渭南高级中学的文化传统

朝霞把渭河扮靓

书香鼓荡着青春的梦想

美丽的渭南高中

崛起在渭水之滨

刻苦攻读知书明理

争做祖国的栋梁

和谐教育全面发展

肩负民族的希望

啊渭高渭高年轻的母校

啊渭高渭高腾飞的摇篮

为了每位师生终身发展与幸福

我们朝气蓬勃

我们携手并肩

追逐灿烂的阳光

智慧把希望点燃

友谊滋润着纯洁的心田

团结的渭南高中

屹立在东秦大地

厚德博学启智求真

传统华夏的文明

崇德尚美追求卓越

实现中国的复兴

啊渭高渭高年轻的母校

啊渭高渭高腾飞的摇篮

为了每位师生终身发展与幸福

我们意气风发

我们同心同德

奔向美好的明天

奔向好美好的明天 截止2014年7月，渭南高级中学全校创新大赛获各级各类奖项80余项。

——在全省第27届青少年科技创新大赛中，史鹏帆、王茵、刘青、薛森月获省级奖项，学校获优秀组织奖。

——在2010-2012年“陕西省中小学生电脑作品制作活动”中，渭南高级中学学生荣获高中组省级一等奖1项、省级二等奖5项、市级一等奖4项、市级二等奖6项、市级三等奖9项，累计获奖28项。

——在2012年“陕西省第二届中小学生安全知识网络竞赛”活动中，李海燕、张昊煜、闫博、葛立、朱玉莹5名同学获得中学组个人奖，高一7班、高一20班获班级组织奖。

——2012年5月，张颖同学获得“校讯通”杯电脑设计大赛全省一等奖。

——在2012年“全国中小学信息技术教学成果展演活动”中，学校获优秀组织奖。

——在2013年4月省科协、省教育厅、省科技厅、省环保厅、团省委、省知识产权局共同举办的陕西省第28届青少年科技创新大赛中，渭南高级中学有5个项目参赛，杨旭东、晁綦晗同学的“便装式防滑链”和周重谨同学的“光水调节器”两个项目喜获一等奖，其余3个项目获二等奖。 截止2014年7月，渭南高级中学全校师生共获艺术奖项170个，其中国家级3个，省级123个，教师获国家奖2个，省级奖41个。

——2010年12月，书法教师陈龙老师书法作品获全国大奖，获奖作品在“全国五百家书法精品展”展出，并被文字博物馆收藏；“声之魅”学生合唱团MTV作品《不要认为自己没有用》获全国银奖。

——2011年12月，声乐教师雷艳萍、王山英分别获得第七届国际音乐艺术节陕西赛区民族唱法一等奖。

——2011年4月，张高妍同学获得陕西省第九届“春芽杯”中小学艺术比赛一等奖；学校被评为优秀组织奖，并被陕西省艺术教育委员会授予艺术教育突出贡献奖。

——2013年4月，顾安琪、范倩倩同学分别获得第十一届“春芽杯”中小学艺术比赛书法类一等奖；5月，声乐教师王山英老师教学视频获新形势下教育创新理论与实践大赛全国一等奖。 截止2014年7月，渭南高级中学全校师生在省、市、区级及全国的各项体育比赛中团体和个人共取得39个奖项，其中省级以上28项，市级以上11项。

——于乐老师荣获全国传统武术大赛双鞭第一名，姬军战老师获陕西省健美大赛85公斤级第二名。

——在2011年陕西省中学生健美操比赛中，渭南高级中学获体育道德风尚奖。

——在渭南市第六届中学生篮球运动会中，渭南高级中学被大赛组委会授予“体教结合的典范、发展体育的楷模”称号，获体育道德风尚奖和优秀组织奖。

——在2011年陕西省中小学健美操比赛中，渭南高级中学获集体奖4个、个人奖6个。

——在2012年陕西省第十届中学生运动会上，渭南高级中学乒乓球集体奖6个、个人奖8个。 渭南高级中学设有国际交流中心，以“交流提升，拓展国际视野”为目标，为每位学生提供出国留学、短期交流、学业规划等一系列服务。（以下内容截止2014年7月）

——有美国、澳大利亚、加拿大、意大利、韩国、新加坡、波兰、日本、新西兰等国家的几十所学校代表来访，建立了校际友好与合作交流关系。

——王炫皓、张高妍等同学分别被澳大利亚国立大学（世界排名前16名）和西澳大学（澳洲八大名校之一）录取。

——高栋、单小铭等同学被美国约翰卡罗尔高中、贝弗利高中提前录取。

——李佳航、史璇等多名同学被美国谢菲尔德大学等知名院校录取。

——刘晚晴、王美华等10多名同学被英国约克大学、伦敦大学，加拿大多伦多大学，韩国的培材大学，意大利、新加坡等国家的知名大学录取。

——高一学生肖玉婷、雷卓琦，高二学生张曦、闫宇涵等几十名学生参加了美国和澳洲的寒暑假短期交流项目。 截止2014年7月，教研课改中心申报立项国家级课题1个、省级课题6个、市级课题17个；参加“全国中学教学设计大赛”、省市教学能手赛教等多项活动中，各级各类获奖138人次，教师共发表论文180余篇，各类获奖116个，学校获集体奖35个，学生获559个奖项。

