拔火罐左腰右肩部位颜色呈紫黑色

你对应下您的个人情况：

（1）罐印紫黑而黯：一般表示体有血瘀，如行经不畅、痛经或心脏供血不足等，当然，如患处受寒较重，也会出现紫黑而黯的印迹。如印迹数日不退，则常表示病程已久，需要多治疗一段时间。如走罐出现大面积黑紫印迹时，则提示风寒所犯面积甚大，应对症处理以驱寒除邪。

　　（2）罐印发紫伴有斑块，一般可表示有寒凝血瘀之症。

　　（3）罐印呈散紫点，深浅不一，一般提示为气滞血瘀之证。

　　（4）淡紫发青伴有斑块，一般以虚症为主，兼有血瘀，如在肾俞穴处呈现，则提示肾虚，如在脾俞部位则系气虚血瘀。此点常伴有压痛。

亚梦· 小兰─Amulet Heart（守护之心/净恶红心）　

1Heart Rod(心之杖\净恶魔杖)（ハートロッド）：两头有心型晶石的粉色魔杖，可以和Holy 2Crown一起净化坏蛋。　

3Heart Speed(速度之心\心灵加速)（ハートスピーダー）

4守护甜心--人物变身(13张)：粉色造型可爱的轮靴，可使亚梦在天空上如玩滚轴溜冰般滑行。 5Pom-pon Pom (粉红啦啦球)：可抵挡攻击。　

6Spiral Heart（回旋之心）：挥舞Heart Rod，心之杖就会以高速旋转并攻击敌人，能够以力量困住坏蛋。　

7Spiral Heart Special（回旋之心特别版）：回旋之心的威力加强版本。　

8Platinum Heart（铂金之心）：与Platinum Royal的合击技，是一个由金**和粉红色光链组成的巨大璀璨光环，能净化大量坏蛋。　

9Pom-pon Pom Special（粉啦啦球特别版）：用啦啦球将敌人包围在光芒之中，貌似有控制敌人行动的效果。

亚梦· 美琪─Amulet Spade（守护黑桃/净恶黑桃）

1Colorful Canvas（五彩画布）：挥动大型的蓝色画笔，随后会有七色的光涌出，用作与敌人攻击抵抗。　

2Colorful Canvas Special（五彩画布特别版）：彩色画布的威力加强版本。

3Prism Music（棱镜音乐）：以指挥家的动作挥动音符杖，从杖前飞出蓝色的音符碎片，用作攻击。

　　

亚梦· 小丝─Amulet Clover（守护草花/净恶三叶草）　

Remake Honey（甜蜜再现）：拿着打蛋器说一些咒语，**的蜂蜜会似水柱般从前头喷出，会净化坏蛋和修复被破坏的东西。　

Remake Honey Special（甜蜜再现特别版）:甜蜜再现的威力加强版本。　

Sweet Applique（甜蜜拼布）：能在任何地方变出花与丝带，用作扰乱敌人。　

Honey Bubbles（甜心泡泡）：使用梅花型的泡泡器吹出透明的泡泡，用于攻击敌人及反弹攻击。　

亚梦·方块—Amulet Dia/Amulet Diamond（守护方块/净恶钻石）　

Starlight Navigation：动画称作“星光航道”，用一个小小的麦克风喷出星星组成的瀑布，闪耀美丽的光辉。　

Shootingstar Shower：动画称作“流星沐浴”，用一个小小的麦克风喷出一颗颗流星，最后施展读心术。　

Tinkle Hold：动画称作“叮当响起”，在手中喷出一个星星网，闪耀着像太阳一样温暖的光芒，其光芒能够使悲伤的坏蛋们暂时平静下来。　

亚梦·小兰，美琪，小丝，方块（合体）—Amulet Fortune (守护命运女神）（和几斗的情侣变身）　

Open Heart Max!（敞开心扉最终版）用钻石般的魔法阵，发出美丽的光辉，在光辉中飞舞并闪耀着四色的心环，它能够在瞬间净化大量坏蛋。　

True Love（真实之爱）：用纯真的四片心灵的力量，释放出强大的心形能量，能够向四周散发五彩的心形结晶，并净化心灵！　

Open Heart Full Volume!（心灵全开）亚梦与四个甜心依次使出绚丽的Open Heart，强大的四色心环能够净化大量的坏蛋！　

亚梦·绘琉—Amulet Angel（守护天使/净恶天使）　

White Flag（白色旗帜）：变出一道白色的旗帜，基本没作用，但可以用来挡住攻击。（在歌呗面前曾经作为投降工具使用）　

White Flag W Plan（白旗W计划）：White Flag的加强版本，旗的数目增加至二，有着更强大的防御力。（可以挡住强力的Lilin Trident）　

