普伊奇能否想曾经的哈维一样，为此巴萨的中流砥柱？

带球很有灵性脚下很快，经常挑球过人，具备远射能力

普伊奇的脚下动作非常快，脚下技术也非常优秀，看得出来他有不错的盘带能力，带球也充满灵性。过人方面有明显的天赋，在B队时常常用挑球过人，随后一步盘带过人。场上的过人方式相对也比较花，也许是年轻人的风格，不过应该采取更简洁的过人方式。虽然普伊奇比较矮小，但作为中场有着不俗的远射能力

凭借灵巧弥补对抗不足，防守位置感欠缺，提速好手，空间越大踢得越顺

普吉身高169cm和梅西差不多，但体重大概只有55kg比梅西轻大概25斤，这让他直接的身体对抗能力不足，护球倒是还算稳，但受压下容易出现失误。普伊奇作为球商比较高的球员他的做法是利用自己的灵巧获得有利的位置减少对方合理身体对抗的机会，一定时期内可以这样做，但未来随着灵巧度下降，必然对抗会很吃力，希望适当增重。

普伊奇在由守转攻的推进中，第一步启动非常快（后面加速也挺快），随后他能在高速推进中盘带能给对手带来非常大的杀伤，我认为普伊奇是球队的提速器。正如前面所分析普伊奇因为身体单薄并不擅长对抗，因此他很少往人堆冲，他更喜欢开放的空间，空间越大他踢得越顺。

普伊奇有一记非常漂亮的直塞让苏亚雷斯形成单刀，不过我们可以看到巴萨反击时球很快传到了梅西脚下，对方本就没有站好的防线再去包夹梅西，梅西顺势分给普伊奇，让他获得了大空间，从而处理球十分舒服，这场参考意义并不大，普伊奇还需要硬仗来磨练。

此前塞蒂恩刚接手时曾表示，普伊奇非常有天赋，但欠缺防守和阅读比赛的能力（防守方面），可能机会不多，当然后面复赛后因为5人轮换和球队伤病普伊奇得到了大量机会，但其实他的防守主要是逼抢，我们可以看到他满场飞奔，十分活跃，敢抢敢拼态度积极，不过像下图打马竞时有1次逼抢过于冒失造成失位被过。

　怎样提高自己的盘带技术呢怎样让自己成为第二个C罗呢我想这是每个足球爱好者都想要提问的，其实职业运动员都知道方法，可是盘带技术好的又有几个呢又该如何练习，下面我带大家了解一下如何进行盘带球技术训练呢欢迎阅读。

　如何进行盘带球技术训练

　足球作为世界第一运动，魅力自然是无穷的。它的魅力并不仅仅在与球场上的风云莫测、激情四射，也在于令人赏心悦目的足球技术。而在足球技术动作中，盘带无疑是最基础也是最重要的技术动作之一。

　什么是盘带球

　盘带球主要是运动，脚尖、脚背、脚内侧、脚外侧四个部位控制足球，使足球可以按照自己意想的路线行走。

　脚尖盘带球一般适合比较开阔的地方，运动员可以用脚尖把球趟出很远的距离，然后加速前进。

　脚背盘带球一般比较适合直线的盘带球。

　脚内侧和脚外侧一般适合在改变足球运行方向的时候使用，使足球向自己的身体内侧运行时用脚内侧，使足球向自己的身外内侧运行时用脚外侧。

　当然，在实际的运用上，是脚的四个部位结合起来，灵活的运用。

　训练方法:

　1、球性练习：只有你真正熟悉它、融入它，仿佛就像一体。这样你才能指挥它，随心而欲的控制它，让足球按照你的意志来活动。可选择颠球练习。

　2、实战：经过沙场的士兵才是真正的士兵。足球盘带也一样，只有在赛场上盘带自如，能骗过防守队员的盘带才是真正有用的盘带。所以，想要提高盘带技术就多多踢比赛吧!

