摘 要:运用文献资料法和逻辑分析法，针对中学生抗挫折能力的现状，对中学生产生挫折的原因进行分析。依据体育运动的特性:规则性、竞争性和娱乐性，提出在运动中，体育教师运用创设挫折情境、引导学生建立正确的挫折观、指引学生对挫折进行正确的归因、恰当的运用教育评价等方法来培养中学生的抗挫折能力。 关键词:运动;中学生;抗挫折;能力 前言 人的一生不可能是一帆风顺的，总会遇到各种各样的挫折。中学生处在青春发育阶段，身心发展还不太成熟，社会阅历较少，并且随着独生子女的增多，家长溺爱现象严重，使得中学生的抗挫折能力明显减弱。近些年来，各大报纸、媒体对中学生自杀和杀人的现象时有报道，中学生之所以会产生这种现象，主要是由于随着经济、社会、文化、教育的快速发展，中学生承受不了来自学习、生活、交往等各方面的压力，对于身边所出现的挫折不知道怎么解决，抗挫折能力较差。体育活动具有竞争性、规则性和娱乐性等特性，在体育活动中，学生始终处在与人竞争、对抗，不断地面对挫折和困难的情景中，通过体育活动可以增强学生的抗挫折能力。 1、中学生产生挫折的主要原因 11 家庭的过分保护和溺爱 处在生长发育期间的孩子，其身心的发展都处在一个较低的水平， 对发生在身边的人和事没有基本的判断能力，对发生在自己身上的事也没有基本的认知和判断，家长在这个阶段给予孩子保护和指导是必要的。然而，由于现在独身子女的增多，家长们对孩子的疼爱越来越多。比如，孩子摔倒时，家长赶紧把孩子抱起来;当孩子成绩不好时，家长对孩子说“是教师没有教好，你是一个聪明懂事的孩子，不是你的错”;当自己的孩子和别人的孩子出现吵架或者是打架时，家长不是批评自己的孩子，从自己的孩子身上找原因，而是批评别人的孩子等等。家长过分的溺爱和保护孩子，使孩子以为在世界上没有困难和挫折，任何事情都是一帆风顺的，都会有家长帮忙解决。这种情况导致的结果是，学生在走入学校，进入社会后，面对学习、交往、生活带给他们的困难和挫折，表现出无能为力和沮丧，从而产生自卑的心理,这样容易使学生心理压力增大，缺乏自我保护能力和自救能力，经不住挫折的考验。 12 学校的应试教育影响学生的全面发展 学校是学生进入社会前接受教育时间最长，对人影响最大的地方。由于高考的指挥棒和升学压力的影响，很多学校都采用以应试教育为主，分数至上的方针，来开展教学工作，即“考试考什么，教师教什么”的教学形式。这种教育使学生缺乏生活锻炼、交往能力和抗挫折能力差、依赖心理强，不利于学生的全面发展。学生走入社会后，很难适应快速发展和多变的社会，经常遇到各种各样的挫折，学生却无力解决，造成较大的心理压力，以至于报道上出现很多学 生的伤害事故、自杀和他杀的现象，对社会健康发展造成不良的影响。 13 个体自身生理和心理条件的不同 从生理条件来说，由于先天因素造成的残疾人、智障儿童、盲人和聋哑人等，他们出生时身体就存在某些缺陷，有的孩子在成长过程中，由于事故和其他原因造成身体方面的挫伤，这些孩子容易产生自卑心理和扭曲心理，他们经常受到周围的人的歧视和另眼相待，在求学的过程中还会受到很多的歧视和不公正的待遇，他们时时都在经历着挫折，经历着未知的挑战。 另外从心理方面来说，处于生长阶段的中学生，他们向往独立和自由，存在童趣、贪玩的心理。然而学校的分数至上，家长的望子成龙、望女成凤的心理，使学生出现动机冲突，容易出现既不想努力学习，又害怕考试不及格受老师、家长批评;既想参加比赛，又害怕失败的矛盾心理。 14 社会环境的影响 由于经济的腾飞，技术的发展，全球化的推进，信息的共享，使人与人的距离越来越近，获得信息也越来越方便。各种观念、想法和诱惑，通过传播媒体向中学生狂轰乱炸，使得中学生不知所措。中学生处于青春期，身体发育不完全，心理发展不成熟，认知能力、分辨是非的能力比较差，使中学生对所面对的挫折无力以对，不利于中学生健康成长。 2 体育运动的特性 21 规则性 无规矩不成方圆。每一种体育运动都有它特定的规则和目的，运动员在比赛或练习时要在规则允许的情况下进行活动，比赛优胜者能获得一定的物质奖励和精神的鼓励，对不遵守规则的运动员给予一定的惩罚。让学生在参加体育活动中意识到做什么事情都不是随心所欲、一帆风顺的，都要受一定条件的限制。在学生参与体育活动中，培养学生在遵守一定的规则下适应万变的处境，并迅速的做出应对策略的能力，使学生明白生活不是一帆风顺的，处处都会有挫折，当我们遇到挫折时，不应该逃避，应该勇敢面对。 22 竞争性 只要是比赛就会有对抗和竞争，就会有或输或赢的结果。由于体育是通过身体运动而进行的，体育活动的竞争性更强。在比赛中运动员不仅有身体的对抗、耐力的抗争，还有心理素质的考验。谁能顶得住压力、困难、挫折，坚持到最后，谁就会取得成功，获得快乐。经常从事体育运动的学生，承受心理压力的能力强，并能够在大的压力下，勇往直前、积极乐观地克服困难，走向成功。因此，经常参与体育活动，能使学生意识到成功来之不易，它需要付出巨大的努力、辛勤的汗水和百折不挠的精神。 23 娱乐性 体育活动是随着人类的发展而产生的，身体活动的目的从狩猎、 祭祀、军事到现在的增强体质、缓解压力、娱乐等等，体育伴随着人类生活的始终。经常参加体育活动的运动员，能深刻体会到运动的快感，体会到通过挑战自己的极限而带来的心理上的满足感，体会到在活动中与同伴相互合作，得到同伴信任的认同感;运动的快感可以吸引学生不断地投入到运动中来，心理上的满足感可以增强学生的自信心，同伴的认同可以使学生得到同伴的支持和鼓励，有勇气和胆量战胜挫折和困难。 