光明农场有什么好玩的

问题一：深圳光明农场有什么好玩的？ 农业观光：成人50元/人 儿童（1-14米）30元

运动休闲：80元/人 包括：滑草1小时，蹦极任玩，滑车任玩，射箭一局5支箭，摸鱼一小时 儿童（12-14）40元

农业观光＋运动休闲一天游143元/人（含33元/人的餐标）

行车路线温馨提示:

1、宝安、西乡：626大巴―西乡、宝安至光明

2、罗湖、福田：由火车站乘532中巴―石岩湖路口转626、325大巴―光明

3、皇岗口岸：325路大巴从皇岗口岸―光明

4、火车站：301路大巴从深圳火车站―光明

5、由银湖车站乘315大巴―石岩湖路口转626或325大巴―光明。

6、自驾车：罗湖、福田―白芒关―石岩―光明

7、自驾车：罗湖、福田――梅林关―高速―光明

8、自驾车：龙岗―荷坳上高速―观兰―大水坑―白花―光明

9、自驾车：沙湾、横岗―布吉―畈田―龙华―石岩―田寮路口―光明

10、南澳―大鹏―葵涌―坪山（869大巴）、坑梓（855大巴）―龙岗―田寮路口转626、325大巴―光明

自驾车

1、白芒关 松白公路 光明

2、梅林关 梅观高速 观澜 → 光明

3、广州、东莞广深高速 →松岗→光明

公交车

1、 301路大巴：银湖车站→光明

2、 788路大巴：梅林站→光明

3、 325路大巴：皇岗口岸→光明

4、 626路大巴盯南头→光明

住宿温馨提示

招待所住宿：前楼：120元/晚（标准双人房）

后楼：138元/晚（标准双人房）

168元/晚（标准三人房）

套间：330元/晚

问题二：光明农场有什么好玩的 光明农场是周末休闲娱乐的好去处，这里有醇香的牛奶、新鲜的水果、 的游戏，不仅是一个观赏风景的地方，更是一个寻求 的地方。 第一个节目：滑草 光明滑草游乐园四周环山、环境优美、空气清新、与光明高尔夫相映成辉,是目前全国规模最大、配置最全、集运动休闲、观光饮食服务为一体的生态旅游园区。园中滑草场滑道长处300米,落差达23米。 第二个节目：射箭 射箭是一种集中注意力、结合技术、用强力投中目标的运动。射箭用的标准弓由玻璃纤维制成，箭是用铝合金或碳素石墨制成的，目前的箭速可达240千米/小时。弓的种类分为反曲弓和复合弓。复合弓安装了一个滑轮系统，使拉弓更加容易;而传统的反曲弓精确瞄准难度更大。 第三个节目：蹦极 面对自我，挑战极限，极静与极动之间，身体各个机能都会异常活跃，每一个关节都能得到充分运动，超越自我并非难事。蹦极，玩儿的就是你的心跳。快乐的时光总是短暂，只是那咚咚的心跳声仍清晰如昨。它是那么令人兴奋,领略到腾飞的乐趣，将是何等自由而又超然的感觉。享受飞翔的乐趣，体验心跳的感觉 第四个节目：滑草车 滑草车也叫滑草器，是滑草的主要用具，它的外观酷似坦克，所以有“压草坦克车”之称。它由软质履带和多级滑轮组合而成。滑草器上附有踏板和扣环，是放置滑草靴并以固它的装置。滑草器的滑轮只能前后滚动，因此滑草器只能向前或向后滑，不能像滑雪般作侧滑动作。 第五个节目：摸鱼 俗话说“浑水摸鱼”，在水有些混的情况下好抓鱼。下到池中，看到几只鱼儿在游，于是，故意去攉把水弄浑，有了浑水对鱼儿本来就不算太好的视力的影响，摸起来就方便多了，蹑手蹑脚地猫着腰、屈着腿，两手并拢，十指若即若离、不远不近地留有细小的指缝，做成一个大漏勺模样的半个球面体状，然后在池中摸来摸去，可最终还是徒劳。

问题三：光明农场有什么地方好玩 农业观光：成人50元/人 儿童（1-14米）30元 运动休闲：80元/人 包括：滑草1小时，蹦极任玩，滑车任玩，射箭一局5支箭，摸鱼一小时 儿童（12-14）40元 农业观光＋运动休闲一天游143元/人（含33元/人的餐标） 行车路线温馨提示: 1、宝安、西乡：626大巴―西乡、宝安至光明 2、罗湖、福田：由火车站乘532中巴―石岩湖路口转626、325大巴―光明 3、皇岗口岸：325路大巴从皇岗口岸―光明 4、火车站：301路大巴从深圳火车站―光明 5、由银湖车站乘315大巴―石岩湖路口转626或325大巴―光明。 6、自驾车：罗湖、福田―白芒关―石岩―光明 7、自驾车：罗湖、福田――梅林关―高速―光明 8、自驾车：龙岗―荷坳上高速―观兰―大水坑―白花―光明 9、自驾车：沙湾、横岗―布吉―畈田―龙华―石岩―田寮路口―光明 10、南澳―大鹏―葵涌―坪山（869大巴）、坑梓（855大巴）―龙岗―田寮路口转626、325大巴―光明 自驾车 1、白芒关 松白公路 光明 2、梅林关 梅观高速 观澜 → 光明 3、广州、东莞广深高速 →松岗→光明 公交车 1、 301路大巴：银湖车站→光明 2、 788路大巴：梅林站→光明 3、 325路大巴：皇岗口岸→光明 4、 626路大巴：南头→光明 住宿温馨提示 招待所住宿：前楼：120元/晚（标准双人房） 后楼：138元/晚（标准双人房） 168元/晚（标准三人房） 套间：330元/晚

问题四：深圳光明农场有什么好玩的 还可以，有滑草的，高尔夫，大观园等等

问题五：深圳光明农场在哪好玩吗 光明农场位于深圳西北部，距市区30分种车程，占地55平方公里，拥有31平方公里山林，上万亩果园，森林覆盖率达70％，七常姿态各异大小水库和众多的鱼塘明珠般地洒落其中，到处青山绿水，仿若世外桃源。回归自然，返璞归真已成为人们新的休闲心态的今天，作为深圳一个绿色环保的天堂，常有港及国内外旅游团体来光明农场品尝乳鸽的美味、牛奶的淳香、水果的鲜甜、观览奶牛的风姿及“落地皇鸽”的神采。还不错的。

问题六：深圳光明农场好玩吗？ 你去玩一下QQ农场就知道了( ω )

问题七：深圳光明农场的游玩项目 大观园光明农科大观园作为国家农业高科技园区核心区重点项目，是中国农业旅游示范点、广东省青少年科技教育基地、深圳市科普教育基地。项目规划占地1000亩，主要有目前已建成的500亩的生态区。主要包括奶牛示范基地、蚕桑文化科普基地、奇异瓜果世界、特种养殖展示基地、生态果园和休闲山庄等主题区域。滑草滑草是一种新兴的环保运动，起源于奥地利，在滑雪鞋上装上滑草履带，一年四季都能在青青草地上体验滑雪的乐趣。在蓝天白云下，明媚阳光中， 的飞驰动感、畅快的流汗感受，令人心旷神怡的自然景色、充足的新鲜空气，扑面而来的绿草芳香，带给无法比拟的享受。想体会滑草的乐趣，需要拿出几分胆量和勇气，拿出一点挑战自我的精神。滑车只要坐上新奇 的滑草车，双脚舒展地放在车上，抓好护杆，重心前倾便可安全的飞驰。车速越来越快，越接近缓冲坡便越飘然欲仙。过程虽很短，却有非常 的感受。摸鱼卷起裤腿，赤脚上阵，下水啦。男女老少齐欢乐。摸鱼是一种完完全全的放松运动，抛开一切烦恼，尽情在水中玩耍，只要稍动一下脑，一条又肥又大的鱼就掌握在手中。蹦极迷你城市蹦极是一种集体育运动和娱乐健身为一体的运动，适合于各年龄段的人们游玩。前空翻后空翻蹦极动作任玩，并有一种冲天动感。此项运动特别是对收缩腹肌、健美胸部有着显著的锻炼效果，蹦高蹦低自由决定。斗牛是一种由电脑控制的野牛模型，启动后将进行不规则的运动而将骑乘者甩下，坚持时间长者或甩不下者为胜利。射箭整装戴束，手握弓箭，展现战士威风的风采。水球钻进充满气的球中，在不需要沾水的情况下，在水上，走、跑、摸、爬、滚等，与水亲密接触。感受水的柔情。还有碰碰车、鬼屋。

问题八：光明农场一日游 深圳光明滑草场有什么好玩的 光明滑草场门票包含景点：包含10个景点：滑草，滑车，蹦极，摸鱼，脚踏赛车，水车，射箭，飞斧，动漫游戏，草地保龄球

