2021洛阳洛龙区全民健身运动会时间地点及比赛项目

2021洛阳洛龙区全民健身运动会时间地点及比赛项目,第1张

洛阳洛龙区会举办市民运动会,所以如果大家是需要参加比赛,可以考虑一下相关的哟,不过注意明天报名时间就截止了哟,大家要参加的赶紧报名,比赛时间就是五月中下旬呢。

时间、地点安排

比赛时间:2021年5月22日-30日

比赛地点:洛龙区文化体育中心

(各单项具体比赛时间和地点以各单项竞赛规程为准)

项目设置

乒乓球、羽毛球、广场健身操舞、篮球、太极拳

参赛资格

1、参赛运动员年龄要求以单项规程为准。

2、参赛选手必须具备参与项目的身体健康条件,详见各单项竞赛规程。

3、各项目的运动员分组、年龄和参赛人数等规定,按各项目竞赛规程执行。

4、在国家、省注册的现役运动员、教练员不得参加本次比赛。

参赛须知

1、各参赛队和个人应自行办理人身意外伤害保险,并签订自愿参赛责任书。

2、各项目承办单位应办理赛事意外保险,不得以任何形式收取报名费。

3、各项目的具体比赛形式、报名方式以最终单项竞赛规程为准。

奖励办法

本届运动会不计团体总分。

各项目奖励办法以各单项规程为准。

根据举办和组队参赛情况,评选优秀组织奖。

录取名次及奖励:

比赛录取前八名,一等奖1名,二等奖3名,三等奖4名,为获奖选手颁发证书及奖品。

报名方式

5月11日-14日有意愿参赛的市民,可就近到镇(街道)进行报名。

 为了确保活动安全顺利进行,通常会被要求事先制定活动方案,活动方案其实就是针对活动相关的因素所制定的书面计划。那么你有了解过活动方案吗?以下是我帮大家整理的健身活动方案(精选6篇),供大家参考借鉴,希望可以帮助到有需要的朋友。

健身活动方案1

 为进一步满足广大教工的业余爱好和精神文化生活的需要,活跃和丰富教工的业余文体活动,增强团队的战斗力和凝聚力,使我校工会的群众文体活动工作能够正常、有序地开展起来,特制订本活动方案,希望广大教师积极参与活动,踊跃参加锻炼。

 一、活动内容:

 健身跑(走)、乒乓球、篮球、羽毛球。

 二、活动安排:

 (一)健身跑(走)

 广大教师要增强健康意识,健康是工作好、生活幸福最重要的基础,千万不要到感觉人已经很疲劳的时候再想起要去锻炼,要学会储存“健康”。据专家和有关资料介绍,跑步(或快走)是比较有效的有氧运动方式,每天坚持跑步(快走)30分钟,对人的身体健康大有益处。学校大力倡导教师在紧张繁忙的工作之余科学合理安排时间,长期坚持健身跑(走)锻炼活动。每天中饭后、下午下班前30分钟(教师例会停止活动),大课间跑操都是跑步(走)锻炼的最佳时间。活动以快走或慢跑等方式进行,根据个体素质自主确定活动的量。

 (二)乒乓球

1.活动方式:自行参加,每周适量活动;活动方式灵活,训练、比赛皆可;必要时可以与外单位联系开展友谊赛。

 2.活动时间:艺术楼乒乓球室:每周二、三、四作业整理课(3:30—5:00),健身房:周二、四、五、六晚上(6:00——8:00)。

 (三)篮球

 1.活动方式:自行参加,每周适量活动;活动方式灵活,训练、比赛皆可;必要时可以与外单位联系开展友谊赛。

 2.活动时间:每周二作业整理课(3:30—5:00),每周二、四、五、六晚上(6:00——8:00)如遇外出开展友谊赛而占用正常上课时间时,须经校长室或教导处同意。