3 在体育活动中培养学生抗挫折能力的方法 31 教师创设挫折情景 学生对挫折的感受和对挫折的承受程度，与受到的挫折阈大小有关，挫折阈越低，对轻微挫折也就越敏感，挫折承受力也相应越低;挫折阈越高，对轻微的挫折也就越不敏感，挫折承受力也相应较高。因此，在体育课上，教师针对学生的身体心理特点，创设不同的挫折情景，对学生进行教育和指导，使他们战胜困难和挫折，走向成功。例如:在跨栏技术教学中，由于中学生在身体素质和心理素质方面存在差异，教师要因材施教，给予中学生不同的要求和指导。对身体素质和心理素质好的学生，让他们在一定的高度进行跨栏练习，而对于体质不好和害怕不敢跨的学生，让他们先从简单的学起，逐渐的增加高度，不断的战胜自己，挑战自身的极限。进而使不同的学生都能体会到战胜困难的喜悦，不断建立他们的自信和自尊，使学生以后在生活中面对压力和挫折时，能积极应对。 32 引导学生建立正确的挫折观 挫折和世间的任何事都一样，有它的普遍性和两面性。普遍性是说挫折无处不在，无时不有，它存在于任何一件事件中。因此，要让学生意识到挫折是普遍存在，挫折是不可能避免的。如在体育活动中，让学生进行800 米的长跑，学生就会觉得呼吸困难、四肢无力，很难坚持下来，这样学生就会体会到困难，体会到挫折;又如在篮球比赛中，学生要想突破防守，提高命中率，就要正视困难，解决困难。只有使学生真正地意识到困难存在的普遍性，学生才不会对困难有害怕心理，才能正视困难和挫折，勇于接受挑战。 挫折是一把双刃剑，它既是好事也是坏事。说它是坏事是因为它给人们的身体、心理以沉重的打击，造成人们身体上的疲惫和精神上的烦恼，在人们的生活、工作、学习中造成困难，会使意志不坚定的人一蹶不振。说它是好事，是因为挫折可以使人们锻炼自己的心理素质、增强自己的体力。它是人们在成长过程中必经的过程。但是挫折在一定的条件下可以相互转换，挫折由不好的影响转化为好的影响的条件是:受挫折必须有坚强的意志，能够承受挫折的打击，在挫折中总结经验和教训，找到失败的根本原因，从而总结经验，振奋精神，重新鼓足勇气，变压力为动力，从而走向成功。 33 指引学生对挫折进行正确的归因 归因是指个体对自我或他人行为结果的原因进行分析、解释和推 测的认知过程。正确的归因是教育的结果，教师要引导学生进行正确的归因。归因的目的是提高学生在未来学习中的成就动机，在归因的诸要素中，“努力”这一要素对激发学生成就动机作用特别重要，将成败归因于努力有助于提高学生学习的责任感和动力。因此，教师需要指引学生将成功或失败归因于努力，这样容易使学生明白无论未来成败都是努力与否的结果，只有坚持不懈，最终都能取得成功。另外，教师要引导学生对自己或他人的行为结果进行全面的原因分析，并针对具体情况指导学生客观地进行“归因”。 34 教师恰当的教学评价 教师是教学的指导者，教师不同的教育和评价会对学生产生不同的教学效果。教学评价有诊断性评价、形成性评价和总结性评价，有相对评价和绝对评价。评价的目的主要是使学生对自己所掌握知识的一种诊断，一种总结，以便于在以后的锻炼和学习中取得更好的效果。肯定性的评价对于学生能起到激励的作用，否定性的评价容易打消学生学习的积极性，不利于学生的进一步的提高。如在健美操教学中，学生听到否定性的评价时，自尊心就会受到挫折，就会出现肌肉僵硬，动作不协调，学习的效果会更差，并且也容易打消学生的练习积极性和学习的兴趣。因此，教师要了解学生，根据学生的心理特点采取不同的评价方式，以更好地对学生进行引导。 4 小结 根据我国现在的教育状况来看，大部分教师和家长都认为，对中 学生进行挫折教育就是要对学生进行吃苦教育，进行耐力教育。其实真正的挫折教育是要学生多接触挫折，多经历挫折，在挫折中勇敢地站起来，从而能深刻体会到从挫折中站起来所拥有的自信、自尊、快乐和喜悦。根据体育活动“小课堂，大社会”的特点，在体育活动中，学生能经常遇到挫折，经历成长的艰辛，体验收获的喜悦。因此，在体育活动中进行挫折教育，培养学生的抗挫折能力，有利于中学生身心健康成长。
目前在播放 伙头智多星
本周北京台详细电视节目安排为：
2月6日 星期一
北京电视台—1
6：00 京城健身潮
6：22 好山好水好心情
7：00 留学生——英伦的天空(精品版)
8：00 世界报道
8：35 今日话题
9：00 18集连续剧：杨光的快乐生活(二)(13、14)
11：30 身边
12：00 世界报道(午间版)
12：30 特别关注
13：05 神州纪事
13：40 第七日
14：15 综艺舞台
15：10 相约BTV
15：45 身边的故事
16：05 好山好水好心情春节特别节目
17：30 现在读报
18：05 体育新闻
18：30 北京新闻 天气预报
19：00 转播中央电视台 新闻联播
19：40 今日话题
20：00 18集连续剧：杨光的快乐生活(二)(15、16)
22：00 真情互动(精编版)
23：37 神州纪事
00：12 综艺舞台
01：43 18集连续剧：杨光的快乐生活(二)(15、16)
北京电视台—2
6：05 天天影视圈
6：30 精彩大放送
7：40 30集连续剧：伙头智多星(6、7)
9：45 天天影视圈
10：20 相约BTV
10：55 每日文化播报
11：35 留声机
12：10 **直通车：了不起的爸爸
14：00 神州音画
15：35 同乐园
16：15 荧屏连着我和你
17：25 点歌台
17：50 音乐风云榜
18：18 天天影视圈
19：00 每日文化播报
19：30 梦想星空
