东方神起

应该是大米，因为神起你fans最多的就是他了。（官方会员注册最多）朴有天的外貌

首先,米的脸型很讨喜,虽然额头比较大,但额头和面颊很饱满，整张脸很小巧和圆润．拥有这样的脸型，即使五官不出色，镜头感也很强，时间一长，只要有机会被人注意到，就会越看越顺眼，机灵出彩的有天就更不用说了，这是后话．

这种脸型适合多种发型,即使再怪异的发型,也只是在初接受时感觉突兀,不会产生太丑陋,无法接受的感觉说实话,相比其他成员这是朴有天的优势。

就像模特,一般情况下需要小巧饱满的脸型,这样比较耐看,而且用化妆掩盖脸型缺陷的大麻烦可以省去,更重要的是没有因为要照顾美感而产生的发型限制当然除了特殊概念的SHOW这好象也是有天可以随意改变发型的原因吧．

其次,朴有天的五官轮廓很柔和,他的眉不是队长那样男人味十足的凌厉的剑眉,而是像一抹浓淡相宜的青烟;

他的眼不像在中那样大而深邃,而是眼角稍向上斜的内双桃花眼,总是泛着柔和水亮的光芒;

他的鼻子没有笔直的挺成一条线,而是在鼻梁有段突起的弧度,鼻头小巧稍微圆润却不是给人警惕心的尖锐;

他的下唇饱满,唇色象少女一样有光泽;

他的左脸有明显的疤痕,皮肤却给人透明光泽的水嫩感,即使没有在中白

这样的面孔应该给人女气感,但朴有天男性象征的突出喉结和低沉性感的声线完全的中和了这张面孔的女性感

朴有天的声音

有人说过，在这个音乐流水制作的时代，想让乐米记住你，一是吸引眼球的音乐类型，再就是独特迷人的声线。而有天就是属于后者。

我是因为米的声音关注进而爱上他的不晓得别人,我自己本身判定是否喜欢一首歌,歌手的声音占很大的比例,而比起唱功,比如技巧,气息掌握,我着迷于动人的音色,不是因为爱他才不理智的抬高有天,真正是因为他迷人的嗓音而注意到有天

怎么说呢,就象专门给他们作曲的专业人士分析,有天的声音很感性温和,容易刺激女性的母爱情节本身低沉的音色加上鼻音,不急不缓的性格也使有天说话有条不紊,平常的白话从他嘴里说出也有说不出的性感，表达出直达人心的柔和。就更不用提在演唱时包含深情的吟唱,有意无意的浓重鼻音象是在耳边呢喃说象过电一点也不为过

也许作为歌手他的先天条件并不出色，音域不够宽，后天呼吸道的疾病也给他带来压力，高音发音不纯粹，有些糊．但我想说，迷人的音色这种天生的优势如果可以获得，我想没有一个歌手会拒绝 。我认为，有天是拥有这样天生优势的人．

有天发挥出色的高音也有好多,只是负责低音的缘故让大家忽略了。如果注意这方面，就会找到。像TONIGHT，UNFORGETTABLE，HEY！GIRL，低沉鼻音发出来的高音给人一种说不出的战栗和性感。。。。

不知道大家有没看过LOVE IN THE ICE的现场,当时真的好激动好自豪,我们有天真的很棒!!!

朴有天的身材

前面说了朴有天如此柔和的面孔,但仍然以大攻形象占领众少女的心,最重要的原因是他作为男人出类拔萃的骨架．宽平的肩,精壮挺拔的腰,笔直有力的腿,所谓型男也不过如此吧．

男人，我认为肩膀最起码要宽，我们大米不光是宽的问题了，他众所周知的笔直深陷的锁骨可以为一些忽视我们有天漂亮的肩线的人提供证据，而队长也好，饼秀也好，肩膀都显窄了，队长和秀因为挺拔健壮的原因并没有影响美感，而饼，本来就存在这样的缺憾，加上驼背，人又瘦，真的很影响自己的形象，轮长相，饼应该是最标志的吧？人高，腿真的很长，只是上镜时面情过于僵硬尴尬，现在好多了，饼属于慢热型，相信饼一定会人气大增的．

