很有名气的男模有哪些？

‍‍来自意大利的帅哥Pietro Boselli被封为“史上最帅数学老师”一点也不过分。学霸的他25岁就修完机械工程学博士学位，现在在伦敦大学教数学！不过从小Pietro Boselli就是阿玛尼的御用模特，教学是他的主业，但是模特一直都是他热爱的事业，后来被她学生发现他也是模特后po到了网上，便红透半边天！

Pietro Boselli拥有者意大利帅哥标志性的性感脸庞，比年轻时的汤姆·克鲁斯还要帅。也正因为他帅气的脸庞，在十几岁的时候就被星探发掘成为模特。不过Pietro Boselli一直都将重心放在学习上，所以没有在模特的事业上花太多心思。

平时除了教学和模特工作，Pietro Boselli最热爱的就是健身了。他曾在2014年欧洲健美模特大奖赛获的冠军，如此完美的身材，连男生都要羡慕不已吧！

Pietro Boselli平时特别忙，因为他要兼顾教学、模特和健身。作为一个拥有模特完美身材和面孔的数学老师，相比他的课程应该场场爆满吧！可以想象在大学里碰到一个这样绝美的男子，居然是你的数学老师么？！

通过学生将自己的照片晒在网上而引起了全球网友们的强烈的关注，Pietro Boselli成功吸引了众多的粉丝。因为社交媒体的影响，Pietro Boselli成功将自己推向全球，成为了时尚界知名的男模，还和一些运动品牌退出自己的联名系列，可谓前途无量。

想了解更多时尚咨询，请关注公众号：瞎扯吧，微博：小黑瞎扯吧

在普通球迷的印象里，NBA球员可以说是人高马大了。强如巨石强森、C罗这样的壮汉，和NBA球员合影的时候，也秒变小块头。作为世界上水平最高的篮球联赛，NBA比赛对抗很激烈，对肌肉和核心力量要求很高，所以许多球员的身材都堪称健美先生。现役球员里，这5位球星的肌肉就令人钦佩，35岁詹姆斯入围。

詹姆斯35岁仍健硕

不知不觉间，詹姆斯也是一个老将了。35岁的他已经在联盟打了17个赛季了，不过他丝毫没有衰老的迹象。赛场上的詹姆斯依旧充满统治力，除了球技越来越好之外，老詹的身体状态也仍然出色。他非常的自律，饮食科学训练努力，肌肉外衣也越来越性感。上图是老詹疫情在家锻炼的肌肉照，这样的状态，真是令后辈压力山大。

威少反背乌龟壳

现役最劲爆的控球后卫，毫无疑问是威少。作为MVP级的超巨，威少的天赋是历史顶尖的。巅峰时期飞天遁地，各种劲爆的扣篮数不胜数。现在的他是后卫线上的小坦克，他的腹肌堪称反背乌龟壳，线条非常清晰，威少还是标准的衣架子，穿什么都好看。

伊巴卡身材太性感

伊巴卡是当今联盟非常特殊的球员之一，巅峰时期的他是个防守悍将，在篮下盖帽能力很突出。现在的他是个中投好手，成功帮助猛龙队拿下总冠军。一直以来，伊巴卡都是完美身材的代表人物，他每个部位的肌肉都很好看，看看这训练后的肌肉线条，绝对可以用性感来形容。

格里芬拥有男模身材

傻芬是现役人气最高的球员之一，不仅赛场上取得了很高的成就，赛场外更是令人艳羡。进入联盟11年的时间，格里芬已经换过多任女友了，个个都是颜值出众身材火辣的美女。傻芬不仅长相帅气，这幅好身板也是受欢迎的原因。上图是格里芬曾经的沙滩照，看了这个照片，大概就知道詹娜为什么喜欢格里芬了。

霍华德还是那个魔兽

很多人会说，霍华德早已不复当年之勇。不过本赛季在湖人，霍华德展现出了良好的状态。虽然能力不如当年，但他防守端的表现依旧不俗。减重成功的霍华德，肌肉分离度更高了。这个身材令多少年轻球员汗颜？绝对是现役的“健美先生”。

