睡觉前喝增肌粉可以长胖吗

绝对可以
但是如果你不配合一些运动的话,纯粹想让自己长胖一点,那么当你体重迅速上升的时候你再想减肥那绝对是件非常痛苦而且艰难的事情
所以还是不要随便吃的好!
如果纯粹觉得自己太瘦了,你可以多喝点牛奶,然后补充点微量元素,再加上良好的作息时间绝对是可以把体重控制在正常范围之内的!
喝增肌粉绝对是可以长胖的,但是如果以这样的 方式纯粹是想让自己身上多点肉的话,我很不推荐这样的方法!
毕竟身体健康才是最重要的