说实话，五只中，给我感觉在中最矮，也许是因为在中上身比较壮和驼背的原因．在中的肩膀很宽，标准的宽肩蜂腰窄臀，加他的肌肉，可以做健美先生了．经常看到有人说在中柔弱女气，我想说，如果仔细观察，就会发现那是公司包装的结果，也许也是他大大的眼睛，雪白的皮肤给人的错觉．其实从综艺节目看，在中的力气绝对不输允浩，他的肱三头肌大家应该经常看到的。

朴有天恰倒好处的有力身材,高大挺拔,给少女男人一样的安全感；又有少男一样的单薄可爱,激发女性生来具有的母爱

米的骨架大，腰精壮不似在中的蜂腰，看起来很有力的样子，所以，让人以为米很结实．而在我看来骨架大的有天才要注意自己的身体多锻炼健身保持健康．

朴有天的内在魅力

我眼中的朴有天并不是单纯无知的美少男，其实说实话，能有东方神起现在影响力的明星，没有一定心计是太不可能的．

朴有天懂得抓住时机表现自己，有自己的计划和安排，知道什么是自己应该积极争取的，其他的东西他可以无所谓，以自己温柔无害的笑容回应，就是大多数亲说的低调．他不象队长周身散发着霸气让人警觉，他有自己的坚持．内在是有底线的成熟男人，外在是亲切温柔的王子形象．

有的人说不明白有天在韩国为什么这么受欢迎．我想说，喜欢都是有原因的．

朴有天受欢迎绝对不是运气使然,而是必然,如果以一颗客观不刻意排斥的心去观察,你就会得出这样的结论

在长期接触朴有天的人眼中,他是充满着矛盾魅力的有工作人员在播客上说:他是男人和男孩的结合体

我喜欢朴有天两年了,从2003年一出道,我迷上昌珉的外貌,一个月之后因为学习的原因被迫终止对神起的关注,到2006年在几个月之内迷恋了队长的舞技,经历了豆花王道的疯狂,沉溺于俊秀的笑容,朴有天终于因为的他声音走进了我的心中,之后随着我对他们视频的饿补而一发不可收拾到现在,对朴有天,我有种不象在追星的错觉,像当做一个目标,一个在远方的恋人一样喜欢,思念和努力我渐渐感觉到了那些与朴有天长期接触的人的感受

他有少男耀眼迷人的甜蜜笑容,也有男人一样性感魅惑的致命吸引力!

他温柔亲切,却有一种让人渴望进一步探究的距离感;

他搞笑幽默,却也害羞腼腆;

他抽风耍宝,眉宇间却轻抹着淡淡的哀愁和不安;

他低调沉默,却有着成熟男人的底线,坚持和争取

仔细去观察,这样一个矛盾纠缠的结合体很难不吸引你,他真正有着多面的气质,所以造型师才敢于让他尝试各种其他人不敢尝试的发型,不停的变换形象

前些天看见有的人说,米饭真的很强大,怎么雷都雷不到

看到这样的话,我想问他,你想没想过原因

原因就是,朴有天有这样的魅力让我们一旦发现他的美好,一旦爱上他,就不会回头,造型,传言,甚至绯闻,只要朴有天没有放弃自己,我们就会一直坚定的记住他告诉我们的话:只要相信我就好

我们相信他,一直相信他,那么出色又低调的有天,只争取他认为属于自己的东西,一直温和有礼的微笑,却有自己的底线而灵活自然的反击,即使抽风也要在玩笑过后用温暖的微笑和拥抱安慰被涮的人,这样的有天让我们自豪,欣慰,沉醉,崇拜和心疼,却一直相信着

相信他有能力保护自己,相信他会健康会快乐,会实现自己的梦想

朴有天,爱你至此,还是在考虑,怎样才能更爱你

1、哥白尼从小立志研究气象

哥白尼从小受到良好的学校教育，喜欢观察天象。他常常独自仰望繁星密布的夜空。一次，哥哥不解地问哥白尼：”你整夜守在窗边，望着天空发呆，难道这表示你对天主的孝敬？“哥白尼回答说:“不。我要一辈子研究天时气象，叫人们望着天空不害怕。我要让星空跟人交朋友，让它给海船校正航线，给水手指引航程。”

