来例假可以吃三文鱼吗?

问题一：月经期能不能吃三文鱼 你好。 经期的时候可以吃三文鱼，不会对经期造成影响的，指导： 经期注意卫生，注意休息，多吃新鲜的水果和蔬菜，经期注意勤换护垫， 勤换洗，阳光下暴晒，经期不要用凉水洗头洗澡，更不要用凉水泡脚，不可以坐浴，经期不要同房，以免引起妇科炎症或出血量增加等，少吃辛辣 寒凉的食物。祝你健康

问题二：来月经可以吃三文鱼吗 竹笋 西瓜 梨 螃蟹 田螺 花椒 巧克力

除了以上几样 你随便吃行了

问题三：来月经可以吃三文鱼吗谁可以告诉我啊！ 你好：来月经的时候，人的免疫力低下，所以易感染疾病。这样的话在饮食上就应当注意少吃发伐，比如辛辣，海鲜等。要是觉得我的回答满意，请采纳！

问题四：女孩子来例假可以吃三文鱼拼盘吗 嗒嗒嗒，Miss护来了哟~例假期间最好先不要吃喝太多生冷寒凉的东东哦，如果这时候吃喝太多生冷寒凉的东东，会很容易造成经血运行不畅，从而引起姨妈痛哒。

姨妈君难伺候在地球可是出了名的，这小妖精一驾到，咱们妹纸吃的喝的都得留心。关于生理期饮食方面需要注意的地方，亲亲可以参考一下Miss护的小建议哦。

1 要低盐，这样能减轻身体的水肿，少食辛辣，保持口味的清淡，多食富含维生素、镁、锌的食物，如黑芝麻、南瓜子、绿叶蔬菜，它们能缓解压力、调节神经。

2 另外，最好多食粗粮、豆类、水果、少食高糖、高脂和含咖啡因食品。

3 也可以尽可能多吃蜂蜜、香蕉、芹菜、白薯，保持大便通畅可避免便秘诱发痛经和增加疼痛感。如经血量不多还可以适量地饮些葡萄酒，使平滑肌松弛的红酒对痛经也有缓急止痛的效果。橘子、荠菜、香菜、胡萝卜、佛手、生姜等果菜，具有理气活血作用，也是经期素食的好选择。

4 还要适当忌食生冷寒凉和 性食物。多喝水，多吃新鲜水果和蔬菜，保持大便通畅。要吃含血红蛋白的食物，如菠菜、红枣煮鸡蛋，加强造血功能。

希望Miss护的解答能帮上忙，如果可以获得亲亲手上那无与伦比的采纳就完美了，谢谢～

问题五：经期可以吃三文鱼寿司吗？ 三文鱼属于寒性的，吃时配些芥末可以中和其寒性，保证脾胃不受凉，就不会痛经了。吃东西只要适当就行，食物没有那么大毒性的。

吃舒筋草和舒筋草对经期没有什么影响，可以吃。周身骨痛初吃一两次的时候似乎有点效果，想必你已深信这两草药。其实，这两草的作用甚微，多吃一点后，根本不能治好你的病。如果真的有效，你早就好转了，因为肯定你平时已经在吃。特别提醒：凡药三分毒

吃药一般来说，虽然有一定的副作用，但是副作用通常都是人体能够接受的，而吃药的效果是非常快的，所以如果想要快速的治疗好一个东西的话，最好是通过吃药来调理食疗，虽然安全，但是效果也慢，那么女生来月经的时候可以吃药吗

女人来月经可以吃药吗

女性在经期最好谨慎用药，治疗妇科感染性疾病的外用药、激素类药物、甲状腺制剂、减肥药、抗凝血药、止血药、泻药等药物不可服用。感冒的话，如有必要，可遵照医嘱选择合适的药物服用。如果月经期间感冒严重是可以打针吃药的,但最好选择对月经影响小的药物,尽量避免有活血成分的中成药。注意休息，防寒保暖。女性在月经期间，如果身体方面没有不适症状的话，不建议你口服药物，出现痛经，也可以喝红糖水，使用暖宫贴，缓解痛经症状。

在月经期间是不能吃抗血凝药物的，因为这样的药物会阻碍体内经血正常代谢，也不能吃减肥药，因为减肥药中多含有抑制食欲的成分，如果在经期应用，可能导致月经紊乱、多尿或排尿困难，或出现心慌、焦虑等，更有甚者会出现闭经。在月经期间也不能吃性激素类的药物，因为这样的药物会造成体内激素水平失衡，因此，不可在经期使用性激素类药物，以免造成月经紊乱。如雄激素能导致月经减少、停经、周期不规律等，黄体酮(孕激素)能导致乳房胀痛或阴道不规则出血。

如果感冒了建议口服抗病毒药物和感冒冲剂试试有炎症还是应该加上抗生素。口服药物不见效的，建议输液治疗为好。在当地医生指导下使用。有痰的加上鲜竹沥口服试试。如果发烧还需要适当加上额外的退烧药物。女性月经期内由于免疫力低弱易受细菌或病毒感染出现不适症状。月经期内服用对抗感冒类药物不影响正常月经周期和量。