20：35 30集连续剧：伙头智多星(8、9)
22：40 人类共同遗产(25)洛德豪岛屿群
23：15 音乐全方位
00：20 精彩大放送
01：15 每日文化播报
北京电视台—3
6：05 科技全方位
6：40 法治进行时
7：15 祝你健康
7：38 印象
8：35 35集连续剧：天下第一(31—33)
11：17 祝你健康
11：40 现场说法
12：00 法治进行时
12：35 电视门诊
13：30 晚年春色都是情
15：25 20集连续剧： 笑傲江湖(10、11)
17：25 科技全方位
18：00 现场说法
18：20 祝你健康
18：40 系列片：北京变迁(22)
18：55 印象
19：50 现场直播：北京热线
20：44 系列短剧：身边的故事
21：00 北京新闻
21：35 科技全方位
22：10 20集连续剧： 笑傲江湖(12、13)
00：15 法治进行时
00：50 知识就是力量
01：42 系列片：北京变迁(22)
01：47 现场说法
北京电视台—4
6：00 剧场：爱情加油站(24、25)
7：00 30集连续剧：第100个新娘(27、28)
9：00 30集连续剧：龙非龙凤非风(15—17)
12：00 剧场：爱情加油站(26、27)
13：03 24集连续剧：魔术奇缘(6、7)
15：03 3集连续剧：家和万事兴之快乐情缘(2、3)
17：00 30集连续剧：第100个新娘(29、30)
18：55 情景剧场：家有儿女(二)(37)
19：30 30集连续剧：龙非龙凤非风(15—17)
22：30 24集连续剧：魔术奇缘(8、9)
00：30 情景剧场：家有儿女(二)(37)
01：05 42集连续剧：双响炮(21—25)
北京电视台—5
6：40 翩翩起舞
7：05 探索
8：00 首都经济报道
8：15 现场说法
8：35 相约BTV
9：38 35集连续剧：天若有情(34、35)
11：42 身边的故事
11：56 首都经济报道
12：11 现场说法
12：30 天下财经——午间版
13：08 城际特快(全国)
14：03 身边
14：30 天下财经——下午版
15：05 南北笑星火辣辣
16：00 首都经济报道
16：35 电视购物
17：00 周末理财(收藏版)
17：35 探索
18：30 天下财经——晚间版
19：08 身边
19：35 首都经济报道
20：08 城市
20：30 现在行动
20：52 周末理财
22：29 32集连续剧：无限生机(1、2)
23：30 北京新闻
00：05 探索
01：02 城市
01：58 结束
北京电视台—6
7：05 2006冬奥会VISA之队访谈录
7：25 2006年美国橄榄球超级碗总决赛
11：00 京城健身潮
12：15 体坛荟萃
12：40 篮球风云
13：15 BTV赛场：2006年非洲国家杯1/4决赛
15：05 体坛荟萃
15：30 BTV赛场：CBA(辽宁队——北京队)
17：55 棋道经纬
18：30 足球世界波
18：55 经典回眸(一)
19：35 直播：足球100分
21：30 直播：天天体育
22：25 通向2008北京奥运进行时
22：55 2006年冬季奥运会VISA之队访谈录(8)
23：15 BTV赛场：意甲23轮
01：00 天天体育
02：00 BTV赛场：意甲23轮
03：50 BTV赛场：西甲22轮
北京电视台—7
6：05 神奇的地球
7：00 生活面对面
7：25 7日7频道
8：18 魅力前线
8：50 生活广角
9：03 精彩北京——2005中韩礼仪风采大赛全纪录
9：55 快乐生活一点通
10：27 我该怎么办
11：35 食全食美一招鲜
11：50 生活面对面
12：40 健康生活
13：28 时尚装苑
13：55 食全食美
15：20 健康生活
15：45 魅力前线
16：16 你该怎么办
17：28 快乐生活一点通
18：22 食全食美
19：03 生活面对面
19：50 快乐生活一点通
20：17 魅力前线
20：45 时尚装苑
21：10 我爱我车
21：35 生活广角
22：10 你该怎么办
23：00 生活面对面
23：25 神奇的地球
01：05 真情互动
北京电视台—8
6：05 开心一刻
6：40 动物星球
7：15 七色光
7：45 七色光健美操(地面操)第二集第一节
8：00 乐乐园
8：35 童趣天地：泡泡宝宝(14)
9：00 成长空间
9：30 动画世界：小魔女蒙娜(7)
10：30 七色光健美操(地面操)第二集第一节
10：50 乐乐园
11：25 小神龙俱乐部：泰山(17)
12：00 开心一刻
12：35 动物星球
13：10 老片回放——纪念中国**百年：二百五小传
14：55 七色光健美操(地面操)第二集第一节
15：10 快乐一刻
15：30 夺宝对对队
16：25 乐乐园
17：00 童趣天地：泡泡宝宝(15)
17：25 成长空间
17：55 动画世界：小魔女蒙娜(8)
18：30 经典播放：傻大猫和崔弟(48)
19：00 七色光
19：33 小神龙俱乐部：泰山(18)
20：05 谁在说
21：00 老片回放——纪念中国**百年：风雨江南
22：45 动物星球
23：20 快乐一刻
23：43 父母学堂
00：38 开心一刻
01：38 动物星球
02：03 结束
北京电视台—9
8：05 文化北京
8：40 四海漫游
9：05 10集戏曲连续剧：宰相刘罗锅(3、4)
