奥尼尔的身体有多强壮？

体重超过300斤的奥尼尔体型魁梧，在高大NBA球员之中也是佼佼者，他的全身肌肉非常强壮，不亚于健美运动员，身高突出的奥尼尔在泰森面前也是毫不逊色，体型强壮。论身体素质而言，奥尼尔的麒麟臂在球员中是顶尖水平，和普通人相比更是异常强壮，奥尼尔的强大的手臂，大腿和腹肌让他成为了联盟中最具统治力的球队中锋。奥尼尔的身材到底有多恐怖？从照片中可以看得出来他和普通球员的差距，奥尼尔强壮的身材让人望而生畏，大腿粗壮，麒麟臂比一般人的头还要大！

“大鲨鱼”般的身材

奥尼尔给球迷们留下最深刻的印象就是他“大鲨鱼”般的身材了，出生于1972年的奥尼尔在上个世纪90年代进入联盟，凭借出色的篮球天赋和创造力成为了NBA历史上最具统治力的篮球中锋。身高2米16，体重达到147公斤的奥尼尔是当之无愧的大块头，在洛杉矶湖人队是科比的最佳拍档，组成了“OK组合”。其实1992年作为联盟新人的奥尼尔还没有后来如此魁梧的身材，只是个篮球能力更加出色一些的篮球选手，在NBA联盟中的奥尼尔迎来了他的光辉时刻。

在联盟打球经验越来越丰富的奥尼尔也拥有了越来越强壮的身材，甚至让强壮的体型成为了他的杀手锏，庞大的体型，粗壮的麒麟臂和异于常人的大腿，让奥尼尔在球场上大杀四方，但从气势上就可以压倒对方。300多斤的奥尼尔有多强壮？通过对比可看出一二，欧美影视剧中的硬汉强森拥有超强的体质，打戏相当精彩。

硬汉形象

但是在奥尼尔旁边，犹如小学生，体型上完全不占优势，奥尼尔比他大一圈还不止，硬汉形象瞬间被秒。在运动员时期，奥尼尔越来越壮，球鞋码数是56码，一般的小孩子只能抱起来它，却不能单手拿下，着实很大。奥尼尔用强壮的麒麟臂。

也有超级粗的大腿，比普通人的头围还要大，单单靠体型，奥尼尔可以在NBA赛场上打出一片天下，体型恐怖的奥尼尔却拥有一位娇小可人的妻子，两人身高差距特别大，但是婚姻生活很幸福，看来外表粗犷的奥尼尔也是个宠妻狂魔，也希望奥胖继续幸福地生活。

沙奎尔·奥尼尔的名字应该为那些关注NBA的人所熟悉。虽然他已经退休了，但他仍然活跃在评论台和其他主要节目之中。他的风格和谐，幽默，有很强的物质性。因此，奥尼尔并没有淡出公众的视线。作为一名球员，他取得了巨大的成就。作为内线霸主，他身高216米，体重137公斤，这让他在球场之上所向披靡。只要你把球传给他，他在内线就能很有实力。如此巨大的身体优势，与许多和他合影的人形成了巨大反差。因此，奥尼尔除了绰号鲨鱼之外，还有“照片杀手”之称。

喜欢看超级英雄的朋友对美国队来说并不陌生。扮演他的克里斯·埃文斯，堪称完美男人的模板。他有一张高高的脸和强壮的身体。他吸引了成千上万的观众。在这个美国娱乐圈里，184米的老款实在是出类拔萃。然而，当他与奥尼尔出现在健身房时，画面风格发生了变化，甚至连“超级英雄”都被奥尼尔完全忽略了。如果你仔细看，克里斯的大腿不如奥尼尔的胳膊粗。有点反差。

如今的足球运动员，罗纳尔多的成就有目共睹，帅气的外表、优秀的体魄、精湛的球技、永不服输的精神，让他圈之内球迷无数，成为众多足球迷心之中的偶像，其中不乏女球迷，但即便如此，站在奥尼尔身边，罗纳尔多似乎还是一个追星者，快乐得像个孩子，一块肌肉比得上奥尼尔，罗纳尔多是那么“娇小”。

作为一名重量级拳击手，泰森178米的身高并不算高，但他的体重已经达到了200斤，这是一个相当惊人的身高体重比。泰森虽然一度称霸拳击界，但他高大威武，但站在奥尼尔身边，他明显矮小，抬头微笑着看着奥尼尔，这让拳击界变得更好霸主似乎温柔了许多。

与出身健美的美国影星施瓦辛格相比，我们都知道他的《终结者》系列依然是经典，他所塑造的硬汉的影响力更是风靡一时。很多人都羡慕他的肌肉，但与奥尼尔相比，他有一种小鸟依赖别人的感觉，让人发笑。

作为前WWE球员，“巨石”强森的身影不言而喻。他全身肌肉发达，身高195米，大多数人见到他都怕三分。然而，由于奥尼尔身临其境，平时对身材充满自信的强森只能向下风低头。毕竟，他不是一个体重级别的球员，他有点沮丧。

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NBA是世界上竞技水平最高的篮球联赛，汇集了来自世界各地的顶尖篮球运动员。所以球员谁能在NBA打球，是万里挑一的人才。但除了自己的天赋，他们的场外训练也是他们成功的重要因素，即使是以严于律己著称的篮球之神乔丹。但是，作为一个成年人，他每天都在被这个世界所诱惑，要想保持训练，只能靠自律。那么NBA最自律的巨星是谁呢？鲨鱼奥尼尔说，一个人从来不去夜店，天天呆在健身房。从不去夜店，每天都去健身房，NBA中最自律的人是谁？那就让我们一起来看一看吧。

