家喻户晓的中国女子健美明星

1黄晋萱

在第26届世界大学生运动会上斩获四项冠军的黄晋萱是国际级运动健将，是国家健美操队唯一的女队员，也是国内健美操届唯一的女冠军。马上就要毕业的她将参加在天津举办的2012全国大学生运动会。

最後一届大运会

从得到这个消息之後，黄晋萱就已经开始为这次比赛备战了。在自己家门口比赛非她常珍惜并且希望在自己的学校能比出一个优异的成绩，发挥出自己最好的水平。应该说黄晋萱是从大运会走出来的明星。04年开始练健美操的她赶上了自己的第一次大运会，也是从这一次大运会之後她才开始比得比较好并且受到关注。回想起第一次参加大运会的情景。黄晋萱有点历历在目的感觉。当时的她特别年轻又是新队员、新手。按她自己的话说就是觉得自己就跟菜鸟一样，没有任何参赛经验。在比赛场上也非常紧张。虽然说发挥的还可以，取得了单人操第7名的成绩。但那个时候她觉得自己能取得一个更好的成绩，但得出来的结果跟自己预计的不是很理想。当时她也是哭得稀里哗啦的。在比完赛之後。教练领导给予黄晋萱安慰说︰“你还年轻。还有机会”。07年的广东，黄晋萱参加了自己的第二届大运会取得了女子单人操的冠军。2012年是黄晋萱最後一次以大学生的身份参加大运会，还是比较特殊的。因为大运会它跟世界上任何比赛都不一样，有著非常严格的年龄限制。这次结束後。黄晋萱可能再也不能以大学生的身份参赛了黄晋萱希望能有个圆满的句号。

中国女子健美操第一人

黄晋萱开始被大家所熟知，应该是2011年深圳第26届世界大运会。她非常有实力，获得了当时的4枚金牌。同时黄晋萱也成为了那届大运会得到个人金牌总数最多的运动员。

大家都说黄晋萱是中国女子健美操第一人。因为黄晋萱是女生中第一次在世界大赛(世锦赛类型的比赛)中获得冠军。在此之前中国健美操男子项目还是蛮优秀的，男子项目一直是中国的一个优势。在国际上，第一次取得世界冠军是03年。然而女子项目一直处于一个弱势状态。在国际上排在十几名的位置，没有进入到决赛和前三名。从06年第九届世界健美操锦标赛黄晋萱取得女单操的亚军开始，她离冠军一直是一步之遥。後来经过努力刻苦地训练。2011年取得世界杯总决赛的冠军。对于她的运动生涯来说是一个非常高的高度。同时也是对自己很大的激励。黄晋萱坦言毕竟自己努力了这麼久，老是跟第一名差那麼一小步。总不想就这样结束，一直在心里有个遗憾。在临退役之前取得了这个世界冠军，也算是对自己之前所付出的努力做了一个回报。她希望借助自己的这种状态和辉煌在本届大运会希望能展现出自己世界冠军的风采。

留恋大学生活

对于大学校园黄晋萱有特别的依赖。因为从小练习体育的关系，黄晋萱本身在童年期间就没有什麼校园生活。在进入大学之後开始认识了很多朋友，就很喜欢学校上课的氛围。所以最後一次参加大运会，也挺恋恋不舍的。但是也没办法，毕竟随著年龄的增长黄晋萱也要进入人生的下一个阶段，要开始工作了。

黄晋萱现在是天津工业大学高水平运动队的一员，以前的她都是从事专业的体育训练，在有过受伤之後就面临了一次选择，开始想下一步该怎麼走。後来家里给请了很多老师在家里面专门辅导功课，黄晋萱因此借助自己的专项特长，考入了工业大学的特长生。在迈入工大之初，黄晋萱并没有他人所猜想的会在融入校园生活存在一些困难。而是在进来之後很快得就融入了校园氛围。因为当时特长生有很多都是她从小一起练体育的小伙伴们。黄晋萱坦言︰“都说大学课程就是一个新的开始。当你努力认真的去听讲，还是能跟得上的。所以还没有什麼不适应的。我非常喜欢大学的校园生活。”

黄晋萱觉得自己最美好的记忆都是在大学生活里面，每天上课，平时训练、逛街，可以跟小伙伴们开心斗嘴，还有能接触到新的事物。大学就是从什麼都不懂到踏入社会的中间阶段。她有幸能认识到一个很好的教练。谈及自己的教练，黄晋萱说张莉老师给了她很多怎麼做人的道理和方向上的指导，教会了她们很多，所以她相信以後的道路还是能走得比较好的。

在大学里边，黄晋萱跟其他不是练体育的学生一样，天天上课，去跟他们挤食堂吃饭，就是比他们辛苦一点。其他学生上完课，课余时间是属于自己的，可以去玩啊什麼的。而黄晋萱从上午上课之後休息一下就要马上准备下午的大强度训练课。黄晋萱是国家队的一名运动员，所以在有国际上重大的比赛要调入到北京去国家队进行集训。现在想起来黄晋萱觉得就连挤食堂的日子都比较珍贵。之前黄晋萱一直是在工大的老校区上课，也是刚搬到新校区来。她还跟小伙伴说有机会回老校区再转一圈，留恋一下当时大学四年的生活一路走过来的一些回忆。

或许正是因为基于对大学生活的留恋和没有待够，在面临工作的选择上。黄晋萱选择了做高校的大学老师而没有进入国家队当教练去执教。当时领导和教练都希望她能在国家队执教。但是黄晋萱自己还是很喜欢高校的生活环境，所以工作就选择了留在学校里。本届大运会结束後她就要开始教师的生涯。校园明星呼吁体育锻炼