问题九：光明农场有什么好玩的 光明农场是周末休闲娱乐的好去处，这里有醇香的牛奶、新鲜的水果、 的游戏，不仅是一个观赏风景的地方，更是一个寻求 的地方。

第一个节目：滑草

光明滑草游乐园四周环山、环境优美、空气清新、与光明高尔夫相映成辉,是目前全国规模最大、配置最全、集运动休闲、观光饮食服务为一体的生态旅游园区。园中滑草场滑道长处300米,落差达23米。

第二个节目：射箭

射箭是一种集中注意力、结合技术、用强力投中目标的运动。射箭用的标准弓由玻璃纤维制成，箭是用铝合金或碳素石墨制成的，目前的箭速可达240千米/小时。弓的种类分为反曲弓和复合弓。复合弓安装了一个滑轮系统，使拉弓更加容易;而传统的反曲弓精确瞄准难度更大。

第三个节目：蹦极

面对自我，挑战极限，极静与极动之间，身体各个机能都会异常活跃，每一个关节都能得到充分运动，超越自我并非难事。蹦极，玩儿的就是你的心跳。快乐的时光总是短暂，只是那咚咚的心跳声仍清晰如昨。它是那么令人兴奋,领略到腾飞的乐趣，将是何等自由而又超然的感觉。享受飞翔的乐趣，体验心跳的感觉

第四个节目：滑草车

滑草车也叫滑草器，是滑草的主要用具，它的外观酷似坦克，所以有“压草坦克车”之称。它由软质履带和多级滑轮组合而成。滑草器上附有踏板和扣环，是放置滑草靴并以固它的装置。滑草器的滑轮只能前后滚动，因此滑草器只能向前或向后滑，不能像滑雪般作侧滑动作。

第五个节目：摸鱼

俗话说“浑水摸鱼”，在水有些混的情况下好抓鱼。下到池中，看到几只鱼儿在游，于是，故意去攉把水弄浑，有了浑水对鱼儿本来就不算太好的视力的影响，摸起来就方便多了，蹑手蹑脚地猫着腰、屈着腿，两手并拢，十指若即若离、不远不近地留有细小的指缝，做成一个大漏勺模样的半个球面体状，然后在池中摸来摸去，可最终还是徒劳。

问题十：光明有什么好玩的地方 深圳玩的地方有： 01 侨城翠晓（华侨城景区） 02 坝光寻梦（葵涌坝光村原生农家风光） 03 海角观涛（海柴角观海景） 04 莲山锦绣（莲花山观中心区景观） 05 梧桐旭日（梧桐山观日出景观） 06 梅沙踏浪（大、小梅沙景观） 07 田园夕照（宝安海上田园景观） 08 七娘云烟（七娘山主峰景观） 09 南澳渔歌（南澳湾景观） 10 一街两制（中英街景观） 11 新港晨晖（盐田港区景观） 12 三洲揽秀（盐田区三洲田景观） 13 丽湖红霞（西丽果场荔林景观） 14 鹭舞红林（红树林自然保护区景观） 15 凤岭贤踪（福永凤凰山景观） 16 所城古韵（龙岗区大鹏所城景观） 17 深南溢彩（深南大道灯光夜景） 18 南山问古（大南山主峰景观） 19 南岭春色（南岭村求水山景观） 20 东湖烟雨（深圳水库景观） 21 光明撷翠（光明农场生态景观） 22 老街新曲（东门步行街景观） 23 鹤湖遗风（龙岗客家围鹤湖新居） 24 荷塘月色（洪湖公园荷花景观） 25 羊台溪谷（宝安区羊台山景观） 26 桔沙望月（南澳桔钓沙景观） 27 龙口衔珠（蛇口景观） 28 梅山听泉（梅林水库景观） 29 巨舰余晖(明思克航母) 30 东涌掬水(东涌景观) 31 华强商海(华强北商业街)

1深圳威斯汀酒店地址:深圳市南山区深南大道9028-2号场地:室外宴会厅+2个室内宴会厅，可容纳不到20桌。优势:地理位置优越，紧邻世界之窗、锦绣中华、欢乐谷，酒店大堂可直达益田购物中心。餐标:7888/桌。2深圳洲际酒店地址:深圳市南山区深南大道9009号地点:2个室外宴会厅+5个室内宴会厅。大宴会厅最多可坐80桌，可摆50桌，小宴会厅可摆6桌。优势:功能设施完善，地理位置优越。西班牙大宴会厅1560m2，高78m，适合各种婚礼。餐标:8688/桌。3深圳蛇口希尔顿南海酒店地址:深圳市南山区望海路1177号场地:2个室外宴会厅+2个室内宴会厅，海洋世界宴会厅可容纳70桌。优点:地理位置私密优越，有不同主题的室内外宴会厅，室内宴会厅10m无柱，适合各种风格。餐标:8888/桌。4深圳中州万豪酒店地址:深圳市南山区海德一路88号中州控股中心A座地点:4个室内宴会厅，大宴会厅可容纳50桌，共设10桌。优点:万豪的豪华酒店有一个900_的宴会厅，高75m，无立柱，适合各种风格。餐标:9999/来自餐桌5深圳湾木棉酒店地址:深圳市南山区海德三路3001号地点:宴会厅可容纳22桌。优势:华润精品时尚酒店毗邻红树林公园、深圳湾口岸、海岸城购物中心。餐标:6771/桌。

　　中国六大茶类介绍

　　绿 茶

　　绿茶是历史上最早的茶类。古代人类采集野生茶树芽叶晒干收藏，就可以看作是绿茶加工的开始了，距今至少有三千多年的历史。但真正意义上的绿茶加工，是从公元8世纪发明蒸青制法开始，到12世纪又发明炒青制法，绿茶加工技术已比较成熟，一直沿用至今，并不断完善。

　　绿茶为我国茶量最大的茶类，产区分布于个产茶省、市、自治区，其中以浙江、安徽、江西三生产量最高，质量最优，是我国绿茶生产的主要基地。在国际市场上，我国绿茶占国际贸易量的70%以上，销量遍及北非、西非各国及法、美、阿富汗等50多个国家和地区。在国际市场上绿茶销量占内销总量的1/3以上。同时，绿茶又是生产花茶的主要原料。

　　绿茶，又称不发酵茶。以适宜茶树新梢为原料，经杀青、揉捻、干燥等典型工艺过程制成的茶叶。其干茶色泽和冲泡后的茶汤、叶底以绿色为主调，故名。

　　绿茶的特性，较多的保留了鲜叶内的天然物质。其中茶多酚、咖啡碱保留鲜叶的85%以上，叶绿素保留50%左右，维生素损失也较少，从而形成了绿茶“清汤绿叶，滋味收敛性强”的特点。最新科学研究结果表明，绿茶中保留的天然物质成分，对防衰老、防癌、抗癌、杀菌、消炎等均有特殊效果，为其他茶类所不及。中国绿茶中，名品最多，不但香高味长，品质优异，且造型独特，具有较高的艺术欣赏价值。绿茶按其干燥和杀青方法的不同，一般分为炒青、烘青、晒青和蒸青绿茶。

　　红 茶

　　红茶的干茶色泽与冲泡的茶汤以红色为主调，所以称为红茶。以适宜制作本品的茶树新芽叶为原料，经微雕、揉捻、发酵、干燥等典型工艺过程精制而成。

　　红茶开始创制时称为“乌茶”。红茶在加工过程中发生了化学反应，鲜叶中的化学成分变化较大，茶多酚减少90%以上，产生了茶黄素、茶黄素的新的成分。香气物质从鲜叶中的50多种，增至300多种，一部分咖啡碱、儿茶素和茶黄素络合成滋味鲜美的络合物，从而形成了红茶、红汤、红叶和香甜味醇的品质特征。

　　红茶按制造方法的不同，又分为小种红茶、工夫红茶和红碎茶。

　　乌 龙 茶

　　乌龙茶，也称青茶、半发酵茶，以本茶的创始人而得名。它是我国几大茶类中，独具鲜明特色的茶叶品类。乌龙茶综合了绿茶和红茶的制法，品质介于二者之间，既有红茶的浓鲜味，又有绿茶的清芬香，所以有“绿叶红镶边”的美誉。饮后齿颊留香，回味甘鲜。乌龙茶的药用作用，主要突出在分解脂肪、减肥健美等方面。在日本，乌龙茶被称为“美容茶”、“健美茶”。