这个自律的球员就是爵士历史上最伟大的传奇巨星卡尔马龙。As 球员和乔丹同时期的他曾经在全盛时期偷走了一个原本属于乔丹的常规赛MVP，马龙的可怕实力可见一斑。马龙的童年并不富裕，但他的母亲一直教导他，要想出人头地，就要比别人多汗。进入NBA后，马龙从未忘记母亲的话，他用日常训练让自己变得更强。

奥尼尔曾在接受记者采访时谈到马龙的自律。在他看来，马龙是NBA最自律的球员因为他没去过夜店，日常生活除了比赛就是健身。这样的自律训练也让马龙保持了高水平的竞技状态，他的自律精神值得学习球员！

现役球员，詹姆斯应该有最高程度的自律。他为了保持身材，可以避免吃任何猪肉和油炸食品，每年花费数百万维持身体健康。詹姆斯这个赛季表现出来的运动能力和竞技水平，让很多人绝对惊讶。你知道詹姆斯今年35岁。说这个年龄的球员应该经历了状态下降是有道理的，但是没想到詹姆斯还保持着巅峰状态，这是因为他自律。

我们都知道NBA联盟是一个商业联盟，一切都是建立经济效益方面，NBA的球员退役之后，来到球场看球都是花钱买票的。

而奥尼尔、科比、这些球员回到自己的母队，找到自己球队的管理层，要几张门票还是可以的，但是要来到客队的主场看比赛就是要花钱买票进场的。

毕竟商业联盟是没有人情味的，只讲经济利益，这里面就有一个事例，将的就是大鲨鱼奥尼尔要门票的故事，在00赛季的时候，奥尼尔正处于职业生涯巅峰状态，当时湖人与同城对手快船队对阵，这是在快船队的主场发生的一场比赛，由于比赛的地方就是洛杉矶，所以奥尼尔的家里人想来到现场看奥尼尔的比赛，因此奥尼尔就到快船的管理层哪里去要几张门票，但是快船的管理层却拒绝了奥尼尔的要求，让奥尼尔脸上无光，没有面子，因此他发誓要在这场比赛中狠狠教训快船队。

因此在这场比赛中，奥尼尔大杀四方，在快船队的内线肆虐，将快船队所有的内线彻底打爆，奥尼尔在这场比赛中，砍下大号两双，为湖人队贡献了61分23篮板的数据，彻底打服了快船队。

我们都知道奥尔尼，科比，都是湖人队的名宿球员，两个人联手为洛杉矶湖人队贡献了3个总冠军，因此只要是洛杉矶湖人队的比赛，他们只要给球队的管理层或者是老板巴斯打一声招呼，他们就可以免费的在湖人队的主场看比赛，并且他们的位置一般都是靠前的，有时候，他们还会出现在洛杉矶湖人队的替补席上观看比赛，与球队的教练组交流或者交谈。

而麦迪就不一样了，他职业生涯为多支球队效力过，他并没有为任何一支他效力过的球队带来过总冠军，因此他来到效力过的球队主场，还是要花钱买票的，就算他去要，也不会给他球票的，毕竟他没有为这些球队作出过贡献。

下面我们再来看看那些人进场观看比赛不用买门票，第一种是球场的工作人员，这里面就有安保人员，医生，球童，以及保洁人员，第二种是现场的解说嘉宾，第三种是主场的啦啦队员，第四种是球队邀请来的特殊嘉宾，这里面包括了美国的明星，或者励志青年，以上的人员进入到NBA基本是不用买票的！

综合来看，如果奥尼尔和科比回到自己的母队洛杉矶湖人队是不需要买门票的，但是要去客队的主场看比赛就是要买门票的，而麦迪因为职业生涯并没有为自己效力过的球队，带来过总冠军，因此他不管是到主场，还是客场都是需要买门票的。

奥尼尔打比赛背景如下。

1、1992-93赛季，在他进入NBA的第一个赛季，便有3次在扣篮的时候将篮板和篮筐扣坏的经历，最后一次是将篮球架拉倒。奥尼尔也成为继1984-85赛季的迈克尔·乔丹之后，第一位在NBA全明星赛中以新人身份首发出场的球员。新秀赛季的奥尼尔帮助魔术队比上个赛季多赢得了20场比赛的胜利，他的场均得分达到234分，场均篮板达到139个，成为1992-93赛季NBA最佳新秀。

2、1993-94赛季，奥尼尔在这一个赛季场均得分达293分，在内线平均投篮命中率达到60%。1993年11月20日，还不满22岁的奥尼尔在客场对阵对新泽西网队的比赛中，得到了职业生涯中的第一次三双。他在36分钟的上场时间里19投12中，得到24分28个篮板球，还送出了恐怖的15次封盖，成为自1985年以来，仅有的两位能单场送出15次封盖的球员。在这一个赛季，他带领奥兰多魔术队队史首次打入季后赛。