Angel Wink（天使眨眼）：自己沉浸在爱的幸福中。　爱的修复光线 ：似乎有让已经烟消云散的爱恢复的能力。（其实是搞笑用的招式）　

亚梦·依琉—Amulet Devil（守护恶魔/净恶恶魔）　

Devil's Tune（恶魔之音）：用力弹动吉他，紫黑色的音符随电子音飞出，作为攻击防御。　

几斗· 阿夜-Black Lynx （黑色山猫）　

Slash Claw（乌鸦斩）：用手臂上的刀攻击，有时可以防御。　

几斗· 黑色蛋-Death Label （死亡标记）　

Darknight Storm（黑夜风暴）：像一个龙卷风，碰到的人会丧失作战能力。　

Night impact（暗夜冲击）　

几斗· 黑色蛋净化后与阿夜-SevenSeas Treasure （七海珍宝）　

Emerald Line（翠色剑锋）

　

唯世· 奇迹─Platinum Royal（白金圣皇）　

Holy Crown（神圣王冠）：很强的防御技能。　

Holy Crown Special（神圣王冠特别版）：比 Holy Crown 防御范围更广。　

White Decoration（圣洁之冠）：攻击性技能，从权杖上射出金色的光线进行攻击。　

Holy sword (圣皇之剑)：把权杖变成剑，攻击敌人。　

Platinum Heart（铂金之心）：与 Amulet Heart 的合击技，是一个由金**和粉红色光链组成的巨大璀璨光环，能净化大量坏蛋。

　

歌呗· 依琉—Lunatic Charm （月之魅）　

Nightmare Lorelei（恶梦妖精）　

Ririn Trident (黑暗攻击）　

歌呗· 绘琉－Seraphic Charm （纯洁之魅）　

Angel Cradle（天使摇篮）　

Holiness Prayer(圣洁祈祷）　

White Wing（圣洁羽翼）　

歌呗· 坏方块—Dark Jewel （黑暗宝石）　

Shining Black（闫之耀）　

Glitter Particle（闪烁微光粒）　

凪彦·节奏—Beat Jumper（节拍跳跃者）　

BIaze Shoot（极速射击）：手里变出蓝色的光球投向对方。　

Beat DunK(节拍灌篮）：变出一个蓝色的光球，投进篮筐。　

凪彦· 手鞠—Yamato Maihime （大和舞姬）　

羽衣花见舞（钻石花舞）：变出丝带，捆绑并抑制敌人行动。　

Dance of the cherry blossoms （樱花之舞）：下起樱花雨，迷惑坏蛋　

Queens’ Waltz（皇后华尔兹）：与 Clown drop 的合击技，能净化大量坏蛋。　

空海·大地─Sky Jack （蓝天侍从)　

Golden Victory （金牌射门）：荣耀决胜球的基本版本。　

Golden Victory Shoot（荣耀决胜球）：火焰集成的能量球，作于攻击。　

璃茉· 嘻嘻—Clown Drop （小丑降临）　

Juggling Party（杂耍之宴）　

Tightrope Dancer（绳索舞者）　

Queens’ Waltz（皇后华尔兹）：与 大和舞姬（Yamato Maihime） 的合击技，能净化大量坏蛋。　

弥耶· 皮皮─Dear Baby （亲爱宝贝）　

Merry Merry（超级欢乐）：出现一个玩具，让对方安静下来。　

Go Go Dacklings ( あひるちゃん☆ )(GO GO小鸭子）：出现一群小鸭子，防御还是进攻都可以。　

GO GO Black Dachlings (GO GO黑色小鸭子） ：小鸭子们变身为性感黑色造型。　Dacklings Dash （小鸭子 冲刺）：Go Go あひるちゃん☆的加强版本，一般作用于攻击。　Merry Merry Double Block(超级欢乐二重唱）：Merry Merry的加强版本，让对方异常活跃起来。　