11：00 京郊大地
11：36 这里是北京
12：30 说出你的故事
13：05 都市阳光周末精编版
13：40 北京时间
14：05 20集连续剧：狂爱龙卷风(19、20)
16：05 20集连续剧：千金情缘(1)
17：05 京郊大地
18：05 都市阳光——锦绣崇文
18：28 系列片
19：00 我的父亲母亲
19：33 都市阳光——锦绣崇文
19：56 我在北京
20：30 纪录
21：04 北京时间
21：55 四海漫游
22：30 10集戏曲连续剧：宰相刘罗锅(5、6)
北京电视台—10
6：10 动画片：马丁的早晨(41—44)
7：12 剧场：学问猫教汉字(35、36)
7：40 动漫酷地带(158)
8：10 剧场：蓝猫淘气三千问(太空历险记)(127、128)
8：40 剧场：钟点父子(21、22)
9：10 剧场：天眼(256—261)
10：11 动画片：霹雳赛车(7)
10：40 剧场：超人(11)
11：10 动画之声(26)
11：20 闪天下(150)
11：30 动漫酷地带(158)
12：00 剧场：名侦探柯南(28、29)
13：00 剧场：白鸽岛(34)
13：30 动画片：马丁的早晨(45—48)
14：30 剧场：学问猫教汉字(37、38)
15：00 经典剧场：小和尚(13、14)
15：29 剧场：小魔女蒙娜(21、22)
16：30 剧场：蓝猫淘气三千问(太空历险记)(129、130)
17：00 剧场：钟点父子(23、24)
17：30 剧场：天眼(262—264)
18：00 剧场：侯宝林动画相声专辑(1、2)
18：16 剧场：霹雳贝贝(1)
18：30 剧场：霹雳赛车(8)
19：00 剧场：超人(12)
19：30 剧场：名侦探柯南(30、31)
20：30 剧场：白鸽岛(35)
21：00 闪天下(151)
21：10 动漫酷地带(159)
21：47 经典剧场：小和尚(15、16)
22：16 经典剧场：小魔女蒙娜(23、24)
23：10 动漫酷地带(159)
23：45 剧场：马丁的早晨(45—48)
00：51 剧场：学问猫教汉字(37、38)
01：12 闪天下(151)
01：22 动画之声(26)
2月7日 星期二
北京电视台—1
4：00 真情互动
4：35 同乐园
5：08 综艺舞台
6：00 京城健身潮
6：22 神州纪事
7：00 北京您早
7：32 世界报道(早间版)
8：35 今日话题
9：00 18集连续剧：杨光的快乐生活(二)(15、16)
11：20 新闻手语
11：30 身边
12：00 世界报道(午间版)
12：30 特别关注
13：05 神州纪事
13：40 真情互动
14：15 综艺舞台
15：15 同乐园
15：45 身边的故事
16：05 好山好水好心情春节特别节目
16：55 七色光
17：30 现在读报
18：05 体育新闻
18：30 北京新闻 天气预报
19：00 转播中央电视台 新闻联播
19：40 今日话题
20：00 18集连续剧：杨光的快乐生活(二)(17、18)
22：00 这里是北京
23：05 神州纪事
23：40 特别关注
00：15 综艺舞台
01：43 18集连续剧：杨光的快乐生活(二)(17、18)
03：57 这里是北京
北京电视台—2
6：05 天天影视圈
6：40 梦想星空
7：40 30集连续剧：伙头智多星(8、9)
9：45 天天影视圈
10：20 同乐园
10：55 每日文化播报
11：35 留声机
12：10 **直通车：红番区
14：00 人类共同遗产(24)洛德豪岛屿群
14：35 神州音画
15：15 环球影视
16：15 荧屏连着我和你
16：50 相约BTV
17：25 点歌台
17：50 音乐风云榜
18：18 天天影视圈
19：00 每日文化播报
19：30 公益歌曲大擂台
20：30 30集连续剧：伙头智多星(10、11)
22：45 梨园情
23：15 音乐全方位
00：20 真情北京
01：15 每日文化播报
北京电视台—3
6：05 科技全方位
6：40 法治进行时
7：15 祝你健康
7：38 印象
8：35 35集连续剧：天下第一(34、35)
10：20 20集连续剧：鹿鼎记(1)
11：17 祝你健康
11：40 现场说法
12：00 法治进行时
12：35 科教观察
12：55 中关村
13：30 冬日谐趣园——寒假艺术大讲堂
14：25 冬日谐趣园——寒假艺术大讲堂
15：25 20集连续剧：笑傲江湖(12、13)
17：25 科技全方位
18：00 现场说法
18：20 祝你健康
18：40 系列片：北京变迁(23)
18：55 印象
19：50 世纪之约
20：44 系列短剧：身边的故事
21：00 北京新闻
21：35 科技全方位
22：10 20集连续剧：笑傲江湖(14、15)
00：15 法治进行时
00：50 世纪之约
01：42 系列片：北京变迁(23)
01：47 现场说法
北京电视台—4
6：00 剧场：爱情加油站(26、27)
7：00 30集连续剧：第100个新娘(29、30)
9：00 30集连续剧：龙非龙凤非风(18—20)
12：00 剧场：爱情加油站(28、29)
13：03 24集连续剧：魔术奇缘(8、9)
15：03 30集连续剧：血色残阳(1、2)
17：00 20集连续剧：立案侦查(1、2)