　　乌龙茶的产生，还有一个神奇的传说。相传在清朝雍正年间，福建省安溪县西坪乡南岩村里有一个茶农，也是打猎能手，名字叫做苏龙，因为他长的黝黑健壮，乡亲们都叫他“乌龙”。一年春天，乌龙腰挂茶篓，身背猎枪上山采茶，采到中午，一头山獐突然从身边溜过，乌龙举枪射击，但负伤的山獐拼命逃向山林之中，乌龙也随后紧追不舍，终于捕获了猎物。当把山獐背到家时已经是晚上了，乌龙和全家人忙着宰杀、品尝野味，将制茶的事全然忘记了。当第二天清晨全家人才想起此事，没想到放置了一夜的新鲜叶子，已镶上了红边了，并且散发出阵阵清香。制成的茶叶，滋味格外清香浓厚，全无往日的苦涩之味。于是，经过反复的试验与细心的琢磨， 通过萎雕、摇青、半发酵、烘焙等工序，终于制出了品质优异的茶类新品——乌龙茶。安溪也就成了乌龙茶的著名茶乡了。

　　黄 茶

　　在炒青绿茶的过程中，人们发现，由于杀青、揉捻后干燥不足或不及时，叶色即变黄，于是产生了新的品类——黄茶。

　　黄茶的制作与绿茶有相似之处，不同点是多一道闷堆工序。这个闷堆过程，是黄茶制法的主要特点，也是它同绿茶的基本区别。绿茶是不发酵的，而黄茶是属于发酵茶类。

　　黄茶，按其鲜叶的嫩度和芽叶大小，分为黄芽茶、黄小茶和黄大茶三类。黄芽茶主要有君山银针、蒙顶黄芽和霍山黄芽；黄小芽主要有北港毛尖、沩山毛尖、远安鹿苑茶、皖西黄小茶、浙江平阳黄汤等；黄大茶有安徽霍山、金寨、六安、岳西和湖北英山所产的黄茶和广东大叶青等。

　　白 茶

　　白茶，属轻微发酵茶，是我国茶类中的特殊珍品。因其成品茶多为芽头，满披白毫，如银似雪而得名。白茶的历史悠久，其清雅芳名的出现，迄今已有八百八十余年了。它的主要品种有白牡丹、白毫银针。

　　白茶的产区主要在福建省的一些县市。境内丘壑其夫，常年气候温和，雨量充沛。山地以红、黄壤为主，主要种植福鼎大白茶、政和大白茶及水仙等优良茶树品种。

　　白茶的制作工艺，一般分为萎凋、干燥两道工序，而其关键是在于萎凋。萎凋分为室内萎凋和室外萎凋两种。要根据气候灵活掌握，以春秋晴天或夏季不闷热的晴朗天气，采取室内萎凋或复式萎凋为佳。其精制工艺是在剔除梗、片、蜡叶、红张、暗张之后，以文火进行烘焙至足干，只宜以火香衬托茶香，待水分含量为4~5%时，趁热装箱。白茶制法的特点是既不破坏酶的活性，又不促进氧化作用，且保持毫香显现，汤味鲜爽。

　　黑 茶

　　黑茶，在鲜叶选料、工艺流程和对其色泽、品质的要求上，都具有其独特的标准与风味，形成了同其它茶类不同，独占一个“黑”字的茶类。

　　绿色的鲜茶叶，是经过何种制作工序变成黑茶的呢？最早的黑茶是由四川生产的，由绿毛茶经蒸压而成的边销茶。四川的茶叶要运输到西北地区，由于交通不便，运输困难，必须减少体积，蒸压成团块。在加工成团块的工程中，要经过二十多天的湿？堆积，所以毛茶的色泽由绿逐渐变黑。成品团块茶叶的色泽为黑褐色，并形成了茶品的独特风味，这既是黑茶之由来。

　　黑茶的采摘标准多为一芽五至六叶，叶粗梗长。其制作基本工艺流程是高温杀青、揉捻、堆积做色、干燥。由于黑茶一般原料较粗老，加之制造过程中往往堆积发酵时间较长，因而夜色黝黑或黑褐，故称黑茶。黑茶因产区和工艺上的差别，由湖南黑茶、湖北老青茶、四川边茶和滇桂黑茶之分。而其中云南黑茶是用滇青毛茶经潮水沤堆发酵后干燥而成，统称其为普洱茶。普洱散茶是黑茶类中，独具浓醇陈香的品种。

　　据不完全统计，全国已有10个省区近200处发现有野生大茶树。 黄荆大茶树位于四川古蔺县黄荆林场，树高108米,干径502厘米。

　　中国野生大茶树有4个集中分布区，一是滇南、滇西南，二是滇、桂、黔毗邻区，三是滇、川、黔毗邻区，四是粤、赣、湘毗邻区。少数散见于福建、台湾和海南省。野生大茶树主要结集在30°N线以南，其中尤以25°N线附近居多，并沿着北回归线向两侧扩散。这与山茶属植物的地理分布规律是一致的。黄龙头大茶树主干基部位于广东省台山县大隆洞牛围山。树高65米，干径217厘米。

　　在分布区中，以云南省的南部和西南部的野生大茶树为最多，其次是四川省的南部和贵州省，这些地区的茶树多属高大乔木树型，具有较典型的原始形态特征。

　　云南省的野生大茶树最具典型性。其中树干直径在100厘米以上的就有十多株。在思茅地区镇源县九甲区和平乡千家寨发现野生茶树群落数千亩，其中龙潭大茶树高185米，树幅164米，最低分枝10米，基部干径1435厘米，景东县石门大茶树高25米，基部干径834厘米。云南的巴达大茶树,被称为野生型古茶树王。

　　巴达大茶树生长在勐海县巴达大黑山原始森林中，乔木，直立。1961年发现时，树高为3212米, 政府后因被狂风吹折，现树高为236米，树幅88米, 基部最大干径1003厘米，离地8米处有5个分枝, 其中1个分枝直径达40厘米。据考证该树树龄已有1700余年。

　　谢谢。

关于港剧，关于偶像，我们有太多的挚爱。但有一天，那些曾经令我们狂热的巨星都会老去。而我们，也终将老去。

成龙

成龙，1954年4月7日出生于香港中西区，祖籍安徽省芜湖。中国香港男演员、导演、动作指导、制作人、编剧、歌手。1971年以武师身份进入**圈，如今已入行46年！

李连杰

1963年4月26日生于北京市，华语影视男演员、制作人 、武术运动员、商人。1971年进入北京什刹海体校，从而开始武术运动员的生涯。1975年参加全运会武术套路比赛，获得全能冠军。1979年因伤退出武术界。1982年主演个人首部**《少林寺》进入影视剧！

周润发

1955年5月18日出生在香港南丫岛，籍贯广东开平，中国影视演员、摄影家，国家一级演员。1974年毕业于TVB艺员训练班，1976年初涉影坛！

林青霞

林青霞（Brigitte Lin），1954年11月3日出生在中国台湾省新北三重区，祖籍山东莱阳。1973年在台北西门町被星探发现出演处女作**《窗外》女主角江雁容。1994年告别影坛，2015年为慈善复出参加真人秀节目《偶像来了》

张学友

张学友，1961年7月10日出生于香港，中国香港男歌手、演员，毕业于香港崇文英文书院。1984年因获得首届香港十八区业余歌唱大赛冠军而出道。1986年出演个人首部**《霹雳大喇叭》。

王祖贤

1967年1月31日生于台湾省台北市，华语影视女演员、歌手。1984年，首次主演**《今年的湖畔会很冷》2004年拍完**《美丽上海》后宣布息影。

周星驰

1962年6月22日生于香港，祖籍浙江宁波，中国香港演员、导演、编剧、制作人、商人，毕业于无线电视艺员训练班。1980年成为丽的电视台的特约演员，从而进入演艺圈。

关之琳

1962年9月24日出生于香港，祖籍辽宁沈阳。满族正白旗瓜尔佳氏，中国香港女演员、歌手。1981年，关之琳中学毕业后加入丽的电视成为艺员。1982年，关之琳参演她的首部**《再见江湖》。2009年4月30日，关之琳宣布息影，之后便很少出现在荧幕上。

郑伊健

1967年10月4日出生于中国香港，籍贯广东恩平，香港影视演员、流行男歌手。1988年参加新秀歌唱大赛加入无线电视，因拍摄“阳光柠檬茶”广告而入行，拜罗文为师。1995年开始，凭借在《古惑仔》系列**中饰演陈浩南一角走红。

许冠杰

1948年9月6日出生于广东省广州市，中国香港歌手、演员、音乐人，毕业于香港大学。1967年担任莲花乐队的主音歌手，1973年出演个人首部**《马路小英雄》。

元彪

元彪（原名夏令震），1957年7月26日出生于香港九龙，中国香港男演员，“七小福”之一。1964年进入于占元开办的中国戏剧学院学习京剧 。1967年开始作为儿童演员参演影视剧。

张家辉

967年12月2日出生于香港，祖籍广东，中国男演员、导演。1989年在**《壮志雄心》中出演少年警校学员，开始其演员生涯。

张敏

1968年2月7日出生于上海，中国香港女演员。1987年，张敏被永盛**公司老板娘向太发掘正式出道。12017年3月3日，2003年6月张敏复出，将演艺经纪合约签给内地公司，拍摄了两部连续剧和一些广告，张敏宣布第二次复出。