海里· 武藏─Samurai Soul （武士之魂）　

Inazuma Blade (闪电之刃)：用又快又猛的武士刀攻击。　

立花·小萤—Pure Feeling （纯真感受）　

可以和亚梦变身的Amulet Dia一起使用Open Heart，能净化坏蛋，并且能将碎掉的坏蛋修复回来。　

优亚·塞西路—Wonder singer（奇迹歌手）　可以唱动听的歌曲，但没有功能，详情在守护甜心！甜心旋律的第5话。

排版排了很久，整齐，采纳吧

wd硬碟红黑蓝绿紫哪种适合下载

紫 WD Purple”西数紫盘是西部资料于2014年2月推出的专门面向视讯监控应用的机械硬碟产品，经过了专门的监控相容性测试(包括CCT认证)，能够24×7不间断执行，平均故障间隔时间100万小时

相容性高

WD Purple 监控硬碟专为相容行业领先机箱和晶片组制造商而设计，可无缝地整合新买的或者现有的视讯监控系统中。

效能优化好

WD Purple 硬碟经过优化，支援多达 32 个高清监控摄像头，可以灵活地升级和扩充套件安全系统。

功耗低

在高温全日值守型监控环境中，西数紫盘由于采用了独家的 IntelliSeek 技术，WD Purple 硬碟可计算最佳的寻道速度，从而降低功耗、噪音以及可迅速损坏和导致台式硬碟磨损的振动。

西数硬碟 蓝绿紫红黑金 请问哪个适合放进小米路由器里？

普通家用选择蓝盘。

影音，高清使用者选择绿盘。

蓝盘——PC硬碟

蓝色为主流色，西部资料在其蓝色标识上加了一个地球标志，说明这款硬碟的通用性。蓝盘的特点是中规中矩，被广泛应用于消费级PC市场。由于基数大，返修量自然较高，但即使发生物理损坏，也极少会损伤碟片，通常不会对资料造成重大影响。

绿盘——资料仓库硬碟

绿色是环保色，代表低碳环保。绿盘转速从主流的7200转下降到5400转，以降低其功耗。绿盘的另一个特点就是大容量，最大容量可达到6TB，非常适合做资料储存仓库。从资料恢复角度来看，由于其转速较低，在发生故障后，磁头损伤碟片的概率也相对较低。对于有大容量资料储存需求的使用者来说，绿盘是个非常不错的选择。

黑盘——企业级硬碟

黑色代表着高品质，说明该系列硬碟有着出色的效能和质量，多用于企业级硬碟。黑盘价格相对较高，相对于同容量的蓝盘一般会高出30%～50%，适合对效能及稳定性要求极高的使用者。黑盘的使用者在使用时需要注意，尤其是笔记本内的黑盘，由于其转速较高，在使用的时候应避尽量免剧烈震动，以防止磁头撞击碟片而造成损坏。

红盘——NAS网路储存硬碟

红盘也具有大容量、低转速的特点，加上NASWare技术后，红盘主要就是针对NAS网路储存市场的产品。适合有搭建网路储存的个人及小型办公使用者。红盘是西数2012年推出的，相比绿盘价格几乎翻倍。由于市场占有率较低，目前还没有红盘资料丢失的相关记录。因红盘与绿盘采用相同的技术，损坏后对于资料安全的影响也会比较小。

紫盘——监控硬碟

紫盘为监控级硬碟，是2014年2月推出的，针对监控储存进行优化，可以极低的功耗全天候24小时持续读写。通过独家韧体升级与ATA流式传输技术协作，可减少错误地将台式硬碟用作安全系统的储存装置时发生的画素错误和视讯中断次数。

红蓝绿紫黑分别给人什么感觉

红色象征热烈、温暖、喜悦、勇敢，多用于喜庆欢乐的场面；它常常与血、火相联络，救火车、灭火器多用红色；在公路、铁路上的讯号灯中的某些警告灯采用红灯；

蓝色的象征意义取决于它的明度：明度高的蓝色象征清新与宁静；明度低的蓝色象征庄重与崇高；明度极低的蓝色象往著孤独与悲伤。蓝色产生有寒冷、消极与肃穆的心理联想。

绿色被人们用来比喻生命、希望，是自然界中最具活力的色彩。绿色使人们感到、平静、心情舒畅；嫩绿色给人以希望，具有生命的活力；深绿色则给人以茂盛、欣欣向荣之感。

白色象征著清净、纯洁、素雅、明朗和高远。白色具有最大的明度，有向外扩充套件的视觉感受。

紫色象征著华贵、娴静、优雅。紫色的心理联想取决于它不同的明度和纯度，如明度和纯度高的紫色，具有威严和豪华之感；淡紫色具有一种缠绵徘恻、思念之感；暗紫色具有一种忧伤感。

