吸烟有害什么

抽烟的危害大盘点：

　　抽烟的危害大盘点之一：未老先衰皱纹生

　　大家都会欣赏苍老的容颜吗对于敬爱的耄耋老人，答案是肯定的。但如果皱纹生在比较年轻的烟民脸上，无论如何都不是智慧的象征。而且这不是假设。专家一致认定吸烟加速衰老，平均而论，烟民比同龄非烟民长相老14岁左右。

　　为什么会早生皱纹抽烟阻碍了血流供应，也就破坏了皮肤组织健康弹性的外观。

　　抽烟的危害大盘点之二：眼袋

　　一夜睡不安寝，起床后看到硕大的眼袋，能不生恼吗

　　研究表明，烟民报告夜间睡眠质量不佳的几率为非烟民的四倍。为什么难以安眠可能是夜间的尼古丁戒断导致辗转反侧。不幸的是，差劲的睡眠与好看无缘。

　　抽烟的危害大盘点之三：头发稀少

　　仿佛生皱还不够，抽烟还会损伤发质。专家认为烟中的有毒化学物质会伤害头发毛囊中的DNA，同时生成破坏细胞的自由基。

　　抽烟的危害大盘点之四：牛皮癣

　　平心而论，即使不沾香烟，牛皮癣这种自体免疫性皮肤病也会发生。然而，如果您抽烟，染上这种鳞屑皮肤病的风险将大幅提高。

　　根据一项2007年的研究，如果您十年之内每天抽一盒烟，患牛皮癣的风险增加20%；11-20年内风险提高60%；二十年的分水岭后，风险翻倍都不止。而且，连怀孕妇女或儿童吸入二手烟都会升高患病风险。

　　抽烟的危害大盘点之五：牙齿脱落

　　抽烟会加大各种齿科问题的风险，包括口腔癌和牙周病。其实，根据《临床牙周病学杂志》发表的一份2005年的英国研究指出，烟民得牙周病的概率是非烟民的六倍，这会导致牙齿脱落。

　　抽烟的危害大盘点之六：黄斑牙

　　您难道不想要一副洁白如玉耀眼如好莱坞明星般的牙齿吗抽烟的话，请与这个美梦吻别吧。

　　香烟所含的尼古丁会让牙齿生斑。所以除了节节攀升的烟钱，日常开支还要加入牙齿美白的项目。美国专业的牙齿清洁程序平均耗费达500到1000美元(以目前汇率计算，人民币约为3293元到6586元)。

　　后果呢烟民的头发比非烟民要稀少，并更快变灰，如果他们还剩下头发的话。

　　2007年在台湾进行的一项研究表明，在计入增加秃头风险的其他因素如衰老和基因的前提下，男性烟民脱发几率比非烟民高出一倍。

　　抽烟的危害大盘点之七：白内障

　　超过一半的美国人在80岁前都会得一定程度的白内障。抽烟加重了晶状体氧化压力，提高了这一风险。

　　有研究说，持续吸烟会令白内障摘除术风险平添22%。但戒烟为时未晚。因为吸烟数量远比吸烟历史重要。

　　抽烟的危害大盘点之八：烟黄手指

　　香烟中的尼古丁不仅把您的牙齿(和家中墙壁)熏成棕色，众所周知，它还会染黄您的手指和指甲。

　　在网上一搜可知，有大量的居家补救方式，如柠檬汁、漂白剂，以及用钢丝棉擦洗。不痛吗

　　抽烟的危害大盘点之九：光泽全失

　　是否注意到烟民的好皮肤有时不再这不是偶然。1985的研究贡献了烟民脸这个术语，用于描述抽烟造成的面部特征，如皱纹，憔悴以及皮肤灰暗。

　　香烟烟气所含的一氧化碳，置换了皮肤中的氧气，而尼古丁降低了血流量，导致皮肤干燥失色。同时，香烟也造成许多营养素流失，包括保护和修复皮肤损伤的维他命C。

　　抽烟的危害大盘点之十：伤口难愈

　　多项研究发现烟民在拉皮、拔牙和牙周手术等外科手术后恢复不如人意。

　　所以一旦抽烟让你脸生皱纹，想要用美容手术来修复，比起非烟民来依然困难得多。甚至外科医生会在您答应戒烟后才会进行手术。

　　抽烟的危害大盘点之十一：疣子

　　由于未明的原因，烟民更容易感染人类乳头瘤(HPV)病毒，这类病毒能造成疣子，包括尖锐湿疣。

　　尽管尖锐湿疣是性行为传播HPV病毒引起的，抽烟仍是风险因子之一。一项研究称，即便考虑到性伙伴数量，女烟民比非烟民的感染概率高近三倍。

　　抽烟的危害大盘点之十二：大肚腩

　　香烟会抑制食欲，所以烟民常常比非烟民体重轻。然而，2009年在荷兰进行的研究发现烟民的内脏脂肪多于非烟民。这种深层脂肪会对堆积在脏器周围，集中在上腹部，最终增加了其他疾病风险，如糖尿病。