洪金宝

1952年1月7日出生于中国香港，演员、武术指导、导演、监制、编剧、龙虎武师。1961年出演个人首部**《爱的教育》

张曼玉

1964年9月20日出生于香港，祖籍上海，**演员、音乐人，国家一级演员 ，英国爱丁堡大学荣誉博士。1983年因获得香港**亚军而正式出道。1984年出演个人首部**《青蛙王子》

狄龙

本名谭富荣，1946年8月19日生于广东新会。动作演员、导演、编剧。1973年凭借复仇题材**《刺马》获得第11届台湾**金马奖“优秀演技特别奖”和第19届亚太**节“优异演技奖”。

姜大卫

1947年6月29日生于上海、祖籍江苏苏州、演员、导演、武术指导及编剧。姜大卫3岁时全家移民香港，4岁即当童星，开始了演艺生涯。1968年被邵氏导演张彻发掘签约邵氏公司随后并主演**《游侠儿》。

邱淑贞

1968年5月16日出生于中国香港，祖籍广东开平市月山镇。1987年参选香港**，因被指整容而退选，同年签约香港无线电视出道。1988年，得到导演王晶的赏识进入影坛。1999年与沈嘉伟结婚并宣布退出。

张艾嘉

1953年生于中国台湾，祖籍山西五台。中国台湾女演员、歌手、导演、编剧、制片人，毕业于台北美国学校。1972年，19岁的张艾嘉成为嘉禾公司旗下的女演员；同年，参演首部**《龙虎金刚》。

刘德华

1961年9月27日出生于中国香港，演员、歌手、作词人、制片人。1981年出演**处女作《彩云曲》

梁朝伟

1962年6月27日出生于中国香港，祖籍广东省台山市，毕业于香港无线训练班第11期，国家一级演员。1982年考入无线电视艺员训练班，正式进入演艺界。1984年因出演电视剧《鹿鼎记》中的韦小宝一角受到关注。

黎明

郭富城

1965年10月26日出生于中国香港，歌手、演员、舞者，华语歌坛劲歌热舞代表人物之一。[1984年考入香港TVB舞蹈训练班，1990年以光阳机车广告走红台湾

李嘉欣

1970年6月20日出生于澳门特别行政区，华语影视演员。1989年，李嘉欣主演其首部生活剧《花月佳期》，从而进入演艺圈。2009年与香港富商许晋亨成婚。2011年2月8日，产下一男婴 ，随后选择隐退专心照料孩子

朱茵

1971年10月25日出生于香港，中国香港影视女演员、歌手，毕业于香港演艺学院戏剧系。1991年，参演个人首部**《逃学威龙2》，从而正式出道。

钟楚红

香港**女演员，原籍广东省博罗县石湾镇西埔村，1960年02月16日出生于中国香港，1980年与周润发合作出演许鞍华执导的《胡越的故事》饰演一个名叫沈青的越南少女而成名。1994年，钟楚红正式息影

古天乐

1970年10月21日出生于中国香港，中国香港男演员、歌手。1993年，古天乐签约TVB进入娱乐圈。1995年，在武侠剧《神雕侠侣》中首次担任男主角

甄子丹

1963年7月27日出生于中国广东，中国香港影视男演员、导演、武术指导。1992年相继出演**《新龙门客栈》、《黄飞鸿之二：男儿当自强》，并凭《男儿当自强》获得当年香港金像奖最佳男配角提名。

吴镇宇

1961年12月21日出生于香港，中国香港男演员。1982年进入无线电视（TVB）艺员训练班就读。1987年，他参演无线剧集《生命之旅》扮一名叫杜朗贤的奸角成名

胡慧中

1958年5月4日生于台湾眷村，祖籍江苏省淮安市渔沟镇，中国台湾女演员、节目主持人。1978年被星探发现出演处女作《欢颜》。1998年，与前香港民政事务局局长何志平结婚，婚后息影，并担任江苏省政协委员

任达华

1955年3月19日出生于中国香港，影视演员。任达华以模特身份进入演艺圈，无线电视艺员训练班毕业后，于1979年签约为缤缤**公司基本演员，1987年开始接拍影视剧。

林子祥

1947年10月12日出生于中国香港，歌手、演员。林子祥在学生时期就开始组织乐队。1976年推出首张英文专辑《Lam》。1979年在无线电视与汪明荃合作拍摄《不是冤家不聚头》、《四季情》等电视剧

惠英红

1960年2月2日生于香港，祖籍山东，满洲正黄旗后裔，香港女演员。1977年凭张彻导演的《射雕英雄传》中穆念慈一角正式出道

徐若瑄

1975年3月19日出生于台湾省台中市丰原区，中国台湾女歌手、演员。 1990年徐若瑄参加中国台湾华视节目《TV星秀争霸站》举办的“才艺美少女选拔”获得冠军后正式出道。1994年因主演**《旋风小子》而走红；

袁洁莹

1969年9月15日生于中国香港，中国香港影视女演员，八十年代开心少女组成员之一。1985年，15岁的袁洁莹被黄百鸣发掘进入影坛，与陈加玲、罗美薇等组成“开心少女组”，接连参演《开心鬼放暑假》、《开心乐园》、《开心鬼撞鬼》等生活喜剧片，凭借“开心鬼”系列**为人熟知。

2003年参演内地剧《妙手神捕俏佳人》后正式息影。2013年6月复出，与其余六位90年代女星合作拍摄TVB电视剧《女人俱乐部》

郑少秋

1947年2月24日出生于香港，祖籍广东，中国香港演员、歌手。1970年加入TVB，开始主演电视剧、**及发行个人唱片。

温碧霞

1966年7月30日出生于香港调景岭，中国香港女演员。1981年温碧霞被星探发掘，拍摄第一部**《靓妹仔》

叶玉卿

汉族，原籍广东省化州市笪桥镇，1967年2月12日出生于香港，香港**演员、歌手。1985年，叶玉卿参加第一届“亚洲**”选美活动，夺得季军、最有性格**和最健美**三个奖项，随即主演《群芳颂》出道；

苗侨伟

1958年6月18日生于浙江舟山，五岁时移居中国香港。香港影视男演员、商人。1980年，苗侨伟参加香港无线电视第9期艺员训练班出道。

袁咏仪

1971年9月4日出生于香港，毕业于香港理工大学，中国香港影视女演员。1990年，袁咏仪获得香港**冠军以及最上镜**奖，正式进入娱乐圈

郑秀文

1972年8月19日出生于香港，籍贯广东省潮州，中国香港女歌手、演员。1988年参加第七届新秀歌唱大赛获得季军。2002年郑秀文凭藉主演的古装喜剧**《钟无艳》获第八届香港**评论学会最佳女演员奖

周慧敏

1967年11月10日生于香港，中国香港女歌手、演员。1988年，加入TVB当劲歌金曲主持，演出首部**《三人世界》。1991年，辞退电台工作，全线向歌唱和演戏发展。

黄日华

1961年9月4日出生于广东省博罗县，中国香港男演员，毕业于无线电视第九期艺员训练班。1980年与无线电视台签约，在民国剧《上海滩》、爱情剧《京华春梦》中跑龙套从而正式出道

曾志伟

1953年4月14日出生于香港，影视演员、编剧、导演、监制、主持人，广州市政协委员、世贸联合基金总会荣誉主席、形象大使、康宏晨曦足球队的名誉会长、香港明星足球队创始人、香港**金像奖组委会副主席，原香港演艺人协会会长。1992年与谭咏麟、张曼玉主演了《双城故事》并夺得香港**金像奖最佳男主角

蓝洁瑛

1963年4月27日出生于香港，TVB八十年代当家花旦，有“靓绝五台山”的美誉，1984年从香港无线训练班毕业后即被派主演剧《家有娇妻》《宝芝林》等女主角，备受力捧

吴倩莲

1968年7月3日生于中国台湾，中国台湾影视女演员、歌手。毕业于国立艺术学院戏剧系。1990年，参演首部**《天若有情》

李丽珍

1966年1月8日出生于香港，中国香港女演员、歌手、模特。1980年在街上被星探发掘，开始拍摄广告，17岁时进入演艺圈，参与黄百鸣制作的**《开心鬼》，踏入影坛。

吴彦祖

1974年9月30日出生于美国旧金山，祖籍上海，华语影视男演员、导演，毕业于美国俄勒冈大学。1998年，吴彦祖出演了个人首部**作品《美少年之恋》而进入演艺圈，并凭借该角色受到关注；

吴君如

1965年8月2日出生于香港，籍贯广东省番禺，中国香港女演员、歌手、主持人。16岁进入无线电视艺员训练班，毕业之后在TVB参演电视剧，1988年参演王晶执导的《霸王花》系列**，正式在**圈发展。