怎么练成男模身材，不要太多肌肉，有线条，瘦点那类。

多练习小重量多次数的力量练习，这样肌肉的体积不会太大，但是肌肉线条会很好。

怎么练成好身材，求前辈赐教，恩，肌肉线条分明，不太瘦，不要胖就可以，

一个完全的健身方案应当包含吃（饮食），练（训练），睡（睡眠）三个方面，

训练计划：

开始时用5-10分钟有氧热身，最后用5-10分钟拉伸放松，中间是40-50分钟的力量训练。

力量训练主要有：1）背部：引体向上（颈前下拉）；

2）胸部：平板卧推（坐姿推胸）；

3）腿部：杠铃深蹲（史密斯蹲）；

4）肩部：杠铃推举（哑铃推举）；

5）臂部：杠铃弯举（哑铃弯举）；

6）腹部：仰卧起坐（仰卧举腿）。

训练一周3次，隔天进行，每次1小时左右，练全身，每个部位一个动作，括号里的动作备用，一个动作3组，每组8-12次，动作与动作之间间隔2分钟，组与组之间间隔30-60秒，用力时呼气，放松时吸气，动作要稳要慢。

必须用逐渐增加重量来使肌肉的适应力增大，从而对训练产生反应。使用自由调节重量的器械进行训练。这可以使肌肉对器械产生的反抗力起到更好的反应。因为它可以使更多的肌肉都能参与到运动中去。做动作时，无论是举起还是放下，都要控制好动作，这样就可以集中用力，避免借力。　

饮食方面：少吃多餐，适量多摄入蛋，奶，肉。每日食谱为：适度的蛋白质、较少的脂肪、高含量的碳水化合物。

怎么把身材练成男模那样！

练力量增加肌肉有足够的肌肉在脱脂就能成功了

我想练肌肉 想练成明道那样的身材 肌肉不会很大但有线条 也想问问著是什么原因怎么练成的

兄弟！我教你！但你一定要给我分！我是很认真的教！

1。作息时间无所谓！

2。不要喝酒，会有啤酒肚！

3。饭一顿不行，如果真的想要好身板，多吃！一天最少3顿！最少！记住！如果你能多吃那更好，不过要记住，多吃就得多练！

4。开始真正的健身！哑铃够了！记住，次数最重要，刚开始练身体练的是型，而不是块！等有了型再练块！

5。胸肌：俯卧撑，分两种。1）手比肩宽，练外侧胸肌。2）手比肩窄，练内侧！把脚垫高可以增加难度！

6。三角肌（肩）：哑铃前举练前塑，侧举练中素，后素比较复杂，不过练背扩肌的时候带的到，所以并不重要！

7。二头肌（就是人家手一屏有个蛋的地方，呵呵）：压铃弯举，这个你应该知道！注：不要借力！不要偷懒！

8。三头肌（蛋靠后的一块肌肉）：比较难！对你也不重要，先不要练！

9。腹肌+背扩肌：仰卧起坐，引体向上！简单吧！呵呵！

10。一般12个一组，几组因人而议！但考虑到你哑铃较轻，所以你自己订，每组尽力去做！怎样检测有没有效果，看第二天起床所练的肌肉有没有酸痛！1块肌肉练好需要休息48小时！

