上海将进一步增配重症医疗团队，当地的疫情什么时候会出现拐点？

上海的疫情什么时候会出现拐点？在我看来，情况良好的话，会很快就会到来，这是在救援力量完全掌握局势的情况下。距离拐点的到来，最大的支撑是流行病调查数据。当下感染人数持续下降，康复人数大规模上升，部分区已经实施动态清零。由于上海疫苗接种率非常高，并且随着气温上升，新冠病毒感染力与毒性将持续下降。并且随着大规模有效的防控措施持续了一个月，必然造成感染人数的指数级下降。综合数学模型与预防医学的科学预测，四月底将全市范围动态清零，五一假期后上海将全市陆续回复正常有序的城市生活。这是客观规律。上海4月4日开始全员核酸检测到之后的全国援沪，当下上海正处于被感染者结果集中爆发的阶段。但是按照之前的经验，减少人员流动以后，经历新增人数上升期，出现拐点以后解封就快了。

其实完成这个目标的方法其实也简单，需要在上海投入更多资源，周围省市建更多临时方舱安置，这样堆人力总有到转折点的时候，而到了日新增转折点，往后再划一个月的期限，差不多就有可能提前进入拐点。当然，这个标准是可以根据情况随时、随地、随人而调整的，但至少当下，还在紧张的“研究”中。

尽管上海当下的新增数量是非常庞大的，但是还需要大家对于疫情的认识、防控，以及还要对防疫工作者的配合，由于奥密克戎病毒潜伏期短，传染性极强，所以平时还是需要多注意防护，以便减少感染。在管理流程方面，是否可以设定多道检查关卡，防止病毒流出。在公共防护上需要做到，要大面积进行消杀工作。

「肥胖」是感染新冠肺炎以及导致重症的高风险因素之一。应该如何减重，并同时提升免疫力呢？中国医药大学附设医院智能糖尿病暨代谢运动中心副院长谢明家医师提供7大建议。

中央流行疫情指挥中心专家咨询小组召集人张上淳说：「肥胖」是感染新冠肺炎以及导致重症的高风险因素之一。最近英国的一则报导，分析了196名「新冠肺炎重症患者」，平均年龄64岁，其中765%的体重属于过重或肥胖。

肥胖者易合并肺功能不佳　染病毒更严重

回顾过去美国对流感的观察研究，发现肥胖患者感染流感后，摆脱病毒所花费时间较正常体重者多出42%；其死亡率高出2倍。中国医药大学附设医院智能糖尿病暨代谢运动中心副院长谢明家医师表示，探讨「肥胖」为何是导致新冠肺炎重症的原因？

1肥胖者身体长期处于发炎状态，所以免疫力产生混乱，对于病毒侵袭时，身体无法反应，所以容易被感染，要不就是被感染也易变成重症。

2肥胖者较易合并有慢性病，如：高血压及血糖代谢异常(糖尿病/糖尿病前期)。最近各国对新冠肺炎观察发现，「高血压」是新冠肺炎重症及死亡的重要因素；「糖尿病」控制不良者，新冠肺炎死亡率更高达八倍。

3肥胖者容易合并肺功能不佳，如：换气不足症候群、呼吸中止症候群等。肺部功能不好，故然容易在此次新冠肺炎风暴中变成重症。 肥胖者减重提升免疫力　医建议七大重点

至于，肥胖者应该如何减重，并同时提升免疫力呢？谢明家医师提供7大建议。 1饮食调整：控制热量，少 致糖(因为会降低免疫力)，补充足够蛋白。

2足量饮水：每天2000 CC。

3适量运动：每星期至少150分钟，最少3天每次30分钟，建议有氧运动和肌力运动都要做。

4充足睡眠：睡眠不足是引起肥胖的原因之一。此外，失眠也会降低免疫力喔！

5心情保持愉快：压力大也是造成肥胖的原因之一，更会降低免疫力。

6足量膳食纤维：每天至少25克的膳食纤维可以增加肠道好菌和减少发炎。

7适量补充营养素：充足的维生素B可以维持免疫力并增加代谢速率；维生素 C及维生素D的缺乏，会造成免疫力下降；锌、硒及镁在动物及细胞研究中发现和对抗病毒的免疫力相关。