18：55 情景剧场：家有儿女(二)(38)
19：30 30集连续剧：龙非龙凤非风(21—23)
22：30 24集连续剧：魔术奇缘(10、11)
00：30 情景剧场：家有儿女(二)(38)
01：05 42集连续剧：双响炮(26—30)
北京电视台—5
6：40 翩翩起舞
7：05 探索
8：00 首都经济报道
8：15 现场说法
8：35 经济环球
9：10 城市
9：38 32集连续剧：无限生机(1、2)
11：42 身边的故事
11：56 首都经济报道
12：10 现场说法
12：30 天下财经——午间版
13：08 现在行动
13：35 城市
14：03 身边
14：30 天下财经——下午版
15：05 超级访问
16：00 首都经济报道
16：15 现场说法
17：00 周末理财(收藏版)
17：35 探索
18：30 天下财经——晚间版
19：08 身边
19：35 首都经济报道
20：08 城市
20：30 志愿者
21：29 32集连续剧：无限生机(3、4)
23：30 北京新闻
01：28 周末理财
北京电视台—6
6：15 体坛荟萃
6：35 足球世界波
7：05 棋道经纬
7：40 通向2008北京奥运进行时
8：20 天天体育
9：20 足球100分
11：15 京城健身潮
11：55 直播：体坛资讯
12：15 体坛荟萃
12：35 通向2008北京奥运进行时
13：10 BTV赛场：2006非洲国家杯1/4决赛
15：00 体坛资讯
15：30 BTV赛场：意甲23轮
17：20 体坛资讯
17：50 环球体育
18：30 足球世界波
18：55 京彩时刻
19：10 体坛荟萃
19：35 较量
20：30 体坛荟萃
20：50 直播：2006年非洲国家杯半决赛
22：50 各就各位
23：45 桌上运动
00：15 2006年冬季奥运会VISA之队访谈录
03：05 BTV赛场：2006年澳网公开赛
05：00 桌上运动
05：40 京城健身潮
北京电视台—7
6：05 神奇的地球
7：00 生活面对面
7：25 7日7频道
8：18 魅力前线
8：50 生活广角
9：28 我爱我车
9：55 快乐生活一点通
10：27 我该怎么办
11：35 食全食美一招鲜
11：50 生活面对面
12：40 健康生活
13：28 时尚装苑
13：55 食全食美
15：20 健康生活
15：45 魅力前线
16：16 你该怎么办
17：28 快乐生活一点通
18：22 食全食美
19：03 生活面对面
19：50 快乐生活一点通
20：17 魅力前线
20：45 时尚装苑
21：35 生活广角
22：10 你该怎么办
23：00 生活面对面
23：25 神奇的地球
01：05 快乐周末
北京电视台—8
6：05 开心一刻
6：40 动物星球
7：15 七色光
7：45 七色光健美操(地面操)第二集第一节
8：00 乐乐园
8：37 童趣天地：泡泡宝宝(15)
9：00 成长空间
9：39 动画世界：小魔女蒙娜(8)
10：05 七色光健美操(地面操)第二集第一节
10：23 童趣天地：傻大猫和崔弟(48)
10：50 乐乐园
11：25 小神龙俱乐部：泰山(18)
12：00 开心一刻
12：35 动物星球
13：10 老片回放——纪念中国**百年：风雨江南
14：55 七色光健美操(地面操)第二集第一节
15：10 快乐一刻
15：30 SK状元榜
16：25 乐乐园
17：00 童趣天地：泡泡宝宝(16)
17：25 成长空间
17：55 动画世界：小魔女蒙娜(9)
18：30 经典播出：傻大猫和崔弟(49)
19：00 七色光
19：33 小神龙俱乐部：泰山(19)
20：05 相约新家庭
21：00 老片回放——纪念中国**百年：中华儿女
22：45 动物星球
23：20 快乐一刻
23：43 博览
00：38 开心一刻
01：13 动物星球
01：43 结束
北京电视台—9
8：05 我在北京
8：40 四海漫游
9：05 10集戏曲连续剧：宰相刘罗锅(5、6)
11：00 北京时间
11：25 红绿灯
11：48 四海漫游
12：30 纪录
13：05 相约BTV
13：40 都市阳光
14：05 20集连续剧：千金情缘(2—4)
17：05 北京时间
18：05 都市阳光——华彩宣武
18：28 系列片
19：00 说出你的故事
19：33 都市阳光——华彩宣武
19：56 都市阳光周末精编版
20：30 我的父亲母亲
21：04 北京时间
21：33 红绿灯
21：55 四海漫游
22：30 10集戏曲连续剧：宰相刘罗锅(7、8)
01：26 红绿灯
01：46 四海漫游
北京电视台—10
6：10 动画片：马丁的早晨(45—48)
7：12 剧场：学问猫教汉字(37、38)
7：40 动漫酷地带(159)
8：10 剧场：蓝猫淘气三千问(太空历险记)(129、130)
8：40 剧场：钟点父子(23、24)
9：10 剧场：天眼(262—264)
9：41 剧场：侯宝林动画相声专辑(1、2)
9：56 剧场：霹雳贝贝(1)
10：11 动画片：霹雳赛车(8)
10：40 剧场：超人(12)
11：10 动画之声(26)
11：20 闪天下(151)
11：30 动漫酷地带(159)
12：00 剧场：名侦探柯南(30、31)
13：00 剧场：白鸽岛(35)
13：30 动画片：马丁的早晨(49—52)
14：30 剧场：学问猫教汉字(39、40)