吴孟达

香港男演员，1953年1月2日出生于福建厦门，七岁随父母移居至香港。1973年投考了无线电视的艺员培训班。1979年凭着《楚留香传奇》中的“胡铁花”一角受到注意

万梓良

1957年7月25日出生于中国台湾，演员。1977年，万梓良拍摄了武侠电视连续剧《三少爷的剑》，他在剧中出演谢晓峰一角，这也是万梓良的第一部作品。

吕良伟

1956年12月22日生于越南，20世纪60年代从越南迁居香港，中国香港影视男演员。20世纪70年代TVB艺员训练班出道，1980年与周润发、赵雅芝主演《上海滩》，饰演丁力一角

赵雅芝

中国香港女演员、华鼎奖表演艺术家。1973年参加香港**选美，1976年以第一女主角出演许冠文的年度票房冠军**《半斤八两》 而成名

郑裕玲

1957年9月9日生于中国香港，演员、主持人。1975年中学毕业后入香港佳艺电视台艺员训练班。1976年，主持节目《这一代》正式出道

叶童

出生于1963年3月8日，中国香港女演员。1982年，叶童在自己的第一部影片《烈火青春》担任女主角并获得金像奖最佳新人提名

钱小豪

本名钱嘉华，钱嘉乐哥哥，1963年1月26日出生于香港，影视演员。1977年，13岁的钱小豪获得第一届功夫擂台比赛铜牌奖。 1979年，加入邵氏训练班。同年，被导演张彻选中参演第一部**《少林与武当》，饰演魏兴洪。

钱嘉乐

钱嘉乐（Chin Ka Lok），1965年8月6日出生于中国香港，中国香港演员、节目主持人、武术指导及导演。1996年，被曾志伟邀请代替陈小春于无线电视《超级无敌奖门人》系列担任“奖老”，主持过一些格调轻松的综艺节目

杨采妮

1974年5月23日出生于中国台湾省台北市，中国香港长大。中国香港女演员及歌手。1992年，杨采妮签约成为EMI唱片公司的歌手；1993年发行第一张唱片《爱的感觉》，获得十大劲歌金曲最受欢迎新人奖金奖。1993年凭**《东邪西毒》崭露头角。

黎姿

1971年10月1日生于香港，演员、流行音乐歌手，为前无线电视（TVB）旗下女艺人。1985年，14岁的黎姿客串参演首部**《开心鬼放暑假》，正式出道。

李修贤

原籍广东，1952年8月6日出生于上海，香港演员、导演、编剧、制片人。1970年毕业于邵氏影业演员培训班。1971年正式出道，出演**《双侠》

莫文蔚

混血儿，1970年6月2日出生于中国香港，歌手和演员。1993年发行首张粤语唱片《karen莫文蔚》进入娱乐圈；1995年主演**《大话西游》获得关注

萧芳芳

原名萧亮，澳大利亚籍华人影视女演员、歌手、主持人，1947年3月13日出生于上海，祖籍苏州，2岁随父母移居香港。1954年7岁的萧芳芳接拍第一部**《小星泪》正式出道。

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一生只演坏人，被称为“国宝级坏蛋”, 与还珠格格里的她结婚

从遇见王沥川到分离再到再次遇见王沥川，终于等来《再见王沥川》

一生专演衣冠禽兽，势利小人，如今67岁孤独一人酒吧卖唱过日子

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去张家界吧，那里很美，离湖北很近的

景点简介：

张家界市位于湖南省西北部，地处云贵高原隆起与洞庭湖沉降区结合部，介于东经109度40分至111度20分、北纬28度52分至29度48分之间，东接石门、桃源县，南邻沅陵县，北抵湖北省的鹤峰、宣恩县。市界东西最长167公里，南北最宽96公里。全市总面积9653平方公里，占全省面积的45%。张家界市的地层复杂多样，造化了当地的特色景观。

在张家界市区境内，由于受地理、地层、构造、气候等诸多条件的影响，便形成了多姿多彩的地貌奇观。从地势上来看，张家界市西接云贵高原，东临洞庭湖，北与鄂西山区接壤，南又与雪峰山毗连。其总的地势是：东南与中部低，四周高，沿澧水河流两岸，又有一块一块的冲积土平原。该市境内一年四季，气候温和，雨量充沛，溪流发育，各条溪流的均汇集到澧水河，然后从西向东，一直流进八百里洞庭湖。湖内，沉积着几十米几百米厚的泥沙。与洞庭湖相反，从东向西，地势又逐渐升高，到市区中心地段，便出现了海拔高达1500余米的天门山、七星山等高山峻岭。有高山峻岭，又有低谷平原，这就是本区独特的流水侵蚀地貌。

武陵源景区内的巨厚的石英砂岩，产状平缓，使岩层不能沿层面薄弱部位滑塌，覆盖在志留系柔性的页岩之上。重力作用，使得刚性的石英砂岩垂直节理发育，在水流强烈的侵蚀作用下，岩层不但解体、崩塌，流水搬运，残留在原地的便形成雄、奇、险、秀、幽、旷等千奇百怪的峰林，是武陵源风景区的主体。慈利县五雷山风景胜地，同样也是由同一层位的石英砂岩组成，岩层产状也平缓。五台山顶部有黄绿色的页石、泥灰岩覆盖，它是隔水岩系，可以保护下伏砂岩免受流水侵蚀。

流水侵蚀地貌

在市域另一个突出的表现是由于地壳上升，溪流向下切割作用加大，来不及将河流拓宽，而使河谷形成隘谷、峡谷。河的谷底极窜成线形，两壁陡峻，滩多水急。张家界市澧水源头、娄水上游、茅岩河段，就是这种河谷地貌。

喀斯特地貌

近年来学术界也称岩溶地貌，也是张家界地貌的另一突出的特点。约占全市面积百分之四十左右，且种类，不论地表、地干，其堆积物均发育齐全，是我国湘西北喀斯特地形发育地区的一个组成部分。桑植县、慈利县大部，武陵源区、永定区东南部是这一地形发育的地区。地表喀斯特地形的溶沟、溶槽、石芽、干谷、石丘、石陵市内各地可见，唯石林在市区少见，在天门山风景区能见到一些单个石柱，但很少成林。湘西北地区只有在自治州花垣县小排吾一地，有一片石林，俗称“石栏栅”，颇引人注意， 也吸引了不少游人学者观光考察。

地下喀斯特溶洞、喀斯特堆积物形态。在张家界，更是堪称一绝。其溶洞规模，桑植县的九天洞能列入世界洞穴学会会员洞，也真不愧为亚洲地一洞的响亮称号，可见不是一般。九天洞和位于武陵源区的黄龙洞，是张家界地下喀斯特地形的代表。它们集溶洞、溶洞河、暗河、落水洞、漏斗为一体。其洞内喀斯特堆积物，石钟乳、石笋、石柱更是千姿百态，变化万千，可以说，想什么，像什么，极大地拓展了游人想象的空间，往往使人很难找到恰当的词汇和语言来赞美她。

张家界市地处武陵山脉腹地，武陵山脉自贵州云雾山分支 入张家界市，又分三支。北支由湖北来凤龙山入市辖桑植县历山，桂英山，青龙山；中支沿澧水之北有天星山，红溪山，朝天山，青岩山，茅花界。南支行于澧水，沅水之间，有七星山，崇山，天门山，延入慈利县的大龙山，天合山。三支均到东到洞庭湖冲积平原而消失。

张家界市境内山峦重叠，地表起伏很大，最高点海拔18904米，最低点海拔75米。张家界，奇峰三千，秀水八百，张家界的山大多是拔地而起山，山上峰峻石奇，或玲珑秀丽，或峥嵘可怖，或平展如台，或劲瘦似剑。张家界，既有千姿百态的岩溶地貌奇观,又有举世罕见的砂岩峰林异景。

武陵山脉

盘踞湖南的西北角，属云贵高原云雾山的东延部分，山系呈北东向延伸，弧顶突向北西，新华夏构造带之隆起，海拔在1000米左右，峰顶保持着一定平坦面，山体形态呈现出顶平，坡陡，谷深的特点，最高峰壶瓶山海拔20987米。武陵山脉山原土地地貌发育自关向南分为3支。北支：分布于湘、川、鄂边境的八面山、八大公山、青龙山、东山峰、壶瓶山；中支：沿澧水干流北侧，有天星山、红星山、朝天山、张家界、白云山等；南支，从贵州省境延伸过来，进入湖南省有腊尔山、羊峰山、天门山、大龙山、六台山等，为武陵山脉的主脉，是澧水与沅水的分水岭。上述三支山脉均消失于洞庭湖平原。武陵山脉纵贯湖南省西部，成为东西交通的屏障，但局部地段有较低的山隘、如洞口等地，构成东西交通的通道。