3、1994-95赛季，奥尼尔场均得分达293分，累积得分达2315分，拿到了自己的第一个得分王。这个赛季的奥兰多魔术队赢得57场胜利，再次打入NBA季后赛。球队在东部决赛中淘汰了在常规赛最后17场复出的迈克尔·乔丹所在的芝加哥公牛，首次打入NBA总决赛。面对20世纪90年代的第一中锋哈基姆·奥拉朱旺，奥尼尔平均每场得到28分，13个篮板，6次助攻，投篮命中率59%（奥拉朱旺为48%）的数据。他除了得分以外，所有数据都超越了大梦，但球队被火箭横扫出局。季后赛里的奥尼尔平均每场257分，119个篮板，33个助攻，577%的命中率。

4、1995-96赛季，奥尼尔受伤令他错过了28场比赛。虽然在这个赛季，奥兰多魔术队赢了60场比赛，再一次进入季后赛，但被迈克尔·乔丹带领的芝加哥公牛队淘汰。

5、1996-97赛季，因受伤奥尼尔的表现一般。

6、1997-98赛季，里克·福克斯（RickFox）和罗伯特·霍里（RobertHorry）来到湖人队，增强了球队的进攻力量。在这个NBA赛季，奥尼尔和队友合作取得61场胜利，但是在西部决赛被犹他爵士队以0-4击败。

7、1998-99赛季，湖人得到前公牛球员丹尼斯·罗德曼（DennisRodman）的加盟，球队亦取得31胜19负的成绩（该赛季因停摆而减少至50场），进入季后赛。尽管在西部第一轮以3-1击败休斯敦火箭，但第二轮却0-4遭圣安东尼奥马刺扫地出局。

8、1999-00赛季，湖人得到前公牛教练菲尔·杰克逊（PhilJackson）加盟，迅速令球队表现回勇。2000年3月7日，在对阵快船的比赛中奥尼尔迎来爆发，全场35投24中、罚球22罚13中，砍下61分和23个篮板，率队大胜快船，而这一天也是奥尼尔28岁的生日。这个赛季的奥尼尔出战79场，场均砍下297分135个篮板3次封盖，其中得分数据创造了个人单赛季场均最高纪录。那一年也取得全明星赛（与蒂姆·邓肯共同拥有）及常规赛的最有价值球员奖，场均得到297分、136篮板。球队以67胜15负排名西部第一的成绩闯入季后赛。奥尼尔在23场季后赛中平均每场307分，24个盖帽，154个篮板，566%的投篮命中率，他连续战胜2米18的弗拉德·迪瓦茨，颠峰时期的克里斯·韦伯，2米18的卢克·郎利，2米23的阿维达斯·萨博尼斯，2米11的防守悍将拉希德·华莱士，在这些对手无数的包夹和犯规下，挺进NBA总决赛。在2000年6月20日的总决赛比赛里，奥尼尔得到40分24个篮板的数据，但在46分钟的上场时间里他却39次站上罚球线，创造了NBA历史纪录。在过去20年季后赛征程中，奥尼尔之外单场罚

9、2000-01赛季，奥尼尔在西部季后赛的竞争中战胜国王、开拓者、马刺挺进总决赛，总决赛面对76人阵中，获得赛季最佳防守球员及篮板王的迪肯贝·穆托姆博，奥尼尔在5场比赛中得到33分，156个篮板。其中在2001年6月9日的决赛比赛中，19投12中拿到了28分、20个篮板、9次助攻、8次封盖的准四双数据。处于巅峰时期的大鲨鱼，也率领球队夺得了总冠军。而当年湖人15胜1负的成绩也创造了季后赛历史最佳战绩，而在这16场季后赛比赛中奥尼尔场均得到304分，32个助攻，154个篮板，566%的命中率。

10、2001-02赛季，奥尼尔又率领湖人夺冠，总决赛面对网队平均每场比赛363分，123个篮板。三连冠时期是奥尼尔生涯的高峰，虽然各支NBA球队想尽办法以减低其场上攻守两端的威力，包括著名的砍鲨战术（Hack-the-Shaq），但成效不大。在这三年的季后赛中，奥尼尔也与迈克尔·乔丹一样，连续三年取得总决赛最有价值球员奖（MVP）。

11、2002-03年赛季，奥尼尔因拒绝在夏季进行脚趾的治疗手术，以致该季只能上阵67场比赛，球队亦只取得50胜32负的成绩，尽管其全明星队友科比·布莱恩特（KobeBryant）取得当时职业生涯最佳的平均每场30分的成绩，但亦难以逃出西部第二轮被马刺队击败的厄运。球队后来以霍里为代罪羔羊，以保存奥尼尔的面子，但亦加深了他与科比之间的不和。

12、2003-04赛季，湖人得到卡尔·马龙（KarlMalone）及加里·佩顿（GaryPayton）的加盟，组成号称全联盟最强的梦幻阵容，再次杀入总决赛。但结果出人意料，尽管32岁而且有腿伤的奥尼尔面对双华莱士的防守得到266分、108板、16助攻和63%命中率的成绩，但湖人在总决赛中还是以1-4败给底特律活塞队。湖人的黄金阵容亦于赛后宣告崩解。奥尼尔与科比的关系进一步恶化，到了无可挽回的地步了。随着湖人高层与奥尼尔的谈判以失败告终，大鲨鱼转会至迈阿密，湖人队的奥尼尔时代终结。

13、2004年7月14日，湖人将大鲨鱼奥尼尔交易到迈阿密热火，得到了布莱恩·格兰特，拉玛尔·奥多姆，以及一个2006年第一轮选秀权和一个2007年第二轮选秀权。奥尼尔被交易到迈阿密热火队后，把球衣号码从湖人队时期的34号换回了原来在奥兰多魔术队时期的32号。