红 热情

蓝 阳光

绿 温暖

紫 耀眼

黑 阴沉

红黑蓝绿白灰的英语

红red

黑black

蓝blue

绿green

白white

灰grey

如何用简讯方式开通QQ的红黄 蓝绿紫粉黑砖

手机只能开通4个钻-， 其他无法开通- 如果说打电话 听 天降财神 那就太不合适了- - 淘宝刷钻19 一年 可以去看下 质量很好- 如图，

红黄蓝绿紫黑手拿神笔画尽天下美景对联下面的是什么

红黄蓝绿紫 黑手拿神笔 画尽天下美景

行草隶篆楷 白丁写天书 文中人情世故

电阻绿紫蓝金阻值和红黑黑金阻值

前面的是576，也就是57兆欧。后面的是200，也就是20欧。

红黑蓝绿黄白在京剧里各代表什么

一般说来，红色描绘人物的赤胆忠心，义勇无俦；紫色象征智勇刚义；黑色体现人物富有忠耿正直的高贵品格；水白色暗寓人物生性奸诈、手段狠毒的可憎面目；油白色则表现自负跋扈的性格；蓝色喻意刚强勇猛；绿色勾画出人物的侠骨义肠；**意示残暴；老红色多表现德高望重的忠勇老将；瓦灰色寓示老年枭雄；金、银二色，多用于神、佛、鬼怪，以示其金面金身，象征虚幻之感。

京剧脸谱的构图多种多样，加上五彩缤纷，装饰性很强的各种图案，容易使人眼花潦乱，产生神秘感。

哪种机械键盘最适合FS，红黑茶

茶轴 红轴玩游戏比较合适吧，黑轴感觉压力有点大 玩久了手指会很累，打字的话 我一般用的青轴打字、现在用的雷柏v510网咖版手感还不错

　　紫微斗数预测：

　　2011年运势

　　您今年的钱财运势走的是偏弱好运，自己对钱财的判断能力稍微提升，财务应该会比较缓和稳定。从命盘来看，重点宫位在「子」，是大限财帛宫，天机自坐本宫，在个性上来说，将会带有灵活的性质，右弼、文昌等吉星相拱会照，意味著沉稳、谋略等态度也会增强，而铃星、流陀等煞星再会入本宫，并受羊陀前后夹制，则会推升克服阻碍、冲劲等优点，再者，禄存、化禄等星曜相互作用，形成「双禄交驰」格局，更带有「稳扎稳打、守住机会」的影响力。

　　这些星曜和格局，显示出您今年比较知道量力而为，能够谨慎评估。投资理财能够估量自己的能力，不膨胀自己，了解风险所在，选择较为适合的理财方式，并且小心计画，稳健出手。各星曜、格局所显示的详细特点如下：

　　1

　　理财的方式常有新鲜的想法，能够思考，会用脑筋去赚钱。常能灵活调整理财管道，并留意进财机会，通常都是倾向多元进财，理财的方式往往比较琐碎，点点滴滴，化零为整。

　　2

　　原本求财的态度是以自己的想法为主，但在吸取消费经验之后，反而能够了解主客观均衡的重要，变得较能兼顾自己和他人的想法，寻求较周全的对策。

　　3

　　能够在赚钱和自己的生活之间求取平衡，在追求财富的同时，也了解人生还包含其他不同层面的需要。求财会尽量掌握风险，以降低所需面对的竞争和压力。虽拥有自己的理财方式，但也能接受他人建议或方案，适度调整。如果挑战超过自己所能负荷，也不会强扮英雄，打肿脸充胖子，因此颇能在坚持和转圜之间，选择最适合自己的财务策略。