天门山

天门山古称云梦山，又名玉屏山。坐落在张家界市区以南10公里处。公元263年，因山壁张家界天门山崩塌而使山体上部洞 开一门，南北相通。三国时吴王孙休以为吉祥，赐名“天门山”。 天门洞，位于海拔1260多米的绝壁之上，门洞高1315米，宽57米，深60余米。据地质专家考证，门洞中央系东西岩层向 斜的交汇处，因挤压而导致岩石破碎崩塌，最终于263年形成门洞。天门山海拔15179米，因与山下市区相对高差达1300多米，故尤显伟岸挺拔，其天际线之美，堪为山的典型。

天子山

天子山位于武陵源境内北部，它东自深圳阁起，西至将军岩止，绵延近40公里。南边张家界，东南与索溪峪相接，属开展陵源三大景区之一。 天子山面积67平方公里，最高点昆峰海拔1262米，最低占领泗南峪海拔534米，天子山地处开展陵源腹地，地势高，四面都可观景，具有授视线长，画面宽阔，景层丰富等特点有人评价："谁人识源"，她峰多、峰高、峰剞，真是峰外有峰，峰中有峰。天子山素有"云雾、月 霞百、日、冬雪四大剞观。

杨家界

杨家界地处张家界市以西，北邻天子山，西抵袁家界，离张家界森林公园只有十公里，属武陵源中湖乡管。海拔1000多米，险特、雄奇的悬崖陡壁，属张家界四大核心旅游景点之一，其中乌龙寨、空中走廊、三道鬼门关、土匪窝等景点已列入张家界经典游览线路。

八大公山

八大公山自然保护区距桑植县城85公里，雄踞武陵山脉北端，澧水源头，其主峰斗篷山海拔1890米，为武陵山之巅，景区由斗篷山、杉木界、天平山五大林区组成，总面积449万公顷，为国家级自然保护区，是中国长江南部地区规模最大，保存最为完整的原始森林。

袁家界

袁家界位于杉刀沟北麓，地处张家界世界自然遗产的核心，海拔1000余米，四周陡壁悬崖，矗立在武陵山区之中，恰似乎地突起高台。是以石英岩为主构成的一座巨大而较平缓的山岳。上袁家界有三条路可选择：第一，直接从水绕四门乘坐百龙电梯上山，再转车景区环保车抵达袁家界。第二，可从天子山乘坐环保车40分钟后抵达袁家界停车场。第三，可从金鞭溪中途的乱窜破上袁家界。

黄石寨

黄石寨亦名黄狮寨,原名黄丝寨,黄氏寨。因古有一道人名叫黄石公在此隐居而得名，是张家界旅游区的精华，向来有"不登黄狮寨，枉到张家界"之说。它海拔1200多米，由诸多的悬崖峭壁共同托起而形成的一块南高北低的台地，面积165公顷。其主要景点有：天书宝匣、定海神针、南天一柱、金海探龟等，是张家界美景最集中的地方，同时也是张家界最大的凌空观景台。

金鞭溪

金鞭溪是天然形成的一条美丽的溪流，因金鞭岩而得名。溪水弯弯曲曲自西向东流去，即使久旱，也不会断流。走近金鞭溪，满目青翠，连衣服都映成了淡淡的绿色。流水潺潺，伴着声声鸟语，走着走着，忽然感到一阵清凉，才觉察有微风习习吹过，阵阵袭来的芬芳使你不由得驻足细细品味。清澈见底、纤尘不染的碧水中，鱼儿欢快地游动，红、绿、白各色卵石在水中闪亮。阳光透过林隙在水面洒落斑驳的影子，给人一种大自然安谧静美的享受。

金鞭溪因流经金鞭岩而得名，全长5700米，穿行於绝壁奇峰之间，溪谷有繁茂的植被，溪水四季清澈，被称为“山水画廊”、“人间仙境”。有诗赞曰：“清清流水青青山，山如画屏人如仙，仙人若在画中走，一步一望一重天”。途中你会看到点歌台,那里有土家姑娘时刻准备为游人唱民族歌曲,只要付十元钱她们就会为你引吭高歌,当然,如果你不想花这个钱,也可以在一边听听别人点的歌,听完后走人。

十里画廊

金鞭溪金鞭溪沿线是武陵源风景最美的地界，从张家界森林公园门口进入后，往前步行300米左右就是金鞭溪的入口，全溪长57公里，穿行在峰峦幽谷云间，溪水明净，跌宕多姿，小鱼游弋其中，溪畔花草鲜美，鸟鸣莺啼，人沿清溪行，胜似画中游。

金鞭溪穿行于深壑幽谷之间，溪的两边千峰耸立，高入云天，树木繁茂，浓荫蔽日，这儿溪水潺潺、琉璃飞瀑，奇花异草与珍禽异兽同生共荣，构成极为秀丽、清幽、自然的生态环境，被称为“世界最美的峡谷”，“最富有诗意的溪流”。

张家界四奇：声、月、影、光

奇声：在张家界的神堂湾旅游，你会发现湾内深不见底，神秘莫测。更令人惊奇的是，只要人走近湾边，耳际便会隐隐约约响起敲锣击鼓、人喊马嘶的声音，似有千军万马正在鏖战。

奇月：每逢春夏季的农历月中，久雨初晴的晚上八九点钟，在天子山月亮垭看到的圆月是红色的，就像早晨初升的太阳，血红血红，发出红色的光环，把贺龙公园、石家檐、神堂湾一带照得通红，这种现象可持续一个多小时。

奇影：如果你沿金鞭溪源上游览，在秋高气爽、晴空万里时，你会惊讶地发现，你的影子会由一变二、由二变三，人动影随，任你前进后退，左跑右窜，跟随你的始终是三个影。

奇光：茫茫西海是一个奇特的石林世界，石峰数以千计。在神堂湾与贺龙公园之间，有一根高达200米的石柱，石柱顶部的两个石峰之间嵌着一块小石头。这块神奇的石头和石峰每年发一次光，亮光就像烧电焊那样，火花四射，光芒可照亮神堂湾一带。

张家界的十大绝景

1神鹰护鞭

2御笔峰

3采药老人

4仙女散花

5将军岩

6天下第一桥

7西海石林

8神兵列队

9仙女照镜（宝峰湖景区）

10定海神针（黄龙洞景区）

风土人情

哭 嫁

土家姑娘的结婚喜庆之日是用哭声迎来的。新娘在结婚前半个多月就哭起，有的要哭一月有余，至少三、五日。土家人还把能够唱哭嫁歌，作为衡量女子才智和贤德的标志。哭嫁歌有“哭父母”、“哭哥嫂”、“哭伯叔”、“哭姐妹”、“哭媒人”、“哭梳头”、“哭戴花”、“哭辞爹离娘”、“哭辞祖宗”、“哭上轿”等等。 现在的哭嫁仅是一种仪式罢了。

同姓婚规

土家族在同姓为婚的问题上十分谨慎，仅限于同姓不同宗或五服以外的通婚，五服以内通婚为大逆。事实上，到现在为止，即使是符合土家婚规的同姓婚姻，也还是不能为大多数土家人认同。

土家族历史上的婚姻是比较自由的，男女双方经过自由恋爱，征得双方父母同意，即可结为夫妻。在恩施石窑、大山顶等地，有“女儿会”的习俗，即每年农历七月十二日，青年男女通过“女儿会”，自由恋爱，结为终身伴侣。改土归流后，土家族被迫实行父母之命、媒约之言的包办婚姻，清乾隆《鹤峰县志》载：“至于选婿，由祖父母、父母主持，不必问女子愿否。如女子无耻，口称不愿，不妨依法决罚，一与聘定，终身莫改。”

赶年

土家族团聚过年有其独特的习俗：若腊月大则二十九过年：腊月小则二十八过年。土家人把提前一天过年称之为“赶年”。

命字

命字：俗称取号，男子多用朱漆金字木匾迎亲，迎亲前一日，亲友鸣鼓奏乐将木匾送至新郎家中。父亲率新郎拜领，谓之拜号匾，拜毕将匾悬挂于堂壁，谓升号匾。升号匾要三吹三打，鸣炮奏乐。鸣炮后，设筵堂中，挑童子九人加新郎共十人，叫做“陪十兄弟”，并且称十人中新郎为“状元郎”。

九子鞭

九子鞭又叫“天神鞭”，流行于汉、白、土家各族民间，尤以白族人民最为喜爱，他们把幸福、吉祥寄托于神灵，为取悦神佑，伐深山紫竹，竹顶开孔，内置九枚铜钱，鞭长约1米到15米左右，大小以本人手握为适，饰以花穗赤绸，紫里带红，十分醒目。打九子鞭既可独舞，又可群舞，少则一人，多则上百。表演者手握鞭杆，伴着唢呐不停舞动。方法有单手拍，双手舞花，盘绕。时而在脚外侧或内侧拍打，时而又在肩上臂上轻敲，动作优美而粗犷。鞭杆舞动，古钱相擦，发出的响音富有韵律节奏，颇为动听。动作有“天女散花”、“姊妹相会”、“雪花盖顶”、“拦门左右”、“螃蟹夹草”等。