　　抽烟的危害大盘点之十三：皮肤癌

　　抽烟是致癌的主要因素之一，影响遍及肺癌、喉癌、口腔癌或食道癌，毫不奇怪皮肤癌也会因此风险上升。

　　事实上，2001年有项研究称，烟民比非烟民测出鳞状细胞癌(第二大常见皮肤癌)抗原的风险高两倍。

　　抽烟的危害大盘点之十四：妊娠纹

　　烟中的尼古丁破坏皮肤纤维和结缔组织，导致它失去弹性和韧性。

　　妊娠纹是一种红色皮肤条纹，可淡化成银色，成形于体重快速增长时。任何人快速增重都可能长出妊娠纹，比如孕妇，但香烟是一大诱因。

　　抽烟的危害大盘点之十五：疤痕

　　尼古丁造成血管收缩，减小血管直径从而限制了供给脸部或其他部位毛细血管的富氧血流。

　　这意味着与非烟民相比，烟民伤口需要花更长时间才能愈合，而且疤痕会更大更红。

最近，黑豹乐队鼓手赵明义

他的保温杯火了。

事情是这样的

一位中年摄影师去给黑豹拍照

回来后感叹：

“不可想象啊！不可想象啊！

当年铁汉一般的男人，

如今端着保温杯向我走来。”

随后，赵明义本人也发表了微博

顿时网友纷纷调侃

不用保温杯泡枸杞

是中年男人最后的倔强

不过，也有网友表示：

谁说保温杯就是中年人的专属？！

年轻人也一样需要。

确实，保温杯这种东西

绝对是“老少通吃”

