除螨的方法有哪些，把螨虫一点一点扼杀掉，让脸部清洁不油腻？

现在的人们的额生活水平也是越来越高，饮食上也是变得多种多样，所以许多人的口味在慢慢的变重，饮食上也是甜的和油腻比较偏多，随着电子产品的多样化，人们平均的睡觉时间也在向后推迟，熬夜的现象已经很常见了，其实在这种环境下，螨虫是很容易滋生的。

首先我们先去角质。脸上的皮肤细胞死亡后，会变成老废角质堆积在脸上，不能自行脱落，而是慢慢堵塞毛孔，阻挡除螨物质的进入和螨虫排出。所以每周用温和的材料去除角质，能帮助减少螨虫，可以用白糖、红糖粉来去除。痘痘较多的皮肤不要去角质，容易加剧发炎。

在早晚用海盐清洁，清洁是除去螨虫最直接的方法，但一般的清洁方式不能把螨虫杀死去除，可以用带有海盐的香皂，海盐具有令人惊叹的除螨杀菌功效，并能抑制螨虫细菌，减少皮肤出油，软化角质，疏通毛孔，促进皮肤新陈代谢，所以消除痘痘、黑头、粉刺、暗疮、痘印等的效果不在话下。非奥地利海盐的除螨效果会弱很多。

以上就是治疗螨虫的方法，这不是治疗的根本，大家一定要从自己的自身生活习惯出发，将自己的饮食合理的规划，并且一定要早睡早起，拒绝熬夜的现象，熬夜对自身是有许多的坏处的，不但会生成螨虫，还会伴随着许多的疾病，而且还要经常的清洗、曝晒我们的枕头与被褥。

1、居住环境卫生，螨虫在我们周围环境中无处不在，尤其喜欢潮湿、有棉麻织物、灰尘的环境。在我们的卧室寝具、客厅、卫生间几乎可以说无处不在。想要去掉脸上的螨虫，首先第一步就是要彻底清洁居住环境的卫生，不然做什么都是白费劲。建议保持室内环境干净和干燥，对棉麻织物、毛毯、床单、被套等物品进行定期消毒，如果有宠物就更要注意卫生。

2、正确洁面，用温热的清水来洗脸，如果有一些除螨护肤品也可以使用。总的来说就是要保持面部的清洁干爽，因为油性污垢的皮肤有利于螨虫滋生。对于螨虫已经很严重的人来说，不要化妆，不要使用各种复杂的护肤品，保持面部的清洁才重要。平时可以用淘米水来洗脸，洗完之后要用清水冲干净，对于去除螨虫也有一定的帮助。

3、蒸汽熏脸，用蒸汽熏脸主要是为了打开脸部皮肤的毛孔，促使毛囊内的螨虫排出。单纯的热水蒸汽效果不明显，可以用苦参、白芷或皂荚等中药材来煎汤，然后再用这些药汤的热蒸汽来熏脸。苦参、皂荚等中药材具有杀虫的功效，对于面部的螨虫有驱赶的作用。不过经常熏脸可能破坏面部的正常环境，故而这个方法不宜频繁使用。

4、调整饮食，饮食对于除螨也很重要，因为摄入太多的脂肪、糖类会促使皮脂腺的分泌以及削弱皮肤的抵抗力，有利于螨虫的繁殖。而补充维生素和矿物质则有利于增强皮肤的抵抗力，抑制螨虫的生长。因此，在平时的饮食中要多吃新鲜的绿叶蔬菜、菌菇、海带、水果、豆类和粗杂粮等，尽量不要吃垃圾食品，像那些油腻的肉类也要尽量少吃。

5、海盐，选用天然海盐一小勺，白醋几滴，放入一盆清水中，用来清洁面部，然后再用清水冲洗干净。海盐具有消炎杀菌的功效，能杀灭寄生于皮肤上的螨虫，加入白醋是为了软化角质、控油，抑制螨虫的繁殖。用海盐水来洗脸可有效消除螨虫以及螨虫的分泌物，促使痘痘的消退。

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温水洁面

要想清除脸上的螨虫，彻底洁面，破坏螨虫的寄生环境是最重要的。因为螨虫惧怕高温，所以应该用45度的水洗脸，另外，在水中加入含有硫磺成分的洗面奶，或者使用硫磺皂洁面也可以有效杀死螨虫，须注意的是硫磺皂的碱性较强，敏感易过敏肤质应当慎用。

2百合除螨面膜

做法：取100克百合和100克生大黄一起研磨成粉末放入瓶子中密封备用。每次取用适量与蜂蜜调匀成膏即可使用。用消毒棉球蘸用此膏涂在患处。每天晚上涂用，第二天早晨洗去，坚持一个月，可以收到彻底除螨的功效。

功效：安神养颜，去雀斑，清热解毒、凉血杀虫。配方中的大黄能凉血活血，对多种病菌有抑制功效，对螨虫和毛囊虫都有一定的杀灭作用。因此，本膏外用治疗螨虫导致的酒糟鼻效果特别好。

3合理饮食

因为螨虫是以人体皮脂为生，油腻的皮肤很容易滋生螨虫，所以平时应该少吃油腻刺激食物，避免皮肤产生过多油脂。应多吃海带、豆类、蔬菜等含维生素、蛋白质丰富的食物，有效平衡皮肤油脂。

4淘米水洗脸

淘米水富含B族维生素、蛋白质、抗物质、淀粉等营养成分，不仅能够有效清除脸部堆积的油质、污垢，防止脸部螨虫滋生，而且能够滋润肌肤；此外，淘米水呈弱碱性，具有抑菌、灭菌作用。