15：00 经典剧场：小和尚(15、16)
15：29 剧场：小魔女蒙娜(23、24)
16：30 剧场：蓝猫淘气三千问(太空历险记)(131、132)
17：00 剧场：钟点父子(25、26)
17：30 剧场：天眼(265—267)
18：00 剧场：侯宝林动画相声专辑(3、4)
18：16 剧场：霹雳贝贝(2)
18：30 剧场：中华小当家(5)
19：00 剧场：超人(13)
19：30 剧场：名侦探柯南(32、33)
20：30 剧场：白鸽岛(36)
21：00 闪天下(152)
21：10 动漫酷地带(160)
21：47 经典剧场：小和尚(17、18)
22：16 经典剧场：小魔女蒙娜(25、26)
23：10 动漫酷地带(160)
23：45 剧场：马丁的早晨(49—52)
00：51 剧场：学问猫教汉字(39、40)
01：12 闪天下(152)
01：22 动画之声(26)
2月8日 星期三
北京电视台—1
4：00 真情互动
4：35 同乐园
5：08 综艺舞台
6：00 京城健身潮
6：22 神州纪事
7：00 北京您早
8：00 世界报道(早间版)
8：30 今日话题
9：00 18集连续剧：杨光的快乐生活(二)(17、18)
11：20 新闻手语
12：00 世界报道(午间版)
12：30 特别关注
13：05 华人纪事
13：40 这里是北京
14：15 综艺舞台
15：10 京郊大地
16：55 七色光
17：30 现在读报
18：05 体育新闻
18：30 北京新闻 天气预报
19：00 转播中央电视台 新闻联播
19：40 今日话题
20：00 22集连续剧：搭错车(1、2)
22：00 通向2008
22：30 晚间新闻报道
23：40 特别关注
00：15 综艺舞台
01：15 22集连续剧：搭错车(1、2)
北京电视台—2
6：40 公益歌曲大擂台
7：40 30集连续剧：伙头智多星(10、11)
9：45 天天影视圈
10：20 梨园情
11：25 北京之歌
12：10 **直通车：完美搭档
14：00 同乐园
15：15 东芝动物乐园
16：15 文化北京
16：50 神州音画
17：25 点歌台
17：50 音乐风云榜
18：18 天天影视圈
18：49 北京之歌
19：05 每日文化播报
20：30 30集连续剧：伙头智多星(12、13)
22：45 说演弹唱
23：15 音乐全方位
00：20 娱乐为人民
01：15 每日文化播报
北京电视台—3
6：05 科技全方位
6：40 法治进行时
7：15 祝你健康
7：38 印象
8：35 20集连续剧：鹿鼎记(2—4)
11：17 祝你健康
11：40 现场说法
12：00 法治进行时
12：35 北京热线
13：30 冬日谐趣园——寒假艺术大讲堂
14：25 冬日谐趣园——寒假艺术大讲堂
15：25 20集连续剧：笑傲江湖(14、15)
17：25 科技全方位
18：00 现场说法
18：20 祝你健康
18：40 系列片：北京变迁(24)
18：55 印象
19：50 非常接触：春节特别节目《非常接触》百期精彩回顾
20：44 系列短剧：身边的故事
21：00 北京新闻
21：35 科技全方位
22：10 20集连续剧：笑傲江湖(16、17)
00：15 法治进行时
北京电视台—4
6：00 剧场：爱情加油站(28、29)
7：00 20集连续剧：立案侦查(1、2)
9：00 30集连续剧：龙非龙凤非风(21—23)
12：00 剧场：爱情加油站(30、31)
13：03 24集连续剧：魔术奇缘(10、11)
15：03 30集连续剧：血色残阳(3、4)
17：00 20集连续剧：立案侦查(3、4)
18：55 情景剧场：家有儿女(二)(39)
19：30 30集连续剧：龙非龙凤非风(24—26)
22：30 24集连续剧：魔术奇缘(12、13)
00：30 情景剧场：家有儿女(二)(39)
01：05 42集连续剧：双响炮(31—35)
北京电视台—5
6：40 翩翩起舞
7：05 探索
8：00 首都经济报道
8：35 天下财经——晚间版
9：38 32集连续剧：无限生机(3、4)
11：42 身边的故事
11：56 首都经济报道
12：30 天下财经——午间版
13：08 志愿者
13：35 城市
14：03 身边
14：30 天下财经——下午版
15：05 南北笑星火辣辣
16：00 首都经济报道
17：00 天地间
17：35 探索
18：30 天下财经——晚间版
19：08 身边
19：35 首都经济报道
20：08 城市
20：30 现在行动
20：52 经济环球
21：29 32集连续剧：无限生机(5、6)
23：30 北京新闻
00：05 探索
北京电视台—6
6：35 足球世界波
7：05 英超进球集锦
7：40 桌上运动
8：20 环球体育
9：20 较量
10：15 各就各位
11：15 京城健身潮
11：55 体坛资讯
12：15 体坛荟萃
12：35 经典回眸
13：10 BTV赛场：2006年非洲国家杯半决赛
15：00 体坛资讯
15：30 足球100分
17：50 ATP网球赛事
18：30 足球世界波
18：55 经典回眸
19：35 BTV赛场：CBA
21：30 天天体育
22：25 篮球风云
22：55 2006年冬季奥运会VISA之队访谈录
23：15 较量
00：50 各就各位