　3、身体素质训练：足球讲究身体对抗，速度、力量、柔韧性、协调性等。这些因素是基础之中的基础训练，因为就算你技术再好，可是没速度也是无用的。就像马拉多纳，他技术很好，可你敢让他再上场比赛吗

　4、看录像带：多看球星的盘带视频，如C罗、梅西、小罗、齐达内等盘带大师的带球视频，仔细观察，然后多模仿学习。

　颠球训练

　1踢用细绳系着的毽子

　让朋友一手握着绳子的一端，或者系在固定的东西上，用两脚面交替踢系着毽子的绳的另一端。要求动作做法同脚部颠足球。这样做的目的，是为了发展下肢与脚部动作的灵活性和协调性，为脚部颠足球建立初步的动作条件反射。

　2、踢毽子练习

　在能熟练踢用绳系着的毽子后，取掉绳子，用两脚面交替踢毽子，动作同颠球。目的是提高下肢和脚步协调交替用力和随机控毽的能力，初步建立动力定型。

　3、踢沙包练习

　在能灵活自如踢毽子的重要条件下，换小沙包，动作同上。目的是增加脚步上踢的力量，刺激增重下肢和脚部神经肌肉协调运动能力。

　4、颠手球练习

　在熟练掌握踢沙包的基础上，改换颠手球。目的是在与脚部接触面变大，且接触部分在同一时间不同位置下，提高脚面与下肢和神经系统协调控球能力，为接着颠足球练习建立牢固的动力定型，同时为脚部颠球动作自动化顺利过渡做合理的技术辅垫。

　　基本资料

　　全 名：迭戈 博纳诺特 Diego BUONANOTTE

　　生 日：1988年04月19日

　　出生地：特奥德里纳（圣塔菲）Teodelina (Santa Fe)

　　身 高：160cm

　　体 重：59kg

　　位 置：前腰/左前卫

　　惯用脚：左脚

　　昵 称：

　　Dieguito（由其名Diego而来，相当于“小迭戈”，你要是想叫得亲昵一点，推荐这个咯）

　　el Enano（稍微好听点翻成小矮人，直译就是侏儒，一般还是不要叫这个名字吧）

　　el Petiso（矮个子，也不适合当面叫）

　　效力俱乐部：河床

　　阿甲初登场：2006年04月09日 河床3-1联合队

　　阿甲出场：26场

　　进球：11个

　　国际比赛出场：8场

　　进球：0个

　　国家队记录：暂无

　　所得冠军：1（2008阿甲秋季联赛冠军）

　　职业生涯简介

　　博纳诺特12岁的时候进入河床九队，虽然身体方面比较吃亏，不过凭着他的天分和努力，一直升到河床一队。他的特点是速度快，技术娴熟，能够高速带球突破。此外意识和视野也很不错，远射也颇具威胁。

　　他的第一场阿甲比赛是在2006年的4月9日，他在下半场替补上场，当时的河床教练是帕萨雷拉。

　　他的第一个进球是在2007年9月30日主场对罗萨里奥中央的比赛中，下半场第29分钟时，替补上场的他左路接球，从两名后卫中间突入禁区，起左脚劲射得分，标准的博纳诺特式进球。

　　他第一次首发是在2007年10月7日，对手是死敌博卡青年。首发的他没有辜负帕萨雷拉的信任，表现极其抢眼，一个人把博卡的后防搅得鸡犬不宁，对方后卫只得用犯规来阻止他的前进。巴内加的红牌便是拜他所赐。虽然没有进球没有助攻，但他无愧为河床2-0拿下这场超级德比的功臣。在刚刚结束的08秋季联赛中，他有9球入账，是河床队内第一射手，在总射手榜上排在第三。在倒数第二轮对奥林波的比赛中，他的两粒进球都令人印象深刻，也帮助球队，提前一轮，捧起4年来的第一座奖杯，可谓势头正猛。在此次奥运会上，我们将有机会现场目睹河床“小矮人”的精彩表现，在此我就不多加赘述了，让我们拭目以待。

　　博纳诺特的A to Z

　　Adidas 阿迪达斯很早就相中了这位球员。在06世界杯期间，在他刚在阿甲登场不久后，就将他选作+10的海报人物。

　　Buonanotte 这是个意大利姓，在意大利语中，Buona Notte意为“晚上好”。他有意大利护照。

　　Calza un 37 他穿37码的鞋

　　Diego 在阿根廷说到Diego，大家想到的都会是大名鼎鼎的马拉多纳。老马是博卡的死忠，这点路人皆知。不过，现在河床也有了自己的Diego（El Diego de River，引自奥莱报），别告诉我你不知道是谁，我介绍到现在了。