　　4

　　赚钱的做法上，小心留意略胜於积极行动，通常都是先考虑安全无失，尽量降低风险之后，再追求契机，努力把握机会，如果不够稳当，宁可稍缓一缓，经验的累积能力相对成长，求财的手段是在安稳之下力求表现。

　　由於您今年的钱财运势走的是偏弱好运，自己似乎较能发挥优点，理财概念稍微增强，不仅稍能留意赚钱机会，尝试提升收益，而且稳定的财务似乎也能为自己带来助力，因此理财态度可较积极一些，应多加留意周遭机会和理财讯息，才不会错失赚钱的契机。

　　您今年的钱财运势以年中(农历)的机运最好，赚钱的机会明显升高，钱财投资在这时较有进帐空间，感觉上相当乐观，自己赚钱的意愿也较明显，可算是适宜展开投资的时间。而年初(农历)则是最弱的时候，赚钱的机会明显下滑，自己并不容易掌握钱财，意料之外的变化比较多，若从事投资，发展往往和自己预期有段落差，甚至出现亏损，因此并不算是展开投资的适当时间。至於年尾(农历)时段也不算好，钱财机运略降，获利空间受到压缩，因此应该谨慎以对。

　　若以月份来看，表现最佳的时间是在2011年6月(6/30-7/30)，自己对赚钱的用心相当强烈，对金钱的概念十分清晰，如果好好努力，应该能在收入上大有表现，获取丰硕的成果。而运势最差的时间则是在2011年10月(10/26-11/24)，对金钱的概念相当混乱，难掌控，风险和困难大增，如果执意孤行，将对收入造成强烈的冲击，产生明显的破坏。

　　您今年的动产投资机运显得比较困难，风险相当高，不易获利，甚至可能出现亏损！虽然钱财运势为吉，自己买卖的手段还算不错，但是对於投资物件的鉴赏能力却较差，容易误判，出现失误，因此如果进行投资，亏损的机会较高，应有较周全的准备，并选择风险较低的投资标的，宁稳健，勿投机，并应寻求外力帮忙。至於动产物件方面，今年应该比较适合考虑国外进口或是具有传达性质的商品，例如舶来品、进口商品、著作、影音商品等。

　　不动产投资方面则是达到优良程度，颇具获利空间，应该是您不错的选择！自己不仅颇具买卖手段，能够抓住赚钱的管道或方法，而且对於房地产的鉴赏能力也不错，能够留意投资机会，因此如果进行投资，态度可以积极点，并适度提高获利目标，以刺激自己有效发挥实力。而在不动产物件方面，今年应该比较适合考虑靠近交通要冲的地区，如车站、捷运等处，动线越流畅越好，如果能再靠近水边，尤佳。

　　另外，由於命宫呈凶，自己的表现较易出现变化，起伏增加，将会明显削弱自己的获利能力，因此理财不能自以为是，应该多加借助外力，例如透过专业理财人员或机构的协助或合作，以弥补自己的理财盲点。

　　您今年的事业运势走的是中等好运，工作能力明显上升，自己变得较能抓住新的事业契机。从命盘来看，重点宫位在「未」，正是流年官禄宫，天相自坐本宫，在个性上来说，将会带有标准的性质，天魁三合拱照，并有双禄前后夹辅，意味著反省、留意契机等态度也会增强，而擎羊、陀罗、火星等煞星再会入本宫，则会推升移除障碍、冲劲等优点，再者，天相受天梁和化禄两星夹拱，形成「财荫夹印」格局，更带有「对等尊重、妥善调和」的影响力。

　　这些星曜和格局，显示出您今年比较能够权衡轻重，能力较为均衡，动静兼备。工作上颇善於综合各方意见和资讯，归纳出重点，凝聚共识，并且多元接触，既能研习专业技能，也能冷静规划，不论独立作业或团队合作都具表现空间。各星曜、格局所显示的详细特点如下：

　　1

　　在乎传统的约制，因此往往会迁就现有的工作环境。对於自己负责的任务，会尽力完成。著重标准，有组织能力，自己的资料常能维护的清楚分明。

　　2

　　工作态度比较均衡，能够尽量融合自己和他人的想法，凝聚共识，在自主和客观之间求取平衡，寻求最佳方案。对自己在工作上的表现也颇在乎，能够面对问题，展现适度的责任心，但若压力超过自己所能负荷，也会知所进退，寻求其他助力。