2、松下刚刚陷入事业的困境，这天他无助地走在路上。一对姐弟的谈话，引起了他的注意。姐姐正在烫衣服，弟弟想读书，却无法开灯，因为那时插头仅一个。“你能不能快一点开灯，让我怎样看书呀？”、“好了，好了，就快了。”、“老是说好了，都过了30分钟了。”

松下突然想：仅一根电线，的确太不方便了，何不想个能够两用的插头呢他认真地研究这个问题，不久，就想出了两用插头的构造。试用品问世后，很快就卖光了，订货的人越来越多，简直供不应求，松下的事业也从此走上轨道，利润大增。遭遇任何问题，都是激发创意的好机会。

3、梵高的执着的绘画梦想，虽然很遗憾在他生前，他的作品没受到是人的欣赏，但在那种世人漠视、穷困潦倒的环境下，仍坚持着自我的梦想，画自我想画的画，这也着实十分人所能的。

4、邓亚萍：苦练球技

众所周知，邓亚萍从小就酷爱打乒乓球，她梦想着朝一日能够在世界赛场上大显身手。却因为身材矮小，手腿粗短而被拒于国家队的大门之外。但她并没气馁，而是把失败转化为动力，苦练球技，持之以恒的努力最终催开了梦想的花蕾――她如愿以偿站上了世界冠军的领奖台。

在她的运动生涯中，她总共夺得了18枚世界冠军奖牌。邓亚萍的出色成就，不仅仅为她自我带来了巨大的荣耀，也改变了世界乒乒坛只在高个子中选拔运动员的传统观念。

5、徐霞客志在天下

一天，江边发生了一件怪事，很多人在打捞落水的石狮，却怎样也找不着。这时，一个叫徐霞客的小孩说，只要溯江而上，就能找到石狮。果然石狮找到了，大家都赞誉这个聪颖的小孩。

原先他就是长大后成为伟大地理学家、旅行家的徐霞客。

健美先生的身材标准

健美先生的身材标准，女人喜欢高高大大的男子，高大的雄性更容易在各种竞争中获胜，实际上，女人喜欢有棱有角方形身材的男人，下面我们一起来看看健美先生的身材标准。

健美先生的身材标准1

对于全世界的女人来说，男人的屁股是身上最重要的部位。为什么会是这样？生理学家说，臀肌让男人在进行性接触时产生直接的冲力，这意味着这样的男子有更好的生育机会，这对性特征来说也是一个重要的指示。

男子如果想塑造出具有超级吸引力的臀部，最好在早晨和傍晚坚持做至少30个快速蹲坐。心理学家指出，这就是女人总是寻找完美的男人生孩子的原因。

女人们喜欢身强力壮的运动员或摔跤手。德国曾进行过一个大规模的研究，结果发现，只有15％的女人喜欢轮廓分明没有脂肪的男子。医生说，健壮的人的血液中含有更高的雌激素，这会保护他们不容易患心血管疾病。雌激素还有利于阻止血凝块的产生。

据英国《夏娃》杂志进行的一项调查发现，7％的女人喜欢自己的男人有浓密的胸毛，而54％的女人则更喜欢胸毛中度，令人惊讶的是，89％的女人强烈反对男子胸膛上没毛。性科学家说，男子的`胸毛是一种性刺激物，在亲密接触时可以温柔地刺激女人柔软的皮肤，从而引起她们兴奋。

男人和女人在对待标准的男人方面有着不同的观点，男子说完美的男子应该是这样的：必须有一个充满肌肉的身体（21％的应答者说这是最重要的），胳膊上肌肉发达（18％），生殖器要大（15％），身材高（13％），苗条（10％）。男子认为其他特征不是太重要。

可是女人对完美的男子却有着完全不一样的理解，她们认为完美男子应该这样：最重要的身体部位是屁股（39％）、身材高大（11％）、丰满（11％）、有毛的胸膛（7％）、苗条（5％）。