土家祭祀

土家人祭土地神，是为了祈求作为一方之主的土地神保佑五谷丰登和六畜兴旺，也保佑一村人平安、驱邪护村。土家人对土地神十分虔敬，凡土家族地区每村每寨都有一个或多个土地庙，随处可见。土地庙形式多种，有用大理石精心搭建的，也有用四块粗毛板搭建的简易庙或依山洞岩屋而建的土地庙。

高花灯

高花灯是流行于永定沅古坪一带富有民族特色的舞蹈。表演时，十二人至十四人不等。配有锣、钹、唢呐、鼓等乐器。每人手中拿一盏纸扎灯笼，内点蜡烛两根，顶扎一木偶像，用五色纸剪成戏文故事如“八仙” 、“瓦岗寨”，“梁山英雄 ”之类。高花灯表演有一套程式，要求东起西落，进一个“半边月”，出一“月团圆”，舞个“太极图”。亦可进民房表演，叫“愿灯”，多为祝福、还愿或为某家喜事凑趣。打吆喝、打口哨则只能到户外表演，叫“众灯”，是让大家看的。

摆手舞

摆手舞是土家族最有影响的大型舞蹈，带有浓烈的祭祀色彩。歌随舞而生，舞随歌得名。摆手舞又名“社巴”，整个活动以祭典舞蹈、唱歌等为表演形式，以讲述人类起源，民族迁徙，英雄事迹为内容。祭礼仪式毕，由“梯玛”或掌坛师带领众人，进摆手堂或摆手坪跳摆手舞，唱摆手歌。土人作战前跳此舞以助长士气。摆手舞分单摆、双摆、大摆手、小摆手数种。跳摆手舞击大鼓、鸣大锣，气势宏浑壮阔，动人心魄。舞蹈时双手呈同边摆动，踢脚摆手，翩跹进退，成双成对，意境生动。摆手舞不仅是民间一种娱乐和健身性质的体育活动，亦是舞台上独树一帜的艺术奇葩，正是“摆手堂前艳会多，携手联袂缓行歌。鼓锣声杂喃喃语，袅袅余音嗬呓嗬。”

三棒鼓

三棒鼓，唐代称三仗鼓，约于明代传入本境，并逐渐成为群众喜闻乐见的民间艺术形式。每年春节，艺人们结伴走村串寨拜年，表演对象不分贫富，户户必到。如遇贫寒之家，表演者将别家赠送的礼品相送，意在人人过节欢喜。充分体现出土家人热情好客，心地善良的民族性格。对加强民族间团结有一定的作用。三棒鼓通常由三至五人组成，一人击鼓唱词，一人锣鼓配乐，一人耍花棒。花棒三根，长一尺，舞者左右各执一根，将另一根抛在空中，左右开弓，击打空中花棒使之不落地。也有以刀代棒，以五刀代三棒的技艺。钢刀在空中欢跳，银光闪闪，左右穿梭。技艺高强者，突然把刀抛得极高，来一个腾空飞脚，转身外摆，继续接刀上抛，令人眼花缭乱，不禁称绝。打三棒鼓，通常有“闹春耕”、“收割打场”、“庆丰收”、“拜年节”四套，分“鲤鱼跳龙门”、“玉女穿梭”、“板岩漂滩”等项目。打三棒鼓技巧性强，表演时需高度集中，用力适当，贯通一气，并与演唱者默契配合。

其 它

土家族在改土归流前，有“背婚”之俗，即新娘由其亲属背负到男方；改土归流以后，新娘由其亲属背到大门，然后坐轿或步行。无论坐轿或步行，都要穿露水衣。土家族迎亲时的拦门礼独具特色。土家族青年男女结婚时，男女双方各请一位能说会道的人当总管，男方总管（也称路督管）率领迎亲队伍到女方迎亲，女方要在大门外摆一张桌子，双方总管对歌或对白。如果男方总管唱嬴了或讲嬴了，就把桌子搬开，让他进大门；如果男方总管唱输了或讲输了，则要从桌子下面爬过去。

土家族新郎、新娘拜堂以后，双方要同奔洞房，抢坐新床，俗称“夺床”。其坐床习惯通常是男左女右，以床的中线为界。有心计的新娘，常抢坐在床的中线上，以象征未来在家庭中地位。新郎亦不甘示弱，尽量把新娘挤到线外，彼此互不相让，直到新郎把新娘的盖头揭开后，新娘嫣然而笑，夺床就此结束，然后夫妻共饮交杯酒。土家族青年男女婚后三日回娘家，俗称“回门”，一般当日返回。

张家界特产

葛粉 是从藤本植物葛根中提取出来的一种纯天然营养佳品，它具有清热解毒、生津止渴、补肾健脾、益胃安神、清心明目、润肠道便及醒酒等功能。临床表明，对防止动脉硬化和降血压、抗老、治冠心病、健美皮肤、增加脑及冠状血管血流量、增强记忆力、提高儿童智商等有极其重要的作用。

中国鸽子花：书名珙桐，又名空桐。是我国特有的单科种的古老，孑遗的珍贵树种，属珙桐科珙桐属， 为落叶乔木，胸径一般为50厘米，高十五米至三十米。其木材为浅**，结构均匀，轻软，是制作仪器、乐器，家具的好材料。“物以稀为贵”。珙桐这一珍贵树种，在世界稀有，引起很多专家学者的重视。他们不畏艰险，远涉重洋，来我国实地考察，引进苗木，进行栽培并获得成功。一 九七五年，国家规定珙桐为国家一类保护树种。

龟纹彩：在天子山顶一带，有种石头其纹路恰似乌龟纹，当地人称“龟岩”，这里的工匠们以它为原料进行手工雕琢镂刻成石龟、石牛、石马、石龙、石香炉、石砚等工艺品，其形态之逼真、艺术之精湛、栩栩如生，深得游客的喜爱。现不仅在本地区销售，而且还远销日本、台湾、香港、以及东南亚一带国家。

土家织锦：土家族又名“西蓝卡谱”，是用一种古老的“木腰机”为机器，以棉纱为经、以五彩丝线或棉线为纬，完全用手工做成的工艺美术品。它色彩鲜明、跳跃、对比强烈、线条对称。其品种有：壁挂、香袋、服饰、旅游袋 、沙发套、坐垫、室内装饰等多种，上面一般都表现的有山水、人物、树木、花卉、飞禽走兽等，形象十分逼真。

岩耳 ：又名石耳，生长在张家界的绝壁之上，岩耳是岩石的苔衣，[1]体呈叶状，背面大都为灰色或黄褐色，它营养丰富，并有消炎滋补的特殊功能，既是食品，又是药品，《本草纲目》记载：“石耳气味益精。” 岩耳为张家界山珍，它不仅是山民餐桌上的上等菜，而且是国宴的佳肴。由于岩耳得来不易，连那些长住名山宝刹的和尚，都把它当作佛家珍物，如果偶然得到岩耳，便“宝而藏之”，用来馈赠教友和亲朋。吃岩耳必须得法，先将干岩耳放在30-70℃的温水中浸泡七八个小时，等岩耳舒展以后，再用淘米水轻轻揉搓，将沙与灰尘洗净，再滤干食用。岩耳炖鸡汤，其味鲜美，但必须等鸡肉基本炖熟以后，再放入岩耳，切忌同鸡肉一起炒炖。岩耳炖排骨与猪蹄，也是上品，做法同上。您来到张家界欣赏风光秀丽的山水，一饱眼福；再喝上一碗好客的主人用白沙泉水熬制的香味浓郁的岩耳鸡汤，又可一享口福。

金香柚：产于江垭九溪村，《九溪卫志》载：“卫城产柑、桔、柚，他处者不及也。”果呈长圆头形，易剥离，油泡具特异香味，果肉米**，汁液丰溢，落口消融，香甜爽气，其品质可与沙田名柚媲美。

张家界最佳旅游季节（4月-10月）

张家界冬无严寒，夏无酷暑，年平均气温168°c，可谓四季如春，所以张家界旅游最佳时间是每年的4月-10月，尤其是4月和10月这两个月份，张家界的自然风光最美，当然是张家界的最佳旅游时间。

张家界7月会经常下阵雨，下雨的时候山路较滑，并且有山中常起雾，登山的时候需要注意。而在雨后1-2个小时的时候，是张家界旅游的最佳时间，只见烟雾缭绕，有如仙境，人置身于此，就像在云雾中行走，突然太阳从雾中射出，金光万丈，在阳光照耀和云雾缭绕中的山，若隐若现冬天的张家界有时候会下雪，由于景区的基础设施建设较为完整，所以不会封山，另由于张家界的山海拔普遍超过1000米，所以下雪厚，山上的气候较为寒冷，游客这时候旅游，最好注意保暖，大雪中的张家界旅游别有一番情趣，也是一个比较好的旅游时间。