居家旅行必备的物品。

但是，市面上的保温杯种类丰富

价格也相差悬殊。

那么不同价格的保温杯

它的质量和保温效果又是怎么样呢？

我们消费者对保温杯的认识又存在哪些误区呢？

保温效果测试

我们买了市面上6只不同价格

不同品牌的保温杯。

然后往里面放进热水

然后把杯子放进冰箱变成大冰块，

看看杯子里的水还是不是热的。

测试完毕，不同价格的保温杯性能差距明显

第一名和最后一名的温差达到319度。

再看价格，也并非越贵的就越保温。

那么。什么样的保温效果才算是合格的呢？

目前，我国对保温杯的保温效能还没有一个硬性要求。

但行业内的参考标准是

100度的水保温6小时，

水温从100℃降到70多摄氏度的话，

都算合格的好产品。

如果降到三四十度的话，

那就说明这个保温杯工艺差、有问题了。

我们随后又进行了测试

结果显示，保温6小时后

只有两款保温杯的水温在70度以下。

暴力拆解保温杯

拆解发现其中价格最便宜的会议杯

切开底座后发现，它里面居然灌了水泥。

而消费者一般认为越重的保温杯，越货真价实。

没想到，无良商家尽然把水泥灌进底座里增重欺骗消费者。

重金属测试

听说劣质的保温杯还有一个重金属析出的问题

这可是个会影响健康的安全问题

我们买的保温杯究竟有没有重金属析出，

继续请专家为我们做检测。

检测结果显示，

某品牌价值109元的儿童保温杯，

镍析出037mg/d㎡

超出国标要求（01mg/d㎡）近3倍

属于严重的重金属超标。

而另外5只杯子的理化指标都符合国标要求。

镍具有积蓄作用，在肾、脾、肝中积蓄最多，

可诱发鼻咽癌和肺癌

如果小孩子用了这种保温杯

实在是太危险了。

除了这次检测暴露出的问题外，

市面上的保温杯还存在许多消费者不知道的猫腻。

比如，不少厂家在保温杯包装上

刻意写明采用304钢，材质优良。

但其实，304钢的只是一个宣传的噱头。

专家建议消费者购买要选择奥氏体不锈钢就行。

夏天什么文胸比较透气

　夏天什么文胸比较透气，夏天是非常炎热的季节，但女性在夏季的时候也是需要穿内衣的，内衣的选择就需要我们认真去挑选了，那么下面就为大家分享夏天什么文胸比较透气。

夏天什么文胸比较透气1

　 一、空气内衣

　这款内衣可以说衣如其名，超轻薄，穿上没有束缚感，穿过就知道什么叫“穿了个空气一样”！！

　外部的面料是蕾丝的，非常透气，就算夏天穿，也会感觉胸部“呼吸顺畅”。

　里料采用的是AAA级抗菌面料，夏天穿也不会有潮湿感，还能很好抑制细菌滋生！就算运动之后出汗了也不会粘连、不会有异味。

　而且它是无钢圈束缚的，所以也不会觉得勒，平时日常穿戴的话感觉跟没穿没啥两样，很舒服服帖，轻盈的感觉让你都感受不到它的存在，有时候穿它出门的时候都会怀疑自己有没有穿！

　而且这款内衣除了睡觉穿之外，还可当运动型内衣穿戴，包覆性好，并且吸汗透气。

　不管是通勤、居家、休闲、旅行还是瑜伽、甚至是睡眠，穿着都十分的舒适。

　不想手洗的姐妹们也有福了，它是可以机洗的，而且是固定胸垫的，洗完之后胸垫不会乱跑，省去了动手塞胸垫的麻烦，不过建议机洗的时候要用洗衣袋哦~

　 二、小海豚

　这款可以说是小胸妹子的福音了，凸显身材的必备战衣就属小海豚了！！

　它采用的是人体工学海豚曲线，不是那种硬挤的聚拢，胸垫局部加厚，胸再小都不怕。

　海豚型的胸垫局部加厚，很好的承托胸部、补充胸部，上身胸垫很自然，微微聚拢托起胸部的效果~

　不过大家也不要担心胸垫闷热，上面有很多25mm的大气孔，就是为了更好的透气，就算运动完也清清爽爽的，没有粘腻感！

　这款虽然没有钢圈，但是承托力也是很好的，做大幅度动作的时候也不会上滑移位什么的。

　而且旁边的侧带差不多有13cm，可以很好的收副乳还有侧边的肉肉，穿上比较薄的外衣基本上看不到内衣的痕迹，还是非常隐形的~

　面料的弹力也很大，超级舒服，这款肩带比较细，整个人穿起来显得锁骨很纤细，空气内衣的肩带更宽一点分散压力！！

　而且这款也是固定胸垫的，清洗的时候不用拆开来洗，洗完之后也不会变形移位~

　姐妹们可以根据自己的需求来选择哈~

　 三、小耳朵

　要说上面那款是小胸妹子的福音，那这个小耳朵就是大胸显小的大胸之光！

　明明有些妹子不胖，但是穿了厚胸垫的内衣，上身就会显得过于丰满，穿上宽松衣服立马视觉增重10斤！看起来不好看！

　这时候就需要挑选一件轻薄的内衣，小耳朵这个样式，大家也能看出来哈，面料都是蕾丝，胸垫形状像兔子耳朵，很好的兼顾了轻薄和遮点。

　夏天穿起来超舒适，常常会忘记自己穿了内衣，整个内衣很贴合，小胸妹子也不怕空杯移位什么的。

　这款也是无钢圈的，但是底边弹力还是蛮大的，不会说支撑不住胸部，洗完之后也不容易卷边~

　轻薄程度：小耳朵＞空气内衣＞小海豚

　聚拢程度：小海豚＞空气内衣＞小耳朵

夏天什么文胸比较透气2

　 文胸佩戴的常见错误

　 一、肩带经常下滑

　出现这个现象的原因可能有二个，文胸过小过松，上移后就容易发生肩带滑落。另外就是选错肩带款式，每个人的肩型有所不同，有宽肩，窄肩，平肩，削肩等等，不同的肩型适合的款式也有所区别，比如削肩的人就要特别注意文胸的肩带设计不能太过外侧，要选择那些内收型设计，这样才不容易往下滑。

　关于肩带的另外一个常见的失误就是太窄，太松。要知道，胸部的提升绝大部分是靠肩带来的，所以肩带越宽，拉力越强的越好。太细的纯粹是装饰用，起到的拉升力实在是微乎其微。长此以往，你的美丽的坚挺的胸部一定会越来越垂。呵呵，实在不是偶在危言耸听哦。