黄晋萱是工大师生全都认识的校园明星。借用自己高水平运动员的身份也可以带来一种明星的效应。黄晋萱也希望自己能带动更多的同学能投身到体育锻炼的行列当中。黄晋萱说︰“其实我本身就是一名大学生，是学校的一名正式的学生。我也是在上课之余加强自己的运动锻炼，就是让其他的学生觉得没有任何的距离感。也许能激励一些其他人吧。因为有些大学生。下课之後一般都是窝在寝室里边不爱出门。所以他们有时候看到我们运动员每天都背个包去训练，他们就觉得可以锻炼身体。就会问我们可不可以去你们那练一练？可不可以跟著你们去看看你们的训练课？在老校区会有同学趴在门口看我们训练”。

2吕春云

吕春云女士是我国80年代后期著名的女子健美运动员，曾获得：

89年全国健美冠军赛冠军

88年全国健美锦标赛女子57公斤级冠军

87年8月全国健美冠军赛女子57公斤级第二名

87年4月第四届全国健美锦　　

吕春云女士现任港澳中心健身俱乐部中方经理，她作为中国现代健美运动的第一批优秀运动员，从事健身健美运动已有十多个年头，这其中的酸、甜、苦、辣，收获与体会，相信定会为广大健身爱好者提供帮助

2007年3月，飞特尼健身俱乐部正式成立，开业不到一个月即创造青岛市单月会籍销售记录；

2008年11月，俱乐部会员人数累计突破3000人；

2009年10月，建立教练及会籍培训系统，培训的教练及健身管理人员活跃在青岛市各大健身机构；

2010年10月，飞特尼国际健身学院正式成立；

2010年11月，学院代表队夺得2010全国啦啦操联赛华东赛区街舞组冠军；

2010年12月，学院成为青岛市健美运动协会指定培训合作机构；

2010年10月，被国家人力资源和社会保障部中国就业技术指导中心授权为CETTIC证书山东省唯一培训考试机构；

2011年5月，学院导师代表队夺得2011全国健美操联赛青岛站普及组有氧舞蹈项目冠军；

2011年5月，杜鹏院长和梁源老师受邀担任“2011全国普及健美操推广赛”评委；

2011年7月，学院受邀作为青岛国际海洋节嘉宾参加演出；

2011年8月，获得青岛国际啤酒节阳光健身系列大赛轻器械健身操团体一等奖、瑜伽个人一等奖、肚皮舞团体二等奖；

2011年9月，杜鹏院长代表青岛市参加山东省第一届全民健身运动会，在普及组集体徒手操比赛中获得三等奖，并被大会授予体育道德风尚奖；

2011年10月，学院一周年，毕业学员累计达到200多人，遍布青岛市及山东省各大健身机构；

2011年12月，参与第三届青岛市体育大会颁奖仪式和优秀群众体育项目展演活动，进行瑜伽项目的展示；

2012年2月，全国知名健身连锁品牌——英派斯集团领导专程到我校进行团体操课教练员的招聘工作；

2012年3月，学院代表青岛市健美运动协会，参加了在青岛奥帆基地举行的“2011-2012克利伯环球帆船赛青岛站文体展演”活动，并举行了专场演出；

2012年4月，飞特尼国际健身学院更名为PEP鹏派国际健身学院，专心致力于健身教练的培养工作；

2012年4月，“PEP鹏派”申请国家注册商标；

2012年5月，被誉为“中国健身街舞创始人和****”的李知明老师来到学院参观，并指导工作；

2012年5月，牵手山东体育学院，成为其合作伙伴，在体育特种行业资格鉴定领域开展全面合作；

2012年8月，2012全国全民健身操推广系列大赛青岛分区赛时尚健身课程三项一等奖（搏击操、肚皮舞、HIPHOP）；

2012年9月，学院的搏击操节目受邀参演中央五台现场直播的2012体坛风云人物评选启动仪式；

2012年10月，成为国家体育总局健美操、体育舞蹈职业资格认证培训基地；

2012年10月，鹏派首期健身教练国家职业资格培训及鉴定顺利举行；

2012年10月，签约莱美(LESMIILS)山东联盟，成为其唯一授权培训基地，联合莱美中国共同开展莱美十大健身体系课程教练员的培训和认证工作；

2012年12月，参加2012全民健身万里行走进青岛演出；

2013年1月，山东省体育行业特有职业技能培训基地在青岛鹏派国际健身学院正式揭牌成立；

2013年1月，鹏派首期健美操国家职业资格培训及鉴定顺利举行；　　

男，贾斯汀·梅德罗斯

女，蒂亚克莱尔·图米

CrossFit翻译过来就是混合交叉健身训练，是一种全方位训练健身体系。现在在国外是一种非常流行的训练方式，众多好莱坞明星、NBA球员，海军陆战队队员、综合格斗运动员都在疯狂追捧这种健身方式，杰森·斯坦森就是这种健身方式的忠实信徒。

2022年NOBULL CrossFit比赛于8月3日至7日在美国威斯康星州麦迪逊举行，经过5天10多个项目的激烈比拼，蒂亚克莱尔·图米最终以1158的总分，赢得了2022年NOBULL CrossFit比赛，她成为历史上第一个连续6次获得CrossFit Games冠军的人，创造了历史，并获得了“2022年地球上最强健的女人”。

男子组的贾斯汀·梅德罗斯以1184分，战胜罗曼·赫伦尼科夫的1157分，获得男子组冠军，并获得了“2022年地球上最强健的人”的称号。

青岛市体育局网站。

1、通过查询青岛市体育局官方网站得知，青岛历届健美冠军名单在青岛市体育局官方网站即可查询。

2、青岛市，山东省辖地级市，别称岛城、胶澳，副省级市、计划单列市、特大城市。