，准备不足，身体突然得有安静的状态，进入紧张的戒备运动状态，一时难以调动起内脏的器官，导致无法满足肌肉属于需要的营养物质和氧气。而且，随着。他运动的时候的呼吸频率的加快，而且呼吸不畅的深度不够，导致我们的肌肉肌会记住的收缩。在很长一段时间内得不到放松。而且天气寒冷，或者是由于大量出汗，也会使我们的身体的氯化钠含量过低，也会出现岔气的现象。

那么我们在岔气的时候可以做几次深呼吸，然后憋气，外管，要不然双手握紧拳头，从上吃到下，捶打胸腔的两边，再缓缓地深长的呼吸。小编以前岔气的时候会用过一种家里的土办法，拿一个空碗，一双筷子，一只手紧握玩另外一只手机紧握筷子，筷子头。用力戳碗底，几次之后，岔气的现象会得到明显缓解。