 (四)羽毛球

 1.活动方式:自行参加,每周适量活动;活动方式灵活,训练、比赛皆可;必要时可以与外单位联系开展友谊赛。

 2.活动时间:每周四作业整理课(3:30—5:00),每周二、

 四、五、六晚上(6:00——8:00)。

 三、活动要求

 1活动期间,每套教学班必须有教师留守办公室。

 2活动时必须注意安全,注意做好准备活动。

 3各项目活动需用的器材,向学校体育组管理教师领取,活动结束后必须如数归还到原处。

 4各参加活动锻炼的相关教师要切实做好组织、协调、安全、管理等工作,确保健身运动有序有效地开展。

 5每位教师要合理安排教学和活动,做到工作、活动两不误。

 6 要爱护学校财物,及时搞好运动场地的卫生,不乱丢垃圾。

 7为确保教工及家属的锻炼时间,健身房周二、四、五、六晚上(6:00——8:00),也向家属开放,欢迎广大家属也去健身。

 在紧张繁忙的工作之余合理安排时间参加适量的文化体育娱乐活动,有利于增

 强身体健康,有利于减轻或缓解心理压力,有利于丰富业余生活,希望广大教师要从长

 远出发,坚持做到“每天锻炼一小时,健康工作四十年,幸福生活一辈子”。

健身活动方案2

  一、时间: 3月6日晚上6:30-8:00

  二、地点 餐厅一楼多功能室

 三、比赛项目

 1、原地跑:原地跑是一种适合室内锻炼的运动,由荆园长为大家演示,感兴趣的老师可以自由跟随练习,坚持时间长者为胜。

 2、跳绳

 (1)参赛人数:20人

 (2)规则说明:1分钟计时,以个数多者为胜,取前五名设奖。

 3、毽子

 (1)参赛人数:13人

 (2)规则说明:1分钟计时,以个数多者为胜,取前三名设奖。

 4、绑腿走

 (1)参赛人数:全体教师

 (2) 规则说明:6个人把腿绑在一起走,先到达目的者为胜。

 5、拔河

 (1)参赛人数:全体教师

 (2) 规则说明:以年级组为单位参赛,最后胜者得奖。

 四、裁判及负责人

 1、比赛总负责人:荆桂叶 孟昭燕 杨桂玲

 2、比赛单项裁判:

 跳绳:宋媛媛 逯薇 张忠卫 赵银 黄玉霞

 毽子:李秋华 董梅星 吴燕 吉娅红 高 雯

 呼啦圈:吴燕 陈丽霞 于艳艳

 绑腿走: 杨桂玲 孟昭燕

 拔 河: 杨桂玲 孟昭燕

健身活动方案3

 为认真贯彻落实《全民健身计划(20xx-20xx年)》,进一步加强全民健身日宣传,为我省全民健身事业发展营造优良的社会氛围,更好地为人民群众健康服务,我俱乐部将于8月8日在金清广场举行20xx年俱乐部全民健身日活动。

 一、组织机构

 主办单位:台州市奥翔蓝天青少年科技体育俱乐部

 承办单位:台州市奥翔蓝天青少年科技体育俱乐部风筝

 二、活动口号

 “全民健身,你我同行”

 三、活动宗旨

 号召和引导广大群众主动参加放风筝健身活动,展示放风筝健身活动的成果,激发放风筝健身活动的热度,享受放风筝健身活动的乐趣,感受放风筝健身活动的魅力。

 四、活动时间

 20xx年8月8日下午3:00至5:00

 五、活动地点

 金清广场

 六、活动具体安排

 (一)酝酿阶段

 自7月20日开始酝酿,联系有关部门及部分会员,主要对俱乐部要不要举行活动、何时何地举行活动、如何举行活动等进行商议,于8月1日前作出决定。

 (二)宣传阶段

 8月1日至7日,通过电话、手机、QQ等进行宣传,主要初步确定参加8月8日俱乐部全民健身日活动的人员,简单介绍全民健身日活动的安排,要求参加活动的人员自己准备好墨镜、手套、防晒霜、防晒工具及其它相关物品。