　　3

　　做事的手段变得温和，既不会过於激烈急躁，也不会过於被动等待，较少出现莽撞的冒险行为，降低了事情变动的机会，也减少了投机取巧的风险，方法上不论是利用团队合作或是独立解决问题都能尝试，工作的波折较小，手段较为平和。

　　由於您今年的事业运势走的是中等好运，自己比较能够发挥优点，工作上的表现空间明显提升，变得比较能够抓住契机，而稳定的工作也往往能为自己带来不错助力，因此适合在工作上多花心思，积极些，不仅易有事半功倍的效果，能够获得不错的绩效，如果考虑转换跑道或者找寻新工作，也是个好的起始点。

　　您今年的事业运势以年中(农历)的机运最好，工作机会明显好转，事业在这时较有表现空间，感觉上相当乐观，经营事业的意愿也较明显，可算是适宜展开新工作或新事业的时间。而年初(农历)则是最弱的时候，工作机会略微下滑，工作或事业经营会比自己预期稍显困难，较易出现变数，并不容易掌握，因此严格来说，并不算是展开新工作或新事业的适当时间。至於年尾(农历)时段也是不错，事业机运颇佳，具有相当表现空间，因此当然应该好好把握。

　　若以月份来看，表现最佳的时间是在2011年5月(5/2-6/1)，自己对工作的用心相当强烈，做事态度非常稳定，如果好好努力，应该能在工作上大大表现，获取丰硕的成果。而运势最差的时间则是在2011年3月(3/4-4/2)，做事态度很不稳定，难掌控，压力和挫折感大增，如果执意孤行，将对工作造成强烈的冲击，产生明显的破坏。

　　由於您今年的事业运势以「协助」的特质最为突显，因此若要找新工作或者转换跑道的话，主要可考虑具有服务性质的行业，例如公务机关、服务业、社会服务、公益单位等，会比较适合且容易发挥，或者是可应用他人成功品牌的行业，例如代理、加盟、连锁、经销等。

　　由於出外运势为吉，出外的安全性提高，人际关系也将带来助力，因此到外地工作应该也是可以考虑的选项。

　　今年如果想要提升工作绩效，最好能优先处理或多做一些目标或标准比较明确的事务，或者具有支援性质的事务，会较容易有所表现。技术方面的要求最好稍微多一些，能够多动手，少开会，会较理想。

　　另外，如果工作环境能够尽量不做变换，讲求平稳实用，应该能够有效提振您的工作精神，更加增长工作效率。

　　今年整体来看，不是您创业的适当时机，意料之外的事情增加，对自己并不有利！如果自行创业，回收会较慢，因此各项准备应比预估多，宁保守，勿乐观，勿取巧，并应寻求合作对象。

　　在创业方面，您最佳的优点是资金周转，另外在组织营运、销售收入、业务开发等方面也不错，都是可以多加发挥的地方。

　　较差的部份则包含人员管理、成本控制和执行能力等项目，尤以人员管理最不理想，必须在创业时多加留意和补强，才能降低营运的困难和风险。

　　今年的职场人际方面，您和同事以及主管的关系走的都是好运，彼此应该较易相处，关系也会变得比较稳定。而和下属的关系走的则是坏运，双方的交集比较少，关系通常比较冷淡。

　　整体来说，您今年如果找到或换新工作，在新的职场环境中，应该比较容易和同事以及主管建立和谐关系，友善相处，并且获得助力，他们常能为您带来好运，尤其是主管最为明显，往往成为您的职场贵人，非常值得好好珍惜和运用！

　　然而，和下属之间则较易出现摩擦，甚至受到拖累或制肘，他们常会带来破坏，成为您的包袱和拖累，应该特别留意，小心防范！

　　您今年的健康运势走的是中等坏运，也就是自己的体质变得比较差，身体状况较不稳定，容易失调，就算自己用心养护，成效还是和自己的期望有段差距。养生保健或是运动锻鍊的成效相当有限，因此明显限缩了体育方面的表现，较难发挥。一旦生病，必须加强医疗调养，否则不仅复原时间拉长，也较易恶化。