14、2004-05赛季，奥尼尔到来在技术统计和精神上使热队受益。球队核心德怀恩·韦德也在奥尼尔的帮助下取得进步，热队的比赛中韦德有42次得分居全队之首，而奥尼尔只有32次。热队最终取得了59胜23负的东部最佳战绩。在季后赛中，热队与活塞对在东部决赛相遇，热队经过七场比赛之后败给活塞队。

15、2005-06赛季，球队加入了加里·佩顿、阿伦佐·莫宁（AlonzoMourning）、安东尼·沃克（AntoineWalker）、贾森·威廉姆斯（JasonWilliams）等球员，并在季后赛的东部决赛中再次与活塞队相遇。奥尼尔的状态有所下滑，但最终以4-2的大比分淘汰了活塞队，带领热队史上首次打入总决赛。总决赛面对达拉斯小牛队，热队先是以0-2落后，但最终直落4场反败为胜，取得热队队史上首个NBA总冠军。奥尼尔亦取得个人第4枚冠军戒指。

16、2006-07赛季，奥尼尔整个赛季只出场40场于，在赛季中期因伤退场。即使尚有韦德支撑，但球队仍在球赛边缘徘徊。全明星赛后，韦德因肩膀脱臼休战，奥尼尔重新带队，在这段期间奥尼尔表现出色。但最终在季后赛首轮，热火队以0-4的成绩被横扫出局，成为自2000年以后首支于第一轮被淘汰的卫冕球队。奥尼尔在整个系列赛的表现不佳，平均每场上场303分钟为职业生涯新低，得到188分、85篮板。整个赛季得到173分、74篮板，均是职业生涯最低（平均得分是其职业生涯中首次不足20分），同时生涯首次未能入选NBA最佳阵容。

17、2007-08赛季，臀部受伤和左膝疼痛大大影响了奥尼尔在场上的表现。奥尼尔在最初的三十二场比赛里，只得到14分、78篮板，远远低于他的生涯平均成绩。得分，篮板和盖帽都是生涯新低。他在热火队进攻中的重要性降低，平均每场只有10次出手（生涯场均17次）。奥尼尔还受到犯规所困，曾连续5场犯满离场。由于表现不佳以及频繁的缺席比赛，在新奥尔良的全明星赛里他既没在投票中当选首发，也没能被教练选为替补，奥尼尔连续14次进入全明星赛的记录遭终结。奥尼尔在赛季中表示希望被交易到一支强队，结果球队以他换取了肖恩·马里昂（ShawnMarion)和马库斯·班克斯（MarcusBanks），奥尼尔则加入到了菲尼克斯太阳队。

18、2007-08赛季，对于人们对奥尼尔是否适合太阳队风格的质疑，奥尼尔于新闻发布会上即表示出不满不满，并表示要为太阳队夺取球队史上第一座总冠军。奥尼尔的第一场比赛是老东家湖人队，在太阳输给湖人队的这场比赛中，奥尼尔在第四节曾连取6次把比分追近。到季后赛，太阳队在首轮遭遇西部联盟劲旅圣安东尼奥马刺队，两队首战即拼战到二度加时。最后，蒂姆·邓肯的关键三分球帮助马刺队获得首胜。整个系列赛太阳队后继无力，最后马刺队以4：1的大比分将太阳队淘汰在季后赛首轮。而奥尼尔在此系列赛平均得到152分、92个篮板球的数据。

19、2008-09赛季，奥尼尔之前的伤痛全部消失，与前两个赛季相比表现越来越好。2009年2月27日，奥尼尔在对阵多伦多猛龙队的比赛里取得45分11篮板，这是他职业生涯第49次40分以上的比赛，带领太阳队以133-113击败猛龙队。奥尼尔得到45分之后，成为NBA历史上第二位37岁仍能拿到45+的球员（另一位是迈克尔·乔丹）。随后，在没有球队核心史蒂夫·纳什和阿玛雷·斯塔德迈尔的情况下，得到33分，率领球队战胜了西部领头羊湖人队，这场比赛也使奥尼尔成为NBA历史上第四位到了35岁还能连续两场得到30+的球员（其余三位是卡尔·马龙，英格利什和乔丹）。而球队也做了变动，跑轰战术由7秒或以下的攻势，改为7秒或奥尼尔的选择。虽然奥尼尔入选了NBA年度最佳阵容第三队，但2009年的NBA季后赛是奥尼尔自新秀赛季未能进入季后赛后首次缺席季后赛的比赛。

20、2009-10赛季，骑士队签下大鲨鱼奥尼尔来帮助勒布朗·詹姆斯解决内线的问题。在赛季中期又从奇才队引进了安托万·贾米森，再次补强了内线，骑士队以61胜的战绩领跑联盟。但是到了季后赛，由于奥尼尔手指受伤，缺阵第一轮。在骑士4比1淘汰公牛队之后，詹姆斯的右肘韧带撕裂，打止痛针坚持出战，最终以2比4不敌凯尔特人队，再次在季后赛被淘汰出局。