男人怎么练成好身材、有肌肉

可以尝试去健身俱乐部训练,那里的器材全,气氛好,至于时间的话要久一点,一个好的身材至少要坚持一年左右或以上

我想锻炼身材但不要太多肌肉怎么办

锻炼有肌肉锻炼和力量锻炼。一个是锻炼时大重量，少次数，充分得 肌肉强度；力量训练则相反，主要目的是增加肌肉耐力！你看着练把

怎么练成顶级男模身材

如果有钱的话，去健身房，请个私人教练。

把你的情况告诉他，他会给你建立专属你的健身计划。

包括饮食，和健身全面的计划。

如果没钱，可以在网上看看如何练习腹肌和人鱼线，边看边学习。

买点蛋白粉，网上有卖的，补充补充。

最重要的还是要坚持锻炼。

练成男模身材需要多久

如果身高合适，3-5个月的艰苦训练就够了。注意，是艰苦训练哦！

由于时间比较短，你必须在健身房里练。

在此间，要合理膳食，以蛋白质为主（多吃鸡蛋清，鱼，牛奶，豆类），摄入足够的维生素和碳水化合物。

每周至少练习4天，最好是6天。

瘦子怎么练出一身很有线条的肌肉

自然是稍微胖一点点的人，但是不能太胖，因为胖的人一般来说，身体的脂肪比较多，同时相对力量也会稍微大一些，可以承受的强度会比那种排骨男要大一些

运动强度大的话 健身对肌肉的 就大

大，肌肉就容易增长

但有一点必须知道 我们所说的肥肉 也就是脂肪 是不可以和 肌肉 也就是蛋白质相互转化的

换句话说，不是说胖子练了就是把脂肪练成肌肉了

事实上，是在边消耗脂肪的同时边补充蛋白质去增长肌肉 两这没有转化关系 这是很多人的一个误区

健身的话，大强度，8~12个一组，多组数，组间间隔一分钟左右

要有毅力和耐力 几个月可见块见线条

希望对你有帮助

怎么练肌肉才有线条

你好!

健美锻炼效果的好坏，除了科学训练外，练后恢复和合理营养至关重要。初练者应循序渐进加大运动强度和运动量。你是一个初级锻炼者，每天一个半小时的训练，显然是属于运动量过大，初练者在头三四个月内一次训练时间不易超过45分钟，以隔天训练为佳。每次训练可安排三个部位，如胸、背、手臂一天，休息一天，再练肩、大腿、腹。每个部位做两到三个动作，综合组数不超过16组，间隙在90秒之内，待体力增强以后，可在教练指导下进行两天一休或三天一休的分化训练。

肌肉的增长是在练习后恢复过程中进行的，因此保证良好的休息和睡眠，加上合理的营养是肌肉生长的良好保证。在训练前多吃一点碳水化合物如面包面条等，可以增加体内的能量积蓄，保证训练时能量供应。训练完后要多吃些蛋白质食物和水果，用以中和肌肉中的乳酸堆积，帮助恢复。平时还应少食多餐。只要坚持不懈，持之以恒，相信不久以后你的肌肉会有一个明显的变化。

祝你成功!

男模特的拍摄姿势大全

　每一名模特都有自身的长短之处，镜头前面的感觉也各有千秋，下面我整理了男模特的拍摄姿势大全，希望对大家有帮助!