　 二、胸杯经常上移

　这个问题很普遍哦，经常在公众场所看见有JM在不自觉的往下扯文胸。呵呵，这通常都是因为你的文胸底边太松了，或者是文胸的尺寸选择失误，胸杯过浅，只能象个盘子一样浮在你的胸部上。这样当你一抬手的时候，文胸自然也就跟着上去了。

　 三、胸部有压痕

　文胸一解开，胸部上明显有道钢圈的印记。这个就更明显了，直接说明文胸的罩杯选择过小。要知道，钢圈可就象个框架一样，本应该是适合胸部轮廓然后给它一个承托力的，但如果过小压在胸部那，就会象切豆腐一样把原属于胸部的脂肪给它切出去，乳房就会越变越小了。要知道，乳房的70%的成份是脂肪，脂肪减少自然胸部也就缩水了。

　 四、罩杯上沿太空荡或太压胸

　空荡说明罩杯太大，压胸说明罩杯太小了，一目了然。选择适合自己的尺寸就好。

　 五、背部有勒痕

　这个也是非常直观的问题，通常说明底边太紧了，需要放大尺寸。或者是底边太窄了，容易勒进去，造成勒痕。要尽量改穿那些背带加宽的文胸。一来增加支撑力和固定性，二来可以分散和均衡脂肪。

夏天什么文胸比较透气3

　 为什么内衣总是往上跑

　1、胸罩是不是太旧而变得松垮、失去了弹性；

　2、罩杯大了底围也大了，比如适合你的胸罩尺码是80c，而你却穿85d或者更大的胸罩，这时胸罩就像一个盘子贴在你的胸前，没有任何固定效果，这样胸罩怎么不可能一直往上滑呢？

　3、罩杯小了底围大了，比如适合你的胸罩尺码是80c，而你却穿85b或者90a的胸罩，这时胸罩的底围不能紧贴着你的乳房根部，同时不够大的罩杯又不能完全包裹乳房，而是扣在乳房脂肪之上，这样经过一番动作后，可游离的乳房脂肪已经移位了，加上宽松的底围，胸罩也就自然而然的一直往上滑了。

　4、胸罩前后的设计是否齐平，别小看这一不起眼的设计，如果是前高后低的设计，别说偏大的尺码，即便是合适的尺码也很容易造成胸罩一直往上滑的状况。

　5、肩带是否调得过短，很多人都误认为将肩带尽量调得短一点，由于肩带的提拉作用力，进而提升以胸型。想法是好的，但是要掌握一个“度”啊！想想，如果肩带调得过短，由于肩带是有高弹力的，这样做之后，就好像有一双无形的手偷偷地而且是无时无刻不间断地在提拉你的罩杯，这样胸罩怎么不可能一直往上滑呢？

　 内衣总是往上跑怎么办

　 1、买之前量下尺寸

　净胸围是穿文胸量胸部最高点一圈的尺寸。要不紧不松，即为准确的净胸围。量好了你去买文胸的时候告诉售货员你的胸围叫她帮你拿适合你的就行了，每件文胸后面都有标型号的，买过第一次后就会知道要穿多大码的适合自已了。

　 2、选择罩杯的标准是可以包裹住自己的副乳

　无外扩，而且杯面不能有压胸，乳房被压的感觉，就算乳房与杯面最上边相交处，不能是乳房高过内衣，侧面看的话要是很好的弧度，因为没有弧度内衣高过，乳房不紧贴的话就会空杯了，那也是不好。

　 3、尺码是指下胸围的长短

　新的内衣一般都是扣最外面的那排扣，因为你穿一段时间衣服会被拉松变大，所以里面那两排留着以后扣，这样可以增加内衣的穿戴寿命。穿好之后双手上举，前后左右伸展，如果内衣跑动的话就是内衣尺码太大，稳定性不够，要小一个码就好了。

　 4、不是越紧越好

　穿好在胸前最中间塞两个手指，看有没有憋气，会不会影响呼吸，不影响就好了，影响的话就换大一码了。不过因为罩杯越大，胸下围也会越大。

　 胸部下垂如何选择文胸

　胸部下垂者往往是因为胸部较高、胸部松弛所致，或者为求舒适而不穿戴文胸，这样就容易产生胸部下垂。如果想要克服和纠正这些缺点，侧比有加强功能的文胸，使之加强衬托，由下往上地支撑。