21、2010年8月4日，波士顿凯尔特人宣布签入奥尼尔，奥尼尔以两年280万的底薪加盟绿衫军，8月10日他代表凯尔特人亮相，穿上36号球衣。2010年11月24日，奥尼尔在凯尔特人队主场89-83战胜篮网的比赛中10投9中拿下25分11篮板，成为NBA自1986年以来第7位在38岁生日之后，拿下单场25分10篮板以上的球员，奥尼尔成为现役球员中常规赛单场拿到25分10篮板次数最多球员。奥尼尔在凯尔特人效力的这个赛季，出场37场，场均在203分钟的出场时间里得到92分48篮板，所有数据都是生涯最低，而整个季后赛，奥尼尔只出战了两场比赛。

22、由于受到严重的跟腱伤病困扰，奥尼尔很难在伤病中恢复过来。虽然和凯尔特人还有一年合同在身，但他拥有第二年球员选项，所以奥尼尔有权提前结束合同。2011年6月2日，奥尼尔自己的twitter上公布了一段16秒的简短视频，在视频中大鲨鱼奥尼尔宣布退役。沙奎尔·奥尼尔有着连续5个赛季投篮命中率联盟第一的纪录（与张伯伦持平），10个赛季投篮命中联盟第一的历史纪录。连续13个赛季拿到场均20+10（得分+篮板球），连续10年26+10的数据。单赛季4次月最佳球员。常规赛MVP得票997%的联盟纪录。他保持着季后赛单节25次罚球的联盟纪录，以及季后赛生涯2317次罚球（超出第二名迈克尔·乔丹551次）的总纪录。

能在NBA打球的球员，身体天赋要优越得多。他们不仅身体比普通人强壮，而且四肢比普通人更突出。那么NBA豪门到底有多夸张呢？我们一起来看看。

奥尼尔，一个灵活风趣的胖子(不知道该叫他胖还是叫他壮)。奥尼尔的职业生涯绝对是成功的，有冠军，常规赛MVP，总决赛MVP，男篮世锦赛冠军，奥运会冠军，还有一个沉重的荣誉——名人堂。但印象最深的是多次扣篮，联盟也为奥尼尔加强了篮筐和篮筐的质量。那么奥尼尔的身材到底有多夸张呢？他的体重是325磅。我们可能对325磅这个概念比较模糊。看过速度和激情的人都应该知道，道恩·道格拉斯·强森是个健身狂热者，他的肌肉让每一个喜欢健身的朋友都羡慕不已。然而，他就是这样一个肌肉发达的大男子主义者，变成了“小石头”，甚至变成了奥尼尔旁边的某个无辜的女孩。

“死神”杜兰特是当今联盟最佳得分手之一。他的身高仍然是个谜。杜兰特的官方身高是6英尺10英寸(约2米08)，但当他和表兄弟站在一起时，他看起来比表兄弟高(表兄弟的官方身高是6英尺11英寸，约2米11)。当然，这不是重点。重点是杜兰特的脚。在一次国家队训练中，杜兰特坐在椅子上，放松的双脚像镰刀。

还有一个是伦纳德，去年NBA的冠军。NBA历史上，手大的球员很多，尤其是内线球员，但是在一线的伦纳德却有一双大手。他因为臂展长，手掌大而被粉丝记住，他的个人logo也是大手掌。伦纳德的手长接近98英寸(249厘米)，宽接近115英寸(292厘米)。这些大手在运球、保护和防守上对伦纳德帮助很大。

NBA球员大多天赋异禀，身材看起来有些夸张。以这种体质，只能是普通人的惊艳。让我们感受一下今天的NBA豪门有多夸张！

姚明的影响力远不止在国内，在NBA期间，他凭借出色个人实力，还有那超高双商，真的是征服了很多球迷。中美篮球如今有这么多交流学习，这里面姚明贡献很大。姚明如此有魅力，有机会遇见他，肯定想跟他合影留恋。但是我们常说，哪怕你肌肉再强，也别和姚明合影，这样只会让自己陷入尴尬境地。至于为何这样说，看了下面的照片你就懂。

施瓦辛格身高1米89体重105公斤，即使现在胡子都白了，身材也是相当劲爆。年轻时的他，那可是健美先生，不管是个头还是块头，那都是相当出色，他曾是很多少女心中的超级男神。

施瓦辛格肌肉如此强悍了，但是往姚明身边一站。首先身形就被碾压，完全看不出**里“终结者”的霸气。施瓦辛格在姚明面前，那也是一脸的慈祥。

能被誉为巴西“国草”，卡卡不管是身材还是颜值，那都是顶级。看看他这一次秀身材，即使隔着衣服，都能清晰看见他的肌肉线条。就这张照片，足够让无数少女沦陷。

可惜卡卡不该和姚明合影，因为身高1米85的他，瞬间变成了“小矮人”。足坛的超级男神，在姚明面前就是个弟弟。

霍华德为何叫“魔兽”，主要就是身体素质爆炸。年轻时能轰下场均20+10数据，靠的不是技术，而是那豪横的肌肉。看看这完美身材，在内线确实无解。

不过“魔兽”遇到姚明，只能变成“困兽”。看看跟侧身的姚明合影，他的身材就跟后卫一般。

詹姆斯的肌肉，在外线可以算是 历史 第一。他的肌肉不仅有美感，而且实战性很强。没有这肌肉，詹姆斯也不会有这么长的巅峰期。

结果当詹姆斯遇到姚明，别的不说，感觉姚明小腿都比詹姆斯大腿粗，真的是没对比就没伤害。

最后来看看奥尼尔，本来奥尼尔身形在NBA就已经很强。身高2米16体重300，关键这胖子还能跑能跳，统治篮下也就不奇怪。奥尼尔可是出了名的“合影杀手”，结果在姚明这受委屈了。