　　男模特的拍摄姿势大全

　1 交叉双手(半身照)︰很自然很舒适的'基本动作，注意让肩膊稍稍拉后，使身体更挺拔，并注意(收)小肚子。

　2 交叉双手(全身照)：在拍摄全身照时，让一只脚绕到另一只脚前，但注意重心应放在其中一只脚上，而不要平均重心，否则看起来较奇怪。

　3 叉腰垂手︰很多时男模特儿会不知道双手怎放才好，答案其实只有四个︰轻松垂手、在臀部、在口袋或交叉胸前。重点是放松肌肉，除非你在拍摄健美先生比赛。

　4 双手插口袋︰这个动作其实会让男模特儿感觉自然而舒服。

　5 潇洒形︰搭着外套，然后只把大拇指放进口袋，脚也绕着，是一种综合了的姿势。

　6 坐姿︰把一只脚的足踝放到另一只脚上，感觉会轻松自在些，试用高一点的角度拍摄。

　7 坐姿二︰不要完全坐进椅子，坐出来一点，身体稍稍转向镜头，整体感觉会不那么紧绷，会更平易近人。

　8 挨墙站姿︰同样是很舒服的姿势。

　9 挨墙站姿二︰以身侧挨着墙，这种姿势不论是随意拍摄，还是比较正式严肃的拍照都可以使用。

　10 正经肖像︰姿势简单，重点在于手拿着的道具，可以是手提电脑、书或其他工具，以突显男性的职业。

　11 坐在台前︰把专业相关的对象例如书本、计算机、其他工具等放在台上，也可增加专业形象。

　12 坐在台前二︰另一种在台前的姿势，很适合正式人像照片。

　13 坐在台前三︰稍稍挨向台边，同时转向镜头，当然也可在台上放合适的道具以突出对象身份。

　14 背后︰从背后拍摄过去，让被摄者转过身来，可以展示工作环境，既认真却又友善款待的姿势。

　15 扶椅站立︰以椅子作为扶手，感觉会生动有趣得多，适合一些看来有活力及创意的对象。

　16 深坐椅子︰完全坐进椅子并舒服地挨着，这个适合拍摄正式形象和企业形象。

　17 轻松坐姿︰基本形态，可以试着找不同的角度和方向拍摄。

　18 轻松坐姿2︰这种坐姿很适合户外环境使用。

　19 轻松坐姿3︰这种坐姿会给人感觉亲切而随意。

　20 随意坐卧︰用背部挨着树或是墙之类，轻轻半躺着。

　21 特写︰正面突破，让照片构图集中于拍摄对象的面孔，会有不错的视觉冲击力。

　以上只是一些基本的姿势，大家仍要不断尝试及创造更好的方式，原则就是要制造简单的背景、简单的服饰、自然的动作及自然的表情。

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1、掌握形体训练中的理论知识。

2、了解身体的各个组织结构的关系。

3、矫正在日常生活中所养成的不良习惯。

4、运用有氧徒手操进行协调性和柔韧性训练。

5、指导学员如何运用健身器械进行塑造健美躯体训练（不进行实际训练）。

6、通过针对性的训练提升气质。

7、掌握并应用到实践。

8、掌握T台表演的理论知识。

9、理解T台表演中各因素之间的关联。

10、进行基础站姿训练。

11、进行基础走姿训练。

12、进行基础转体训练。

13、进行基础造型训练。

14、整合基础训练项目进行T台表演实践训练。

15、在不同节奏旋律音乐下的走台表演训练。

16、在不同风格类型服饰下的走台表演训练。

17、进行男/男、男/女、女/女，多人组合等队形训练。

18、在不同服装配饰下的走台表演训练。

19、进行镜前表演训练。

20、进行综合技能训练。

21、了解基础的舞美、灯光及编导知识。

中国男模排名

中国公认的四大”顶级男模“排名第一的是赵磊。赵磊，1986年10月2日出生于山东省菏泽市成武县，中国内地男模特，毕业于北京新面孔模特学校。2009年，参与拍摄Prada全球男装广告宣传片《初春》。2010年，获得“中国国际时装周颁奖典礼”年度最佳职业时装模特大奖。2011年,参加“米兰时装周”。2013年，为男性时尚杂志《智族GQ》拍摄硬照。2014年，参加湖南卫视综艺节目《快乐大本营》的录制，同年，获得MDC“Top50MaleModels"全球男模特目录榜单第16名。2016年，与奚梦瑶一同为时尚车志《时装L'OFFICIEL》拍摄情侣写真。

金大川，出生于1993年4月16日，是当下炙手可热的国际超模。2010年中国模特之星大赛季军。2011年进入北京服装学院。2011-2012年度参演梅赛德斯奔驰中国国际时装周旭化成中国大奖，利郎、圣得西、北京服装学院、楚艳、红蜻蜓，Lanvin、KAPPA等品牌发布。2012年度最佳职业时装男模top20人选。2014年米兰男装周最耀眼的一匹黑马，不负众望，首次亮相就以pittiuomo2场、米兰8场、巴黎6场演出的耀眼成绩，成为新生代男模中亚洲面孔的新焦点。2015年3月6日，作为小五代班主持出演湖南卫视综艺节目《天天向上》;6月15日，参加国际春夏男装周，在伦敦男装周被Burberry签约为独家模特，并在米兰与巴黎横扫13场大秀，更成为Gucci首位中国男模;7月17日，出演东方卫视真人秀节目《报告!教练》。