需要指出的是，男性的阳物大小对女人不是那么重要，她们把男性生殖器的大小列为完美男子标准的第20位。

健美先生的身材标准2

十分注重塑造自己的形体，也经常测量身体各部位的围度、长度，但只能做到纵向评估，不能科学确认自己的身材是否符合美学标准。请介绍一些有关普通女性身材健美标准及知识

身材是体型的综合概念、身高、体重、骨骼结构与比例、肌肉发达程度、皮脂含量、身体姿势等是评价身材的综合性指标。任何人体美都必须遵循匀称、和谐、协调及各环节基本符合黄金分割的标准，同时辅之以良好的气质、自然的风度等条件。

一般说来，女性的身材美没有统一和特定的标准，只要具备以下特征皆应视为符合健美身材的标准：体重适中骨骼发育正常，关节不显粗大凸出有肌肉，且分布合理，线条流畅、不显粗壮，皮肤富有弹性、皮脂含量在1024%范围内站立时头、肩、臀的位置协调。

脊柱正向垂直、侧弯正常双肩对称、圆润、上身略呈倒三角形，腹部扁平，腰紧、圆、实臀圆上翘胸廊饱满，乳房丰满而不下垂，正视、侧视女性特征明显等。

以上可视为女性健美身材的定性标准。此外，结合当今流行的审美观点，一般推介的目前常用的机械法评价正常成年女子身材是否正常或健美的方法，是美学数据法，即定量标准。

其实，体重标准也有年龄上的差异，随着年龄的增长，体重标准的绝对值是逐渐加大的。然而，如上所说，女性身材美是没有统一标准的，燕瘦环肥各有适宜。在数字评价上，我们可用数据作参考。

但在生活中还要结合数据训练自己的眼睛以作最终的审美器官，因为带着审美意识和思想的眼光是综合考量人的身材或形体美的最精准、最贴近实际的标准。譬如，同样的尺寸，圆腰与扁腰给人的观感或对人体整体比例的影响就会大不相同，等等。

也就是说，定性的评价与印象有时更能说明问题。

1、深蹲

下半身的训练，除了会加大身体的消耗外，还是用来锻炼大腿和美臀的王牌动作，一组做15次，最少要做四组。

动作要领：(1)抬头挺胸、向前看，注意不要低头，身体上半身与地面垂直

(2)核心部位腰腹收紧，臀部向后坐，跟坐在凳子上一样的感觉，有运动能力的人可以蹲得深一点(对臀大肌刺激会更明显)

(3)尽量控制膝关节不超过脚尖，避免膝关节的磨损

(4)手臂向前伸直与肩膀保持平行，以便控制身体的平衡。

2、大腿前侧肌群伸拉

深蹲后，大腿肌肉疲劳并紧绷，故需要伸拉放松，充分拉伸会有效的帮助我们尽快肌肉恢复，解除紧绷感，并会有效的缓解运动后的肌肉酸痛，伸拉的尺度为自己可以承受的酸痛感，保持5秒，然后还原。

动作要领：(1)手扶墙壁，垂直站立

(2)小腿向后弯曲，手扶脚背，小腿尽量贴紧大腿

(3)左右脚轮换做。

3、跪膝式俯卧撑

上半身训练，主要是对胸大肌，三头肌的锻炼。(女性适用，男性建议传统俯卧撑)12次一组，做3组动作即可，每组动作之间有一个30~60秒的间隔效果会更好。

动作要领：(1)核心部位腰腹收紧

(2)身体平板向前向下。

4、胸大肌伸拉

这个训练主要是放松伸拉胸部肌肉。

动作要领：(1)垂直站立，挺胸抬头

(2)两手相握向后拉伸。

5、卷腹

这组动作主要是对腹部的锻炼，针对容易囤积脂肪的腰腹部位。一共做3组，每组20次。

动作要领：双腿抬起与地面成90度，双手放在耳边，收紧腹部。

6、腹部伸拉

这个训练主要是腹部肌肉拉伸。

动作要领：(1)双脚并拢，身体垂直站立，双臂向上，上半身向上仰

(2)充分体会腹部肌肉的拉伸。

别小看这6组看似简单的小健身操，它们可以起到的作用很多呢!不仅减脂塑身、瘦腿收腰、提高心肺功能、还可以预防和治疗乳腺增生哦!