看看站在姚明身边的奥尼尔，哪里像300多斤的巨人，甚至还显得有些娇小。2米16的奥尼尔，硬是在姚明身边拍出了1米9的感觉！

（1992–96赛季)

1992年选秀大会，奥兰多魔术队以第一轮第一顺位选中奥尼尔。在夏天迁到奥兰多之前，他在洛杉矶的NBA名人堂成员埃尔文·约翰逊的指导下增进篮球技术。

1992-93赛季，在他进入NBA的第一个赛季，便有3次在扣篮的时候将篮板和篮筐扣坏的经历，最后一次是将篮球架拉倒。奥尼尔也成为继1984-85赛季的迈克尔·乔丹之后，第一位在NBA全明星赛中以新人身份首发出场的球员。新秀赛季的奥尼尔帮助魔术队比上个赛季多赢得了20场比赛的胜利，他的场均得分达到234分，场均篮板达到139 个，成为1992-93赛季“NBA最佳新秀”。

1993-94赛季，奥尼尔在这一个赛季场均得分达293分，在内线平均投篮命中率达到60%。1993年11月20日，还不满22岁的奥尼尔在客场对阵对新泽西网队的比赛中，得到了职业生涯中的第一次“三双”。他在36分钟的上场时间里19投12中，得到24分28个篮板球，还送出了“恐怖”的15次封盖，成为自1985年以来，仅有的两位能单场送出15次封盖的球员。在这一个赛季，他带领奥兰多魔术队队史首次打入季后赛。1994年夏天，率领美国男篮“梦二队”夺得世锦赛金牌，个人获得世锦赛MVP，两年之后他又代表“梦三队”夺得1996年亚特兰大奥运会金牌，成为NBA历史上唯一一个集世锦赛金牌，世锦赛MVP，奥运会金牌，常规赛MVP，全明星赛MVP，总决赛MVP六大世界篮坛顶级荣誉于一身的球员。

1994-95赛季，奥尼尔场均得分达293分，累积得分达2315分，拿到了自己的第一个得分王。这个赛季的奥兰多魔术队赢得57场胜利，再次打入NBA季后赛。球队在东部决赛中淘汰了在常规赛最后17场复出的迈克尔·乔丹所在的芝加哥公牛，首次打入NBA总决赛。面对20世纪90年代的第一中锋哈基姆·奥拉朱旺，奥尼尔平均每场得到28分，13个篮板，6次助攻，投篮命中率59%（奥拉朱旺为48%）的数据。他除了得分以外，所有数据都超越了大梦，但球队被火箭横扫出局。季后赛里的奥尼尔平均每场257分，119个篮板，33个助攻，577%的命中率。

1995-96赛季，奥尼尔受伤令他错过了28场比赛。虽然在这个赛季，奥兰多魔术队赢了60场比赛，再一次进入季后赛，但被迈克尔·乔丹带领的芝加哥公牛队淘汰。

在魔术队的四年时间内，他夺得了一次得分王称号，并将一只弱旅在第一年就带到季后赛门口，第二年带进了8强，第三年带进了总决赛。不过奥尼尔在魔术队的3年，虽然“力大无穷”，但是技术还略显粗糙。 （1996–2004赛季)

1996年夏天，成为自由球员的奥尼尔，与洛杉矶湖人队签下一张为期7年，价值12亿美元的合同，正式加盟洛杉矶湖人队。

1996-97赛季，因受伤奥尼尔的表现一般。

1997-98赛季，里克·福克斯（Rick Fox）和罗伯特·霍里（Robert Horry）来到湖人队，增强了球队的进攻力量。在这个NBA赛季，奥尼尔和队友合作取得61场胜利，但是在西部决赛被犹他爵士队以0-4击败。

1998-99赛季，湖人得到前公牛球员丹尼斯·罗德曼（Dennis Rodman）的加盟，球队亦取得31胜19负的成绩（该赛季因停摆而减少至50场），进入季后赛。尽管在西部第一轮以3-1击败休斯敦火箭，但第二轮却0-4遭圣安东尼奥马刺扫地出局。

1999-00赛季，湖人得到前公牛教练菲尔·杰克逊（Phil Jackson）加盟，迅速令球队表现回勇。2000年3月7日，在对阵快船的比赛中奥尼尔迎来爆发，全场35投24中、罚球22罚13中，砍下61分和23个篮板，率队大胜快船，而这一天也是奥尼尔28岁的生日。这个赛季的奥尼尔出战79场，场均砍下297分135个篮板3次封盖，其中得分数据创造了个人单赛季场均最高纪录。那一年也取得全明星赛（与蒂姆·邓肯共同拥有）及常规赛的最有价值球员奖，场均得到297分、136篮板。球队以67胜15负排名西部第一的成绩闯入季后赛。奥尼尔在23场季后赛中平均每场307分，24个盖帽，154个篮板，566%的投篮命中率，他连续战胜2米18的弗拉德·迪瓦茨，颠峰时期的克里斯·韦伯，2米18的卢克·郎利，2米23的阿维达斯·萨博尼斯，2米11的防守悍将拉希德·华莱士，在这些对手无数的包夹和犯规下，挺进NBA总决赛。在2000年6月20日的总决赛比赛里，奥尼尔得到40分24个篮板的数据，但在46分钟的上场时间里他却39次站上罚球线，创造了NBA历史纪录。在过去20年季后赛征程中，奥尼尔之外单场罚球30次以上的球员都不曾出现过。而整个系列赛在面对步行者队2米21的荷兰长人瑞克·史密茨、防守悍将戴尔·戴维斯以及其他球员“无赖”似的防守下，奥尼尔平均每场砍下38分，167个篮板的数据，荣获总决赛MVP的称号。成为自1998年乔丹以后，第一位同一个赛季囊括赛季所有“最有价值球员奖”的球员，从而成为奥尼尔生涯最佳赛季。

