宝宝吃的维生素D，有好的推荐吗？

序言：家长如果想要给宝宝补充维生素D的话，最好是选择在医生的指导下选择合适的品牌适量的进行补充，这样也能够避免对宝宝的身体造成影响，如果补充过量的话，宝宝就会很容易出现中毒的情况。现在市面上的品牌种类非常的多，家长可以根据自己的经济情况和宝宝的身体需求来进行选择。要购买正规的大品牌，市场上比较知名的品牌，有巧迪，伊可新，汉臣氏，自然之宝，汤臣倍健，安利，健美生等。这些品牌都可以给宝宝服用，能够起到很好的补充作用。

一、维生素D

平时如果想要预防宝宝身体缺乏维生素D的话，可以选择适当的带宝宝去户外晒太阳，这样也能够预防宝宝患上佝偻病。因为维生素D可以促进体内的钙质和磷质的吸收对于宝宝来说有着非常重要的作用，可以促进宝宝的骨骼发育和牙齿生长在宝宝生长发育的关键时期，如果不及时进行补充的话，就会很容易让宝宝出现发育不良的情况。

二、对身体的好处

适当的给宝宝补充一些维生素D，可以让食物当中的钙质进入到血液当中，可以起到强化骨骼的效果，而且也能够预防宝宝患上软骨病，如果宝宝身体缺乏维生素D的话，及时补充再多的钙质，宝宝也是没有办法吸收和利用的，所以适当的给宝宝补充维生素D是有很多好处的。

三、选择

维生素D可以维持体内的血钙平衡，可以促进宝宝的生长发育，也能够让宝宝的牙齿更加的健康的生长，能够提高宝宝的身体免疫力，能够减少宝宝患上疾病的情况。现在市面上的维生素D品牌非常的多，但是效果都是差不多的，家长可以选择知名的品牌，这样在质量上也会更加的放心一些。

孩子从出生15天开始一直到三周岁左右，都需要补充一些维生素AD，由于宝宝生长发育比较快，大部分都会缺钙，而在补钙的同时要补充一些维生素AD，并且要多晒太阳。只要是正规厂家生产的，含有足量的维生素D，只要孩子喜欢喝就可以，但是不要过多的进行补充。

健美生被称为世界第一维生素品牌，因此，该品牌是主打维生素的。健美生生产的产品一般生物活性都比较强，最容易被人体吸收和利用，因此，它的产品大都功效比较好。此外，该品牌有自己完整的生产链，每一到工序在产品质量上都严格把控，有违规现象一定严惩，因此，产品品质是很好的，这也是它百年来都能够被人们信赖选择的原因之一。发展到现在，健美生旗下有多种多样的保健品，能够满足人们各种各样的选择，比如如果你想补充维生素，可以买健美生维生素，想美白抗老，可以买健美生葡萄籽，几乎你所有想保健的，健美生都可以给你提供选择。健美生牌子怎么样？这个问题其实不用太过于讨论，作为一个顶尖的品牌，它的产品其实是很不错的。不过呢，因为是外国品牌，所以大家购买的时候一定要选择好渠道，以免买到假货。

1、汤臣倍健。创立于1995年10月，2002年系统地将膳食营养补充剂引入中国非直销领域。

2、康恩贝。是一家集药品研发、生产、销售及药材种植为一体的医药上市企业。

3、钙尔奇。1993年来到中国，是赫力昂旗下的骨骼关节健康营养品。

4、斯旺森。是美国品牌，2010-2014连续5年蝉联美国消费者最满意产品。

5、迪巧。由美国安士制药有限公司生产。

6、修正。是集科研、生产、营销于一体的大型现代化民营企业。

7、健力多。是广东佰嘉药业有限公司旗下的骨骼营养品牌。

8、惠普生。业务范围覆盖研究开发、药品生产、药品营销、医药信息服务。

9、奥斯特林。是赛诺菲安万特新加坡私人有限公司旗下骨健康品牌。

10、养生堂。1993年10月7日在海南省工商行政管理局登记成立。

综合维生素品牌很多，比较知名的牌子有福施福、玛特纳、爱乐维、康耐得、汤臣倍健、善存、金斯利安、安利、自然之宝、健美生、汉诺金、健美生、养生堂、维妥立、普丽普莱、健安喜、黄金搭档等。至于哪个牌子好，仁者见仁，智者见智。药补不如食补，如果不是某种疾病或营养不良，多吃些新鲜蔬菜和水果也可以补充人体所需的各种维生素。

健美生复合维生素咀嚼片

推荐理由：健美生复合维生素咀嚼片富含维生素A、C、D、E、锌、硒等，强化抗氧化元素，有助于化解毒素，提高免疫力、延缓衰老及保护心脑血管系统健康；还含有叶黄素，有助于保护视力，预防眼部光损伤导致视力退化及失明。

创盈金斯利安多维片

推荐理由：金斯利安多维片由斯利安品牌出品，是配方科学、含有04mg国际标准叶酸、专为中国准妈妈设计的复合维生素。含有维生素C、维生素D3、维生素B9、维生素B1、维生素B2、维生素B6共6种维生素和钙、铁、锌共3种必需矿物质，并且按照中国营养学会推荐剂量设计，无营养素超量风险。每天补充一片，能更好地满足孕期的营养需求。

汤臣倍健复合维生素

推荐理由：汤臣倍健针对不同人群身体特点设计配方，符合《中国居民膳食营养素推荐摄入量》RNIs标准，全面均衡补充男士、女士、儿童及青少年每日所需的维生素及矿物质。不含铜、磷，更加安全，精选BASF和DSM进口的优质维生素A、E、B1、B2、B6、B12、D3、β-胡萝卜素、叶酸、泛酸。

惠氏善存佳维片

推荐理由：国际知名维生素矿物质品牌，全面配方，每片含维生素A：3236g、维生素E：88mg、维生素C：617mg、维生素B12：14g、维生素B1：07mg、维生素B6：07mg、维生素B2： 07mg、维生素D：30g、钙：2673mg、锌：68mg、烟酸：84mg、镁：1238mg、锰：21mg、叶酸：2547g、生物素：182g、铜：12mg、β-胡萝卜素：1934g、泛酸：31mg、铁：93mg、铬：313g、硒：311g，可以补充多种维生素和矿物质，适合需要补充多种维生素和矿物质的成人。