　　今年较易失调或异常的部位，主要集中在五行属性为「火」和「木」的器官，从中医的角度来说，就是指五脏中的「心」和「肝」两种系类相关器官。

　　其中，心主生血，司神明，运行血脉，开窍於舌，与小肠互为表里，因此心和小肠、舌、血脉等皆有关联，均属於「心」系类器官。其中更以心脏、小肠最为脆弱，宜加养护。如果出现以下徵状，便极可能是上述系类器官异常所致，务请留意及早诊疗∶

　　容易肚子痛，拉肚子，腹胀肠鸣，放屁后觉得舒坦，小便刺痛色黄或者次数增多，这是因为小肠出现问题，无法有效消化吸收所致。

　　舌头颜色变得苍白，显得几乎没什麼血色，这是因为心气虚弱，血液循环不良，以致出现贫血的现象，伴随而来的还有容易疲劳、头晕、心悸和呼吸虚弱等症状。

　　指甲的颜色变得紫黑，这是因为心脏机能出现障碍，使得血液循环无法正常运作，因而造成身体末端的血管供血不足的情形。

　　而肝主藏血，司疏泄，调理养筋，开窍於目，与胆互为表里，因此肝和胆、眼睛、筋等皆有关联，均属於「肝」系类器官。其中更以肝脏、胆囊最为脆弱，宜加养护。如果出现以下徵状，便极可能是上述系类器官异常所致，务请留意及早诊疗∶

　　嘴巴常觉得苦苦的，容易打嗝，讨厌油腻食物，胆怯，易受惊，这是因为肝气抑结，影响到胆汁的分泌和排泄，使得血液中流入过多的胆汁所致。

　　眼白有明显的血丝，如果没有过度使用眼力，就可能是肝脏出现异常的警讯，主要是因为精神压力过大，烦躁不安，生气紧张，使得肝脏超过负荷而造成眼球的微血管扩张所致。

　　脸色发青，或是皮肤的颜色泛青，甚至青筋暴露，这是因为肝脏机能失常，以致无法有效肃清血液中的杂质，使得血液变得污浊，颜色看起来就显得晦暗。

　　您今年的健康运势，整体来说并不算好，意味著自己的体能状况欠佳，免疫能力下滑，只有在年初(农历)时还算稍稍稳定一些！因此对自己的身体应该谨慎一些，多些调养休息，不宜过於乐观！

　　若以月份来看，表现最佳的时间是在2011年2月(2/2-3/4)，只要稍加调养，身体便能维持正常，免疫能力明显提升，体能也跟著强化，体育表现相当接近自己的期望，身体就算有些不舒服也都能尽快回复。

　　运势最弱的时间则是在2011年6月(6/1-6/30)，身体状况实在不太理想，体能和免疫能力大幅往下走，体育表现总是有那麼一段落差，若不自己善加留意，强化调养医护，更会对健康产生相当严重的影响。

　　今年对於「心」系类器官(包含心脏、小肠、血压、血管、舌头、味觉等)的养生保健重点：

　　午时(中午十一点到一点)血气流注手少阴心经，这是心经最旺的时间，应该调养休息，因此最好能养成午睡的习惯，让心脏稍作喘息，将有利於周身血液循环，而心火生胃土，也会有利於脾胃的消化吸收。

　　未时(下午一点到三点)血气流注手太阳小肠经，这是小肠经最旺的时间，因此应该重视午餐，只要午餐吃得好，养分能够充分吸收，便能有效补充体力，恢复精神，有利於下午的工作表现。

　　运动健身应该讲求轻松，时间可控制在三十分钟左右，如果运动激烈造成心跳过快，则会变成无氧代谢，反而不利於心脏健康，因此宜适度减小运动强度，可选择游泳、散步、慢跑、太极拳或非对抗性的球类等有氧运动，而游泳可作为最优先的选择。

　　「肝」系类器官(包含肝脏、胆囊、筋脉、关节、眼睛、视觉等)的养生保健重点：

　　可多食用黄绿色的蔬果，如菠菜、芹菜、花椰菜、绿豆、芦笋、丝瓜、西瓜、芦荟等，因含有丰富维他命和抗氧化物，将能帮助修补肝细胞。

　　有空宜多做室外活动，但应避免紧张且对抗性强的剧烈运动或是腹肌锻鍊，因为强度较大的运动会加快机能代谢，使肝负荷增加，运动方式应该由小量开始，逐渐增大，不可操之过急，动作应尽量舒展，例如打太极拳、八段锦、或是郊游、踏青、迎风漫步，遇有倦怠、厌食等情形就应暂停，饭前饭后一小时更是不宜运动，并应严禁空腹运动。