2000-01赛季，奥尼尔在西部季后赛的竞争中战胜国王、开拓者、马刺挺进总决赛，总决赛面对76人阵中，获得赛季最佳防守球员及篮板王的迪肯贝·穆托姆博，奥尼尔在5场比赛中得到33分，156个篮板。其中在2001年6月9日的决赛比赛中，19投12中拿到了28分、20个篮板、9次助攻、8次封盖的准“四双”数据。处于巅峰时期的“大鲨鱼”，也率领球队夺得了总冠军。而当年湖人15胜1负的成绩也创造了季后赛历史最佳战绩，而在这16场季后赛比赛中奥尼尔场均得到304分，32个助攻，154个篮板，566%的命中率。

2001-02赛季，奥尼尔又率领湖人夺冠，总决赛面对网队平均每场比赛363分，123个篮板。三连冠时期是奥尼尔生涯的高峰，虽然各支NBA球队想尽办法以减低其场上攻守两端的威力，包括著名的“砍鲨战术（Hack-the-Shaq）”，但成效不大。在这三年的季后赛中，奥尼尔也与迈克尔·乔丹一样，连续三年取得总决赛最有价值球员奖（MVP）。

2002-03年赛季，奥尼尔因拒绝在夏季进行脚趾的治疗手术，以致该季只能上阵67场比赛，球队亦只取得50胜32负的成绩，尽管其全明星队友科比·布莱恩特（Kobe Bryant）取得当时职业生涯最佳的平均每场30分的成绩，但亦难以逃出西部第二轮被马刺队击败的厄运。球队后来以霍里为代罪羔羊，以保存奥尼尔的面子，但亦加深了他与科比之间的不和。

2003-04赛季，湖人得到卡尔·马龙（Karl Malone）及加里·佩顿（Gary Payton）的加盟，组成号称全联盟最强的梦幻阵容，再次杀入总决赛。但结果出人意料，尽管32岁而且有腿伤的奥尼尔面对双华莱士的防守得到266分、108板、16助攻和63%命中率的成绩，但湖人在总决赛中还是以1-4败给底特律活塞队。湖人的“黄金阵容”亦于赛后宣告崩解。奥尼尔与科比的关系进一步恶化，到了无可挽回的地步了。随着湖人高层与奥尼尔的谈判以失败告终，“大鲨鱼”转会至迈阿密，湖人队的“奥尼尔时代”终结。 （2004–08赛季)

2004年7月14日，湖人将“大鲨鱼”奥尼尔交易到迈阿密热火，得到了布莱恩·格兰特，拉玛尔·奥多姆，以及一个2006年第一轮选秀权和一个2007年第二轮选秀权 。奥尼尔被交易到迈阿密热火队后，把球衣号码从湖人队时期的34号换回了原来在奥兰多魔术队时期的32号。

2004-05赛季，奥尼尔到来在技术统计和精神上使热队受益。球队核心德怀恩·韦德也在奥尼尔的帮的进步下取得进步，热队的比赛中韦德有42次得分居全队之首，而奥尼尔只有32次。热队最终取得了59胜23负的东部最佳战绩。在季后赛中，热队与活塞对在东部决赛相遇，热队经过七场比赛之后败给活塞队。

2005-06赛季，球队加入了加里·佩顿、阿伦佐·莫宁（Alonzo Mourning）、安东尼·沃克（Antoine Walker）、贾森·威廉姆斯（Jason Williams）等球员，并在季后赛的东部决赛中再次与活塞队相遇。奥尼尔的状态有所下滑，但最终以4-2的大比分淘汰了活塞队，带领热队史上首次打入总决赛。总决赛面对达拉斯小牛队，热队先是以0-2落后，但最终直落4场反败为胜，取得热队队史上首个NBA总冠军。奥尼尔亦取得个人第4枚冠军戒指。

2006-07赛季，奥尼尔整个赛季只出场40场于，在赛季中期因伤退场。即使尚有韦德支撑，但球队仍在球赛边缘徘徊。全明星赛后，韦德因肩膀脱臼休战，奥尼尔重新带队，在这段期间奥尼尔表现出色。但最终在季后赛首轮，热火队以0-4的成绩被横扫出局，成为自2000年以后首支于第一轮被淘汰的卫冕球队。奥尼尔在整个系列赛的表现不佳，平均每场上场303分钟为职业生涯新低，得到188分、85篮板。整个赛季得到173分、74篮板，均是职业生涯最低（平均得分是其职业生涯中首次不足20分），同时生涯首次未能入选NBA最佳阵容。