吃药的注意事项是什么呢

胶囊请勿打开，不宜热水送服，若有胶囊药物，若非药师同意，不可将胶囊打开服用。而且，胶囊不宜用热水送服，如诺氟沙星胶囊、维生素e胶囊等。胶囊由明胶制成，易溶于胃酸，装入胶囊的药大都对胃黏膜有刺激，或者易被消化液分解破坏，有的则是缓释胶囊，完整吞服才能发挥药效。热水送服会容易使胶囊外壳提前化掉，降低药效或增加刺激性。

饮酒会引起肝脏收存或者病情加重，果汁会加剧阿司匹林对胃黏膜的刺激导致胃出血的发生。“餐前服药是指在饭前30～60分钟服药，凡是要求药物充分、快速吸收，而无刺激性的药物均应在餐前口服。如促进胃动力药的胃复安、多潘立酮等。”秦玉花介绍说，餐中服的药主要是二甲双胍、阿卡波糖、酵母片等降糖药，“餐后服的药是在饭后15～30分钟后服药，除必须在饭前服下和必须在睡前服下的药物，其余都可在饭后口服，特别是对胃有刺激性的药物，如阿司匹林、水杨酸钠等需在饭后服用。”

1、喝枸杞玫瑰花茶，它具有滋补肝肾、活血散郁、调经止痛的功效，女性在经期如果有痛经服用枸杞玫瑰花茶，还可以起到缓解痛经的作用。女性在经期的时候容易心情烦躁，这个时候喝枸杞玫瑰花茶，可以起到镇静、安抚、抗抑郁的功效。

2、月经期间可适当吃一些温补暖身的食物或缓经止痛的食物。寒性体质的女性可多吃羊肉、栗子、荔枝、红糖等，如果有痛经的女性可多吃菠菜、芹菜、香菜、山药等，平时注意不要吃生冷的食物，多喝热水，多补充营养，保持心情愉快。

月经气虚怎么办吃什么月经气虚不是小事，但也很难找到。因此，妇女应该关注自己的身体，不要忽视一些她们不会关注的地方。毕竟，小事决定成败。如果他们因为一些小事而伤害自己，损失大于收益。那么，月经期间气虚吃什么食物

月经期间气虚吃什么食物

1、山药

人称“神仙之食”。《本草纲目》里说：“山药益肾气，健脾胃，止泻痢，化痰涎，润皮毛。”山药能补肺、脾、肾，适合各种体质的人。它不热不燥，性味平和，食用后，不用担心腹胀、便秘等困扰。

2、红枣

红枣所含有的环磷酸腺苷，是人体细胞能量代谢的必需成分，能够增强肌力、消除疲劳。具有补虚益气、养血安神、健脾和胃等作用。

3、土豆

因为对人体有诸多益处，土豆又被称为“地下水果”。土豆补益胃气的功能突出，此外还具有益气解毒、润肠通便、减肥降脂、活血消肿、益气强身、美容和抗衰老等功效。土豆含有丰富的钾、钙、铁、镁等人体所必需的微量元素。土豆食品风靡世界，这和它自身丰富的营养价值不无关系。

4、香菇

香菇是“四大山珍”之一，有“植物皇后”、“素中之荤”的美称。对于气血亏虚、经常乏力的人有调理作用。《本草纲目》认为：“蘑菇可以益胃肠，化痰理气。”

月经期间肚子疼怎么办

女性来月经肚子疼痛的现象很普遍，尤其是月经来潮第一二天，不但腰酸腹痛，有时还痛得手脚冰凉、面色苍白、直出冷汗，甚至呕吐。来月经肚子疼怎么办如果月经来了肚子痛不能忍受，建议及时就医。此外，保持温暖、指压按摩或做瑜伽等方法可以起到缓解经期疼痛的作用。

1保温

喝一杯热水或者在小腹上敷一个热水袋可以保持身体温暖。保暖可以加速血液循环，有效缓解子宫痉挛和盆腔充血，从而达到止痛的效果。

2手指按摩

脚包含一些手指压力点，这些压力点被认为与骨盆区域的气道相连。用拇指和其他指尖轻轻捏，然后沿着跟腱向上推，直到到达小腿肌肉。手指按压几分钟可以有效缓解疼痛。

3做瑜伽

瑜伽也可以缓解痛经。弯曲你的膝盖，坐在你的脚后跟上。将前额放在地上，伸直双臂靠在身体两侧。保持这个姿势，直到你感到不舒服，你可以感觉痛经的症状减轻。

4艾灸

选择三阴交穴、足三里穴等穴位，将艾条悬挂在离穴位约3厘米的高度，使局部区域温暖而不灼痛。每个穴位持续大约10-15分钟，这取决于皮肤发红的程度。

5吃止痛药

当月经开始疼痛时，女性可以用牛奶或食物吃止痛药。止痛药大约20-30分钟后生效，持续12小时。不建议长期使用这种方法。

1、经期是可以吃水果的，不过有很多水果在经期也有禁忌，一些属性偏凉的食物，例如冰品、冬瓜、茄子、丝瓜、黄瓜、冬瓜、蟹、田螺、海带、竹笋、橘子、梨子、柚子、西瓜等等。

2、酸涩的食物，如酸梅、未成熟味酸之水果，或是一些辛热食品，如油炸物、辣椒、胡椒、芥末等等，也都应该避免在经期内食用，以免造成血液不流畅的状况。不要担心，建议在月经期可选用温性水果，如荔枝、石榴、杨梅、桃子、樱桃、蜜橘、橙子、李子，木瓜等。