　　Estudiar 学习 博纳诺特说他踢球是为了获得乐趣，足球并不是他生活的全部，他在踢球的间隙还会回到家乡继续他的学业。

　　Finite 尖细的 他的声音有些尖细，像是未变声的少年。

　　Grande 伟大的/大师 在他出登场后第三天，奥莱报就撰写文章，称他为“El sexto grande”，第六位大师（前五位为奥特加、加拉多、萨维奥拉、艾马尔与达利桑德罗）上赛季，在他屡有出色发挥后，Grande这个词越来越多地和他联系在了一起。

　　Hermanas 姐妹 博纳诺特是家中独子，他没有兄弟但是有很支持他的姐妹。

　　Instituto 联合队 这是他首场阿甲比赛的对手。那场比赛他在下半场第37分钟，替换伊瓜因上场。全场观众为他欢呼了三次，第一次是在替补席上看到他，第二次是教练让他起来热身，第三次则是他被换上场时。他曾经说过，河床球迷总是为他加油，甚至没有看过他的比赛的球迷也是。

　　Joda 烦 博纳诺特讨厌别人说他是媒体炒作的产物。在还没有升上一队之前，有一次他跟父亲说：“爸爸，你看看那些报纸杂志，他们说河床最有前途的球员就是迭戈-博纳诺特。而我没球踢了。”当时的博纳诺特正为自己的身体条件而痛苦着，他甚至认为河床不会给他机会升到一队，时不时处在想走的边缘。而媒体的吹捧更是强加给他许多额外的压力。幸好家人的支持和俱乐部的保护，让他能继续快乐地踢球，也学会了正确对待媒体的压力。

　　Kaiser 凯撒 绰号“凯撒”的帕萨雷拉是提拔博纳诺特的教练。他曾说：“Diego很年轻，也很有潜力，需要慢慢来。十年之后当他达到职业生涯的巅峰，而我已经柱着拐杖的时候，即使他已经不再需要我，但还是得说：‘是那个教练，让我在阿甲登场的。’那多值得欣慰啊！”

　　La Liga 西甲联赛 博纳诺特曾表示他希望去西甲踢球。

　　Mario Buonanotte 马里奥-博纳诺特是Dieguito的父亲，也是球员，在70年代略有名气。

　　Nariz 鼻子 博纳诺特的鼻子刚刚做过整形手术。但是这不是为了美观，而是因为他的鼻子不知何时受到过撞击，导致鼻中隔偏移，造成呼吸不畅，体力容易迅速衰竭，他需要做手术矫正一下。

　　Ortega 奥特加 从小博纳诺特就把他的现河床队友“小毛驴”奥特加当作是他的偶像。他至今认为奥特加是与众不同的。

　　Petiso 小矮子 博纳诺特的绰号之一。160cm的身高可以说是这次来华国奥球员中的海拔最低点。所以，要找他估计很容易，除非是被人遮了个严严实实，否则就找那个最矮的就是了。

　　Quilo 千克 除了身高，小迭戈也得面对体重的问题。他现在有59千克了，但是在增重的初期，他曾坦言很不习惯，总觉得跑起来没以前快了。不过现在他已经完全习惯了，他甚至表示：“我得利用我的身材，在禁区里谁敢拦我那就是点球。”

　　River Plate 河床 博纳诺特在自己家乡的少年足球学校学习踢球，直到可以参加河床9队。他的父母送他去参加试训，尽管那时他只有39kg，几乎是同级的孩子中最瘦小的。至今已经8年过去了。他能克服身体上的限制，一级一级来到河床一队，实现他的梦想，靠的是他的天分与努力。现在他在河床的号码是30号。

　　Sacrificio 牺牲 博纳诺特在上赛季之前，一直打的是前腰位置，但是河床新教练西蒙尼把他放到了左边路。他说一开始他不明白为什么，但是他愿意为了全队牺牲。现在他也习惯了那个位置，并凭借在左路的出色发挥，进入了国奥大名单。