2007-08赛季，臀部受伤和左膝疼痛大大影响了奥尼尔在场上的表现。奥尼尔在最初的三十二场比赛里，只得到14分、78篮板，远远低于他的生涯平均成绩。得分，篮板和盖帽都是生涯新低。他在热火队进攻中的重要性降低，平均每场只有10次出手（生涯场均17次）。奥尼尔还受到犯规所困，曾连续5场犯满离场。由于表现不佳以及频繁的缺席比赛，在新奥尔良的全明星赛里他既没在投票中当选首发，也没能被教练选为替补，奥尼尔连续14次进入全明星赛的记录遭终结。奥尼尔在赛季中表示希望被交易到一支强队，结果球队以他换取了肖恩·马里昂（Shawn Marion) 和马库斯·班克斯（Marcus Banks），奥尼尔则加入到了菲尼克斯太阳队。 （2008–09赛季)

2007-08赛季，对于人们对奥尼尔是否适合太阳队风格的质疑，奥尼尔于新闻发布会上即表示出不满不满，并表示要为太阳队夺取球队史上第一座总冠军。奥尼尔的第一场比赛是“老东家”湖人队，在太阳输给湖人队的这场比赛中，奥尼尔在第四节曾连取6次把比分追近。到季后赛，太阳队在首轮遭遇西部联盟劲旅圣安东尼奥马刺队，两队首战即拼战到二度加时。最后，蒂姆·邓肯的关键三分球帮助马刺队获得首胜。整个系列赛太阳队后继无力，最后马刺队以4：1的大比分将太阳队淘汰在季后赛首轮。而奥尼尔在此系列赛平均得到152分、92个篮板球的数据。

2008-09赛季，奥尼尔之前的伤痛全部消失，与前两个赛季相比表现越来越好。2009年2月27日，奥尼尔在对阵多伦多猛龙队的比赛里取得45分11篮板，这是他职业生涯第49次40分以上的比赛，带领太阳队以133-113击败猛龙队。奥尼尔得到45分之后，成为NBA历史上第二位37岁仍能拿到45+的球员（另一位是迈克尔·乔丹）。随后，在没有球队核心史蒂夫·纳什和阿玛雷·斯塔德迈尔的情况下，得到33分，率领球队战胜了西部领头羊湖人队，这场比赛也使奥尼尔成为NBA历史上第四位到了35岁还能连续两场得到30+的球员（其余三位是卡尔·马龙，阿历克斯·英格利什和迈克尔·乔丹）。而球队也做了变动，跑轰战术由“7秒或以下”的攻势，改为“7秒或奥尼尔”的选择。虽然奥尼尔入选了NBA年度最佳阵容第三队，但2009年的NBA季后赛是奥尼尔自新秀赛季未能进入季后赛后首次缺席季后赛的比赛。 （2009–10赛季)

2009-10赛季，骑士队签下“大鲨鱼”奥尼尔来帮助勒布朗·詹姆斯解决内线的问题。在赛季中期又从奇才队引进了安托万·贾米森，再次补强了内线，骑士队以61胜的战绩领跑联盟。但是到了季后赛，由于奥尼尔手指受伤，缺阵第一轮。在骑士4比1淘汰公牛队之后，詹姆斯的右肘韧带撕裂，打止痛针坚持出战，最终以2比4不敌凯尔特人队，再次在季后赛被淘汰出局。

37岁的奥尼尔在出场时间方面被严格限制，场均得到12分、67篮板和12盖帽，而对比NBA联盟中37岁及以上中锋的平均数据则是场均54分、367篮板和065盖帽。 （2010–11赛季）

2010年8月4日，波士顿凯尔特人宣布签入奥尼尔，奥尼尔以两年280万的底薪加盟“绿衫军”，8月10日他代表凯尔特人亮相，穿上36号球衣。2010年11月24日，奥尼尔在凯尔特人队主场89-83战胜篮网的比赛中10投9中拿下25分11篮板，成为NBA自1986年以来第7位在38岁生日之后，拿下单场25分10篮板以上的球员，奥尼尔成为现役球员中常规赛单场拿到25分10篮板次数最多球员。奥尼尔在凯尔特人效力的这个赛季，出场37场，场均在203分钟的出场时间里得到92分48篮板，所有数据都是生涯最低，而整个季后赛，奥尼尔只出战了两场比赛。

由于受到严重的跟腱伤病困扰，奥尼尔很难在伤病中恢复过来。虽然和凯尔特人还有一年合同在身，但他拥有第二年球员选项，所以奥尼尔有权提前结束合同。2011年6月2日，奥尼尔自己的twitter上公布了一段16秒的简短视频，在视频中“大鲨鱼”奥尼尔宣布退役。沙奎尔·奥尼尔有着连续5个赛季投篮命中率联盟第一的纪录（与张伯伦持平），10个赛季投篮命中联盟第一的历史纪录；连续13个赛季拿到场均20+10（得分+篮板球），连续10年26+10的数据；单赛季4次月最佳球员；常规赛MVP得票997%的联盟纪录。他保持着季后赛单节25次罚球的联盟纪录，以及季后赛生涯2317次罚球（超出第二名迈克尔·乔丹551次）的总纪录。

（参考资料 ） 1994年，奥尼尔入选美国男篮“梦二队”，帮助获得世界男篮锦标赛冠军，他也凭借出色的表现获得了赛世锦赛MVP的称号。

1996年，奥尼尔又代表美国男篮“梦三队”队参加了在亚特兰大举办的奥运会赛事。这届奥运会里“梦三队”场均得到102分，场均净胜对手317分。最后梦三队在决赛里以95-69击败南斯拉夫，获得夺冠。