刘畅，1986年10月10日出生于江苏东台，毕业于金陵科技学院，中国内地男模特、演员。2009年，刘畅签约北京龙腾精英模特经纪公司，正式开始模特生涯。2012年初，首次征战国际时装周，参加了2012秋冬伦敦时装周走秀。2013年1月，参加了秋冬米兰男装周走秀;6月，参加了米兰春夏男装周走秀。

张亮，原名张振锁，1982年3月26日出生于北京市，华语影视男演员、模特。2004年，张亮正式步入职业模特的道路。2006年，获得“中国风尚大典”风尚人物奖。2007年，获得“时尚先生年度盛典”年度男模奖。2009年，张亮开始在东京、巴黎、纽约等国际时装周走秀。2011年，主演爱情微**《果20的48小时》。2013年，与儿子张悦轩参加湖南卫视亲子互动真人秀节目《爸爸去哪儿第一季》的录制;同年，获得“音乐风云榜新人盛典”最受关注电视节目艺人奖。2014年，推出首支个人单曲《我不是男神》，并获得“第14届音乐风云榜颁奖典礼”最受欢迎跨界艺人奖。2015年2月19日，其主演的喜剧**《爸爸的假期》上映。2016年12月30日其主演的爱情**《爸爸的3次婚礼》上映。2017年1月5日，获得“精品大赏北京之夜”年度时尚影响力演员奖。2018年，其主演的超时空生存实验剧《重返地球》在芒果TV首播。

中国十大男模

1、赵磊

早在2011米兰、巴黎秋冬男装周，赵磊就囊括了杰尼亚、乔治·阿玛尼、DG、杜嘉班纳、安普里奥·阿玛尼在内的11场大秀，成为第一个同时包揽众品牌秀场的中国模特。目前，中国男模赵磊在全球男性模特排名中位居第14位，成为当之无愧的中国第一男模。

2、郝允祥

郝允祥紧跟首席男模赵磊之后，占据中国男模排行榜的第二位。身高190cm、年仅23岁的他之前是江苏省运动队队员，主修帆船与航海，后来因膝盖受伤而转行喜爱的模特圈。2012年1月他第一次参加了米兰秋冬男装周，6月的春夏男装周他更是参加伦敦、米兰和巴黎三场的时装秀。他正如自己黝黑的皮肤一样，充满了爆发力。

3、张亮

张亮，中国首席男模，中国登上米兰时装周的第一人。入行之前曾经从事厨师行业，16岁就开始工作，后改行做模特，先后参加过北京时装周、上海时装周、米兰时装周等。2013年10月，张亮与儿子张悦轩一起参加湖南卫视大型亲子秀节目《爸爸去哪儿》，因此人气暴涨。2014年友情客串韩剧《doctor异乡人》，饰演一名哈佛大学毕业的律师。人气指数根本停不下来啊！

4、纪焕博

1981年4月8日出生，辽宁人，中国唯一的被邀参加2008米兰时尚周的男模特。世界顶级模特中国区决赛的冠军。2007最具潜力十位模特的获奖者。大三的时候参加了大连模特培训班，三个月的学习后便报名参加了当时的“世界最佳模特大赛”，一路过关斩将，最后在南京的中国赛区决赛中获得“冠军”，随后作为中国的唯一选手参加了当时在伊斯坦布尔的“世界最佳模特大赛全球总决赛”，获得“季军”和“最佳身材奖”。