　　Timidez 害羞 媒体披露在场下博纳诺特的性格有些害羞，文艺点的说法是像芦荟那样温和。他对待球迷也相当的好，几乎有求必应。

　　Unico 唯一 对博纳诺特来说，有很多东西是独一无二的，比如河床，比如奥特加。但是在球迷和媒体眼中他也是独一无二的那一个。他的带球技术在阿甲独步天下，迅速球突进是他的绝招之一。在他成名的那场河床VS博卡超级德比中，这一点发挥得淋漓尽致。那是在2007年的10月7日，他第一次首发上场，并凭一己之力搅得博卡后防东倒西歪，只得不断犯规来阻挡他的脚步。虽然没有进球，但他当之无愧是那场比赛的英雄。除此之外，他的进攻组织和得分能力也丝毫不差，尤其是他的远射，极具威胁。

　　Vitamina 维他命 他自己花钱通过服用维生素和上健身房加倍锻炼来使自己的身体能够适应阿甲赛事。

　　Winner 赢家 在刚刚结束不久的阿甲球季联赛中，正是博纳诺特在几场关键战役的关键进球，如倒数第二轮对阵奥林波时，精彩的梅开二度，使得河床有惊无险地提前一轮，拿下了4年来第一座冠军奖杯，也让他进入了巴蒂斯塔的视野，最终成功击败其他候选者，进入18人大名单。

　　X 未知数 这个夏天，西甲西班牙人曾经表示对这个小个子感兴趣，不过最终因为价钱谈不拢而没有成交。拥有欧盟护照的他将来到底会加盟哪支欧洲球队还是个未知数。

　　Yeso 石膏 做完鼻子手术后，他的脸部上了不少石膏，看起来像戴了面具。（图）不过，石膏只需上一个星期，等他到中国的时候，应该已经恢复得差不多了。

　　Zurdo 左撇子 他是左脚球员。但是当他帮你签名时，你会发现事实上他会用他的右手。近期状况良好，刚通过自己的进球让球队拿过冠军，这点他和伊瓜因都符合，区别在于他是左脚球员，可以胜任左路，而伊瓜因不能。于是巴蒂斯塔选择了他，而放弃了伊瓜因。所以即使客观上他个子不高，但在教练的心目中，他比比他高24cm的伊瓜因还要“高”。

博格巴这3年最大的问题是除了被耽误了，为了在后腰位置上增强对抗能力导致体重也增重了，肌肉练得太多。他以前最恐怖的柔韧性和协调性据我观察给我的最大感受是已经远没有3年前强了。而且他的年龄也已经到了很敏感的阶段，未来可能很快的时间内，如稍有不慎导致身体素质下滑的话。

他现阶段的踢球风格很多技术动作都是靠着身体素质完成的，一旦身体素质下滑需要转型。还是需要一个教练合理的调教和战术安排，要么顺从他的风格，要么手把手教他转型，他有足够的技术支持他转型。无论如何博格巴是真的可悲，一个绝对的天才在职业生涯最黄金的3年被一个自以为是的教练完全耽误了。我唯一庆幸的是从今年世界杯来看，他的实力和技术还在，未来真的希望他好运，别再走向歧途了。

姆巴佩潜力无限，但是跟着内马尔学起了偷奸耍滑。每个巨星都年轻过，C罗早年叫跳水罗，为啥之后没有一直跳水呢，因为他的队友都不是内马尔之流。球友真的会相互影响，姆巴佩如果想成为C罗、大罗这样的巨星，请远离内马尔！人球结合能力肯定梅西历史第一了，这姆巴佩没法比。姆巴佩直线加速快，但急停，急转变向就差了一点，多数是趟开了，人追球。这点可能他目前比不上19岁的欧文，欧文细节处理和小技术很细。姆巴佩天赋是真好，现在看是小一号的阿德，还得再练。

主要原因如下：

他的身体比较单薄，持续对抗能力差，但他的技术非常出色，球场上的积极性也非常高。

他已经开始有意识的增加肌肉，并加强力量训练，不过一定不要马上加非常大的强度。

选他进国家队，作为内线长人，他拥有极快的移动速度，进攻端具有很大破坏性，同样在低位的防守和协防能力也很出色。

控球能力和传球功底也非常棒，投篮手感柔和，攻击范围可达国际篮联的三分线。

运动能力出众，基本功也扎实，同时还具备后卫线球员的技术特点。

对弱侧的防守比大多数中国的内线球员都要优秀，这也是为什么他总能敏锐的把握到盖帽时机。