 (三)准备阶段

 8月6、7日,由梁宣等部分会员(名单另定)先学会大型风筝的'组装方法及背带式、手打式线轴的使用方法,准备好8月8日要用到的风筝与线轴,调试好我们自己研制的串类风筝、安排好各大型风筝放飞的会员教练。、分配好各会员负责的具体工作

 (四)实施阶段

 1、要求各参加人员8月8日下午3:00准时到达金清广场,不统一安排交通工具及路线,请各位注意交通安全,带好相关物品;

 2、梁宣等部分会员于2:30由俱乐部办公地点(金清镇三金村中央份三区27号)出发,负责会旗、风筝、线轴等物品的搬运。

 3、各会员到达金清广场后,找好相应的位置,特别是各大型风筝放飞教练要注意各自的间距,做到既紧凑又不打架。

 4、放飞的风筝有俱乐部形象风筝、俱乐部徽标风筝、奥运福娃风筝、金色大鲤鱼、软体章鱼、八爪鱼、美人鱼、河豚、模特风筝、自制长串、砂燕长串、特技风筝以及部分普通风筝等。

 5、要做好“一对一”放飞教学,活动中各大型风筝实行会员教练负责制,确保放飞安全,避免各类损失。

 6、各放飞人员要听从会员教练的指导,不得任性放飞,线长控制在100米以内,尽量不要放出广场之外,如果想放得更高更远,需经得俱乐部主席同意,在两名会员教练帮助下进行放飞,否则造成损失,由放飞者负责赔偿。

 7、各会员在活动中有事应向俱乐部主席请假,不得私自离开广场,不得私自提前回家,请自觉遵守相关纪律,做到活动圆满举行。

 8、5:00到后应立即开始收回风筝,整理好后交还梁宣等风筝保管人员。各会员自己安排好回家的交通工具与交通路线,注意交通安全。

 (五)总结阶段

 8月9日,做好活动的总结工作,主动向各网站上传报道文字和。

 七、活动要求

 (一)加强领导,明确分工。要充分认识举办本次活动的重要意义,切实加强领导,落实责任分工。要认真做好活动的筹划工作,主动组织人员参加。

 (二)认真策划,周密组织。创新活动形式和活动内容,本着从实际出发,因地制宜、讲究实效、安全第一的原则,确保全民健身日活动既安全又隆重,充分展示当地全民健身成果及传统特色体育魅力。

 (三)突出主题,扩大影响。利用电话等媒体进行广泛宣传,使全民健身日活动深入人心、家喻户晓,形成浓厚的网民以及媒体氛围。

 八、活动联系人

 XXX XXX

健身活动方案4

  活动时间: 20xx年12月日上午开始

 活动目的: 辞旧迎新,新的一年即将来临,为丰富广大教职工的业余文化生活,增强广大教职工的体质,建设和谐的校园,河西学校工会决定举行迎新年趣味系列活动,希广大教职工踊跃报名,积极参与。活动地点:校园操场

 总裁判:罗明杰

 裁判:杨宗黎曾佑铭丁峰

 记录:韩爱梅张菊花韩芬

 参加人员:所有教师

后勤准备: 张菊花

 照相:杨宁

 奖励办法:学校以年级组为单位,参照比赛总成绩按2:3:4的比例确定一、二、三等奖,人人有奖。

  活动项目: 踢毽子(1分钟)、跳长绳比赛、夹球接力比赛、手语操比赛。

 踢毽子比赛:(器材准备:毽子10个)

 1、每个年级组各派3名代表参赛,性别、年龄不限。

 2、比赛分3轮进行,每轮3个小组参赛,每名参赛队员连续踢毽子一分钟,记录参赛队员成绩总和。

 3、按成绩高低取名次。

 跳长绳比赛:(器材准备:长绳)