张家界旅游时间中，每年以春节、暑假、国庆节为旅游旺季，一旦旺季到来，所有吃、住、行价格会上涨50%到100%左右，建议游客尽量避开这些时候去，另外张家界旅游信息网会及时推出节假日特别旅游线路，您可以早作准备，做到有备无患。

春季推荐游览景点：金鞭溪、十里画廊、黄龙洞、宝峰湖和天子山。金鞭溪穿行在峰峦幽谷云间，溪水明净，跌宕多姿，小鱼游弋其中，溪畔花草鲜美，鸟鸣莺啼，人沿清溪行，胜似画中游。索溪峪景区内有水玉雕砌、美若仙境的黄龙洞，波平如宝镜的“天上瑶池”宝峰湖，都是观光游览的好去处。

夏季推荐旅游景点：天子山，金鞭溪，宝峰湖，袁家界，猛洞河漂流，茅岩河漂流，激流回旋

秋季推荐：天子山、袁家界、金鞭溪，凤凰古城雨过初晴时分的天子山最为壮观，奔涌的云雾形成各种连绵浩瀚的景观，煞是好看。西海白云向称绝景，尤宜是登上天台观赏。这一带还有数以千计的石峰。步入西海，宛若置身于石林海洋之中。有诗曰，“西海之奇莫若云，或听之有声，或嗅之欲醉，团团然若絮，蓬蓬然似海，袅袅然如烟”。

基本上可以说：张家界最佳旅游时间其实也没什么特别的区别，张家界任何时候过来游览，都可以把最好的旅游景点看，只是各个季节的景色有所区别。

张家界旅游贴士

车站至张家界33公里，至“水绕四门”30多公里，每天中巴来往频繁（票价10元/人），一小时可到。

张家界的游客接纳能力不断提高。全市现有各类宾馆、饭店700余家，总床位达3万余张。其中涉外宾馆30多家，星级宾馆20余家。市日接待能力可达3万人以上。高、中、低档配套齐全，可满足不同层次的需要。家界祥龙国际酒店及张家界国际大酒店，是著名的四星级涉外酒店，设施豪华，环境优雅，服务周到，享受高档；琵琶溪宾馆是亮丽的三星级酒店，设施先进，房间舒适宜人，只是价格也很贵；另有一些不起眼的一星级宾馆，那里大都干净卫生、服务热情、价格合理。

去那里吧，凤凰古城会给你们不一样的感觉的呢。

　　基本介绍

　　武溪中学创办于1985年，她是由香港余氏宗亲会、余风采五堂会及美加余风采堂、香港余尊德堂和海内外余氏宗亲共同捐资2600多万港元兴建的一所规模较大的中学。

　　学校座落于台山、开平两市交界的三八支路口，交通方便，环境优美。学校占地面积达210多亩，是台山市占地面积的学校之一。校园绿树成荫，鸟语花香，景色迷人。学校有香港余氏宗亲会、余风采五堂会以及美加余风采堂作为后盾，有500多万港元的雄厚教育基金用于奖教奖学，学校获“江门市一级学校”和“广东省绿色学校”殊荣。

　　武溪校园风景好，校风良好，纪律严明，内有教官队伍，管理宿舍等问题，注重仪表，男孩子剪平头，女孩子剪短发，天天穿校服，回力鞋等等

　　学校设施设备

　　学校设施、设备完善，拥有两幢设计新颖、布局合理、符合标准，可供2000学生就读的教学大楼，有四幢环境幽静、宽敞舒适、可供1500位学生住宿的套间式学生宿舍大楼。学校信息化建设初具规模，配备有电脑室、语音室、多媒体室和物理、化学以及生物实验室等先进教学设备。

　　武溪中学

　　本数据来源于百度地图，最终结果以百度地图数据为准。

　　学生活动场所也十分充裕，有体育馆、礼堂、400米跑道的标准运动场和一个拥有数个篮球场和数个排球场的体育广场。学校还有一个可容纳1800人共餐的饭堂

　　师资力量

　　学校拥有一支师德高尚、业务精良、富有经验和教研能力的教师队伍。学校现有教师70人，其中本科学历61人，教师学历达标率989%。有三人次荣获“广东省先进教育工作者”、“广东省南粤教坛新秀”的称号，有6人被评为江门市优秀教师，64人获全国、省市学科竞赛优秀指导教师奖，有48人荣获全国、省市优秀论文奖。素质优良的教师队伍是办好学校，实施优质教学的有力保证。

　　教学质量

　　学校以“严守纪、勤勉学、礼文明、朴健美”为校训。建校24载，教育教学硕果累累。学生参加全国、省市学科竞赛成绩斐然，获全国一等奖的有4人，二等奖的有6人，三等奖的有10人，还有436人获省市的奖励。学校运动队参加台山市运动会屡创佳绩，女子排球队参加台山市中学排球比赛荣获9届冠军。近年来，学校中考成绩十分喜人，连续四年获得中考达标奖。每年都为台山一中、台山侨中等省一级学校输送100多名优秀生，受到上级好评。展望未来，学校将继续努力建设高水平的师资队伍，将继续花大力气打造侨校，向着更高层次、更高标准、更高质量的方向发展，为侨乡文明和教育事业做出应有的贡献。

　　校庆

　　24周年

　　12月11日，台山市武溪中学迎来建校24周年及一年一度的奖教奖学金颁发典礼。

　　台山市委常委、宣传部长黄伟红，台山市人大常委会副主任关泽锋，副市长黄国忠及台山市教育、外侨等部门和白沙镇有关领导出席了庆典活动；香港余氏宗亲会理事长余绍凯、余风采五堂会主席余健伦等嘉宾在典礼上致辞，并亲自为获得奖教奖学金的教师和学生颁奖。

　　整个典礼和颁奖仪式简朴而又热烈。黄国忠在致辞中说，香港余氏宗亲会、余风采五堂会素来关心家乡建设，为台山捐款总额3000多万元，其中对武溪中学的捐款超过2600万，并在武溪中学设立了500多万元的教育基金，基金总额为该市学校之冠。

　　在海内外余氏宗亲和各界人士的关怀下，台山市武溪中学建校24年来，培养了5000多名优秀学子。2009年秋季，该校更因突出的教学成绩而获批面向台山全市招生，这在农村中学中是极为少见的，不但是对武溪全体师生勤教勤学、努力向上的回报，也是一个全新的起点。

　　2009年香港余氏宗亲会、余风采五堂会、余尊德堂、美国余风采总堂及各界余氏宗长一如既往支持武溪的建设和发展，2009年度共捐资港币53万余元、人民币167万元、美元2000元，他们的善行义举，不仅为师生们提供了良好的学习生活环境，更鼓舞着他们不断进取，用实际行动报答关爱武溪的各界人士。

　　25周年

　　12月10日，市武溪中学迎来建校25周年及一年一度的奖教奖学金颁发典礼。市委常委、宣传部长黄伟红，市人大常委会副主任关泽锋，副市长黄国忠、程学斌等市领导及市教育、侨务等部门和白沙镇有关领导出席了庆典活动；香港余氏宗亲会理事长余绍凯先生、余风采五堂会主席余健伦先生、澳门余氏宗亲会会长余华赐先生等60余位余氏首长专程赶往学校为典礼致辞，并亲自为获得奖教奖学金的师生颁奖。

　　整个典礼和颁奖仪式简朴而又热烈。程学斌在致辞中说，25年前，余氏群贤高瞻远瞩，创办武溪中学。25年来，武溪人不负众望，赢得了社会的广泛赞扬。学校先后获得了台山市先进学校、台山市学校、台山市一级学校、江门市一级学校、江门市绿色学校、广东省绿色学校、广东省电化教学优秀等级学校、“江门市初中教育工程建设”先进学校、“江门市教学水平优秀学校、广东省侨资办学优秀成果奖等多项殊荣。这是余氏族人共同努力的心血结晶，也是武溪的骄傲、台山的骄傲。

　　2010年香港余氏宗亲会、余风采五堂会、余尊德堂、美国余风采总堂及各界余氏宗长一如既往支持武溪的建设和发展，2010年度共捐资港币761万余元、人民币301万元、美元1000元，他们的善行义举，不仅为师生们提供了良好的学习生活环境，更鼓舞着他们不断进取，用实际行动报答关爱武溪的各界人士。

　　校庆活动还举行了香港余风采五堂会、余氏宗亲会捐赠车辆仪式、武溪中学“江门市教学水平优秀学校”挂牌仪式。

　　颁发典礼上，师生们表演了丰富多彩的文艺节目，他们精彩的演出赢得了在场嘉宾的阵阵喝彩，在体现出武溪师生充满热情、积极向上的精神风貌的同时，也向关注着武溪成长的各界人士送来了一份令人满意的年终答卷。