5、傅正刚

傅正刚，1984年，出生在浙江义乌市边上的一个小农村，4年前来到北京成为北漂一员。2004年，参加CCTV模特大赛，照片都没过。2005年，参加世界男模大赛，获全国十佳。2008年，参加新加坡时装节；参加巴黎米兰男装周，成为意大利品牌ROMEOGIGLI开场男模，是第一个同时参加巴黎、米兰男装周的中国男模；参加东京男装周。在国内为《VISION》《HISLIFE》拍摄封面。也是一个为国内时尚杂志拍摄封面的男模特。赴纽约为世界著名品牌BENETTON贝纳通拍摄09秋冬广告，属第一个为世界品牌拍摄广告的中国男模。

6、南伏龙

土生土长的天津小伙儿，身高187cm拥有阳刚的气质、健美的身材的南伏龙凭借着在时装周上的火爆人气，引起众多国外广告杂志商的注意，随后为《男人装》、《ELLE》、《时尚先生》等众多杂志拍摄了写真。2008年在土耳其伊斯坦布尔举行的第二十一届世界最佳模特大赛总决赛上，夺得第四名并荣获亚洲最佳模特奖和最佳上镜奖。与众不同的是2013年他在电视剧《冰酒窝》中饰演男主角。

7、李振

有着典型“东方脸”的中国男模李振，被圈内人誉为“男版吕燕”，一双眯缝眼能萌倒一大片。在2013春夏米兰男装周表现抢眼，2014年李振亮相中国国际时装周“与狼共舞”的T台秀场，用专业演绎了服饰的卓越设计。

8、金大川

身高190cm的山东小伙儿金大川与中国国际时装周有着不解之缘。2011至2012年度参演“旭化成”中国国际时装周上获得中国大奖、2012年在另一比赛中因演绎中国设计师王玉涛的作品获得“金顶奖”。2013年金大川挺进国际，在米兰演绎了他的处子秀。2014年米兰男装周最耀眼的一匹黑马非金大川所属，首次亮相就以pittiuomo2场、米兰8场、巴黎6场演出的耀眼成绩，成为新生代男模中亚洲面孔的新焦点。

9、王朱筱寅

在王朱筱寅的身上，看得见法国超模VincentLacrocq的影子。唯独眼神中，在那份相似的浮躁和忧郁之外，却多了一份清澈。即将进军国际时尚界，他国外的首份工作将是在所有模特的梦想之地——巴黎时装周。王朱筱寅这个名字，你也许还没有听过，但在Sony笔记本电脑、摩托罗拉手机或是百威啤酒的广告中，在《ELLE》、《时尚先生》或是《Men’suno》的时装大片中，你一定见到过他。无意耍酷，王朱筱寅只是一个简单安静的男孩子

10、郑宇光

郑宇光出生在大连，2004年，在朋友的一再怂恿下，郑宇光参加了黑龙江的某个地方性模特大赛，结果一路披荆斩棘夺得了冠军。2006年荣获Manhunt世界男模特大赛中国赛冠军；2007年世界男模大赛在韩国江原道举行，郑宇光战胜来自48个国家和地区的其他选手夺得冠军。这也是中国男模特在世界高级别男模大赛中首次夺得冠军。

中国模特大赛泳装

演艺圈素来升级换代太快，通常这一明星都还没红两年呢，随后又有新人发生，代替了原先的最红明星。后面一种再被升级的明星代替，变成新一代人气榜。新旧交替是必定，但是我们在见到一茬又一茬的新人的另外，实际上也极其怀念，以前这些大牌明星带来大家的震撼人心与打动。

瞿颖20岁一身泳装笔直大长腿

瞿颖便是十分典型性的一个事例。如今的她依然风韵熟女，仍能由此可见她年轻时代的风彩，一双大长腿也是一绝，如今看上去依然令人感慨。当初二十岁的瞿颖，在1991年参与了第一届中华民族模特秀。二十岁的她太阳青春年少，全身都像闪着光，内置自信心与空气的气质，看见就感觉护眼。

那个时候的她，走姿就早已十分有个人特质了，在台子上的脚步自信心又坚定不移，目光表露的全是淡定从容和对自身的自信心。瞿颖的大长腿显露毫无疑问，这优异的黄金比例身材也是简直了。穿着一身蓝紫色泳衣，将一双大长腿展露无遗，一米75的个子，长手臂大长腿的纯天然优异身型，让瞿颖全部人都像发亮一样，让观众们的眼光时刻盯在她的的身上，没法坐视不管。单是就看这双大长腿，谁不用说一声没谁了！