01：45 天天体育
02：40 BTV赛场：2006澳网公开赛
04：30 天天体育
05：40 京城健身潮
北京电视台—7
6：05 神奇的地球
7：00 生活面对面
7：25 7日7频道
7：50 健康生活
8：18 魅力前线
8：50 生活广角
9：28 我爱我车
9：55 快乐生活一点通
10：27 我该怎么办
11：35 食全食美一招鲜
11：50 生活面对面
12：40 健康生活
13：05 我爱我车
13：55 食全食美
15：20 健康生活
15：45 魅力前线
16：16 你该怎么办
17：28 快乐生活一点通
18：22 食全食美
19：03 生活面对面
19：50 快乐生活一点通
20：17 魅力前线
20：45 时尚装苑
21：10 我爱我车
21：35 生活广角
22：10 你该怎么办
23：00 生活面对面
23：25 神奇的地球
01：05 快乐周末
北京电视台—8
6：05 开心一刻
6：40 动物星球
7：15 七色光
7：45 七色光健美操(地面操)2
8：00 乐乐园
8：37 童趣天地：泡泡宝宝(16)
9：00 成长空间
9：39 动画世界：小魔女蒙娜(9)
10：16 七色光健美操(地面操)2
10：20 经典播放：傻大猫和崔弟(49)
10：50 乐乐园
11：25 小神龙俱乐部：泰山(19)
12：00 开心一刻
12：35 动物星球
13：10 老片回放——纪念中国**百年：中华儿女
14：55 身边的故事
15：30 父母学堂
16：25 乐乐园
17：00 童趣天地：泡泡宝宝(17)
17：25 成长空间
17：55 动画世界：小魔女蒙娜(10)
18：30 经典播出：傻大猫和崔弟(50)
19：00 七色光
19：33 小神龙俱乐部：泰山(20)
20：05 神州重返太空
21：00 老片回放——纪念中国**百年：赵一曼
22：45 动物星球
23：20 快乐一刻
23：43 谁在说
00：38 开心一刻
01：13 动物星球
北京电视台—9
6：02 北京时间
6：42 红绿灯
6：46 四海漫游
7：08 都市阳光——锦绣崇文
8：05 国际双行线
8：40 四海漫游
9：05 10集戏曲连续剧：宰相刘罗锅(7、8)
11：00 北京时间
12：30 纪录
13：05 说出你的故事
13：40 北京时间
14：05 20集连续剧：千金情缘(5—7)
17：05 北京时间
18：05 都市阳光——缤纷西城
18：28 系列片
19：00 这里是北京
19：33 都市阳光——缤纷西城
19：56 文化北京
20：30 京郊大地
21：04 北京时间
21：55 四海漫游
22：30 10集戏曲连续剧：宰相刘罗锅(9、10)
北京电视台—10
6：10 动画片：马丁的早晨(49—52)
7：12 剧场：学问猫教汉字(39、40)
7：40 动漫酷地带(160)
8：10 剧场：蓝猫淘气三千问(太空历险记)(131、132)
8：40 剧场：钟点父子(25、26)
9：10 剧场：天眼(265—267)
10：11 动画片：中华小当家(5)
10：40 剧场：超人(13)
11：10 动画之声(27)
11：20 闪天下(152)
11：30 动漫酷地带(160)
12：00 剧场：名侦探柯南(32、33)
13：00 剧场：白鸽岛(36)
13：30 动画片：头文字D(1、2)
14：30 剧场：学问猫教汉字(41、42)
15：00 经典剧场：小和尚(17、18)
15：29 剧场：小魔女蒙娜(25、26)
16：30 剧场：蓝猫淘气三千问(太空历险记)(133、134)
17：00 剧场：超级球迷(1—3)
17：30 剧场：天眼(268—270)
18：00 剧场：侯宝林动画相声专辑(5、6)
18：16 剧场：霹雳贝贝(3)
18：30 剧场：霹雳赛车(9)
19：00 剧场：超人(14)
19：30 剧场：名侦探柯南(34、35)
20：30 剧场：白鸽岛(37)
21：00 闪天下(153)
21：10 动漫酷地带(161)
21：47 经典剧场：小和尚(19、20)
22：16 经典剧场：小魔女蒙娜(27、28)
23：10 动漫酷地带(161)
23：45 剧场：头文字D(1、2)
00：51 剧场：学问猫教汉字(41、42)
01：12 闪天下(153)
01：22 动画之声(27)
2月9日 星期四
北京电视台—1
6：00 京城健身潮
6：22 华人纪事
7：00 北京您早
8：00 世界报道(早间版)
8：35 今日话题
9：00 22集连续剧：搭错车(1、2)
11：30 身边
12：00 世界报道(午间版)
12：30 特别关注
13：05 环球纪事
13：40 通向2008
14：15 综艺舞台
15：10 天地间
15：45 身边的故事
15：52 法治进行时特别节目——骗局揭秘
16：55 七色光
17：30 现在读报
18：05 体育新闻
18：30 北京新闻 天气预报
19：00 转播中央电视台 新闻联播
19：40 今日话题
20：00 22集连续剧：搭错车(3、4)
22：00 荧屏连着我和你
23：37 环球纪事
00：15 综艺舞台
01：15 22集连续剧：搭错车(3、4)
北京电视台—2
6：05 天天影视圈
6：40 春花秋实
7：40 30集连续剧：伙头智多星(12、13)
9：45 天天影视圈
10：20 说演弹唱
10：55 每日文化播报