信息科技中心组织600余人次参加过教师信息技术校本培训，运用电子学习档案袋评价体系，注册学生数7200人次，提交作业数36856份，共享资源数285个，各类讨论、评价2370条，开设机器人、航模等兴趣小组，营造高智能、数字化的校园学习氛围。

学生发展中心接待学生来访5000余人次，提供个体咨询1456人次，组织专家进行心理讲座12次，进行全校心理健康测试20次，开展每年一次的心理健康日活动3次，团体活动50余次，放映学生心理**80部。

牟从，中国第一个阿诺德赛的全场冠军，创造了中国女子健美的历史！前些天火爆了中国健身圈，毕竟拿到这个奖项算是开创了中国女性健身健美事业中的巅峰！这是一个值得骄傲的事情，一个颜值和身材都俱佳的女神！

女神就是女神，看起来有没有特别像二姐张昕艺有木有！除了颜值，最好看的还是这样的好身材最迷人啦！作为女性，将自己的体脂率练得超低，这样的好身材只有掌握科学的训练方法和日复一日的坚持去健身房那个才能实现！

这样的女神能不喜欢吗？完美的S型身材，这样的自己，也许是她最喜欢的状态！毕竟只有对自己高标准严要求才能让自己越来越优秀！女神都经常出入健身房的，想要和女神偶遇，去健身房就对了！

作为中国女性健美界的一颗星星，牟丛所获得的荣誉不只是最近这次的冠军，在此之前她已是知名的全国健身**、形体**、体育模特！但她从来没有放弃过对自己更高要求的追求，一直都在努力坚持健身的路上！

这是她在获奖后给自己粉丝的合照，她很感动的对喜爱她的粉丝说：仁恒没有彩排，有梦想，追求梦想，事项梦想才是活着的意义，择一事，终一生！这样励志而一直坚持努力的女神能让人不爱吗？不只是让男生们惊叹，让很多妹子们都羡慕不已！

在阿诺德铜像身旁的拍照，想要成为阿诺德 施瓦辛格的人比比皆是，而牟丛女神已经成为最接近阿诺的中国女性，这样的她从来都不缺少自信，有的只是让她成为那个最完美的自己！作为一名女性，对健身一如既往的坚持和热爱！不想成为大神都很难！

穿上休闲装的自己也是超级酷炫的，一身硬朗的肌肉身材，扛着一把枪，但却看着超级炫酷的！这样的霸气，是在一直不断地健身举铁训练中逐渐练出来的！这样的她已经成为了那个最坚强最硬挺的自己！

她是中国第一个阿诺德赛的全场冠军，创造了中国女子健美的历史！在舞台上绽放光彩，在台下也可以光彩照人，颜值满满的女神，和猫咪一样这么呆萌的女神，真是人见人爱！性格好，身材好，颜值高的女神就是这么棒！赶紧去健身房好好健身吧！

1、辛健：辛健，山东青岛人。世界健美锦标赛75公斤级冠军、ABBF亚洲健身健美联合副主席、WBPF&ABBF世界&亚洲健美健身联合会（中国）秘书长、国际级运动健将、中国国家健美队前队长。

2、刘孟易：90后的刘孟易是2018年IFBB世界健身锦标赛男子健体组别冠军及全场冠军。刘孟易来自雁江区松涛镇，在健美领域斩获众多奖项：2016年香港阿诺德男子健体B组冠军及全场冠军，2017年亚洲健身健美锦标赛男子健体组别冠军及全场冠军等。

3、郑少忠：1988年5月23日出生，2015年世界健身锦标赛男子健体174cm级别组冠军；全国健身先生、形体健身冠军 、亚洲健身健美锦标赛男子健体全场冠军、世界古典健美锦标赛男子健体先生第四名、高校体育教师。

4、向再华：湖南怀化人，中国著名女子健美运动员、教练、裁判员。曾经获得过全国以及各省市比赛的冠军。向再华28岁，身高159厘米，体重52公斤。

5、马胜虎：2017年康比特杯中国健美健身公开赛上，国家健美教练王新连率领运动员马胜虎代表无锡市健身健美（操）协会代表队，在传统健美75公斤级比赛中获得全国冠军。这也是马胜虎的第十二个全国冠军。 

-辛健

-刘孟易

-郑少忠

-向再华

-马胜虎