　　酸入肝，因此适度吃些酸性的食物，如食醋、柠檬、梅子、橘子、柳丁、酸味小菜等，将有助於平肝散瘀，解毒保肝，只是不宜过量以免损伤肠胃，另外少量饮些酒，则可促进肝阳升发，但过量却反而会伤肝。

高中化学合集百度网盘下载

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简介：高中化学优质资料下载，包括：试题试卷、课件、教材、视频、各大名师网校合集。

　　贴心叮咛：第一天开始减肥，光有热情和决心是没有用的，要静下心来，把一周的减肥计划制定出来才行哦！不要放弃呢！

　　周一食谱：

　　早餐：豆桨一杯+全麦（只要白味的哦）面包两片

　　午餐：米饭一小碗+土豆烧牛肉少许+大量的蔬菜（蔬菜可根据自己的口味来选择），汤可用紫菜蛋花汤，饭后30分钟可食用生西红柿一个

　　晚餐：小米绿豆粥一小碗+大量的蔬菜、饭后可食生黄瓜一根

　　周二食谱：

　　早餐：黑米粥一碗+小馒头一个，饭后半小时可食苹果一个

　　午餐：米饭一小碗+炒青菜+少许回锅肉，汤可用鸡蛋西红柿汤，下午若是饿可加一个苹果。

　　晚餐：皮蛋瘦肉粥一小碗+凉拌芹菜一份+生黄瓜一根

　　周三食谱：

　　早餐：白煮蛋一个+玉米面糊糊一碗

　　午餐：细面馒头一个+海带炖排骨少许+凉拌菠菜（这个中午可多食）

　　晚餐：小米粥一小碗+少许鸡肉+烧胡萝卜+凉拌芹菜

　　周四食谱：

　　早餐：大米粥一小碗+全麦面包两片+苹果一个

　　午餐：米饭一小碗+木耳炒鸡蛋+凉拌西兰花

　　晚餐：大米粥一小碗+凉拌海带丝，饭后可食香蕉一根

　　周五食谱：

　　早餐：白煮蛋一个+豆浆一杯

　　午餐：米饭一小碗＋青椒炒肉丝 饭后30分钟以后可以食圣女果20个左右

　　晚餐：小米绿豆粥一碗+凉拌芹菜（可多食），饭后30分钟可食苹果一个

　　周六食谱：

　　早餐：皮蛋瘦肉粥一碗+一个煎蛋三明治

　　午餐：细面馒头一个＋土豆烧牛肉，饭后30分钟可食平果一个

　　晚餐：玉米粥一小碗+凉伴菜（可根据口味自己选择），饭后可食生黄瓜一根

　　周日食谱：

　　早餐：低脂无糖牛奶1杯＋10片苏打饼干

　　午餐：米饭一小碗＋韭黄炒肉丝＋蒜拌四季豆

　　晚餐：皮蛋瘦肉粥一小碗+凉拌生洋葱

　　注意：

　　1、早餐一定要吃饱，午餐呢以6分饱为宜，晚餐少吃，且要早吃，睡前3个小时不能再吃东西，不要暴饮暴食，油炸、腌渍、过甜、过咸的食物不要吃，一定要多吃水果和蔬菜水果，饭后半个小时不能坐。

　　2、每天要适当的做些运动以配合节食，适度的运动会减低食欲，增加脂肪燃烧的速度。 运动呢可以选择快走、慢跑、跳绳等方式，也可以转呼拉圈哦！如果在家或是办公室没有条件跳绳的话，可以选择原地双脚跳，一般这样的运动时间在30分钟左右，但也要因人而异，一定要采取循序渐近的方式，不要太急于求成。记着，跑完后要做一下伸展运动，或是找一个及胸高的地方压压腿，方法呢就是脚尖使劲的往脸部靠，同时还要拍打小腿，这样做的止的是把小腿的肌肉拉伸，放松，不会成块状，而是条状，看起来会很瘦的哦！完了后再侧身，两手抱在头上，压一压腰。

　　祝你减肥成功！