11：35 留声机
12：10 **直通车：借兵
14：00 说演弹唱
14：35 荧屏连着我和你
15：15 娱乐为人民
16：15 梨园情
16：50 同乐园
17：25 点歌台
17：50 音乐风云榜
18：18 天天影视圈
18：49 北京之歌
19：05 每日文化播报
19：30 真情北京
20：30 30集连续剧：伙头智多星(14、15)
22：40 文化北京
23：15 音乐全方位
00：20 公益歌曲大擂台
01：15 每日文化播报
北京电视台—3
6：05 科技全方位
6：40 法治进行时
7：15 祝你健康
7：38 印象
8：35 20集连续剧：鹿鼎记(5—7)
11：17 祝你健康
11：40 现场说法
12：00 法治进行时
12：35 非常接触
13：30 冬日谐趣园——寒假艺术大讲堂
14：25 冬日
巴奇梦工厂是由一个旧工厂改造而成的。通过打破常规的室内产业结构，改变固有模式，融入产业文化，集娱乐项目、创意工艺、易贝互动、主题活动、文化旅游于一体。这里有许多高科技娱乐项目，如纸文化艺术博物馆、全景灾难体验安全教育博物馆、梦想全息影像剧场、震撼感官的VR-horizon、炫酷的激光战、快乐童趣的小人国梦游、丰富多彩的互动媒体区、能开启你无限灵感、培养孩子创新能力的创客空间。
“危机小镇”
全景灾难体验安全教育馆，以前沿科技，还原现实生活中的灾难场景，带你直面灾难与恐惧。强烈的逃生欲望用最好的逃生技巧，让你安全逃生。7级地震、8级台风威力巨大，让人又敬又畏，震撼的音效让体验者各方面都有感受。
“彩色熊猫剧场”
彩色熊猫影院是以全息技术为应用核心，以互动和多媒体特效为有效手段，以丰富的儿童**片源为内容的新型儿童影院。全息巨幕和虚幻的灯光投影将剧院变成一个奇幻的童话世界。高科技与艺术交融在一起，让整个空间如梦如幻。让剧场成为一个不留斧凿痕迹的“魔幻”空间，让孩子在童话世界里学习人生哲学。彩色熊猫全息互动儿童影院还会激发孩子探索世界的好奇心，还能让家长在看**的同时体验童年的乐趣。有《灰姑娘》、《阿拉丁神灯》、《三只小猪》、《绿野仙踪》、《小红帽》、《拇指姑娘》、《白雪公主》等众多儿童经典童话剧目。
“叹为观纸”
独特的纸艺术王国。亚洲最大的纸艺术画廊，占地800平方米。六大展区：延续记忆、纸文化长卷、休息售卖区、绿色觉醒、欢乐与梦想、巴克小学。记忆的延续：15米长的纸雕皮影戏婚礼长廊、山西建筑剪影壁画、复古老火车模型等。文化长卷：文化与印刷史；手绘漫画长卷的解读；纸雕活字的印刷风格。绿色觉醒：6米高的巨型金刚守护着世界上最后一片森林，警示我们要爱护环境，保护森林，加强环保意识。森林里有象群、大象滑梯、鼹鼠屋(儿童迷宫)。欢乐与梦想：帝国大厦、比萨斜塔、埃菲尔铁塔、伦敦桥、胡夫金字塔等世界建筑的微缩景观。由纸艺呈现，将让你在一天内环游世界。自己搭建的纸砖城堡是孩子们的快乐之地，孩子们可以在这里构筑自己的梦想。
“梦游小人国”
占地2000平方米，六大功能区。它打破了传统的淘气堡和儿童拓展形式，将淘气堡、拓展和蹦床融为一体，解放了孩子的天性，摆脱了传统安全绳的束缚，让孩子在其中自由穿梭和探索。是集游乐、运动、智力、健身等功能于一体的新一代综合性儿童活动中心。功能区：多层复合城堡、火山攀岩、滚轴滑梯、层层迷宫、双螺旋滑道、勇闯云霄等。蹦床区(海绵跳水池、彩虹蛛网)；考古沙堡(水池里埋着恐龙化石，古船里藏着珍宝)。
“星际镭战”
设备从澳大利亚引进，将CS竞技、互动、视觉巧妙结合，为所有玩家带来一场真人游戏的感官盛宴。玩家穿着激光战术背心，手持激光枪，成为无敌战士，穿越3D荧光战场，配合队员攻击对手。战场手绘日光灯，紫光炫目，战斗路径曲折多变。上下多层空间相互连通，让玩家自由行走。参赛玩家可以独立对战，也可以组队对战，游戏模式有几十种，都可以进行全国和全球排名。多种战斗模式，如对抗或守卫
“博羿箭游”
ARCHERYTAG由美国人JOHNJACKSON于2011年发明，是一项融合了躲避球和射箭元素的新型团体运动。是美国流行的一款集实力、对抗、合作、欣赏于一体的真人对抗游戏。参与者使用获得专利的弓箭在指定范围内战斗，攻击对方的箭或队员，同时需要躲避攻击，防御自己的箭。第一个将所有目标放在对手目标上或消灭所有对手的队伍获胜。队伍间交叉掩护，梯队救援，回合攻击，攻防兼备，用原始的射击技巧互相较量。用最原始的冷兵器展现运动的激情。
“X-Jump跃无限”
极限蹦床，空中跳跃，健身娱乐的完美结合。X-JUMP引进了一整套美国先进的经营理念和管理模式。X-JUMP在传统蹦床的基础上，融合了体操、杂技、跳水、篮球、手球、排球、躲避球、健美操等运动，发展出了一种全新的健身娱乐方式。有免费蹦床区、攀岩区、海绵池、躲避球、扣篮区、忍者路、高空滑索、魔鬼滑梯、智勇大冲关、热舞DJ台等多个项目。wWWcAOYUanTIanluoRg
“Mini-Golf”
国际标准的德国障碍高尔夫，占地1000平米，场面华丽，球道多样。迷你高尔夫以“一起玩”为核心理念。在自然奇幻的场景环境中，陪伴亲朋好友放松游戏，风格侧重于亲近自然和户外生活。玩游戏的时候，会是一次探索自然的旅程。对于孩子来说，这是第一次通过个人能力真正打败父母的机会。配合古森林、极地海洋的环境设定，将18个主题洞融入自然环境。这是一次集休闲、娱乐、探险、科普、自然于一体的自然探险之旅！
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