加入，天天关注您健康！LINE＠ ID：@ 订阅健康爱乐活影音频道，阅读健康知识更轻松 ： /supply/article/45848 关键字：肥胖, 新冠肺炎, 中国医药大学附设医院, 智能糖尿病暨代谢运动中心, 谢明家医师, 减重

南京疫情的反复，又让全国民众本来松懈了的防疫神经猛地一紧。当大家都在错误地认为接种疫苗后便是构建全民免疫，错误地认为新冠病毒在国内已是强弩之末，错误地认为国内的疫情已经处于尾声，错误地认为出门可以不再戴口罩。这一切都被南京疫情的快速传播击打得粉碎。梦开始醒了，原来新冠病毒一直都在。从来就没有走远过，它只不过是一直在等待漏洞。当漏洞出现它便开始展露手脚，大肆肆虐。

短短数日疫情便已在国内多个省市出现，疫情传播速度如此之快，每天增长的确诊率，无一不在告诉大家德尔塔变异株的厉害性。而许多在此次核酸检测阳性的人员都已经接种过新冠疫苗，许多都属于无症状感染或轻症病例。随后出现的重症患者，宛如当头棒喝，恐慌的情绪顿时又再次涌上每个人的心间。

武汉的曾经宛如昨天尚未走远。南京却貌似成为了第二波疫情的起点，许多人都在网络平台上发出质问：南京市领导从发现疫情初到底在干什么？南京市为什么没有抄武汉的作业？南京市为什么在疫情发生时没有及时应对？疫情带来的危机感是莫名恐慌，尤其是经历过武汉疫情的人们更是挥之不去的噩梦。

大家都很关注德尔塔毒株引发的重症治愈率。

新型冠状病毒感染发展为重症的患者，可能本身就患有基础性疾病。感染病毒后，基础性疾病受到病毒影响，诱发机体自身的免疫反应。免疫反应过程中出现的黏液、细胞液体等等物质会让机体相应的重要器官（心脏、肺部、肾脏）都会发生病理性改变，从而发生出现一系列临床症状和指标。免疫力较强的人治愈的可能性比较大；

尽快将重症患者收治入院并进行隔离，根据患者已经出现的各种临床典型症状进行对症用药。通过静脉通道快速给予患者输入各类营养支持，如白蛋白、能量合剂、脂肪乳等等。经鼻腔给予患者高流量氧气，或通过机械维持患者肺部通气。24小时对患者进行生命体征、血尿常规、生化、凝血功能、动脉血气分析的监测。尽快让患者自身免疫系统恢复。

联合使用抗病毒药物，根据药敏试验选择抗菌药物进行治疗。以武汉当时高龄患者治愈出院为例，早发现并尽快治疗是能治愈的根本。并且要积极预防并发症的发生。

而且根据科学研究发现新冠病毒经过变异后，显示除了病毒载体量高，传播速度快，传染率高，致死率低等特性。这也说明狡猾的病毒为了不被人类消灭殆尽，也在不断地发生改变。通过这样的方式来达到自保。

而人类对新冠病毒带来的各种危害和损伤，也是在对重症患者的评估和救治中探索发现到的。值得可喜的是现在危重症患者的治愈率还是比较高，所以大家也无须为此过分感到担心和害怕。

全球科学家们一直都没有放弃对新冠病毒进行深入研究，也一直都在积极地为了对抗疫情进行研发。相信假以时日最终一定会有具体明确的研究结果，人类虽然被迫与新冠病毒共存，但是也不会再惧怕病毒带来的影响。