 1、每个年级组各派8名代表参赛,性别、年龄不限。

 2、比赛有三次绊绳机会,取次数最多的那一次成绩。

 3、按成绩高低取名次。

 夹球接力比赛比赛:(器材准备:篮球6个)

 比赛规则:参赛人员踩在垫子上,交替使用两块垫子。脚不得踩在地上,手可以撑地去拿垫子,谁踩在地上谁得回到原地,若垫子扔的太远可由一名队员踩出垫子去捡回,不过捡的人得回到起点。到达对岸后由一名队员把两快垫子送回到地点给队友使用,自己再跑回对岸。全队最先到达对岸队为胜。

 4金豆搬家

 参赛选手面前放置两个塑料筐,一筐中放置若干个乒乓球,两筐间距三米。比赛时选手用筷子把乒乓球从塑料筐里夹到空塑料筐里,2分钟内谁夹的罪过取胜。

健身活动方案5

 一、活动目的:为丰富职工业余生活,陶冶情操,感受体育锻炼的魅力,享受成功的乐趣,铸造一流团队,打造一流企业。为此,公司将举办:“五一”健身活动。

 二、活动意义:增进员工之间感情、发挥团队协作精神

 三、活动内容:单车骑行、徒手跑步

 四、主办部门:工会、党支部

 五、领导小组成员

 总领队:李国林

 骑行领队:陈红斌

 跑步领队:时晓萍

 成员:吉咸林、仲总、郭爱华、于海曼

 六、活动时间、地点

 1、时间:20XX年4月30日

 2、地点:乔家白公司至生态园

 3、集合地点:乔家白公司大门口

 4、考勤:下午14:00在乔家白公司大门处登记、列队,17:00前在生态园大厅签名。

 七、报名截止日期

 1、20XX年4月8日4月25日

 2、网上报名及电话报名

 八、安全保障措施

 1、在出发前所有工作组成员集中会议室召开出行前安全会议,增强参加活动成员的安全防范意识和自我保护能力。

 2、在条件允许的情况下,可以组织有关人员对活动场地和路线进行认真勘察,并对可能发生的情况做好充分的估计和应变准备。

 3、活动中必须听从领队的指挥。每次集合时清点人数,确保员工安全,确保健身活动的圆满成功。

 4、在活动期间,禁止单独行动,休息时间外出必须向领队报告并获批准后方可外出。

 5、各自保管好个人物品,确保人身和财产安全。。

 九、活动道具

 扑克30副、礼品(酒)

 十、费用预算:景区门票、工作餐、礼品等,预算费用总计约6元。该项费用由主办单位统一开支。

 要求:希望各位报名者准时参加,团结合作,互相帮助,根据自我身体状况和健康条件,确定跑步、骑行的速度,要量力而行,注意安全,参加活动有始有终。

健身活动方案6

 根据上级指标,今年8月8日是xx批准设立第一个“全民健身日”,9月10日为我国第xx个教师节,为增强广大教职员工的科学健身意识与身体素质;以实际行动迎接“教师节”、国庆xx周年,结合我校实际,全民健身活动如下:

 一、组织领导:

 总指挥:

 副总指挥:

 成员:全体中层干部

 承办:校工会

 二、印刷宣传资料:标志、主题口号、枣强中学全民健身活动方案

 三、本校男、女乒乓球团体赛(9月1日-10日),分年级部报名,每队限报男、女队员各三名,截止日期8月30日前报工会办。

 四、组建教工篮球队,参加教文体局组织的比赛(912-915)

 五、号召全体教职工,利用家属院的健身器材、体育场等现有条件,积极参加科学锻炼身体。

 六、学校教工专用篮球场一个,乒乓球台两副,乒乓球室两间,课余时间全部开放。

 七、健美操室一个,学校组织教练,节假日、课余时间培训,自愿报名参加。

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