如今提到名模，很有可能很多人第一时间想起的全是大表姐刘雯、仙姑何穗，及其嫁给了何献君的关晓彤，实际上瞿颖也是名模，或是中国最开始一代踏入群众视线的女模特。

瞿颖和胡兵

当初瞿颖和胡兵两个人，便是国内模特界的榜样，俊男靓女谁讨厌？长得高、身材苗条即使了，偏要还长得这般漂亮，能否给他人留些空间？

胡兵和瞿颖全是备受观众们钟爱的大牌明星，好多年前在网上就有些人公布两个人相互之间告白逐渐相处的传闻，而对于此事胡兵和瞿颖都表明没有这事。那_两个人相互之间喜爱又跟相配，为什么不在一起呢？直至在一次综艺节目视频录制中，胡兵才讲出了实情！

胡兵说，自身的确是喜爱瞿颖，可是两个人一直没有一个“排期”。以前胡兵像瞿颖表白过，他告知瞿颖，自身喜爱了瞿颖十几年！瞿颖哭着说，你为什么不造说！由于岁月如梭，这时的瞿颖早已拥有另一半，而害羞的胡兵居然掩藏了这一份情感接近二十年！

实际上两个人都彼此之间喜爱另一方，仅仅瞿颖作为女生不太好积极挑明。而胡兵却认为瞿颖讨厌自身，错过两个人最幸福的时光。现如今瞿颖早已找到自身的幸福快乐，仍在新浪微博公布了男朋友和闺女的相片。一直为瞿颖守身的胡兵不知道作何感受，只期待胡兵能尽早寻找真实归属于自身的幸福快乐！

悄悄爱上你，千万别躲，要英勇地去追求完美自身的幸福快乐，就算失败了，也勤奋过，要不然多年以后两优秀人才了解彼此之间的心里，该有多么的的后悔不已。

瞿颖心态

以后的瞿颖，还取得成功转型发展变成了知名演员，拍摄了许多出色的影视剧，例如《仁者无敌》、《春天的狂想》这些。在音乐层面，发表《别冲动》、《加速度》等好几张个人专辑。还出演过舞台剧，获得了业界和观众们的认同。参与综艺节目，拿了《百变大咖秀》第一季的总冠军，变成了百变五侠之一。

瞿颖确实十分全方位，影视制作歌、舞台剧、综艺节目、搞笑小品都吃得开，这才算是全能明星！并且更加难能可贵的是，瞿颖这个人从不夸大其词，就算自身很有工作能力，也不会太过抢可谓是，潜心做好自己选择的事儿，也会给他人展现自身的机遇。看一下网民们对瞿颖的点评，就了解当初的她有多么的令人惊讶了。

她依然十分开朗积极主动太阳地过好每一天，并且坚持不懈运动健身，看上去便是十分身心健康的身型，精神面貌也非常好。这类身心健康、年青的生活习惯和心理状态，才算是更为非常值得大家学习的。

gxg男装模特2019

这个模特为：安德烈·皮吉斯，1991年8月28日出生于波黑，塞尔维亚裔澳洲超模。

AndrejaPejic，1991年8月28日出生于波黑，塞尔维亚裔澳洲超模。

JeanPaulGaultier2011春夏高级定秀上的闭场新娘妆造型令其声名大噪，是目前唯一一位成功涉猎男女装秀场和拥有众多杂志封面的模特。2011年模特网站MDCTOP50男模排行榜位列11。NewYork杂志称其为世界上最美丽的男孩。

2014年初接受性别重置手术，转变为女性并更名为AndrejaPejic开始全新的人生和模特生涯。

魅力先生模特

直接给杂志社打电话但不太可能因为他们都是和模特经纪公司合作或者是熟人关系再有就是明星了